关于吸烟的读后感怎么写
吸烟的危害尽人皆知，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。
从年迈的爷爷、奶奶到十几岁的青年都有“人手一支烟”这种不良嗜好。
香烟，竟有这样的魔力，让瘾君子如此迷恋。
禁烟，竟有这样的困难，让戒烟者痛苦万分。
记得，我小时候就看过姥爷吸烟的模样。
据说，姥爷已经有几十年的“烟龄”了。
他老人家常常右手持烟，叼入口里深吸一口，那样子别提多满足、自在了。
然后，几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，好似龙王爷吞云吐雾一般。
到最后，浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味。
我站在一旁，被姥爷吐出的“二手烟”呛得不停地咳嗽，连忙冲他大喊：“姥爷，别吸烟了
别吸烟了
”姥爷却手一扬，满不在乎地笑了笑，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，说：“丫头片子管什么
我身体好着呢，能出啥事儿
”说着，又掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。
有时姥爷烟瘾上来了，多吸了几支，不免遭姥姥埋怨。
“你呀你，唉，让人怎么说呢。
说了多少次“吸烟有害健康”，你怎么不听劝呢
”姥爷却仍不当回事：“饭后一支烟，身体赛过活神仙，没事没事。
”说话间又去吐烟圈去了。
后来，在我上一年级的时候，姥爷因为吸烟过多，整天咳嗽个不停，愁眉不展。
我知道，如果姥爷早点听从我们的忠告，把吸烟的陋习戒掉，现在也不至于如此痛苦。
《吸烟的危害》观后感
吸烟的危害据世界卫生组织估计，到2020年，全世界的烟民人数将由目前的12亿上升到16亿，因吸烟致死的人数将会由目前的每年300万人上升到1000万人。
研究发现：几乎一半的长期使用烟草的烟民死于吸烟有关的疾病，他们至少减寿10-15岁。
每年有75万人死于吸烟导致的疾病，每天有将近2055人因吸烟死亡。
如果说：“世界上最严重的毒品是什么
”，最确切的答案是——烟草。
我国是烟草生产和销售的第一大国，目前已拥有3亿多的烟民。
如果每人每天吸3元一包的香烟，全国每天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿。
香烟有如鸦片一样，正在侵蚀着人们的身体健康和经济财富，并将深深影响下一代。
目前，主动戒烟的人已越来越多，吸烟者戒烟主要有2种原因：一是身体健康已受到损害，不允许再吸烟，如患支气管炎、肺气肿等。
另一种是深刻体会到吸烟的危害性，自觉戒烟。
对于前者，一般发生在老年人，且危害已明显发生。
而后者，则可以发生于任何年龄段，危害相对较小。
所以，我们应该对香烟的危害性有个正确的、全面的认识,才能自觉抵制香烟的诱惑。
一、烟草烟雾中的有害成分及其危害。
吸烟者吸入香烟的过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。
1.尼古丁。
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，
关于吸烟喝酒的读后感 200——300字
A small smoke, endanger ten thousand myriad. Smoking is equal to prodigal oneself health, shorten oneself life. Smoking is harmful and healthy smoking is harmful and healthy this is how clear caution, how well-meaning advice! Cigarette resembles invisible killer , it is in casual a health that damages you, gobble up your life. There also is such person beside us, know perfectly well smoking ill health, but he still smokes. Do you know ? In the aerosol of the generation when smoking, have a variety of 3000 harmful material. Endanger among them the biggest is nicotine. Tar and carbon monoxide. The nicotine in a smoke is OK kill with poison a small white rat. Absorb 40-60 milligram nicotine the person dies possibly. The person that smokes for a long time suffers from chronic tracheitis easily. Coronary heart disease, suffer from even on lung cancer. Tar is nicotian flaming child, among them a variety of cancer make thing. The harmful material in cigarette body can enter their body insensibly, the neurological, respiratory system that destroys them. If be mixed for a long time cigarette intimate contact the immune force that can reduce human body, make memory drops likely still. The nicotine in cigarette has direct destruction to vitamin C action, because of smoking may prevent human body to be absorbed to it. If human body is long-term devoid vitamin C, get likely scorbutic. did not smoke again please! A small smoke, endanger ten thousand myriad. Smoking is equal to prodigal oneself health, shorten oneself life. Let us have a smokeless beautiful season! 翻译： 小烟，危及10000无数。
吸烟等于浪子自己的健康，缩短自己的生命。
吸烟有害健康 “吸烟有害健康” 这就是明显谨慎，如何善意的意见
卷烟类似于“无形杀手”，但在偶然的健康损害的是你，吞并你的生活。
此外，还有这样的人身边，明知吸烟健康欠佳，但他还是抽烟。
你知道吗
在吸烟时产生气溶胶，有3000多种有害物质。
其中危害最大的是尼古丁。
焦油和一氧化碳。
烟雾中的尼古丁是美好毒死一个白色的小老鼠。
吸收40-60毫克尼古丁可能导致患者死亡。
抽烟的人是很容易从患有慢性气管炎很长一段时间。
冠心病，患肺癌，甚至上。
焦油是抽烟者燃烧的孩子，其中包括各种癌症做的事情。
香烟中的有害物质的身体可以输入自己的身体不理智的，神经，呼吸系统，摧毁它们。
如果在相当长的时间混合香烟“亲密接触”的免疫力量，可以降低人体，使内存仍可能下降。
香烟中的尼古丁有直接的破坏行动的维生素C，因为吸烟可能阻止人体被吸收到它。
如果人体长期缺乏维生素C，可能坏血病患者得到。
不抽烟再请
小烟，危及10000无数。
吸烟等于浪子自己的健康，缩短自己的生命。
让我们有一个无烟美好的季节
吸烟的危害观后感
男人放不下的情人“香烟” 几个朋友聚在一起聊天时，男士们潇洒的点然起香烟，看那一缕缕青烟袅袅升起，时断时续，不一会儿整个房间都变得烟雾缭绕。
熏得我眼泪鼻涕直咳嗽…… 男士们说：“香烟，是他们的精神寄托，是一种解脱，就如同在教堂里的忏悔，在神佛前的祈祷，生活的沉重决定了男人的孤独和悲哀。
男人的世界是孤独的，男人的精神是脆弱的。
他们需要女人，更需要香烟。
男人用香烟写尽了男子汉的风流。
”要我说：“香烟，就是男人的情人，在抽烟男人的眼里女人也是一支烟，她给予男人精神上的满足，生活上的安慰和家庭的温暖。
抽烟的男人是比较理性的，他们不会轻易改变自己抽烟的习惯，他爱抽烟也会像爱他的女人一样，吸得越多，爱得越深，难以离开。
” 男人对香烟的痴情，不亚于对女人的痴情。
对于男人来说，是先有香烟而后有女人。
女人可以十天半月不在身边，而香烟不能一天没有。
女人可没有香烟来的长久。
男人也很清楚吸烟的危害，但他们还是“士为知己者死”，“莫道不消魂”，“为伊消得人憔悴”。
自然与其能使人上瘾之外，却还有着它最深层的社会因素。
男人的生活是坎坷的，生存压力之大。
他们用男人特有的毅力与社会抗争，他们最需要的是精神上的抚慰。
他们日趋繁忙，日趋劳累。
为了生活，为了家庭，为了工作，不得不早出晚归，鞍前马后，疲于奔命。
“月上柳梢头，人约黄昏后”，为了事业，难免有应酬。
怀揣一包香烟，且不论好坏，谈判、开会、下馆子、泡舞厅、洗桑拿，香烟就是介绍信，来的实在，显得亲切，也是大方。
来根香烟
神清气闲，烟消云散。
既温馨了气氛，也感到了轻松和愉快。
增加了感情，促进了事业。
自古以来，烟酒不分家，酒过三巡，烟自三分。
酒是不能再喝了，烟却还是能抽的。
酒喝多了上头，烟抽少了不过瘾。
朋友相聚，小酌两杯，放下工作的烦恼，谈的是朋友的感情。
酒以载道，烟以释怀。
喜悦与惆怅，幸福与悲伤，都融进了酒与香烟之中。
三杯两盏，尽显男儿情怀，一支半根，吐却心中不快。
喝的是酒文化，抽的是情感烟。
喝酒有太多的规矩，很是烦人，没有香烟来的干脆。
某个方面而言，酒能助兴，也可乱性；而烟可助兴，亦不会乱性。
没有酒，君子之交可淡如水；没有烟，朋友相聚是清淡淡。
男人必须学会生活和沉思，在沉思中吞云吐雾；在吞云吐雾中不断思索。
男人与香烟，就构成了世间上最美的风景。
许多颇有见地的“瘾君子”在香烟的一吸一吞一呼之间悟出了人生真谛。
香烟是男人的精神支柱，在日常生活中，女人没事时可以不厌其烦地机械地一针针的编织毛衣，甚至于闲得无聊时几个女人便可凑在一起，七嘴八舌的唱一台绝妙的自由调。
女人可以在唧唧喳喳中将一辈子光阴浓缩为一天。
而男人在没有烟的日子里，便会丢魂失魄，六神无主。
男人受委屈时，他会暴跳如雷。
等他冷静下来时，他会默默地与烟相伴，吐出满屋子的愁云。
男人不能哭，因为他有男人的尊严，只有香烟作伴。
烟可以消磨男人心中的伤痕。
男人不像女人，受伤了可以旁若无人的地掉着眼泪，女人掉泪的时候，会惹来更多人的怜惜。
如果是男人流泪了，总会有些怯懦的嫌疑。
在这个时候，香烟便是男人最好的精神食粮，在他点燃香烟的那一刻起，香烟便开始似自己徐徐上升，回旋缭绕的烟雾中，将男人心中的伤渐渐的消磨殆尽，虽然有的时候，那伤感会更加疼痛，甚至会使男人憋不住而落下泪水，可是在这个时候即使他落泪了，也不会认为他是因为怯懦，也许他的眼泪是被烟熏的，香烟在这时候是药，是落泪的借口和自慰。
男人不能像女人一样，在累的时候可以温柔的躺在爱人的怀里，像一只懒惰的小猫咪，享受如午后阳光般温暖的爱人的怀抱。
男人累了，躺在爱人的怀中，那就不是小猫咪了，也许象一头失去了意志的老虎，那是在躲避如丛林般残酷的人生。
男人累了的时候，点上一只烟，可以借着抽烟的功夫，整理一下疲惫的心绪，在烟消火灭之后，继续为爱人、为家庭、也为自己的事业去奋斗，去继续创造美好的未来。
男人独自一人在夜阑人静的时候，香烟是最靠近男人生命的，它填补着男人的寂寞，燃烧着，把躯体献给了嘴唇，尼古丁溶进血液，焦油刺激着他
旱纳窬，腥嗽谡飧，龉汤锇炎约禾兆怼
一根烟被点燃，一段记忆被燃烧……没了应酬，没了聚会，没了亲朋，没了家人。
独坐于灯下，懒躺于床上。
少了些喧闹，多了些清闲，心中的思绪感慨万千。
或是闲情，或是思事，或是笔墨，一人也未免太过孤单。
深深地吸上一口，重重的咽下去，一种辛酸苦辣的滋味直冲肺腑，回荡在胸间，默默的体味着这种无人诉说的心情，久久不愿放弃。
再长长地吐出，顿觉神清气爽，怡然自得。
一屡屡青烟缭绕，心中无数感慨言语于眉间。
此时的男人才是最真切的男人，孤单的男人，脆弱的的男人，一口口烟吐出的是男人的心声，一根根香烟燃烧的是男人的生命。
男人是不轻易掉眼泪的，可是，此刻的男人却是最容易掉眼泪的，这眼泪不是烟熏的，而是烟融化的，他的情怀都在香烟里燃烧着。
这时候的男人，最需要的就是妻子的爱抚，妻子的容忍，妻子的温柔。
如果这个时候，你给丈夫点上一支香烟，那是一种怎样的唯美，淡蓝的火苗在他的指间腾起，燃烧，烧掉了他心中的疲倦和烦脑，烧暖他那颗滚烫而诚挚的心。
此时，他会吐出一圈圈幸福的音符，将你紧紧的拥进怀里…… 男人用香烟书写人生。
男人的生命如香烟的熄灭，烟火熄灭，男人的生命便不再延续。
虽然，吸烟能给男人带来极大的精神安慰。
可是，吸烟对人体的危害极大，焦油致癌，尼古丁危害心血管及支气管系统。
吸烟易引起肺病，心脏病、中风、思维迟钝、记忆力减退甚至癌症。
受到烟伤害的孩子更容易焦燥，智商偏低等等。
说到这里，我还是要真诚的对男同胞们说：吸烟有害健康
为了社会，为了家人，为了你们的事业。
亲爱的男同胞们
香烟，还是戒了吧
