有关拓展训练的心得体会
本次培训户外活动就进了，相信大家都有一定的收获。
虽然本次培训就要结，但是衷心希望我们的拓展不要而是能够不断拓展下去。
通过本次培训，我们体会了许多的团队合作自我超越，但是从结束培训时开始，我们每天都会遇到在本次培训中所遇到的问题。
回顾以下我们所完成的项目，我们作．．．．．．．．．．．．．．．拓展培训的每一个活动项目，就是把现实工作中那些无形的困难挑战，在这里变成了一个游行的活动，通过活动之后的交流分析分享，赋予它一个含义，从中提取出指导工作的有用的理念。
中国有句古话“隔行如隔山”，我们认为隔行不隔理，许多事情形式不同但道理是相通的。
希望我们的拓展生活化，更希望我们的生活能够拓展化。
佛家有句话：“说时是悟，对境生迷”。
培训中，每个项目后，我们都感悟了很多道理，但是当我们回到现实世界中时，会受到许多情感因素利益因素客观因素的干扰，到那时我们会不会又迷失在里面
面对繁杂的世界，在现实中，希望大家能够理性的思维，果断的决策，大胆的实践，及时和适时的反思和提高，就象活动后的总结一样。
如果大家因为本次培训而在以后的工作中避免一些失误取得一些成绩的话，那么本次培训的辛苦也就不会白白付出了。
最后，我想用移动的一名广告语来作总结： 每个人心目中都有一座山，其实最难翻越的是自己，往上走，即始一小步，也有新高度，做最好的自己，我能，我相信你们也能，对不对，来大声说出来：＂
拓展训练的体会怎么写
拓展心得体会这是一次生动活泼而又非常具有教育意义的体验式的训练。
让我们团队精神变得丰富，意义深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。
经过本次的活动。
对我自己来说， 无论是生活还是自我团队都有了一些新的认识和体会。
以下是我自己的心得和感受： 关于团队；活动中，我们分别被分成了六个组，组成了六个小分队。
我们分别选出了自己的队长，队歌，队名，口号设计了队旗等。
在两天的活动中，我们始终在一起。
为了完成同一个目标，齐心协力，共同努力。
我们将“团结就是力量”作为我们营歌。
一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的。
训练中的每一个项目无不体现一个道理。
其实平时我们大家都知道这个道理，但是大家做起来往往比较困难。
经过这次拓展训练使我们体会到了一种团队的精神。
此次活动有五个项目，每个项目对我都触动颇深。
超越自我。
爬杆时还不怎么紧张，到了上面后，杠杆摇摇晃晃，此时心跳加速，这时才发现迈出这一小步的艰难。
这时才意识到我眼高手低。
站在高空。
犹豫不决，腿有些颤抖。
心里浮现这出现失误的景象。
队友的加油的力量给了我勇气。
就没退路，下定决心，豁出去了一跃，成功。
我抓住了杠杆。
心情豁然开朗。
也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大困难的程度。
内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人，通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我。
战胜自我。
团体是相互信任。
站在不高的背摔台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们手臂搭建的“保护网”平倒。
心里有些害怕，其实怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度。
是来自被摔的方式。
一个人直挺着；往后倒；去接的每个队友们都肩负着一种责任。
不仅能感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队里力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的；是幸福的。
每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。
翻越毕业墙。
这是一个必须依靠集体的力量，才能完成的项目。
刚开始大家都认为是个很难完成而且比较危险的任务，估计需要1个小时，甚至2个时间才能通过。
能完成这项任务，大家的心里都没底。
我们拟定了一个“搭人梯”的方案。
让身强力壮的队员作为底座，大家先奋力将一名对友托到墙上。
然后接应，其他队员踩者同伴的肩膀，一个个成功的翻越了高墙。
至到最后一名队员成功翻越过高墙。
所有的队员都为自己和团队的精彩表现彭掌，欢呼，那一刻的场面激动人心。
每个项目结束之后的交流中，干警们纷纷感受到我们的活动不在结果成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
于是我们幸福着；快乐着。
通过这次拓展训练，让我深刻体会到团体的力量是巨大的，成功是属于每一个成员的，如果没有团队里每个成员，如果没有团队里每个成员的相互协作，共同努力，很多事情是难以完成的。
其次，困难是真实存在的，但是往往会再想象中扩大，战胜自己， 就是取得成功的第一步。
第三是多沟通，多分享，好的思路和方法可以在沟通交流中得以完善。
第四学会换位思考。
对人多设身处地替他人着想。
对事多换一个角度思考。
多份理解，多份关爱。
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结，信任与协作。
每一个齐心协力的团结合作；每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦成分享;都有会让彼此之间多一份了解，多一份亲情，多一份友情。
我为人人，人人为我。
对待帮助自己的人，要有感恩的心。
学会帮助别人才会被别人帮助。
总之；这次拓展训练，使增强了自信心，磨练了战胜的毅力，提高了解决问题的能力。
我想这次经历一定在今后的工作中，给我带来很大的帮助。
只要我们把每件工作都有当作拓展中和每一个挑战，就没有战胜不了的困难；相信我们的明天会更加美好；我们的团队更富有凝聚力和战斗力
学习烹饪职业素养与职业指导的感想800字
新员工入职感言新员工入职感言怎么写?在许多企业，新员工入职一段时间后，都会有一个让其发表入职感言的机会。
可是，许多新员工却并不知道入职感言怎么写以及入职感言应包含哪些内容。
针对此，世界工厂网小编来为您排忧解难，为您整理出新员工入职感言格式及范文如下：一、新员工入职感言格式：新员工入职感言一般应包含三部分的内容：第一部分：加入新公司的具体情况简介此部分主要应包括1、加入公司的时间(一个月?半年?)2、加入公司后的简单感受(同事们很关心自己，工作日益上手等，还可说明自己的心情，诸如自豪、幸运、挑战等)我们是幸运的要珍惜机会，走好未来职业发展之路：面对毕业=失业的社会局面，我们无疑是幸运的，能在拿到毕业证的同时就拥有一份劳动合同和稳定的工作，一方面是我们在校期间是努力用心的，另一方面是公司的培养机制对我们的成长是有帮助的，所以才让你们走出校门的同时能拥有这样一个合适的成长、发展的机会。
第二部分：详细介绍进入新公司后的情况此部分可包括1、工作中遇到的问题及如何解决的，期间的所学、所得业务上，实践知识过于单薄，还需加强2、对工作本身的认识，如有建议，也可简单阐述3、在入职的这段时间，若有诸如新员工培训经历、公司组织的拓展训练的经历，或者参观公司及它公司经历的话，也可将其间的感受写上第三部分：表决心(简单，切不可长篇大论)顾名
拓展训练怎么总结?
“贡献的是个人，展现的是整个团队”。
这是我这次拓展训练最深的感受和收获。
团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。
而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。
个人与团队相互依存，共谋发展。
而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。
他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美△△。
在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、△△执行的综合能力。
通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。
一是调整心态，焕发激情。
作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。
如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。
否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。
不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。
因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。
二是充分信赖他人。
因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。
因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。
不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。
这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。
我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
通过拓展训练，使我深刻的认识到：人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地.
一句话的培训感言
·成功源于共享，合作成就未来·一个人面对生活的态度，决定一个人的高度。
·肯吃苦，苦一阵子；不吃苦，苦一辈子。
·我们不能决定生命的长度，但是我们可以决定生命的宽度。
·专注，是一个人成功的必要条件。
·树的方向，由风决定；人的方向，由自己决定。
·乐观的人，是从挫折中发现希望；悲观的人，是在成功中寻找挫折
为你写了几条~``以上这些应该都可以，选择一条自己喜欢的吧~``O(∩_∩)O~
军训感言50字
训练的每一作，都让我深深地体会到了团结的，合作的力量，以及精神的重要，我相信，它将使我受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
