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高效能人士的自控训练课读后感

时间:2015-08-28 14:46

大学生如何发展自己

大学生如何学习怎样进行大学学习

这是每个新同学都想知道的。

及时转变学习方法,适应大学教法和学习方法可能是新同学顺应新环境必须做出的选择。

我国高等学校教育心理工作者通过大量调查分析表明,大学一年级新同学存在学习方面的问题,主要表现为:因就读的专业不是自己的志愿,于是缺乏学习热情和兴趣,学习态度消极;对大学的教学和学习方法感到茫然,甚至无所适从。

新同学们完成中学学业,跨入大学学习深造,这说明了同学们已经长大,再也不是父母面前的娇孩子,且从报到之日起,就意味着自己已开始了独立的学习、工作生涯,并将逐渐以一个有责任心、对自己的行为负责的形象出现在父母、亲属、师长、同学、朋友面前。

在大学生活开始之初,遇到需适应的新问题,这是自然的事情,也必须学会并能游刃有余地处理好学习问题。

要提醒的是,中学时代朦胧的专业概念在大学中已变得十分清晰,家长们的一片好心,使得新同学们各自坐在不同专业的课堂里。

须知,知识的海洋如此浩瀚,足够每个同学尽情地舀取畅饮。

随着我国各专业口径越来越宽,课程设置强调适应经济建设和社会的发展,强调文化素质教育,培养学生的创新思维和能力,使学生全面发展;从现代社会对人才的需求趋势看,人才的概念并不完全等同于专才,青年人视野要广阔,知识面也要尽量扩大一些;人要全面发展,不管你是做哪一行哪一个专业,只懂你那个领域的专业,别的什么都不懂,是不行的。

要注意全面发展,学文科的要懂一点科学技

大学生如何提高自己!?

大学,首先要明白你真正想要什么

找一个时间,静静地坐下来,拿起你的纸笔,一步一步来做(仅供参考,尽量去细化):第一步:开始编织、规划你的大学生涯,包括你想做的、你想成为的、你想达到的;第二步:根据你所写的,预期希望达成的时限;第三步:选出在这一阶段里对你最重要的几个目标(2-4个即可);第四步:列出你目前已有的各种重要的条件、资源,以及还需要获取的资源;第五步:写下要达成这些目标,你本身所具有的条件、优势;第六步:针对自己的重要目标(2-4个),订出实现它们的每一步骤;第七步:为自己找一些值得效法的模范;第八步:为自己选择或创造一个适当的环境;第九步:经常反省所做的结果。

做好之后,在落实的过程中经常拿出来看看,你会慢慢发现你的一些惊人改变。

大学的学习:大学相对较自由,时间宽裕,在学习上老师是不会过多的干预你的,主要是自学。

先给自己定定目标,把时间阶段性、有条不紊的细化,高效的利用有限的时间。

知道自己要做什么,这才能很好地去实行。

自学是宽泛的,各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围,图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。

为了汲取大量的知识,必须要提高看书效率,学会快速阅读。

快速阅读是一种高效的阅读和学习方法,快速阅读不仅体现在阅读速度是上(帮你节约阅读、学习、复习时间),更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆,活跃思维。

快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。

用软件每天坚持练习一个多小时,不影响其他安排,一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍,相应的记忆、理解力,注意力,思维等方面的能力也能得到相应的提高,建议你去练习一下。

另外,就是一个坚持的问题了,坚持一天容易,一个星期有点难度,一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。

所以,养成一个好习惯,坚持学习,莫要荒废青春。

80年代的大学生是怎么学习与工作的

第一项学习:自修之道 自学能力必须在大学期间开始培养。

许多同学总是抱怨老师教得不好,懂得不多,学校的课程安排也不合理。

大学生不应该只会跟在老师的身后亦步亦趋,而应当主动走在老师的前面。

最好的学习方法是在老师讲课之前就把课本中的相关问题琢磨清楚,然后在课堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认识上的不足之处。

中学生在学习知识时更多的是追求“记住”知识,而大学生就应当要求自己“理解”知识并善于提出问题。

对每一个知识点,都应当多问几个“为什么”。

事实上,很多问题都有不同的思路或观察角度。

在学习知识或解决问题时,不要总是死守一种思维模式,不要让自己成为课本或经验的奴隶。

只有这样,学生潜在的思考能力、创造能力和学习能力才能被真正激发出来。

应该充分利用图书馆和互联网,培养独立学习和研究的本领。

首先,大学生一定要学会查找书籍和文献,以便接触更广泛的知识和研究成果。

读书时,应尽量多读一些英文原版教材。

其次,在书本之外,互联网也是一个巨大的资源库,大学生们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息。

自学时,不要因为达到了学校的要求就沾沾自喜。

21世纪人才已经变成了一个国际化的概念。

当对自己的成绩感到满意时,建议开始自学一些国际一流大学的课程。

例如,尝试美国麻省理工学院(MIT)放在网上的开放式课程,当可以自如地掌握这些课程时,就可以更加自信地面对国际化的挑战了。

第二项学习:基础知识 在大学期间,一定要学好基础知识(数学、英语、计算机和互联网的使用,以及本专业要求的基础课程,如商学院的财务、经济等课程)。

应用领域里很多看似高深的技术在几年后就会被新的技术或工具取代,只有对基础知识的学习才可以受用终身。

如果没有打下好的基础,大学生们也很难真正理解高深的应用技术。

在中国的许多大学里,教授对基础课程也比对最新技术有更丰富的教学经验。

数学是理工科学生必备的基础。

很多学生在高中时认为数学是最难学的,到了大学里,一旦发现本专业对数学的要求不高,就会彻底放松对数学知识的学习,而且他们看不出数学知识有什么现实的应用或就业前景。

但不要忘记,绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石之上。

同时,数学也是人类几千年积累的智慧结晶,学习数学知识可以培养和训练人的思维能力。

学习数学也不能仅仅局限于选修相关课程,而是要从学习数学的过程中掌握认知和思考的方法。

学习英语的根本目的是为了掌握一种重要的学习和沟通工具。

在未来的几十年里,世界上最全面的新闻内容,最先进的思想和最高深的技术,以及大多数知识分子间的相互交流都将用英语进行。

重要的学习方法就是尽量与实践结合起来,不能只“学”不“用”,更不能只靠背诵的方式学习英语。

读书时,尽量阅读原版的专业教材,并适当地阅读一些自己感兴趣的专业论文。

提高英语听说能力的最好方法是直接与那些以英语为母语的外国人对话。

此外,不要把学英语当做一件苦差事,完全可以用有趣的方法学习英语。

例如,可以多看一些演讲、小说、戏剧甚至漫画。

初学者可以找英文原版的教学节目和录像来学习,有一定基础的则应该看英语电视或电影。

听英语广播也是很好的练习英语听力的方法。

在互联网上也有许多互动式的英语学习网站,可以在网站上用游戏、自测试、双语阅读等方式提升英语水平。

第三项学习:实践贯通 有一句关于实践的谚语是这样说的:“听到的会忘掉,看到的能记住,做过的才真正明白。

”在大学里,同学们应该懂得每一个学科的知识、理论、方法与具体的实践、应用如何结合起来,尤其是工科的学生更是如此。

无论学习何种专业、何种课程,如果能在学习中努力实践,做到融会贯通,就可以更深入地理解知识体系,可以牢牢地记住学过的知识。

因此,建议同学们多选些与实践相关的专业课。

实践时,最好是几个同学合作,这样,既可以经过实践理解专业知识,也可以学会如何与人合作,培养团队精神。

如果有机会在老师手下做些实际的项目,或者走出校门打工,只要不影响课业,这些做法都是值得鼓励的。

外出打工或做项目时,不要只看重薪酬待遇(除非生活上确实有困难),有时候,即便待遇不满意,但有许多培训和实践的机会,也值得一试。

第四项学习:培养兴趣 首先要客观孔地评估和寻找自己的兴趣所在:不要把社会、家人或朋友认可和看重的事当做自己的爱好;不要以为有趣的事就是自己的兴趣所在,而是要亲身体验它并用自己的头脑作出判断;不要以为有兴趣的事情就可以成为自己的职业,不过,可以尽量寻找天赋和兴趣的最佳结合点。

除了“选自己所爱”,也不妨试试“爱所选”。

在大学中,转系可能并不容易,所以,首先应尽力试着把本专业读好,并在学习过程中逐渐培养自己对专业的兴趣。

此外,一个专业里可能有很多不同的领域,也许对专业里的某一个领域会有兴趣。

现在,有很多专业发展了交叉学科,两个专业的结合往往是新的增长点。

另一方面,就算毕业后要从事其他行业,依然可以把自己的专业读好,这同样能成为在新行业中的优势。

第五项学习:积极主动 积极主动的第一步是有积极的态度。

积极主动的第二步是对自己的一切负责,勇敢面对人生。

不要把不确定的或困难的事情一味搁置起来。

但是,必须认识到,不去解决也是一种解决,不作决定也是一个决定,这样的解决和决定将使面前的机会丧失殆尽。

对于这种消极、胆怯的作风,终有一天会付出代价的。

积极主动的第三步是要做好充分的准备:事事用心,事事尽力,不要等机遇上门;要创造机遇,把握机遇。

要做好充分的准备,当机遇来临时,才能抓住它。

积极主动的第四步是“以终为始”,积极地规划大学四年。

任何规划都将成为某个阶段的终点,也将成为下一个阶段的起点,而志向和兴趣将为提供方向和动力。

只要认真制定、管理、评估和调整自己的人生规划,就会离自己的目标越来越近。

第六项学习:掌控时间 大学四年是最容易迷失方向的时期。

大学生必须有自控的能力,让自己交些好朋友,学些好习惯,不要沉迷于对自己无益的习惯(如网络游戏)里。

一位同学说:“大学和高中相比……不同的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多,压力也小了很多。

”这位同学并不明白,“时间多了很多”正是大学与高中之间巨大的差别。

时间多了,就需要自己安排时间、计划时间、管理时间。

安排时间并不意味着非要做出一个时间表来。

《高效能人士的七个习惯》一书提出,“重要事”和“紧急事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。

因为人的惯性是先做最紧急的事,但这么做会导致一些重要的事被荒废掉。

因此,每天管理时间的一种好方法是,早上确定今天要做的紧急事和重要事,睡前回顾一下,这一天有没有做到两者的平衡。

想把每件事都做到最好是不切实际的。

建议把“必须做的事”和“尽量做的事”分开。

建议用良好的态度和宽广的胸怀接受那些暂时不能改变的事情,多关注那些能够改变的事情。

第七项学习:为人处世 未来,人们在社会里、在工作中与人相处的能力会变得越来越重要,甚至超过了工作本身。

所以,大学生要好好把握机会,培养自己的交流意识和团队精神。

对于如何在大学期间提高人际交往能力,的建议是: 第一,以诚待人,以责人之心责己、以恕己之心恕人。

对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟,对自己要怀着自批评、有过必改的态度。

与人交往时,怎样对待别人,别人也会怎样对待。

这就好比照镜子一样,自己的表情和态度,可以从他人对流露出的表情和态度中一览无遗。

最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。

第二,培养真正的友情。

如果能做到第一点,很多大学时的朋友就会成为一辈子的知己。

在一起求学和寻求自身发展的道路上,这样的友谊弥足珍贵。

交朋友时,不要只去找与性情相近或只会附和人做朋友。

好朋友有很多种:乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励上进的朋友、提升能力的朋友、帮了解自己的朋友、对说实话的朋友等等。

第三,学习团队精神和沟通能力。

社团是微观的社会,参与社团是步入社会前最好的磨练。

在社团中,可以培养团队合作的能力和领导才能,也可以发挥专业特长。

但更重要的是,要做一个诚心诚意的服务者和志愿者,或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色,并以此锻炼自己的沟通能力。

把握在大学时学习人际交往的机会,因为大学社团里的人际交往是一种不用“付学费”的学习,犯了错误也可以从头来过。

第四,从周围的人身上学习。

在班级里、社团中,多观察周围的同学,特别是那些觉得交往能力和沟通能力特别强的同学,看他们是如何与人相处的。

第五,提高自身修养和人格魅力。

如果觉得没有特长、没有爱好可能会成为自己提高人际交往能力的一个障碍,那么,可以有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。

共同的兴趣和爱好也是与朋友建立深厚感情的途径之一。

如果真的没有什么兴趣爱好,那么,多读些好书丰富自己的知识也可以改进自己的人际交往能力,因为没有什么比智慧和渊博更能体现一个人的人格魅力了。

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