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大学精神讲座心得体会

时间:2020-03-08 18:31

大学入学教育心得体会

入学教育讲座心得体会硕果累累的秋天迎来了,郑州市职工大学09届机电班新生入学教育讲座教育史上的新丰收。

2008年9月19日晚在李丽老师的组织下,09届机电班新生入学心理讲座会如期开始,在专家张亚光老师的精彩讲解下,长达三个小时的座谈会转瞬即逝,取得了圆满结束。

经过了这次讲座会及其这几天的学校生活,使我对郑州职工大学有了更深的认识,同时也使我的大学学习目标更加明确,我希望经过两年大学学习生活能将我的综合素质得以提高,为此我将我的几点心得简要叙述如下:第一、 要有意识的提高自身的口头表达能力。

第二、 学习好与人交往包括与老师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往,做到心胸开阔遇到挫折时能及时调节好低落情绪,同时多与周围人沟通,希望自己的言行能缓解周围人的紧张情绪,其次与周围人一起做好身体锻炼,最终使大家达到身心健康的目标。

第三、 学习好三大工具即语、数、外,使其更好的为专业服务。

第四、 打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业,除了学好自己所学得到的外,还要多涉及与本专业相关的其它学科书籍。

原因很简单在当今知识“爆炸”的时代,单一领域的知识是远远不够用的。

做好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高,定会把自己将来的工作干好。

大家都知道“发展才是硬道理”,无论是国家还是我们每位新生,都要牢记发展的影响力,只有时刻朝着发展的方向迈进,我们才能不辱祖国交给我们的使命,这样我们才能更好的为祖国多做贡献,才能更快的使祖国繁荣富强。

求大学讲座心得体会800字

一个是励志讲座 一个是金融安全知识讲座 写了有创新学分,这个很重要

我对大学体育课的认识和看法  光阴似箭,日月如梭。

转眼之间,进入大学已将近一年的时间了,大学体育课也伴随着我一年之久了。

大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。

我大一上学期学习的武术,下学期发现我其实是一个篮球球爱好者于是“背叛”了武术来到了篮球班。

  学习篮球,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。

每次上篮球课都和伙伴们高兴地打成一片,不管有多累、汗水怎样肆意地流,心情都会非常的舒畅。

  在我看来,篮球是最原始最常见的一种运动,在动感中让人焕发青春的朝气。

健康是每个人的最大的财富,拥有健康的体魄又是每个人最大的愿望与梦想。

通过篮球的训练让我对不经历风雨,怎能见彩虹”这句话的意思有了更深刻的理解,没有耕耘哪有什么收获

没有付出哪有什么回报

想健康又要气质,当然要通过不懈的努力去实现它。

  我们具有健康的身体和良好的意志品质才得以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。

大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。

要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。

只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

  回想老师说的一句话真的太正确了——大学里学什么

锻炼身体,自主学习方法,热爱生活

“十九大精神讲座”主要内容,感想,主要精神写一篇作文1500字

《大学生安全教育》心得体会  “生命”,一个多么鲜活的词语;“幸福”一个多么美妙的境界; “安全”,一个多么古老的话题。

  安全是革命的本钱,健康是人生的基础,但是,如果不注意,“本钱”将花尽,“基础”将毁掉。

届时,即使我们满腹经纶,也只是昔日黄花。

由此可见:安全是生命之本,安全是头等财富

为了自己长寿,为了亲人,重视安全,使自己健康,快乐得过每一天。

所以,这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

  作为一名当代大学生,我就感觉,现代社会整体治安复杂化,各种社会问题集中出现,人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。

就拿大学校园来说,每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。

但是,对步入大学校园的我们来说,我们应该做的是学会独立面对社会,独立生活,学习知识,增长技能,而一切的前提还是我们“健健康康”的活着,平安比什么都重要

  16课时的学习,主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题:  对每一名大学生来说,在校园要时时注意用电安全,严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。

谨防火灾,发生火灾后,头脑要冷静,理性逃生。

在讲课过程中,王老师多次提到王大伟教授,王教授曾做过一项调查,结果显示,气温每上升一度,性侵犯上升两个百分点。

尤其女生来说,更应该掌握保护自己的技巧。

校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。

王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠,应对性骚扰的方法。

另外,我们必须提高财务安全意识,做好防盗、防骗、防抢等防范工作。

在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等,确保自己的财产安全。

  也许不少人会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

我认为,这决不是安全的全部。

即便是一个具有健全的体格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强,糊里糊涂攀兄弟、结姐妹,既有拉帮结派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端,不但喜好随波逐流,而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

无论是人身安全还是思想安全,亦或是行为安全,它们都有一个共同的特点,那就是结果的残酷性。

交通事故,游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故,课间游戏追逐打闹偶发事故,轻者可以伤及体格,重者能够危及生命,它们造成的后果是残酷的。

可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。

因此,健康的心理对每个大学生来说至关重要。

这就要求我们,在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼,另一方面更要陶冶自己的情操,开阔自己的心胸,避免长时间处在紧张的情绪状态中。

如果感到自己的心情持续不快时,要及时进行心理自我调试,必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助,以确保心理和生理的全面健康。

  爱情是一个古老而又常新的话题,爱情就像一件高妙的艺术品,无论怎么研究也难穷尽其奥秘。

处于青春期的我们正在走向成熟,性生理和性心理的变化的正常的。

但是,大学生需要端正恋爱动机,树立正确的恋爱观,发展适当的恋爱关系。

对于大学生而言,应该树立科学的无产阶级的恋爱观。

具体的来说,有以下几方面的内容:第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外,由于校园里恋爱受到许多因素的制约,因而在追求爱情的过程中,遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情,其中失恋是最严重的一种挫折。

所以,我们还应培养一定的承受能力,受到挫折能够合理疏导情绪的能力,将对自己伤害降到最低。

  生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。

安全构筑了我们美好的家园,成为连接亲朋好友的纽带。

通过学习《大学生安全教育教程》这门课程,我再一次深刻的休会到:在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

生命是惟一的,是宝贵的,世界因为有了生命而变的精彩

大学军训心得体会

一千字就写不到了几百字可以吗,楼主??回想那短短两周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。

的确,军训是辛苦的,但切辛苦 的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。

在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动 作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把 每一个动作做好。

尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。

但我们不 需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个 尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。

俗语说 :“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。

”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。

休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微 笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体 会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如 组织我们看电影,听讲座等等。

这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队 意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌, 提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。

回首丰 富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。

交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。

此刻,我们正在接受军训的最后检阅。

为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。

那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。

是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。

那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。

他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。

他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。

那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。

团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。

不是吗

那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。

而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

在这里,我们尝到了种种滋味。

那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚…… 也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。

它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们,一路走好

难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩

(自己从什么时候军训的时间可以随自己改动下)

留学讲座心得体会

留学讲座心得体会篇一:学术报告讲座心得体会学术报告讲座心得体会黄海宁2013级4+2课程与教学论学号:20130215132013年11月26日晚7点,我参加了主题为“与您相约:致青春·我的留学梦”的留学经验交流会。

本次交流会邀请外事处沈丽玲老师、研究生培养科李培老师,以及水玲玲老师、林美淳和意大利留学生李安东等五位嘉宾。

七时整,交流会准时开始,华南师范大学大学城校区经济与管理学院(转载于:小龙文档网:留学讲座心得体会)第一演讲厅早已座无虚席,热情洋溢的同学还站着或坐在走道上聆听前辈的留学经验介绍。

首先,主持人李翠敏邀请了水玲玲老师、林美淳和李安东三位嘉宾上台,与大家分享了自己留学时的一些经验体会,如前期准备,申请过程和留学收获等。

在随后的观众提问环节中,嘉宾们更是就同学们关心的问题进行了一一回答,并提醒同学们关于留学最好早做准备,并且积极申请,学好外语。

通过嘉宾们幽默风趣的讲述,我深切感受到了外国学术研究的专业性和异国生活的乐趣。

然后,沈丽玲老师分四大板块——研究生双学位项目、非学位交流学习项目、非学位暑期学习、海外实习项目——向同学们详细介绍了我校赴外交流学习项目的。

沈老师从就同学们最主要关注的问题,分别理清了四个项目的立项初衷和宗旨、主要针对学生团体、项目具体要求等内容,鼓励同学们多利用学校构建的这一留学平台,更加便利的进行留学申请。

接着,已在接收公派项目工作6年并十分熟悉公派

安全知识讲座心得

讲座心得体会光阴似箭,日月如梭,不知不觉间我已快毕业了,回忆起来,大学期间的各种讲座,让我的课余生活增色了不少,让我的周末更加精彩,由于讲座的时间一般定在周五,所以,每周对我来说,最让人期盼的非星期五莫属了。

还记得第一次去听讲座场景,那是大一的第一学期,那时我傻乎乎的,只是听说听讲座可以加学分就去听,但具体是听什么讲座我有点遗忘,只是为了学分头晕脑胀的和同学一起听讲座。

第一次听讲座的确实是很痛苦的,还记得是在媒1课室,天气热,人又多,从头到尾我都是站着听完那次讲座,那时的感觉真的不是那么好受。

之后,由于种种原因,我隔了好一段时间没有去听讲座。

当我在次听讲座时,我发现其实有一些讲座对我很有帮助,我确实能在听讲座的过程中学到很多东西。

现在,在学校里,获得信息的来源有很多种,如上网,看书,参加活动,听讲座等。

现在作为一名大学生,获得一些信息的来源很大部分都来源网上,虽然能够上网获得很多的资料,但网上的东西其真伪还得有一定的阅历才能辨别出来,而且,在网上看的东西多,忘记的也快。

而后面几次讲座中,让我最有印象是赵老师的《职场求职面试礼仪》,那次听讲座也是让我受益匪浅.礼仪是一个人的行为举止,关系到个人的社会角色和形象,在日常的生活中,我们常常不太关心礼仪方面的知识,经常是只有在接见客人,会议等方面才会更加注重我们的礼仪方面的知识。

其实,礼仪应该是一种行为习惯,不应该只是为了应对某种特殊的情

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