《细菌简史:与人类的永恒博弈》读后感，谁看过这本书，帮我写一个读后感。
万分感谢。
[冬季防病读后感] 冬季是疾病高发期,冬季防病读后感.特别是各类高危人群——中老年人群.首先,要注意预防被冻伤或长冻疮.冬季天气寒冷、干燥,人的手、脚、耳朵等血液循环较弱的部位容易被冻伤或长冻疮,冬季要注意这些部位的保暖,避免冻伤.时,还应注意皮肤护理. 第二,要注意预防上呼吸道疾病.干燥的冷空气降低了呼吸道的抵抗力,极易使人发生,故冬季的重点是预防,感冒或等.在冬季里,要密切关注天气变化,当有暴冷天气时,我们要及时增加衣被,避免受凉；早晚出门最好能戴上口罩,以减少冷空气的直接刺激等等.我们还要注意居室和教室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖；提高室内空气的,有利于呼吸道疾病患者的治疗和康复.我们还应注意保持良好的个人卫生习惯,例如经常清洗上呼吸道,减少细菌、病毒在呼吸道内的存留,还有感冒、气管-等疾病不仅通过呼吸道传播,而且能通过接触传播,因此要注意个人卫生,要勤洗手.我们还应尽量避免出入公共场所,如果要到人员密集、通风不好的场所最好戴口罩.我们还应注意均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜,适当补充维生素C,多饮水. 第三,要注意预防胃肠道疾病.冬天早晚温差较大,冷空气活动频繁,气温骤然变冷,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低导致胃炎、的发病和原有的溃疡病的复发.此外,冬天吃火锅过多,高脂肪、高热量的食物摄入过多,都会引起胃肠黏膜损伤,造成,严重者甚至会出现..预防的方法是我们要注意保暖,生活要有规律.要注意饮食,切忌暴饮暴食,少吃辛辣食物. 第四,注意预防水痘.这种疾病是由水痘—引起的急性发疹性疾病,传染性很强,接触者约有90％的人会发病,以冬春两季为多.病人是惟一的传染源,从发病第一天起到全部皮疹干燥结痂,在这段时间里都有传染性,主要是通过飞沫传染.接触被病毒污染的尘土、被服及用具等,人们都可能被传染.预防水痘主要是对患者进行隔离,一直到全部疱疹干燥结痂为止.与水痘接触过的孩子应隔离3周.对被病人呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的空气、被服及用具,应采取通风、紫外线照射、暴晒或煮沸等方法进行消毒处理.但是起过水痘的人可以获得持久性免疫,复发者极少,因此得过水痘的人不必担心再次感染. 第五,注意预防皮肤病.专家点评：冬季皮肤最容易受到干燥与寒冷的侵害,导肤瘙痒、红肿,读后感.寒冷还会引起冻疮、多形红斑等皮肤疾病. 预防招数：保温防寒,尤其是做好皮肤裸露部位的保暖措施；避免使用劣质护肤品；穿着尽量柔软,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣等；加强皮肤锻炼,例如坚持洗冷水脸,冷水擦身等；同时还需注重食物保健. 小贴示：洗澡次数不宜太频,水温也不宜太高,尽量用含有滋润成分的浴液,洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤品 第六,注意预防口角炎.专家点评：冬季空气干燥,如果用舌头去舔,唾液在干燥空气下立刻蒸发,从而越舔越干,口角干裂,口腔中的细菌乘机侵入口角,引发炎症,另外,冬季进食中新鲜蔬菜减少,造成维生素B2缺乏而诱发口角炎. 预防招数：应多喝水,多吃水果和蔬菜. 小贴士：随身带一支“润唇膏”,以免干燥时用舌头去舔嘴唇,引发口角炎. 冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内.因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本.在精神调养上要做到控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气的得以潜藏. 在寒冷的冬季,不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能.因此,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积.而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒又耗阳气.反之,衣着过多过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入.中医认为：“寒为阴邪,常伤阳气”,人体阳气好比天上的太阳,赐予自然界光明于温暖,失去她万物无法生存.同样,人体如果没有阳气,将失去新陈代谢的活力. 所以,立冬后的起居调养切记“养藏”.饮食调养要遵循少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏,如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等. 其实,说到根本,拥有健康的身体才是避免或减少冬季常见病发病的根本办法,尤其是我们同学们,完全可以通过锻炼身体来预防它们.散步、慢跑、做广播操等,均为不错的办法.但不管采用哪种方式方法,都应“因人而异,循序渐进,量力而行,持之以恒”.同时,适当休息避免过度劳累、生活规律、保证充足的睡眠、减少心理压力,也可提高机体抵御疾病的能力. 大家一定要注意,一定不要出现这种状况! 〔冬季防病读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益.】
有人说肺结核是一辈子的病 终生都带病菌是真的么
这个病就算痊愈了生孩子会一点影响都没有么
结核菌是一种很全被杀死的顽菌，但是这个病要看个人的抵抗力多人治好了以后身体恢复好体抵抗力强，可以终生不再发病。
因为中国是个结核大国，50%的人都感染过结核菌，但是终生都不发病的人居多。
比如周总理的夫人邓颖超，长征的时候得过肺结核吐血，但是后来治好了再也没发病。
但是如果当时治疗不彻底，以后身体保养不好，会在十几、几十年后再发病。
所以一定要彻底治疗。
方法就是足够药量，足够疗程。
至少吃药1年以上。
另外，结防所的免费药不要吃，会耽误治疗的。
kn9o防病菌好吗
01\\\/ 戴口罩能预防感染吗
医用外科口罩和医用防护口罩（N95口罩）具有阻隔液体与飞沫微粒通过的功能。
若佩戴正确，能有效预防经飞沫传播的疾病。
卫生专业机构的建议是，凡呼吸道受感染的患者需要照顾呼吸道受感染患者的人士或在流感大流行\\\/高峰期时进入医院或诊所的人士都应佩戴外科口罩，以减低疾病传播的风险。
02\\\/什么人群需要特别重视佩戴口罩
孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。
佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。
老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后，会造成不适感，甚至会加重原有病情，这些人应寻求医生的专业指导。
儿童处在生长发育阶段，其脸型小，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。
03\\\/去哪些地方需要特别佩戴口罩
1.去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩；2.在呼吸道传染病高发季节，去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩；3.为防止将疾病传染给他人，自身有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩；4.此外，雾霾天气在室外活动时，建议戴防雾霾口罩。
04\\\/口罩有几种类别呢
常见的口罩有以下几种： 普通棉布口罩、一次性口罩（如：医用外科口罩、普通医用口罩）、医用防护口罩（N95口罩）。
医用口罩多采用一层或者多层非织造布复合制作而成，主要生产工艺包括熔喷、纺粘、热风或者针刺等，具有抵抗液体、过滤颗粒物和细菌等效用，是一种用于医疗防护的口罩。
医用防护口罩和医用外科口罩都是2003年非典以后获得国家规范性管理医用产品；2005年卫生部下发了《急性呼吸道发热病人就诊规定》，要求急性呼吸道发热病人要佩戴一次性外科口罩，避免交叉感染，医师需要佩戴医用防护口罩。
医用防护口罩适用于医务人员和相关工作人员对经空气传播的呼吸道传染病的防护，防护等级较高，因而是预防传染病传播用得较多的口罩。
2009年9月国家食品药品监督管理总局印发《关于加强医用口罩监管工作的通知》中明确，医用口罩属于第二类医疗器械，作为医疗器械管理，而普通脱脂纱布口罩不作为医疗器械管理。
医用外科口罩能在一定程度上预防呼吸道感染，无法防霾。
医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。
舒适层是一层无纺布，佩戴时白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。
手抄报(防细菌感染)
细菌感染是致病菌或条件致病菌侵入血循环中生长繁殖，产生毒素和其他代谢产物所引起的急性全身性感染，临床上以寒战、高热、皮疹、关节痛及肝脾肿大为特征，部分可有感染性休克和迁徙性病灶。
病原微生物自伤口或体内感染病灶侵入血液引起的急性全身性感染。
临床上部分患者还可出现烦躁、四肢厥冷及紫绀、脉细速、呼吸增快、血压下降等。
尤其是老人、儿童、有慢性病或免疫功能低下者、治疗不及时及有并发症者，可发展为败血症或者脓毒血症。
多洗手 洗澡 可避免 增强锻炼 可免疫一些细菌
细小病毒存活多久
细小病毒：在4 ℃～10 ℃存6个月，37 ℃存活2周，56 ℃存活24 小时,80 ℃存活15 秒室温下保存3 个月感染性仅轻度下降，在粪便中可存活数月至数年。
一般来说是狗狗死了之后半年之内不要养狗，不过为了保险起见建议食槽还是更换新的～～最好给家里进行仔细消毒～～多多通风便好
家庭怎样预防病毒性感冒
家里有病毒性感冒的人，用什么能在屋里进行消毒
首先，最易感染病毒性感冒的人往往体质较弱，需要通过补充维生素等改善体质；保持良好的卫生习惯，家里干净整洁，勤洗手、杀菌消毒；家里保持通风，避免病毒在小范围内集聚；如有家庭成员已经感染，请尽量避免接触，受感染者和其他家庭成员都要戴上口罩，不在一起用餐，不共用餐具和茶具等。
经常晒太阳，利用紫外线杀菌等等。
望采纳
