谁能帮我写一篇《正能量》读后感作文大纲。
400个字。
要介绍主要内容，思想感情，有哲理，感想
快点，
自己想
问： 110 《幸福需要正能量》谁能帮我写一篇读后感，1500字，谈个人感受还要结合书本内容我来
正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。
读了这本书后感觉正能量在体内慢慢的积累，温暖人心，驱散负能量的黑暗。
书中所写在此跟大家分享一下： 改变生活中的小事情，让自己更有人格魅力。
在日常生活中，有很多的事情可以通过你的肢体语言传递给对方。
与那些和动作生硬的人握手相比，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到更加快乐，与对方心里上更加亲近，认为这些人更加招人喜欢、态度随和。
改变自己的小习惯，让初次见面的人对你印象深刻，同时拉近与人之间的距离感。
生活中要学会微笑，微笑着面对生活中的方方面面，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。
微笑使人感觉快乐，大笑能够让人兴高采烈。
笑容能够治愈伤痕，让人心理充满阳光。
快乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己每天都活在快乐当中。
生气对人不好，它会让你做傻事，胡乱冒险、说出很快就会后悔的话，并且容易引发暴力行为。
同时，生气对你周围的人也不好。
它会让你的人生处于糟糕的频率上，把你拖入困境。
当然平时如果你已经生气了，有一个有效的方法可以解决这个问题。
要想平静下来，要表现得彬彬有礼，举止平和
慢慢的你就能够让自己心态平，微笑的面对，积累正能量。
培养自己的兴趣爱好。
与脑海中想象一些快乐的事情相比，实际行动参与的活动会令你更加快乐，表现得兴奋。
快乐的说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中
或者，换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有吸引美好事物的能量。
相比较其他的娱乐活动来说，唱歌、跳舞、运动能够让人的身体和心理感到更加的愉悦。
自己总是封闭自己，不与朋友联系可能会导致你更少的机会外出参加活动，从而感到更加孤独。
孤独的人负能量就会在体内聚集。
打造超强的意志力。
本书主要讲述了减肥，节食并不一定需要与欲望作徒劳无功的对抗，相反，你只需听从自己身体内部的声音即可。
只有这样做，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你的身边。
做出小小的承诺，你很可能会作出大大的改变；交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力；表现得不再是习惯的俘虏，你就会突然发现其实戒烟、减肥并不困难。
这些简单有效的方法会鼓励你改变行为的方方面面。
如此表现原理激励了你的行动，使你感觉自己变成了一个崭新的、充满正能量、更加有动力的人。
永葆青春活力，书中介绍了五种帮你减缓衰老： 掌握对生活的控制：不要总认为老了之后就一定会非常无助、必须依赖别人。
相反，你要尽可能的控制生活中的方方面面。
自己买东西，照料植物、打理院子、养宠物、理财管账，并以自己的心意外出走动。
保持思维活跃：掌握世界新闻动态，看看自己的周围发生了什么。
写博客，设立个人目标，保持好奇心，保持兴趣和爱好，与朋友以及家人保持联系。
积极主动：尽量保持身体的活跃，坚持锻炼，脚步轻快起来。
跳舞是最有助于保持年轻心态的活动 做出努力：试着穿年轻点儿的衣服，让自己看上去年轻起来。
给你个链接：
写一篇关于心中的正能量的读后感
上网查。
以心中的正能量为题写一篇读后感
从身边互帮互助的好人好事中找灵感，或者网上听到的、看到的都可以
体现出给人鼓舞和希望的主题
满满的正能量读后感100字以内。
以下是读后感写作方法：授人以鱼不如授人以渔 读后感的格式(简单的说)： 第一段 把书中主要内容，加以概括，作者写了什么，想表达什么。
第二段 选择一个比较重要的点，也可以是自己认为重要的地方，用自己的话加以表达，我觉得哪哪哪比较好，我有什么样的看法。
第三段 联系实际生活，把书里的和生活中的结合起来，抒发下真情实感，生活中怎么怎么样，我觉得怎么怎么样，我学到了什么。
做到以上3点，那么这篇读后感基本就出来了 当然 不一定就三段 中间可以自己分，详略得当就好 但是 结构层次一定要鲜明，读和感结合，重点在“感”上。
读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的句子和段落。
题目可以用《×××读后感》，也可以用《读×××有感》。
首先要审清题目。
在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。
其次要选择材料。
读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会;只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。
对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化，摘取其中的某一点做文章。
第三，写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后，再写体会。
原文内容往往用3～4句话概括为宜。
结尾也大多再回到所读的作品上来。
要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。
最后，写读后感的注意事项：①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。
②要写得有真情实感。
应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。
③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者。
来点给力的正能量读后感300字左右
自从我拿到林正刚先生的著作《正能量》这本书，我就爱不释手的看了起来，才读完第一章，发现这一小部分内容就已经很触动自己的内心，迫不急待的要将这些感触写下来。
《正能量》这本书中，林正刚老师讲到，对于职业人，心态第一，沟通第二，知识第三。
我把这种条件用到学习上也是一样的。
因为在学校学习就是我们学生的职业。
虽然知识排在第三，但如果没有持续的学习精神，就很难持续做到专业，不同时期，对专业的要求是不一样的，特别是知识经济时代，知识更新如此之快。
但现实中，很多人的职业受阻，大多问题出在心态上，心态好了，我觉得沟通也不是特别困难的事情，除非存在天生的沟通障碍。
我想要一篇关于青春正能量的有前进思想的书的读后感 希望大神帮忙 最好是原创 分数大大地有 感觉好我会追
书呢
有书名吗
有书名就有读后感。
推荐一本关于正能量的书籍加观后感
读一本好书,如同交一位益友。
杨绛说，读书好比“隐身”地串门，要参见钦佩的老师或拜谒有名的学者，不必事前打招呼求见，也不怕搅扰主人，翻开书面就闯进大门，翻过几页就登堂入室，而且可以经常去，时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，或另请高明，和它对质。
读书是大学文化的一部分，对青年学生的成长更十分有益。
最近两天，记者邀请我省8所知名高校的校长，请他们分别向年轻的大学生们推荐一本书。
一听说是向大学生们推荐书目，校长们都挺重视，并认真写下了推荐说明。
让我们一起来看看，校长们推荐了哪些书吧。
大学生们，再不读书就老啦!南昌大学校长 周创兵讥厂罐断忒登闺券酣猾推荐书目：《The Power of Positive Mental Attitude》(中译本:《积极心态的力量》)作者：【美】拿破仑·希尔推荐说明：这本书充满激志力量，饱含成功哲学，适合青年、中年人阅读。
2000年开始，我经常读这本书，不同时候读、不同环境下读，总会有不同的感受和不同的收获。
积极的心态是一个人看不见的法宝，把握好自己的心态，会让自己拥有意想不到的力量。
这是一本给人正能量的书，也是一本向往成功人士的导航书，阅读这本书可以帮助大学生们调整心态，更好地探索自己的人生之路。
江西师范大学校长 梅国平推荐书目：《中国人史纲》作者：柏杨推荐说明：《中国人史纲》是柏杨先生立足于“中国人”的角度，以穿透历史、反思传统、反省自我的态度，用加载时空地理、中西坐标的体例和舒展洒脱的文字，写就的一本散发着人本主义思想光芒的中国人共同家族史，深刻阐述了中国人从哪里来、中华民族怎样形成、中华五千年历史之路如何走过的历史。
柏杨先生将历史写得精彩好看，又不乏深刻洞见，我推荐当代青年尤其是大学生认真读而思之。
江西科技师范大学校长 郭杰忠推荐书目：《Rip It Up:The Radically New Approachto Changing Your Life》(中译本：《正能量》)作者：【英】理查德·怀斯曼推荐说明：坚持正向能量，人生无所畏惧。
理查德·怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力。
本书如同一个亲切的老师，面对面的对你窃窃私语，通过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，指导我们如何认识正能量，如何传播正能量，如何激发自己的正能量，如何抵抗甚至排除负能量，使你的人生充满正能量，从而变得更自信、更有活力、更有安全感，使你的学习、工作、生活更有意义。
江西财经大学校长 王乔推荐书目：《欢乐的经济学》作者：【美】戴维﹒亨德森推荐说明：这是一本半自传体的极具鼓舞力和号召力的市场经济启蒙读物。
作为一名经济学家，戴维﹒亨德森结合自己颇具理想主义色彩的学习和研究经历，以轻松平实的文字结合经济学基本理论，引导读者透过经济学视角领略市场经济给人们带来的自由与欢乐。
作者深入浅出、循循善诱，努力拓展普通读者对于日常经济问题的想象力与洞察力，学会如何运用经济学思维来分析和解读复杂的社会现象。
年轻人阅读后，会打破“经济学是一门沉闷的科学”的初印象，也许还会爱上经济学。
江西理工大学校长 罗嗣海推荐书目：《把信送给加西亚》作者：【美】阿尔伯特·哈伯德推荐说明：本书讲述了一个“把信送给加西亚”的传奇故事，一位名叫罗文的英雄接到麦金莱总统的任务--给加西亚将军送一封具有战略意义、决定战争命运的书信，可加西亚正在丛林作战，没人知道他在什么地方。
但罗文没有任何推诿，而是以其绝对的忠诚、责任感和创造奇迹地完成了这个“不可能的任务”，把信交给了加西亚。
希望年轻的大学生们通过阅读能够领悟罗文的敬业和忠诚的精神，切实使自己成为一个忠于职守、敢于担当的人。
南昌航空大学校长 余欢推荐书目：《苦难辉煌》作者：金一南推荐说明：历史是一笔巨大的遗产，完整无损地留给了我们。
本书讲述了20世纪的世界东方，中华民族从东亚病夫到东方巨龙、从百年沉沦到百年复兴这一历史命运的大落大起和荡气回肠。
作者讲述的角度之新，前所未有，我读后如醍醐灌顶。
当代青年人读完这本书，对于为什么只有中国共产党才能领导中国会有更深入的理解，对于当今正在发生的社会变革会有更深刻的思考，一定会升华出投身社会主义建设和改革的强大自觉性和持久动力。
东华理工大学校长 刘庆成推荐书目：《核铸强国梦》主编：孙勤推荐说明：中国核工业的发展历程中，涌现了钱三强、王淦昌、邓稼先、彭士禄等100多位院士和“两弹一星”功勋。
中国核工业人始终坚持“国家利益至上、民族利益至上”宗旨，发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，上演了一部波澜壮阔、可歌可泣的“两弹一艇”(原子弹、氢弹和核潜艇)创业史。
本书选择了其中60个感人的事件和人物展开叙述，青年大学生阅读本书可以培养自信力，坚定努力付出就能战胜一切困难的信念，从而实现人生梦想，成就事业的辉煌。
江西现代职业技术学院院长 单津辉推荐书目：《做最好的自己》作者：李开复推荐说明：李开复用缜密的逻辑和真实的案例阐释成功的秘诀，结合他的个人经历和事业成功的经验，通过积极的引导，帮你学会思考，独立地做出自己的决定。
书中没有空洞枯燥的说教，也没有为每一个身处迷惘困惑境地的人“私人订制”般设计解决问题的方案，但你一定能在书中找到积极的方法处理自己遇到的问题，做最好的自己。
我推荐年轻人读一读，一定会有所收获。
