有什么描写鼻子或者是嘴巴的词语
如题 谢谢了
鼻子：娇俏、圆润、秀气、标致、英挺、猪胆鼻、牛鼻、狮子鼻、鹰勾鼻 嘴巴：丹唇外朗，皓齿内鲜
怎样教好小学三年级语文
如何上好小学三年级语文课在小学语文教学的前沿风雨兼程了十几年，从一开始的“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的感觉到“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的猛醒，期间的摸爬滚打，积淀的是一点点的怎样上好一节语文课，怎样才能成为一个被人尊敬的小学教师的经验。
美国教育家杜威先生有这样一句话：“给孩子一个什么样的教育，就意味着给孩子一个什么样的生活
”是的，孩子的童年生活大部分都是在学校中度过的。
于是我常常思索着这样一个问题：应该给孩子一个什么样的语文课堂
给孩子什么样的生活
我觉得语文课堂应该是情感的课堂，一位语文教师要善于拨动学生情感的心弦，才能演奏出一个又一个动人的难忘的乐章
一、呈现充满激情的课堂 一堂充满激情的语文课，不仅学生听着是享受，教师本身也会享受到成功的喜悦
教师的激情来自本身对教育事业的热爱，对学生的喜爱，还有对梦想的追求
学生在课堂上兴趣盎然就要求教师做到以下三点： 1、立足文本，读中感悟。
语文这门学科不像其它科目，它必须立足于教材。
每一篇文章涵盖的知识面很广，可以说上至天文，下至地理，可开挖的资源太多大多了。
但语文课终究还是语文课，新课标要求培养学生的语感，感受祖国语言文字的魅力，能运用语言文字表达自己的真实感情。
因此语文具备了工具性和人文性两大特征。
怎样来体现这两大特征呢
读中感悟是一个好法子。
以教学《鸟的天堂》为例，我首先让学生先读读赞美大榕树的段落，然后问：“你是如何体会到的
学生划下自认为美的句子，并注上旁批。
全班交流时，边读边品：“卧”字好在哪儿
“近看”、“远看”都写出了榕树的什么
“不可计数”指什么
…并在黑板上画一画，让学生读一读，师生一齐分享点点滴滴的感受，体会作者用字的巧妙性。
可以说品读课文精彩片断是一节课的精华所在，只有读透了才悟得出，只有悟得出才能再有感情地读出来，最终使教学资源—师、生、文本在对话中得以开发利用。
2、关注需要，善于激趣。
尊重学生学习的“需要”，激发学生的学习兴趣是实现“学生积极、主动学习、提高教学效率”的前提。
一位教学经验非常丰富的老师曾告诫我：语文课一定要了解学生读书、求知和情感的需要，切忌灌输，重在引发兴趣，调动学生的积极性。
我通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣，或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念……激发他们的阅读欲望和动机，创造“我要学”“我想学”的积极教学气氛。
为了激发学生的学习兴趣，在教学《太阳》这篇课文时，我找来有关的录像与学生一同欣赏，当浩瀚的宇宙呈现在孩子们眼前的时候，我是那样真真切切地感受到了他们渴求的眼神
他们太想了解太阳了
我扣之心弦地提出：“你们想问太阳些什么呢
你还想说些什么
”孩子们个个兴趣盎然，跃跃欲试。
“激趣”极大地调动了学生的主动性和积极性，教学过程也就“变苦为乐”。
3、适时点拨，情感共振 “登山则情满于山，观海则意溢于海”，教学当中的“情”犹如教与学双边活动的“催化剂”，有了它，学生才会在教师的点拨下进入课文佳境。
《雪趣》这篇课文通过对雪后操场上雪景和孩子们在雪地中尽情玩耍的描述，表现了作者热爱大自然思想感情。
教学中，我设计了一段导语，把学生带入作者情意和文章的内蕴中：“孩子们，当我们送走秋阿姨后，冬爷爷就会来临了。
你们喜欢冬天嘛
喜欢在雪中做什么游戏呢
能讲述一下你们快乐的往事吗
”这样作者、教师、学生“三情”共振，开启了学生感情的闸门，此时对雪的喜爱，对大自然的热爱得到升华，思想受到教育，“文”与“道”并行，相得益彰。
二、关注学生的人生价值取向。
孔子说：知之者莫如好之者，好之者莫如乐之者。
教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。
课堂不仅是学科知识传递的殿堂，更是人性养育的圣殿。
课堂教学潜藏着丰富的道德因素，“教学永远具有教育性“是教学活动的一条基本规律。
以《问银河》为例，我让一部分学生对美丽神秘的银河提出很多有趣的问题，让另一部分同学扮演银河来回答他们富有想象力的问题，并通过课前布置的查找银河的资料来告诉孩子们真实的银河到底是什么样子的。
在这种宽松融洽的氛围内，通过游戏的方式满足学生的好奇心和求知欲。
学生与教材之间。
教材对学生的吸引力直接影响到学生的学习兴趣，所以在学生与教材之间建立起美妙的情感是非常重要的。
在语文情境教学中作出突出贡献的李吉林曾总结出这样的情感推进的发展模式：在初读课文，激发动机中入情；在感受课文描写的形象中动情；在领悟课文语言的神韵中移情；在表情朗读、语言训练中抒情。
学生与学生之间。
由于情境的优化，学生与学生之间，友爱亲密。
他们在亲、助、乐等人际情境中相互切磋、合作互助、取长补短，培养了团队意识、合作精神、交往能力，这就为学习语文提供了良好的情感氛围。
三、创设情景，调动学生的学习热情。
情境创设是一个提供各种形式的刺激信息，引起心理反应或活动的过程，它不是教学过程的自然伴随物，而是教师主动设计的产物。
它要求教师以实际行动关心全体学生成长，深入了解他们的生活习惯、兴趣爱好和学习特点，建立深厚的师生感情，让学生“亲其师，信其道”。
在教学中努力做到以充沛的感情、专治的精神、丰富的想象、生动的语言、高度的概括力，从各方面感染学生。
使学生耳濡目染，激发起学好语文的情感。
在此基础上，依据教材的内容和所教学生的层次创设问题情境。
常用方法有： 1、联系生活展现情境 生活是文章的唯一源泉，一切文章都是彼时彼地的生活在作家头脑里反映的产物。
以文章为例子，要培养学生正确理解和运用祖国语言文字的能力，就必须“披文入情”、“沿波讨源”。
也就是说，要引导学生认识、了解作者在文章中反映的生活，而后才能知道作家立意、选材、谋篇、运用语言的高明，才能领略作者在文中表露的感情，进而受到真、善、美的熏陶。
所谓联系生活展现情境，就是把教材中所写的生活与学生的生活，通过创设情境沟通起来，打开学生的生活库藏，强化他们的体验，增进对文章的理解。
古人读书“虚心涵泳，切己体察”就是这个意思。
如我在教学《让我们更健壮》这一课时，首先让学生回忆自己进行体育活动和做游戏的情景，孩子们的兴趣一下子就被调动起来，纷纷举手讲述自己快乐的经历。
我就相机把他们说到的体育项目的名称写在黑板上，进行识字教学。
同时渗透生命在于运动的道理，教育学生要多锻炼身体，让自己的身体更加健壮
将来才能成为祖国的栋梁
2 、运用实物演示情境 俗话说：“百闻不如一见。
”这是人们认识客观事物的一条规律。
运用实物演示情境，正是从这一认识规律出发的。
一般知识性课文中涉及的物体，对学生来说是陌生的，实物一出示，儿童便豁然领悟。
如我在教学《画鸡蛋》一课时，我问学生鸡蛋是什么形状的，大多数学生说是椭圆形的，这时他们也就认可达芬奇对老师说的话了，是呀，鸡蛋都是椭圆形的，为什么老师却一直让达芬奇画鸡蛋呢
这也是本篇文章的一个难点，为了突破这一难点，我就采用了实物演示的方法，拿出一枚鸡蛋让学生从不同的角度观察，学生看到的果然是不同的形状，最后点明老师让他画鸡蛋是来训练眼力和绘画技巧的，基本功是靠刻苦训练才能扎实过硬的。
3、借助图画再现情境 文与画是相通的，因此，借助图画再现课文情境，可以把课文具体化、形象化，收到“一图穷千言”的效果。
在图画面前，学生看得清楚，感受得真切，从画的颜色、明暗中不仅能迅速立体地感知课文内容，易于接受和理解涵养美感，同时也能体会到作者把图画变成语言文字的高明以及依文绘图的创造性。
在运用图画再现情境时，教师要加以指点和启发，以引导学生认识的方向性；同时还要有感情地讲述，便于学生充分感受形象，进入情境。
例如：我在教学《雪地里的小画家》一课中，通过生动的画面，学生体会到下雪时的高兴心情，理解了小画家们的“作品”，很容易的突破了重点和难点。
4、播放音乐渲染情境 音乐是一种诉诸人的听觉，启动人的联想和想象的一门艺术。
音乐是作曲家心灵的倾诉，情感的流淌，所以音乐最能调动人的情感，抚慰人的心灵，渲染情境，创造气氛。
如果能把音乐语言与语言文字沟通起来，教学就能真正实现调动学生的听觉、视觉等器官，在这种联觉的通感中，收到意想不到的效果。
播放音乐渲染情境，不仅可以播放优美舒缓的音乐享受美感，也可以播放比较哀怨的音乐让学生理解一些离他们较远的一些英雄壮举，比如在教《十六年前的回忆》一文，在读李大钊英勇就义的一段时我就播放了哀乐，孩子们带着悲痛的感情读着文章，加深了对李大钊的敬佩之情，有的同学甚至一边读文一边流泪，真正的触动了他情感深处，给他们留下了深刻的印象
5、扮演角色体会情境 为了使教学情境真切地再现在学生面前，教师可指导学生如同演戏那样扮演课文中的角色，让学生站在该角色的立场上深入课文讲述自己的所见所闻所想所感。
由于学生的心理位置换成了课文中人物的心理位置，这样，不仅能把教材内容迅速形成表象，同时还能很快地进行理解。
扮演角色体会情境，有四种做法：（1）进入角色。
让学生带着强烈地感情阅读课文，体会课文中各种人物的思想感情。
（2）分角色朗读。
这样的阅读，可以让学生听到教材中各种人物的不同声音，虽未见其人，却已闻其声，增进对课文的理解。
（3）直接表演。
课文中选编的戏剧，可组织学生装扮成剧中人，在分角色朗读的基础上进行表演，让学生在表演中体会人物的性格特征。
（4）改编课本剧。
根据课文编写剧本，然后让学生进行表演，同样不失为语文教学的一种方法。
培养学生正确理解和运用祖国语言文字的能力，就必须“披文入情”、“沿波讨源”。
也就是说，要引导学生认识、了解作者在文章中反映的生活，而后才能知道作家立意、选材、谋篇、运用语言的高明，才能领略作者在文中表露的感情，进而受到真、善、美的熏陶。
所谓联系生活展现情境，就是把教材中所写的生活与学生的生活，通过创设情境沟通起来，打开学生的生活库藏，强化他们的体验，增进对文章的理解。
古人读书“虚心涵泳，切己体察”就是这个意思。
如我在教学《让我们更健壮》这一课时，首先让学生回忆自己进行体育活动和做游戏的情景，孩子们的兴趣一下子就被调动起来，纷纷举手讲述自己快乐的经历。
我就相机把他们说到的体育项目的名称写在黑板上，进行识字教学。
同时渗透生命在于运动的道理，教育学生要多锻炼身体，让自己的身体更加健壮
将来才能成为祖国的栋梁
2 、运用实物演示情境 俗话说：“百闻不如一见。
”这是人们认识客观事物的一条规律。
运用实物演示情境，正是从这一认识规律出发的。
一般知识性课文中涉及的物体，对学生来说是陌生的，实物一出示，儿童便豁然领悟。
如我在教学《画鸡蛋》一课时，我问学生鸡蛋是什么形状的，大多数学生说是椭圆形的，这时他们也就认可达芬奇对老师说的话了，是呀，鸡蛋都是椭圆形的，为什么老师却一直让达芬奇画鸡蛋呢
这也是本篇文章的一个难点，为了突破这一难点，我就采用了实物演示的方法，拿出一枚鸡蛋让学生从不同的角度观察，学生看到的果然是不同的形状，最后点明老师让他画鸡蛋是来训练眼力和绘画技巧的，基本功是靠刻苦训练才能扎实过硬的。
3、借助图画再现情境 文与画是相通的，因此，借助图画再现课文情境，可以把课文具体化、形象化，收到“一图穷千言”的效果。
在图画面前，学生看得清楚，感受得真切，从画的颜色、明暗中不仅能迅速立体地感知课文内容，易于接受和理解涵养美感，同时也能体会到作者把图画变成语言文字的高明以及依文绘图的创造性。
在运用图画再现情境时，教师要加以指点和启发，以引导学生认识的方向性；同时还要有感情地讲述，便于学生充分感受形象，进入情境。
例如：我在教学《雪地里的小画家》一课中，通过生动的画面，学生体会到下雪时的高兴心情，理解了小画家们的“作品”，很容易的突破了重点和难点。
4、播放音乐渲染情境 音乐是一种诉诸人的听觉，启动人的联想和想象的一门艺术。
音乐是作曲家心灵的倾诉，情感的流淌，所以音乐最能调动人的情感，抚慰人的心灵，渲染情境，创造气氛。
如果能把音乐语言与语言文字沟通起来，教学就能真正实现调动学生的听觉、视觉等器官，在这种联觉的通感中，收到意想不到的效果。
播放音乐渲染情境，不仅可以播放优美舒缓的音乐享受美感，也可以播放比较哀怨的音乐让学生理解一些离他们较远的一些英雄壮举，比如在教《十六年前的回忆》一文，在读李大钊英勇就义的一段时我就播放了哀乐，孩子们带着悲痛的感情读着文章，加深了对李大钊的敬佩之情，有的同学甚至一边读文一边流泪，真正的触动了他情感深处，给他们留下了深刻的印象
5、扮演角色体会情境 为了使教学情境真切地再现在学生面前，教师可指导学生如同演戏那样扮演课文中的角色，让学生站在该角色的立场上深入课文讲述自己的所见所闻所想所感。
由于学生的心理位置换成了课文中人物的心理位置，这样，不仅能把教材内容迅速形成表象，同时还能很快地进行理解。
扮演角色体会情境，有四种做法：（1）进入角色。
让学生带着强烈地感情阅读课文，体会课文中各种人物的思想感情。
（2）分角色朗读。
这样的阅读，可以让学生听到教材中各种人物的不同声音，虽未见其人，却已闻其声，增进对课文的理解。
（3）直接表演。
课文中选编的戏剧，可组织学生装扮成剧中人，在分角色朗读的基础上进行表演，让学生在表演中体会人物的性格特征。
（4）改编课本剧。
根据课文编写剧本，然后让学生进行表演，同样不失为语文教学的一种方法。
6、锤炼语言描绘情境 前面所说的五种方法，无论哪一种都必须依靠教学语言来实施，如果离开了教学语言，就不能创设教学情境，即使有了某种情境，也不能发挥教学作用，实现情境的价值，所以说教学语言是创设教学情境的基础。
随着年龄的增长，思维能力逐渐增强，如果只靠直观性的教学情境，则容易使教学简单化、表面化，不利于学生抽象思维的培养与训练，也不能激发学生强烈的求知欲，满足学生对真善美更高层次的追求。
从这一点来看，我们也必须重视教学语言的作用。
教师的本领归根结底就在教学语言上，教学艺术最后也体现教学语言中。
运用教学语言，从内容方面看，要做到准确美、简洁美、理趣美；从形式方面看，要做到修饰美、风格美、态势美。
总之，我真诚地希望我的每一节语文课都能陪伴孩子们度过一段幸福快乐的时光
我的每一节语文课都能让学生在轻松融洽的气氛中最大程度地学到应知应会的知识
实实在在教语文，简简单单教语文，从从容容教语文，轻轻松松教语文，是我一直追求的理想化的教学状态，我在路上，我在努力
根鸟的好词、好句、好段摘抄，谢了
一定要词句段样样都有
（1）劳动动作的词语 整理 收拾 晾晒 缝补 清洗 擦抹 揉搓 翻炒 洗涤 浇灌 大显身手 洗洗涮涮 挑挑拣拣 干净利落 手脚灵巧 心灵手巧 笨手笨脚 手忙脚乱 手足无措 手脚笨拙 （2）描写劳动心情、感受的词语 辛苦 劳累 辛劳 轻松 费劲 吃力 欣慰 欣喜 得意 喜出望外 心花怒放 兴致勃勃 心满意足 精疲力竭 （3）描写劳动成果的词语 大功告成 香气扑鼻 美味佳肴 窗明几净 一尘不染 井井有条 整整齐齐 干干净净 洁净明亮 有条不紊 （4）描写劳动的佳句 她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。
只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀
”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。
我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。
我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。
我终于用三块面皮包了一个饺子。
她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。
我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。
可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。
我只好把毛头拽下来才穿进去。
接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。
描写人物的好词佳句 （1）描写人物外貌的词语 虎头虎脑 眉清目秀 面红耳赤 白净柔嫩 满面红光 满头银发 目光炯炯 双目如潭 火眼金睛 浓眉大眼 慈眉善目 气宇轩昂 高大魁梧 英姿飒爽 衣着得体 （2）描写人物表情的词语 眉开眼笑 破涕为笑 捧腹大笑 笑逐颜开 满面春风 洋洋得意 和颜悦色 悠然自得 容光焕发 神采飞扬 气势汹汹 神情沮丧 愁眉苦脸 没精打采 泪流满面 （3）描写人物心情的词语 心花怒放 满心欢喜 归心似箭 心旷神怡 心潮起伏 心悦诚服 心事重重 忧心忡忡 心如刀绞 悲痛欲绝 怒火中烧 心惊胆战 心急如焚 心灰意冷 （4）描写人物的句子 她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。
他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。
他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。
他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。
从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的。
1.描写“愤怒”的好词佳句 绝妙好词： 怒色 怒号 大怒 激怒 悲愤 恼怒 愤怒 讨厌 憎恶 惋惜 惭愧 内疚 痛悔 忏悔 愤慨 憎恨 发怒 激愤 愤然 痛恨 含怒 暴怒 动怒 狂怒 气愤 气恼 怒火中烧 怒火满腔 勃然火起 勃然大怒 火冒三丈 悲愤填膺 无名火起 怒火冲天 恼羞成怒 怒目切齿 怒气冲冲 怒目而视 怒形于色 刻骨之恨 恨之入骨 狂愤暴怒 怒容满面 愤怒至极 众怒难犯 千古之恨 怒气填胸 怒目圆睁 愤然大怒 天怨人怒 天怒人怨 切齿痛恨 暴跳如雷 精美句子: 我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼
” 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。
仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。
看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。
2.描写“惊恐”的好词佳句 绝妙好词 惊慌 惊吓 惊险 害怕 惧怕 畏惧 怯懦 惊愕 惊扰 吃惊 心惊 胆战 胆怯 恐惧 惊惶 惊骇 提心吊胆 失魂落魄 做贼心虚 惊慌失措 胆战心惊 胆小怕事 草木皆兵 魂不附体 心有余悸 惊恐万状 精美句子: 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张的脸。
我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和的号角那样洪亮骇人。
3.心理活动的好句好段 我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭.我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~ 1、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。
铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。
课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。
2、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
3、别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。
向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。
向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。
4、柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。
5、生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。
6、当你身临暖风拂面，，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。
你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。
………… 7、倘若希望在收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。
8、生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。
摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心装模作样
这是直率，不是软弱，因为哭一场并不影响赶路，反而能增添一份小心。
山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心
这是直率，不是骄傲，因为笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。
9、爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。
10、日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。
那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
11、忧郁的心情蒸发了。
12、褪色的记忆。
13、硝烟又在和平的家中燃烧。
14、有些记忆被焚烧掉，有些记忆被埋在心底，如流水划过。
15、我，要融化在粉红的桃花瓣里，拭去整日在你心头的牵挂。
16、我完全读懂了父母的心。
17、母爱是一本我终生无法读完的巨著；母爱是一片我永远也飞不出的天空。
18、当枯黄的秋叶随风摇曳时，深秋飘然而立校外，月光下，父亲的影子拉得很长，硕大的风衣将瘦骨嶙峋的父亲裹了进去，我心头一阵酸楚。
19、人世间的真情就像一张大网，时刻温暖着人的心扉，就如妈妈的爱一样，永无止境。
20、岁月，是一首诗，一首蕴含丰富哲理的诗，岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。
21、船的命运在于漂泊；帆的命运在于追风逐浪；人生的命运在于把握，把握信人生，方能青春无愧。
22、往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。
相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。
23、假如生活中你失败了，请不要将忧伤的泪水写在脸上。
失败也是一种收获,生活中最得要的是有一份十足的勇气和一个创业的胆量。
24、曾经以为，一次无奈的哭泣，便函是人世间所有的沧桑；一个小小的挫折，便函是人生所有的失败。
是十四岁告诉我…… 25、月光清幽。
淅沥的雨滴打在茅屋上，昏黄的灯光下，母亲密密地缝着游子的夹衣，忽然，一阵冷风挤进茅屋的窗隙，母亲似乎着凉，带着浓浓的倦意咳嗽了几声。
我梦中惊醒，怔怔地看着灯下年迈的母亲…… 26、夜晚，春风柔和地吹着。
我托着下巴，坐在落英缤纷的台阶上，脑海里又浮现出一件难忘的事。
27、亲情是一把结实的伞，为你遮风挡雨;亲情是一件厚厚的棉衣,为你抵御严寒;亲情是一张柔软的床,你累了,让你忘记疲惫;亲情是一条干爽的毛巾,你哭了,为你拂去心中的泪水;亲情是一杯甜甜的冰红茶,你笑了,让你从嘴里甜到心里… 28、家有小妹，年方七岁。
文静不足，淘气有余。
和小妹在一起玩,快乐是不言而喻的.小妹的稚气行为,常常让我童年的记忆复苏：总是希望能多吃一些零食,总是希望老师少布置一些作业,总是在祈求能多玩一会儿……记得我刚上一年级时,总是很羡慕邻居家的大姐姐,她懂得那么多什么都会做.如今我也成为小妹的大姐姐了.当小妹用那种我也曾经有过的羡慕眼光望着我时,我知道，自己是真的长大了。
29、和爸爸一起散步,往往有很多收获。
收获知识,收获生活,也收获快乐。
和爸爸一起散步,话题总是很多.学习、工作、还有生活.我和爸爸在散步时,常常对某一个话题辩上很久很久,说上很多很多.没有争吵,只有辩论.走一路,辩一路.辩完了,自己仿佛长大很多. 和爸爸一起散步,快乐总是很多.他会讲起他的读书时代,讲起他的学生们,讲各种稀奇古怪的事.每当我乐得忘乎所以时,他又会忽然很正经地指着路边的一株植物,告诉我那是什么花,或者是树. 和爸爸一起散步,感悟总是很多.和他一起散步,让我渐渐从幼稚走向成熟. 和爸爸一起散步,真好
好句
求2篇七年级的现代文阅读，一定是现代文
鹦鹉鱼的睡衣欧洲地中海生活着一种鱼，它色彩艳丽，脊背是紫红色的，体侧是玫瑰红色，胸部和腹部的鳍是淡黄色的，背鳍是灰黄色的，尾部镶白色的边，就像鹦鹉那样漂亮，所以人们叫它鹦鹉鱼。
罗马和古希腊人特别器重这种鱼，把它当作珍品，这倒不是因为鹦鹉鱼长得漂亮，而是它们的团结互助的精神。
据研究这种鱼的学者发现，如果鹦鹉鱼一旦不幸碰上了针钩，在千钧一发之际，它的伙伴会很快赶来帮忙，咬断钓鱼线，从危险中救出同伙。
如果有的被鱼筐围住了，别的伙伴就会用牙齿咬住它的尾巴，拼命从筐缝中把它拉出来。
所以，一般的渔民很难捕获到这种鱼。
虽然鹦鹉鱼能够互相帮助，一般的危险奈何不了它们，可是，这并不等于鹦鹉鱼永远没有危险。
因为鹦鹉鱼很怕死，常常在没有危险的时候也忧虑忡忡，它们想，白天遇到危险了，有同伴来救助，如果晚上同伴们都睡着了，谁来救自己呢
于是，鹦鹉鱼们想出了一种办法。
它们每天傍晚都会给自己织一件睡衣穿，这样便确保了晚上的安全。
它们织睡衣的方法像蚕吐丝作茧似的，从嘴里吐出白色的丝，利用它的腹鳍和尾鳍的帮助，经过一两个小时就能从头到尾织成一个囫囵的壳，这就是它们的睡衣。
每天晚上，它们睡在自己编织的睡衣里，确实能够防御敌人的侵害，并能安安静静地睡一晚。
可是它们的睡衣织得太坚固了，第二天早晨要费很大力气才能把睡衣弄破，以便从里面钻出来。
到了晚上，鹦鹉鱼再织一件新的睡衣穿在身上。
有时候，鹦鹉鱼生病了，晚上躺在睡衣里，早晨想出来的时候，因为没有足够的力气钻破睡衣，这就麻烦了，时间一长它必死无疑。
因为，鹦鹉鱼从不救助困在睡衣里的同伴，它们会认为同伴还在睡觉，不便打扰。
所以，对于鹦鹉鱼来说，最大的危险不是来自外界的伤害，而是因为作茧自缚的自残。
人类也拥有像鹦鹉鱼相似的一件睡衣，我们从来不缺乏互相帮助的精神，但却逃不脱作茧自缚的危险。
1．从全文看，鹦鹉鱼有哪些特点
（3分）2．第4段中加点的词“就能”、“才能”各有什么表达作用
（4分）3．为什么说鹦鹉鱼“最大的危险不是来自外界的伤害，而是因为作茧自缚的自残”
（2）4．文章末尾写到：“人类也拥有像鹦鹉鱼相似的一件睡衣，我们从来不缺乏互相帮助的精神，但却逃不脱作茧自缚的危险。
”请结合生活实际，说说人类有哪些“作茧自缚”的行为。
（3分）参考答案：鹦鹉鱼的睡衣1．色彩艳丽 团结互助 很怕死 能织坚固的睡衣2．就能：强调鹦鹉鱼编织睡衣时间之短 才能：突出鹦鹉鱼睡衣之坚固3．因为受到外界伤害时，其他鹦鹉鱼会很快来解救受困的鹦鹉鱼，而当鹦鹉鱼困在睡衣里时，就会因得不到同伴的救助而死亡。
4．围绕“作茧自缚”回答即可。
好吃的苹果平凡的脸 ⑴我的汉语学生杰克是医科大学中医专业的H国留学生。
⑵素闻H国人是苛刻挑剔的，择师条件也十分离奇：首先人要漂亮：然后才是中文要好。
⑶初次见面，简单的介绍后，杰克勉强地点了点头，就不再讲话。
我知道，除了他本身固有的高傲外（这是这所公寓里所有留学生的通病），还有一个很重要的原因——我远没有达到他所谓的“漂亮”标准。
说真的，我确实跟美丽无缘，父母给了我一张再平凡不过的脸。
但我没有妄自菲薄，我并不认为美丽可以代表一切。
我知道，人生道路上的许多坎坷和荆棘不是美丽可以跨过的。
记得《简?爱》中有一段话：“我贫穷、低微、不美丽。
但当我们的灵魂穿过坟墓，站在上帝面前时，我们是平等的。
”我能________（A.蔑视 B.歧视 C.重视，）但不能无视杰克的高傲。
我暗暗对自己说：我要做得最好，让他的高傲见鬼去吧
⑷4月的一天，雨哗哗地下了一整天。
街上的水很多，路面低洼处水可没过脚面。
舍友们都仰倒在床上，高唱着“下雨天，睡觉天”。
在那样一个滂沱大雨的鬼天气里，谁愿意一脚泥、一身水地出门呢
眼看快6点，又该去上课了。
舍友们都说雨那么大，路又难走，别去了，一次特殊情况，杰克应该能够理解。
我笑着摇摇头，撑开伞，出了门。
⑸街上风裹着雨，手中的伞握不稳，身上湿了大半。
路比想象中要难走得多。
红旗大街正在扩建，路边的土被冲得到处都是，一踩一脚泥，裤脚上已溅了不少泥点子。
红旗大街与新石南路的交叉处，已不见路，只有一片汪洋的水。
鞋子里外都湿了，走起路来，噗哧噗哧地响，一阵冷风吹来，我直打寒颤。
⑹到了杰克的房间门口，脱下鞋子抬起脚，水滴滴答答地往下淌。
我飞快地脱下袜子，拧了拧水，又飞快地穿上。
我以最快的速度做完这一切，然后敲门。
⑺开门的一刹那，杰克的脸上写满了惊愕。
接下来的一个半小时格外漫长。
半温的衣服贴在身上，粘粘的、潮潮的，感觉就像掉进沼泽中一样。
尽管如此，我脸上始终保持着平和自然的微笑。
我知道我不需要无谓的同情，我只有做得更好，才能击溃杰克的高傲和他对中国人的偏见。
⑻打那以后，杰克表现得不再那么难以接近。
他的高傲像一只鸡蛋被我击开了狭小的裂缝。
⑼杰克的中文进步很慢，尤其是在念绕口令时，他发音含糊不清，听上去像酣睡的小猫打呼噜。
杰克的高傲随着他的一次次失败而一点点减弱。
我无意也无暇嘲笑他。
相反，我一直鼓励他不要气馁，不要懈怠。
每次，我在讲课时，总穿插一些文字游戏和课外知识，诸如名胜古迹、文化典籍、风味特产、天文历法等。
课前我不断充实自己，课上我俨如一位真正的老师，旁征博引，娓娓道来。
我的只有一个学生的课堂充实而富有趣味。
终于有一天，杰克竖起大拇指说：“老师棒
中国棒
”语气中有着不可置疑的肯定。
⑩我笑了。
许多日子以来，我嘴里衔着一枚青橄榄，酸酸的、涩涩的，而此时却嚼出了丝丝甘甜。
⑾“杰克，给你这个。
”一次课后休息，我伸手递给杰克一个外表光滑的苹果。
凭我的经验，这个苹果肯定少汁、青涩，极为难吃。
而我啃起了那个不太光滑的苹果。
果真如此。
“老师，为什么你给我的这个这么难吃
”他看着吃得津津有味的我。
我晃了晃手中带有疤痕的苹果说：“你不是喜欢外在漂亮的吗
那个苹果可是这一堆中最好看的
”说完，我和杰克相视一笑。
“谢谢，”他友好地向我伸出手，“你教给了我一个十分重要的道理。
”至此，他的高傲被我彻底击碎。
⑿初为人师，我深深地品味了其中的苦与乐。
我知道我贫穷、低微、不美，但我拥有坚毅，拥有真诚。
它们会伴我跨过人生道路上的坎坎坷坷，让我得到人生最重要、最宝贵的东西。
1．联系上下文，从括号内选择恰当的词语填人横线。
我能__________（A.蔑视 B.歧视 C.重视），但不能无视杰克的高傲。
2．第⑶段中加点词语“妄自菲薄”的意思是_____________________。
3．第⑹段中“我”的一系列行动描写，写出了“我以最快的速度做完这一切”，表现出“我”________________的心理。
这种心理也体现在第⑺段“我”的神情中，如：_____________。
4．第⑺段划线句“开门的一刹那，杰克的脸上写满了惊愕”，“我”从杰克“写满了惊愕”的脸上读出的具体内容是_________________________。
5．第⑻段划线句运用了____________修辞方法。
6．第⑽段中“许多日子以来，我嘴里衔着一枚青橄榄，酸酸的、涩涩的，而此时却嚼出了丝丝甘甜。
”“我”所以感到“酸酸的、涩涩的”是因为_________；“嚼出了丝丝甘甜”是因为_________。
7．文中的“我”不美丽，但“我”“拥有坚毅，拥有真诚”“请用简洁的语言概括体现“我”“真诚”“的具体行为：__________________________________文中的“我”彻底击碎杰克的高傲，除了拥有坚毅和真诚外，还因为具有认真的态度和_____________________。
8．第⑾段中杰克说：“你教给了我一个十分重要的道理。
”这个道理是_______________。
参考答案：1、A。
2、过分地看轻自己（毫无根据地自己看不起自己）。
3、维护自己的尊严和形象（不想让杰克看到自己的狼狈相）。
尽管我的衣服半湿，感觉难受，但我脸上始终保持着平和自然的微小。
4、老师居然冒着滂沱大雨来教课。
5、比喻。
\\\\6、杰克对中国人有偏见，以高傲的态度对待“我”；经过努力，赢得了杰克的称赞。
7、杰克在学习中一次次失败，但“我”没有嘲笑他，相反一直鼓励他不要气馁，不要懈怠。
丰富的知识（或“一定的才能”，或“教学的艺术”）。
8、重要的不在于外表，而在于品质。
两个月内如何健康减肥
分为早餐中餐晚餐和睡觉4个步骤希望你有耐心仔细阅读`早餐一定要喝水
排毒的然后早餐营养要跟上吃吐司牛奶或者一个水果和一点主食正常吃就行了中餐之前和汤没有做汤就喝一杯水水要一口一口慢慢的喝快的话容易胀过后更容易饿
控制食欲的下午45点吃两蕉或者一个苹果（不爱也要吃）晚餐之前也要喝水吃78分饱睡觉之前和杯酸奶觉的时候在腰间放一个枕头保持身体紧绷减肚腩的减肥要持之以恒这些方法都很简单即不用运动也不用节食的平常看电视切记。
。
不要吃零食。
。
不要喝饮料可以用哑铃或者装满水的矿泉水的瓶子是下来回举动。
减手。
时间做的越久越有效果希望你成功~简单见效``我一个星期瘦了5斤这是我的实战经验所以推荐给你!你要是很有信心每天锻炼10分钟2个月你至少减20斤
怎样快速减肥
怎样才能快速减肥呢
吃饭只吃八分饱 据美国加州大学一项实验显示：长期摄取比一般人所平均热量低30%的人，除了体重比一般人轻外，胆固醇浓度也明显比一般人低。
因此，要养成吃饭只吃八分饱的习惯，吃饭只是为了提供身体运作必需的热量，没有必要迟到“饱”，这样不仅有利于减肥，更有利于健康。
细嚼慢咽不匆忙 肚子饿时，不止会“饥不择食”，还容易“狼吞虎咽”。
一旦吃得太快，胃壁上的饱足感细胞还来不及将信息传达到大脑，你已经大口吃下超过饱足所需的食量。
长期这样吃过量的食物，体重也就直线上升了。
要避免吃太快引起的过食，一定要培养慢慢吃的习惯。
你可以将每一口食物都减量约20%，小口小口地吃，在将食物吞下前记得多嚼两下。
聪明组合瘦身餐 聪明且有技巧地运用食物代换表，热量相同的食物，选择体积大、吃起来比较费事的食物，例如以粥代替饭、以新鲜水果代替果汁。
吃起来比较麻烦的话，这样你就会少吃很多东西了。
多找机会动一动 一般人晚餐都会吃的比较丰盛，以慰藉一日的辛劳。
那吃晚饭之后呢?很多人会坐下来看电视或者上网，然后再洗澡睡觉。
这样的话，吃进去的东西在热量消耗低的生理活动下，几乎全部变成体重储存起来了。
所以啊，建议你下班回家后第一件事，就是先做点家事或者适度运动再吃饭，这样可以调整食欲。
公车族的话也可以提早一两站下车，走路或者快走回家，这样就能消耗更多的热量了呢。
逛街也是很消耗体力的运动哦，爱逛街的MM就约上好友上街去吧! 不要绝食找罪受 或许你听说过“断食疗法”，但它用来减肥却是很伤身的。
毕竟，你无法永远断食，一旦恢复正常饮食之后，你的饮食习惯没有改变，很快体重又会恢复如初了。
而且，身体在饥饿时，代谢率会降低，热量的消耗率会下降。
因此复食后，转为体重的热量比率也会比平时高，也就是说，断食再复食，不但不能减肥，还可能让你更肥。
明明有在控制饮食，可是却一直瘦不下来。
这到底是为什么呢
可能是你吃到饱、吃太快了，过食过量当然会瘦不了啦。
有得MM甚至采用断食减肥法，搞得自己气色极差。
这样可就太划不来了。
虽说减肥减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸，但是我们可以通过一下诀窍，让减肥更快地进行哦。
接下来，就来看看到底是什么小撇步吧。
美味土豆减肥餐 让你1天瘦1斤 来源：搜狐女人社区2011年08月13日 09:44土豆减肥功效 MM可知道土豆有着神奇的减肥功效哦
只要你吃对方法，不仅能为身体提供每日所需能量，还能让你轻松甩掉赘肉哦。
是不是心动了呢
享用美味土豆大餐吧，保证让你1天瘦1斤。
土豆减肥功效： 马铃薯的营养成分非常全面，富含维生素B、维生素C以及各种矿物质。
土豆含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%左右。
土豆仅含有0.1%的天然脂肪，多吃也不必担心脂肪过剩。
而且，土豆富含柔软的膳食纤维，能让人产生饱腹感，避免热量超标。
番茄土豆丝 材料：番茄1个、土豆1个、青椒半个、木耳3朵、小泡椒10个、葱一段、盐1\\\/4茶匙稍多、醋1\\\/2茶匙、蘑菇精或鸡精1\\\/4茶匙、油1汤匙。
做法： 1.木耳提前泡发，其他蔬菜洗净，番茄和土豆去皮备用； 2.土豆一侧横切一刀，将切了一刀的横面平稳地放在案板上便于切片； 3.土豆切成均匀的薄片，依次码放整齐切成细丝； 4.切好的土豆丝用清水冲洗几遍后泡在凉水中以防与空气接触氧化变黑，葱、泡好的木耳和青椒切丝，番茄切小块； 5.炒锅中油热6～7成时，下葱丝、番茄和小泡椒翻炒至番茄成糊状，下土豆丝大火翻炒，调入醋和蘑菇精继续翻炒2～3分钟后倒入木耳和青椒丝炒熟即可。
土豆沙拉 土豆沙拉 材料：土豆(中等大小)1个、鸡蛋1个、沙拉酱50克、盐适量、黄瓜1小段、小西红柿1个(装饰用)。
做法： 1.将土豆洗净放入水中煮熟，用筷子能穿过即可，捞出后去皮，放入沙拉盆中碾成土豆泥，可以加入适量水拌匀，这样土豆泥会更加细滑。
2.鸡蛋放入滚水中煮15分钟至熟，捞出进入冷水中，然后去壳，蛋黄放入土豆泥中碾碎，蛋白切成小粒，黄瓜切成薄片再切成小粒。
3.将蛋白粒和黄瓜粒以及一大半沙拉酱(另一半留作装饰用)放入沙拉盆中和土豆泥一起拌匀，加入适量盐调味。
4.在盘子中间放一个慕斯圈，这么做是为了给土豆沙拉造型，没有慕斯圈也没关系，将土豆沙拉盛入碗中倒扣成球状也行。
将拌匀的土豆泥盛入慕斯圈中，抹平，去掉慕斯圈。
5.用剩余的沙拉酱挤在土豆沙拉上面做装饰，撒上一些芝麻和海苔碎，再用黄瓜片和小西红柿做装饰即可。
鸡肉土豆火腿沙拉三明治 材料：面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片、沙拉酱，盐，胡椒粉。
做法： 1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。
2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。
3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分，火腿，黄瓜切丁备用。
5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。
6.面包片切去四边，分别加入鸡肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜叶，面包片和食材中间涂抹沙拉酱即可。
2-1…… 阅读全文>>[责任编辑：Miracle]酸奶混搭减肥方法 一月瘦12斤 来源：搜狐女人社区2011年05月20日 08:44酸奶减肥小常识 酸奶除了具有很好的养生保健作用，向来也被认为不可错过的丰胸减肥食品。
然而许多MM对于具体的酸奶减肥方法却不是很清楚。
下面，爱美网小编为你介绍酸奶的混搭瘦身吃法，让你真正吃掉脂肪，瘦身12斤超easy。
酸奶减肥小常识 酸奶减肥小常识对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮…… 阅读全文>>[责任编辑：Miracle]养成八个好习惯 不节食也能瘦 来源：搜狐女人社区2011年05月20日 08:44每顿饭前饮一杯水 如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至不用节食就能办得到哦。
第一个：每顿饭前饮一杯水 特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时更需如此。
因为你可能被美味佳肴吸引而过食，饭前饮水能增加你的饱感，从而自然抑制了你的食欲。
此外每天应保证饮用8杯水。
“适当的饮水是减肥成功的关键…… 阅读全文>>[责任编辑：Miracle]美丽帮帮忙：节后迅速瘦身8大法 来源：搜狐女人2011年02月09日 08:19 方法一： 刷舌头 食物清淡也能获得满足 春节长假吃吃喝喝，让不少人都长了分量，爱美的女士又开始为减肥奋斗起来。
下面八个方法从控制食欲到燃脂按摩，只要照做，定能让你拥有苗条身材
方法一： 刷舌头 食物清淡也能获得满足 刷舌头是一天控制食欲最重要的。
仔细看你的舌头，是不是上面有一层厚厚白白的舌苔。
别以为这是正常的，其实舌苔就是让你食欲大增、整日停不了口的大“祸根”。
经常吃浓重味道的…… 阅读全文>>[责任编辑：lulu]美丽帮帮忙：7日减肥餐轻松瘦10斤 来源：搜狐女人2011年02月25日 08:00 第一天、第二天、第三天 想减肥并不需要上健身房疯狂出汗，把自己搞得臭气熏天，也不需要节食把自己整得面色苍白。
下面是一个经典的一周减肥食谱，1周就能轻松瘦10斤。
第一天 早餐：全麦吐司1片+ 牛奶1杯+ 苹果1个 午餐：米饭半碗+ 水煮青菜+ +丝瓜汤+梨1个 第二天 早餐：三明治1份+益力多1瓶+番茄1个 午餐：斋面1碗+水煮青菜+苹果1个 晚餐：米饭半碗+凉拌西洋芹…… 阅读全文>>
哪里可以找到 假如我是黑人全文
32 假如我是“黑人”（节选） 十一月十日至十二日 两天以来不断奔走，多半是为了寻找工作。
我想知道一个受过教育，衣着整齐的黑人，究竟能够得到什么职业。
没有人断然予以拒绝，他们只是温和地解释，不需要雇用我当打字员或簿记员，等等。
完全老套，每天在擦鞋摊碰到类似的顾客，每天在人行道热煮食物，每天喂那乞丐和鸽子。
黑人群里，我受到难以相信的敬重，甚至在陌生人面前。
比如一个晚上，我决定去黑人电影院，到了街，询问一个年轻男孩，请他指点路线。
“请等一下，我会告诉你怎么走。
”他说。
我站在转角处，过了片刻，他来了。
我们一起步行，他是笛拉大学学生，希望将来当名社会学家，以便为“自己人做点工作”。
我们走了又走，路程似乎遥无止境，这样至少步行了两，然后我问道，“你住在这一带吗?” “不，我住在你最初遇见我的地方。
” “那么，你是朝相反方向走了。
” “没有关系，我很喜欢和你谈谈。
” 到达电影院了，他问，“你想，还找得到回去的路线吗?” “啊，是的……不应该有什么困难。
” “如果你没有把握，我可以询问电影放映时间，回头再来接你。
” 礼遇一个陌生人，他不惜步行数之远，令我愕然吃惊之余，建议多买一张电影票，那么，我们就可以一齐步行回去了。
“不必，谢谢了——我还有功课要做呢，但很愿意再回来接你。
” “怎么好这样麻烦你呢，让我谢你一点什么吧，你帮了我很大的忙。
” 他拒绝接受金钱。
第二天早晨，去青年会附设食堂，吃鸡蛋和玉蜀饼早点。
年长的餐厅老板马上找我谈话——或者，找我听他谈话。
他预见黑人将有新生前途，一切进步很大，但是尚需加倍努力。
我告诉他求职不遂，他说这是整个典型经济所表现的部分现象——属于经济方面的不公平。
“以白人孩子为例吧，读书，进大学，白人孩子有真正的上进因素，因为他知道，毕业以后，可以从事任何职业，赚大钱。
但是黑人孩子，——居住南方的黑人孩子行吗?不行。
我看见许多学生，在大学里功课极好，暑假回家，若想赚点钱，只能做苦工。
即使毕业了，还有一番长期苦斗呢。
多数人去邮局工作，当牧师，或者教书，这是最幸运的了。
其余人怎么样呢，格里芬先生?无论他多么辛勤工作，永难安排自己的生活哩……税捐和物价超过收入，简直无法赡养妻儿，这种经济制度，不允许他成家立业，除非准备面对贫穷，逼令妻子也去工作。
这只是事情的一个方面。
至于没有接受教育的黑人，一则他们负担不起费用，二则也知道教育也不会像对白人那样为黑人找到工作。
任何家庭方式，任何像样的生活标准，从开始就显示了没有前途。
许多人不了解其中原因，干脆放弃尝试。
他们随遇而安，耽于游乐，甚至为所欲为，放荡任性，即使死于车祸，毁于刀伤，或者，做出类似愚蠢的事件，也觉得毫无所谓了。
” “是啊，就因为如此，白人说我们不配做一等公民。
” “唉……”他垂下双臂，丧气地说，“是这样吗?白人不许黑人工作赚钱，我们由于缺少收入，无法多付税捐。
然后他们说，因为白人纳税最多，就怎么样都可以了。
这是一种恶性循环，格里芬先生，真不知道我们怎样才能跳出这种圈套。
白人始则贬抑，继而谴责，认为黑人果然低劣，不配享受种种权利。
” 这时其他人们进来吃早点，也加入了谈话。
“只有工作机会均等，”盖尔先生说，“才能解决年轻黑人所遭遇到的种种悲剧。
” “那么，需要采取什么行动呢?”我问，“用什么绝妙方法，制止种族偏见者以及怀有仇恨的人们，不再大力鼓吹宣传呢
群众阅读一些有毒刊物——它们多半以慈善，甚至仁爱的语调出现，使得很多人真正相信，由于黑人的黑化，无法在工作和操作方面，符合白人标准。
最近我读到一篇文章，作者认为教育平等，以及工作机会平等，对于黑人，反而会造成更大的悲剧。
因为，那只加速证明黑人不够资格——加速破灭黑人的幻觉，认清了我们在实质上，的确要低人一等。
” “希望那些好人儿不要再这样保护我们了，我知道有不少黑人情愿这种幻觉‘破灭’呢。
”餐厅主人笑着说。
“那批人简直落后了五十年，”一位老者说，“社会学家已经说明这种看法错误。
黑人在各方面的成就表现，也都证实了这种看法错误——有成就的不只一两个，有上千个呢。
这些种族主义者怎么好随便否认呢?” “他们才懒得弄个一清二楚呢。
”盖尔先生断然说。
“我们需要改变一种道德风气，”老人说，“不仅表面如此，必须从根本做起，黑白双方同时进行。
我们也需要一位圣者，——那些开明的具有普通常识的人。
否则，永远解决不了。
那些迫害集团——种族主义贤者，爱国超人，随便你怎么称呼他们吧——对于提倡种族平等的种种运动，都加以罪名，认为是受了倡导犹太复国运动的影响，自作聪明者的影响，或者撒旦魔鬼的影响——是推翻文明的阴谋活动的一部分。
” “因此，一个虔诚的基督徒，绝对不做致力于种族平等的各项运动，听起来倒还蛮有道理呢。
”盖尔先生说。
“那正是他们要求的呀。
一旦黑人可以投票，付税，有一份像样的工作，一个像样的家庭，以及像样的教育，他们就立刻想到‘种族混淆’了，认为那是一种大阴谋，不但破坏了文明，——简直等于摧毁了国家。
” “因此，一个优秀公民，必须贯彻这种败坏的美国作风，似乎也蛮有道理。
”吉梨先生叹道，“真的，只有圣人才能整顿这种乱糟的局面。
” “我们到达了一种不幸的境界：大家害怕，如果处事公正，将会助长他们的阴谋，”餐厅主人说，“我相信许多人因此袖手旁观，畏缩不前。
” “无论从哪方面观察，黑人都被挤在中间。
我无法了解，获得一份像样的工作，有良好的家庭环境抚育子女，让他们接受良好教育，竟会助长敌人……” 沿了街、穿过黑人区的时候，我发现同我谈话的每个黑人知识分子，在黑人之间无所顾忌的直率态度下，都承认黑人有两大问题：一、社会对他的轻视；二、也是可悲的因素，黑人对自己的轻视。
他轻视黑化，因为黑化使他受尽苦楚，他乐意践踏同类，也因为他们属于痛苦的黑化一部分。
“要买什么东西吗，先生?”当我漫步街头时，一个黑人，坐在自己的旧货店门口这样问。
“进来看看吧，”他甜言蜜语，好像劝诱整个世界，夸示他陈列的皮鞋。
我还没有迈出十之远，就听见他对别人用同样腔调，作同样兜售，“要买什么东西吗，先生?” “要买，但是不想跟你打交道。
”那家伙毫不幽默地回答。
在区夏尔特街，一家著名的勃兰饭店门前，我停了下来，出神地阅读橱窗里张贴的精美菜单。
我读着菜单，发现数天前，可以点吃任何佳肴，而现在，还是那个人，有同样胃口，对食物有同样鉴赏能力，甚至于揣着同样一个皮夹，世界上却没有任何力量可以帮助我走进去吃一顿饭了。
我记得一个黑人说过：“你可以终生定居在这儿，但是永远不能迈进任何豪华餐厅，除非充当一名厨房杂工。
”那个黑人，经常梦想与他仅有一门之隔的各种事物，他知道他今生今世，也无从体验了。
我仔细阅读菜单，忘记黑人从来不做这类事，像小孩子贪看糖果店橱窗那样。
我做得过于惹眼了。
这可能影响游客。
我抬头，准备看到谴责的皱眉，一种毋需开口说话，就能够清楚道出心思的表情。
这种无声言语，黑人很快领悟了。
白人呵斥的面孔，急躁的举动，告诉他赶快守住本分，他已经“越出常轨”了。
这一天，我到处找工作，扮出殷勤的笑脸，却总被婉言谢绝。
最后我放弃了，回到擦鞋摊。
天黑了从擦鞋摊再走向街时，由于步行过久，双腿累得毫无力气。
广场是个公园，我在那儿找到一条弯曲长凳，于是坐下来，准备休息片刻。
广场显得很荒凉，穿过冬青树丛，某种动作引起了我的注意。
原来花园那端，一个中年白人，正在慢慢折叠阅读过的报纸。
他站立起身，缓步走来，一股烟草气味先他而行，我对自己说，吸食板烟的人，通常不是种族主义者。
他客气地说：“你最好另外找个地方休息。
” 这是一番好意，要我早些离开，以免遭受屈辱。
“谢谢，”我回答，“我不知道不能待在这里。
” 我回到青年会，说了刚才的事，才知道，黑人是有权利在广场坐下休息的，不过那家伙硬是不要我在那儿罢了。
我对个中内情，当时并无所知，因此离开了。
虽然疲惫已极，却不知道身为黑人，究竟能去哪里歇歇腿脚。
若不继续前进，直到搭上，便要不停地行走，直到抵达某地办理某事。
如果坐在路边，碰上警车驶过，就会遭受盘诘。
我还没有听到黑人抱怨警察故意寻找麻烦，但是却得到了警告，任何时候，只要巡警看见黑人特别是陌生黑人在游荡，他们一定会审问，这种烦扰，凡是黑人，都想避免。
我走到克来勃路，搭上第一辆驶过的，在笛拉大学下车。
由于太疲倦，无心欣赏该校美丽的校园，只能坐在长凳上，等候转车进城。
不但票价便宜，也是最好的休息场所。
黑夜来临，我终于搭乘了去市区的公共汽车。
到达运河街还有两条街之远，汽车驶离克来勃路，向左转弯了，我按车铃，准备下车，司机将车停住，同时打开了车门。
车门一直敞开，等到我走近，刚要下去，它却砰然关上。
那时候，汽车还停在原地，等候绿灯信号，我请司机准我下车。
“我不能整夜敞着车门，”他不耐烦地说。
又等候了足足一分钟，他始终拒绝打开车门。
“那么，下一站能不能让我下去呢?”我问，克制自己的脾气，小心不说或者不做任何对本地区黑人产生不利的言辞和举动。
他不答声。
我回到原来座位。
同车一位女客，带着同情的气恼，好像极端反对这种对待。
但是她没有开口。
每到一个停站，我都牵动响铃，但司机继续驶过两站，离我最初就想下去的地方，整整八条街之远，才停住了，这还因为有白人乘客下车的缘故。
我跟随他们走向车头时，司机监视着我的举动，一只手放在弹回车门的横杆上。
“现在可以下去吗?”白人乘客走完了，我心平气和地问。
“可以，走吧!”他终于说话，好像懒得再玩猫捉老鼠的游戏了。
于是我下车，内心感到厌恶之至，不知道怎样走完八条街，回到原来那一站。
十一月二十八日 我决定回到白人社会，因此不顾疼痛，用力擦洗，直到棕黄的皮肤透出了粉红颜色。
还不错，照照镜子，觉得可以混充过去了，然后穿上白色衬衫，脸孔和双手立刻显得非常黝黑。
再改换一件棕黄色运动衫，相形之下，皮肤看起来浅多了。
改变身份是件胆战心惊的事儿。
既然成为白人，就不能被人看见午夜时分走出黑人住宅。
假如住进白人旅社，由于外出太阳晒多了，而体内仍有药性存在，皮肤就会显得太黑，这样又会无法回到旅社去的。
我等待外面街道静下来，也相信室内人人睡下，就拿起旅行袋走向门边，进入黑夜。
怎样迅速离开黑人区域，尽快踏进白人区域，神不知鬼不觉，完成这项转变，最为重要。
我留心观望，远处只有一辆警车，因此闪进了一条小巷。
第二个交叉路口，有一个黑人少年独自行走，我便跟随在他的身后。
少年看看我，眼睛仍旧直望前方，显然想到我可能找他麻烦，便从外衣口袋拿出一件东西。
黑暗里，我无法辨认那是什么，但是听见了咔嚓声音，毫无疑问，该是一把大型折刀。
对他而言，我是陌生者，一个可能伤害他的白人，他必须保护自己。
少年停在一条大街拐角处，等候通行信号。
这当儿，我走到他的身侧。
“天气逐渐冷了，是吗?”我说，尽量使他相信自己没有半点恶意。
他不说话，塑像般站立。
然后我们一齐越过大街，到了灯光更为明亮的市区。
一个警察走来，少年将武器迅速放进外衣口袋里。
警察对我和善地点点头，我知道改装已经成功，又回到白人社会，变成第一流公民了。
所有饮食店、盥洗室、图书馆、电影院、音乐会、学校、教堂，刹那间，全部敞开了大门。
当了许久黑人，现在我简直无法适应这一切。
我满心欢喜，带着释放的感觉，走进一家餐馆，在零售部和其他白人顾客并坐一起。
女侍对我微笑，这是奇迹；我点菜，接受招待，这又是奇迹；甚至走到盥洗室，都没有遭受干涉，引起注意，也没有人问：“尼格儿①，你来这里干什么?” 但是餐馆外面的黑夜，我知道那些黑人，像我过去数星期来一样，仍然漫步街头，无法到哪里买一杯咖啡喝，也不能随便打开盥洗室大门。
若要方便，只好寻找小街陋巷。
种种最简单不过的特权，对于黑人，都是奇迹，现在我感受了这些奇迹，却不觉得快乐。
纵然接受微笑，看到亲切的面孔，以及各种礼遇——已经有数星期之久，没有看见白人这一面了，只因为另外的那一面记忆犹新，这种奇迹，反而变得酸楚异常了。
我吃白人饭菜，喝白人开水，受白人笑脸，内心里老是觉得奇怪，这一切，怎会如此?这一切，究竟代表什么意义? 离开餐馆以后，我去豪华的惠特尼旅社。
一个黑人跑上前接过旅行袋，不断微笑，满口说着“是，先生——是，先生”。
我真想告诉他，“你别骗人了。
”但是，既然回到墙的另一面，他我之间，就切断了通路，无从交换目光，表达心意了。
旅社职员满脸笑容，登记了姓名，给我一个舒适的房间。
又有黑人侍者，代为提起旅行袋。
当我结付小账，接受他鞠躬道谢的时候，发现我们之间隔着那么长的距离，也就是白人与黑人之间那段长远距离。
我将房门锁好，坐在床上，点燃了香烟，回想仅一周以前那个同样的我，根本无法进来。
如今我脚底下踩着地毯，急忙数点每件平凡家具，台灯，电话机，并且去铺有瓷砖的沐浴间冲洗——或者回到街上，体验体验迈过任何大门，任何场所，电影院，饮食店的滋味，或者在公共大厅里同白人谈话，不再卑躬屈膝，还可以注视女人，接受她们温婉的微笑，不禁感慨万千。
注释： 本文选自《假如我是“黑人”》（光明日报出版社1984年版)。
杨安祥译。
约翰·格里芬，美国作家。
1960年，他曾利用药剂和染料扮成黑人，游历南部数州，后以日记体的形式写下自己的经历，结成《假如我是“黑人”》一书，在美国引起轰动。
①〔尼格儿〕“negro”（黑人、黑鬼）的音译 在《解放黑奴宣言》颁布的近一百年后，在马丁·路德·金发动黑人民权运动的20世纪60年代，美国黑人的生存状况到底是怎样的?一个乔扮成黑人、有良知的白人作家，以自己的亲身经历，向我们揭示了那一幕幕触目惊心的真相。
文中那真实的生活描述，细致入微的心理描写，巨大的反差，无不令我们深刻地感受到当时美国种族歧视的可怕和可憎。
文笔高手帮忙写一段文章，关于中国历史辉煌，近代史屈辱，建国后的飞跃，从而歌颂党的，具体请进
- 三十年的改革开放的感觉 1979年，那是一个春天，有一个老人画了一个圈，在中国南海的中国。
神话般崛起座座城，奇迹般的座座熟悉的歌曲的一句歌词金山耳朵，我一直觉得是我太激动了。
说起亲切，可能是因为歌词的一年，对我来说有着特殊的意义，因为我出生那年。
说到激动的，自1979年以来，我们伟大的祖国已经进入了一个新的征程，开到外面的世界，开始了辉煌的改革之路
改革开放30年，弹指一挥间，我咿呀学语的婴儿成长为一名教师。
30年来，随着改革开放和增长的步伐，30年来，我已经遵循了改革和开放的速度前进。
近30年的历史：的迅速崛起，中国经济的蓬勃发展：块建，改善人们生活水平的人，从1978年到2006年的快速增长，中国总的经济产出，国内生产总值（GDP）增长至21,0871亿元人民币，36.45十亿人民币，同比增长近60??
倍
宏观层面上，为伟大祖国的沧桑。
近30年的历史：童年，听妈妈讲过去的事情，回头看看自己的成长过程中，现在有机会成为一名教师现在看环境对孩子的成长。
微，那么为什么不是每个人的成长吗
◆改变的对比：我们的出生年份听妈妈讲他们年轻的时候，什么是限量供应的“门票”买什么：烹饪油票“，鸡蛋，家禽，如果他们要“投”票“，”票“买布，不连肥皂”投票“机票飞往稀缺的时代，在未来几年内，妈妈说，只春节的时候，人们可以买到门票的鸡和乐趣。
70晚，我出生的时候，我出生那年，其年龄，逐步开放的市场，各类商品在市场上开始打开“讨价还价”的商品。
母亲那个时候，我吃鸡蛋，不看??吗
“入场券”的脸。
BR \\\/>看看我们的孩子出生，母亲对孩子的病房，妈妈沙龙个人的尿布，奶粉，不下数千A.祖国听起来充满全屏婴儿的广告，铺天盖地的，这是已知的所有左声道音频，右赞美祖国的讲话 - 起飞，一排铃铛，声音更清晰韵由远及近五颜六色盛开的水的河，湄公河，在阳之山，在沙滩上，通过了长期年的5053书诗经“关睢阵阵回声声波，以团结主题数百数以百万计的中国人的心：的祖国
唱歌的声音屈原的“颂古乐府诗集的奥兰治音韵，诗歌散曲;北京大学歌剧团，秦腔，梆子鼓词唱您的伟大和光荣多年的历史，唱着你的山川壮丽风景名胜。
铁岳飞的“满江红”，文天祥的一腔“挽歌”，以鲁迅的一声“呐喊”，唱的不屈不挠的骨干，骨干朱自清的“返回”，唱响您不屈的尊严和神圣。
瞿秋白捆绑份额的差方志敏的身体杨靖宇腹中的基层手中的野花;刘志丹胸前的一块补丁，焦炭窗口客舱灯光孔繁森雪原留在一连串的脚印，唱响您的坚韧和顽强，唱响您的灵魂和精神。
亲爱的祖国，以采薇采茶的手在桑，锦缎织灯笼;喊海的喉咙，以喊江，唱的国家的国歌和的五星红旗飘飘黄金金色的早晨季节，唱的影响情绪活力的数千名年，白天和黑夜。
激烈的长江和黄河流域强，泰山男性昆仑莽，万里山和河流强大的步行路程，距离天安门广场，雷锋的团队的团队，徐红岗，李向群去通过球队的侧团队，小唐 - 中国的人最优雅，最美丽和最有风格的步伐，走向全国，最壮观，最宏伟的广场
仰望蔚蓝的天空，神舟飞船，航天飞机，地球，三峡工程，旷世神奇。
亲爱的祖国，内涵和累计5万，53扬弃和继承，一个东方巨人能够说“不
”当你交谈。
收集世界上最广为流行的，繁荣，无论风和浪，胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声
不卑不亢不躁不惊，坦荡豁达，深，安静，阔步在新世纪的曙光
吹东风，中国共产党第十六次全国代表大会，新一代的中国领导人正引领新的国家的荣耀赞美祖国的文章保佑你
亲爱的祖国
国旗飘扬在??10月，举国同庆。
今天，全国各族人民充满了喜悦，像唱歌一样迎来了57岁生日的中国人民共和国在北部和南部的中国民族的儿女，既古老又年轻的祖国深深的祝福
今年国庆，一切看起来不寻常的。
早在2003年，当全国人民意气风发，努力实现全面建设小康社会的宏伟目标的那一刻，中国遭受了非典疫情的突发性灾害的春季和夏季。
面对这严峻的考验，民族团结的人，齐心协力，克服困难，大力弘扬国家精神，坚持一方面，在SARS预防的主要活动放松一手抓经济建设为中心任务，赢得了预防和治疗SARS的重大胜利的会议，要保持经济快速增长的良好势头。
通过风和雨，彩虹。
抗击非典的斗争，极大地提高我们人民的勇气和能力的中国公民，克服困难，增强企业的凝聚力。
伟大的祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，展现的新气象的应用已经显示出良好的应用前景。
本世纪头20年，我们的国家是一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。
专注于全面建设小康社会的更高层次的效益超过一亿人，全国人民在新世纪新阶段的目标。
要实现这一宏伟目标，符合各族人民的共同愿望和根本利益。
人欺负，庞大的财政粗鲁。
集中建设一个小康社会和生产力的发展，它是的物质基础的事业，社会主义与中国的特点，中国的繁荣，把握的活跃物质的日益激烈的国际竞争中，我国的繁荣是必不可少的，生活在和平中的人们在长期的社会稳定的物质基础。
无论发生什么事情，我们必须集中精力，集中精力，集中力量建设和发展，牢牢把握经济建设的中心任务，不断增强我国的综合国力，奋力开创一个新形势下的改革开放和现代化建设的。
“三个代表”重要思想是为人民，人民代表，为人民的利益的理论。
“三个代表”重要思想，是全党和全国人民在新世纪新阶段的未来，时代的根指针，全面建设小康社会的宏伟目标，。
全面建设小康社会，最好的办法是学习贯彻“三个代表”重要思想，学习和贯彻的重要思想，“三个代表”重要思想的最好的测试结果。
“三个代表”重要思想的本质“三个代表”重要思想是立党为公，执政为民的根本利益的根本出发点和落脚点的研究和实施的重要思想，“三个代表”重要思想，绝大多数的人。
的措??施还没有真正了解到人民对公共服务和执政的本质，没有真正实践的重要思想的“重要思想”三“三个代表”重要思想最重要的标志。
我们将永远无法以“三个代表”重要思想庸俗化的休闲标签，标志，必须始终坚持执政为民的公共服务性质的利益，真正的人赚钱的人的利益。
胡锦涛总书记的中国共产党中央委员会，和李同志的措施，坚持权为民所用，爱人民，人民的利益，并做一切可能的扩大就业，尽一切可能，以增加农民收入，引进了许多方便，做了很多的工作和人亲近的人。
人民党风政府和党的喜悦和的政府风祖国骄傲的新的中国成立57年来，特别是在过去20年来的改革和开放，极大地提高了中国的生产力水平，综合国力显著显著提高，人民生活继续以改善，社会主义现代化建设已经取得很大的成绩。
，但是，这种情况是良好的，我们应该意识到，中国是仍然在的初级阶段的社会主义，和长期的的基本国情，人民群众日益增长物质和文化生活的需要，落后的社会生产之间的矛盾是依旧的主要的矛盾的社会，我们必须有紧迫感和使命感的意识，大力改变的风格，支付关闭关注现实和务实的。
中国的进步和发展，奔腾向前，浩浩荡荡，势不可挡我们伟大的祖国已经走过了五千年的历史。
一百多年的历史，在自己的中国人的聪明才智，为人类文明和卓越的创造做出了不可磨灭的贡献。
勤劳勇敢智慧的中国人民，我们坚定地认为，在一个前无古人的伟大实践中全面建设小康社会，必须是能够团结起来，努力，勇气，对时代的开始朝着宏伟目标中国建设成为一个富强，民主，文明的社会主义现代化国家的崇高使命赋予光荣的完成。
赞美祖国的文章祖国在我心中沿黄河和长江源头，漂流“书诗经”非法闯入“河上的代表的窗台上，”史记史记“金戈铁马的”楚分界线之间的祖国百舸争流从郦道元“水经注”，苏轼“泄漏”，我看祖国在青藏高原脉动，一起来看看在跌宕起伏的黄土高原祖国，看烟花广大千帆竞发，峰值腾跃平原奔驰，长河扬鞭的祖国 \\\/>上面覆盖着Oracle的三脚架，读祖国童年的灵性;覆盖在上面的长城火焰，读祖国青春不羁;缀满诗歌与科学在地球上空，读总理祖国成熟的... 我想致远舰说，他们不想说的，我也看到了祖国年老体弱，圆明园烧焦的废墟，我看祖国是一滩血;“邓世昌勇敢，我看到祖国发生火灾，但没有沉没在亚洲东部，中国有大方的武器，卷起的山，海，修复损坏的后裔足球的茅草和土砖武器的野生年和稀粥。
太阳日，孙中山到喂养饥饿的生活在黑暗中，该国的弊病，开始计划在贫瘠的土地上，支持国家的肉和骨头;邓邓，瞳孔散大，陷入困境的祖国指引的沧桑后，奇迹般地从一个世纪的风雨
沿黄河和长江，漂流黄河壶口检查站，东源，“三个代表”三峡，到海上。
中国北方平原，河西走廊，我看到了肥沃的土壤和广阔的祖国，除了看祖国千里马就像黑夜和白天，闪烁在长江三角洲，珠江三角洲，看祖国的繁荣昌盛和崇高和高耸的暗夜霓虹，灿若银河...... 颜色我的祖国，祖国的智慧和勇气，在农村地区，以及学校的孩子们渴望的眼神，在城市和城镇，以及下岗女职工，但他说，但我知道更多的改革浪潮此起彼伏，打破束缚的旧观念，旧的制度，迎来新世纪的雄伟的日出
是一个新的旧的祖国，这是一个沸腾上升的祖国，这是一个蓬勃发展的祖国，然后，我有一百多年的历史，我的话也可以形成一个星系，但最令人兴奋的，那就是 - “祖国祖国吉祥，吉祥祖国。
赞美祖国的文章我的祖国中国民族是一个具有悠久历史的民族，创造了灿烂的文化在汉，唐时代，我们的祖国，曾经是最文明，在世界上最强大的国家，但是，由于现代国家，闭关锁国的政治腐败，国力下降，在1949年，领导的中国人民解放的国家，邓邓已经开发了一个宏伟的蓝图，为振兴中国的民族，在中国共产党的领导下，经过20年的建设，改革和开放了，中国的快速经济发展，国力日益增强，在生活中的标准祖国的快速增长一个更好的地方了
我们的神圣不可侵犯的领土，香港，澳门，但由于清政府的软弱，他们离开祖国母亲，1997年和1999年相继回到祖国的怀抱，月亮，我们的祖先在几千年前的伟大梦想，这个梦想已经逐步实现了“神舟五号”载人太空船载着杨利伟进入太空。
同时， ，我们已经成功的克服了毁灭性的洪水，1998年，成功加入了世界贸易组织的成功申办到举办的奥运会成功抗击SARS和禽流感。
这一系列的成功，证明我们的实力。
国家就像一个巨大的，站在世界的东部。
从清末蹂躏的蓬勃发展，无数中华儿女抛头骨，现在抛出的头骨，抛头颅，洒热血
战斗，作出不懈的努力返回来之不易啊，他们开创了祖国，我们要建设祖国的未来，为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，用最先进的科学，技术和人力资源能力建设自己的灿烂文化武装学习祖国和建设祖国的明天在自己的岗位上别出心裁，祖国的明天更美丽。
长江后浪推前浪，每一代人，我坚定地相信，我们的不懈努力下，祖国明天，天更蓝山更绿，水更清，经济更繁荣，人民更幸福，更强大的国力，为祖国美好的明天。
赞美祖国的第4条 > 起飞，祖国行铜铃响起，声音的左声道音频右韵由远及近，5053五颜六色盛开在河，湄公河的水通过
长年，高山，海岸，浮到表面层涟漪，环阵列阵列回荡在心中的数以百万计的后代冷凝主题：祖国
“诗经”关睢的声音，屈原的“颂橘音韵学，古代和乐府诗散曲，歌剧，陕西，宏大的历史辉煌的岁月梆子鼓词唱，唱的壮丽景色秀丽的群山。
领带岳飞的“满江红”，文天祥的一腔“挽歌”，以鲁迅的一声“呐喊”不屈的骨干和职业道德，朱自清的“回”唱，唱响您不屈的尊严与神圣。
瞿秋白手中的野花，梁可怜的身体方志敏份额;杨靖宇腹中的基层，刘当唐胸部的补丁;焦炭窗口灯;字符串孔繁森雪原上留下的足迹，唱的声音强硬，顽强，唱响您的灵魂和精神。
亲爱的祖国，以采薇采茶采山手编织彩灯云锦;让我们高呼众多的湖泊和河流的喉咙，像金子一样在早晨的黄金季节，唱国歌和五星级红旗飘飘，歌声的激情汹涌的白天和黑夜千百年来。
BR \\\/>的黄色的激烈长江强大的泰山雄，昆仑莽，走了数千公里的山脉和河流的强大的步行路程，距离天安门广场，徐洪刚雷锋，李向群团队团队，团队各方的团队小唐 - 中国人是最优雅，最美丽，最有风格的步伐，中国的国家，最壮观，最宏伟的广场，仰望蔚蓝的天空，神舟飞船，航天飞机，远眺地球，三峡工程，旷世法宝。
亲爱的祖国5000人，放弃53年和继承的内涵和积累的东方巨人说：“没有
”你收集了世界上最广为流行，繁荣，和平与发展是您热切表达的声音，无论风和海浪，值得一逛
不卑不亢不躁不惊，坦荡豁达，深，安静，阔步在新世纪的曙光
东方风来吹，新一代的中国领导人在中国共产党第十六次全国代表大会是中国领先的国家走向新的辉煌的未来。
> 在10月，的国旗飘飘举国同庆。
今天，全国各族洋溢着快乐的人，中国人民共和国迎来了在北部和南部的儿子和女儿的54岁生日国家，如唱歌，古老而又年轻的祖国深深祝福
今年国庆，一切看起来不寻常的。
在春天和夏天，当全国人民意气风发斗争，实现全面建设小康社会的宏伟目标，中国一直饱受SARS疫情的突发性灾害。
面对严峻的考验，全国人民团结和拉一起克服困难，大力开展前进的大国的精神，一方面，坚持以和放松SARS预防的重大事件，1手和经济建设作为中心任务，防治非典工作的重大胜利，保持经济快速增长的良好势头，赢得了舞台。
经历风雨和彩虹。
抗击非典，极大地提高我们人民的勇气和能力，克服困难，增强企业的凝聚力 伟大的祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，展现了新的气息，呈现出良好的应用前景。
本世纪头20年，我们的国家是一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期，着眼于全面建设小康社会提出了更高的水平，超过一亿人受益，是目标在新世纪和一个新的阶段，全国人民要实现这一宏伟目标，线的共同各族人民的共同愿望和根本利益欺负，庞大的财政粗鲁的。
集中力量建设一个小康社会和生产力量，这是的物质基础与中国的繁荣中国特色社会主义的发展，我们已经掌握了活性物质的基础，在日趋激烈的国际竞争中，而且，我们的繁荣国家，人民生活在和平的长期社会稳定的物质基础。
无论发生什么事情，我们必须集中精力，集中精力，集中力量建设和发展，牢牢把握经济建设的中心任务，不断增强我国的综合国力，奋力开创一个新形势下的改革开放和现代化建设的。
“三个代表”重要思想为人民，人民代表，惠及广大人民群众。
“三个代表”重要思想的未来，全党和全国人民在新世纪新阶段，时代实现基本方针，全面建设小康社会的全面建设小康社会的宏伟目标全面的方式，最好的做法是把学习贯彻重要思想的“三个代表”重要思想，学习和贯彻“三个代表”重要思想的精髓“三个代表”三个代表“重要思想的重要思想的最好的测试结果“三个代表”是为公众利益服务，执政的中国，研究和实施的重要思想，“三个代表”重要思想的根本出发点和落脚点最广大人民的根本利益的，可以以服务公众和执政的人的性质的人，这些措施并没有真正学到，而不是真正实践的重要思想，最重要的标志“三个代表”重要思想，我们将永远不会取得能以“三个代表”重要思想庸俗化，休闲，标签，标志必须始终牢牢把握执政为民的公共性的利益服务，真正的人来赚钱的人的利益。
过去的一年，猫扑，爱生活，中共中央总书记同志，坚持权为民所用，爱人民，人民的利益，尽一切可能扩大再就业，千方百计增加农民的收入，到推出许多措施，有利于公众，做了很多人，风和工作的人的喜悦，人民的党和政府，党和的政府风祖国感到自豪。
新中国已成立54年来，特别是在改革和开放一个20年，大大提高了中国的生产力水平，综合国力显著增加，人们的生活，以改善，社会主义现代化建设已经取得了巨大的成就。
，但，更多更是好，我们应该清醒地看到，中国是仍然在初级阶段的社会主义，在长期的基本国家条件，人民群众日益增长物质和文化生活的需求中，并在落后的社会生产的矛盾之间社会的主要矛盾，我们必须要有感，紧迫感和使命感，大力转变作风，狠抓求真务实。
进步和发展，中国的奔腾向前浩强大的党，压倒我们伟大的祖国已经走过了五千年的历史。
多年的历史，中国人自己的智慧和卓越，创造人类文明作出了不可磨灭的贡献，我们有信心，勤劳，勇敢，智慧的中国人，全面建设小康社会，在一个前无古人的伟大实践中，我们必须能够团结和拼搏的勇气，高贵和时代赋予我们的光荣使命，完成年初向中国建设的宏伟目标富强，民主，文明的社会主义现代化国家。
祖国在我心中沿着黄河和长江的源头，漂流书诗经“坎坎代闯入河道边的书，“史记”金戈铁马“明确界线，郦道元的”水经注“苏漏水纪录，”我看到了祖国的青藏高原脉动的黄土高原起伏祖国的看到观看烟花无边的千帆竞争，100个流祖国争，见峰腾跃，平原上奔驰的长河扬鞭的祖国。
Oracle的三脚架，读祖国童年的灵性;覆盖着的火焰顶部的长城，读祖国青春不羁，上面覆盖着地球上缀满诗歌与科学，读祖国总理成熟。
.. 我想说的是，他们不希望这样，我也看到了祖国和体弱多病者，圆明园烧焦的废墟，我看到祖国是一滩血;邓世昌勇猛的“致远舰，我看到祖国是一团火。
但是，中国并没有沉没在亚洲东部，丰厚的武器，上山海去修理损坏的后裔的一年，足球在怀里的茅草和土砖野生和稀粥喂养饥饿的生活。
孙中山先生，在黑暗中，开始计划的国家，的弊病，在贫瘠的土地上，支持国家的肉和骨头，邓，瞳孔散大指引的沧桑，饱受困扰的祖国奇迹般地从一个世纪的风雨
沿黄河和长江的，漂流黄河壶口检查站，东三源长江三峡，到海上去。
我看到在中国北方平原，河西走廊，富饶与辽阔的祖国大地，除了看祖国千里马就像黑夜和白天，在长江三角洲，珠江三角洲，看向了祖国的繁荣昌盛和的崇高和高耸的暗夜霓虹闪烁灿若银河...... 颜色祖国祖国，给我智慧和勇气。
在村庄，以及学校的孩子们渴望的眼睛，在城市和城镇，以及下岗女工，但他说，但我知道更多的改革浪潮此起彼伏，打破了原有的概念，旧政权的束缚，迎来新世纪磅礴日出
这是一个新的除了老的祖国，这是一个沸腾上升的祖国，这是一个蓬勃发展的祖国，超过100年的历史在我的文字里，我的话可以形成一个星系，但最令人兴奋的，那就是 - 腾飞祖国，祖国吉祥，吉祥祖国。
爱国演讲 - 我的祖国中国民族是一个具有悠久历史的民族，创造了灿烂的文化，在汉唐，我们的祖国曾经是最文明，在世界上最强大的国家，然而，由于现代国家的政治腐败，闭关自守，导致国家实力的下降。
在1949年，领导的中国的人的解放的状态已经制定了宏伟的蓝图，为振兴中国的民族，在中国共产党的领导下，经过20多年的改革，因为的建设和开放，中国的快速经济发展，国力日益增强，人的生活标准的快速增长，祖国变得更美好
香港，澳门，我们的神圣不可侵犯的领土，但是由于清政府的软弱，他们1997年，1999年离开祖国的怀抱，回来的祖国，月亮是我们的祖先在几千年前的伟大梦想，这个梦想已经逐步实现了“神舟五号”载人太空船载着杨利伟进入太空同时，我们已经成功地克服了毁灭性的洪水在1998年，成功加入世界贸易组织，申奥成功，成功扑灭SARS和禽流感，“这一系列的成功，证明我们的实力。
像一个巨大的国家，屹立在世界的东部。
从清末蹂躏现在的蓬勃发展，无数的儿子和女儿抛出的头骨，洒热血
战斗，作出不懈的努力，以换取很难赢啊，他们开创了祖国的今天，我们要建设祖国的未来，为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，学习的能力建设的祖国，自己的灿烂文化武装起来的最先进的科学技术和人力，为建设祖国的明天贡献的创造力，他们的工作，使祖国的未来一个更美好的地方。
长江后浪推前浪，每一代人，我坚定地相信，与我们的不懈努力下，祖国的明天，天更蓝山更绿，水更清，经济更加繁荣，人民更加幸福，更有强大的国力，为祖国更加美好的明天。
歌颂祖国演讲 - 起飞，说话。
