活在当下是说不要去回忆过去吗，那难道不总结过去?
今天要和大家分享的书是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集《活在当下》，作者芭芭拉•安吉丽思博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。
生命其实可以被看作一种物质，它是以时间为单位的。
我们大部分人的生命长度看似相近，但是在这相近数量的生命里，我们能够萃取的精华却是大相径庭。
生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。
在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“用心实践”四个篇章中，安吉丽思结合自己的生活经历，带领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。
所谓“当下”，简单地说就是指现在正在做的事、所在的地方、周围一起工作和生活的人；所谓“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全心全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。
道理看似简单，大多数人却无法真正做到专注于“现在”，引用书中的一段话：起初，想进大学想得要命；随后，巴不得赶快大学毕业好开始工作；接着，想结婚、想有小孩又想得要命；再来，又巴望小孩快点长大去上学，好让自己回去上班；之后，每天想退休想得要命；最后，真的老得生命快要终结的时候，忽然间才明白，自己一直忘了真正去活。
这就是许多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为未来做准备，不愿意把时间浪费在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。
初读此书，感悟有三： 第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。
昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
做自己想做的事，认真地活在当下，真实地活在今天。
那么，总有一天回望此生，想必会不留遗憾 .....
想纹身 总结过去 活在当下 法语 求译
je veux marquer la peau de tatouage,faire le bilan de passé .vivre sur la terre
只有活在当下，你才可以真正的体验生活，并享受生活的各种快乐这句话的理解
这句话最简单的理解就是不要总是回想过去的不开心跟瞻仰未来的风险。
最主要的是现在我很快乐。
这就足够了。
活在过去，活在当下和活在未来这三种心态有何区别，对生活又有什么启示
过去是对以前生活的留恋，也种心理的纪念，这种感觉很奇妙，包含了无感情，有依恋从前的日子，有过去还未实现的那种遗憾，它是生活的调味剂，回首过去，那是一种美好的记忆，是一种变相的纪念方式。
活在过去，就是缅怀以前的日子，对于目前的生活是存在一定好处，当然也有一些坏处，过去的陋习是不值得提倡的，但是过去勤俭节约的美德是生活中的最好品德的体现。
活在当下，就是现在的生活，是循环渐进的，不急躁，停留在当下便不会进步，只会跟随时代的脚步一步一个脚印走下去，生活当中也是脚踏实地的。
活在未来，不仅是对未来有美好的憧憬，也是对未来生活的一种向往，至少在日常生活中会有创新思维，有超前意识的表现。
当然，无论是活在过去还是当下或是未来，只有珍惜现在的生活，抱着持之以恒的心态，去看待生活，生活就是如此美好。
什么游戏可以在玩的过程中体会到活在当下
carpe diem, 拉丁文外来语，读作 [kɑ:rpei ;di:em]，翻译成英语是 seize the day，意为：活在当下，抓紧时间。
1. Carpe diem. Seize the day, boys. Make your lives extraordinary.人生就应该是快乐的，要抓住每一天，孩子们，让你们的生活变得非凡起来。
2. His attitude towards his life is carpe diem. 他对生活的态度是及时行乐。
3.Tomorrow and yesterday are always equally far away, Carpe Diem.明天和昨天总是一样得远, 把握今天。
我们厂是做电动工具的，找一下适合总经理对公司历程的总结与回顾的轻音乐，现在活在当下，感恩拥有的轻音
对公司历程的总结与回顾: 这个可以用《The dawn 》 这歌比较震撼。
读颁奖词的 这个可以用 《在路上》 邀请获奖嘉宾 这个用《卡农钢琴曲》 整个典礼最好是激情一些，因为这是公司的历程，那是一段充满激情的时光，对未来，就更要有信心。
以上只是个人观点，LZ参考。
回忆过去，眼望未来，活在当下。
三句话寻求高人为本人指点迷津
1. 回忆过去就是昨天，过去的就让它过去，不要去无谓的留恋和不舍，就把他当做回忆，放在心里 。
2. 眼望未来是明天，大概意思就是说，看以后的生活，往远的看，不要只看眼前的，看的远点 有眼光点 。
3. 活在当下，就是今天。
这句话就要和前两句总结了，活在当下不是说完全不想过去和未来的事情，而是尽量少的去想过去和未来的事情，尤其是出于非理性的原因，出于情感的原因，由于“对过去的放不下”，使得自己的心常常黏着在过去，无法回到当下。
或者由于“好高骛远”的原因，或者是出于“自我肯定”的需要，或者出于“摆脱目前的窘境以及远离当下的苦境”的需要，或者是习惯使然，常常对未来做一些漫无边际的幻想，沉浸在对未来的毫无必要的幻想之中。
谁看过《当下的冲击》，有什么感想
《当下的冲击》是一本著名传媒理论家写的分析移动互联网带来的社会影响及其应对之道的书。
书中的例子，我们想必不会陌生。
例如，人们总是会问“为什么他不回复我的邮件”，而永远不会想“他什么时候才能上网查一下我发给他的信息”。
我们认为，唯有与信息潮保持同步，才算真正活在当下。
而作者认为，这是一个错误的认知。
不仅这些设备的速度快过我们，设备本身也不能反映“这里”和“现在”这些构成现在时态的合理要素。
再举个栗子，我们通常认为，有更多联系可以让我们更有弹性。
但作者认为，太渴望人与人之间的连通性了会让我们失去弹性。
但是这种连通性让人不得动弹。
比如你在朋友圈发了你的毕业证（或者结婚证），你会在意那些你的好朋友没有给你点赞。
