作文:任何人都可以变得狠毒,只要你尝试过什么叫嫉妒
嫉妒的心理学概念 嫉妒俗称为“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等等。
嫉妒就内心感受来讲前期依次表现为由攀比到失望的压力感；中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。
《心理学大辞典》中说：“嫉妒是与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
”但这个概念中存在两点错误：一是认为嫉妒来源于发现自己不如别人；二是将嫉妒定义为一种情绪。
首先，我们可发现很多嫉妒并不是来源于发现自己不如别人，比如我们日常所见的很多所谓上级对下级的打压、还有历史上如“戴维以会长身份阻止法拉第加入英国皇家学会”的故事等等都显然是嫉妒心理引起的，但又绝不仅仅是嫉妒者发现自己某方面都不如对方引起的。
其次，“羞愧、愤怒、怨恨”等情绪只能是嫉妒的表现，此定义则将嫉妒引致的嫉妒者对被嫉妒人的偏见认知、嫉妒者争强好胜的欲望等心理现象都排斥在外，若仅以此类情绪概括嫉妒现象则就难以表现其心理实质，而以既具有暂时性、又具有稳定性，且包含由嫉妒导致的各种认识认知、情绪情感、意识愿望等在内相应的“心理状态”来定义概括将更为准确。
嫉妒的原因分析 一个人会对处于与自己同一竞争领域的另一个表现的比自己强比自己优越的人产生强烈怨恨和深深的恐惧,甚至他会做出伤害对方人身或破坏对方财物等的行为,这就是人的嫉妒心理. 嫉妒心理是由人的猴王心理与报复心理结合而导致的： 我们每个人在一生下来,就都先天具有一种强烈的自我为尊的意识,即自己是'猴王',是最重要的,是最强的,是不容置疑的第一号人物,这就是人人都有的猴王心理. 而且,当有人把自己当成是最重要的人或自己认可自己是最强者时,人会表现出很喜悦,很安慰,很高兴的情绪.而相反,当有人不把自己当成是最重要的人,自己也承认自己确实不如人时,人也都会表现出自卑、伤心、不安、焦虑、烦躁以及恐惧等情绪,伴随而来的往往是痛苦.这就是说,猴王心理是与人的焦虑反应紧密联系,是能够让人有痛感,有负面情绪的. 当与自己处于同一领域的竞争者在自己面前表现的十分卓越,并且自己也在自己心底认可承认该人确实很卓越,比自己强,比自己更能够赢得更多人的拥护和喜爱时,那么,从这位确实很卓越的竞争者及其拥护者传送过来的信息,以及自己心底反馈过来的信息会告诉他自己:那位确实很卓越的竞争者才是真正的'猴王',而自己则不是.从自己心底反馈过来的自己确实不是'猴王'的信息,就会马上挫伤自己的强烈的“惟我独尊”的猴王心理.发现自己不如别人,发现自己不是最强的人,而是最弱的,最可怜的人,这一信息会严重挫伤每个人的猴王心理.而根据猴王心理的特点[1]我们能够知道,被挫伤的猴王心理往往会伴随着自卑、伤心、不安、焦虑、烦躁、恐惧等负面情绪,而这些情绪又会让他很痛苦.一个人的卓越给自己带来的是无尽的痛苦,人的报复心理机制决定了人一定会采取措施给该人以报复.对卓越者进行人身伤害,财物破坏,以及言辞伤害是事情发展到这一地步的很正常的现象,除非一个人克制住了自己. 嫉妒心理是人的一种很普遍的心理.人都有猴王心理和报复心理,所以人都可能会产生嫉妒心理.而猴王心理和报复心理都特别强烈的人,则是嫉妒心理最容易爆发的人.嫉妒心理是危险的,其后果往往也是严重的,当然,它的出现也是不可避免的,但是通过教育的引导,我们是可以把嫉妒心理所带来的危险系数降低到最低的,这是可以实现的.嫉妒只发生于同一竞争领域 通过观察,我们可以发现,嫉妒心理是具有等级性的.只有处于同一竞争领域的两个竞争者才会有嫉妒心理和嫉妒行为。
一个男子的多个配偶之间，一个女子的多个追求者之间，一个职位的两个竞争者之间，为了争取考试排名第一的同班同学之间，同事之间，同一竞争领域的且经常接触的两个人之间往往爆发激烈的嫉妒心理。
人只会嫉妒与自己处于同一竞争领域的表现比自己强的人,而不会嫉妒处于与自己不在一个领域的人，也不会嫉妒同一竞争领域里表现比自己弱的人.周瑜嫉妒诸葛亮是因为诸葛亮和他同处一个领域并且能力比他强；周瑜不嫉妒刘备、曹操、孙权,是因为他们不在同一竞争领域。
白雪公主被后母皇后嫉妒，是因为在竞争谁的容貌更美这一领域里白雪公主比后母皇后更漂亮。
嫉妒对自己的坏处，和羡慕有什么不同 羡慕，那是对幸福概念的一种认知，对他人幸福的一种祝福。
这也就是羡慕与嫉妒的区别所在。
嫉妒，内潜着对他人幸福的破坏倾向，并对自己所谓的不幸深感无奈的一种心态。
但也正是因为这种心态，社会的脚步才可以展开。
莎士比亚说：您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔
嫉妒的人是可恨的，他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤，有的行取卑劣手段；.嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里；嫉妒的人是那么的可悲，心灵的疾病会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是摧毁人性和健康的毒药。
嫉妒是人性的弱点之一，嫉妒是一种比较复杂的心理它包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的情绪。
别人天生的身材、容貌和逐日显出来的聪明才智，可以成为嫉妒的对象；其他如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素，也都容易成为他们嫉妒的对象。
【嫉妒的本质与广义定义】 同处一个系统中的A与B两个的物体本来能量场大致相等，方向相同，但当A的能量场突然大于B的能量场时，如果B的质量大于A的质量时，B的能量场将会限制或试图限制A的能量场的增大，B的这种限制或试图限制A的能量场增加的欲望就叫做嫉妒。
反之，如果B的质量小于A的质量时，B的能量场将无能力限制A的能量场的增加，反面将会被A的能量场带动增大，B的这种试图被A的能量场带动增大的欲望叫做羡慕。
嫉妒的益处（嫉妒中的争竞） 嫉妒中的争竞仅指那些怀疑幸运者所得幸运的公正性，并意图通过正当公平的竞争来争夺权益的心理状态。
从进化心理学角度来讲，嫉妒是一种本能，这种本能可能产生于两点：一是个体为维护扩充自己势力范围和繁殖繁衍的需要，就如狮子王对自己领地的保护和对母狮子交配特权的维护；二是平等分配生产生活物资的需要，古代生产力落后必须集体合作才能得到仅够大家使用的生产生活资料，只有平等分配才能维护集体与社会的存在，所以有可能不平等的现象往往不被人们的本能所接受。
一个人嫉妒在那里，也就意味着他的自卑感在那里，也就意味着他的自尊心在那里，进而也就意味着他所可能追求的目标在那里。
所以，很多的“嫉妒”只要能将其正确得引导入敌对的目标与方向，或者因“嫉妒”而采取提升自己表现自己的措施，对整体长远的行动目标来说却会是有益的。
同时嫉妒对团体健康发展的好处也有两点：一是促使个体从本能上保护自己应有的权益，如《红楼梦》中林黛玉嫉妒薛宝钗的故事等等；二是嫉妒通过民主的形式可以使位高权重者行为受到监督，从而遏止他们的越权行为，如美国的“水门事件”、 “克林顿丑闻”，乃至“台湾陈水扁贪腐”事件的揭发也正证明了嫉妒中的猜忌争竞心理对社会所具有的正面影响。
被他人嫉妒怎么办 (1) 反躬自问：对于别人的嫉妒，一方面是客观对待，不庸人自扰；另一方面是善意对待，从冷嘲热讽中发现和汲取对自己有用的东西。
此时不妨冷静思考一下，这些风言风语是怎么引起的?说得对不对?有些逆耳的挖苦，也可能会说到自己的短处，有时比和颜悦色的批评更一针见血，击中要害；即使是完全没有根据的风言风语，也不必生气，不妨引以为戒，作为自勉和鞭策。
(2) 确立自信：俗语说：“身正不怕影子斜，脚正不怕鞋子歪”。
要相信自己的所作所为是正大光明的，就不会被别人的嫉妒所吓住。
否则，自信不足，心存疑虑，庸人自扰，势必忧心忡忡，似乎外界的风言风语都该承受。
(3)豁达大度：要想解脱被人嫉妒的苦恼，最根本的是：自己的胸襟要宽，气量要大，不去斤斤计较别人的一言一语，仍旧保持坦诚的态度与人相处，即使是嫉妒自己的人，也不必疏远，也许别人对你的嫉妒也就随之瓦解；闲言碎语也不再有市场，因为人都了解你是什么人，不实事求是的言论自然站不住脚。
你应该懂得自己所取得的成绩与别人的帮助是分不开的。
在取得成功和荣誉时，不要冷落了大家，更不要居功自傲，因这的确容易招来他人的嫉妒。
相反，真诚地感激大家，让大伙一同分享荣誉，虚怀若谷，就会得到众人的拥护、支持，不至招来嫉妒了。
本人zero派5建议：治标①主动沟通，赢得理解，即我不容易 ②适时鼓励，不吝相助，即你也可以，我会帮你的 治本③以情感人，以爱化妒④适度示弱，以让息争⑤内强素质，以才德服人克服嫉妒心理注意八项 1.提高道德修养。
封闭、狭隘意识使人鼠目寸光，因此，应该不断提高自身道德修养，不断地开阔自己的视野，与人为善。
2.正确认识嫉妒。
认为嫉妒是对自己的否定，对自己是威胁，损害自己的利益和“面子”，这只是一种主观臆想。
一个人的成功不仅要靠自身的努力，更要靠大家的帮助，嫉妒只会损人损己。
3.客观评价自己。
当嫉妒心理萌发时，能够积极主动地调整自己的意识和行为，从而控制自己的动机。
这就需要客观、冷静地分析自己，找差距和问题。
4.见强思齐。
一个人不可能在任何时候都比别人强，人有所长也有所短。
人固然应该喜欢自己、接受自己，但还要客观看待别人的长处，这样才能化嫉妒为竞争，才能提高自己。
5.看到自己长处。
聪明人会扬长避短，寻找和开拓有利于充分发挥自身潜能的新领域，这样在一定程度上补偿先前没能满足的欲望，缩小与嫉妒对象的差距，从而达到减弱乃至消除嫉妒心理的目的。
6.经常将心比心。
嫉妒，往往给被嫉妒者带来许多麻烦和苦恼，换位思考就会收敛自己的嫉妒言行。
7.转移注意力。
积极参与各种有益的活动，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。
8.学会自我宣泄。
最好能找知心朋友、亲人痛痛快快地说个够，他们能帮助你阻止嫉妒朝着更深的程度发展。
另外，可借助各种业余爱好来宣泄和疏导，如唱歌、跳舞、练书法、下棋等。
看看，对你可能有帮助，再加上自己的话，就可以了
伊索寓言贪婪的狐狸的读后感
水浒传前30回读后感尔虞我亦诈，英雄尽落马。
气愤无处撒，只得独抓发。
——题记看完水浒的前30回了，感觉还是现在的法治社会好啊。
水浒这三十回气的我愤愤不平，如果让我用一个词去评价，那绝对就是——奸诈。
说起奸诈，首推的就是高俅，高太尉。
他本为一个市井流氓，就因为足球踢得好，就一跃为太尉了。
想也不会干出来什么好事。
他不仅仅是逼走了王进，还教育出一个品德高尚的杰出义子，高衙内，其妄想强抢人妻，这个当义父的不但不管，还顺水推舟，逼走了林冲，以至风雪山神庙，最后逼上梁山。
可真是奸诈至极。
幕后主谋固然非常可恶，但是爪牙也是非常令人痛恨的，这就是那个表里不一的陆虞候陆谦。
平日里林冲待其为最好的兄弟，但是在关键时刻，却死心塌地的想权利和钱财靠拢，为了巴结高衙内，就骗林冲到酒楼喝酒，另一边高衙内正在陆谦家里调戏林冲娘子，东窗事发后在高衙内家中连躲三日，不敢出门。
但仍然不思悔改，为了帮助高衙内搞到林冲娘子，又献上一奸计 ,假借卖刀之名，诱得林冲误入白虎堂，又以行刺罪名将林冲发配沧州道。
他还不罢休，认为只有结果林冲才能帮助其主子高衙内顺利将林冲娘子搞到手，于是又安排火烧草料场。
但不料他不行邂逅了买酒回来的林冲，“且吃我一刀”，于是七窍出血，一命呜呼，实属罪有应得死有余辜。
接着，就当属那个贪贿说风情的王婆，虽然武大郎很不养眼，但是他有一份安定的职业，也够养家糊口，并且其心地也善良，潘金莲作为一个古代妇女，恪守妇道应该是最起码的美德，而这个王婆却偏偏给一对奸夫淫妇牵头搭线，这个连在现在社会都是非常不允许。
到了最后竟然还给予了潘金莲一副毒药，挑唆她毒害亲夫。
临死前还狡辩“又不干我何事
”当然还有几个小角色，也是令人十分厌恶的。
如陪杨志一起押送生辰纲的那个老都管和几个随从，本来是这些人非要去买那些掺了蒙汗药的酒喝，才中了智多星吴用的计策，，他们复命之时，因杨志逃跑给了他们可乘之机，反而诬陷是杨志勾结歹人，劫走了十万生辰纲，真是令人嗤之以鼻。
还如那个张都监，被蒋门神使了钱财，就请武松到了其宅里，一夜，使人大喊“捉贼”，武松也起来准备救护张督监，但是走到后花园，被张府家丁捉住，不容他辩解，将武松下到大牢，此乃张督监的一条奸计。
梁山好汉后皆为军人，正所谓兵不厌诈。
静听下回分解。
读水浒传15到17回有感 吴用将阮家三兄弟说服入伙后，公孙胜也因此事而来，七个人便商议依计行事。
梁中书派杨志送生辰纲，一行几人因不听杨志相劝，被那八个人“智取生辰纲”。
杨志逃后，和曹正并鲁智深智夺山寨。
太师限何涛十日内，捉拿各贼。
随后，何清来透露消息。
“智多星”吴用是“智取生辰纲”的领导者，他的计策面面俱到，胜人一筹。
在他的眼里天下无难事，正是“胸中藏战将，腹内隐雄兵”。
但他的才华是离不开自己的努力的，读过万卷书，才能机巧心灵。
吴用不仅很有才，也很讲义气，对待朋友热心相助。
七人“智取生辰纲”之所以能成功，最重要的一点是他们抓住了机遇。
生活中，机遇是转折点，是起跑线。
有些人能够走上成功之路，的确归功于偶然的机遇。
重要的是抓住机会，二者合一，才能取得成功。
到头来处处吃亏，只剩下满肚子的悔意。
上天总是公平的，会将机会降临在每个人的身边，但结果只能看自己的努力与否，正所谓“机不可失，时不再来”。
聪明的人如果找不到机会，决不会傻傻的等下去，浪费自己的时间，他们会以自己的智慧和才干创造机会。
以持之以恒的态度努力下去，就会有所收获，正所谓“得时者昌，失时者亡”。
成功是不能没有机会和努力的●第十五回 吴学究说三阮撞等 公孙胜应七星聚义 吴用向晃盖，刘唐介绍三阮。
并连夜起程行百二里地，来到梁山泊边的石碣村。
阮氏三弟兄充满对官府之满；而对梁山泊好汉则生羡慕之情。
吴用因势利导，说转三阮。
六好汉在晃家庄设誓化纸；公孙胜强求会见晃盖，与晃盖说知取不义十万贯之财的事。
●第十六回 杨志押送金银担 吴用智取生辰纲 七星聚义，在黄泥冈东十里路的安乐村白胜处安身。
梁中书要杨志送宝，杨志不要大张旗鼓，而要扮做客商。
并要老都管、两个虞候都听他的，不要在路上闹别扭。
一行十五人，出北京城，取大路往东京进发。
正是五六月天气，酷热难行，军汉倒地。
七个好汉装做贩枣子的小本经纪人，白胜装做卖酒的，八人使计用蒙汗药药倒众军汉，老都管，老虞候。
杨志喝得少，起得早，要跳冈自尽。
●第十七回 花和尚单打二龙山 青面兽双夺宝珠寺 杨志不忍自尽，下冈而去。
做制使失了花石纲，做提辖又失生辰纲，只好投二龙山落草。
鲁达杀死郑龙在二龙山落草。
都管，厢禁军回京谎报杨志勾结贼人，盗走珠宝，梁中书告知蔡京。
蔡京命令府尹捉拿贼人。
府尹责成缉捕使臣何涛限十日捉拿贼人上京，何涛为之烦恼，兄弟何清向他说出了晃盖与白胜。
●第十八回 美髯公智稳插翅虎 宋公明私放晃天王 何涛、何清兄弟到府尹告状，拿来白胜，搜出脏物。
何观察等人于郓城县捉拿晃保正，遇到押司宋江。
宋江稳住何涛，飞报晃盖。
捉拿晃盖的朱仝、雷横放了晃盖。
何涛回禀府尹，带人捉拿三阮。
●第十九回 林冲水寨大并火 晃盖梁山小夺伯 何涛带领官兵捉拿三阮，何涛被割耳放走。
众好汉上梁山，王伦嫉妒，不肯收留，吴用计激林冲火拼王伦。
林冲仗义，杀死五伦，吴用要林冲坐第一把交椅，林冲辞之。
●第二十回 梁山泊义士尊晃盖 郓城县月夜走刘唐 林冲推晃盖为首，吴用，公孙为辅，自己坐了第三把交椅。
吴用施计，大败官兵，捉拿黄安，得了不少人马船只，获财物金银无数。
方针救白胜谢宋江。
宋江济阎婆之困，阎婆为谢宋江，把女儿婆惜与宋江作妻。
婆惜与张三通奸。
刘唐持金谢宋江，宋江收晃盖谢书。
●第二十一回 虔婆醉打唐牛儿 宋江怒杀阎婆惜 阎婆硬逼宋江与女和好。
未成，宋江欲给王公棺材钱，发现招文袋忘在家中，招文袋里有晃盖书信和谢金。
回到家里，为婆惜陪话婆惜不给招文袋，以官司相逼，宋江将刀杀之。
●第二十五回 王婆计啜西门庆 淫妇药鸩武大郎 郓哥被王婆打了之后，去找武大郎，劈头盖脸骂了他一顿。
武大郎见他话里有话，请他到酒店里喝酒吃肉，郓哥于是把潘金莲西门庆勾搭成奸的事告诉了武大郎。
武大郎怒极，要去捉奸，被郓哥拦住，定下计策。
第二天，郓哥与武大前去捉奸，由郓哥先上去和王婆一阵胡搅蛮缠，吸引王婆注意力，直到王婆发现武大郎时，被郓哥拉住一时脱不得身，惊慌时叫道：“大郎来了
”西门庆在房中听见，躲进床底，却有潘金莲奋力堵住了大门，还骂西门庆没用。
西门庆经撺掇打开房门一脚踢中武大郎心窝。
武大被打卧床，西门庆和潘金莲却在一起醉生梦死，武大郎气不过，要挟潘金莲，让她把自己的伤养好，马上离开西门庆，否则他弟弟武松回来，让他们吃不了兜着走。
西门庆和潘金莲一听慌了神，王婆却问他们要不要永为夫妻，只要用砒霜混进心疼药中把武大郎毒死，待潘金莲“守孝”三年里暗地来往，期满后西门庆直接娶了过去。
西门庆和潘金莲听了大喜，连夜毒害武大郎。
金莲依计将砒霜混进救命药中毒死武大郎。
收拾了现场后，干号了半夜。
西门庆心怀鬼胎，宴请将要鉴定尸体的团头何九叔，何九叔怀疑他是否干了些亏心的事，到了停尸之处看见潘金莲长得妖艳模样，心知她与西门庆勾搭，也许是亲手毒害了武大郎。
何九叔正不知该怎么解决此事，看到武大郎尸首后突然向后惊倒，口吐鲜血。
●第二十六回 偷骨殖何九叔送丧 供人头武二郎设祭 何九叔假昏，听夫人言，收下武大骨殖并西门庆给的十两银子。
武松回家，引何九叔，郓哥到县府告状，知县得了西门庆贿赂，把武松驳了回来。
武松酒请四邻，寻下淫妇、王婆口供，挖了金莲心肺五脏，割下狗头，又到狮子楼把西门庆倒跌街心割下头来，并金莲头一处供于武大灵前。
如何消除嫉妒心
------圣严法师 有些人看到别人得到荣誉、好处或利益，表面上也许会说些赞美的话，但是内心却不服气;也有些人会对他人的成就抱持「没什么了不起」的想法，这种微妙的心理状态就是嫉妒。
嫉妒普遍存于人性之中，即使有修行的人，还是会有嫉妒心理，只是程度深浅不同而已。
嫉妒心会让人迷惑，丧失看清自己的机会，也会使得好事多磨，产生很多阻碍，这和自私自利、争名夺利的情况很类似──自己得不到的，别人也休想得到。
例如，有一位男士拚命追求一位美丽的小姐，但是这位小姐已经有男朋友，所以始终没有回应。
这位男士追求不成，便想破坏她所拥有的幸福，像这种报复的心态就是嫉妒所造成的。
又例如，原本可以心情愉快地做事，却因为心理作祟，一想到自己所嫉妒的人，心里便浮现许多批判的字眼，使自己烦恼不已，以至于什么事都做不下去，久而久之，这种情绪便会累积转化成怨气。
就佛法的观点来说，嫉妒是非常严重的烦恼心，它与瞋恨心有关系。
佛法所说的三毒一般是指「贪、瞋、痴」，但也有一些经论说是「贪欲、嫉妒、邪见」，后者以嫉妒代替了瞋恨，可见，嫉妒心、瞋恨心属于同一层次、同一性质，同样都会害人害己。
人人都有嫉妒心，佛法甚至认为它是根本烦恼之一，学习如何放下嫉妒心，便是我们每一个人的功课。
避免嫉妒是双向的，一方面不要嫉妒别人，另一方面也不要引起别人的嫉妒。
方法可以效法〈普贤菩萨行愿品〉十大愿中的第五愿──随喜功德，也就是对于别人所得到的利益、所做的好事，要感同身受的随喜、赞叹;其次，也要将所有荣誉归诸于大众，而不是归功于自己一人。
记得有一次，我获得一个公益基金会颁发的爱心奖，当时一共有十个人受奖。
在颁奖典礼上，我发表感言说，我得到爱心奖，并不表示社会上有爱心的只有十个人，我们这十个人只是比较具有代表性而已，同时我们也比较幸运，因为别人的推荐而获奖;其实还有许多人一直默默地耕耘，只是没有被推荐。
另外，这项荣誉，并不是专属得奖者的荣誉，以我个人而言，是因为有法鼓山，藉由义工菩萨、信众菩萨们共同的奉献，才能得到这项殊荣。
所以得到的荣誉，大家不需要嫉妒，因为这不是属于个人的，是大家共享的;这不仅勉励个人，也期待有更多人效法奉献。
在得到荣誉以后千万不能骄傲，一旦骄傲，便很容易招致别人的嫉妒;凡事谦虚，就不容易引起嫉妒。
? 嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。
当看到别人比自己强时，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感，这种情感就是嫉妒。
嫉妒者不能容忍别人超过自己，害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等，在他看来，自己办不到的事别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也不要得到。
嫉妒程度有浅有深，程度较浅的嫉妒，往往深藏于人的潜意识中，不易觉察。
如自己与某同学是好朋友，他的学习成绩、能力等都较强，对自己的好朋友并不想加以攻击，但在内心总有一点酸楚。
而程度较深的嫉妒，会自觉或不自觉地表现出来，如对能力超过自己的同学进行挑剔、造谣、诬陷等。
嫉妒心理不但影响身心健康，还影响学习工作。
嫉妒心强，直接影响人的情绪，而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率。
另外，嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。
嫉妒心强的人往往事事好胜，常想方设法阻止别人的发展，总想压倒别人。
这可能使同学、朋友想躲开你，不愿与你交往。
从而给自己造成一个不良的人际关系氛围，你会感到孤独、寂寞。
如何克服? 1.培养豁达的人生态度，心胸开阔，要懂得“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”，这是客观规律。
2.转移注意力，给自己一个不嫉妒的理由。
当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。
因此，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。
为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒别人。
3.看到自己的长处，化嫉妒为动力。
一个人在嫉妒别人时，总是注意到别人的优点，却不能注意自己比别人强的地方。
其实任何人都有不如别人的地方，当别人在某些方面超过我们时，我们可以有意识地想一想自己比对方强的地方，这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。
总之，对别人产生了嫉妒并不可怕，关键要看你能不能正视嫉妒。
你不妨借嫉妒心理的强烈超意识去奋发努力，升华这种嫉妒之情，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人! 如何去除嫉妒心理的危害 嫉妒，是事业合作中的一大障碍，他是一个人虚弱自私的反映。
嫉妒之心无论如何，对人对己都是有害的，必须将这种无聊有害的情绪从自己的心灵中清除出 去。
为此，首先要树立强烈的事业心。
一个有强烈事业心的人，时刻想着如何为人类多做有益的事情，懂得事业成功要靠大家的努力 ;一个充满自信的人会努力地充实自己，相信靠不懈的奋斗和追求定能获得成功。
他无暇去挑别人的毛病，挑别人的刺，永远不会产生害怕别人的成功可能影响到自己----- 要克服嫉妒的心理，还要克服自己的私念 。
在现实生活中，嫉妒者对家人亲戚的进步和成就，总是大度容忍;而唯对自己的同事，尤其是同资历、低资历者过不去。
之所以如此，主要是因为嫉妒者将亲人看做‘自己人’，只是放大了的‘我自己’而已。
因此，克服私念是益人益己的大好事，也是消除嫉妒心的基础条件。
要克服嫉妒的心理，也要认清自己。
心存嫉妒者，首先自己也是想出人头地的，无论怎么掩饰，嫉妒的表现已经反映了这种心理。
对此，嫉妒者应当正确地评价自己，在生活和工作中尽可能地发挥自己的优势，只要刻苦努力，至少可以在某些方面取得成绩。
另外，还得承认，你即使天资过人、精力旺盛，也不可能永远领先、永远不被别人超过。
因此，正确地评价、看待自己和别人，也是从心理上战胜嫉妒心的武器。
要克服嫉妒的心理，就要替别人着想。
中国俗话说的“将心比心”就是这个道理 ，心理学称之为“心理位置互换 ”，当你感到嫉妒之心油然而生时 ，你可以想一想，“假如是我取得了成绩，对别人这种无端的怨恨心中会有什么感受?”这种换位思维常会十分有效地帮助你摆脱苦闷的心理。
嫉妒心强怎么办 嫉妒心强怎么办?不光是女性朋友容易产生嫉妒的心理，男性朋友也经常产生这样的现象。
女性朋友可能嫉妒其他的女人带了一些漂亮的首饰，皮包，而自己没有，男性朋友则是嫉妒其他不如自己的男人拥有比自己漂亮的女朋友。
人生在世，我觉得都有一种嫉妒的心理，只不过有着强烈不强烈之分，谁愿意低人一等?谁不愿意赚足面子呢?有点嫉妒心会成为自己前进的动力，可是如果这嫉妒心太强了，反而会给我们带来不好的影响。
一旦产生嫉妒心，嫉妒心强怎么办? 克服。
消除嫉妒心，最重要的是克服，克服自身的这种负面心理，不懂得克己的人是孩子，作为成人，都懂得一定程度的克制自己，克服嫉妒心，也许自己一个人的力量还不够，那么便可以找到身边可靠的长辈或朋友，让他们来帮助我们分析，帮助我们消除嫉妒心理，通过倾诉，我们敢于说出自身的毛病，这是一种骄傲，然后还得到了别人的建议，克服嫉妒心变得很容易。
暗示。
自我暗示是心理学中最常用的一种方式，深呼吸，全身放松，然后想想不属于我的东西，强求不来，属于我的，是跑不掉的。
现在的拥有并不代表永恒，而现在没有不能说明以后也不可求，时间的一转眼，谁变成了什么样子，都是未知。
当别人拥有一件东西的时候，同时也失去了另外的一些东西。
譬如对方有了工作，没了自由，而我没有工作，却时间充裕，看事物的角度不同，得出的结果也是不同的。
在嫉妒人光鲜的时候，不要忽视了背后的痛苦，如果你也想要，那么你也要付出对应的代价才行， 想到这,是不是会觉得心情好些了呢，嫉妒心不那么强了呢? 嫉妒心强怎么办?嫉妒心人人有，只要懂得控制，不任由其泛滥，那么我们还不是无药可救的，能够战胜自身负面情绪的人，距离成功会越来越近，不能的人，只能选择平庸了。
怎样消除嫉妒心理--大学生心理咨询案例分析 怎样消除嫉妒心理--大学生心理咨询案例分析 理是值得探 讨的。
妒忌是一种扭曲了的不健康的心理状态。
嫉妒心理是使人心变坏，远离快 乐的毒药。
每个嫉妒他人的人自已心理其实是非常难受的。
妒忌的表现十分常见， 有时还可能会很强烈。
无论是相貌，衣着，才干，特长，品识还是家庭情况等等 都可能成为妒忌的因素。
妒忌的危害很大，可能会使得你失去所有的朋友，特别 是在某些方面超越你的朋友;使得你无法取他人之长为己用，也将无法取得进步。
因此，可以这样说，妒忌是一种比仇恨更强烈的恶劣情绪。
如果不处理好这种嫉 妒心理，刚有可能害人害已。
下面是关于大学生嫉妒心理处理的案例，愿对克服 大学生嫉妒心理有所帮助。
案例简介:小A 与小B 是某院校大三的学生，同在一个宿舍生活。
入学不久， 两个人成了形影不离的好朋友。
A 活泼开朗，小B 性格内项，沉默寡言，小B 逐 渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A 却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认 为A 处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A.大学三年级，小A 参加了 学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B 得知这一消息先是痛不欲生，而 后妒火中烧，趁小A 不在宿舍之机将A 的参赛作品撕成碎片，扔在小A 的床上。
小A 发现后，不知道怎样对待小B ，更想不通为什么她要遭受这样的对待? [ 原因分析] 小A 与小B 从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起 这场悲剧的根源，关键是个字--嫉妒。
[ 解决方法] 既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身 心健康，那么如何克服呢? 1。
认清嫉妒的危害如前所述，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害了自 己、贻误自己。
遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自 己的身心健康，另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去 思考如何提高自己，恰恰有继续延误了自己的前途，一举多害。
认清这些是走出 嫉妒误区的第一步。
2。
克服自私心理嫉妒是个人心理结构中 我 的位置过于膨胀的具体表现。
总怕别人比自己强，对自己不利。
因此，要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的 营养基 --自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人， 悦纳自己，机常说的 心底无私天地宽.3。
正确认知客观公正地评价别人，也 要客观公正地评价自己。
别人取得了成绩并不等于自己的失败。
人贵有自知之 明.强烈的进取心是人们成功的巨大动力，但冠军只有一个，尺有所短，寸有所 长，一个人不可能事事都走在人前，争强好胜就一定能超越别人。
一个人只要客 观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位 置，就可以避免嫉妒心理的产生。
4。
将心比心将心比心是老百姓常说的一句俗语，在心理学上叫 感情移入 .当嫉妒之火燃烧时不妨设身处地地为对方着想，扪心自问， 假如我是对方又 该如何呢? 运用心理移位法，可以让自己体验对方的情感，有利于理解别人， 有利于以致不良的心理状态的蔓延，这是避免嫉妒心理行为之有效的办法之一。
5。
提高自己嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。
如果能集中精力，不断 地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高，那么，也可以减 少嫉妒的诱因。
而且，丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得慢慢的，自然 也就减少了 无事生非 的机会，这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。
6。
完善个性因素大凡嫉妒心理级强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、 内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。
努力完善自己的个性因素，提高自己 的心理素质，一健康的心态面对生活。
7.树立正确的竞争意识一公平、合理伟基础的竞争是向上的动力，对手之间 可以互相取之所长，共同进步;还必须建立正确的竞争意识。
嫉妒是人类心灵的 一大误区，祝愿所有的大学生朋友自觉克服嫉妒心理，走出心灵误区，成为身心 健康的栋梁之才。
简爱的练习题
1.简•爱为什么没有和结婚
因为还有一个活着的妻子。
2.太太是怎样死的
跳楼 3.罗切斯特先生为什么瞎了
他的妻子放火烧了庄园，他为了救人，一只眼睛发炎，另一只眼睛被砸伤。
4.圣约翰为什么要娶简•爱
他想去印度传教，他认为简•爱是一个合适的传教士之妻 。
5.简•爱所教的孩子是谁
被谁所收养
6.阿黛勒；罗切斯特 6.年幼的简•爱有一次被舅妈关入红房子是为什么
和表哥打架。
7.简•爱的舅妈一家为什么不喜欢简•爱
舅妈看不起降低身份结婚的简的母亲；舅妈不满舅舅收留简•爱；舅妈一家不喜欢简•爱的性格。
8.切斯特为什么说自己要和英格兰小姐结婚，并且要简离开
想试探简的心意。
9.简•爱在学校最喜欢的老师是谁? 潭波儿小姐 10.简•爱最好的朋友死于什么? 肺病 11.简•爱是找到第一份工作的方式是什么?工作是什么
登广告；做家庭教师 12.在桑菲尔德庄园，简•爱勇敢地宣布了对谁的爱? 罗切斯特 13.是英国作家（ ）的作品，英国十九世纪（ ）文学代表作之一，成书于十九世纪四十年代。
作者与她的两个姐妹（ ）和（ ）并称（ ）三姐妹。
, ,艾米丽·勃朗特, ,勃朗特 14.简·爱一无（ ），二无（ ），三无（ ）。
显赫的家世，傲人的财富，出众的容貌 15.简在阴冷黄昏回家感到实在可怕，手指脚趾冻僵了不说，还要挨谁的责骂? 保姆贝茜 16.舅妈家的三个孩子分别叫什么名字? 伊丽莎，乔治亚娜，约翰 17.简为什么要溜进一间小小的早餐室? 因为那有个书架，简很快就能找到一本有很多插图的书，她喜欢读书。
18.简当时看的书是谁插图的，书名叫什么? 比尤伊克插图的 19.贝茜也给孩子们讲些爱情和冒险小故事，这些大多来自哪里? 古老的神话和更古老的谣曲 20.红房子的大橱里一个秘密抽屉装着什么东西? 各种羊皮纸文书的契约，里德太太的首饰盒和她亡夫的一桢小像。
21.简在舅妈家里都受到哪些折磨? (1)约翰·里德的凶暴专横 (2).她姐妹的傲慢冷淡 (3).里德太太的憎恶(4).仆人们的偏心 22.简与约翰的风波以什么事作了终结? 简·爱失去知觉. 23.简在养病期间得到一些优待，贝茜满足了她要看哪本书的愿望? 24.在我第一次心灵受到打击时，是谁开导我? 药剂师劳埃德先生。
25.简的父母怎么去世的? 。
26.当简爱要离开盖茨海德时，从前门出去时她喊了一句什么? 再见了，盖茨海德。
27.在洛伍德学校每人每年要付多少学费? 15磅。
28.简通过谁了解了洛伍德学校的一些情况? 海伦·彭斯。
29.在洛伍德学校的冬天，我们经受了哪些苦难? 1.身上衣服单薄，抵挡不了严寒； 2.没有高筒靴，雪钻进鞋子里； 3.没戴手套，手长满冻疮； 4.脚也长满冻疮； 5.食物供应不足 30.洛伍德学校春天爆发了哪种传染病? 31.海伦·彭斯死在哪里?:死时谁陪着她? 谭波儿小姐的床上，简爱。
32.简爱在洛伍德学校整整生活了几年? 八年 33.谭波儿小姐跟谁结婚了? 内史密斯牧师。
34.太太在桑菲尔德是干什么的? 管家 35.桑菲尔德的主人是谁? 罗切斯特。
36.简和罗切斯特在什么情况下第一次相遇? 罗切斯特从马上摔下来，并扭坏了脚的情况下相遇。
37.的母亲是谁? 法国歌剧舞蹈演员塞莉娜·瓦伦。
38.瓦伦当初为什么把托付给罗彻斯特? 一是瓦伦认为阿黛尔是罗切斯特的女儿，二是她跟一个音乐家跑到意大利去了。
39.一天晚上，简叫一件什么事吓得毛骨悚然? 听到怪笑声，且发现罗切斯特房间起火了。
40.罗切斯特扮成“算命女人”的目的是什么? 应付那些小姐以及想套出简的心里话。
41.里德太太为什么恨简?一是里德太太不喜欢她的母亲，是她丈夫特别洪盖的人；而是简小时候病怏怏瘦巴巴，哭哭啼啼. 42.里德太太临死前说了哪两件对不起简的事? 一件是她没有遵守诺言，把简当成亲生女儿一样抚养成人；另一件是隐藏了简叔父让简继承他遗产的来信。
43.乔治安娜和伊莉莎后来的结局如何? 乔治安娜结了门对她有力的亲事，嫁了一个上流社会的风烛残年的有钱人，而伊莉莎果真当了修女，就在她度过见习期的那座修道院当院长，她把自己的全部财产都捐给了那座修道院。
44.简希望与罗切斯特怎样相处? 在地位上保持平等. 45.圣约翰是做什么工作的? 教区牧师。
46.简刚来沼泽山庄时化名是什么? 简·爱略特。
47.随着圣约翰要离开家园，他们兄妹三人接到了一个什么不幸的消息? 他们的约翰舅舅去世了。
48.简爱怎么分配她叔父留下来的两万英镑? 和圣约翰三兄妹三人平分，各得五千英镑。
49.圣约翰向简爱求婚的目的是什么? 让简爱成为他传教途中的伴侣和同事。
50.罗彻斯特和她的疯妻子的结局如何? 罗彻斯特瞎了眼睛，手也残疾了。
她的疯妻子摔死了。
51.简在她幼小心灵里对她舅妈做了什么评价? 别人都认为她是个好女人，其实她坏透了，心肠毒的很，她才骗人呢。
52.海伦·彭斯得了什么病? 肺病。
53.在斑鸠伤寒爆发时，我最要好的朋友是谁? 玛丽·安·威尔逊。
54.在洛伍德学校，谁曾经给予简爱帮助? 谭波尔小姐，海伦·彭斯。
55.在简要离开洛伍德学校时，学校委员会为简出具了什么证明? 出具一份有关简的品格和能力的证明，由学校几位总监共同签字。
56.当简要离开洛伍德学校时，谁来看望简? 贝茜。
57.贝茜到来给简带来一个什么重要消息? 简有一个叔叔到盖茨海德府来看望简。
58.简和罗彻斯特在第一次相遇时谁帮助了谁? 简帮助了罗彻斯特。
59.谭波尔小姐曾经送过简什么作为临别纪念品? 一件小小的珍珠首饰。
60.简为什么不喜欢波洛克赫斯特先生? 因为他是一个冷酷无情的人，既傲慢自负，又爱管闲事。
61.罗彻斯特主要针对简绘画的哪一方面进行评价? 构思。
62.简把什么和什么比作两只猛虎? 嫉妒，绝望。
63.罗彻斯特认为生活的毒药是什么? 悔恨。
64.罗彻斯特的仆人中，谁的工资最高? 格雷斯·普尔。
65.夜晚听到咯咯的笑声和轻轻呜咽声后，简准备上谁那儿去问清情况? 费尔法克斯太太。
66.罗彻斯特房间夜晚起火后，他用谁来搪塞简·爱?并且要求简不要对外人说起。
格雷斯·普尔。
67.简用蜡笔画下自己的肖像，用了多久?而画想象中的布兰奇英格拉姆又用了多久? 一两个小时，两个星期。
68.罗彻斯特的小狗叫什么名字? 派洛特。
69.简见客人时穿上什么衣服? 谭波儿小姐结婚时买的银灰色衣服。
70.在有人提议要变换娱乐形式的第一个晚上，客人们说要玩什么游戏? 猜字谜。
71.罗彻斯特不在家的那天夜幕，谁来到他家? 梅森。
72.在当时，算命女人被称作什么? 本奇妈妈。
73.利文给简爱带来了什么消息? 约翰先生去世。
74.简看望完里德太太，回到桑菲尔德在哪里遇到了罗彻斯特? 大门口的石头台阶上。
75.罗彻斯特为什么费尽心机让简相信，他想娶的是英格拉姆小姐? 罗彻斯特假装追求英格拉姆小姐，是想让简·爱嫉妒，达到爱他爱得发狂的地步。
76.罗彻斯特带着简·爱去米尔科特都买了什么? 一种素净的黑缎子和珠灰色的绸子。
77.阻止罗彻斯特与简·爱这桩婚事的人实际上是谁? 简·爱的叔叔。
78.理查·梅森与罗彻斯特的疯妻子有什么关系? 是她的弟弟。
79.简·爱离开桑菲尔德府时小包裹里装了什么? 几件内衣，一个小金盒，一只戒指。
80.离开桑菲尔德府时，简口袋里只装了多少个先令? 20个。
81.简下了马车，身上还剩多少钱?用它买了什么? 一个便士，一个面包。
82.简在身无分文时，曾跟一个小姑奶奶个要了什么? 要倒进猪槽的冷粥。
83.沼泽山庄有多少年的历史了? 200年。
84.简在沼泽山庄的工作是什么
年薪为多少? 乡村女教师，30磅。
85.简在当乡村女教师时，要教哪些科目? 编制，缝纫，阅读，书写。
86.约翰舅舅留给了他们兄妹三人的钱用于购买什么? 纪念戒指。
87.圣约翰让简和他一起学什么语言? 印度斯坦语。
88.简述奥利佛小姐的性格。
真诚直率，少动脑筋，骄矜自负。
89.从《简•爱》这本书中我们学到了什么
一个小人物，依靠自己正直品质和聪明才智，还有坚忍不拔地艰苦奋斗、勇往直前的精神最终冲破重重险阻，达到自己的目的地。
90.罗切斯特开始给简•爱的印象是什么? 有点怪、冷漠、变化无常、自负。
91.简`爱为什么拒绝了圣约翰的求婚
简爱发现自己仍深爱着罗彻斯特先生，她仿佛听到罗彻斯特深情的呼唤。
92.简`爱为什么要离开她 所爱的罗彻斯特先生
简爱得知罗彻斯特有妻子，道德和自尊的力量使简做出了痛苦的决定。
93.简`爱在舅妈里德太太家的地位，连仆人都不如，受尽了表兄表姊妹的欺侮。
但她不甘受欺侮，哪件事最能表现她的反抗精神
一天表兄又打她了，她回手反抗，却被舅母关进红房子里，受惊吓大病一场。
94.《简.爱》成功塑造怎样的妇女形象? 敢于反抗，敢于争取自由和平等地位 95.简`爱的名言体现了女主人公什么样的个性或精神追求
自尊、自爱、追求平等自由与人格独立、敢爱敢恨，坦率真诚、勇于追求幸福等. 96.简`爱离开罗切斯特后，圣约翰曾向她求婚，要求她与自己一起去印度传教，简为什么拒绝了他? 97.因为简笃信，婚姻是爱情的产物，是自由而神圣的结合，不应被沉重的宗教使命所异化，不应成为宣扬宗教的工具。
97.简为什么放弃两年的教师生涯?从这里可以看出她的什么个性? 她受不了那里的孤寂、冷漠，她追求自由，幸福，勇于反抗. 98.婚礼前夜，简做了一个什么梦? 看到一个身材高大、面目可憎的女人正在戴她的婚纱，然后把婚纱撕成碎片。
99.什么是女主人公简.爱的两个基本动机? 对人间自由幸福的渴望和对更高精神境界的追求 100.简一生待了哪几个地方? 盖茨海德府，洛伍德学校，桑菲尔德府，沼泽山庄，芬丁山庄。
求一篇电影或书读后感，心理学方面的
妒贤嫉能的故事最有名的应该是李斯毒杀韩非了吧。
李斯钦佩韩非子的才学，把他的书介绍《孤愤》和《五蠹》给嬴政看，嬴政看了也很欣赏韩非，就想办法把韩非弄到了咸阳。
还没来得及重用呢，李斯就在嬴政旁边煽风点火，最后治罪于韩非，李斯趁机就送了毒药给韩非让韩非子杀了。
再有就是兵法大家孙膑的故事了，田忌赛马的故事大家都听过。
故事的主人公之一孙膑的名字由来就是他的两足被人砍掉了。
孙膑原名孙伯灵，和庞涓是同窗兼好友，庞涓在魏国当官之后担心孙伯灵的成就超越自己，就请孙伯灵来自己家住，方便监视。
后来更变本加厉不断的诬陷迫害，砍了孙伯灵的双足，还在孙伯灵的脸上刺字。
孙膑只好装疯卖傻才能逃脱。
珍惜同学之间的友谊的语句
同学友谊的句子1.一丝真诚胜过千两黄金一丝温暖能抵万里寒霜一声问候送来温馨甜蜜一条短信捎去我万般心意。
2.友情在我过去的生活里就象一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。
3.我最亲爱的朋友，你的快乐我会为你加倍，你有苦衷我就会分担，祝你快乐!4.所谓友谊，这首先是诚恳，是批评同志的错误。
5.诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
6.真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。
7.在幸运上不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。
8.很多显得象朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得象朋友。
9.除了一个真心的朋友之外没有一样药剂是可以通心的。
10.谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。
11.梦;总不够漫长可我们需要梦想。
同学友谊的句子同学友谊的句子。
情;总让人受伤可我们还念念不忘。
雨;下得再漂亮可我们还喜欢阳光。
你;虽不在我身旁可我从未将你遗忘，亲爱的朋友，最近好吗?12.对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。
13.风起，是我绵绵的牵挂;云涌，是我的柔柔的思念;雨来，是我细细的倾诉;阳光，是我暖暖的微笑。
14.将心停泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用一缕友谊的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点!15.人间最珍贵是友情;最浪漫的是爱情;最动人的是恋情;最想要的是真情;我最想见到的是你有好心情!16.朋友是身
