《养成良好习惯》读后感
最近，学校在开学第一个星期组织了“习惯养成训练”通过训练，同学们认识到了好习惯的重要性，并学会了路队、阅读、书写等多个方面的好习惯，让我们受益匪浅。
让我们对学校的校训有了更深一步的理解。
美国心理学巨匠说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”就是说好习惯是可以决定一个人的命运。
当好习惯成了一种自然，习惯一小步，人生都将会迈出一大步。
培养好习惯，就是在寻找成功的方法。
我们小学生只有从小养成良好的习惯，才能学有所成。
习惯是什么
比如：行人靠右走、饭前洗手、饭后漱口……生活习惯、、工作习惯可以说习惯在我们人生中有很多。
有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生
习惯具有很大的定向作用，力量也是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。
良好的一旦养成，就会“习惯成自然”地运用到学习中、生活中。
同样不良习惯也会“习惯成自然”。
这次的“习惯养成训练”就是对习惯的一次纠偏。
它及时指出我们学习中的不良倾向，倡导良好的学习生活习惯，使不良习惯得到较早纠正，从而提高，也让我们在平时生活和社会活动中注意养成良好习惯，成为一个有素质的人。
这次‘习惯养成活动’让我们认识到好习惯的重要性，而且培养一个良好的习惯，不仅需要好的思想品质、端正的、明确培养的目标任务，更加需要持之以恒的训练。
那么，同学们，让我们从学习和生活的一点一滴做起，培养我们的好习惯，并且持之以恒。
让好习惯成就我们的好未来
多一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。
山西晋中五年级:李欣瑜读书笔记_怎样培养孩子的好习惯_3000字 怎样培养孩子的习惯（建议一至四年级家长看看） 一、习惯是什么
二、习惯的最佳养成期。
三、孩子最应该养成的十二个习惯。
四、一个好习惯形成的四部曲。
五、培养孩子习惯要注意的八个原则。
一、习惯是什么
习惯实际上一种动作定型，是一种自动化的、稳定的、不容易改变的动作。
习惯动作已经进入潜意识，不需要经过大脑思考，不需要刻意用意志去控制。
一个人好习惯越多，对这个人成长越有利。
相反，一个人坏习惯越多，就越阻碍这个人成功的机会。
俄国教育家对习惯做了一个形象的比喻，他认为：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。
而坏习惯是道德上无法还清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。
” 概括地说：一个人如果养成了好的习惯，就会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏习惯，就会一辈子都偿还不完它的债务。
这就是习惯
我国着名教育家终生在研究习惯教育，也认为：“人类的动作十之八九是习惯，但是习惯不是一样的，有好有坏，习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其害。
” 一个勤奋惯了的学生，不用别人说，他也会自觉学习，如果外人强迫他停止学习，去打游戏机，他会觉得不习惯，甚至厌烦别人的打扰，拒绝去打游戏机。
一个懒惰惯了的学生，别人不说，他总是懒得动，家长老师逼得没办法了，才学一点；但如果家长老师不说，外力一停，立即又不动了。
好习惯使人不由自主地去学习、去工作、去助人。
为什么
回答：学惯了，不学难受；干惯了，不干难受；帮惯了，见到人有困难不帮便难受。
坏习惯使人不知不觉地，很省力地，很轻松地去拖拉，去懒惰，去干扰人。
他为什么那么做，细想起来，不为什么，也不是故意的，就是拖惯了，懒惯了，干扰惯了，不干扰难受。
从上面的例子可以看出，习惯的好坏可以影响人的一生。
美国心理学家说： “播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”这就是说：习惯可以决定一个人一生的命运。
所以说，我们有必要让我们的孩子从小养成许多好的习惯。
二、习惯的最佳养成时期。
教育是什么
说：教育就是培养习惯。
那么培养习惯的最佳时期在什么时候
在幼儿阶段和小学阶段。
在幼儿阶段家长要特别重视孩子的生活习惯的培养。
比如：按时起床，自己穿衣，自己洗脸、刷牙，吃饭不掉饭，做事不磨蹭、动作要快等等。
在小学阶段，则要尽可能多地养成好的。
比如：做完作业自己检查，不会的字自己查字典，按时学习，写完作业后自己整理好书包，在外面要留心观察。
美国的家庭教育是主张***教育的，平时很尊重孩子的意见，但这并不意味着事事都依着孩子。
其实美国的孩子父母的要求是很严的，规矩也很多。
在美国家庭里，孩子可以不同意父母的观点，但是必须在规定的时间上床睡觉，这是没有条件可讲的。
公共场所不能大声喧哗，吃饭时不要大声咀嚼，父母都会有明确的要求。
美国父母非常注重在孩子小的时候就养成他们良好的习惯，随着孩子的长大，父母管理反而越来越松，孩子到了高中以后就放手让他们自己去闯荡。
改变人生的不是道理而是习惯的读后感
[《教育就是培养习惯》读后感] 《教育就是培养习惯》读后感我是个很随意的人，所以，给自己养成的好习惯很少，但是经过反思，不能把自己的坏习惯带给学生，所以，这个假期我读了一本关于养成教育的书籍《教育就是培养习惯》，感触很多，简介以下一些体会，《教育就是培养习惯》读后感。
书中写道：养成良好的行为习惯可以使孩子们有修养，行为规范得体，成为有教养的文明人，它为孩子们的成材奠定了良好的基础，从某种意义上说，它甚至可以主宰我们的人生。
正如书中所言，我认为孩子的行为习惯直接关系到家庭的幸福与否。
孩子习惯好，家庭往往是美满的。
例如：孩子学习习惯好，学习成绩好，全家人都高兴；孩子有文明习惯，街坊、邻居都夸奖，家长心里就美滋滋的；孩子劳动习惯好，手底下有活，经常帮助家长干活，家长就感到孩子懂事，更喜欢孩子；孩子有孝敬老人的习惯，家庭关系就和谐，家长的脸上就会流露出幸福的笑容…… 培养孩子任何一种良好行为习惯，都需要作长期的、细致的工作。
没有科学的方法，单凭热心和干劲儿是不行的，读后感《《教育就是培养习惯》读后感》。
现在有些教师和家长在行为习惯上虽然花费了不少的时间和精力，但是因为不科学，所以不见成效。
平时靠管、卡、压的办法，孩子们被管得表面服从，可是老师或家长一不在场，就原形毕露。
有的家长于是采取简单生硬的方法，久而久之，造成孩子的逆反心理。
目前，一些家庭对孩子的教育是迁就多，要求少，说教多，训练少，结果是很多孩子是天桥的把式，能说不能干。
有的学生在班、队会活动上慷慨激昂地大赞劳动光荣，可是在家里连袜子都不洗，因此，我认为家长和教师要对孩子严格要求，反复训练，不断强化。
（1）激发兴趣与严格训练相结合。
例如，教孩子学会使用礼貌用语，家长可利用各种不同的场合，如去商场购物、乘车买票、不小心弄脏别人的衣服、外出作客等对孩子进行教育。
又如训练学生的劳动习惯，家长可以把大扫除和美化家庭居室结合起来，把家务劳动和学习简单的修理、烹调技术结合起来。
再如训练孩子专心学习，可以让他拿着书本到电视机前去看，看看他有没有意志力，不受干扰，专心学习，孩子感到信任，很有兴趣。
这样就把枯燥的训练变得饶有兴趣的活动，孩子就会兴致勃勃地主动参加训练了。
（2）明确要求与具体指导相结合。
训练中给孩子提要求要明确，特别是指导要非常具体，从每个细小动作入手，从坐、立、行走开始，对握笔姿势，看书姿势等都要给与指导，有些孩子缺乏起码的生活经验，如果不给以生活指导，很难形成良好习惯。
要手把手地教给孩子如何刷牙、洗脸、如何叠被子、擦桌子、扫地……俗话说得好，江山易改，秉性难移。
作为教师，我们就要义不容辞地培养学生良好的习惯，为他们今后幸福的人生打下坚实的基础。
让我们每时每刻从好习惯做起
〔《教育就是培养习惯》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
《养成好习惯》读后感150字
习惯决定性格，性格决定命运。
自从我学习了《养成好习惯》这篇课文后，我深深的明白了这句话的含义。
这篇课文主要讲了我们要从小养成一个良好的习惯，将来在社会上才会受人欢迎、尊敬。
如果我们从小就养成了一些不良习惯，就会处处遭人白眼、受人排斥。
比如小时候偷东西，一次、二次、三次……那我们长大了也会去偷东西。
俗话说：“小时偷针，长大偷金。
”到你进了监狱时，你就是想改也改不了了。
所以说在生活中习惯是极为重要的。
如清晨早起是一个好习惯，为人子弟者“出必告，反必面”，这一点是对长辈最起码的礼貌；而大声说话打扰别人的宁静，是一种不好的习惯。
同时珍惜时间，有效的利用闲暇的时间是一个好习惯；体验艰难，弃绝一切奢侈，更是一种好习惯。
其实，习惯是从小养成的，养成一个良好的习惯会使我们终生受益。
读了《养成好习惯》这篇课文，我情不自禁的想到我们这一代人每天过着衣来伸手，饭来张口的日子，衣服鞋袜脏了本该是自己洗，可疼爱我们的父母为我们做了，自己的房间本该自己整理，可深深爱着我们的妈妈也代劳了。
时间久了，我们就在不知不觉中养成了懒惰、不爱劳动的不良习惯，导致我们把劳动和独立生活的技能抛之脑后。
那么长大后的我们会是怎样的呢
毫无疑问，肯定是寄生虫。
试想，未来的社会是个竞争激烈的时代，那么谁来养活我们这些“寄生虫”呢
因此在这里，我要告诉小朋友们：“让我们从今天起，养成一个个好的习惯，好习惯会让我们终生受益。
” 因为习惯决定性格，性格决定命运
《教育就是培养习惯》读后感（转载）
[《教育就是培养习惯》读后感（转载）](2010-09-0122:37:54)转载标签：杂谈分类：学习文摘养成一种好习惯，对于人一生的影响好过许多大道理，《教育就是培养习惯》读后感（转载）。
有一则故事在教育界广为流传：1987年1月，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问其中一位获奖者“在什么地方学到的东西最重要
”那位学者说是在幼儿园，因为他在幼儿园学到了“把自己的东西分一半给小伙伴”；“不是自己的东西不能拿”、“东西要放整齐”、“吃饭前要洗手”、“做错了事情要表示歉意”……他的回答得到到会科学家的普遍认同。
这就告诉我们良好的习惯是成功的法宝。
刚入学的孩子有很强的可塑性，只要我们能认准方向专心地做下去，在有限的时间里也可以培养出许多好习惯，为学生终身发展建立良好基础。
培养良好的习惯非一日之功，要靠我们教育者长期坚持，耐心教育。
一位优秀班主任在介绍他的班主任经验时说：“培养学生的良好习惯没有好办法，只有苦办法，即凡有布置就有检查，有检查就有结果，有结果就要反馈。
班主任的工作，不要随意地想到一点抓一点，更不要抓了3天就放弃了。
要看准了再去抓，一旦向学生提出要求，就要不断检查、反复督促。
”她认为很多老师培养学生良好习惯不理想的原因，一是朝三暮四，二是半途而废。
据心理学研究发现，一个习惯的养成至少需要21天的时间。
这就是著名的21天法则：据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。
所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。
习惯的形成大致分三个阶段：第一阶段：1一7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。
因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面，让你又回到从前。
你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种“不自然、不舒服”是正常的。
第二阶段：7—21天，经过一周的刻意要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。
所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。
第三阶段：21一90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。
在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。
如果你使用此法失败了，如果你听过了却没有切实改变，请你别气馁
切记，潜意识只有在习惯成自然之后，才能任你随意驱使，你可能还没有了解持续的力量，你要有耐心，务必坚韧不拔。
但是，很多的坏习惯，由于你以前不止90或100次的暗示甚至更多的是亲自实践，已经根深蒂固了。
所以，你需要花费更大的力气，但方法很简单，就是你重做一次。
可见学生良好的习惯的养成过程，只有决心是远远不够的，还要有耐心和恒心。
比如培养孩子写字姿势就非一朝一夕所能完成的，我们要在平时的班会课中强调，在语文课中反复纠正，在写字教学中加强指导，长期坚持，直到养成习惯为止。
“精诚所至，金石为开”。
更为艰难的就是我们成人在学生良好习惯的养成过程中，要得法、要坚持不懈。
“播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种人生。
”好的习惯对于人生是非常重要的，它可以让人的一生发生重大改变，良好的行为习惯使人终身受益。
学生的习惯培养不是一朝一夕的事，更不能奢望一个早晨就把身上的坏毛病通通改掉。
因此，我们也要看到养成教育工作的长期性和艰巨性。
养成教育的内容是科学的而有序的。
它的最终目的是实现人的社会化，从而完善人格，提高人的道德品质，优化人的思想道德素质，读后感《《教育就是培养习惯》读后感（转载）》。
而一年级孩子是一个人形成良好习惯的重要时期，是我们为人父母、为人师的人对孩子养成教育的关键期，这个时期的孩子刚刚进入学校学习和生活，很多方面还是一张白纸，这时候正是我们对孩子进行养成教育的良好契机，行为习惯训练入手，运用多种教育方法，全面提高学生的“知、情、意、行”综合素质，最终形成良好的行为习惯。
如何规范学生的行为习惯呢
教育无小事，事事皆教育。
我们提倡从一点一滴抓起，不放弃任何一个可以教育的机会，逐渐使全体学生的行为习惯向好的方向发展。
例如：抓服从教育，就要认真处理每一件不服从教育的违纪事件；抓认真学习，就要严肃处理每一个不交作业的人。
为了做好学生的习惯培养工作，我们做老师的应该做到“四勤”：腿勤、眼勤、嘴勤、手勤。
为了掌握班级每个学生的情况，要挤出一切时间多进班、多接触、多观察、多指导，在工作中发现学生的闪光点多表扬，同时帮助他们纠正错误的行为习惯。
在行为习惯培养中还要注意示范教育，注意使用正确激励的手段，树立学生中的先进典型，以点带面，使班级很快形成良好的局面。
学生良好的行为习惯，乃至良好的班风、学风都是从日常生活中的一点一滴抓起的。
如早晨到校时要和老师同学相互问好；自觉上好早自习，珍惜时间；认真做好两操，老师在和不在一个样；课桌里的学习用品摆放整齐；预备铃响后要做好下一节课的准备；课间文明休息，不追逐打闹，不大声喧哗；保持教室地面整洁，课桌里无废纸屑；上下楼梯靠右行，并保持安静，等。
关于养成教育的途径和方法，这本书给予我的帮助很及时。
在传统的养成教育中，我们习惯于制定规则，最喜欢用“管”这一招。
要求学生要怎么做，不要怎么做。
这种教育方式不符合学生的心理特点，也没有关注到学生的正当需要。
如果为学生创设一个美好的学习和生活环境，使孩子从心里上喜欢这个环境，在这个基础上再提出合情合理的规则，学生遵守起来就容易多了。
这就需要我们在现有的条件下创设适合于学生学习的干净整洁、绿化美化、赏心悦目的校园环境和校园文化。
比如，在校门口、校园的显眼处、墙壁上以及花坛边、教室里张贴人性化的、呵护性的、赏识性的标语。
再加强班级文化建设，营造积极向上、团结友爱、和谐相处的良好氛围。
这就是书中提倡的“以文化影响习惯”，就是希望我们的学校通过环境文化、制度文化、精神文化的熏陶，规范学生的行为，陶冶学生的情操，提升学生的人文素养，进而健全学生的人格。
在养成教育的过程中，家庭教育也起着很重要的作用。
家庭教育是学校教育的基础，又是学校教育的补充。
只有学校教育和家庭教育协调一致，才能使教育收到最佳效果，事半功倍。
因此，我们在对学生的养成教育过程中，应得到家长的支持、协作和合作。
避免出现5+2＜7的不良效果。
我们应该经常和学生家长通过家访、家校联系卡、家长会以及借助手机联系，及时地对学生的学习情况，行为表现等进行必要的沟通，以形成教育合力，充分发挥家长在教育中的合作能力。
家长在教育中的合作能力对学校的养成教育，起着不可估量的作用。
总之，良好的行为习惯的养成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要学校、教师和家长不断地督促引导。
对学生进行行为习惯训练，必须遵从规律，持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成良好行为习惯。
我们在教学过程中，总是会发现这样的情况：教室的卫生每天都有值日的学生负责清洁打扫，但是地面上总还是存在纸屑；上课时反复强调的问题，到作业中还会有学生出现错误；经常教育学生上课应专心听讲，可是在课上还总是有学生要思想开小差；每次作业批改讲评后要求学生订正，可是还是有小部分学生不订正……为什么总是有学生在学习以及生活上会出现那么多的问题，真的是他们的领悟能力有问题吗
答案很显然：不是。
学生之所以会出现这样的问题，是因为他们还没有养成良好的习惯。
在我几年的教学生活当中，我已经深深地体会到习惯对于学生学习与生活的重要性。
培养学生的良好习惯，不是一朝一夕的事情，它需要坚持不懈地、有条不紊地进行练习和强化。
而抓良好的开端，则是成功的一半。
小学阶段是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段，低年级则是良好习惯养成的关键期。
心理学研究表明：习惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的习惯是很重要的。
学生在年龄小时，习惯既容易建立，也易于巩固，不良的习惯若被及时发现也易于纠正，等到不良习惯越积越多并稳固定形时，既影响良好习惯的建立，又不易纠正。
所以作为一个低年级的老师，培养学生形成良好的习惯更是显得犹为重要。
以前我在教育教学工作上虽然已经意识到了这一点，但是我对于培养学生的习惯还是停留在最普遍的说理与奖惩上，缺乏系统性，所以效果一直都不怎么显著。
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学习方法与学习习惯的培养作文的读后感
《学习方法和学习习惯的培养》观后感今天上午我收看了北京师范大学郑日昌教授主讲的教育专题《学习方法和学习习惯的培养》，受益匪浅。
我觉得其实人与人之间智商相差无几，差距主要在于长时间以来学习方法与学习习惯是否良好。
下面我来为大家总结几点学习方法和心得体会。
一、前要预习。
每次前都要做好充分的准备，熟悉每个学科要学的内容，带着问题去学习，有的放矢，这样上时效率会更高，效果会更好。
二、上要认真听讲。
多思、多想，堂时间非常宝贵，堂效果非常重要。
堂上一定要跟着老师的思路走，多动脑、多动手，从而形成一种有效互动，让堂变得快乐、轻松，让学生学习变得有趣起来。
三、后要认真完成作业。
高质量完成老师留的每一项作业，举一反三，把堂上的知识点融会贯通。
余时间多做练习题和试卷，多见识一些题型，开阔眼界，开拓思路。
四、复习。
温故而知新，每天睡前冷静地回想一下当天堂所讲内容，像一场场电影回放，加深记忆，不遗漏任何一个知识点。
五、多方面学习。
培养广泛的学习兴趣和爱好，例如阅读，书是我的良师益友，足不出户就能增长许多知识。
只有建立起自己的兴趣爱好，才能多方面发展，做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
如何培养孩子良好的学习习惯读后感
1成预习习惯。
每天晚上，孩子自寻找第二天上课要学习的，把教科书看一遍，自己寻找到难点，做好记录。
每节课后做好下一节上课的准备。
把下一节要用的课本、笔记、参考资料准备好，以免到时手忙脚乱，丢三落四。
2、养成定时定量的学习习惯。
所谓定时，就是对于哪些时间学习哪些内容，已经成为自觉行为，不需要别人提醒。
譬如听英语广播，到了时间，自己就准时打开收音机；什么时间该写日记了，自己就自觉打开日记本。
所谓定量，就是在固定的时间内完成定量的学习任务，不轻易改变。
譬如记忆英语单词，每天5个，雷打不动，即使走亲戚、会朋友、节假日也从不间断。
这些习惯养成，在开始的时候家长[微博]要鼓励也要强制，一般一个月后，习惯就形成了。
对于有些孩子，家长还要经常督促，以防出现反复。
3、养成自己翻查工具书和查阅参考资料的习惯。
比如，一遇到生字词就翻查字词典；遇到不懂的专业术语就翻查专业词典；遇到生疏的历史典故就翻查历史典籍；遇到不清楚的地名就查地图或地图册。
一个勤翻字典的人，肯定少写错别字。
4、养成“不动笔墨不看书”习惯。
要看书，先找笔。
看书时一边看一边圈点勾画，标号重点难点或精彩之处，或随手批注。
自己读过的书，一定要留下痕迹。
青少年的读书不能像有些老年人的读书，纯粹是为了消遣；青少年读书是为了武装自己，丰富自己，提高自己。
所以每读一本书都要有所收获。
每一本书读完后，再从头翻一遍，把标号的重点部分再读一遍，把精彩部分摘抄下来。
如有突出的感想、体会，还可以写出读书笔记。
到此，一本书才算看完了。
书看完之后，还要善于用自己的话向别人复述书中的内容。
每复述一次，就是一次复习。
这个习惯坚持下去，会对孩子一生的学习和工作有很大帮助。
5、养成劳逸结合的学习习惯。
曾有人这样说：“光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。
”所谓“头悬梁，锥刺股”，只是精神可嘉，方法未必科学。
列宁曾经说过，不会休息的人就不会工作。
爱因斯坦演算疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几曲自己喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。
马克思在研究中感到疲劳时，就画一些画来转移大脑的兴奋区域。
6、养成对所学知识活学活用的习惯。
首先要经常把书中的知识、书中的道理、书中的故事讲给别人听，每讲一次，都是对所学知识的一次复习和巩固；其次要将所学知识运用到生活的各个方面，书中的知识只有为我所用，才能真正成为自己的知识。
这种活学活用不仅可以促使孩子深刻地领会所学知识的精髓，还能使孩子真正体会到学习的兴趣，从而激发孩子坚持不懈地主动求知，培养孩子自觉主动学习的积极性。
7、养成朗读和背诵的习惯。
对一些优美的文章，经典的文章，最好用大声朗读的方法。
每天早读都要坚持，朗读要如入无人之境，排除干扰。
从小学到高中的12年时间可以读很多好文章。
读出声可以帮助你体味文章的情感，读出声可以帮助你体味文章的节奏美，诗歌尤其要读出声。
读出声，有助于记忆和背诵。
中学时代，是背书的最好时期。
中学生如果能背诵几百篇优秀的文章、段落，等于为你一生的文学功底、语言功底打下一个扎实的基础。
它会为你以后一生的书面表达和口头表达提供帮助。
背书时，不要不理解就背，不要一句一句多次重复地读，要分层背诵。
一段一段解决。
8、养成写日记的习惯。
要使自己手中的笔随心所欲，就得天天练笔，练笔最好的方法就是天天记日记。
通过写日记，可以使孩子对自己的学习、生活进行总结和深入思考；可以锻炼他观察生活的能力和驾驭语言的能力，提高他的写作水平；可以使孩子尽情倾诉自己的感情，调节自己的情绪；可以培养他独立的个性和独立思考的能力；可以开阔他的心胸，净化他的心灵。
记日记形式不拘，长短不限，可记叙，可描写，可抒情。
一般来说，记日记起初多记事，之后到发表议论、抒发感情。
起初可能觉得无啥可写，你可以让孩子慢慢观察，先写本班同学，然后写动物、植物，写家中摆设，写读后感，写多了就慢慢会写了。
为了提高孩子写日记的兴趣，你可以让孩子不断变换日记的内容和形式。
如插图日记、摘抄日记、想象日记、仿写日记、采访日记等。
孩子起初写日记像挤牙膏一样，坚持几年以后，写日记就像从心里流淌出来的。
从心里流淌出来的才是文字的精灵，是丰富的情感，是思想的火花。
孩子最初开始写日记的时候，家长不要急于纠正他的错别字、病句、标点符号等小毛病，因为这种过多的指责容易使他挫伤他的积极性。
写，是整理思想的过程。
思想不加整理，如一团乱麻，如商店中胡乱摆放的一堆货物，需要时可能找不到。
如果经常整理知识，整理思想，知识就有了系统，有了纲目，思想就有了体系。
人也就成了有思想的人。
9、养成摘抄和整理知识的习惯。
读书时如遇到精彩的描写，精辟的议论，优美的抒情，名人名言，凡人妙语，应立即摘抄下来，并注明出处。
刚开始摘抄时往往不分类，时间长了，自己就想动手给它分类了。
分类就是整理知识的过程，你记的东西，经过自己几次归类整理，这些知识就属于自己的了，每整理一次，印象就加深一次。
平常课堂上零零星星学到的知识如果不定期整理，这些知识就像堆在仓库里的货物，杂乱无章，急用时可能寻找不到。
对学过的知识进行整理，就像把仓库里的货物分类摆上货架，急用时就如探囊取物一样方便。
10、养成主动说、大胆说的习惯。
不少中学生勤于思考，勤于写作，却不善言谈，这样不好，不善言谈的人往往是越发展越不善言谈，以致影响自己的学习、工作和事业。
我们要常把书中的故事讲给别人听，每讲一次都是一次复习，这并不亏本。
要把自己生活、学习中的感受和心得与家长、同学、老师交流，要主动参与一些发言、辩论、演讲。
这样你会觉得自己越说越想说，越说越会说，越说越敢说，越说越自信。
善于表达的人容易赢得威信；善于表达的人，容易摆脱烦恼；善于表达的人，容易建立良好的人际关系；善于表达的人不容易被埋没。
所以，多说，不仅对于学习是必要的，而且对于你一生的事业都是需要的。
读《我有很多好习惯》有感
通过对某种行为的不断重复而获得。
人人都有自己的习惯：习惯的思维方式和习惯的行为方式，自觉或不自觉地按照自己的习惯在工作、生活、与人交往或是思考问题。
好习惯与坏习惯并存，改变习惯的关键是自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”。
通过“习惯清单”去审视自己，按照“磨练准则”来塑造自己，相信一点点陌生的惊喜会让你为自己最终的脱胎换骨而无比的骄傲和自豪
读完此书，让我在迷茫中找到了一丝光线，使我有很多的体会和感悟。
一个人的习惯是成功的关键因素，生活中往往是很多的坏习惯阻碍了我们的成功之路，或者是我们没有把最重要的“习惯”引起足够的重视
现实生活中，我们每天高达90%的行为是出自于习惯，我们被锁链束缚，却从来不知道钥匙在自己手中。
我们与成功者的区别在于他们付诸了实际行动，正如史蒂芬?柯维认为的：“观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然”；教育家楚图南认为成功人生就是一系列成功习惯的累积；也正如霍吉所言：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运。
”“习惯了”，这种根深蒂固的心理定势，思维定势和行为定势，创造并改变着一切。
习惯了，才会有那么多生活在不同的社会阶层、接受过不同教育、从事着不同职业的人们在与生活展开搏斗，并为那些自己虽然并不认同，但却别无他选的某种追求而付出最大的努力；或许他们正从事着最艰苦、最乏味的职业，然而他们还是在无怨无悔地默默奉献，却从来没有想过要放弃。
习惯就像一只巨大的飞轮，装载着人们的理想与希望，日复一日地飞转着，诉说着人们的需求，改变着人类的命运。
然而，在这个时代，命运是可以掌握在自己手中的，更确切地说，是掌握在习惯的作用下的。
每个人天生都各自养成了各自的习惯，习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质。
有感于书中引用马克?吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。
”的确，习惯的力量是惊人的，养成良好的习惯将使你终身受益。
良好的习惯不仅赋予了我们健康的体魄，而且赋予了我们积极进取的心理状态。
这使我们在面临困难与挫折或是陷入绝境与失败时，迅速战胜一切，主宰命运走向成功。
良好的习惯是一个人成功的基石：智者利用好习惯获取财富、而恶习将会成为失败者的帮凶。
所以“抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
”（霍吉语）养成一个好习惯，需要坚定的信念、顽强的毅力和不懈的努力才能形成，有一定的原动力，学会自我鼓励，时刻提醒自己，为了目标和志向必须要这样做。
有一句西班牙谚语说得好：“自知之明是自我改善的开始。
”孔子也云：“吾日三省吾身。
”我们要承继许多的好习惯，以滴水石穿的精神，让习惯来营造自己的品牌，让它成为我们最好的帮手，推着我们前进；摒弃那些坏习惯，让它听命于我们，不让它成为前进路上的绊脚石，在人生的历程中，不断反思自己，不断总结提高自身，聚沙成塔，“把别人喝咖啡的时间都用在了工作上”（马克思），使我们在奔赴成功之路时更加通畅
因此，学习《习惯的力量》，给我最深刻的感悟是：重要的是要做一个有毅力的、持之以恒的行动者，一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度
让好习惯汇聚成一个健康银行，让我们从“健康储蓄”中提取“健康利息”，且享受终生。
作文七：好习惯的力量读后感近来在网上淘了本好书，每晚临睡前总会看上几页，渐渐地便入了迷。
这是一本关于如何培养“习惯”的书籍。
该书剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。
同时从各种各样的生活例子中，总结并归纳出了若干的技巧来帮助我们去实现生活以及工作中对我们有益的习惯。
读罢该书，真可谓是收获颇多。
而其中最重要的便是让我觉得很多的方法的确切实可行，不仅能让我自己在实践中改掉原本的坏习惯，循序渐进的培养对自己有益的好习惯，同时也让我觉得读罢该书后，我在实践中的收获能一举多得的运用到我自己的学生身上。
让他们也切身感受到这种“习惯力量”的强大。
行为变成习惯，习惯养成性格，性格决定命运。
一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。
人的知识积累才能增长、极限突破等待，都是习惯性动作、行为不断重复的结果。
如果学会运作潜意识技巧，就可以建立一种自动运作的“长效机制”，从而达到人生的奋斗目标。
首先要在潜意识中，转化为程序化的惯性。
比如书中提到的大象林旺的故事。
两次否定性的自我评价让他最终没有挣脱掉铁链以至老死在了象房。
其实现实生活中，很多的人，包括我的学生都在大脑中存在了这样或那样的潜意识，而有些负面的潜意识最终成为了习惯，束缚了我们的勇往直前，导致我们无法到达成功的彼岸。
所以我们要学会在心中呐喊“我可以，我能行
”有时工作中，总有些事情困惑着自己，让我觉得很有压力且无从着手。
但回看自己走过的每一步，事实上当自己走过这些困难时，所有的结果都没有自己想象中的那么差。
但每一次面临困难时，脑海里的第一反应便是“我怕，我做不好。
”在此书读完之后，我便经恍然大悟，原来这样的反应之所以总是出现，那是因为这已经成了我潜意识中的坏习惯。
所以既然意识到自己有这种意识程序的错误，我必须立即有所行动。
据书上，我应该利用习惯21天法则结合正面激励法来根除自己的错误。
每天起床照镜子时，微笑着告诉自己：“今天的工作，会面临的困难，我都可以克服，我不怕，我一定会做好的。
”而当自己克服困难时，就立即奖励自己，让自己马上体验到正面的激励。
如此21天的坚持，我的身上其实已经有了变化。
显而易见的是之前面对困难时会怕的第一反应在逐渐减弱，甚至常常会在脑海中出现：“我行，我能做好”的字眼。
在不断用正面的意识强化自己的过程中，我身体力行地体验到了习惯的力量。
每个人都有具备充分发挥上帝赋予我们的潜能的必要工具、能力和条件。
但是，真正想发挥出潜能，就一定要去实际地做事——目标明确且持之以恒地去行动。
我和我的学生正在利用习惯的力量，向着我们设定的的目标，勇往直前
作文八：好习惯的力量读后感这些天，我读了一本名叫《好习惯的力量》的书，它给我的印象非常深刻。
这本书主要是围绕着以下的内容写的：发挥思考的习惯，获得智慧的力量；发挥惜时的习惯，获得效率的力量；发挥行动的习惯，获得真理的力量；发挥进取的习惯，获得优秀的力量；发挥想象的习惯，获得创新的力量；发挥学习的习惯，获得知识的力量；发挥自省的习惯，获得建议的力量；发挥豁达的习惯，获得宽容的力量；发挥坚持的习惯，获得目标的力量；发挥赞美的习惯，获得人际的力量；发挥借力的习惯，获得他人的力量；发挥节俭的习惯，获得金钱的力量。
其中“发挥坚持的习惯，获得目标的力量”给我的印象极为深刻：人在面对生活和工作时，往往会出现两种截然不同的态度，有一种人往往只要求做好自己的本职工作，安安稳稳拿着属于自己的工资；另一种人则认为不想当将军的士兵不是好士兵，先有了远大的目标，然后再脚踏实地去做。
显然，只有后一种人才能畅饮成功的甘露。
“请问，成功有几个秘诀
”“成功有三个秘诀。
”“是吗
快告诉我，是哪三个
”“第一个，下定决心，全力以赴；第二个……；第三个……。
”人生在旅途就像马拉松赛跑，一路上虽然有人为我们喝彩、鼓掌，为我们加油助威，但这些都是外因素，真正的力量来自于我们的内心，来自于我们的全力以赴。
我们要知道，只有坚持到最后的人，才能成为胜利者
当我们下定决心、全力以赴时，我们总是充满了力量，向目标不断进步
荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
”河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于变成了璀璨的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼和捶打，持之以恒，终于炼成了锋利的宝剑。
坚持了，才能与众不同；坚持了，才能做到最好
