晨训心得五百字作文
从加入主席团到现在已经有一个多月了,为树立我们的工作态度、锻炼身体、增强个人能力、促进团队的凝聚力,我们将进行为期一个月的晨训.每天早上六点起床,六点半在足球场集合.首先进行体能训练,女生跑三圈、男生跑五圈.跑完之后休息两到三分钟,接着搞一些有意义的活动（如：拔河比赛、词语接龙、朗诵英语,锻炼台上说话能力等等）直到七点半结束.经过近一周的晨训,大多同学都觉得很累.是的,我也有同样的感觉.在这次晨训中大多同学都能坚持下来,当然也有退出的.但我在想既然我来了就得坚持.记得我看过这样一篇文章,二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演说家.他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许丘吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续的20分钟,但全过程他只讲了两句话,而且都是相同的：坚持到底、永不放弃!此场演讲成为演讲史上的经典之作.并非丘吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音所深深震撼.丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有秘诀.如果有的话,就只有两种,第一种就是坚持到底、永不放弃；第二种就是当你想放弃的时候,请回头再照第一种秘诀去做；坚持到底、永不放弃.这篇文章给我的促动很大,我觉得我们在做某件事情时,不要轻易的去下决定.一旦下了决定就应该抱着一种坚持到底、永不放弃的念头去做!当我们实在想放弃时,那么请你想清楚我们这样做到底值不值得.就拿我们晨训来说,它给你带来了什么收获?我谈谈我对晨训的认识吧,我觉得主要体现在五个方面：第一让我们养成了一个早起的习惯,锻炼了我们的身体,增强了体质.第二锻炼了我们的意志力,一个人有时候是逼出来的.当你在关键的时候你逼自己一下,你才知道你是否真正地战胜了你自己,才知道你到底有没有进步 .第三锻炼了我们个人能力,比如：口才、胆量、做事方法等方面.第四增强了我们的团队意识,让我们懂得在一个团队应该怎样相互帮助、相互合作.第五让我们彼此都获得了一份最纯真的友谊,这是最可贵的也是最难得的.我想当我想到这些时,已经没有任何理由让我不坚持下去.所以说当你做某件事脑子里产生想放弃的念头时请你仔细想想.既然谈到晨训那我也说说对于我们这个团队的看法,就这一周晨训让我觉得我们这个团队没有太严厉的纪律性.要有像部队那样铁一样的纪律.不说一定要像部队那样,但做什么事该怎样就得怎样,要有一个明确的目的性.因为在我看来一个团队的纪律就相当于一个人的灵魂,一个团队没有了灵魂就像一盘散沙一样没有战斗力.所以说一个团队的凝聚力,不当当靠几个人去做什么事就能体现出来的.最后我希望我们主席团全体成员,能够团结合作、勇于担当.抱着坚持到底永不放弃的态度去对待晨训,我想到了晨训结束的最后一天.你们可以很自豪很骄傲的竖起你的大拇指大声的说出来“你是最棒的”.
大学里坚持晨读，有必要么
晨读是一个养成早睡早起好习惯的方法，是促进你奋力向前的一个切入点，现在的大学生很多都没有上午（中午才醒），所以坚持晨读可以让你超越别人，拥有更多的时间和精力。
写一份课外阅读计划
1、听力不是一蹴而就的，需要有恒心与毅力，切忌一天打鱼，三天晒网；2、在做听力的时候遇到困难，要第一时间把问题记录下来，这样方便找出自己的不足，也可以在最快的时间内解决问题，防止问题再次出现；3、每天精听一小时，听一句说一句，但千万不要一边听一边看书，让耳朵来接触英语，听两遍后，有不会的再看一眼书，接着听；4、平常多些进行听读说写训练，一味的只听不练，发现不了自己的不足，也不利于提高英语听力水平；5、坚持晨读，大胆与人用英语进行对话，千万不要担心出错，错误积累到一定的程度是会帮助你迈向成功的。
大学时间分配
项 目时 间说 明起 床6：301、教职工作息时间：上午：8：00－12：00下午：14：30－18：00 2、教职工政治及业务学习时间：周二：16：30－18：00 3、每星期日19：30各班周会。
4、自2009年9月21日起执行。
5、本次调整的时间：第7节课上课时间为16点30分。
早 操6：45－7：15早 餐6：50－8：00预 备8：00第一节8：10－8：55第二节9：05－9：50第三节10：10－10：55第四节11：05－11：50午 餐11：50－13：00午 休12：30－14：00起 床14：10预 备14：20第五节14：30－15：15第六节15：25－16：10第七节16：30－17：15第八节17：25－18：10晚 餐17：30－19：00预 备19：20第九节19：30－20：15第十节20：25－21：10熄 灯教学楼：22：00宿舍楼：22：30郑州铁路职业技术学院作息时间表怎么样够全吧 希望采纳哦 <\\\/B>
