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应用老年心理学读后感

时间:2015-10-30 06:14

心理学读后感

[心理学读后感]心理学读后感心理学读后感这是我第一次阅读关于心理学的书,对于我这个对心理学没有什么认识的人来说,确实是一件艰难的事情,心理学读后感。

书上有太多心理学上的术语,使我对书本的理解加大了难度。

我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》,这是一本在非典期间,中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的“非典热线”,对非典患者与医务人员的心理干预以及种种困惑进行了解,并通过一些故事情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛盾:内控与外控我们是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白自己是在盖楼。

当摩天大楼竖立起来的时候,有的人和有的人就不同了。

一种是内控型的人,他们认为自己的收获与幸福很大程度上取决于自己的决定和自己付出的努力。

因此,认为自己是个人行为的主宰,自己可以影响行为的结果。

外控型的人则认为人们不管怎么努力都无关大局,他们认为自己不能左右或控制自己行为的结果。

自卑与自信自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价,总是觉得自己低人一等,并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。

过度的自卑会使人脱离现实,造成生活适应困难、阻碍人格健康发展。

而自信会鼓舞一个人的行为,它会影响人们对任务选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性等。

乐观与悲观看见半杯水时,有的人觉得有水喝,而有的人觉得不够喝。

不是对与错的问题,而是我们处事心态不同。

乐观与悲观的产生源自矛盾和压力,矛盾无时不有,压力无时不在。

因此,我们应以乐观的态度对待生活中的压力。

冲击与防御在我们的心里,有一种类似于隐身的东西,我们不知不觉地在使用。

但是,我们更多地用它来骗自己,让我们自己不能看到自己的内心。

经典的心理分析理论认为个体内心的冲突是心理活动的核心,为了适应这些冲突,自我发展出防御机制,它的作用是减少冲突、减低紧张、保持内心平衡、调节自尊,并对于应对焦虑有重要作用。

孤独与充实一个人一生中不可避免地都会经历孤独,是孤独着孤独,还是充实地孤独,这是完全取决于我们自己的选择,能够在独自一个人的时候,不觉得孤单;在冷清的时候,不觉得寂寞;在空闲的时候,不觉得无所事事,这些所靠的正是内心的丰富与充实。

真诚与虚伪真诚与虚伪不仅是一个人对待他人的性格特点,也是一个人对待自己内心的特点,读后感《心理学读后感》。

然而,真诚是一件需要勇气的事。

当一个人选择虚伪时,就是人在软弱的时候用来保护自己的方式。

如果我们能真诚,我们就能把握住实在的自己,就能感到一种满足和愉快。

自私与利他自私是指人以损害他人、社会的利益为代价来满足自己利益要求的行为。

而利他行为则是指毫无回收报酬的前提下,表现出志愿去帮助他人的一种行为,完全没有个人的意图在里面的。

热情与冷漠热情和冷漠,所体现出的含义和境界大相迥异。

热情往往与乐善好施、周到服务相关联,冷漠却总是与事不关己、拒绝提供帮助相提并论。

而现在越来越多的人在“经营”自己的感情,他们都希望把自己保护得严严实实的,生怕自己一不小心受到伤害,导致社会中的人越来越冷漠。

狭隘与宽容宽容是一种心理能力,而狭隘是一种心理残疾。

在生活的点点滴滴,我们都可以看到宽容和狭隘的表现。

在日常生活中,宽容可以表现在接受他人有和自己的不同的行为。

我们知道只关心自己是一种狭隘,而不知道只关心自己所爱的某些人、某些群体也是另一种狭隘。

因此,我们需要用宽容的心去对待在我们身边出现的人。

责任与逃避没有谁能够逃脱自己的角色去当人纯粹的观众,每一个人都必须扮演着各自的角色,这种种角色的背后就是我们的责任。

责任是个体经过认知、判断之后采取的一种行为,而这种行为与社会和他人的利益是一致的,是我们无法逃避,必须面对的责任。

安全与风险安全感对一个人来说是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能与他人建立信任的人际关系,而缺乏安全感的人可能导致精神障碍。

安全总是相对的,风险总是绝对的,做任何事情,风险都会存在。

我们需要以沉着的心态去应对风险,克服犹豫,坚定果断,让风险化险为夷。

压力与冲突压力是在当事有发觉到环境刺激超过自身应付能力时所发生的一系列心理、生理等方面的全身性反应。

而冲突也是人们生活中一个很常见的心理现象,在一些不可避免的矛盾之间就会产生冲突,并成为压力的一个重要来源。

封闭与开放人们在受到某种刺激时,会对自己的思想和行为有不同有表现方式。

一种是封闭,由于某种刺激造成的伤害导致他们把自己封闭起来,不与外界接触,从而导致焦虑、妄想等现象的出现;另一种上开放,就是把自己的情感表现出来,向美好的一方面想。

从众与独立从众与独立是行为的表现与结果,个人在自己没有信心、缺乏知识或不占优势的领域内,往往更容易从众;在自己有信心、有知识或者占有优势的领域内,更容易表现出独立性。

总之,从众与独立都是一个正常的人发展成熟过程中的两个方面。

迷茫与信念人类面前的路却永远是未知,我们的心灵也不时的萦绕在无知、无奈与恐惧之是,迷信的想法与行为也正是产生于人尖的无知和无奈之中。

这时,信念是人类生存的基础,没有信念,人类将无以生存。

在阅读完这本书后,让我懂得了人们所面对有事情都是多方面的,人们有能力改变自己的行为、思想、命运,只要我们作出正确的选择,向好的一方面想,我们的生活将会变得更加的美好、幸福。

美国儿童心理学之父是谁

所谓护理心理学,是指从护理情境与个体相互作用的观点出发,研究在护理情境这个特定的社会生活条件下个体心理活动发生、发展及其变化规律的学科。

此定义中所指的个体,即护理心理学的研究对象,包括护士与病人两个方面。

就是说,护理心理学既要研究在护理情境下病人个体心理活动的规律,又要研究护士个体心理活动的规律,二者不可偏废。

研究健康护理过程中的各种心理学问题的医学心理学分支。

其主要任务是以心理学的知识和技术满足受护理者的心理需要,促使其心身健康。

护理对象主要是社会上的老、幼、病、弱、残者以及其他有身心疾患的人。

护理心理学的形成与发展,是与护理工作的不断进步分不开的。

随着护士教育的发展与医院临床护理工作训练水平的提高,使一向被认为一门技艺的护理工作逐步形成一门科学,工作的内容也由单纯的生活照料发展为既有专科护理又重视精神咨询,使之成为医疗系统中必不可少的组成部分。

护理科学涉及很多学科的知识和技术。

心理学的理论和技术是它的核心部分。

学科性质 :从护理心理学的研究范围来看,显然涉及了多学科知识和技术的交叉,是交叉学科;但如果从基础和应用的角度来看,则护理心理学本身既是护理学的一门基础学科,也是一门临床护理工作的应用学科。

1.交叉学科 护理心理学与许多现有的医学院校课程,包括基础医学、临床医学、预防医学和康复医学各有关课程有交叉联系。

首先,护理心理学与许多基础医学课程如生物学、神经生理学、神经生物化学、神经内分泌学、神经免疫学、病理生理学,以及人类学、社会学、普通和实验心理学等普通基础课程有密切联系或交叉。

例如,行为的神经学基础和心身中介机制等护理心理学基础内容,涉及到生物学和神经科学等学科知识;语言、交际、习俗、婚姻、家庭、社区、居住、工业化等方面的心理行为问题,与人类学、社会学、生态学等知识密切有关;整个护理心理学的许多基础概念则来自普通心理学(为此本书安排了一定的心理学基础知识内容)。

其次,护理心理学与临床医学的内、外、妇、儿、耳鼻喉、眼、皮肤、神经精神等各科也均有密切联系,存在着许多交叉的研究课题和应用领域。

例如:A型行为的诊断和矫正技术主要在内科的心血管病领域;应激性医学操作的心理行为干预,主要在外科和其它一些领域;行为矫正对儿科病人有特殊意义等等。

同样,护理心理学与预防医学和康复医学课程也有广泛的联系,例如心理卫生指导与预防医学,危机干预与康复医学等等。

由于护理心理学具有交叉学科的性质,所以我们在学习过程中必须自觉地将护理心理学有关知识联系于基础医学、临床医学、康复医学和预防医学等有关课程,加强护理心理学与这些课程知识之间的沟通。

另一方面,护理心理学也只有与上述这些学科密切结合,开展协同研究,其本身才会得到深入的发展。

值得指出的是,近十几年来在护理心理学与我国临床护理工作中的结合方面取得了可喜的成绩,大批护理工作者关注这一工作领域。

相信随着今后新一代医科学生的成长,将会有更多的护理工作者对这些交叉的科学阵地感兴趣。

2.基础学科 护理心理学揭示护理工作中的行为生物学和社会学基础,心理活动和生物活动的相互作用,以及它们对健康和疾病的发生、发展、转归、预防的作用规律,寻求人类战胜疾病、保持健康的基本心理途径,为整个医学事业提出心身相关的辨证观点和科学方法。

因而是护理学专业学生的一门必修的基础理论课程。

护理学学生掌握护理心理学知识,将能扩大自己的知识面,能从心理学和生物学两个角度全面地认识健康和疾病,认识病人,在今后本职工作中能自觉地遵循心理行为科学规律,更好地为病人服务或取得更好的工作成果,就像我们掌握生物医学课程中的解剖学、生理学、药理学等基础医学知识一样。

3.应用学科 护理心理学同时也是一门临床护理工作的重要应用课程。

作为应用课程,护理心理学将心理行为科学的系统知识,包括理论和技术,结合护理工作实践,应用到临床医学护理工作的各方面。

疗养院、康复中心、疾控防疫机构、健康服务中心、企事业和学校的保健部门等临床医学的延伸领域的护理工作者也需要护理心理学的知识和技能。

护理学学生掌握护理心理学的知识和各种技能,不论将来在何种岗位工作,都将会在实际工作中得到应用,成为生物医学护理手段的补充。

有什么好的心理学方面的书籍

心理学书籍介绍一。

心理学导论通心理学入门书籍:1。

《心理学与生 这是目前世界上很多国家都采用的,也最流行的的心理学导论或普通心理学的首选入门书,写得生动活泼、通俗易懂,非专业人士都可以看懂。

理查德·格里格与津巴多合著。

本书的最大特点就是书中大量穿插着心理学实验的内容和丰富多样的图表及心理学测验,使人们在读起来非常翔实可信也饶有趣味,显得那种浓汁收汁的厚醇的多汁多味、行文没有普通教科书的生涩感。

2。

麦尔斯的《心理学》 与上一本一样,都是最好的入门心理学导论书籍,之所以买这本书,就是因为看到了老麦写的《社会心理学》,那本书不仅写得有趣、信息量也很大。

猜想这本书同一个作者,也会同样风格。

果不其然。

不过在原来《社会心理学》中的那些随意夸夸其谈的发挥,从电影到生活琐事的联想发挥,在这本《心理学》中似乎收了很多,没有了原来任意潇洒的浩瀚劲,叙述正规了些。

很多网站上留言说这本书纸质怎样怎样差劲,当初也就是因为这样留言才没买,后来在书城看到样本,觉得纸质与其它的书来比也差不多,也没见到怎样差劲。

差劲的只是其中的图片部分,因为图表部分可以重新制作,而图片部分因为原书是彩色印在铜版纸上的,现在翻印成黑白色又印刷在普通的纸张上,所以很多图片有点模糊不清,有些影响观赏效果,但这些图片只是正文的锦上添花,如果全部采取彩印的话恐怕价格至少要翻倍了。

没办法,价格与效果只能取平衡了。

3。

《心理学导论》 轻工出版社出了一系列的心理学书籍都不错,这本书在国内好像影响比麦尔斯的还大,刚拿到,粗看了一下,觉得论述的正统性比前二者要清晰,虽然同样是案例丰富,在陈述上偏正统,符合用惯了国内教材的逻辑习惯、受那些想对考试有帮助的专业学生的青睐。

粗看的印象,这本书完全可以与前两本媲美,非专业的学习,只是想以一种散漫放松心态去了解心理学的读者,似乎《心理学与生活》和迈尔斯《心理学》的叙述方式更轻松一点;如果你想正襟危坐的传统习惯当作一门学问去研究心理学的话,这本书正合适。

三本导论书都无需专业知识、都可以很轻松地阅读。

4。

《心理学的邀请》 这本书的书名其实翻译的有问题,我认为应该译为《心理学之邀》或是《心理学之门》,这才是作者的本意。

这本书虽然也是心理学导论书籍,但不像前三本那么详细把主要心理学分支都讲述,而是取其中与人类直接有关的话题,这本书更加通俗有趣,读起来更像一本科普书或是生活指导的书籍,但它没有包括普通心理学的的很多方面,如社会心理学等,仅仅作为心理学导论或是普通心理学的指导书籍的话,还不够全。

以前总以为《社会心理学》相对应的就是《人格心理学》,一个讲社会、一个讲个体,其实这种想当然的理解很不全面,首先《人格心理学》只是从个体来说的一个方面,其他还有认知、发展等角度的内容,所以说如果真想找一本《社会心理学》相对应互补的最好的书籍恰是这本《心理学的邀请》,这两本书的搭配正好符合最初的理想。

二。

心理学主要分支:5。

《社会心理学》 我一直有个错误想法是《社会心理学》与我们生活直接关系不大,看了以后会觉得人是社会性的动物,任何社会及他人都会对个体的习惯、行为有着显著的制约和影响,那些从众、说服、偏见和吸引都是社会心理学中非常有意思的话题,那些人与人的沟通、误解、冲突等都是我们日常生活中更经常遇到的问题。

麦尔斯这本是自己最先看的心理学书籍,也就是看了这本书才激发自己系统研究一下心理学的兴趣,这本书就其有趣性是所有里面最好的一种。

6。

伯格《人格心理学》 伯格看到的这本《人格心理学》很多地方都很推崇,其实就《人格心理学》这课目来说就不可避免地牵涉到佛洛伊德、荣格和菲洛姆等流派的理论,很容易绕在理论中而让人感到乏味,可伯格这本确实写得生动而阿案例丰富,看来一门学科,什么样的人去写,是由截然不同的效果,可以把这样一个枯燥的主题,写得这么生动盎然,这就是个体间带来的知识教授度的差异。

7。

《认知心理学》 本来在买那本《生理心理学》时,觉得可能会有点枯燥,认知心理学是讲述人类的:注意、知觉、意识、记忆、知识组织、语言、思维、问题解决和决策、以及创造性、人类智力和人工智能,认知心理学与我们生活的每一方面都密切些,因该更有趣和通俗些。

可买回来后却发现《生理心理学》反倒容易看进去,而这本《认知心理学》应该是本篇所列的书目中算是最枯燥的一个。

就如当初认为与个体有关的《人格心理学》就一定比《社会心理学》更实用、更有趣,实际上,没有比,麦尔斯那本《社会心理学》更贴近我们生活的本身,更饶有兴趣能让人一口气通读下去了。

8。

《生理心理学》 这本书整合了神经科学和生理心理学的最新研究成果,绍了生理心理学的起源、研究方法、感知觉系统、睡眠、生殖、情绪及心理障碍等各个方面的知识。

这本书专业性较强,一般普通的兴趣爱好者,如果没有一定的自学习惯的话,不一定能通读下去。

个人认为普通爱好者读第一部分的导论性书籍加上社会心理学那本,就足够了,从不知道心理学到读到那些,这其中的收获颇丰。

但如果在看完那些心理学导论的基础上想进一步收获,再看第二类专业领域的分支心理学,觉得有点不值,因为花的时间、耐心和精力成倍增加,而获得新知识、新收获的回报率反倒低。

如果自己还有其他社会科目没有涉及的话,倒是建议学一些其他领域的入门书籍,要比继续深入钻研心理学下去人生收获回报率更多,毕竟我们学习知识是为了开阔眼界、是为了实用和知识横向贯穿起来,而不是那一些很深的理论去炫耀之母目的,所以投入产出的划算比是首要该考虑的因素。

9。

费尔德曼《发展心理学》 发展心理学是研究心理的发生、发展过程和规律的心理学分支,它研究的是:人的个体从出生到成熟到衰老的过程中心理的发生和发展。

一个人出生的时候是否有心理

他的心理是怎样发生的

在儿童、少年、青年、成年、老年等各个年龄阶段中又是怎样发展变化的

它是按照什么规律发展变化的

这些发展变化在人的生活和发育上具有怎样的意义

……所有这些,都是研究个体心理发展所必须阐明的问题。

很多的发展心理学都是研究人类的某个阶段,而费尔德曼的这本研究的是从怀孕那一刻到死亡,从身体上、认知上、社会上,以及人格上的人类发展的整体概观。

10。

《异常心理学》三。

心理学类的补充书籍:11。

改变心理学的40项研究 以前总是对心理学有种怀疑心理,认为对人心理这些东西是最难估摸和揣测的,但自从看了这本书后,才发觉很多心理学的结论都是有科学的心理学实验而得之的,尽管推论过程中不乏主管色彩,但实验的事实还是非常有科学根据的。

12。

实验心理学—通过实例入门 此书与同类的实验心理学相比是它不是一本说教的理论书籍,而是一步一步通过实验来阐述问题,特别可以与《改变心理学的40项研究》那本书放在一起对比看,会很有意义。

这本书不难读懂,但重点是教学生如何做实验设计,所以一般的兴趣读者不建议读这本。

心理学的分类

如何与同事相处,给您支三招。

  第一招 大方相处少打算盘  大事不糊涂,小事也精明,甚至事事都精打细算绝不吃亏,这样的“能人”有谁还敢与之为伍

和同事相处最忌讳斤斤计较,何必为一点小损失而耿耿于怀,甚至撕破脸理论毁了同事关系。

民席女士就被同事的一句质问搞得哭笑不得,一次部门AA制聚餐,几位同事搭了单位一个小伙儿的顺车,没想到月底的时候,此人竟拿着油费单子找到“聚餐总财务”席女士,郑重要求报销,“只用了半升油,花费不过三块钱,他却惦记了这么久,也太精明了。

”  忠告:吃小亏赢大义,宽仁大度、大智若愚的朋友更有人缘。

  第二招 厚道待人别使绊子  日常工作中,明知这个活儿很棘手,却要推给他人,市民周先生就掉进了“前辈”设的套儿,“公司本来把一个项目分配给了一位‘元老级’的工程师,但他接手后发现难度很大,竟给领导说‘小周资质高,给他个机会多锻炼锻炼’,就这样把这个包袱甩给了我,做不好会被辞退的

”碰到这样“提携”后辈的老师,周先生敢怒不敢言。

  忠告:自私、伪善的人终会被孤立,做人要厚道,谁会不喜欢真诚友善的同事

  第三招 面对传言坦然冷静  单位里散布传言的“大嘴巴”自然不受人欢迎,但如若听说有人中伤或诽谤自己该咋办

市民刘女士的反应是暴跳如雷,最终发现是一场误会,她对自己的不冷静感到后悔。

“那天一位女同事跟我‘咬耳根儿’,说某同事散布我的晋升是走了后门,我一听完就气得找那人吵架。

”经过对质,刘女士发现冤枉了那位同事,而对方的一句“清者自清,浊者自浊”的回敬让她臊红了脸。

  忠告:传言犹如破坏同事关系的毒药,听到后,理当避免“二次传播”,冷静坦然的表现能显示您的风度,将更受人敬重。

你想在人际交往中独树一帜吗

你想在社会交际中左右逢源吗

那么,请掌握一、主动向对方打招呼俗话说:“一回生,二回熟。

”对于陌生人来说,你先开口向对方打招呼,就等于你将其置于一个较高的位置。

以谦恭热情的态度去对待对方,一定能叩开交际的大门。

如果你能用自信诚实的目光正视对方的眼睛,会给对方留下深刻的印象。

二、报姓名时略加说明记忆术中有一种被称作“记忆联合”的方法,这是一种把想记的事与其他事连在一起的记忆方法,初次见面的人利用这种方法可以加深他人对你的印象。

比如你姓张,便可说:“我姓张,张飞的张,不是文章的章。

”这样加以说明,对方会认可你的幽默风趣,也会更容易记住你。

三、注意自己的表情人的心灵深处的想法都会形之于外,在表情上显露无遗。

一般人在到达见面的场所时,往往只注意“领带正不正”、“头发乱不乱”等着装打扮方面的问题,却忽略了“表情”的重要性。

如果你想留给初次见面的人一个好印象,不妨照照镜子,审慎地检查一下自己的面部表情是否跟平时不一样,如果过于紧张的话,最好先冲着镜中的自己傻笑一番。

四、找出与对方的“共同点”任何人都有“求同”心理,往往会不知不觉地因同族或同伴意识而亲密地连结在一起,同乡会、校友会之类的组织便应运而生。

如果你能找出与对方拥有的某种“共同点”,即使是初次见面,也会在无形中让对方产生亲切感,一旦心理上的距离缩小了,双方便很容易推心置腹了。

五、写字时字迹要清晰易辨清晰易辨的字迹可以使看的人心情愉快,认为你头脑清晰、反应快。

相反,难以辨认的字迹读起来断断续续的,让人觉得你是个做事不用脑筋的人。

六、动作举止潇洒大方动作举止与一个人的本质关联不大,但却可影响他人对你的印象和看法。

在一般人的心目中,“大人物”通常都有一副潇洒大方的样子和优哉游哉的神情。

因此,你要想使自己看起来不那么渺小、猥琐,不妨使自己的动作举止看起来大方优雅,比如大步行走就很有效果。

适度夸大的动作将会使人在视觉上、心理上觉得你是个“大人物”。

七、了解对方的兴趣、爱好初次见面的人,如果能用心了解与利用对方的兴趣、爱好,就能缩短双方的距离,加深对方的好感。

例如,和中老年人谈健康长寿,和少妇谈孩子和减肥,和孩子谈米老鼠、唐老鸭等。

即使是对自己不甚了解的人,也可以谈谈新闻、书籍等话题,这都能在短时间内使对方喜欢上你。

八、将对方的名字反复应用于会话中在谈话过程中频频地称呼对方的姓名,一来可以加强自己对对方的印象,二来也可以使对方认为你很重视他,从而对你产生亲切感,乐于与你交谈。

九、引导对方谈得意之事任何人都有自觉得意的事情,但是,再得意、再值得骄傲和自豪的事情,如果没有他人的询问,自己也不能主动提及。

而这时,你若能适时而恰到好处地将它提出来作为话题,对方一定会欣喜万分,并敞开心扉畅所欲言。

适当地给人以机会,你们的关系会更加融洽。

十、适时地指出对方身上的微小变化每个人都渴求拥有他人的关心,对于关心自己的人也容易产生好感。

所以我们要积极地表示出自己对他人的关心。

只要一发现对方的服饰或常用物品有所变化,哪怕是极其微小的变化,也应立即告诉对方,绝对没有人会因此而感到不高兴。

愈是指出对方细微的、不容易被发现的变化,愈能使对方高兴。

让对方感受到你的细心和关怀,你们之间的关系就会变得比以前更为亲密。

十一、了解并给予对方所期待的评价心理学家认为,人是这样一种动物,他们往往不满足于自己的现状,然而又无法加以改变,因此只能各自持有一种幻想中的形象或期待中的愿望。

他们在人际交往中,非常希望他人对自己有好的评价,比如:胖人希望看起来瘦些,老人想显得年轻些,急欲得到提拔的人期待着梦想实现的那一天,等等。

如果你能确切地把握这种内心期待评价的心态,想出应对的方法,并从自己的言谈中表现出来,人们自然能因你善解人意而心情愉快,并进一步对你产生好印象。

十二、交谈时多列举一些精确的数字我们常有这种经验,有些人在发言时能举出一系列精确的数字,例如:“今年冰箱价格的上升率,据推测是百分之几,到目前为止已达到了百分之几……”这样的发言准确有力,令人钦佩之至。

在日常交往中,这种方法也很有利用价值。

平时我们先将有关数字记熟,在与人谈起时,准确地列举出来,使对方觉得你对这个问题很在行,对你产生好感与信任。

十三、挺直的坐姿弯腰曲背的人,大多是害羞的、自我防卫心强的人,让人觉得难以与之相处,而脊背挺得笔直的人,会让人觉得富有活力、干劲儿十足。

因此,在会谈、面试等社交场合,必须注意挺直你的脊背,让人觉得你“精明强干”。

十四、说话时多用“大众化”的语言著名作家马菲说过:“尽量不说意义深远而新奇的话语,而以身旁的琐事为话题作开端,是促进人际关系成功的钥匙。

”一味地说令人咋舌和吃惊的话,容易给人哗众取宠的感觉,而受人爱戴和信赖的人,大多并不是属于以惊人之语博得他人喜爱的人。

尤其是对于一个初识者,宁可让对方觉得你是个平凡的“普通人”,也不要刻意去显示自己的“博学”,否则对方就很难对你产生好印象。

如果你摆出一副超人一等的样子,对方也会用同样的态度来对待你。

十五、恰如其分地“附和”对方“附和”是表示专心倾听对方说话的最简单的信号,体现谈话双方的情感交流。

真正用心听他人谈话时,总会发现谈话中有自己不懂的、有趣的或令人拍案叫绝的地方。

如果能够将听时的感想积极地表现出来,随声附和,在谈话中加入“真是这样吗

”“你说的是……

”“为什么

”之类的话,定能使对方的谈话兴趣倍增,乐于与你交谈。

十六、记住对方“特别的日子”当你得知对方的结婚纪念日或生日时,要记下来,到了那天写信或打电话以示祝贺。

虽然只是很普通的一封信或一个电话,但给对方留下的印象却会极其深刻,尤其是连他本人都常忘记的“特别的日子”,一旦由他人提起,心中的喜悦自然是难以形容的。

十七、陷入窘境时保持沉默沉默本身就是一种反抗的姿态,具有使对方不安的效果。

当你陷入窘境时,保持沉默能使对方猜不透你内心的想法,反而会把注意力转移到揣测你到底藏有什么王牌上,并在他心中造成很大的压迫感。

有的人在陷入窘境时,喋喋不休地进行反驳,这样,反而容易暴露出自己的缺点,使对方有机可乘。

俗话说:“沉默是金”,这时不如沉默以对,让对方自己在想象、揣测的同时还要佩服你的涵养。

十八、不要忽略分手的方式心理学认为,人类的记忆或印象具有“记忆的系列位置效果”,也就是说,人的记忆或印象会随着它在话语中出现的位置的不同而有深浅之分。

一般来说,最有效果的是最初和最后的位置。

所以,在事情进行过程中留下不好的印象或出现某些小问题,如果能在最后关头将良好印象深植于对方心中,就能挽回原来造成的损失。

西方一些国家的政府首脑、议员在办理民众的陈情案时往往采用这种技巧:接受陈情案时,并不送对方到门口;否决时,必定恭恭敬敬地送到大门口,一一握手道别,让那些没有达到目的的人怀着感激对方已尽力的心情回去。

我们在日常交际中也要注意分手时的语言和动作。

热情招待朋友之后,人刚走出去就把大门砰地关起,前面的款待也将前功尽弃。

与人会谈结束的时候,如能将自己的感激之情用三言五语表达出来,一定会给对方留下难以忘怀的印象。

想学习心理学,刚入门应该看哪些书,比较好??

向初学者推荐学心理学的书籍:1、如果要想系统的学习心理学(高校教材):《》(最基础的,也是书籍)、《发展心理学》(儿童心理学)、《社会心理学》、《教育心理学》、《心理咨询与辅导》、《个性心理学》、《异常心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理测量学》等。

2、只是想了解心理学有关知识推荐:《人际关系心理学》(人民教育郑全全等著)、《心理卫生》(广西教育李丹著)、《社会心理学》(北京大学侯玉波著)、《个性心理学》(北师大高玉祥著)、《认知心理学》(辽宁大学高玉祥著)、《心理咨询与心理治疗》(北京大学钱铭怡著)3、想读一些心理学方面的著作而不是教材,更多是感兴趣可以选择:《身体语言密码》(亚伦皮斯)、《道德告诫》(萨德)、《图腾与禁忌》(弗洛伊德)、《解开你人格的秘密》(张同延、张涵诗)《一个找回自我的心》(克利福德比尔斯)《灵魂的黑夜》(托马斯摩尔)、。

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