大学入学教育心得体会
入学教育讲座心得体会硕果累累的秋天迎来了，郑州市职工大学09届机电班新生入学教育讲座教育史上的新丰收。
2008年9月19日晚在李丽老师的组织下，09届机电班新生入学心理讲座会如期开始，在专家张亚光老师的精彩讲解下，长达三个小时的座谈会转瞬即逝，取得了圆满结束。
经过了这次讲座会及其这几天的学校生活，使我对郑州职工大学有了更深的认识，同时也使我的大学学习目标更加明确，我希望经过两年大学学习生活能将我的综合素质得以提高，为此我将我的几点心得简要叙述如下：第一、 要有意识的提高自身的口头表达能力。
第二、 学习好与人交往包括与老师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往，做到心胸开阔遇到挫折时能及时调节好低落情绪，同时多与周围人沟通，希望自己的言行能缓解周围人的紧张情绪，其次与周围人一起做好身体锻炼，最终使大家达到身心健康的目标。
第三、 学习好三大工具即语、数、外，使其更好的为专业服务。
第四、 打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业，除了学好自己所学得到的外，还要多涉及与本专业相关的其它学科书籍。
原因很简单在当今知识“爆炸”的时代，单一领域的知识是远远不够用的。
做好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高，定会把自己将来的工作干好。
大家都知道“发展才是硬道理”，无论是国家还是我们每位新生，都要牢记发展的影响力，只有时刻朝着发展的方向迈进，我们才能不辱祖国交给我们的使命，这样我们才能更好的为祖国多做贡献，才能更快的使祖国繁荣富强。
对大学生开设科学环境课程的感想(要求：1500字）
大学生生态道德教育的课程设置研究 大学生生态道德教育的课程设置研究刘艳 谭颖（中国农业大学 北京 100193）【摘要】本文在国内文献的基础上，阐述了生态道德教育的相关概念，分析了当前国内生态道德教育研究的现状和特点，并指出我国当前对大学生生态道德教育的研究还十分不足，特别是在高校的课程设置方面还没有引起足够的重视，认为应深入开展这一课题的研究，以推进我国高校生态道德教育工作的具体实施。
【关键词】生态道德；教育课程；研究综述一、关于生态道德教育相关概念的研究1、对生态道德内涵的研究生态道德又称环境道德，是生态伦理学(环境伦理学)研究的核心内容。
学术界从各自不同的角度对生态道德的涵义予以界定。
虽然表述不一，但大都有一个共同之点，即生态道德是针对人与自然关系的道德，是传统道德向自然生态领域延伸和扩展的结果。
杨润认为，环境道德是继伦理道德、社会道德之后的第三种道德，这种道德是用以科学地调整人类社会与自然环境的关系，并使之健康协调发展的道德。
[1]吴静认为，环境道德实质上是一种道德良知，它产生于人类社会的生存发展过程中，是对自然界和他人的生存价值和生存权利的感知和体悟，旨在约束自身的物质贪欲，善待自然环境，协调人与社会环境和自然环境关系，从而使人与两大环境长久共存的一种伦理规范。
[2]2、对生态道德教育内涵的研究生态道德教育是以20世纪60年代诞生于西方的生态伦理学为理论基础，在生态伦理学指导下的一种生态教育活动。
生态道德教育与环境伦理教育的概念应该严格区分来说的，但是在这里之所以提到，是因为生态道德教育是以生态伦理学的理论基础而诞生的，它们的共同目的都是为了培养和加强大学生对生态的认识。
饶国宾、华启和认为:生态道德教育以唤起受教育者的环境意识为己任，使受教育者理解人类与自然的关系，发展解决环境问题的技能，树立正确环境价值观的一种教育活动。
[3] 王世民、李泊认为:生态道德教育是一种新型的德育活动，它是指教育者从人与自然相互依存、和睦相处的生态道德观出发，引导受教育者为了人类长远利益和更好地享用自然、享用生活，自觉养成爱护自然环境和生态系统的生态保护意识、思想觉悟和相应的道德文明习惯。
[4]曾建平认为:环境道德教育的特征:就它的指向性而言，环境道德教育是一种素质教育、人格教育；以它的空域性而言，环境道德教育是一种社会教育、大众教育；从它的时序性界说，环境道德教育是一种全面的、持续的终身教育。
[5]3、对课程内涵的研究“课程”可以说是一个具有多层面、多重含义的复杂概念。
正如美国人理查德·斯考德所说：“课程是一个用得最普遍的教育术语，同时又是一个定义最差的术语。
”我们常见的课程定义大概有以下几种： 第一种，认为课程是科目，是指列入教学计划的各门学科及其在教学计划中的地位、开设顺序和时间分配。
这种单一的课程观一直到20世纪30年代后随着课程研究的蓬勃开展才有所改变。
第二种，认为课程是目标、目的，如认为课程是具有结构性的一系列预期的学习结果。
第三种，认为课程是计划，是学习者在学校指导下所面临的一切经验的计划或方案。
这种课程观的重点是如何建立课程目标。
第四种，认为课程是学习者的经验，如认为课程是个别学习者在一项教育方案中获得的一切经验。
这种课程观主要起源于杜威的实用主义教育理论。
[6] 第五种，认为课程是活动，如美国新教育百科辞典中这样说：“所谓课程，系指在学校的教师指导之下出现的学习者学习活动的总体。
”这种课程观并不反对学科课程，只是考虑到学生在除了教学活动之外的其他活动中也能获得某些知识、经验，而这些知识经验又是传统的学科课程所无法包容和理解的。
于是把这部分活动也纳入到课程含义之中。
4、对生态道德课程概念的界定对于生态道德课程概念的没有任何学者提起，所以本人根据生态道德，生态道德教育，课程的概念，把它定义为：生态道德课程主要是以学校为阵地，学校以课程为依据的课堂教学，它是为了实现生态道德教育的目标所设立的课程，让人民更好，更全面的接受生态道德教育，从而更深的了解到当今社会存在的生态危机，唤起受教育者的环境意识，理解人类与自然的关系，发展解决环境问题的技能，树立正确环境价值观。
二、大学生生态道德教育研究的概况1、生态道德教育的源起20世纪以来，伴随着先进科学技术的不断涌现和世界经济的迅速增长，人类赖以生存的地球也遭受了前所未有的创伤，出现了一系列的生态危机：人口的急剧增长、资源的过度开采、污染物的大量排放，造成了全球性的资源短缺、环境污染和生态恶化，自然灾害接连不断。
随着全球性环境问题的恶化，生态危机倍受世界各国的关注，1992年6月联合国环境与发展大会上发表的《21世纪议程》中指出：“教育是促进可持续发展和提高人们解决环境与发展问题的能力关键。
教育对于改变人们的态度是不可缺少的，对于培养环境意识和道德意识，对于培养符合可持续发展的和公众有效参与决策的价值观与态度、技术和行为也是必不可少的。
”而生态道德教育也就是在这一背景下诞生的道德教育新的内容。
[7]在中国生态道德教育的研究起步比较晚，是从20世纪70年代，才开始将环境教育纳入小学和初中教育中。
而在教育理论界，提出生态环境中也有道德问题，应将处理人与自然关系纳入道德教育体系，是近十年的事。
最先引起人们关注的是鲁洁教授写的《试述德育的自然性功能》一文，文中提出德育的自然性功能。
[8] 大学生是社会的一分子，是一个特殊的社会群体，是国家未来建设的主力军。
因此在他们接受高等教育的同时，还必须使他们具备较强的生态伦理意识，具有良好的生态道德素养，所以将生态道德纳人学校德育里，这是关系到中华民族生存和发展的长远大计。
2、加强大学生生态道德教育的的必要性及其意义近些年来，随着“保护生态环境”、“可持续发展”，等一系列概念深入人心，相关的理论研究论文出现不少，让人们更全面的认识到提高高校生态道德教育的必要性，在此期间已发表相关文章十多篇。
[9]- [13]这些文章都介绍了开展高校生态道德教育必要性，指出了高校开展生态道德教育是实现我国可持续发展的必然要求、是时代发展的必然要求。
在加强大学生生态道德教育的意义上，众多学者都认为：“大学生生态道德教育的核心在于培养生态道德意识、情感和行为,促使他们能够正确地处理人与自然的关系。
通过生态道德教育,使得大学生的德育内容大为扩展,把道德扩展到自然界、动植物和人类后代,使人与自然的关系、当代人与下代人的关系得到重新定位。
生态道德要求关注人类未来的利益,关注人与自然的和谐，大学生应该以高度的责任感对待人类生存的环境”。
[14]- [18]对大学生进行生态道德教育，就是要使大学生深刻地认识自然之美、生命可贵、环境育人的重要性，并充分利用自己掌握的生态科学知识和生态环境法律知识，学会运用法律手段维护自己的生态环境权益，自觉履行保护生态环境的责任和义务。
3、大学生生态道德教育的现状我国的大学生生态道德教育,虽然从20世纪80年代就已经起步,投入较大,但是综观这些年我国生态道德教育的状况,收效却不理想。
美国耶鲁大学和哥伦比亚大学的专家们对全球各个国家的环境可持续发展情况进行了评估,发表了《环境可持续发展报告》,中国列在133位。
长期以来，我国学校德育内容主要围绕如何处理人与他人、集体和社会的关系组织的，而相对忽略了如何处理人与自然，包括人与其他生命体的关系的教育内容。
这种片面的道德教育，造成学生在生态价值取向的认同上缺乏一致性，反映在学校生态道德教育与社会环境相脱离、与学生心理需求相脱节、与道德构件相失衡。
从清华大学高才生刘海洋的硫酸泼熊事件，成都某高校学生的微波炉烤宠物狗事件等极端行为中，已经反映出了大学生群体中存在的比较严重的生态道德问题。
[19]不少问题的出现绝不能说是偶然的,它从一个侧面反映了我国的生态道德教育还存在着严重的缺憾,务必完善提高。
4、大学生生态道德课程的现状高校开设环境道德教育相关课程的目的是为了拓展学生的环境知识，了解环境科学的进展情况，培养环境保护技能，提高环境保护与可持续发展的意识。
大多数的文章在谈到课程现状，这里往往是一笔带过，没有太多的内容。
赵云峰在发表的《浅析我国高校学生生态道德教育发展的理论背景》一文中认为：从高校课程安排来看，除了某些专业开设有关环境保护之类的课程，讲授一些相关专业和技术、法规等层面知识之外，大学生的生态道德教育还是一个极其薄弱的环节，甚至是一个空白。
[20]田甜在2008年硕士论文中提到：课堂教育是实现教育目的和目标的有效工具，其表现主要体现在课程的教育和教学过程中依据调查高校环境道德教育相关课程的设置、实施等现状，发现我国高校环境道德教育在课堂教育存在着重视不够、教学方式方法单一、师资欠缺等各方面的问题与不足。
[20]唯一一篇比较全面的提到课程设置的是宋金霞在2007年的硕士论文，她提到在“课堂内可以通过各种学科教学，一方面可以设置专业课程进行系统的生态道德教育；另一方面通过学科教学渗透的方式对大学生进行教育”。
[21]她还指出具体开设的相关课程设置，例如《大学生生态道德修养》、《人与自然》、《生态价值观》等。
三、对大学生生态道德教育研究现状的述评1、当前研究的特点通过前面对国内大学生生态道德教育状况的简单介绍，发现大学生生态道德教育开展是一个复杂且难的工作，其研究现状是与大学生生态道德教育的实践状况密切相联系的。
当大学生生态道德教育在实践上有所推进和发展时，研究也相对也有一定程度的深入。
我国对生态道德教育的理论研究和实践探索是随着《21世纪议程》的提出而被关注起来的，自20世纪80年代以来，一直有部分研究人员对这一课题表示着持续的关注。
21世纪以后，随着实践的逐步深入和国际因素的影响，研究人员和研究成果都有了一定程度的增加。
在这些原因的促使下，我国大学生态道德教育呈现出良好的势头。
就理论方面而言，众多高校和学者开始探索如何开展大学生生态道德教育、怎样建设“绿色大学”等。
在实践方面，有的学校开展课外实践建立社团，有的学校进行以培养环境专业人才为目的的专业技能教育。
客观地说，近些年来我国的大学生生态道德教育的确取得了不少成绩。
但是我国的大学生生态道德教育也确实存在诸多的问题：研究人员和专题研究数量不多；文献资料基本上以翻译和介绍为主，尤其缺乏改善现状的具体途径。
2、未来研究的方向总的来说，我国在大学生生态道德教育研究上，取得了不少成绩，但是也存在不少遗憾。
首先，起步比较晚，研究时间短，这方面的学术专著不多，而且比较零散，有些还没达成共识，还没有形成系统的、清晰的体系；其次，从研究方法上来说，还停留在从理论到理论，深入调查的不多，大多都只是泛泛而谈，可操作性不强，造成理论与实践的脱节。
在高校，进行教育的主要阵地便是课堂教育。
课堂不仅是知识传授的基本载体，也是实现教育目标的重要媒介。
因为课堂教育又是以课程为依据的教学，美国路易斯安纳州立大学教授多尔指出课程是教育的核心。
所以本文想从对于大学生生态道德教育的课程上的具体设置入手，设想设计出一套完整的施教课程，能够更全面且有效的深入到大学生生态道德教育里，能够动员起大学生们都来关心环境，爱护环境，保护环境，提高大学生们的生态科学知识和生态道德意识，培养大学生保护环境和改善环境的道德感和责任感。
自己复制粘贴一部分就行了，嘿嘿，觉得可以，就采纳吧楼主
大学生安全教育知识心得体会
《大学生安全教育》心得体会 “生命”，一个多么鲜活的词语；“幸福”一个多么美妙的境界； “安全”，一个多么古老的话题。
安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。
届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。
由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富
为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。
所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。
作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。
就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。
但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要
16课时的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题： 对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。
谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。
在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，性侵犯上升两个百分点。
尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。
校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。
王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对性骚扰的方法。
另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。
在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。
也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。
这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。
如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。
爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。
处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。
但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。
对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。
具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情；第二、摆正爱情与事业的关系；第三、懂得爱情是一种责任和奉献；此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。
所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。
通过学习《大学生安全教育教程》这门课程，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩
上大学生心理健康教育课心得体会1000字
教育课程后的学习体会在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。
它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程很好的帮助了我适应大学生活。
刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。
首先是目标失落与确立的冲突。
中学阶段，我有一个具体目标：考大学。
随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。
但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。
首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。
但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。
大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。
另外就是自豪感与自卑感的冲突。
高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。
还有理想中的我与现实中的我的冲突。
理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。
而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。
刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。
面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。
首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。
它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。
并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
学习大学生心理健康教育课程后的心得体会oc
我和很多我一样有着很多心理问题。
首先是目标失落与确立的冲突。
中学阶段，我有一个具体目标：考大学。
随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。
但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。
首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。
但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。
大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。
另外就是自豪感与自卑感的冲突。
高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。
还有理想中的我与现实中的我的冲突。
理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。
而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。
大学里…期末考试时候题目要求写课程心得体会怎么写
或者这门课程有什么收获感想
或者学到了什么
光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
大学生心理健康教育心得体会2000字以上
我认为作为生，心理健康就是对生活和学习有乐心态;有正确的自我意识;能很好地把握自己,自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
求大学课程《思想政治教育》学习心得一篇，两千字。
学习大学生心理课程后的学习体会学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。
它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程很好的帮助了我适应大学生活。
刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。
首先是目标失落与确立的冲突。
中学阶段，我有一个具体目标：考大学。
随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。
但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。
首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。
但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。
大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。
另外就是自豪感与自卑感的冲突。
高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。
还有理想中的我与现实中的我的冲突。
理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。
而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。
刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。
面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。
首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。
它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。
并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
这门课程帮助我培养健全的人格。
它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。
我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。
以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。
所以有时候总是会犯错误，但是又很难反省自己。
因为这样在人际交往上我会面临很多尴尬，人际圈也越来越小，甚至连好朋友也没有几个了。
在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。
通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。
我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。
因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。
这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。
沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。
要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。
我也克服了我的依赖心理。
以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。
通过这门课程我学会了几种解决方法。
习惯纠正法。
依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。
清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。
我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。
对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。
例如某一天按自己的意愿穿成熟衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。
这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。
重建勇气法。
我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。
通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。
人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。
刚听说“规划人生”这个概念，我的眼前一下子就亮了好多，这的确是个伟大的提议。
人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过，过一天算二响永远都不知道自己会走到什么地方。
有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。
这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。
而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。
一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。
目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。
所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
步骤一是发现或搞清楚主要人生目标是什么。
在不断的自我提问中确定自己的目标。
步骤二是当能够用一个简单的句子表达出我的人生目标了，那么就可以着手准备实现这项目标了。
在这方面，职业的选择就是我所要着重考虑的问题。
职业是一个工具，是帮助实现终极目标的工具。
规划自己的职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。
步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。
这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。
这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。
步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。
步骤五就是行动了。
这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。
我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。
如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。
要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。
懒惰是事业成功的天敌。
很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。
要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。
最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。
人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。
这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。
这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
