谁能讲一下讲一下出埃及记的故事
该片以《圣经》旧约中‘出埃及记’的故事为创作蓝本耗资近一亿美元历时四年才完工，在制作过程中不但动用了最先进的电脑动画而且还有数百位历史及宗教学者为本片担任顾问，有方.基墨和桑德拉.布洛克等好莱坞当红影星的幕后配音，更有乐坛中的两大天后玛莉亚.凯莉和惠特尼.休斯顿为该片演唱主题曲。
这部动画被影评人士认为是电影史上最伟大的动画片。
电影刚开始的时候，我对它的兴趣并不是很大，因为它的画面并不是很好看，还以为是一部讲述历史的歌剧加正剧，但随着故事情节的推动，我逐渐被影片深深地吸引了。
这是一部讲述了男主人公摩西历经上帝特别的考验后，最终成为希伯来第一位祭司并完成了上帝给他的最大使命——带领以色列人走出埃及，恢复自由的故事。
影片一开始运用一系列运动的镜头和悲天悯人的音乐有机结合，营造出了压抑悲愤让人同情的不同凡响的情绪，并速的揭示了男主人公摩西的身世，在先知约瑟死后的许多年里，在埃及原本地位崇高的希伯来人已经沦为苦役。
埃及法老害怕希伯来人生养众多而危害到埃及，因此要求接生婆杀掉所接生的希伯来男婴，但她们并没有真正听从埃及王的命令。
因此国王在法律途径下颁布命令，将他们新生的男婴都丢到尼罗河去。
摩西就是在这样的情况下被放在草篮子里被丢入河中。
幸运的是国王的女儿发现了这篮子中的婴儿，并收养了他，取名为“摩西”。
从此，摩西就在宫中长大了，摩西与王子兰姆西斯一起生活在王宫，两人成了宫中最要好的伙伴，这里没有人知道摩西是希伯来人都以为他是皇后的亲生儿子，摩西也逐渐爱上了这种生活。
后来在一次偶遇中摩西碰见了自己的血缘姐姐和兄长，得知自己的出身后摩西怀着非常矛盾的心情离开了皇宫和他亲爱的兄长兰姆西斯。
流浪在沙漠中的摩西后来融入到一个新的大家庭，并与那里——西奈山的祭司叶特罗的女儿西坡拉结婚，过着平静的牧羊生活。
然而有一天，摩西被一只羊羔引领到一个山洞，看到一个奇特的现象——荆棘着火，却未被烧毁。
原来上帝在此显现，并陈明来意——差他到埃及王也就是他以前的兄弟那里，把上帝的子民从埃及带领出来。
摩西接受了使命，但是又不得不对曾经和他至亲至爱的兄长提出对立——让我的人民离开，已经身为埃及王的兰姆西斯一方面期 望摩西回到他身边，一方面也不愿自己成为埃及史上最薄弱的一环。
于是，一场心灵的纠葛在兄弟之间展开了。
因为兰姆西斯的固执，上帝惩罚了埃及，那就是我们所说的十个灾难——“血灾、蛙灾、虱灾、蝇灾、瘟灾、雹灾、蝗灾、黑暗之灾、一切投胎都得死”。
当看见自己的亲生儿子也死于这场灾难的时候，兰姆西斯无力地对摩西说，我，准许你和你的子民离开... 希伯来人在摩西的带领下，欢天喜地地离开，他们走向红海，然而背后突然出现的是后悔的兰姆西斯带领而来的军队。
就在这时，摩西再次听到了上帝的指令，用摩西之杖劈开了那汹涌的红海，闪出一条让希伯来人奔往自由的道路。
再次回首，摩西眼中流露的是对兄长无限的留恋和难以感发的情感。
而浩瀚的红海那头，是不断呼喊摩西名字的兰姆西斯——那个多么想让摩西回到自己身边的王... 整部影片中摩西身份经历了三次重大的转变：从奴隶到王子，从王子到平民，从平民到义人领袖。
影片对于摩西的细腻刻画在于身份转变的过程是递进式的，也就是说，通过一点点的外界和内心的冲击使他逐步成长，而在表现人物性格转变的同时紧紧抓住摩西注重情感、坚毅而敏感的特点，将一个人物形象刻画的入木三分。
所以当我们看到他和兄长从亲密的手足变成对立的敌人，才能油然 而生悲伤、痛苦和振奋、激动的感受。
人教版高中英语选修6单词表
Unit 1realistic adj. 现实主义；逼真的； 现abstract adj. 抽象的；深奥的 n. 摘要sculpture n. 雕塑△sculptor n. 雕刻家；雕塑家gallery n. 美术陈列室廊faith n. 信任；信心；信念 faithfully adv. 忠实地△consequently adv. 所以；因而aim n. 目标；目的 vi. & vt. 瞄准；（向某方向）努力conventional adj. 常规的；传统的； 因循守旧的typical adj. 典型的；有代表性的evident adj. 明显的；明白的△Giotto di Bondone 乔托（意大利画家、雕刻家、建筑师）△renaissance n. 新生；复兴；复活△the Renaissance 文艺复兴（时期）adopt vt. 采用；采纳；收养△humanistic adj. 人道主义的possess vt. 拥有；具有；支配 possession n. （尤作复数）所有； 财产superb adj. 卓越的；杰出的； 极好的△perspective n. 透视画法；透视图； 观点technique n. 技术；方法；技能△Masaccio 马萨乔（意大利画家）coincidence n. 巧合（的事）；（事情、口味、故事等）相合 by coincidence 巧合地△masterpiece n. 杰作；名著△impressionism n. 印象主义； 印象派△impressionist adj. 印象派的 n. 印象派艺术家△post-impressionist adj. 后印象派的 n. 后印象派艺术家a great deal 大量shadow n. 阴影；影子ridiculous adj. 荒谬的；可笑的controversial adj. 争论的；争议的attempt n. 努力；尝试；企图 vt. 尝试；企图on the other hand (可是)另一方面predict vt. 预言；预告；预测△landscape n. 风景；景色specific adj. 确切的；特定的figure n. 画像；身材；数字clay n. 黏土△critic n. 评论家；批评者△bronze n. 青铜；青铜色； 青铜制艺术品marble n. 大理石△Mona Lisa 蒙娜?丽莎（达?芬奇所作的一幅著名肖像画）△Leonardo da Vinci 列奥纳多?达?芬奇 （意大利著名画家）carve vt. 雕刻；刻记delicate adj. 脆弱的；容易生病的； 精致的△Michelangelo 米开朗基罗 （意大利文艺复兴雕刻家、画家、建筑师和诗人）△canvas n. 帆布；画布△Picasso 毕加索（西班牙画家）café n. 咖啡馆；小餐馆allergic adj. 过敏性的；对……过敏的△effectively adv. 有效地exhibition n. 展览；陈列；展览会aggressive adj. 敢作敢为的；侵略的； 好斗的scholar n. 学者flesh n. 肉；肌肉；肉体 in the flesh 活着的；本人△Matisse 马蒂斯（法国画家）geometry n. 几何学bunch n. 束；串△ Manhattan n. 曼哈顿岛；曼哈顿区 （纽约市中心）avenue n. 林荫道；道路；大街preference n. 喜爱；偏爱△Guggenheim Museum 古根海姆博物馆△display vt. 展示；陈列；显露appeal vi. 有感染力；呼吁；求助 vt. 将……上诉 n. 呼吁；恳求appeal to （对某人）有吸引力； （使某人）感兴趣fragile adj. 精细的；易碎的；脆弱的△circular adj. 圆形的；环形的； 循环的△metropolitan adj. 主要都市的；大城市的reputation n. 名声；名誉civilization n. 文明；文化； 文明社会Egypt n. 埃及（东北非国家）Egyptian adj. 埃及的；埃及人的visual adj. 视觉的；看得见的fragrant adj. 香的；令人愉快的△Monet 莫奈（法国画家）△Whitney 惠特尼△Madison n. 麦迪逊contemporary adj. 当代的； 同时代的permanent adj. 永久的；持久的district n. 区；区域；行政区committee n. 委员会signature n. 署名；签字Unit 2△poetry n. 诗（总称）；诗意tick vt. 给……标记号rhyme n. 韵；押韵；押韵的词 vi. & vt. (使)押韵convey vt. 传达；运送△emotion n. 情感；情结；感情nursery n. 托儿所 nursery rhyme 童谣concrete adj. 具体的△repetition n. 重复；反复；循环contradictory adj. 引起矛盾的； 好反驳的△hush vi. &vt. （使某人）安静下来△mockingbird n. 嘲鸫（一种鸟，能模仿其他鸟的叫声）diamond n. 钻石；菱形△brass n. 黄铜；黄铜器△billy-goat n. 公山羊flexible adj. 灵活的；可弯曲的； 柔顺的pattern n. 模式；式样；图案△squire n. 乡绅cottage n. 村舍；小屋△coffin n. 棺材sparrow n. 麻雀△kitten n. 小猫tke it easy 轻松；不紧张；从容run out of 用完△cinquain n. 五行诗be made up of 由……构成tease vi. & vt. 取笑；招惹；戏弄salty adj. 含盐的；咸的△droop vi. 低垂；凋萎；萎靡△dread vi. & vt. 害怕；畏惧endless adj. 无穷的；无止境的△haiku n. 俳句△syllable n. 音节minimum n. 最低限度；最少量 最小数translation n. 翻译；译文branch n. 枝条；支流；部门△melt （melted; melted, molten） vi. 融化；溶化；软化△brimful adj. 盈满的；满到边际的in particular 尤其；特别eventually adv. 最后；终于△await vt. 等候；期待transform vi. & vt. 转化；转换；改造 变换△revolve vi. & vt. （使）旋转△utter vt. 说；讲；发出（声音）sorrow n. 悲伤；悲痛；懊悔bare adj. 赤裸的；光秃的；稀少的 n. 最基本的要素librarian n. 图书馆馆长； 图书馆管理员forever adv. 永远△stem n. 茎；干△cement n. 水泥section n. 部分；节；切下的块appropriate adj. 适当的；正当的exchange n. 交换；交流；互换 vt. & vi. 调换；交换diploma n. 毕业文凭；学位证书sponsor n. 赞助人；主办者；倡议者 vt. 发起；举办；倡议blank n. 空白 adj. 空白的；茫然的compass n. 指南针；罗盘； （复数）圆规bride n. 新娘bridegroom n. 新郎championship n. 冠军称号△rhythmic adj. 有节奏的；有规律的darkness n. 黑暗；漆黑warmth n. 暖和；温暖try out 测试；试验scholarship n. 奖学金；学问； 学术成就pianist n. 钢琴家；钢琴演奏者violinist n. 小提琴演奏者let out 发出；放走load n. 负担；负荷物（尤指沉重的）Unit 3cigarette n. 香烟；纸烟alcohol n. 酒；酒精 alcoholic adj. 酒精的abuse n. & vt. 滥用；虐待△fitness n. 健康△sexual adj. 性的；性别的stress n. 压力；重音 vt. 加压力于；使紧张△stressful adj. 产生压力的； 紧张的△obesity n. （过度）肥胖； 肥胖症adolescent n. 青少年 adj. 青春期的 adolescence n. 青春期ban vt. 禁止；取缔 n. 禁令；谴责due adj. 欠款的；预定的；到期的due to 由于……tough adj. 困难的；强硬的addicted adj. 入了迷的；上了瘾的 addicted to 对……有瘾△nicotine n. 尼古丁accustom vt. 使习惯于accustomed adj. 惯常的； 习惯了的accustomed to 习惯于……withdrawal n. 收回；撤退；戒毒 （或脱瘾）过程△bad-tempered adj. 脾气暴躁的；易怒的automatic adj. 无意识的；自动的 automatically adv. 无意识地； 自动地mental adj. 精神的；智力的 mentally adv. 精神上；智力上quit vt. 停止（做某事）；离开effect n. 结果；效力lung n. 肺pregnant adj. 怀孕的abnormal adj. 畸形的；异常的breathless adj. 气喘吁吁的；屏息的unfit adj. 不健康的；不合适的；不合格的strengthen vt. 加强；巩固；使坚强 vi. 变强△resolve n. 决心；决定decide on 对……作出决定packet n. 小包；小盒feel like (doing) 想要（做）……△relaxation n. 放松，松弛desperate adj. 绝望的，拼命的chemist n. 药剂师；化学家△gum n. 树胶△chewing gum 口香糖disappointed adj. 失望的；沮丧的△weaken vi. （对某事的决心）动摇；减弱 vt. （使）变弱ashamed adj. 感到惭愧或羞耻的comprehension n. 理解（力）in spite of 不顾；不管take risks (a risk) 冒险get into 陷入；染上（坏习惯）etc (et cetera) adv. 诸如此类的事物； 等等appendix （复数-dixes, -dices） n. 附录；附件illegal adj. 不合法的；违法的pill n. 药丸；药片△robbery n. 抢劫；盗窃△slippery adj. 滑的△HIV （Human Immunodeficiency Virus） 人体免疫缺损病毒（艾滋病病毒）△ AIDS（Acquired Immune Deficiency Syndrome）艾滋病（后天免疫缺损综合症）at risk 处境危险；遭受危险△SARS （Severe Acute Respiratory Syndrome） 非典型性肺炎△immune adj. 有免疫力的survival n. 幸存；幸存者sex n. 性；性别△fluid n. 液体；流体△inject vt. 注射△injection n. 注射；注射剂needle n. 针；（注射器的）针头△spill （spilt, spilt） vi. 溢出；酒落 vt. 使溢出；使酒落male adj. 男性的；雄性的 n. 男人；雄性动（植）物female adj. 女性的；雌性的 n. 雌性的动（植）物；女人△condom n. 避孕套△homosexual n. 同性恋 adj. 同性恋的prejudice n. 偏见；成见judgement n. 看法；判决；判断△disco n. 迪斯科舞会；迪斯科舞厅abortion n. 流产；中途失败cigar n. 雪茄烟embarrassed adj. 尴尬的；陷入困境的awkward adj. 局促不安的；笨拙的Unit 4consume vt. 消费；消耗；耗尽；吃完△renewable adj. 能再生的；可更新的△greenhouse n. 温室；花房△Fahrenheit adj. 华氏的 n. 华氏温度计come about 发生；造成△Sophie 索菲（女名）△Armstrong 阿姆斯特朗（姓）graph n. 图表；坐标图；曲线图random adj. 胡乱的；任意的phenomenon (复数-ena) n. 现象subscribe vi. 同意；捐赠；订阅 vt. (签署)文件；捐助 subscribe to 同意；赞成；订购△fossil n. 化石；从地下采掘出来的（矿物）fuel n. 燃料△byproduct n. 副产品△Janice 贾尼丝（女名）△Foster 福斯特（姓或男名）△methane n. 甲烷；沼气△Celsius adj. (温度)摄氏的quantity n. 量；数量quantities of 大量的tend vi. 趋向；易于；照顾 vt. 照顾；护理go up 上升；增长；升起△Charles Keeling 查尔斯?基林△measurement n. 衡量；测量；尺寸per prep. 每；每一data n. 资料；数据result in 导致trend n. 趋势；倾向；走向catastrophe n. 大灾难；浩劫flood n. 洪水；水灾△drought n. 旱灾；干旱△famine n. 饱荒△George Hambley 乔治?汗布利oppose vt. 反对；反抗；与（某人）较量opposed adj. 反对的；对立的be opposed to 反对……mild adj. 温和的；温柔的；淡的△environmental adj. 环境的△environmentalist n. 环境保护论者consequence n. 结果；后果；影响state vt. 陈述；说明range n. 种类；范围even if 即使keep on 继续glance vi. 看一下；扫视 n. 一瞥steady adj. 平稳的；持续的；稳固的 steadily adv. 平稳地；持续地tendency n. 倾向；趋势widespread adj. 分布广的；普遍的on the whold 大体上；基本上△economical adj. 节约的；经济的△hectare n. 公顷average adj. 平均的existence n. 生存；存在outer adj. 外部的；外面的on behalf of 代表……一方； 作为……的代言人△individual n. 个人；个体 adj. 单独的；个别的advocate vt. 拥护；提倡；主张commitment n. 承诺；交托；信奉put up with 忍受；容忍pollution n. 污染；弄脏growth n. 增长；生长electrical adj. 电的；与电有关的△appliance n. 用具；工具；器具so long as 只要casual adj. 随便的；漫不经心的；偶然的an so on 等等motor n. 发动机can n. 容器；罐头circumstance n. 环境；情况microwave n. 微波炉；微波refresh vt. 使恢复；使振动educator n. 教育工作者；教育家contribution n. 贡献△imperative n. 祈使语气；命令△heading n. 标题△slogan n. 标语；口号presentation n. 显示；演出nuclear adj. 核的；核能的；原子核的disagreement n. 分歧；不一致Unit 5diagram n. 图解；图表；示意图volcano n. 火山△volcanic adj. 火山的△volcanology n. 火山学△volcanologist n. 火山学家erupt vi. （指火山）爆发；突然发生 eruption n. 火山爆发； （战争等）爆发ash n. 灰；灰末△crater n. 火山口；弹坑△lava n. (火山喷出的)熔岩；火山岩hurricane n. 飓风；风暴questionnaire n. 问卷；调查表alongside adv. 在旁边；沿着边 prep. 在……旁边； 沿着……的边equipment n. 设备；装备appoint vt. 任命；委派△observatory n. 观象台；天文台；气象台database n. 数据库；资料库△Mount Kilauea 基拉韦厄火山evaluate vt. 评估；评价；估计burn to the ground 全部焚毁wave n. 波浪；波涛 vi. 波动；起伏；挥手△molten adj. 熔化的；熔融的fountain vi. & vt. 泉水般地喷出或涌出 n. 喷泉；源泉absolute adj. 绝对的；完全的absolutely adv. 绝对地；完全地△spaceman n. 宇航员；航天专家suit n. 一套外衣；套装 vt. 适合；使适宜helmet n. 头盔boot n. 靴子make one’s way 前往potential n. 潜在性；可能性；潜能 adj. 可能的；潜在的actual adj. 实在的；实际的△geology n. 地质学△Mount Etna 埃特纳火山 （意大利西西里岛东北部）△Sicily 西西里岛（意大利南部）△sample n. 样品；样本candidate n. 候选人；候补者△Mount Vesuvius 维苏威火山△threat n. 恐吓；威胁bungalow n. 平房；小屋△Pompeii 庞培（意大利古都）△tornado n. 龙卷风；旋风typhoon n. 台风thunderstorm n. 雷暴precious adj. 贵重的；珍贵的novelist n. 小说家fog n. 雾document n. 文件；证件rainbow n. 彩虹uncomfortable adj. 不舒服的； 不舒适的balcony n. 阳台unconscious adj. 失去知觉的； 未察觉的shoot （shot, shot） vt. 射中；射伤shot n. 射击；枪炮声tremble vi. 摇晃；摇动；颤抖sweat n. 汗 vi. 出汗anxious adj. 忧虑的；不安的 anxiety n. 担心；焦虑；渴望panic (panicked, panicked) vi. & vt. 惊慌 n. 惊慌；恐慌△tsunami n. 海啸；地震海啸glance through 匆匆看一遍△Manchu adj. 满族的 n. 满人vary from…to… 由……到……不等diverse adj. 多种多样的；不同的△diversity n. 多种多样；多样性△crane n. 鹤；吊车；起重机△leopard n. 豹△spectacular adj. 引人入胜的； 壮观的bathe vi. 洗澡；游泳△arouse vt. 激发；唤醒某人appreciation n. 欣赏；感激；感谢△peak n. 山顶；顶峰△persuasion n. 信服；说服guarantee vt. 保证；担保
我有口吃，最近一直在读文章练习，发现嘴里读多了会有口水，正常吗
1．解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
2．加强说话训练。
3．说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。
对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。
但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。
口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
发音法： 就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。
说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。
这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。
这两点都能有效地减少口吃。
口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
（诱导发音法）：二十世纪上海著名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出，所有的口吃发音关键都在于第一个字，在发第一个字的时候，要轻声吐气，稍微拖长一点尾音，只要能发出第一个字，后面的句子就可以有节奏的连贯发出来
呼吸法： 提倡腹式呼吸法。
由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。
深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。
突破法： 口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。
另外重要的一点是要大胆说话，许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。
有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》，被誉为中国版《国王的演讲》。
可看看电视台记者的采访：优酷网：为了当记者，口吃猛人在公交车上演讲300多次 森田疗法： 森田疗法核心思想是“顺其自然，为所当为”。
放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。
这种思想类似于不治而愈。
该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
药物治疗方法： 每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。
在方法在西方国家较为流行。
有一定影响力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil ，zyprexa等药物。
注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。
长期使用可能会对身体造成损害。
沉默疗法： 用英语表达就是：silence therapy。
在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。
口吃是一种条件反射。
长年的口吃，会强化你的条件反射。
但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。
需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。
口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。
许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。
口吃不是一种简单的语言障碍。
它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。
对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。
接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。
你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。
不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。
口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。
可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。
结果是你对你的语言困难更加地敏感。
口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。
结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。
人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。
正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样，口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。
口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。
如果你恐惧小一点。
压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。
当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。
有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。
这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。
这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。
所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。
紧张与放松 由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。
紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。
如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。
压力是如何产生的
这很难回答。
据说，催眠术会对减轻压力有帮助。
如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。
还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。
虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。
所以很明显这种方法不值得推荐。
很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。
镇静剂完不成我们的任务。
放轻松 有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。
如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。
许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。
但是效果是否能令人满意，还没有被证明。
这并不意味着放松练习令人气馁。
因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。
基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。
这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。
比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。
如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。
有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。
这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。
当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。
如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。
我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。
这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。
同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。
这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。
在这个方面，身体训练也会对你有帮助。
转移注意力 如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。
如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。
任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。
这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。
这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。
当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。
想想吧，你就是这样使用这些办法的。
但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。
这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。
争取别人的支持 如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。
然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。
即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。
这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。
如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。
他\\\/她会在很多方面给你提供有价值的服务。
作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。
在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。
他\\\/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。
患有口吃的中外名人 1．伊索（Aesop)——古希腊寓言家，著名寓言集《伊索寓言》的作者； 2．亚里士多德（Aristotle)——古希腊思想家，亚历山大大帝的老师，著有《诗学》，提出学科分类思想，是人类文明史上的一个里程碑式的人物； 3．狄摩西尼（Demosthenes）——古希腊最伟大的政治家、演说家和雄辩家、希腊联军统帅，因口含石子在海边练习演说终成演说家而闻名； 4．克劳迪亚斯——古罗马皇帝，著有《我，克劳迪亚斯》； 5．牛顿（Issac Newton)——现代科学奠基人，奠定力学研究的基础； 6．波义耳（Robert Boyle)——物理学家，波义耳定律的发现者； 7．达尔文（Charles Darwin)——自然学家，进化论提出者，著有《物种起源》一书； 8．图灵（Alan Turing)——计算机科学的奠基人，首先提出图灵机概念； 9．拿破仑一世（Napoleon The First)——著名军事家、政治家，法国皇帝； 10．丘吉尔（Winston Churchill)——著名政治家、演说家、作家，英国首相，二战三巨头之一，诺贝尔文学奖获得者； 11．列宁（Lenin)——无产阶级革命家、演说家、政治家，十月革命领导人； 12．华盛顿（George Washington)——政治家，美国第一任总统； 13．西奥多.罗斯福（Theodore Roosevelt）——政治家、经济学家，美国总统； 14．摩西（Moses)——古希伯来先知，带领以色列人逃出埃及； 15．莫洛托夫（Molotov)——前苏联斯大林时代的外交部长； 16．卡罗尔（Lewis Carroll）——作家，《爱丽斯漫游奇境记》的作者； 17．玛丽莲.梦露(Marilyn Monroe)——好莱坞电影明星，代表作《七年之痒》； 18．布鲁斯.威利斯(Bruce Willis)——好莱坞电影明星，代表作《纽约大劫案》； 19．罗温·艾金森(Rowan Atkinson)——英国喜剧明星，主演《憨豆先生》； 20．哈伯（Ron Harper)——NBA巨星，公牛队主力； 21．乔治六世（King George VI of England）——英国国王，1936年12月11日至1952年2月6日在位； 22．葛瑞盖斯（Gareth Gates）—－英伦帅哥，由歌声感动全球乐迷，创造了21世纪的歌声奇迹； 23、韩非——思想家、法家思想代表人物之一； 24．柳亚子——近代诗人； 25．鲁迅——文学家，新文化运动领袖； 26．詹天佑——铁路工程师，京张铁路总设计师； 27．管仲——春秋时期的政治家； 28 周杰伦——台湾艺人； 29．郭沫若——作家； 30．邓艾——三国时期魏国的大将军； 31．光绪——清朝的皇帝； 32．载沣——清朝的摄政王，末代皇帝溥仪的生父； 33．曲啸——教育家； 34．杰克·韦尔奇——原通用电气（GE）董事长兼CEO； 35．汤姆·克鲁斯——美国著名影星； 36．周迅——幼时学别人口吃所致； 37．丁志诚——擅长演警察的男影星，表演时没有口吃现象； 38．朱光亚——中国科协主席； 39．钱三强——著名核物理学家，中国科学院院士； 40．宫磊——1985届中青队队长，1993赛季，以36球获得法属塔西提岛联赛最佳射手。
曾获得塔西提足协的世界足球先生投票，他也是迄今为止惟一获得世界足球先生提名的中国球员。
现任央视足球解说嘉宾； 41．田中角荣——日本首相； 42．拜登——奥巴马搭档，拜登29岁时当选参议员，是美国有史以来最年轻的参议员。
从1972年首次当选为国会参议员，到今天担任参院外交关系委员会主席，拜登已拥有30多年从政经验； 43．威廉·萨摩萨特、毛姆——英国著名小说家、戏剧家； 44．何玉鹏——作家，中国首部描写口吃患者奋斗爱情故事的激励小说《磨81》作者。
美国总统林肯克服口吃的方法 美国总统林肯天生说话有口吃，可是他自从立志要做律师之后，深深了解了口才的重要，从此每天到海边对着大海练习演讲。
经过千万遍的练习，林肯不仅成为一位名声斐然的律师，而且踏入政界，成为美国有史以来最为人怀念的一位总统。
现在大家提到林肯，只记得他留下脍炙人口的葛底斯堡演讲词，却绝少有人记得，他曾患有口吃，说话比一般人都差劲。
不断的努力，可以使林肯得到绝佳的口才，同样的道理，魅力也需要靠后天的努力，它不是抽象的，也不是天生的. 矫正口吃的几种有效方法 有些口吃结巴者对获取演说能力没有信心，认为自己的“生理缺陷”已把自己拒之演说门外。
如果你知道：古希腊的大演说家德莫西尼和现代日本前首相田中角荣就曾经是口吃者，你还坚持自己的看法吗 科学研究已经证明；口吃仅仅是一种通过模仿和某种暗示所形成的不良习惯，并不是发音器官有病变性毛病或遗传性疾病，更不是口吃者思维力迟钝，通过训练是完全能够矫正的。
下面介绍一种方法。
1．朗读矫正法 朗读能保持语言的连贯性，可以不断提高大脑皮层和发音器官的协调能力，有助于口吃的矫正。
口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。
为消除这一毛病，可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。
读前，把心情平静下来并使肌肉放松。
开始朗读时，先慢速度进行并注意轻读每一句话的第一字音和句中词组的首字音。
如这样一段文字：我们一定要兢兢业业地做好自己的工作，加强同全国各族人民的团结，加强同全世界人民的团结，为把中国建设成为现代化的、高度文明、高度发达的社会主义国家而努力奋斗。
2．写字矫正法 说与写有着极为密切的关系。
有位科学家要求口吃者把他们所写的一切都用印刷体规矩地写出来。
这潦潦草草地写要多花费2—3倍的时间。
据说有的口吃患者坚持这样写字一星期，讲话的节奏逐渐均匀，最后就不再口吃了。
这是因为一丝不苟地写字会养成从容不迫的思维习惯。
3．字音纠正法 口吃的人有个毛病，即常对某些字的发音有困难。
如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。
口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把这些字单独记下来，进行专门训练。
4．体育疗法 经常参加体育锻炼，特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。
这是因为口吃患者有个特点，说话时心情紧张，急于把话说完，造成气短，从而破坏语言节奏，形成紊乱现象，使口吃加重。
所以口吃患者要经过体育活动，多做深呼吸，说话要慢一点，心情不必紧张，说不出来不硬说，停顿一会。
这样长期坚持下去，会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善，建立起新的条件反射，使口吃的不良习惯得到矫正。
工夫不负有心人。
经验证明：只要持之以恒地练习，一般只要半年就可以把口吃矫正过来。
(三)朗读式训练法 这是美国总统林肯所使用的训练方法。
这种方法的主要内容就是通过朗读来获得口才。
其做法是： 1．低声朗读 林肯把历代学者、诗人和其他优秀人物的著作当成益友，通过低声细吟慢读，与作者作心灵上的无声交流。
他往往选择最精彩的作品慢慢地、细细地低声朗读，悉心领会其含义、气势、节奏乃至神韵。
他备了两本拜伦的诗集，一本放在办公室，一本放在家中，经过年长日久的反复诵读，两本诗集都被他翻得皮破页卷了。
真可谓“读破拜伦两卷书，万千精蕴自得知”。
2．高声诵读 经过低声诵读，林肯对作品加深了理解，也相当熟悉了。
接着，他就高声诵读，进而背诵。
他常常高声背诵拜伦、白朗宁的长诗。
进入白宫后，还常常放声朗读、背诵莎士比亚的《李尔王》、《哈姆雷特》等名剧的大段对话。
在看戏时，他甚至能够随口评论演员念词的正误，同时说出他本人的解释。
高声而有感情地朗读，对这些优秀作品理解得更加深透，记忆得极其牢固。
对其中的佳句，在演说或交谈时，能信手拈来，运用自如。
3．快速朗读 把作品读熟以后，林肯就试着快速朗读，限定时间，逐次加快速度，快而不乱，快而不错，最终做到—口气把一长段诗歌毫不停歇地背诵出来。
这样，既训]练了他高度灵敏的思维，又训练了他极好的记忆，还训练了他一种卓越的本领一一能在演讲中把一长串优美的语句倾斜直下，如急流飞瀑，奔腾万里，气势磅瞒。
4．模仿脚色朗读 林肯经过选择优秀剧本，把自己当做演员，“研究各种不同人物。
”模仿不同角色。
反复朗读，表现出不同的语气、语调和种种神态。
他曾经给当时的名演员哈凯特写信到：“我曾读过莎士比亚的几部名剧，比任何一个非职业的读者都熟悉……”这使得林肯在演说时能够惟妙惟肖地模仿各种人物的说话腔调，大大增强了演说的生动性。
卡尔-桑德斯堡曾在《林肯传》中这样描绘林肯：“他会扮演各种鬼脸，会讲滑稽的故事…… 5．面对听众朗读 林肯很喜欢把经典作品片段有声有色地读给别人听。
他千方百计争取听众，力求面对面地读给人听。
他会公开大声朗读，他会临时找人当听众。
有时他午夜醒来，会随手拿起枕边的诗集念起来。
一但发现特别美好的句子，他常常只穿睡衣，兴奋地跳下床来，还把一首首他认为最奇妙的诗高声念给秘书听。
读得抑扬顿挫，像是作者本人在与人畅谈似的。
林肯朗读的毅力是惊人的。
他从青少年时期起，到25岁就当选洲议员，47岁成为副总统候选人，52岁担任总统进入白宫以后，一直坚持朗读优秀文学作品。
即使在南北战争那段最繁忙的岁月里，他都忙里偷闲朗读一些作品。
正如马克斯所称颂的那样：林肯在“不屈不挠地迈向自己的目标。
”可以说，他一生时时伴随着演说活动也时时伴随着优秀作品的朗读。
朗读，是林垦从演说家迈向总统宝座的成功之路。
当然，林肯学会演说还用过其他多种方法，如，去法院旁听、归途中面对树桩、玉米杆等做模拟演说等。
朗读对他训练口才起了很大的作用，这一点则毫无疑问。
安徒生的简介
作家。
1805年4月2日生于丹麦菲英岛欧登塞的贫民区。
安徒小就为贫困所折磨，受过正规教育。
1822年得到剧院导演约纳斯.科林的资助，就读于斯莱厄尔瑟的一所文法学校。
这一年他写了《青年的尝试》一书，以威廉.克里斯蒂安.瓦尔特的笔名发表，这个笔名包括了莎士比亚、安徒生自己和司各特名字。
1827年发表第一首诗《垂死的小孩》，1829年，他的第一部重要作品《1828和1829年从霍尔门运河至阿迈厄岛东角步行记》问世，这部游记的出版使安徒生得到了社会的初步承认。
1833年，创作了一部诗剧《、埃格内特和美人鱼》和一部以意大利为背景的长篇小说《即兴诗人》（1835）。
小说出版后不久，就被翻译成德文和英文，标志着作者开始享有国际声誉。
他的第一部《讲给孩子们听的故事集》包括《打火匣》、《小克劳斯和大克劳斯》、《豌豆上的公主》和《小意达的花儿》，于1935年春出版。
1847年又写了一部《没有画的画册》。
安徒生写不定期三部自传：《小传》、《正传》和《传记》。
他的小说和童话故事也大多带有自传的性质，如《即兴诗人》、《奥.特》、《不过是个提琴手》、《两位男爵夫人》、《活还是不活》、《幸运的贝儿》等。
他在《柳树下的梦》、《依卜和小克丽斯玎》、《她是一个废物》等作品中，还写了鞋匠、洗衣妇等劳动者生活，反映了他自己不幸的身世和遭遇，同进也表现了丹麦的社会矛盾，具有深刻的现实性和人民性。
安徒生和童话故事体现了丹麦文学中的民主传统和现实主义倾向。
他的最好的童话脍炙人口，到今天还为世界上众多的成年人和儿童所传诵。
有些童话如《卖火柴的小女孩》、《丑小鸭》、《看门人的儿子》等，既真实地描绘了穷苦人的悲惨生活，又渗透着浪漫主义的情调和幻想。
《皇帝的新装》辛辣地讽刺了皇帝的昏庸无能和朝臣们阿谀逢迎的丑态。
他在最后一部作品《园丁和主人》中，还着力塑造了一个真正的家国者的形象，反映了作者本人始终不渝的爱国主义精神。
好书推荐（带作者和内容简介）
2.《穆斯林的葬礼》 作者:霍达一个穆斯林的家族，六十年间的兴衰，三代人命运的沉浮，两个发生在不同时代、有着不同内容却又交错扭结的爱情悲剧。
揭示了他们在华夏文化和伊斯兰文化的撞击和融合中独特的心理结构，以及在政治、宗教的氛围中对人生真谛的困惑和追求。
展现了古老的民族风情和充满矛盾的现实垂涎。
作品清新流畅、质朴无华，以细腻的笔触探测人的心灵，读后荡气回肠，留下深沉的思索。
3.《挪威的森林》 作者:村上春树一本风靡全亚洲百分之百的恋爱小说，曾高居日本文学史上的“超级畅销书”。
这当然要被算成是村上春树的代表作。
许多人认识这位日本人就是从这本书开始。
全书以回忆为线索，表达了青少年面对青春期的孤独困惑以及面对成长的无奈、无聊。
村上通过年轻人在社会压力下无法摆脱的生存痛苦，第一次明明白白地强调了他在以后书中不断反复强调的主题：生命的悲哀与无力感。
这是一部伤感，又有痛苦，百分之百的恋爱小说。
小说主人公渡边展开他同两个女孩间的爱情纠葛。
渡边的第一个恋人直子原是他高中要好同学木月的女友，后来木月自杀了。
一年后渡边同直子不期而遇并开始交往。
此时的直子已变得娴静腼腆，美丽晶莹的眸子里不时掠过一丝难以捕捉的阴翳。
两人只是日复一日地在落叶飘零的东京街头漫无目标地或前或后或并肩行走不止。
直子20岁生日的晚上两人发生了性关系，不料第二天直子便不知去向。
几个月后直子来信说她住进一家远在深山里的精神疗养院。
渡边前去探望时发现直子开始带有成熟女性的丰腴与娇美。
晚间两人虽同处一室，但渡边约束了自己，分手前表示永远等待直子。
返校不久，由于一次偶然相遇，渡边开始与低年级的绿子交往。
绿子同内向的直子截然相反，“简直就像迎着春天的晨光蹦跳到世界上来的一头小鹿”。
这期间，渡边内心十分苦闷彷徨。
一方面念念不忘直子缠绵的病情与柔情，一方面又难以抗拒绿子大胆的表白和迷人的活力。
不久传来直子自杀的噩耗，渡边失魂魄地四处徒步旅行。
最后，在直子同房病友玲子的鼓励下，开始摸索此后的人生。
我本人认为，内容错综复杂，不仔细看，容易弄不明白4.《基督山伯爵》 作者:大仲马《基督山伯爵》是法国著名作家大仲马的代表作。
法老号大副唐泰斯受船长委托，为拿破仑党人送了一封信，遭到两个卑鄙小人和法官的陷害，被打入死牢。
狱友法里亚神甫向他传授了各种知识，并在临终前把埋于基督山岛上的一批宝藏的秘密告诉了他。
唐泰斯越狱后找到了宝藏，成为巨富。
从此化名基督山伯爵，经过精心策划，报答了恩人，惩罚了仇人。
本书充满浪漫的传奇色彩，章章奇特新颖，引人入胜。
故事性很强, 很耐读!5.《教父》 作者:马里奥·普佐这是是1969年美国出版的长篇小说，是美国出版史上的头号畅销书，曾连续70周排名畅销榜，37年销量达2000万册。
早在七十年代初已拍成电影，发行世界各国，受到普遍欢迎，据小说改编的三部电影有两部获奥斯卡奖。
《教父》的故事提供了某种根植于美国人心中的可怕的愉悦因素，使读者近距离观察到一个令人震颤的黑暗而暴力的非法阶层，献给读者一场凶险生活方式的飨宴。
黑帮故事的经典~
6《苏菲的世界》 作者:乔斯坦·贾德风靡全球、超级畅销的哲学奇书全世界最易读懂的哲学书一本关于哲学史的小说20世纪百部经典著作之一1994年获德国青少年文学奖与最优秀作品奖《苏菲的世界》以小说的形式，通过一名哲学导师向一个叫苏菲的女孩传授哲学知识的经过，揭示了西方哲学发展的历程。
由前苏格拉底时代到萨特，以及亚里士多德、笛卡儿、黑格尔等人的思想都通过作者生动的笔触跃然纸上，并配以当时的历史背景加以解释，引人入胜。
评论家认为，对于那些从未读过哲学课程的人而言，此书是最为合适的入门书，而对于那些以往读过一些哲学而已忘得一干二净的人士，也可起到温故知新的作用。
7.《麦田里的守望者》 作者:塞林格《麦田里的守望者》是塞林格唯一的一部长篇，虽然只有十几万字，它却在美国社会上和文学界产生过巨大影响。
1951年，这部小说一问世，立即引起轰动。
主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣，受到读者，特别是大中学生的热烈欢迎。
他们纷纷模仿主人公霍尔顿的装束打扮，讲“霍尔顿式”的语言，因为这部小说道出了他们的心声，反映了他们的理想、苦闷和愿望。
经过30多年来时间的考验，证明它不愧为美国当代文学中的“现代经典小说”之一。
现在大多数中学和高等学校已把它列为必读的课外读物，正如有的评论家说的那样，它“几乎大大地影响了好几代美国青年”。
8.《万历十五年》 作者:黄仁宇明万历十五年，即公元1587年，在中国历史上原本是极其普通的年份。
作者以该年前后的史事件及生活在那个时代的人物为中心，抽丝剥茧，梳理了中国传统社会管理层面存在的种种问题，并在此基础上探索现代中国应当涉取的经验和教训。
作者以其“大历史”观而闻名于世，本书中这一观念初露头角，“叙事不妨细致，但是结论却要看远不顾近”。
本书自80年代初在中国大陆出版以来，好评如潮，在学术界和文化界有广泛的影响。
...《万历十五年》由黄仁宇先生于1976年在美国所著，在国内直到近些年才引起大众的注意。
其实这一年大明王朝并没有发生什么惊天动地的大事，所以不为一般研究者所注意，但在这一年发生的许多琐细小事，却如青萍之末成为帝国走向崩溃的前兆。
元辅张居正已去世五年，海瑞在这一年也故去了，一代名将戚继光也在年底殁了，时年29岁的努尔哈赤在东北崛起了：始建宫室，布教令于部中，禁暴乱，戢盗窃，立法制……然而朝廷却未予注意；西班牙无敌舰队即将出征英吉利，揭开世界历史新的一页……??9.《美的历程》 作者:李泽厚《美的历程》从宏观鸟瞰角度对中国数千年的艺术、文学作了概括描述和美学把握。
其中提出了诸如原始远古艺术的“龙飞凤舞”，殷周青铜器艺术的“狞厉的美”，先秦理性的“儒道互补”，楚辞、汉赋、汉画像石之“浪漫主义”，“人的觉醒”的魏晋风度，六朝、唐、宋佛像雕塑、宋之山水绘画以及诗、词、曲各具审美的三品类，明清时期小说，戏曲由浪漫而感伤而现实之变迁等等重要观念，多发前人之所未发，此书于一九八一年初版，多次再版理印达几十万册。
已有英文、德文、日文、韩文等多种译本问世。
这篇文章真的很好。
10.《围城》 作者:钱钟书《围城》是中现代文学史上一部风格独特的讽刺小说。
作者钱钟书1910—1998，江苏无锡人，1933年毕业于清华大学外文系，后留学英、法，是位学贯中西而富才情的学者。
《围城》动笔于1944年，完稿于1946年，其时，作者正蛰居上海，耳闻身受日本侵略者的蛮横，“两年里忧世伤生”《围城·序》，同时又坚韧地“锱铢积累地”把自己对人生、对学术的感悟与思考付诸笔端，先后完成了小说《围城》和学术著作《谈艺录》。
就凭这部唯一的长篇小说，钱钟书成为中国现代文学中小说大师级人物。
本书自四十年代末出版以来，有多少人为它哭，为它笑，为它深深长叹，为它久久思索。
人生是围城，婚姻是围城，冲进去了，就被生存的种种烦愁包围。
钱钟书以他洒脱幽默的文笔，述说着一群知识分子的快乐与哀愁。
钱钟书的深入骨髓的洞见，通达超脱的生存智慧足以让读者品评再三。
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11.《活着》 作者:余华这部作品的题目叫《活着》，作为一个词语，“活着” 在我国的语言里充满了力量，它的力量不是自来于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。
作为一部分作品，《活着》讲述了一个人和他的命运之间的友情，这是最为感人的友情，因为他们互相感激，同时也互相仇恨；他们谁也无法抛弃对方，同时谁也没有理由抱怨对方。
他们活着时一起走在尘土飞扬的道路上，死去时又一起化作雨水和泥土。
与此同时，《活着》还讲述了人如何去承受巨大的苦难，就像那句老话：千钧一发。
让一根头发去承受三万斤的重压，它没有断。
《活着》还讲述了眼泪的宽广和丰富；讲述了绝望不存在；讲述了人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事而活着。
12.《许三观卖血记》 作者:余华《许三观卖血记》是余华1995年创作的一部长篇小说,它以博大的温情描绘了磨难中的人生,以激烈的故事形式表达了人在面对厄运时求生的欲望.小说讲述了许三观靠着卖血渡过了人生的一个个难关,战胜了命运强加给他的惊涛骇浪,而当他老了,知道自己的血再也没有人要时,精神却崩溃了.法国《读书》杂志在评论《许三观卖血记》时说道:这是一部精妙绝伦的小说,是朴实简洁和内涵意蕴深远的完美结合.余华目前正在创作一部长篇小说,讲述的是一个时间跨度很大的爱情故事,从文学风格上说,这将是一部与《许三观卖血记》迥然不同的作品,这部小说将于明年初完成. 这本书表达了作者对长度的迷恋,一条道路,一条河流,一条雨后的彩虹,一个绵延不绝的回忆,一首有始无终的民歌,一个人的一生.这一切尤如盘起来的一捆绳子,被叙述慢慢拉出去,拉到了路的尽头. 在这里,作者有时候会无所事事.因为他从一开始就发现虚构的人物同样有自己的声音,他认为应该尊重这些声音,让它们自己去风中寻找答案.于是,作者不再是一位叙述上的侵略者,而是一位聆听者,一位耐心,仔细,善解人意和感同身受的聆听者.他努力这样去做,在叙述的时候,他试图取消自己作者的身份,他觉得自己应该是一位读者.事实也是如此,当这本书完成之后,他发现自己知道的并不比别人多. 书中的人物经常自己开口说话,有时候会让作者吓一跳,当那些恰如其分又十分美妙的话在虚构的嘴里脱口而出时,作者会突然自卑起来,心里暗想:我可说不出这样的话.然而,当他成为一位真正的读者,当他阅读别人的作品时,他又时常暗自得意:我也说过这样的话. 这似乎就是文学的乐趣,我们需要它的影响,来纠正我们的思想和态度.有趣的是,当众多伟大的作品影响着一位作者时,他会发现自己虚构的人物也正以同样的方式影响着他. 这本书其实是一首很长的民歌,它的节奏是回忆的速度,旋律温和地跳跃着,休止符被韵脚隐藏了起来.作者在这里虚构的只是两个人的历史,而试图唤起的是更多人的记忆. 马提亚尔说:回忆过去的生活,无异于再活一次.写作和阅读其实都是在敲响回忆之门,或者说都是为了再活一次.13.《牛虻》 作者:伏尼契牛虻:为信仰赴死如散步他，牛虻——一个为了自己的革命信仰，甘愿被命运折磨的人。
他深爱过两个人——父亲蒙坦里尼和高洁的女人琼玛，但后来的他一生都没有再给机会让他们来爱他。
他的内既是慷慨动人的革命书籍，又是高雅纯正的文学名著，本书充满深刻描写人情人性的艺术感染力。
在人口最多的中国和土地最宽的前苏联，《牛虻》拥有着无数的、几代人的崇拜者。
主人公牛虻，是上流社会的叛逆。
年轻时经历过几番刻骨铭心的感情苦难。
他曾因无知而铸成大错。
他最热爱的姑娘，给予他惨痛的心灵伤害；他尊敬的生父，却是凶残的政敌
然而他义无反顾地追真理，抛弃了爱情与生命――为意大利的独立与自由。
牛虻，成为青年人心中“坚强”的化身
小说围绕牛虻，恋人琼玛以及性格复杂的蒙泰尼里主教展开，线条简明而又写得波澜起伏、惊心动魄，显示了作者激越的感情世界和浓厚的艺术功力。
14.《呼啸山庄》 作者：艾米莉·勃朗特《呼啸山庄》是一部震撼人心的“奇特的小说”，是英国女作家艾米莉?勃朗特毕生的唯一力作。
弃儿希刺克厉夫被“呼啸山庄”的主人恩萧收养，恩萧的女儿凯瑟琳与他从小友爱，产生了炽烈的爱情。
而庄主的儿子辛德雷却仇恨他，老恩萧死后，把他降为奴仆，百般凌辱。
凯瑟琳为了得到“画眉山庄”主人林顿的财产资助希刺克厉夫而嫁给了林顿。
希刺克厉夫得知后愤然出走。
几年后，希刺克厉夫致富归来，使辛德雷倾家荡产，并诱骗林顿之妹与他成婚，恣意虐待。
凯瑟琳终因不能同希刺克厉夫结合而凄然病逝。
15.《尘埃落定》 作者:阿来《尘埃落定》是青年藏族作家阿来的小说，该小说获第五届茅盾文学奖。
在上个世纪四十年代的四川阿坝地区，当地的藏族人民被十八家土族统治着，麦其土司便是其中之一。
《尘埃落定》讲述的是康巴藏族的故事，这当然是一个很民族化的题材。
因为作家的族别，他的生活经历，这个看似独特的题材的选择其实是一种必然，但小说并不囿不于民族题材，小说中涉及到的权力、英雄、宗教、信用、仇杀、爱情等话题都具有现代意义。
这使《尘埃落定》在题材上不仅有特殊性，更具有普遍意义。
《尘埃落定》写的是历史，但历史也是一种现实，而这种现实得到更为充分的表达，它的面貌会更加文阔，更加深远。
同一种空间，也就是具有演绎多种故事的可能。
关于这段历史，阿来说“史是写出了它的一种状态，或者说是我对它某一方面的理解。
”16.《拿破仑全传》 作者:刘乐土1804年，在一个盛大无比的典礼中，拿破仑.波拿巴为自己加冕，成为法国的皇帝。
他的法语带着浓厚的科西嘉口音，看起来好像不大适宜做法国的领导人。
可是他却几乎征服了整个世界。
他是一个军事天才，铁蹄踏遍了整个欧洲大陆和埃及……1815年，英国和普鲁士联军在滑铁卢战役里使他一败涂地。
拿破仑被放逐到南大西洋的一个英国的小岛上，6年之后与世长辞。
拿破仑还是一位既爱江山，也爱美人的大丈夫。
其一生风流情债无数……他猎取美女芳心的招法，与他天才的军事才干一样出类拔萃…… 本书是迄今为止最全面、最公正、最生动、最细腻展示拿破仑军旅生涯和情感世界的著作!17.《破碎的四月》 作者:卡达莱乔戈的哥哥被仇家杀死，从那一刻起，乔戈的生活便离他而去。
根据统治阿尔巴尼亚北部高原地区的卡努法典：如果一个人被杀死，他的家人必须为他报仇。
乔戈无法摆脱宿命，三月十七日，他成功地射杀了那个凶手。
在被死者家属追杀之前，他被允许了三十天的休战协定，于是他的四月破碎成了两部分：在四月十七日之前，是“白色”的，安全的；之后便是“黑色”白，亡命的。
与乔戈的命运交织在一起的是一对新婚夫妇。
他们来自都市，对高原文化充满向往。
新娘迪安娜对被死亡威胁着的乔戈一见钟情，与此同时，乔戈也想在四月转成黑色之前再次邂逅迪安娜。
当人一降生在这个世界上，就陷入一场追杀或者杀人的宿命中，生命只能如破碎的四月般短暂和仓煌。
《破碎的四月》以简洁、诗一般的笔调讲述了一个人一个月的故事，却反映了一个民族几百年的固扰和悲剧性。
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