心理习惯决定成败的读后感400
在旅游团队中，最使导游员头痛的要属那些难侍候型的游客了。
难侍候型游客最大的特点是爱挑旅游过程中的一切“毛病”，动不动就扳起面孔，不分场合，不顾情面，指责他人，并且用词尖刻伤人。
其次，他们对待旅游接待服务要求高，求全心理严重，与其他游客的关系也较为紧张。
别人见到他们也往往敬而远之。
他们对待导游员的服务更是要求严格，稍不如意就要以“投诉”来威胁。
因此，导游员在接待这类游客时要多加小心，防止他们的无理纠缠。
参考提示 对待难侍候型的游客，导游员首先要严格按照旅游接待计划书上的内容进行活动，导游服务要规范，操作顺序要合理。
在提供导游服务时，态度上不卑不亢，工作上认真细致，碰上一些不尽如人意的事情和问题时，面对游客的挑剔和指责，导游员既不要针锋相对，对着干，也不要陷入毫无意义的争论，更不要因感情用事或者运用手中的 “特权”给游客吃“药”。
相反，应以更大的热情和毅力服务好这些游客，使其内心真正感受到导游员的宽宏大度，有才有德。
难侍候型游客的“克星”是“公道”。
只要导游员办事公道、公正、服务热情周到，就不怕游客挑剔和指责，同时也要相信旅游团队内的绝大部分游客是通情达理的，是完全可以依赖 一是把握价值取向，具有向心力。
导游人员对旅游团队的吃、住、行、游、购、娱等活动全面负责，必须当好游客的主心骨，始终站在游客立场上，明辨是非曲直、认准价值取向，不随波逐流。
二是强化职业素质，具有自控力。
个别导游知错犯错的根源在于经不起种种诱惑，缺乏内在的定力。
要加强道德修养和世界观改造，牢守游客原则防线、思想道德防线和法律法规防线，不伸手、不越轨，处处体现职业道德高境界，时时显示服务技能真水平，才能真正赢得游客的信赖。
三是待客公正平等，具有亲和力。
导游要为游客进行长时间面对面的服务工作，摆正心态和和谐处理各种关系十分重要，要学会尊重、体贴和关心每一位游客，要做到服务全面性和针对性的有机结合。
对部分旅游者出现的思想波动不横加指责，对少数游客存在的缺点不讽刺挖苦，对个别客人遇到的困难不袖手旁观。
四是牢记岗位责任，具有免疫力。
能不能过好金钱关是检验原则性强弱的试金石，是掂量其人格魅力的秤盘星。
关键在于慎独，时刻告诫自己事事出于游客心。
合理的自我心理定位不少大学生，尤其是名牌大学生往往沉浸在理想王国里，对自己的就业前景充满自信。
但在就业过程中，缺乏对自己能力的评估，常常眼高手低，这山望着那山高，不切实际，由于择职时取向过高，往往高不成低不就，造成就业受挫。
因此应大学生首先要正确全面地作出自我评价，对自己所学专业、工作能力、爱好特长、优势劣势有一个完整的把握。
由此，不断调适自己原有的不切实际的就业取向，有了这种心理准备，就可克服其好高骛远的通病，使自己的求职愿望与社会需求相适应。
而有的毕业生存在过分的自卑心理，总认为自己技不如人，拿自己的短处与别人的长处去比，因而不敢主动地推销自己。
其实每个人都有自己的长处与短处，成功人生的诀窍就是经营自己的长处
故在选择职业时要注意发挥自己一技之长，首先你不要过多地考虑这个职业能给你带来多少钱，而是应该把最能发挥你个人优势的职业作为首选，因为，你若能发挥自己的特长，钱是可以慢慢积累的；经营自己长处能给你的人生增值，而经营自己的短处会使你的人生贬值
平衡心态，善待挫折有的大学生尽管努力了，但仍暂时没有找到工作或工作不理想，也不要灰心。
事实上，书读得好不见得你的工作就一定会很好
因为除智商外，还涉及“情商”、人际交往，工作经验等书本外的知识，工作经验又是如今单位比较看重的，所以，大学生初找工作时暂时得不到他人认可，这也是情理之中的事。
失意与挫折是当人们某些愿望不能实现、某种需要得不到满足时所感受到的一种心理体验，对于一直风调雨顺的某些大学生来说，在上岗前就要有迎接挫折的心理准备
从学校刚走上社会时，大学生对社会有诸多的不适应，加上找工作常常受挫，因而可能感到心理有很多的不平衡。
其实，所谓的平衡都只是相对的和暂时的，而失衡倒是经常的。
绝对的公平是难以实现的，关键是看我们如何找到自我的平衡点。
因此，对自己感觉不平衡的人、事、物，要能以客观的态度对待，不要过多地抱怨，因为发牢骚不会解决任何问题，只有从找工作的挫折中吸取教训，才能求得今后的进一步发展。
工作暂时没有，可以慢慢找；工作不理想，先就业再择业；经验缺乏，在工作中积累；还可以自主创业……
于丹讲座《心理健康与学习习惯》读后感
这个周日，我准时的在8:20分坐在了沙发上，打开了电视机，收看河南台法治频道播出的由于丹老师主讲的《中小学人格教育》专题讲座。
于丹老师在人格教育中主要为我们强调了一点：在我们中小学生所要完成的必修课中，不仅仅是学习。
我们还要懂得怎样自我控制一些不好的习惯，懂得孝敬父母，尊敬老师，懂得很好的处理一些人际关系与学习做一些简单的家务劳动等。
看完了于丹老师为我们上的这一堂课，使我受益匪浅。
从前，我以为，只要学习好了一切都不是问题。
爸爸妈妈尽量的给我腾出大量的时间供我学习，除了学习，家里的任何一件事我都不用去做，任何一件事都不用我去操心。
爸爸妈妈把什么事都安排的井井有条，等着我去享受他们的劳动成果。
甚至让我误以为这都是他们应该做的，只要我学习好就行了。
听了于丹老师说的孔子的一句“入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁，行有余力，则以学文”的话后，我才顿时恍然大悟：原来学习并不是最重要的，比学习更重要的还有许多我们需要学会做的事，而首当其冲排在第一位的，便是怎样做人。
做人其实也是一门学问，其中包括道德、礼仪等等。
而我们小学生除了要做好道德、礼仪方面的学习之外，还要在生活自理能力方面有所提高。
一个人，就算学习再好，但却不能自己照顾自己的话，那么就算他四肢健全，也是一个废人。
所以我们从小要帮爸爸妈妈分担一些家务，比如拖拖地，擦擦桌子，洗洗碗等，不要过多的让爸爸妈妈帮你干一些事情，要先自己学着试探性的先做，实在不会的话再让爸爸妈妈来帮忙。
学习习惯要从小培养,大概从两三岁开始注意他的专注力、好奇心、严谨性的培养和维护。
进入学校尤其要留意他对功课的态度，如果遇到他自己不能解决的问题，要即时帮助和鼓励，确立学习的自信，让学习的成功带给他坚持不懈的动力，对追求卓越的渴望。
如果你的孩子已经大了，那首先就不是具体的学业问题，而是先要解决他的心理问题，比如成长的烦恼，在学校里的忧虑，家庭问题带来的压力等等，卸下心理的包袱，才能将注意力重新回归到学习上。
习惯本身就是要慢慢养成的，一时也着急不得。
还有，先要审视一下家长自己的心态，如果是真正爱他，会帮助他解决很多人生的困惑，如果只是急功近利，那他怎么能样成呢?心理素质也不会好到哪里去。
于丹老师讲的这一堂课，让我明白了一个道理：在我们中小学生的必修课内，最重要的并不是学习，学会了怎样做人是排在第一位的，如果连这些都不会的话，就算学习成绩再好，也是一个不具备健全人格的人。
大人们常说，要想成才得先成人，所以，作为一名小学生，要成长为一名优秀的合格人才，需要学的很多很多，不只是学习，不是吗
《素质教育指要》读后感
人---当他从一出生，命运就将注定让他经过幼年、童年、少年、青年、中年、直至老年。
而在这一系列人生过程中，青年时期却是人的一生中最重要的一段时期。
因此，如何度过这短暂而又辉煌的青年时期，是每个人都应思考的事情……人来到世上说实话都很不容易，要经历很多意想不到的事情，不是每个人都能够一帆风顺的。
当下的素质教育就是一个能够改变的机会 教育孩子不再只是单纯的知识方面我们应该更多的教导他们怎样去学会做人 怎样去学会思考.我认为是不是亦能试着为我们的孩子创造一个宽广辽阔、有风有浪的渔场
首先，活动教学上，教师由知识的传授者转变为幼儿学习活动的指导者，采用开发式、启发式的教学，引导幼儿独立思考、大胆质疑、自己动手，让孩子从被动地接受知识、储存知识，转变为乐于想象，敢于批判、不怕张扬个性。
师生关系也应由以往居高临下的“尊师爱生”转变为相互尊重、平等、民主、合作的关系。
其次，组织一些丰富多彩形式各样培养创造力和运用知识和能力的活动，带孩子走出去接触大自然，还可以增加一些了解社会、接触社会的活动。
增加活动时间，并让他们来组织活动，让每个学生能“各尽所能，各取所需”； 充分发挥他们的潜力等。
以前我总认为创造性是可以教的，主要是看教师怎么教，怎么引导。
而黄老师否定了这种说法，他给创造性一个比较准确的定义：“创”和“造”是两个方面必须有机结合起来。
所谓的“创”就是打破常规，所谓的“造”就是打破常规的基础上产生出具有现实意义的东西。
不打破常规，无所谓“创”不“造”出具有现实意义的东西，只能是天花乱坠的想入非非。
既然创造性或创造力不能教的，要培养学生这种创造的特性和能力，就应鼓励学生大胆的“创”，在“创”的基础上才可以谈的上“造”。
如果教师总以自己的标准来要求孩子，那么我们就已把“创”扼杀在摇篮里，那里还能有“造”。
所以说创造性是鼓励出来，是培养出来的。
是的没有对常规的挑战，就没有创造。
而对常规的挑战的第一步，就是提问。
正如美国教授说的“没有提问，就没有回答，一个好的提问比一个好的回答更有价值。
回头看看自己，才发现我的手在不知不觉中已轻轻地放在了孩子的脖子上，多么可怕。
我想我该收手了，还给孩子一片自由的天空。
在教师鼓励的语言中引导孩子认识大千世界，鼓励孩子敢于提问，敢于质疑，帮助孩子从认识中寻求答案。
使孩子能真正发挥自己的创造性。
素质教育不是一促而就的,它是要有一个很长的过程在这其中教师就是很大的一股力量.所以我们要学会用好这一有利的条件. 我认为我们要树立为学生终身发展奠定坚实素养基础的教学理念
理念是一个人具有的准备付诸行动的信念，它既是一种观念，也是一种行动。
教师的教学理念、教学思想制约着他的教学行为和教学过程。
以下是我对教学的反思： 爱因斯坦曾经说过一句振聋发聩的话：当我们把学校里学到的东西全部忘掉之后，所剩下来的才是素质。
什么是终身有益的
要培养出具有“求知的能力、与他人合作共事的能力，获取和处理信息的能力、生存和发展的能力”。
什么是素质教育
我的理解是：学习昨天和今天的一切有用的、内化为自己的，去创造明天社会需要的。
也就是指导学生把学习与生活联系起来，创造自己未来需要的东西.素质教师是依据人的发展和社会发展的实际需要,以全面提高全体学生的基本素质为根本目的,以尊重学生主体性和主动精神,注重开发智慧潜能,注重形成人的健全个性为根据特征的教育.如何实施素质教育,我想从以下三方面加以阐述: 一、素质教育应是全民教育 素质教育提高的是全民族素质，提高的是所有人的素质，应试教育培养的是精英，是一种选拔教育，而素质教育是一种普及教育，培养的是全民族的素质。
中国现在实施的普及九年义务教育让每一位儿童都受到教育，实质就是一种素质教育，它提高了全民族的素质。
二、素质教育应是德智体美全面发展的教育 1.人的全面发展 我们所说的全面发展，是指人的发展能为个人所驾驭，人们可以从自己的兴趣爱好出发，自由地从事多方面的活动，充分发展多方面的能力。
实施素质教育的根本意义是促进全体儿童、少年的全面、主动发展。
2.人的主动发展 每个学生都有某些方面的优势和爱好，珍惜这些特点，发展每个学生的优势，是培养学生全面发展的关键，要充分尊重学生的选择权，承认学生的智力差异。
实施素质教育的根本意义是促进全体儿童、少年的全面、主动发展。
素质教育要求我们平等对待有差异的个性，平等地看待在某些方面发展程度不同的受教育者。
三、素质教育必须要有素质教师 “振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。
建设一支具有良好的政治业务素质、结构合理、相对稳定的教师队伍，是教育改革和发展的根本大计。
” 素质教育为广大教师提出了要求，加强教师的培养和培训，提高业务水平，让教师教育的终身化，造就适应未来教育需要的新型教师，已成为当务之急。
在全面推进素质教育的过程中，研究教与学双方的心理，努力探究儿童心理健康发展的一般规律，以取得有力推进实践的效果，其中最基础最根本的是爱心教育。
爱心教育对儿童心理发展具有激励向上的作用，儿童的行为同成人一样，同样会受到动机的直接推动，而产生动机主要是由内部需要所引起的，和成人不同的是，儿童的依赖性心理特点在很大程度上受到教师的影响。
爱心对儿童心理发展具有感染陶冶的作用，主要表现在培养同情心，提高判断力，具有培养儿童良好个性方面的作用。
爱心教育对儿童心理发展具有调节促进的作用，主要表现为激发兴趣、增强记忆、促进思维。
教师的爱心教育对儿童的好奇心和好表现的欲望，不仅可以起到保护和激发的作用，而且对其夹带着的任性、骄傲、烦躁等诸多不良因素可以发挥调节抑制的功能。
以上是我个人的对于素质教育的一些看法,真正的实施还要我们大家一起努力才是。
读社会学与人生观后感1000
(一)家庭环境对大多数人来说，家庭都是个人出生后接受社会化的第一个社会环境，因此， 家庭是个人社会化过程中最重要的影响因素，也是一个独特的社会化场所。
由于家庭是人与人之间关系最为亲密的社会群体，因而个体都是把家庭作为一个参照群体来与之认同的，并把家庭的规范变成自己的一部分。
在人的社会化过程中，不仅家庭中的某些成员为孩子的行为提供了模式，而且成员之间的互动范型本身也可以成为一种模式。
家庭角色是青少年将来要扮演的角色，然而在扮演之前，青少年对两性的家庭角色分工已经形成了自己的行为准则，为将来的角色扮演做好了主观准备。
而对家庭角色的扮演，最重要、最便利也是最经常的学习场所就是家庭，父母的家庭角色分工就是青少年最直接的参考模板。
。
家庭中的亲子关系，家长的言传身教，对个人的语言、情感、角色、经验、知识、技能与规范方面的习得均起潜移默化的作用。
人的知识、经验、思想、习惯、品德、兴趣、爱好和特殊才能的形成和发展，同他所处的家庭生活环境关系极大。
一个家庭的日常生活井井有条，孩子在这样的家庭里也会形成良好的生活习惯。
家长对同志，朋友热情诚恳，孩子对小朋友也就热情诚恳。
家长好学习，孩子对学习也有兴趣。
“体育世家”的孩子喜欢体育，“文艺世家”的孩子爱好文艺，知识分子家庭的孩子喜欢读书，工农子弟热爱劳动……这些现象在日常生活中司空见惯。
并不是父母遗传的作用，主要是家庭环境的 影响的结果。
家庭环境对人的心理发展方向和水平影响作用相当大，尤其早起家庭环境的影响，甚至起着决定性的作用。
1920年印度发现的狼孩卡马拉和日本横井庄一正反两个事实，充分说明人们早期的家庭生活环境在人的社会化中具有多么重要的意义。
至于家人对我的教育，就是创造一个良好的家庭氛围。
我家里满层子都是书，床上、写字台上，凡是可以坐的地方，都有书可以看。
小孩子随手可拿来看看。
家人对我的教育很宽容，从来没有打骂过他们，我犯错误了，他们总是耐心的对我讲解犯错的原因，而不是一味的职责或打骂，正所谓：话不在多，在精。
唐僧教育徒弟就太罗嗦了，结果适得其反。
（二）家庭教育方法所以，采用一些科学的教育方法对个人社会化的发展起着重要作用，1.转变重智轻德的教育观念有位名人曾说过：德与智的关系是“道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远填补不了道德的缺陷”。
在家庭中，德育当比智育处于更重要的位置。
因为家庭教育的重要任务不是传授知识，而是配合学校启发孩子的学习兴趣和求知欲，培养孩子具有独立思考，自尊、自信、自立、自强等优秀品质。
而且想方设法创造和寻找一切能磨炼孩子的艰苦环境，让其尝点苦味，受点风寒，使其养成了良好品质。
3.注重家长对孩子的潜移默化的引导作用家长的世界观、人生观、是非义利观、善恶美丑的评价标准、为人处世的方法，对孩子都有潜移默化的影响。
家长要成为孩子思想道德素质的楷模，给孩子以良好的示范,家长要以身作则，努力培养现代素质，不断更新知识，扩大知识面。
4父母要树立挫折教育意识。
许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。
这种观念直接影响了孩子。
其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。
家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。
父母要鼓励孩子克服困难和挫折，使他们增添勇气，激起战胜困难的愿望。
5 重视对孩子的非智力因素的发展兴趣是一个人走向事业成功的开始，有人总结世界上数百名诺贝尔奖获得者的成功因素，其中之一就是他们对所研究的科学事业内有浓厚的兴趣。
无论是谁，持久地从事一项无兴趣的活动，不仅难以成功，而且有损身心健康。
因而，父母应尽早培养孩子对各方面的兴趣，教会他们树立正确的学习目标，目标要切合孩子的实际，不要定得过高或过低，一旦目标制定，要严加督促，严格执行，决不要妥协。
在实际生活中要随时随地注意磨练孩子的意志，将活动坚持到底，鼓励孩子克服困难，实现目标。
教会孩子善于掌握自我锻炼意志方法，并为孩子树立榜样。
6、重视孩子性格的培养 爱因斯坦说：“优秀的性格和钢铁的意志，比智慧和博学更重要，智力的成熟，很大程度上是依靠性格的，这点往往超出人们通常的认识。
”因为性格影响渗透个性的其他部分，拥有良好的性格和品质，有利于个人在社会中的综合发展。
综上所述，家庭是个人成长的首要环境，家庭教育是个人受到的第一教育，父母是孩子的第一任教师。
因此，家庭教育在个人健康成长过程中的至关重要性是不言而喻的。
使其更快更好地从一个“生物人”向“社会人”的转变，实现其良好社会价值观的形成，有利于个人实现社会化。
随着现代社会的发展及其提供的愈益有利的条件，家庭对人的社会化的积极影响会越来越突出。
什么是心理素质
心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。
对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。
良好的个性：自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等正常的智力：感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意力正常.较强的心理适应能力：自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力积极而强烈的内在动力：合理的需要、适度的动机、广泛的兴趣、适当的理想、科学的信念。
健康的心态：智力正常、情绪积极、个性良好、人际和谐、行为适当、社会适应良好适当的行为表现：符合角色、群体、社会规范，道德和法规心理素质是人的身体、心理和社会素质之一，是先天因素与后天因素的“合金”。
简单地说，心理素质是以生理素质为基础，在实践活动中通过主体与客体的相互作用，而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。
心理素质作为中国本土化的一个重要学术概念，目前已经拥有了其专业的英文名“psychological quality” 。
从心理学角度讲：心理素质包括情感，信心，意志力，和韧性等等。
一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。
心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。
心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。
心理素质具有人类素质的一般特点，但也有自己的特殊性。
在走向21世纪的今天，人的心理素质显得越来越重要。
在学校和家庭教育中重视对少年儿童的心理素质教育，也成为社会和时代的要求。
教师心理健康讲座(一)读后感
[教师心理健康讲座(一)读后感]2011年03月31日 最近我读了一本书，题目叫《教师心理健康讲座（一）》，教师心理健康讲座(一)读后感。
它是一份全体教师通用的教育专著。
读了几遍，就有些爱不释手，感觉它太有吸引力了，对我的启发太大了。
这本书从“学生的需求---教育者的责任”，“学生的成长---需要每位教师的呵护”，“每堂课---都是心理健康教育课”等八章组成。
每章都有鲜活的案例，每个案例都促动着我的心弦，这些案例似乎都发生在我身边。
它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。
青少年心理健康教育是现代生命观、现代教育观、现代教育观的要求：人发展的本质，是人的精神（力量）、心理的发展。
心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。
目前，学校正在大力推素质教育。
人的素质包括多方面的内容，而生理素质和心理素质是人的两种最基本的素质，其它的素质都是在这两种素质的基础上形成的。
学生的心理健康既是学校教育的目的，又是有效实现学校教育的基础条件，所以维护和增进学生装的心理健康是学校的一项重要工作。
通过学习，我认识到：人的心理有两大基础，即生物遗传基础和社会生活基础。
正是这两方面的因素影响着学生的心理健康。
学生在不利环境中所引发的心理上的适应困难，应该可以从学校中获得再教育的机会。
但是，目前学校教育中的许多做法和现象，不但不能矫正学生的不利心理和行为，反而可能诱导本来正常的学生发生不正常的行为，造成适应困难。
学校在培养目标上片面追求升学率，重智育，轻德育，重分数，轻能力，而且教育工作者中的多数人缺乏维护和增进学生心理健康的知识和技能。
他们普遍认为，学习认真，老老实实，规规矩矩的就是好学生。
对于学生装的问题行为，有的不认为是问题，有的则简单地归结为思想问题或生理疾病问题。
在管理方法是迷信强制，惩罚，将学生分成三六九等，不一视同仁，这些都给学生造成不同程度的心理问题， 为学生装提供健康状况的心理社会环境是学校心理保健工作的一个重要方面，健康的学校心理环境充满温暖，对学生装始终寄于期待，能尊重学生的意见，谅解和帮助学生克服缺点和错误，读后感《教师心理健康讲座(一)读后感》。
有两方面体会： 1、要改善教师个性品质。
师生关系是引起学生心理失调的重要原因，如果教师自身心理失调，他们是不会理解学生行为的，他们不但在学习上不能建设性地帮助学生，并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用，为了对学生装的心理健康施加有益的影响，教师必须具备健康的人格。
教师整天都要接触带有情绪色彩的活动，如学生的挑衅或敌视，依赖或要求，破坏或欺骗，吵闹或捣乱，这一切不可避免地会引起教师情绪的紧张和痛苦。
教师的职业要求教师具有高度健康和稳定的情绪，结学生抱有期望，富有热忱和同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人不健康情绪消除在课堂之外，教师个性品质的不断改善，会对不起学生装心理的健康发展起到良好的促进作用。
2、健康的课堂气氛指教师与学生之间以用学生相互之间的交流和态度感应，它主要取取决于教师结课堂活动的领导方式和课堂中学生相互之间的关系，课堂中民方的、宽容的、公正的和热烈的气氛，对学生的心理健康起促进作用，相反，过分严格的、不平等的和冷淡的气氛，则对学生的心理健康起消极作用。
健康的课堂气氛不仅有赖于教师的民方的领导作风，还与学生之间的相互关系有关，学生，作为集体的成员，既有与其它学生竞争的一面，而竞争对于学生人格发展的影响既有利的一面，又不可能有不利的一面。
学校和教师要合理地运用学生之间的竞争和佳作的手段，使两者相互补充，以充分调动学生的积极性。
总的说来,学校应利用一切可利用的条件，如：举办心理健康教育的专题讲座，建立学校心理咨询室, 少先队开展心理健康方面的教育活动，还可利用板报，校报，学校的广播等一切媒体，向学生进行心理健康知识宣传，在全校创设良好的社会心理氛围。
前不久，我在网上看到一则新闻。
说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。
普宁市某中学18岁女生性格内向，多愁善感，因学习压力太大，担心无力回报父母而走上不归之路。
重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。
所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。
这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。
其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。
这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因，因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。
〔教师心理健康讲座(一)读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
《女心理师》读后感
[《女心理师》读后感] 在十多次的公交奔波之后，终于完成了我的心理之旅，《女心理师》读后感。
这是一次艰难的旅行，不仅仅指生理上的，更重要的是心理上的。
把毕淑敏的《女心理师》上下两册书看完，心里突然感到一阵轻松，就像是一块久压身上的大石头突然被人搬开了一样，真的是如释重负，生命又重新焕发光彩。
看这两本书始终让我有一种在看侦探小说的感觉，随着案情的深入，侦探们步步紧逼，不放过一点蛛丝马迹，渐渐地真相浮出水面，让人豁然开朗。
然而心理师是与侦探截然不同的。
侦探需要根据已有或没有的线索去探寻事情的真相，而心理师有时是没有必要去苦苦思寻事情的真相的，真相只有来访者最清楚。
来访者有时是不敢面对事情的真相，不愿去触摸那痛苦的、不堪回首的过去，以为没人提起，自己就会随着时间的推移慢慢地把它给忘记。
其实恰恰相反，它非但没有被你忘记，反而深深的扎根于你的心底，就像一棵毒草，也许它不能立刻要了你命，然而它却在慢慢地，一点一点地吞噬着你的生命，如果你不能及时地发现并连根拔掉这根毒草，那么你最终将筋疲力尽，衰竭而死。
由于那个痛苦的记忆已经阻碍了你的思想，蒙蔽了你的双眼，让你不容易发现问题的症结所在，在这时就需要一个引子引领着你去发掘。
而心理师就恰恰扮演了这个引子，从你的苦恼中去试探、去寻找、去引领着你去直面那片淋漓的鲜血，让你去正视那个最痛苦的记忆，只有你去面对它了，你才会发现问题的真正症结所在，解决问题的方法其实在这时也在悄悄地向你走来了。
有些问题心理师即使知道答案，但她却不能说，她会逼着你说，只有你自己亲口说了，才说明你已经找到了问题的来源，你已经真正的面对了问题的真相，只有这一步跨出了，你才能轻松地走以后的路。
这一点是最艰难的一步，也是最关键的一步，更是最有必要的一步。
因此也许会有人说心理师很残酷，但也只有这样，才会解决问题。
往往到最后并不是心理师给你提出了解决问题的方法，而是你自己。
人生无常，宇宙之辽阔，世间无奇不有，人的内心更是奥妙无穷，我不知道真正的社会生活中的人们之间是否会发生书中所讲的那些事情，或者有那么复杂。
在现如今物质生活愈来愈好的形势下，人们不会再为温饱问题去奔波忙碌，然而人的内心正在发生着更为复杂的变化，矛盾也就越来越多起来，心理学这门仅有一百多年历史的年轻科学应运而生了。
通过看毕淑敏的《女心理师》，我从中总结出了心理师应该具备的一些能力和素质：一、好奇心：有了对事情的好奇，才会对事情的进一步发展感兴趣，才能引领者来访者进入更深的层次。
二、忍耐力：当心理师是需要有很大的耐心的，最忌急躁。
因为来访者心里苦恼难过，又无处去倾泻，当他把苦恼都说出来的时候，心里倍感轻松，会有一种想放声大哭的冲动，所以他们也许会哭上一段时间。
有人会轻轻哭泣，有人会嚎啕大哭，但无论是哪一种，你都得忍受。
也许会有人选择长时间的静默，那种气氛是相当的压抑的，但你却不能表现出一点的不耐烦，不然会让来访者感觉到很不舒服，那将不利于你进行下面的咨询。
三、倾听力：有的来访者的故事很长，他会滔滔不绝的讲，在这之间心理师就得表现出对他们的感兴趣，认真的去倾听，必要的时候点一下头，表示你在听，而且不能表现出有丝毫的反感，不然，诉说着会感到很难过，连心理师都不愿意听他说，那还会有谁愿意听呢，治疗也就难以继续下去。
四、分析问题的能力：心理师得能够从来访者所说的话中提取有用的信息，快速的分析，不能遗漏。
尽量准确。
五、细微的观察力：有时诉说者在说到某句话、某个词或提到某个人的名字时会发出一些不同寻常的动作，例如出现情绪波动或面部表情发生变化，如果你捕捉到了这些，也许会对你发现问题具有很大帮助，读后感《《女心理师》读后感》。
这就需要你集中精力，始终观察着诉说者的一举一动，从一丝一毫之中寻求突破。
六、保密能力：一般来说，大多数来访者都不希望别人知道自己心里有毛病，自己看了心理医生，所以就要求心理师对他的问题以及你们的谈话进行保密。
而且保密是心理师这一行的规则，这就需要心理师具备良好的为他人保密的能力和基本素质，能够做到守口如瓶。
七、过滤能力：也许乍一看到这个词会有些迷惑不解，会问到这与心理师有什么关系呢。
但如果仔细一想，也许就会恍然大悟，感觉在情理之中。
你想啊，如果一个心理师没有良好的过滤能力的话，那她得有多大的承受能力呀
脑袋里装着那么多痛苦的事情该有多么累呀
心理师也是人，别人有一件痛苦的事就痛不欲生了，那心理师听了那么多人的伤心事，脑袋还不得爆炸了呀
虽然说那些事并不是心理师本人的，但它们毕竟不是什么快乐的事情。
八、口才：当心理师也得会说呀，得把自己的想法表达出来，清楚明白，让来访者懂得才行，要不然你怎么给别人解决心理问题
如果你空有想法却不能准确地表达，那岂不糟糕透顶
以上这些只是我的一些浅知，是我读过《女心理师》的一些浮现在我脑海中的想法，也算是对心理师的一些初步的认识。
（之后又读了一些关于心理师的书，又了解到心理师还必须具备解梦、移情和反移情等能力。
）不知是缘分还是巧合，真的说不清，缘分这东西，真不知该不该信。
这本书是我的一位哥哥介绍给我的，很奇怪我总会对别人介绍的书特别地感兴趣，无论评价如何，我都会想方设法地去读到它，想自己弄清楚它到底如何，自己读过之后会有什么想法和认识，自己应该有什么样的评价，我想这也是由于我的好奇心在作怪吧。
一开头就写“缘分”，到现在还没提到这缘分从何而来，那下面就说说吧。
开始读这本书的第一天，在住的地方待了几天，天气比较热，即使开着风扇也挡不住有细细的汗珠冒出，真的很不舒服，就想找个凉快的地方去避避暑。
想到王府井书店里的书比较齐全，里面又有空调，就想去那里读书应该是一个不错的选择。
来到王府井书店四楼，先转着看了看，最后决定去找毕淑敏的《女心理师》，以前在书店转的时候就见过这本书，但不知为何一直未读，但今天却是在书店决定特意去找这本书的。
拿了上部，找到一个地方坐下开始读起来。
一开始读的时候并不是特别仔细，到12点多时有短信过来，并没去看，一直到2点多又突然想起，一看才知道是朱宁通知我通知书下来了。
我发短信给她，她没立即回，可能去拿通知书了。
到4点多时她回了，说我的通知书在她手里，问我要不要她拆开看看我是什么专业，我说我绝对相信你，打开吧。
她发短信过来说我的专业是应用心理学（心理咨询方向）。
我暗惊，不会这么巧吧
当时就想到了“缘分”这个词，为什么偏偏是在我决定读这本书的时候让我知道我的专业正是与这仅仅相连呢
也许是冥冥之中注定的吧。
很清楚地记得当时知道是这个专业的时候，心里是有点害怕和后悔的，因为那时我刚读到这本书的五分之一，这五分之一的内容给我的感觉是可怕的，故事有点小吓人，感觉当心理师会很可怕。
其实我并不是那种对可怕的虚构的事情感到害怕的人，但是一想到也许今后一生都将会从事这方面的工作，感觉就会不一样了。
知道了我的专业与这有关之后，读书的时候不再像之前那样只记个故事的梗概了，而是很认真的读，当读到自认为是一个比较好或者很有用的话时，我会多读几遍以加深记忆。
然而，当完完整整地读完这本书后，我对心理师这个职业的看法来了一个180°的大转弯。
开始觉得这是一个很伟大、很了不起的职业，心理学将会是一个很有意思的科学。
从而对这个年轻的新兴科学产生了浓厚兴趣，这是一个非常重要的影响及作用。
我认为，只要有了对某学科的兴趣，你想不学好都难。
后记：这篇日志是我在高考后的那个暑假看过《女心理师》后写的，现在看来写得确实像那么回事，其中提到的一些咨询技巧也说得很对。
到现在为止心理学也已经学了两年了，文章里的这些东西早已记在了脑海里，只是看着那时作为一个纯粹的心理学门外汉的我写出这样的水平，也确实不简单了，即使现在我也算不上一个门内汉。
〔《女心理师》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
