家长心得体会30字左右
家长心得体会范文篇一：7月16日下午6点半，我应邀参加幼儿园中班家长会，听了曹园长和两位中班班主任尹老师和韩老师的的发言，深有体会，受益非浅。
作为一名家长，深感自己有许多的不足，作为妈妈我也深感愧疚。
作为家长，我们平时关注更多的是孩子吃得好不好、睡得够不够、生没生病等生活细节问题，其实在育儿方面大有文章可做。
听了三位老师的讲解，我感觉到，孩子的教育应从点滴开始，小到一个动作挂小毛巾、捡地上的纸片、跟老师问好，大到学会跟别的小朋友一块儿玩、同大人简单的交流，能够倾听等，都是需要我们日积月累地去引导和重复示范才会取得成效，并强化为孩子们的一种行为习惯。
这一点，我深感自知不如，我性子急，遇事不够冷静，一旦孩子做事磨蹭我就不耐烦了，就帮孩子做了，其实这都是不对的。
比如每天早上起床后，马上叫醒孩子，让他洗脸刷牙，孩子还有些犯困，做事磨蹭，为了赶时间，就为孩子一一代劳，每次都因孩子要自己做，而我要强求为他做弄得不高兴。
现在想想，自己真的做的不好。
另外，人无完人，任何孩子都会有这样或那样不足，但是作为父母的我们不能因此大动肝火，甚至暴跳如雷，毕竟他们还是孩子，我们需要作的就是耐心劝说、身体力行、鼓励模仿、适时夸奖。
好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。
这一点，我是深有体会的，天天有一段时间，每天都不愿到幼儿园，后来我将此事反映给了尹老师，就当天说完后，老师就对天天进行了耐心地教育，也找出了天天为什么不愿到幼儿园的原因，第二天就高高兴兴地到幼儿园了，以后也没有说过不想去幼儿园的话。
原因很简单，就是希望听到老师的夸奖、老师的恳定。
老师的一个微笑、老师的一句安慰话、老师的一个手势，对小小的孩子来说，那是无与伦比的，摔倒了对他说天天真坚强，他会含泪爬起，强做小男子汉。
当然，“赏识”要适度、适时、适量，一味的夸奖，也会让孩子们产生骄傲自满的情绪，同时一味的批评也会让孩子产生自卑的心理。
在韩天荐上幼儿园的这段期间，我发现他确实懂事多了。
懂得帮妈妈洗碗、拖地，虽然弄得满身是水，甚至还打了盘子，但我还是发自内心的高兴，儿子真的懂事了。
在教学过程中老师形象夸张的肢体动作，能很好的带动幼儿学习模仿的兴趣，这种方法用于天天身上特别有效，因为每次只要学了幼儿歌曲，都会给我连比划带唱，而且记忆深刻，不易忘记。
也减少了他的学习负担，培养了他愉快的学习情绪，提高学习的效率。
因为孩子自身的动作语言最能直接反映儿歌中丰富多变的动作。
这种教学方法希望老师们继续发扬。
作为本幼儿园的家长，从孩子的身上看到了各位老师的亮点，各位老师的爱心与耐心。
体会到了孩子对幼儿园的留恋和喜欢。
每每开玩笑换幼儿园时，儿子都会说我喜欢我们老师，喜欢某某好朋友。
以此看得出老师只要付出了爱，每个幼小的心灵都会感受到的。
老师的爱得到了孩子的肯定，我作为家长在此谢谢各位老师，谢谢你们给予孩子们的无私爱。
作为妈妈最了解自己的孩子，天天现在最大的缺点就是胆小，不敢见生人，还希望各位老师给予鼓励、引导，让孩子成为大方活泼的阳光小男孩儿。
这次的家长会，让我感触很深，希望以后能多开这样的家长会，以便我们家长更好地了解孩子在幼儿园的情况，让孩子在轻松的氛围中茁壮成长。
家长心得体会范文篇二：孩子是每个家庭放飞的希望，和很多家长一样，我们都期盼自己的孩子在学校能得到良好的教育，渴望自己孩子快乐健康成长，但是在家庭教育过程中往往由于不得法，取得的效果事倍功半。
一、要引导孩子树立正确的学习观，让孩子爱上学习。
“激发孩子的好奇心，保护好孩子的自信心，激发孩子的学习兴趣，培养孩子的好习惯”让我眼前一亮。
的确如果让孩子爱上学习，培养自觉学习的好习惯，将让他人生受益无穷，家庭教育就起到了事半功倍的效果。
今后我不能再因为工作中的烦恼和不顺心的事情而抹杀孩子的好奇心和自信心。
孩子做作业时我有时候为他的字迹不工整、错别字多、数学计算题经常算错而责骂他，甚至为了一道数学奥数题讲了几遍还不会做还动手打过他，这在不经意中严重挫伤了他的自尊心和自信心。
所以今后我要多一点耐心，对孩子多鼓励少责骂。
在温和的气氛中，耐心细致地辅导，培养孩子良好的学习态度和克服困难的勇气，使孩子提高学习兴趣，体味到学习的乐趣。
营造良好的学习氛围,为孩子创造一个好的学习环境。
在孩子日常的行为举止中要要善于发现和了解孩子的兴趣，将孩子的兴趣正确引导到学习中来。
如我们发现他喜欢看课外书，但我们发现他的阅读习惯不是很好，每次阅读时间太长太快，我们决定今后和孩子同读一本书，一起把它读完读精，然后大家一起谈谈读书的感受，逐步培养孩子良好的阅读习惯，激发孩子阅读的兴趣，提高和保持孩子读书的热情。
二、要把孩子当做朋友一起交流和学习，共同提高。
我们发现采取过去传统的教育方法，在学习中收到的效果并不好。
我们原来认为家长是至高无上的，家长的话孩子必须无条件服从，否则任意殴打漫骂。
然而孩子长大了，他有自己独立思想。
有时候他嘴里服从，其实心里不服。
后来我们把孩子当作朋友，经常和他谈心交流学习上的事情，甚至与学习无关的事情。
告诉他我们每天经历的事，也可以问他自己一天经历的事。
如果他告诉我们做了什么“不该做”的事情，我们也不训话、不生气，而是多听少讲。
当他认为和你聊天没有“被惩罚的威胁”时，他才会无所不谈。
刚开始时，他有点不敢讲，我们就先对他保证不生他的气，他也就敢讲了。
要做孩子的朋友，我们要经常学习他的语言，而不是要求他学习你的语言。
如果你不学新知识，不接触新的思想观念，知识匮乏，思想陈旧，你就不能理解自己孩子的所思所想。
我们应该尽量多接触点流行的东西。
比如流行的思想，流行的服饰，流行的技术，流行的音乐，以减小代沟，创造彼此信任沟通的渠道。
今后我们决定要多陪陪自己的孩子，无论多么忙，都要和孩子一起玩，平等的谈心。
不要以为把孩子送到学校了，一切都是老师的事情，然后回家了就督促做作业。
当孩子做了不和自己期望的事情的时候，不要马上发火，先听听孩子的理由。
为了能使自己孩子能够健康全面的发展，今后我们要始终坚持关爱而不溺爱;教育引导而不束缚，启发指点而不硬性规定;平等相处互相尊重而不居高临下长辈气实足。
把孩子视作朋友，视作知己，使孩子始终在一种宽松、和谐的氛围中自主健康地发展。
为了营造一种家庭良好的学习氛围，我们从自我作起，从点滴入手。
在家里，我们订了报纸，经常和孩子一起读报纸看晚间新闻，使孩子在读书之余了解国内外大事件，从中增加一点社会知识。
在节假日或空闲时间，我们会外出或进行旅游，以此丰富孩子的知识，开拓视野，增加一些书本以外的知识。
同时也增加了家庭的亲情交流，融洽关系，缩短家长与子女之间的鸿沟。
三、帮助孩子提供学习效率，让孩子在紧张的学习外也享受到童年快乐。
培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学习效率。
比如学习一个生字，给孩子10秒的时间盯住生字识记，然后再要求默写出来，这样一来，孩子有紧迫感，会很专心地来记。
但这要注意张弛有度，不可事事都限时。
比如吃饭、洗澡就不宜限定时间，该放松的时候就放松。
让孩子明白工作的时候要讲效率，是我们的主要目的，生活的乐趣却不能因此而被磨灭。
经常鼓励孩子，帮助孩子将“学”和“玩”合理分配。
做功课时集中精神，不能浪费时间。
学时培养孩子的注意力，控制自己的行为;玩时就放开玩，快乐地玩，改掉以前做事拖拉，缺乏耐心，精神易分散等不良习惯。
家庭是孩子成长的摇篮，是每个人心灵的港湾，作为孩子的父母我们要用自己良好的心态营造一个安静、详和的港湾，让孩子从这里起步，扬帆远航。
家长心得体会范文篇三：孩子是我们的未来,是我们的希望，让孩子带着美好得憧憬，步入小学课堂。
怎样让孩子快速地适应小学生活，怎样让孩子拥有一个好的开端，怎样让孩子茁壮健康的成长，怎样让孩子拥有优异的成绩，这一系列的问题或多或少地困扰着每位家长。
我参加了4次家长会，二小的名师们精辟独到的见解以及生动盎然的实例，有的让我深有感触，有的让我大受启发，有的让我学到了精彩的教育方法，作为家长，我要摆正自己的位置，既要当好孩子的第一任老师，又要成为孩子的亲密伙伴和朋友，当好孩子的引路人。
现将学习心得总结如下：一、以上是我的个人之见，假如能够对大家有一点点启发，那么，我会感到幸福的。
“一切为了孩子，为了孩子的一切”，让我们共同努力吧!是我明智的选择。
孩子要上小学了，上哪所学校?这是我们家长们常问的问题，经过了解，我们最终选择了二小并非常幸运的被选中，经4次家长会对学校的情况更进一步的了解;以及孩子这两个月的成长、进步.让我更加确信自己的选择是对的，孩子在这样的环境下有这样优秀的老师们,信心倍增，我放心。
二、提高自我素质做新时代家长。
作为xxxx的家长，我和她妈妈都是教师，深知一个孩子的教育、成长、成才。
绝不是全靠学校的教育就能达到的，家庭教育也起着一定的作用。
家长的素养孩子看在眼里记在心上，比如举个例开学了学校开展了每日训练其中有一项是跳绳xxxxx从开始不会跳到后来每分钟100多个难免有骄傲的情绪，说话的语气听的出。
有次叫他妈计时我和她比赛我跳了147不间断。
数学计时计算也是我也和她比我用了1分钟当然比她快多了。
通过这种方式她骄傲的情绪收敛的多。
三、如何指导孩子学习怎样指导孩子学习，通过第三次家长会的学习，让我学到了一些好方法，例如：1、在生活中识字;2、摘抄好的词句;3、培养口语交际能力，认真倾听孩子的说话;4、在写作上提倡每天写一句完整的话语表达一个意思;5、注重课外阅读，养成良好的阅读习惯，让她感觉“书是甜的”。
四、兴趣是最好的老师。
在这4次的家长会中，每位专家名师都提到“兴趣”二字，确实如此，有了兴趣，一切皆水到渠成。
小孩肯定能成为学习的赢家。
可是，怎样培养“兴趣”呢?最好的办法是鼓励，使她拥有自信心，从而快乐地去学习，聪明的孩子是表扬出来的。
久而久之，兴趣在不断地发展和提高，也就是孩子不断进步的过程。
五、培养良好的学习习惯。
这也是每为专家名师的肺腑之言。
譬如：1、培养积极思考并解决问题的办法;2、能认真按时完成作业;3、合情合理地安排作息时间;现在的午休时间很短，怎样让孩子劳逸结合，每天睡眠9小时以上，从而保证有充沛的精力投入学习;4、独立完成家长认为能独立完成的事情,如做完作业后的清理任务.做一些简单的家务,刚开始阅读要家长陪现在我要求她自己独立阅读完并把故事的大概内容复述给我听等等.六、教育孩子要持之以恒。
孩子学习的旅程刚刚起步，目前成绩若不理想，千万不要气馁，关键是一点一滴地积累，一步一步的进步，坚持到底就是胜利。
世上没有一个人能称得上是天才，健康的孩子只要肯学，再加上科学的方法，都会成为天才。
六、注重感情教育。
通过这4次家长学校的学习，我收益非浅，并有意识地把学到的知识融入平时的教育中，希望我的小孩拥有一个美好快乐的童年，有一个生机勃勃的少年时代，有一个美好的未来，我将一直努力，做个好家长。
非常感谢二小开办“家长学校”，让我拥有这样一个学习的平台。
也非常感谢崔冉的老师们,您们辛苦了!
关于我的老师的心得体会
我心中最好的老师是语文老师。
他披着一头乌黑发亮的卷发，弯弯的眉毛下长着一对会说话的眼睛，可是，语文老师必须要借助一副眼镜才能看清楚周围的一切。
老师讲起话来总是那么充满激情，唱起歌来又是那样让人陶醉。
语文老师讲课时特别让人陶醉。
在语文老师的课上，让我觉得学习既轻松又自如。
记得上《惊弓之鸟》一课时，她首先把我们带到情景中，在她的鼓励下，我第一个当小记者进行采访，我大胆的采访者扮演边飞边鸣叫的雁小姐：“雁小姐，你为什么飞得这么慢呢
”雁小姐悲伤地说：“我上次被一支箭射中了，伤口还没有愈合，每扇动一下翅膀都痛彻心扉。
”我深情地说说：“是啊，怪不得你飞得这样缓慢
”“雁先生，你的叫声为什么如此凄惨呢
”扮演雁先生的同学说：“因为我与同伴失散了，孤零零的，我多么需要同伴的帮助啊
”课堂上，小记者们展开了有趣激烈的采访，在老师的鼓励和引导下，同学们争着当小记者。
气氛特别活跃，把自己当做大雁，很自然的就会体会到大雁的悲伤。
语文老师的这种教学方法，让我每天都这样快快乐乐的成长，使我获得了许许多多的知识。
是她，循循善诱的教诲把我们带进了语文的殿堂；是她，带着我们在语文知识的海洋尽情遨游。
和语文老师在一起，我们不像是师生关系，更像是好朋友。
老师一直鼓励着我们。
给我们勇气。
语文老师批改作业很细心，就连一个标点符号都不会错过，当老师在我的作业本上打一个对勾时，就给予她对我们的爱。
老师的一笑。
就使我心中充满了慈母般的感觉。
我喜欢老师的教学方法，也喜欢老师无私奉献的精神。
《《新课程下我们怎样当老师》读书心得体会》
教师的工作是辛苦的，教师的工作是忙碌的，但是教师的价值是伟大的也是永恒的。
在新课改背景下的今天，如何使自己成为一个理想的教师呢
在这个暑假读书活动中，我拜读了特级教师林华民老师的《新课程下我们怎样当老师》一书。
这是一本“讲座式、案例式”的教育专著，它用真实生动的教育案例，诠释了“新课程下怎样当老师”这个现在老师们最关心的话题。
从这本书中我学到了许多先进的教育理念、科学的教学策略、灵活的教学方法和独特的教育主张，我相信在这些新理念、新方法的指导下，一定能大大改善我的教学行为。
现在将自己读后的几点心得体会与大家交流一下：\\r一、 如果要成为一位成功、快乐的教师，就要在课堂上有意识地加强师生的情感交流。
\\r书中有这么一个例子：一名初中女教师十分敬业、每节课都提前到达教室门口，课堂上讲课十分卖力。
她有三个特点：一是上课经常拼命讲；二是经常批评学生；三是喜欢拖课——下课了把学生留下。
然而她所教的学科成绩却不如其他任课老师。
她总是想不通自己的付出为何得不到学生的感激。
其实，这位女教师忽略了一个最重要的道理：在课堂上过分关注知识传递，忽视了师生的情感交流。
这样的教师课堂教学的首要目标是培养解题机器，最终也会得到学生的厌恶，而成为不幸的人。
回顾自己的教学也经常会出现类似情况，我在课堂上激情四扬，激动地讲着，学生却呆若木鸡，毫无生气，我成了课堂的主角。
有时看到学生不堪入目的作业或者考得一塌糊涂的试卷时我只会恨铁不成钢，大声责骂他们怎么那么笨，怎么不用心学习
忽视了心灵之间的沟通，忽视了最关键的情感交流。
师生之间的情感交流的三大秘方是：爱心、激情与微笑。
平时经常对学生微笑；舍得花时间通过帮助学生解决不会做的练习题；为有困难的学生找小老师；及时发现学生在学习过程中出现的微小进步；课后找学生谈心；把好消息通过家长的嘴巴传递给学生；与学生一道参加文体活动等方式为学生营造一个平等、民主、和谐、快乐的学校生活，也让我们成为成功、快乐的教师。
\\r二、 一切为了每一位学生的发展，改变传统课堂教学策略\\r传统教学策略是教师为主、先教后学、课后训练、集体教学、个体学习、目标单维和面向过去。
林老师认为应转变为学生为主、先学后教、当堂训练、个性教学、合作学习、目标三维和面向未来。
可以说是完全颠覆了以往的教学策略。
细细阅读之后，我觉得十分可行，这些新策略改变的是教师的教学行为，但最终实现的是学生学习方式的根本改变，让学校变成每一位学生健康成长的乐园。
比如先学后教，就是让学生明白一个最普通而又最重要的道理，那就是书主要是靠自己学出来的，不是靠老师教出来的。
要培养学生自主学习的意识与习惯，不断提高自学能力，这是教师要赋予学生最重要的学习能力。
在教学时，我们可以要求学生自学课文之后完成书后练习，让学生带着问题走进教室，解决问题。
\\r三、 要想成为一位好教师，首先要成为一位教学能手。
\\r提高课堂效率是我们教师共同的追求，这需要我们新教师不断汲取前辈教师好经验好方法，同时也要掌握许多技巧。
在第三篇灵活的教学方法中，林华民老师介绍了十种教学技巧。
其中，处理练习的技巧令我印象深刻。
平时我们可见办公桌上堆积如山的作业本，一叠改下来至少要花两三节课，再去讲解、订正，又要花费大量的时间和精力。
有时候布置的课间作业，快的学生十分钟就可以上交了，而不自觉的学生甚至到了放学时还交不上来。
林老师建议教师要学会灵活处理练习，减少学生两极分化。
一，重要练习要在课堂内完成、二，配套练习要有选择的完成 三、处理练习要用多种形式完成，批阅过程中，要采用小组长批改、同桌同学间互相批阅当场交流，邻组同桌互批，教师分座号分层次轮换批改，学生独立完成对照答案批改等多种形式。
四、教会学生正确处理练习，培养学生自我批改的习惯。
以上的建议可以让教师省出很多时间，用于深入教室进行个别指导与师生的情感交流中。
因为，成功的教师是诞生在教室里而不是成长于办公室之中。
\\r最后我想说，新课程下我们要成为一个有善心、爱心、同情心的老师，我们公平公正、和蔼可亲、风趣幽默，做知识的传播者，学生人生路上的导师和生活中的益友。
养成教育的心得体会300
1、什么是‚心得体会在读过一篇文章或一本书之后，把获得的感受、体会以及受到的教育、启迪等写下来，写成的文章就叫‚读后感‛。
在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会，这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考，可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。
用文字的形式把这些心得表达出来，就是‚心得体会‛。
‚心得体会‛是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。
一般篇幅可长可短，结构比较简单。
2、心得体会怎么写?心得体会的写法 心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成 I、标题 心得体会的标题可以采用以下几种形式： 在XX活动(或XX工作)中的心得体会 关于XX活动(或XX工作)心得体会(或心得) 心得体会 如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，小标题是‚在XX活动(或X X工作)中的心得体会‛，例如： 从小处着眼，推陈出新 ——参加大学生科技创新大赛的心得 II、正文 这是心得体会的中心部分 (1)开头 简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
(2)主体 由于心得体会比较多地倾向于华考范文网在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。
3、写作心得体会应注意的问题 (1)避免混同心得体会和总结的界限。
一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。
在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。
心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。
它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以‘‘只论一点，不计其余’’。
(2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。
心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
(3)语言简洁，生动。
心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
1、是要重视‚读‛ 在‚读‛与‚感‛的关系中，‚读‛是‚感‛的前提、基础；‚感‛是‚读‛的延伸或者说果。
必须先‚读‛而后‚感‛，不‚读‛则无‚感‛。
因此，要写读后感首先要读懂原文，要准确把握原文的基本内容，正确理解原文的中心思想和关键语句的含义，深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。
2、是要准确选择感受点 写读后感最重要的一点是要读出所读书籍或者文章的‚眼睛‛，它是你展开来写的基础、中心和出发点。
读完一本书或一篇文章，会有许多感想和体会；对同样一本书或一篇文章，不同的人从不同的角度思考问题，更是会产生不同的看法、受到不同的启迪。
以大家熟知的‚滥竽充数‛成语故事为例，从讽刺南郭先生的角度去思考，可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要‚露馅‛，认识到掌握真才实学的重要性；若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因，就可以想到领导者要有实事求是的领导作风，不能搞华而不实，否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻；再要从管理体制的角度去思考，就可进一步认识到齐宣王的‚大锅饭‛缺少必要的考评机制，为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件，从而联想到改革开放以来,打破‚铁饭碗‛，废除大锅饭的必要性。
一篇读后感，不能写出诸多的感想或体会，这就要加以选择。
作为初学者，就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。
要注意把握分析问题的角度，注意联系自己的实际情况，从众多的头绪中选择最恰当的感受点，作为全文议论的中心。
3、要写得有真情实感 不要矫揉造作地拼凑感受，要避免公式化。
上半篇介绍文章内容，下半篇对照自己联系实际来个自我批评，最后再来写上几句空洞的保证。
我们要开放思路，在真正理解原文闪耀的思想火花和艺术力量中真切的感受会骤然产生。
学生学党史心得体会 党员学党史心得体会 教师学党史心得体会
作为一名党员教师，我再次学习了中国共产党党史。
这次学习让我从思想到灵魂都接受了中国共产党最先进的思想、最伟大的理想和最崇高的事业洗礼。
跑步心得体会
长跑心得体会跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑，针对个中辛苦与感受，下面分享一下我的心得体会：一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力，加速新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌功能，增强心肺功能……同时，5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一，更重要的是本着“我锻炼、我快乐
”的理念。
二、长跑运动的过程1、时间：2014年12月17日下午16：00——16:302、地点：学校跑道3、流程：整体以慢跑为主，跑几圈之后辅之以变速跑，基本上是慢跑再加速快跑，若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式，三、长跑运动的体会风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着，一开始并不觉得怎么累，随时间一分一秒的过去，距离一点一点的拉长，就觉得非常累，我已有一些喘，，脚也开始有一些无力，两只脚上好像绑了铁似的，迈也迈不动，那时我就真的不想跑了。
但是，如果我这一次放弃的话，就永远锻炼不了我的身体与耐心；如果我这一次放弃的话，在之后遇到其它的困难我也一定会放弃，而且永远不能独自去克服困难。
在长跑中，最大的问题就是坚持。
有时自己懈怠，偷懒不想去运动。
小学家长会心得体会
给孩子做一个好榜样。
父母是孩子的第一任老师，我觉得，如果父母本身就是一个处处依赖别人的人，对什么事情都拿不定主意，动不动就寻求帮助，那就不能指望孩子独立自主。
我的一举一动都要独立自主，我是孩子模仿和学习的最好的、最直接的榜样。
对孩子多鼓励少批评。
实际上，对于每一个孩子来讲都喜欢自己做事，虽然有时候孩子会把事情办糟。
在我们吃完饭收拾餐具的时候，她会站在旁边，跟我学刷碗，结果弄得满身满地都是水。
这时，我们不能用成人的思想去责备她，而是耐心地告诉她应该如何刷碗，水弄到身上会把衣服打湿，容易着凉；同时还鼓励她说：“好孩子真棒，都会刷碗了，爸爸、妈妈真高兴。
”这样促使孩子继续独立做事情，因为这些对孩子来说，只是小小的失误，这些失误会通过练习以后就会避免的。
学会和孩子做朋友。
说实在话，我们对孩子的付出还不够，特别是单独和她交流、谈心的时间很少，大部分时间都交给了学校和老师，对此我们非常内疚。
其实孩子对父母的要求并不高，就是周六、周日父母能够带她一起出去玩玩，多陪陪她，多听她说说心里话，多了解她童年的，和她做一个好朋友。
开学典礼后心得体会
生活开始了，怀揣着心中的梦想，我跨进了中学校门，进入了中学如同向梦想前进了一步。
开学典礼场面非常的隆重、盛大，这是我们刚进入学校第一次看见全体师生集合在了一起，开学典礼马上拉开了序幕…… 第一环节学生一起唱军歌。
我们响亮的歌声传遍了整个校园，花儿草儿听了仰起了微笑的脸和我们一起欢乐的歌唱，整个校园洋溢着我们青春活力的歌声。
第二环节是新生代表发言。
新生的发言，让我深深地体会到自己应该追求什么。
第三环节是九年级代表发言。
学姐的发言让我知道了初中三年一定要珍惜每一秒，让自己在最后冲刺时一定不能有遗憾。
第四环节学姐学哥上台领奖，这个环节是我认为开学典礼最重要的一部分。
学哥学姐上台领奖时让我想到自己也想在初二初三时登上所有四中学生想要登上的舞台。
学哥学姐们登上领奖台时，我在心中默默的下定了决心，要努力学习，要利用好自己的每分每秒，做一只翱翔在湛蓝天空的雄鹰。
第五环节是校长讲话。
校长讲的每一句话都在我的脑海中留下了深深的印象，校长用真诚的话语教导我们新生要刻苦学习，用实践创造我们的未来，让初三的学生努力冲刺高考。
这次的开学典礼让我有很多的感触，让我明白风雨之后才能见到彩虹，努力过后才有收获，让我们有了前进的目标。
让我们为梦想加油吧!
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坚持勤动脑想事、勤用心谋事、勤动手干事，为群众办实事、做好事是我们党员干部的天职。
基层党组织和党员要视群众利益高于一切、群众疾苦急于一切、群众呼声先于一切，始终与群众心相连、情相依，同呼吸、共命运，真诚倾听群众呼声、真实反映群众愿望、真情关心群众疾苦，在群众最困难、最需要帮助的时候送去温暖与关爱，努力做到心为民思、身为民劳、行为民动、言为民声。
勤政，既是态度问题，看是不是想干事;也是作风问题，看是不是忠于职守。
基层党组织和党员要牢固树立克难制胜、奋发有为的勤政意识，本着对党、对事业、对工作、对群众忠心、真诚的态度，始终坚持锲而不舍、创先争优的强劲势头，立足本职、埋头苦干、不计得失，在其位、谋其事，以勤政理事的赤子之心努力创造出经得起历史和人民检验的政绩。
二、细心抓事，始终保持精益求精的严谨态度 开展创先争优活动应注重细节，从小事做起，做到细心抓事。
我们想问题、做决策、办事情，应做到细致周密、条理清晰，细心抓小事、细心抓难事、细心抓大事，以注重细节、精益求精的良好作风和严谨态度抓出实效。
小事牵连大事，细节关系全局，把每一件简单的事做好就不简单，把每一件平凡的事做好就不平凡。
我们应树立精细化管理理念，把细节意识内化为自觉行动，在细节中体现服务水平，在细微处成就服务品质，对所有的细节都严格把关，将所有的问题都周全考虑，不断提高观察细节问题、解决细节问题的能力和本领，做精益求精的执行者、见微知著的力行者。
创先争优应融入到细心抓事的各个方面，做到“大处着眼，小处着手”，大事抓得准、小事办得好。
我们只有关注细节、把握细节、抓好细节，真正在细节上较真、在细心上动脑，才能把工作做实、做对、做好。
这就要求我们对工作的布置，既应有任务指标，又应有操作方法;既应有时效观念，又应有检查办法。
对上级交待的任务、基层群众反映的问题，应做到事事有记载、完成有时限、件件有落实。
三、快捷办事，始终保持雷厉风行的工作作风 创先争优，快捷办事是本质要求。
快捷办事的根本在于雷厉风行。
要树立“任务就是命令、速度就是效益”的思想，当天的事必须当天完成，计划内的工作必须抓紧干，急事急办、特事特办，做到善于抓住时机而不丧失时机，反映灵敏而不能感悟迟钝，谋事早而不能见事迟。
快捷办事不是一句空洞的口号。
一是树立责任意识。
始终把立说即办、雷厉风行转化成做好工作的自觉行动，真正做到说干就干、干出成效。
二是增强效率意识。
只有对工作早预测、早计划、早行动，才能出效率、出成果。
要当“马前卒”，不当“马后炮”，真正做到会干难事、敢干新事、能干大事，努力形成一个人人讲效率、个个争上游的浓厚氛围。
公务员之家 基层党组织和党员的一言一行、一举一动，群众都看在眼里。
对亟待解决的问题“立即办”要有行动、对老大难的问题“主动办”要有措施、对普遍性的问题“上门办”要有成效，做到一个环节一个环节地落实，一个步骤一个步骤地推进，一个问题一个问题地解决，在实践中创造一流业绩。
四、务实做事，始终保持真抓实干的务实精神 创先争优必须在真抓实干中体现，我区经济社会发展也必须通过真抓实干来实现。
只有把心思凝聚到干事业上，把精力集中到办实事上，把功夫下到抓落实上，把本领用在促发展上，在工作作风上有新表现，在精神状态上有新面貌，才能在完善发展思路上有真功夫，在细化措施上有真办法，在具体工作上有新建树，在真抓实干中开拓前进。
“实干兴邦，空谈误国”。
务实关键在于实干。
实干出实效，实干出实绩。
真抓实干，就是真心真意地抓、实实在在地干，不搞形式主义，不走表面过场。
真抓，就是抓矛盾、抓问题，不是乱抓;实干，就是克服困难、解决问题，不是蛮干。
我们一切工作都必须紧紧围绕促进西藏发展、维护西藏稳定来展开，勇于说真话、报真情、较真劲，善于出实招、鼓实劲、干实事，真正做到每项工作不说
