帮写一篇拓展训练感想 拓展项目有绑腿走 穿越电网 信任背摔 建人梯攀爬4.2米高墙 速求30
8月中旬，炎热的夏日刚刚褪去，在紧张的工作之余，公司组织大家进行了户外拓展培训。
拓展基地是在古城西安南郊，祥裕绿园山庄，短短的一天时间里，每一个项目，每一次点评，每一次分享，点点滴滴，组成了难忘的人生片段，留在我们的记忆中。
此刻再次回想起那一幕幕场景，心中不由得思索万千------- 或许是日常的工作让大家习惯了各自忙碌，有了这样的机会把大家集结在一起，放下工作，完全把身心融入到集体中，融入到美丽的大自然中，每一个人都充满了期待。
到达基地后，蓝天的教练们首先组织了开营仪式---破冰，通过破冰活动，带动了活动的氛围，让大家真正的融入到拓展培训活动中，从而提高团队合作精神。
随后，本次参训的人员分成了三个小组，开始进行一天的项目。
我所在的小组------沙漠之狐，一个很具有野性的名字， 小组成员共17人，大家还没有来得及进行深入的交流，就已经迎来了第一项目的开展——孤岛求生，接着进行了高空跳跃、穿越电网、绝壁求生等项目。
活动结束后，主要体会有以下几点： 1、遇见事情，要抓主要矛盾，要学会多角度看待问题。
比如在孤岛求生中，按照模拟的情景，大家被冲到了三个小岛上：盲人岛、哑巴岛、太平岛，并拿到了任务书展开了救援工作。
不过很遗憾的是，大家完成项目的结果很不理想，多少令人有点失望。
结束之后总结的时候，大家各抒己见，我个人还是觉得，之所以有这样的结果，并不是某一个人的失误，而是大家没有完全领会活动设置的终极目标，没有完全集中精力去做这件事情，而是各自为政，像在平常的工作中一样，去处理属于自己的那块业务，没有抓住当下项目中的主要矛盾——救人。
同时，也没有合理的将活动中的障碍变成帮助我们达成目标的有利条件，比如太平岛，只是想着如何让那边的人过来，却忽视了他们本身的缺陷，忽略了自己可以利用看似游戏障碍的那句：任何人下水将被冲到盲人岛，顺利的到达盲人岛，去弥补她们的缺陷，协助他们达成目标。
这个例子也映射到工作中，其实那些看似不利的条件，反而会从另一角度给我们打开一扇希望之门------ 总之通过这个项目的参与，相信每个人都会从不同的角度，有不同的思索和收获吧
2、计划、分工、协调的重要性。
这点第二个项目穿越电网中就深切的感受到了，也是设置了很多的障碍。
自我感觉在这个项目进行时，大家就要比在孤岛求生中更专注和投入了。
唯有不足的就是，大家事先还是盲目的穿越，事先没有完整周密的计划。
这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。
让我更加懂得了为什么“细节决定成败”，懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。
3、团队的力量是无穷的。
最激动人心的还是全体参训人员完成的项目：绝壁求生。
在进行这个项目的时候，拓展基地下起了大雨，但是大家依然热情高涨，最终顺利完成了项目实施。
那一刻，大家团结一致，进行了周密的计划、组织和协调。
当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。
那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力量是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。
这可谓是培训中的一次高潮，让我们深刻的感受到了团队的凝聚力。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了。
试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
通过本次拓展，或许每个人都会有不同的体会和收获，每一个瞬间，都值得我们认真体味，用心珍藏。
在体验中学习与成长、不断的成熟，不断的超越。
感谢公司，给了我这样一个体验培训的机会；感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的一天。
在以后的日子里，相信我们大家会更紧密的团结，更稳健的前行
谁知道电网逃生游戏的由来啊
生死电网，这个拓练中相当经典的项目，它的起源还有小故事，二战时期，在德国的西南部的一粹集中营中，十几位盟军战士决定趁着夜色突围逃生，他们万分小心的连续穿越了两道封锁线，当他们到达最后一道封锁线时，后方突然响起了激烈的枪声，追兵到了。
此时横在他们面前的一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着火花，他们已没有了退路，唯一逃生的方法就是从电网中穿过。
关键时刻，他们依靠军人的团队高度配合成功的穿越了电网，当追兵赶到时，他们已成功逃生。
这就是项目的由来——穿越电网
拓展训练个人心得体会
拓展训练，这个概念开始在头脑中很陌生，很生疏期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望。
幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地。
经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了“奥运红队”队中的一员，我们制定了队徽、队歌、口号。
在穿越雷阵的游戏中，教练把我们分成两队，因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目，大家都存在非常的小团队意识，缺乏他团队意识而屡战屡败，后来，终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵，取得了胜利，在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。
争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的心语太重要了。
使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候，由于高空的恐惧心理和对环境的不适应，两条腿就开始发抖，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。
队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。
“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，骄傲、自豪、团队是我们的团队。
每个人都为这种经历，信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣
接下来的“信任背摔”和“毕业墙”整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。
高空项目的体验，让每位精英都有一种超越自我的感觉，增强了个人的自信。
集体项目的完成，更让每个人都感受到了团队的力量。
活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。
在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取；然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位。
我们的事业一定会蒸蒸日上
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拓展训练心得体会范××按照公司公司先进性教育活动学习阶段的安排，我于8月6日参加了公司在××学院举行的共有24名员工参加的第一批拓展训练，此次拓展训练以“密切党群关系弘扬团队精神”为主题。
这个具有先进管理理念、一流培训师、环境优雅、空气清新的智晟管理顾问有限责任公司，有一整套训练项目，两的的拓展培训我们共完成室内培训项目3个，室外培训规定项目7个，分别是“跨越断桥”“高住宅区钢索”“木屐行走”“穿越电网”“信任背摔”“守沼泽”“绝壁求生”，另外还完成了“空中单杠”自选项目。
我们“飞龙队”开始先进行“高空钢索”，此项目属双人项目，我的同伴是杨××。
此项目需要同伴之间的相互信任、沟通、鼓励、支持和协作，可以锻炼员工的耐心和坚忍不拔的精神。
第一个上的是廉书记和赵××，由于廉书记个头较小，他们两人进行的非常艰难，共用时十一分钟，我们进行的还较为顺利，就是我抓绳子的时间长了些，共用时四分钟。
徐××身体矮小瘦弱，但她硬是将自己整个身体悬空，为同伴创造了前进的有利条件，她的行为感动了在场的每一位员工。
“跨越断桥”属个人项目，此项目是对第一位员工自信心、胆量、决断能力的考验。
完成第一个项目后，我增强了自信心，主动要求第一个跨越。
然而，当我满怀信心、快速攀上杆子直达顶端时，顿生怕意，一眼望去，木板很窄，且有风摇板晃的感觉，待到定下神小心翼翼地挪到边沿时，恐惧感油然而生，怎么办
教练在为我呼喊、同伴在为我加油，大家都在看着我，我这头带不好会影响大家的正常发挥，经过一番激烈的思想斗争，最终还是战胜自我，建立信心，用时一分钟，完成跨越。
但我更佩服秦××同志，还有在上面徘徊十几分钟仍能最后通过的李××。
在进行绝壁求生项目时，突降暴雨，我们的员工没有一个退缩，充当底座的男队员们争抢着用自己的双手、用自己的肩膀托起逃生的队员，逃生成功的队员们加入到高空迎接队员的队伍，他们伸出一双双手，使出全身力气，解救需要帮助的同伴。
此情此景，女队员们流下了感动的泪水。
而她们能做的，就是拼命地为男队员们加油，尽保能地减轻男队员的压力，以最快的速度逃生。
经过全体队员的努力，要求一个小时完成的任务，全体员工仅用时24分钟，创造了绝壁求生的纪录，感动了现场的培训师，也感动了同期受训的美容院的姑娘们，她们用感动的泪水、用经久不息的掌声给了我们最大的鼓励。
我为自己是××公司的一同而骄傲。
团队的力量使我体验到战胜自己，超越自我的快乐
在今后的生活和工作中，当遇到无法回避困难的时候，从容一点去直接面对，迎难而上，即便败下也不要留下遗憾。
只作为参考.
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等你参加的时候就自然知道了。
公司组织了拓展训练后的感言如何写
先写过程，再结合公司业务写下以后自已在哪些方面要改进或努力的方向。
求一个关于拓展训练游戏的心得
通过此次参加一天的阜阳飞鹰拓展训练，虽然心疲力尽，但是从中悟出的道理还是很多。
此次拓 展训练，对我以后的工作能和生活起到影响，让我更加自信和激情。
现将心得体会总结如下： 阜阳飞鹰拓展训练教练带领我们用做集体游戏的方式，开导我们多向思维的能力，用游戏来演绎 日常工作中会出现的问题，完成一个游戏后一般都会做一个总结，总结我们成功和失败的关键点。
在此次的众多游戏中，最让我不能忘记的是：在“穿越电网”的项目中，教练的要求十分严格，不 许触网，不许借助外物，否则全部退回重来。
整个团队在这个时候显示了无穷的力量，相互信任，总 结经验，不断挑战，永不言弃。
还合理运用了课堂上所讲到管理中的PDCA循环法则。
这项活动中我体 会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。
在工作当中，难免会有不尽如意的时候， 或者是不可预料的意外，这个时候只要大家团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会 为你打开一扇机会的窗口。
到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。
通过此次拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放 弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。
每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相 拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切， 多了一份友情。
个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。
所以一个人的成功不能代表整个团队 的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。
最后，我想衷心的感谢 感谢阜阳飞鹰拓展训练各位辛勤的教练，感谢我能让参加这次拓展培训的公司领导。
让我分享，让我成长 ，我想最后势必一定会有更加美好的收获。
o Yeah
