读了《金色的手指》这篇文章的读后感
一缕细若游丝的琴声从门边的角落里悄悄地浮出，犹如一束明媚的阳光照耀在我们每个孩子的头顶。
我看见音乐老师纤长的手指如鱼儿一般在黑白琴键上灵巧地游动。
在阳光里，那手指变成金色的，神圣而优雅。
忽然，琴声戛然而止，音乐老师用手朝我指了指，说：“对，是你，张大嘴唱，不要怕。
”琴声又响起来，可我还是听不清自己的声音，我的歌声细细的低低的，总是躲在别人响亮的歌声后面。
我真的不会唱歌，真的不会唱歌，这么想着，我的脸慢慢地红起来，红到脖颈，像发烧了一样。
轮到单独唱了。
我捧着歌本的手却一直抖抖索索。
我的声音很不情愿地从嗓子眼里挤出来，那么平淡那么干涩。
音乐老师微笑着按了几个琴键提示我，她弹琴的手指泛着淡金色的光泽。
噢，我真笨，我诅咒着自己，几乎要哭出来了。
可是，瑛子是多么让人羡慕啊。
初一时，在学校的文艺会演上，瑛子站在台上当着一千多师生的面演唱《月儿弯弯照九州》。
那时，她扎着辫子，辫梢上系了朵淡紫色的小花，显得伶俐可人。
她的歌声糯糯的，甜甜的，像是放了蜜糖，把这首老歌演绎得悲悯动人。
动听的歌喉会让一个女孩更加美丽可爱，我被深深地吸引住了。
而我自卑，只敢在心里悄悄地唱。
走路或是休息的时候，我常会静静地回想一段歌曲，脑海里闪现着美妙的音符，无声的音乐在我的头脑深处奏响，是那么流畅那么欢腾。
其实，我是多么爱音乐! 学校里成立了音乐兴趣小组，一连几天，班里都在议论这事儿。
我兴致勃勃地鼓励同学参加。
我对瑛子说：“你有音乐天赋，一定能行!”可是轮到报名时，我自己却迟疑了，我的乐感不行吧，而且功课那么忙，我替自己寻找逃脱的理由。
当大家争着报名的时候，我悄悄缩到了后面。
从这以后，在很多个上完课的下午，我都会见到一幅令人心动的风景。
在教学楼下的花坛边，瑛子抱着手风琴和几个男生坐在台阶上练琴。
他们已经会拉一些简单的曲子，他们的手指变得熟练灵巧了。
印象最深的是那一天，太阳特别好，花坛里的一串红开得特别艳，我记得瑛子他们演奏的是最熟悉的《让我们荡起双桨》。
我趴在栏杆上出神地注视着他们。
瑛子的身子起伏着，双肩的摆动呈现出一种柔美的弧度，她的眼睛微闭着，像是沉醉了，又像是睡着了。
悠扬的乐声轻轻地拨动着我的心弦，我看见瑛子细长的手指在阳光下痴迷地舞蹈，金色的，就连指甲也泛着莹莹的光。
我被深深地震动了，我悄悄地移到了走廊的立柱后面，生怕他们看见我。
是一种什么样的心理在作祟呢?我渴望音乐，又逃避音乐，因为我太看轻了自己。
如果有一天“克隆人成功 作文，不超过400字
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冬妮娅绝不是眼高于顶的白富美，否则她不会从一开始就欣赏保尔，那并不是偶然看到一个不同阶级小男生的新鲜和好奇，而是保尔身上有着能让她产生共鸣的东西。
冬妮娅的信里是这么写的我本是个不安分的小女孩，有时还爱异想天开，一心要在生活中寻找某种不同寻常的夺目光彩。
我从这样一个小女孩成长起来，从一大堆读过的小说中成长起来。
这些小说常常触发你对生活的奇想，促使你去追求一种更为绚丽、更为充实的生活，而不满足于那种叫人厌恶和腻烦的、千篇一律的灰暗生活，这后一种生活却正是跟我类似的绝大多数女性所习惯了的。
在对不同寻常的夺目光彩的追求中，我产生了对保尔的感情。
我熟悉的那些年轻人中，没有一个有他那样坚强的意志，那样明确无误而又别具一格的生活见解，没有一个。
而我和他的友谊本身也是非同一般的。
冬妮娅被保尔吸引是因为他们在某种意义上是同类,能够理解彼此，然而很可惜的是正是因为保尔的坚强意志和明确无误而又别具一格的生活见解导致他们在出现分歧后几乎没有挽回余地地越走越远。
保尔并没有变，是冬妮娅对他的期待变了，就像是当初吸引你的是狼的桀骜不驯，可是当他愿意对你表露出亲昵之后，你却开始期待他在必要的时候会摇摇尾巴。
当时的保尔绝不肯接受冬妮娅的生活方式，而冬妮娅也并没有做好进入保尔的世界的准备。
决裂的那一段虽然很悲伤，但倘若他们的故事就在这里完结，这依然是一段美好的回忆，而他们之后在铁道上的相遇才是这段感情最悲哀的地方。
“您呢，女公民，也拒绝干活吗
”保尔转过身来问那个女人。
一刹那间他呆住了：站在他面前的竟是冬妮亚·图曼诺娃。
她好容易才认出这个像叫花子的人是保尔。
一身破烂不堪的衣服，两只稀奇古怪的鞋子，脖子上围着一条脏毛巾，脸好久没有洗了——保尔就这副模样站在她面前。
只有那一双眼睛，还同从前一样，炯炯发光。
正是他的眼睛。
就是这个像流浪汉一样衣衫褴褛的小伙子，不久以前还是她热恋的人。
真是沧海桑田哪
她最近结了婚，现在同丈夫一起到一个大城市去。
她丈夫在那里的铁路管理局担任重要职务。
真想不到，她竟会在这种情况下遇见少年时代的恋人。
她甚至没好意思同他握手。
她的瓦西里会怎样想呢
保尔竟如此潦倒，真叫人心里不是滋味。
看来，这个火夫一直没有什么长进，只能干个挖土的差事。
傍晚收工之后，人们都向车站走去。
冬妮亚的丈夫抢在前面，到火车上去占位子。
冬妮亚停下来，让工人们先过去。
走在最后面的是保尔，他拄着锨，已经非常疲乏。
等他过来，冬妮亚和他并排走着，说：“你好，保夫鲁沙
坦白地说，我没想到你会弄成这个样子。
难道你不能在政府里搞到一个比挖土强一点的差事吗
我还以为你早就当上了委员，或者委员一类的首长呢。
你的生活怎么这样不顺心哪……” 保尔站住了，用惊奇的眼光打量着冬妮亚。
“我也没想到你会变得这么……酸臭。
”保尔想了想，才找到了这个比较温和的字眼。
冬妮亚的脸一下子红到了耳根。
“你还是这么粗鲁
”保尔把木锨往肩上一扛，迈开大步向前走去。
走了几步，他才回答说：“说句不客气的话，图曼诺娃同志，我的粗鲁比起您的彬彬有礼来，要好得多。
我的生活用不着担心，一切都正常。
但是您的生活，却比我原来想象的还要糟。
两年前你还好一些，还敢跟一个工人握手。
可现在呢，你浑身都是臭樟脑丸味。
说实在的，我跟你已经没什么可谈的了。
”保尔原本以为冬妮娅只是不能接受自己的生活方式，无法把自己的理想当作她的理想，但他还是相信冬妮娅是能够理解自己的，毕竟她也爱读《朱泽培-加里波第》，直到他重逢时看到了一个完全陌生的冬妮娅，他惊愕地发现曾经的爱人变成了自己最讨厌的样子，那个像小太阳一样明媚勇敢愿意支持自己理想的姑娘已经再也不会回来了。
PS：冬妮娅是讨人喜欢，可是达雅又有什么错呢
不是只有小资产阶级的爱情才是志趣相投，跨越阶级的爱情才可歌可泣，无产阶级革命者的爱情就都是瞎凑合。
急着代入自己不愿意嫁给为了信仰和理想献身的革命者之前先问问人家愿不愿意娶你吧╮(￣▽￣)╭保尔献身革命，冬妮娅献身爱情，导致他们之间必然的悲剧结局，热恋中的情语成了飓风中的残叶，甚至曾经的恋人在冰天雪地意外重逢时，革命者用“粗鲁”羞辱初恋情人的惊魂，我不知道保尔为什么要这样做，那时我很为冬妮娅悲哀，觉得革命者最好不要去打扰薄如蝉翼的爱情。
小资的冬妮娅的爱抚曾经激起保尔这个工人的孩子“急速的心跳”，保尔说“我多么爱你”，最终保尔丢弃了冬妮娅，她的爱就毁灭了。
冬妮娅没有跟随保尔献身革命。
固然冬妮娅更多地追求了缱绻的爱情以及由此呵护的质朴蕴籍的、不带有社会桂冠的家庭生活。
她固然没有保尔的生命献身伟大。
可是保尔没有权利说，这种生活目的如果不附丽于革命身上就卑鄙庸俗，并要求冬妮娅为此感到羞愧
在那革命年代，可能很少有人能够用自己身上的一种气质来抵御革命的献身要求，但是为什么感情一定要服从于革命，服务于某个与感情本身毫不相干的所谓“事业”。
刘小枫意识到自己爱上了冬妮娅缭绕着蔚蓝色雾霭的贵族式气质，爱上了她构筑在古典小说呵护的惺惺相惜的温存情愫之上的个体生活理想，爱上了她在纯属自己的爱欲中尽管脆弱但无可掂量的奉献。
她曾经爱过保尔“这一个”人，而保尔把自己并不打算拒绝爱欲的“这一个”抽身出来。
投身“人民”的怀抱。
这固然是保尔的个人自由，但他没有理由和权利粗鲁地轻薄冬妮娅仅央求相惜相携的平凡人生观。
革命为何要干涉人之间的爱欲
就因为这是人类最伟大的事业。
所有贯之以这样名号的事业，都含有一种偏见在其中。
这首先把人都视为一种工具，一种抛却了自然感情的动物。
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书是打开知识宝库的金钥匙。
每一本好书都像一位启蒙老师，指引着我前进的方向。
它告诉了我做人的准则，让我从中获得更多的知识，树起我人生的奋斗目标。
在我上小学一年级时，妈妈给我买来了许多故事书，我读后受益匪浅。
《白雪公主和七个小矮人》仿佛也把我带到了那座小木屋里，同时，也告诫我：不能以外貌来判断人的美和丑；《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活，使我更加珍惜现在的幸福生活┉书告诉我许多以前我不知道的故事。
随着年龄的增长，我更加爱看书了。
那薄薄的故事书变成一本厚厚的世界名著。
高尔基的《童年》让我了解到了俄国沙皇统治的黑暗，了解到了一代文学大师高尔基的童年生活；《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔•柯察金那种坚强的意志深深打动了我，教育我要在困难面前树立信心……一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史，让我看到了我们伟大祖国五千年的悠久历史，使我更加热爱我们的祖国了。
书也给我带来了不少快乐。
每当我在优秀作文选集上看到一篇篇获奖作文时，我多么希望我的作文也能获奖啊
于是，我平时读了一些 优秀作文。
看其它书时，每看一本，都会摘抄书上的好词，好句，有空拿出来看看，久而久之，就烂熟于胸了。
因此，我的作文水平也有所提高。
书丰富了我的课余生活，给我增添了幻想的翅膀。
热爱书吧，书籍是人类的营养品，也是人类文明进步的阶梯
光污染的原因，危害和防治措施
光污染的种类 国际上一般将光污染分为三大类： 白亮污染：阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，眩眼夺目。
研究发现，长时间在白色光亮污染环境下的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达45%。
还使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落等类似神经衰弱的症状。
夏天，玻璃幕墙强烈的反射光进入附近居民楼房内，增加了室内温度，影响正常的生活。
有些玻璃幕墙是半圆形的，反射光聚焦还容易引起火灾。
烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强烈刺激，很容易诱发车祸。
人工白昼：夜幕降临后，商场、酒店的广告灯、霓虹灯闪烁夺目。
有些强光束甚至直冲云霄，犹如白昼。
即所谓人工白昼。
夜晚难以入睡，扰乱人体正常的生物钟。
还会伤害鸟类和昆虫，强光可能破坏昆虫在夜间的正常繁殖过程。
彩光污染：舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯以及彩色光源构成了彩光污染。
据测定，黑光灯所产生的紫外线强度大大高于太阳光中的紫外线，且对人体有害影响持续时间长。
彩光污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康。
“光污染”的危害 华灯溢彩，霓虹闪烁，城市夜景绚丽多彩。
然而夜景灯在使城市变美的同时也给都市人的生活带来了一些不利影响。
城市上空不见了星辰，刺眼的灯光让人紧张，人工白昼使人难以入睡。
城市建设和环境专家提醒说，城市亮起来的同时就伴随着光污染，而“只追求亮，越亮越好”的做法更是会带来难以预计的危害。
其表现为：“光杀手”走进室内装修；“人造视环境”导致近视高发；室内灯光五颜六色危害大；光污染对眼睛的危害；婴幼儿灯下睡眠不适宜等等。
其直接危害有两条：一是伤害眼睛。
瞬间的强光照射会使人出现短暂的失明现象，普通的光污染也可能对人眼的角膜和虹膜造成损伤。
二是扰乱生物钟。
即使我们在睡觉的时候，路灯和安全灯还会照得黑夜亮如白昼，人们生理节奏将会因此而打乱，造成各种疾病，长期在不协调的光辐射下生活或工作的人们，出现头晕目眩、失眠、心悸、神经衰弱等不良症状的比例较高。
自我保护的方法 人们必须增强防治光污染的意识，以更好地进行自我保护，及时采取各种措施，着手制订防治光污染的标准和规范，以尽可能防止光污染危害人们的健康。
当务之急必须注意以下几点：避免长期处于光污染的工作环境中；高危人群应该定期去医院眼科检查以及时发现病情；外出郊游时应戴上遮阳镜；青年人应尽量少去歌厅、舞厅等。
为限制光污染而制定法规、规范和指南，国外早在70年代已出现，而我国一直处在“光污染” 环境立法的空白点。
1972年苏格兰的安德鲁天文台和澳大利亚堪培拉的斯托姆诺天文台就已提出天空光影响天文现象的问题。
1980年国际天文联合会和国际照明委员会联合发表了“减少靠近天文台城市的天空光”的文章。
然而在我国正式制定相关法规，是上海市制定的首部限定灯光污染的地方标准——《城市环境装饰照明规范》颁布，并于2004年9月1日起正式实施。
但从“光污染第一案”这个案例可以看出，被誉为上海市乃至全国首部限制光污染的地方性标准的处境却有些尴尬。
标准是有了，但市民对光污染的投诉却比较困难。
环卫部门虽明确表示，接受景观灯造成的光污染投诉，但环保部门同时表示，他们现在就是想管却无权管。
原因在于“规范”仅是一部行业技术规范，根本不具有法律强制力，对于灯光使用单位没有强制力，同样环卫部门也没有处罚权。
当然在该案中，《城市环境装饰照明规范》贯穿始终，起了非常重要的作用，原告律师认为如果原来起诉的话，可能面临证据、依据上面的问题，这个标准出来以后我们就有依据了，根据这个标准可以认定他已经构成了光污染。
同时，《城市环境装饰照明规范》的出台也给审判工作带来了积极的意义。
负责审理该案的曹法官告诉记者，《规范》的出台 “对于处理这些不可量物，在以往的实践中，可能更多的是依靠主观判断，由于这个标准的出台，这种主观判断就变得更加客观，更加科学。
” 从中我们可以看到对于光污染的解决难度极大。
在工作和学习中，我们能否看清一个物体，或能否辨别物体上的细微部分，都与物体表面的被照程度有关系。
为了表明物体被照明的程度，人们引进了照度的物理量， 照度是反映光照强度的一种单位，其物理意义是照射到单位面积上的光通量，照度的单位是每平方米的流明（Lm）数，也叫做勒克斯（Lux）： 1Lux=1Lm\\\/m2。
上式中，Lm是光通量的单位，其定义是纯铂在熔化温度（约1770℃）时，其1\\\/60平方米的表面面积于1球面度的立体角内所辐射的光量。
下表中所列的是几种不同工作情况下的标准照度值： 工作性质或场所 照度（勒克司） 夏季中午在太阳能直接照射下 100，000 没有太阳的室外 10，000-1000 明朗夏天的室内 500-100 细小精致的工作（如修理钟表、雕刻制板、制图等） 100 使用危险性的小的带刃工具（削刀、钻、旋刀）的工作 100 在工作台上作细小精致的工作（如用缝纫机缝纫、书写等） 75 阅读、观看各种仪器所示的读数，纺织 50 走廊 10 楼梯 8 在满月底下 0.2 一般而言，居家空间到底适用何种光源，除依据室内的整体规划外，也应考虑用电之效率及各场所所需之应有照度。
每一不同使用目的的场所，均有其合适的照度来配合。
例如：起居间所需之照明照度为150－300Lux；一般书房照度为100Lux，但阅读时所需之照明照度则为600Lux，所以最好再使用台灯作为局部照明。
场所 照度（Lux） 书房、办公室 500－1000 客厅（不阅读书报） 150－300 浴厕、更衣室 200－500 餐桌 300－500 走廊、楼梯 35－75 电梯、走道 100－200 车库、仓储 30－75 为了对照度的量有一个感性的认识，下面举一例进行计算，一只100W的白炽灯，其发出的总光通量约为1200Lm，若假定该光通量均匀地分布在一半球面上，则距该光源1m和5m处的光照度值可分别按下列步骤求得： 半径为1m的半球面积为2π×12=6.28 m2， 距光源1m处的光照度值为：1200Lm\\\/6.28 m2=191Lux。
同理，半径为5m的半球面积为:2π×52=157 m2， 距光源5m处的光照度值为： 1200Lm\\\/157 m2=7.64Lux。
一般情况：夏日阳光下为100000LUX；阴天室外为10000LUX；室内日光灯为100LUX；距60W台灯60cm桌面为300LUX；电视台演播室为1000LUX；黄昏室内为10LUX；夜间路灯为0.1LUX；烛光（20cm远处）10～15LUX。
照度参考表 ： 表一： 天气 照度LUX 晴天 30000~300000 阴天 3000 日出日落 300 月圆 0.3~0.03 星光 0.0002~0.00002 阴暗夜晚 0.003~0.0007 表二： 室内场所 照度LUX 生产车间 10~500 办公室 30~50 餐厅 10~30 走廊 5~10 停车场 1~5 室内刚能辨别人脸的轮廓，照度为20LX，下棋打牌的照度为150LX，看小说约需250LX，即25瓦白炽灯离书30-50厘米，书写约需要500LX，即40瓦白炽灯离书30-50厘米，看电视约需30LX，用一支3瓦的小灯放在视线之外就行了。
保持合适的照度，对提高工作和学习效率都有很大的好处；在过于强烈或过于阴暗的光线照射下工作学习，对眼睛都是有害的。
一次义务劳动心得体会（两千字左右）
劳动心得 踏着晨曦去劳动，不管睡眼惺忪，不管挥汗如雨；忍着酸痛去劳动，不管灰尘弥漫,不管气喘吁吁。
从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。
苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。
劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。
在我们的汗水浇灌下，一栋教学楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。
劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。
以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。
在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。
初上劳动课，感到新鲜。
上完一天，腰酸背疼。
第二天清晨，迟迟不愿起床，结果误了时间，造成恶性循环。
经过几天的磨练，我已有所改变了，变得不怕脏，不怕累，俨然一个劳动者了。
劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。
这次劳动课，我和三个女生负责打扫教学区的清洁卫生，可谓人少任务重。
我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时 间，提高劳动效率，提高劳动质量。
劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。
劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。
我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。
劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。
它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。
我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
一周的劳动如白驹过隙，但它使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为
谢谢你，劳动课
