35岁用哪种护肤品比较好
35岁要用一些比较有营养成分高点的产品了.价钱也是不能省的.有便宜的但是没效果那又有什么用呢?如果实在是要控制价钱的话那就用玉兰油的新生塑颜金纯面霜再加一个同系列的精华,这两款能紧肤抗衰老和改善肤色,而且是有很高的口碑的.也不贵.加一块四百多.至于眼霜中等价钱可以选择玉兰油的OLAY Definity焦点皙白双重精华眼霜.这款产品是最新出品的,最大作用是能够让眼周肌肤的暗沉和细纹得到修饰和改善并有效的击退黑色素.两百多.至于隔离防晒的也是推荐你用玉兰油的防晒隔离修颜乳液SPF30PA++ 这个是又能防晒又能隔离兼有修饰肤色的作用.一举三得!在夏天用是非常好的!130元.彩妆像美宝莲,色彩地带的都是性价比很高的产品.
35-40岁女性用什么护肤品
篇一：《下一个奇迹》观后感心得体会 下一个奇迹，深刻感触；不是感触主人翁最后成就了什么样的成绩，也不是感触主人翁为了什么而努力，我在本片中感触深刻的是他身边一直支持和鼓励他的朋友家人，我认为他的成功不是偶然，也不是完全因为他努力，我认为最主要的是那些他在点点滴滴中积累的朋友及拥护者； 看完这部片子让我想到曾经看过的一本书【人脉】人脉就是命脉，人脉就是财脉。
美国斯坦福大学研究中心曾经发表一份关于人脉关系网络的调查报告，其结论指出：一个人赚的钱，12.5%来自他的专业知识，而87.5%来自他的关系网络。
毋庸置疑，在当今时代，人脉已经成为一个人获得成功与财富的必备要素。
一个人一旦创建了有效、丰富的人脉关系，他也就拥有了成功的基础；其实想想我们现在这些人，活的都那么现实，人与人之间的那份纯真已经消失的无影无踪，什么事情都看的那么复杂，那么的有心计，似乎无论是干什么都要仔细的揣摩他到底是什么意思，活的多累啊。
什么金钱、地位、名誉、马屁都变成了实际，其实也不奇怪，在这样的现实社会，自然而然的就会有着现实的人，外在的真的就那么重要吗
什么事就非得看的那么实际吗，把别人都看成是坏人，你自己呢
你可曾想过啊
说的可能有点过激了；其实我只是想表达一个意思，我们都还年轻，我们未来的路还很长，我们都需要有这样的朋友亲人，珍惜你身边的每一个人，未来的路上让我们都相互扶彼此一把吧
篇二：《下一个奇迹》观后感心得体会 这部根据台湾超级演说家梁凯恩为原型制作的电影，从主人公17岁得犹豫症讲起，迷茫、彷徨、开始上进、事业起步、自主创业、到最后取得成功。
观看这部电影后，感触颇多。
我们在工作中存在着迷茫，不知所措，不知道自己要从何发展、如何发展，想要达到什么样的结果，一直彷徨。
这是为什么，是因为我们没有给自己定下一个明确的目标，没有因为这个目标而一直坚持下去的执着、勇气和决心。
我们在为自己的理想和目标奋斗的途中，会经历无数的挫折，会经历痛苦、低迷、恐惧。
我们要选择自我鼓励，自我认可，学会跟他们相处，坚定自己奋斗的信念，不断的继续前进。
不要因为失败，而在痛苦中自我沉沦，这样永远走不出痛苦的阴霾。
我们不是世界上最成功的人，但我们一定要成为世界上最会鼓励自己的人，因为如果我们有梦想，而不鼓励自己的话，那么就不会有其他人来鼓励你。
影片中，主人公为自己定下了在上海突破5万人演讲世界纪录的远大目标，这个目标最初让他的朋友，同事都觉得遥不可及，难以实现。
可主人公坚信，这不是天方夜谭，这是可以靠自己的努力实现的。
他给自己的目标定下了十年的期限，在这十年里，他不断的奋斗和努力，坚定自己的信念，克服种种困难，不断的为这宏伟的目标积存能量。
终于，在他的第十个年头，梦想实现了，成功的在上海举办了5万人演讲会，打破了世界纪录，达到了一般人难以完成的成就。
奇迹来自热血沸腾的目标
我们大多数人都不敢设定太大的目标，害怕承受目标未达成时所带来的失望。
人生不是大胆的冒险，便是一无所获，要为自己创造奇迹。
我们每个人都能是一个奇迹，经历过不好的才能更体验到美好。
我们应该在自己的内心刻上自己一生的目标，当自己实实在在地清楚自己想要的是什么和明白自己要做什么，自己已经在接近梦想了，我们要在有限的时光里，尽情燃烧自己的生命，让自己活得精彩。
篇三：《下一个奇迹》观后感心得体会 很喜欢一句话，每天早上叫醒你起床的，不是床边的闹钟，而是心中的梦想。
梦想是什么
梦想就是那件一想起来就会让你热血沸腾的事情，它能让你为之不眠不休而不觉疲累，也能让你三更半夜睡梦正酣的时候瞬间清醒。
它能够被付诸实践，是现实而确定的目标，而不是异想天开的妄想。
电影《下一个奇迹》就是一个有关爱与梦想的故事，该片根据台湾超级演说家梁凯恩的真实经历改编，将一个鲜活生动的有血有肉的人物形象展露在观众面前。
那一年凯恩还不是超级演说家。
那一年，梁凯恩还是一个两次想要自杀的深度抑郁症患者。
那一年，梁凯恩还不是纳斯达克上市的超越极限集团公司总裁。
那一年，梁凯恩还在麦当劳送外卖，赚8块钱一小时的工资。
那一年，梁凯恩还没有举办过5万人的演讲会。
那一年，梁凯恩还是一个在公众场合一说话就害羞的内向青年。
那一年，梁凯恩19岁，高中换了5所学校，读了9年都没有毕业。
为了一个自己最爱的女人，为了一句漫不经心的承诺，为了身为一个男人的尊严，梁凯恩许下了要在上海举办五万人演讲会的梦想。
这是一个从未有人完成过的壮举，如果能够实现，梁凯恩就是创造纪录的人，亚洲第一，或许也是第一。
一个普通人能为实现一个目标付出多长时间的努力
为了实现在上海举办5万人演讲会的梦想，梁凯恩用了14年。
梁凯恩成功了。
这个梦想给梁凯恩的生活带来了怎样的改变呢
十四年前，梁凯恩被父亲赶出家门被迫独立谋生。
十四年后，梁凯恩能给家人带来做好的生活。
十四年前，梁凯恩的口袋里一文不名。
十四年后，梁凯恩是跨国集团公司董事长，身价过亿。
十四年前，没有人知道梁凯恩是谁，最爱的女人也弃他而。
十四年后，演讲台上的梁凯恩一呼百应，集万千宠爱于一身。
这就是一个梦想给梁凯恩的生活带来的改变。
十四年，值得吗
所以，如果你觉得你的生活不是你想要的，如果你觉得你的生命中还有遗憾，赶快行动吧，是到了该改变的时候了。
来看看梁凯恩的故事，《下一个奇迹》，魔术般改变你的人生。
（观后感 ）
三十多岁一般用什么抗衰老护肤品
三十岁用的抗衰老护肤品应该是注重预防皱纹产生的那种，要选择比较权威和专业的效果才好。
建议你用伊薇这款产品，它是采用美国的先进技术，专业的抗衰老护肤品，效果好用的时候可以感受到明显的变化，而且纯天然无副作用，可以放心的用。
35岁后的男人怎么保养
不只女人，皮保养；男人也需要善待自皮肤。
那男人应该怎么样保养呢实，对于男人来说，应该怎么样保养自己肤，就要讲究简单、直接、有效率。
而最能让他动心的护肤要诀，非“一矢中的”莫属：清洁+护理+滋润是六字箴言。
第一步 保证三分钟清洁 崇尚“高清爽” 护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的两倍。
皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长；但过量的油脂不单令你油光满面，如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺的爆发。
选择产品：男士洁面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果；至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。
清洁方法：像刷牙一样，每日两次，每次三分钟的指定清洁动作，肌肤就能在彻底洁净、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。
重点提示：对于男士来说，只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。
洗脸也要注意基本手法，把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
定期清洁：每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。
深层清洁的重点也是T字区，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞。
呵护小贴士：若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。
第二步 选择清晨剃须 防感染重保养 有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，暗示男人要很好地保护好它。
如果说，女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课，那么对男人来说，每天剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的时刻,在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。
剃须程序：剃须之前可先来个按摩，使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，提高皮肤深层细胞的活力。
先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。
选对产品：要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，以免胡须变硬，划伤肌肤。
如用剃刀，每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。
剃须方式：首先，剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
剃须步骤：从上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位。
先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉80%的胡须，还可以减少对皮肤的刺激以及由此导致的浮肿、发红和疼痛。
接下去要逆着胡须生长的方向刮。
重点提示：专家指出，剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口需立即用具有消炎镇静效果的须后水护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。
使用须后水的方法很简单，把须后水倒在手心上，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸。
呵护小贴士：经常剃须，会使脸部皮肤组织不断的剥落、更新，加快新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以省力，减少划痕和破口。
刚刚剃须后的皮肤敏感，因此要选用不含酒精的须后水和须后乳等保养产品。
此外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮肤。
第三步 各种肤质都要锁水保湿 随着年龄的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，雄性激素加剧刺激皮肤油脂，让男人们误以为皮肤已经够油了，无需再护理，其实肌肤此时还处于饥渴缺水状态，皱纹是此时的大敌，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
斑点救护：有调查显示，目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早5岁左右，而且一旦出现面积会更扩大更严重。
因此，护肤专家建议男士们每天都要用清爽、防晒系数低一点的防晒产品；至于面膜，从洁净功能来看，泥膜更适合男人，但如果怕麻烦，不妨选择一次即弃的纸膜。
选择产品：剃须后拍完须后水，要再涂抹上长达八小时保湿功效的“高水位线”保湿霜，才能防止肌肤变干，舒缓放松面部压力，使肌肤处于不紧不绷的润泽状态。
重点提示：男人皮肤水分蒸发比女性高出1\\\/4，约54%的男人皮肤都是混合性，特别容易出现干燥、毛孔粗大等问题。
呵护小贴士：对混合性皮肤而言，最好采取多种护肤产品混搭的方式，即在干燥区域涂抹富含油脂的产品，在油脂分泌旺盛的区域使用含酒精的产品。
女人在40岁后，需要怎么保养身体
一、女人到了四十岁以后该如何保养 皮肤护理。
40岁后，新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，皮肤开始明显缺少弹性和光泽，变干、变皱，各种色素逐渐沉着。
此时，一定要在皮肤上做出丰厚的投资，多管齐下。
护肤以抗皱和增强皮肤弹性为主。
不要使用香皂和强碱性洗面奶洗脸，以弱酸性洗面奶为佳，可冷热水交替洗脸。
应选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，每周可做1~2次营养保湿面膜。
注意防晒，外出时戴上帽子和太阳镜，坚持使用防晒霜可减缓中年人皮肤老化。
多吃芝麻、枸杞、蜂蜜、水果等富含维生素的食物，多吃豆制品，补充植物性雌激素，可延缓皮肤衰老。
乳房保养。
随着雌激素水平下降，乳房萎缩使乳房下垂、乳头向下，影响女性美。
因此，中年女性要注意体重管理，防止过重导致乳房肥大而产生下垂。
要改掉一些伤害乳房的习惯，如趴在桌子上睡觉，双臂抱胸等。
应选择罩杯合适的文胸，确保胸部固定不摇晃，文胸使用超半年会因洗涤等原因变形，需及时更换。
超过45岁的女性还应每年进行一次胸部X光片或乳腺超声，必要时可选择钼钯检查。
要养成每月乳房自检的好习惯，方法为镜前站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形是否变得不规则，是否有橘皮样小凹点，或是小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。
慎用激素类药物，减少乳腺癌变风险。
养骨护骨。
女性35岁后体内雌激素分泌减少，雌激素参与女性骨骼的形成，因此中年女性骨质疏松发生率明显增加。
调查显示，50岁以上女性骨质疏松发病率达50%。
因此，40岁后，应增加钙摄入量，多吃乳制品、豆类，补充钙镁和维生素D。
滑雪、搏击操以及游泳等增加力量的锻炼，可以有效防止骨质疏松和肌肉松弛。
每天保证20分钟以上的光照，上午9~10时、下午2~5时晒太阳最利于钙吸收;定时监测骨密度，预测骨质疏松危险。
二、女人40岁以后吃什么保养 深海鱼 深海鱼中含有丰富的维生素D和钙质。
我们知道中老年人容易缺钙，事实上40多岁的女人也正处于更年期的前奏，因此适当的补充钙质、维生素D对促进身体健康也有一定的帮助。
西兰花 西兰花含有丰富的营养物质，特别是其中的抗氧化物物质更是居于很多食物之首。
而且西兰花还是有名的抗癌明星，对于女性来说，常吃西兰花还具有保护皮肤的美容功效呢! 绿茶 绿茶是世界上公认的最健康的饮料之一。
特别是具有提神、消食等作用。
40岁的女人由于各方面的压力少了，所以更容易引起肥胖，因此适当的喝些绿茶还具有减肥的功效，另外研究发现绿茶对于预防女性高发的乳腺癌也具有一定的帮助。
胡萝卜 研究发现每周吃5次胡萝卜的女性得卵巢癌的机率要比普通的女性少很多。
而且胡萝卜素还具有清肝明目等多种养生功效，特别是对于那些久坐电脑前的女性更要适当的多吃胡萝卜了。
橙子 橙子中含有丰富的维生素C，甚至可以说橙子中的维生素C含量是所有水果之中最高的。
多吃橙子不仅可以提高人体的免疫力，减少疾病。
甚至在保养皮肤方面也具有很大的功效。
金枪鱼 40岁的女人担心体型会发胖，事实上这个年龄的女人比任何年龄层的女性都更易引起肥胖，但是金枪鱼就是一种低脂肪、低热量同时又含有非常丰富的蛋白质和各类营养素的鱼类。
研究还发现金枪鱼中还含有丰富的铁，对于预防女性缺铁性贫血也具有一定的帮助。
所以想减肥又想感受肉类芬芳的话，最好选择金枪鱼了。
三、40岁后女人排毒养颜的几种方法 1、多喝水 (1)、水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。
每天一定要喝8杯水。
而且最好早上起来就喝一杯水。
(2)、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。
比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。
多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。
(3)、眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。
医学专家证实，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。
很少流泪的人不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。
2、五豆养颜粥 塬料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克 功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。
制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。
用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。
用这两次的黄芪药水去熬粥即可。
(黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。
它能补气，提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。
而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。
)以上塬料加入特制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。
3、红酒 对酒精的承受力和反应，有个体差异，某些人只需喝一点便可以镇定神经;但有些人却喝很多才有反应。
而且不同的饮酒量，对睡眠的影响是不一样的，饮超过镇定量后，对神经会有兴奋作用。
需要记住的是，少量是关键--如果是酒精带来的头晕带你入睡，不仅睡眠质量大受影响，更要小心酒醒之后更难受的夜半失眠。
4、服用或涂抹新鲜的蜂王浆 在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。
进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热渐渐消失。
因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。
35岁的女性使用兰蔻哪个系列的好
以兰蔻的护肤理念为引导，ABSOLUE PREMIUM βx金纯卓颜系列将最好的科技成果同愉悦的感官享受融为一体。
在卓越配方的基础上，更配合柔软的质地与独特的芳香，给人带来多重感官体验。
一套专为40岁女性提供的系列产品 集合了众多的专利技术，ABSOLUE PREMIUM βx金纯卓颜系列是专门为40岁女性设计的一套完整的系列产品，给肌肤看得见的持久改变，并给予女性舒适、愉悦的绝对宠爱。
1) “充满活性”的质地 兰蔻金纯卓颜系列是水包油的乳剂，其独特的乳化系统使质地完美地贴合肌肤。
油脂部份(包含油和蜡) 专门为40岁女性皮肤干燥的特点设计的。
精心挑选的杏子油和牛油树脂经过特别的混和让使用者瞬间感受到舒适、柔软、光滑的肌肤。
油和蜡的比例完美平衡创造令人难以置信的柔软和极度滋养的质地。
2) 精致的芳香 玫瑰花的香气是兰蔻护肤品的标志。
除此之外，金纯卓颜系列的前调混合了香柠檬、豆蔻果实和绿茶，香气四溢，让人充满能量。
中调是茉莉淡雅的清香，结合镇静作用的红茶带来舒缓、镇静的效果。
尾调是木香和鸢尾草精华让人充满生命力。
经科学测试，ABSOLUE PREMIUM βx金纯卓颜系列的芬芳具有舒缓神经、解除压力的作用。
它不仅是护肤品，更给你和你的肌肤舒适愉快的体验。
产品名称：兰蔻金纯卓颜乳液SPF 15 产品名称：兰蔻金纯卓颜晚霜 产品名称：兰蔻金纯卓颜日霜SPF 15
我是35岁用百雀羚的那一套
可以用水能量系列的，如果皮肤比较很干燥可以用水嫩精纯系列的。
个人觉得水能量系列滋润抗皱，精纯系死的会滋润。
不过护肤产品还要看个人感受，每个人对同一款的产品会有不同的体验，适合最重要
