有消极心态怎么办
几有什么不能是我们的对象。
我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我的优越感。
我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。
” 许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。
不过，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。
当改变之光随着情绪上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。
我们开始留意自己的言语措辞，以沉默代替抱怨。
这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管抱怨和评断如口臭般污染着自己的生活环境，但习惯性的东西总是会带来安全感，即使是替代式的。
我们常常在努力维持不抱怨与落回现状之间挣扎，改变自我的勇气、不懈地自我觉察，共同打造了一把神奇的钥匙－－这把钥匙，让我们长久以来封闭着的意识缓缓敞开。
对旧有习性的挑战必然带来生活层面上的某些变更，鲍温温和而又坚定地指出：在这场把生命导向光明、积极的内在改变中，如果其他东西的确是阻碍，工作，或者朋友都应该考虑放弃。
放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。
带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。
而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。
《不抱怨的世界》并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨运动”的发起、描述、记录与召唤。
正是那些已经改变了全球数百万生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蜕变流程。
所有的描述至多只是路标，真正的开始总是握在你自己手中——如果践行，如果坚持，已经足够造成改变的敞开，穿透我们杂乱无章、充满问题而又缺乏审视的生活。
“不抱怨”只是一把钥匙而已。
在我们忙忙碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的改变。
消极的心态怎么调整
[《态度胜于能力》读后感其一]趁着守岁的时光，翻开《态度胜于能力》一书，希望即将到来的2011年，能够常伴书香，《态度胜于能力》读后感其一。
一、认同的观点有什么样的态度，就有什么样的心情：有什么样的态度，就有什么样的选择；有什么样的态度，就有什么样的结果；有什么样的态度，就有什么样的空间；有什么样的态度，就有什么样的职位；有什么样的态度，就有什么样的财富。
种下行为收获习惯，种下习惯收获态度。
种下态度则会收获命运。
每个人都是一座宝藏，凡人也有超人的能量。
成功的关键在于如何养成好习惯，培育好的态度，唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。
二、联系实际决定成败的往往不是个人的能力。
而是工作的态度；改变命运的往往不是什么机遇。
而是生活的态度。
有什么样的态度，就有什么样的人生。
积极心态是人们自我行为有效性的坚实基础，是人们在生存、生活、学习、工作、事业中取得成就的可靠保障，是人们获得物质财富与精神财富的奠基石，读后感《《态度胜于能力》读后感其一》。
消极心态导致人们自我行为的盲目性，是人们在生存、生活、学习、工作、事业等方面取得成就的绊脚石，是人们获得物质财富精神财富的天敌。
平凡的人可以把平凡的工作做伟大，平庸的人使崇高的工作变卑下。
而产生这种区别的根本原因就在于，两种人不同的生活态度、工作态度、人生态度。
成功的人生需要拼搏、奋斗，更需要坚韧和勤劳，但这一切都源于态度。
从这种意义上来说，态度，能够改变人生，更能够铸就辉煌的人生。
三、反思重构认真工作，最大的受益者会是自己。
由此不难得出这样一个结论：糊弄工作，最大的受害者必定也会是自己。
试想，一个想要找到金矿的采矿者，如果他认为在海滩上挖掘更容易，因此就在那里寻找金子的话，那他找到的肯定只是一堆堆沙子，绝不可能是金子。
只有在坚硬的石头和泥土中挖掘，才能找到想要的宝藏。
同样，工作懒散，只能得到公司的解聘通知书；只有认真工作，才可能得到公司的重用，赢得升迁和加薪的机会。
在工作中，个人的态度对工作的能力的发挥是很重要的，只有认真工作的人才是能力超强的人，才是聪明之人
换一种工作心态，把工作当成自己的家事或则自己的事业来看待，就象幼儿老师把学生当成自己的儿女一样教育怎么不能做好工作呢
态度决定高度，一个人如果没有一定的上进心，严格要求自己，志存高远，又怎能端正态度正确对待工作的每一步呢。
重要的是用心去做，用心去体会工作的每一个细节，为工作着想，为客户着想，才能走好每一步，体现出自己的每一步人生价值
以积极的态度对待工作，自信乐观的精神对待工作，会有助于我们快速达到人生价值的最高峰。
〔《态度胜于能力》读后感其一〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
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心态，是我太消极了吗，谁能劝劝我
[一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感]忙忙碌碌的工作和生活让现代人像一只被抽动的陀螺，一刻不得停歇地旋转着，有些时候也不清楚自己到底为什么要不停地旋转，一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感。
读完《遇见未知的自己》这本书，我心中的这个疑问渐渐有了答案。
现代人为什么常常会感到很累，又不开心呢
原因在于我们不知道从内心深处寻找生命能量，忽视了对灵魂境界的提升。
从这本书中，我找到了获得生命能量，提升灵魂境界的好方法。
首先，要问问自己内心到底渴望什么
这是我看完这本书感触颇深的一句话。
很多时候，我们不清楚自己为什么做一件事，即便不痛快、不开心，还是在不停反复地做着。
安静下来问问自己，这是自己内心深处想要的东西么
如果回答否定或犹豫不决，那么这件事就不是内心渴求的事，或许是内心反感的事，这时候应该停下脚步，仔细想想自己内心真正渴望什么，然后再来选择行动。
其次，要清楚自己的使命。
人生观和价值观在对自己使命问题的认识上起了决定性的作用。
每个人来到世界上都是有使命的，自己认为有价值、有乐趣的事情就是自己的使命，这就是人生理想，读后感《一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感》。
一个人如果站在一个更高的坐标轴上制定使命，会更加有利于个人愿景的实现。
第三，根据理想确定人生目标，并对目标进行规划和设计。
人生的主题包括很多方面：有事业方面的、有生活方面的、还有情感方面的。
制定人生目标时要结合人生观、价值观以及个人特长、喜好进行设定，这样会让你的人生布局更加合理。
第四，使命和目标清楚了，更为重要的事情就是对目标的执行。
在行动过程中需要我们的脚踏实地一步一步干出来，空想是什么都得不到的，只有落实到行动上，才有可能产生既定的结果，目标才能够实现。
在做事情的过程中需要我们不断增加自身的主观能动性，来更好的把每一步的事情做好，主观能动性越强，目标实现得也会越快。
第五，认识和纠正错误的潜意识模式。
这是一项艰巨的功课，如果能够做好，命运将会向着你所想的方向转变。
不断磨练意志，用意志力来控制错误潜意识模式的出现，需要我们觉知错误行为，反思潜意识模式，用习惯来形成正确潜意识，从而达到心想事成的境界。
此外，本书还有一个非常重要的观点，就是正向思维方式和良好情绪习惯的养成。
一个具有积极乐观心态的人和一个具有消极悲观心态的人，在做事情和完成目标方面会产生截然不同的结果。
积极乐观的人往往能够更加快速地实现理想，享受美好的人生体验。
消极悲观的人往往会怨天尤人，一生陷在错误的模式中无法自拔。
、寻找生命能量提升灵魂境界《遇见未知的自己》读后感 TITLE=一、寻找生命能量 〔一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
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学习心态不积极要怎么办
学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%，没有绝对，那是一种追求，我们就是努力去接近极限。
人生要有大目标（或者叫梦想），我的梦想就是让人们都拥有健康人生，积极人生和快乐人生
梦想是大，是不好实现，是在近期实现不了，可我们自己可以先让自己拥有，再让家人拥有，再让亲朋或周围的人们拥有，然后再扩大之。
人的一生为什么而活着
可以说人在世上要“劳动并快乐着”
要有一份责任感，不是纯为自己。
一个人要是没有名誉观，那他什么坏事都能做出来。
一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为五大需求：1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现（实现自己的个人价值）。
我们从理论上和实践上都应该把目标定在第五大需求上，最高层面的需求上，这样人生才能更精彩。
每个人都是只能看到自己的那一片天，或者就是井底之蛙一样，那么，我们怎么才能看到更大的天空
或者突破自我设限
那就是换位思考，站在别人的角度来看问题，站在更多的角度看问题，问题就被看的越全面，只从一个方面看问题，只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。
让自己积极起来吧。
积极了就会快乐了。
拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项，第一项就是积极的心态，他说，只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来，那么你就会成功。
每个事物都有很多个方面，有积极的一面，有消极的一面，积极的一面是对你有利的一面，消极的一面是对你不利的，那么你就只想积极的一面，只说积极的话，只做积极的事，让自己成为一个积极的人，你也就会得到一个积极的人生。
**** 附一：快乐18法 保持快乐的18种方法 1有目标的追求 2经常保持微笑 3学会和别人分享自己的快乐 4乐于助人 5保持童心 6学会和别人愉快的相处（把自己定位有多高，就能和多少人相处） 7保持幽默 8处乱不惊 9学会宽容 10有知心朋友 11和别人保持合作 12享受天伦之乐 13保持高度的信心 14尊重弱者 15偶尔放纵一下自己 16有空上上网（把握度） 17有空到家里坐一坐 18不是财迷 马斯洛需求理论： 1生理需求 2安全需求 3归属与爱的需求 4尊重的需求 5自我实现的需求（实现自己的人生价值） 附二 我喜欢的几句话： 1当你站在对方的立场考虑问题，一切问题都不存在了 2你希望别人怎么对待你，你首先应该怎么对待别人 3宁可人负我，绝不我负人 4己所不欲，勿施于人。
己所欲，勿强施于人 **** 附三 情绪管理 鼓掌的时候，两个大拇指，一个指向对方表示对对方的赞美，另一个指向自己，表示对自己的鼓励。
智商IQ占15%，情商EQ占85%，逆商AQ更重要 一、消极心态的产生： 1.缺乏目标与希望 2.对未来悲观 3.害怕失败（不能停止不前，万一失败怎么办--中国式消极心理） 4.半途而废 5.否定现实 6.埋怨抱怨责怪（我是一切的根源） 7.空想与幻想（应该去行动） 二、消极心态产生的根源 1.破坏性的批评 应对事不对人，批评他而不伤其自尊，不应对人不对事 让我们产生负罪感（期望过高） 有条件的爱（例：孩子考第几奖励什么，附加条件了，产生心理压力不一定起到正确的效果） 2.不愿承担责任，或害怕承担责任（我是100%的责任者） 如：新疆克拉玛依油田大火烧死125个人，直到文化部长引咎辞职，因为他之前能负那个责任 3.批评别人来显示自己 三、控制情绪的步骤 1.确认真正感受 2.肯定情绪的作用（对自己的影响） 3.相信自己可以控制情绪（相信自己，控制自己） 4.改变我们的面部表情（生气的时候很丑） 5.改变动作（坐正些，有力些，站直些） 6.提出问题，找到方法（被车溅了一身水） 四、调整心理压力 1.内心的罪恶感，内疚感，压力感 2.害怕失去很重视的东西（越重视越珍惜越害怕） 3.讨厌自己工作环境（中国人的脸上的万有引力） 五、如何 消除心理压力（七点建议） 1.服用营养餐（会在身体和心理产生能量） 2.运动（身体的疲劳可减轻心理压力） 3.放松（如催眼术，静静的放松心理） 4.旅游 5.会见家人和朋友 6.倾诉，找到愿意倾诉的朋友 7.笑，大笑（心理的维生素） 六、忧虑（忧虑是我们想象出来的，杞人忧天） 统计：40%是从来没有发生过的 30%是过去发生过了的 12%是担忧别人的想法（命运在自己的手里，不是在别人的嘴里） 10%是无关紧要的事 8%是值得忧虑但4%无法控制 解决办法：1.写下来担忧什么（下笔瞬间已会发现这种担忧多余了） 写下来最坏的结果是什么 立即开始改变最坏的情况 找出事实的真象是什么 2.注意力转移：意焦即注意的焦点 3.知道成功需要时间和过程（长远心态）。
我们的目标是想得到快乐，要以终为始 ， 相信糟糕的事情一定会过去 做害怕做的事情 我们做的事情在世上大多都不值一提 (请不要抄袭，本人辛辛苦苦一字一句打出来的，请尊重他人的劳动成果，谢谢
）
小孩读四年级了,我感觉他很消极态度,我该怎么办?谢谢
我觉得您首先应该与孩子进行沟通，了解孩子的想法对症下药，其次与孩子的班主任、老师进行沟通了解孩子在学校的表现情况从老师口中得知他的缺点和优点。
最后和孩子聊一聊，同时帮助孩子制定计划，按时完成有什么奖励，如果完不成有什么处罚。
充分调动孩子的积极性。
希望这些能帮到你~
