观人体解剖的观后感2500字
上高中时生物老师告诉我们：这一秒的你和前一秒的你是不同的 两人。
因为一秒时间内身体内的细胞进行了很多次的新陈代谢。
每过 一秒就是一个崭新的自己， 所以要对自己有信心。
我当时觉得他是在 鼓励我们好好学习，但是却从此对“身体”充满了好奇。
感觉人体就 像一台构造和设计都极其精细的机器， 各个部件各司其职、 看似互不 相关但又紧密相连。
每一次呼吸、每一次心跳，看似平静的外表下其 实瞬息变幻莫测
这一切都为我学习 《人体解剖生理学》 买下了伏笔。
《人体解剖生理学》 是研究人体结构和功能的一门学科。
通过对 它的学习和老师的讲解，我对我自己和人体有了更深一层的认识。
我们人体结构按其功能可分为运动、消化、呼吸、循环、泌尿、 生殖、内分泌和神经等不同系统，每一个系统都有其特定的功能，他 们的分工合作使得我们的生命活动得以正常运行。
每一个系统又是由 若干器官组成， 如消化系统包括口腔、 食管、 胃、 肠及各种消化腺等。
每一个器官又有几种不同组织组成。
人体的四种基本组织是：上皮组织、 结缔组织、 肌肉组织和神经 组织。
各组织有是由大量细胞和细胞间质组成， 因此细胞是构成人体 形态结构和功能的基本单位。
没想到， 把我们拆分起来既然是一堆细 胞，这就是生命的神奇
每个系统都有其特定的功能和基本支撑。
运动系统的骨骼和骨骼 肌；神经系统的兴奋和传导；循环系统的心脏和血管；呼吸系统的呼 吸道和肺； 消化系统的消化器官和吸收机制； 泌尿系统的肾脏和排尿 调节；内分泌系统的下丘脑和甲状腺；生殖系统的受精和受精卵。
虽然了解不是很深刻， 但是也足以稍稍安慰一下我好奇的小心脏。
老师的讲解非常的生动、 幽默风趣， 还给我们举各种事例加深我们的 理解， 时间允许还给我们补充一些课外的小知识， 这不仅激起我们的 学习兴趣，同时使得我们学习和记忆起来都比较轻松。
循环系统中的心脏， 我们身体里至关重要的器官， 虽然不是很大， 但结构却并不简单当时老师为了讲清楚他的结构和功能， 用 PPT 一点 点给我们讲述。
心脏包括两个心房。
两个心室，分左右两半。
左心房 与左心室、右心房与右心室之间有瓣膜，控制血液的流动。
心脏通过 心肌的节律性收缩，通过动静脉将血液输送全身，它就像发动机，一 旦罢工，后果不堪设想。
所以我们要保护好自己的心脏，保持一个较 好的心态。
光通过眼球投射到视网膜上， 再由大脑分析， 于是我们可以看到 这个世界； 味道通过刺激舌头上的相关细胞， 于是我们可以感受到酸 甜苦辣；声音通过耳道、耳蜗、耳蜗神经，于是我们可以感知音乐的 色彩。
大脑是个司令部， 这是个神奇的地方， 因为它我们有了自己的思 维，萌生了智慧、情感。
上帝给了我们如此神奇的身体，我们一定要 好好珍惜， 生命只有一次， 我们要利用有限的生命去创造无限的价值， 扩展生命的长度和宽度
大一运动解剖学的观后感
体育科学学科之一。
运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律及其与体育运动技术关系的一门学科。
运动解剖学隶属运动人体科学类中一门重要的基础课程、先导课，也是体育教育专业的一门必修课。
运动解剖学是运动形态学的一个组成部分，是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响及其规律的一门新兴学科。
它重点研究运动器官以及与之密切相关的心血管系统和神经系统等，其具体研究课题有：关节运动幅度与肌肉发力的关系、机械力对骨组织的影响、运动训练时肌肉内血管形态的变化、运动对肌纤维形态结构的影响、运动终极形态的变化以及旋转运动和直线加速运动对平衡器官的影响等。
体育运动和健身锻炼对人体器官、组织、细胞形态结构影响的基础或\\\/和应用研究主要集中在对骨、关节、骨骼肌、心脏、血管、肝脏、肾脏、肺、大脑、脊髓和内分泌及感觉器官等的形态学基础研究，近年来有趋向于超微结构研究水平发展的趋势。
什么是肌肉的物理特性
1、的物理特性 ① 伸展性：肌肉在外力作可被拉长，为肌肉的伸展性。
② 弹性：当外力消失时肉又恢复到原来形状，为肌肉的弹性。
③ 粘滞性：肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力为肌肉的粘滞性。
肌肉的物理特性受温度的影响。
当肌肉温度升高时，肌肉的粘滞性下降，伸展性和弹性增加。
2、肌肉的生理特性 ①兴奋性：肌肉具有对刺激发生反应兴奋的能力。
②收缩性
肌肉不用力时是软的好还是硬的好
肯用力硬的好，有句话叫做“硬如铁，软如。
这种肌肉的爆发力绝对要些死肌肉要强的多。
提醒健身的朋友们每次锻炼结束之后，一定要对相应的肌肉部位进行充分的拉伸训练，不仅可以减轻疼痛，而且能防止死肌肉的产生
什么是PC肌?
PC 肌 练习（练习 1 ） 目标 : 这个练习的目的是让你分辨 PC 肌肉的位置，帮助提高性快感和性控制能力。
PC 肌肉位于肛门直肠和前列腺之间，最直观的位置，从外面看，是在阴囊和肛门之间，当你收紧肌肉时，你就会知道它的位置了。
PC 肌肉是控制勃起运动的，控制中断排尿的肌肉也是它。
女人的阴道收缩，高潮起伏，也靠的是 PC 肌肉，因此， PC 肌肉对男人和女人同样重要。
练习 : 就象自我控制中断排尿一样，逐渐收紧 PC 肌，坚持收紧 5 秒钟。
逐渐收紧 PC 肌 5 秒钟，然后，放松 PC 肌 5 秒钟，这样就完成了一个组练习。
练习时，从 10 个组开始，逐渐增加到 50 个组，这就叫 1 回合。
建议每天练习 2-3 回合，即 100-150 个收紧 - 放松。
PC 肌练习什么时候都可以做，因为那只是收紧 - 放松别人看不见的肌肉，在汽车里，在等电话时，都可以练习。
建议以周来增加练习的组数。
比如，小军开始时以 10 组为一个回合，一周以后，增加到 20 组一个回合， 4 ，就增加到了 50 组一个回合 。
当达到 50 组一个回合之后，建立有规律的象例行公事般的练习是很重要的。
坚持不泄的练习是以后不断获得好处，得到更多快感的基本。
一个个人的日常练习在什么地方都可以进行， 10-50 组一个回合，每天 3-5 回合，达到 50 组 \\\/ 回合，每天 5 回合后，就一直保持下去。
高级练习 高级练习适用于达到 50 组 \\\/ 回合以及希望获得更强壮的 PC 肌的练习者。
高级练习已经修改成了增加阴茎直径的练习，使用强健的肌肉和增加的血流量出获得增粗的效果。
目标：每天都要练习 PC 肌
高级练习的补充 练习 : 这种练习必须私下进行，不象 PC 肌练习一样随处都可进行。
练习时，你的阴茎是处于勃起状态的，但不需要润滑液。
如果你需要刺激阴茎才能勃起，或者，使用你强健的 PC 肌把血液泵入阴茎达到勃起，都是可以的。
当你全部勃起后，用手抓住阴茎的中部。
用你的整个手，包括 5 只手指。
收紧你的 PC 肌，坚持 2 秒钟。
这时用你的手给阴茎增加压力，即抓紧阴茎。
你可以感到有一些阻力。
PC 肌要收得更紧，以保持阴茎的硬度和血液，这样 PC 肌肉锻炼的强度就加大了，自然勃起硬度就会更高。
这样的对抗练习重复 10 次。
这个过程大约需要 30 秒到 1 分钟时间，取决于你收缩和暂停的休息时间。
尽量多做，直到你的 PC 肌收紧不能对抗阻力为止。
逐渐增加你的练习次数。
这样的高级练习每次不要超过 3-5 分钟。
. 每天进行一次这样的 PC 肌肉高级练习，你可以使 PC 肌肉更强健。
注意：不要在普通 PC 肌练习之前就做高级 PC 肌练习，你在做其他练习之间，至少要间隔 1 小时，才能做高级 PC 肌练习。
一段时间后，高级 PC 肌肉练习可以取代普通 PC 肌肉练习，但高级练习需要更多时间。
NextPage 读过了 PC 肌练习方法之后，你就进入了如何让更多的血液进入阴茎这一环节了。
这叫做“热敷”，加热阴茎会促进血液循环，让更多的血液流入阴茎。
“热敷”步骤在阴茎增长计划里扮演重要辅助角色，不过它会消耗你一定的时间。
经常进行“热敷”或其他类似的做法是很重要的，特别是你才刚刚开始这个计划。
对有循环系统障碍的男士来说，用淋浴头向阴茎喷射温热的水是一个非常不错的主意。
老人或糖尿病患者或其他有循环系统疾患的人，用淋浴头向阴茎喷射温热的水不仅改善了阴茎的血液循环，而且，对改善身体其他部位的血液循环也是有好处的。
注意 : 当你从“热敷”进入准备练习时，你必须保持勃起。
没有理由失去勃起状态，然后再次开始勃起。
尽量在各种练习之间保持勃起。
热敷 热敷与 PC 肌锻炼一样重要。
让阴茎得到一个良好的环境很重要，首先让阴茎有良好的状态。
当举重或做健身时，喝水可以让身体有充足的水分，不至于脱水而影响锻炼效果。
做 PC 肌肉练习和“热敷”，你可以让阴茎保持富含养分，富含水分，血量充足。
目标 : 每次锻炼前务必做“热敷”。
每次做其他练习前抽出几分钟做“热敷”会对整个练习大有裨益。
热敷 ( 练习 2) 练习 : 我们很容易想到热敷与血液循环有关。
热可以让血液在身体里流动更顺畅，好的血液循环对健康是有帮助的。
热敷的主要目的就是在进行其他练习前，让血液在阴茎里流动更顺畅，让练习效果更好。
做“热敷”时阴茎要勃起。
第一步 : 找到一块洗浴巾，把它放到温水里。
注意 : 水不要太热，水太热会造成伤害。
把毛巾拿起，轻轻放到腹部，测试一下水温是否合适。
若水温合适，进行第二步。
第二步 : 把热毛巾包在整个阴茎躯干上，直到你感觉不到毛巾还有温度，或者 2-3 分钟后。
当你移开毛巾时，阴茎应该是略带红色的，因为血液循环加快了。
若感觉阴茎还没有血液循环加快，温热，微红色，请重复第一和第二步。
做这个练习时要注意上身的保暖。
结论 : 这一程序是为了增加阴茎的血流量，达到更好的锻炼效果。
血液循环同样能加强感觉的敏感性。
热水淋浴方法 : 在洗澡间里用热水淋浴阴茎效果也一样的。
这是一个很好的解决方法。
学完解剖学之后的感受
刚踏进大学之时，我内心充满了困惑与迷茫，毕竟学医不是我最初的梦想。
我放下所有的骄傲盲目地摸索着，带着受伤的表情，躲在某一个地点，某一个时间，想念某一个人，某一段时光的掌纹，站在来路，也站在去路。
直到我第一次走进解剖楼，面对一具具的尸体，一块块骨头，多种多样的标本，内心不是 未来时的不安，恐惧，厌恶……取而代之的是莫名的情感，好奇，感伤，安宁……交错在一起，冥冥之中注定我到这儿来。
在第一节解剖实验中，我学得很艰难，但是我不知我从哪里带来了如此多的兴奋与好奇，每每触摸一块骨头，都有一些些悸动，仿佛只有认真地研究人体的每一部分，更好的服务人们是我们的责任。
我拿着一块块肌肉，深深地感受到身体的每一个细胞都在强烈地抵抗福尔马林的侵袭，沉重的气味在空气中蔓延，飘荡，重重打击我的嗅觉，时间一刻刻流逝，嗅觉功能逐渐退去，适应了，整个身体轻松了一大半。
看到小孩子的头，大人们的躯体，一阵阵同情喷薄而出。
记得上次来学校玩的同学的话，“残害生命是为了更好地服务人类。
” 是啊
我们又何必为触摸他们的神灵而不安呢
不知从哪来的决心，不管医之路多么艰辛，我也要勇敢的走下去
