职场新人的几点工作经验和感悟
1、学会Excel透视表和vlookup，如果你不会，现在就动手。
5分钟掌握，受益数年。
2、一礼拜之内，上手所有办公设备，不限于：打印复印传真设备、会议系统、电话系统。
不仅要会用，而且能解决常见毛病。
这点保证你成为办公室的一把好刀，很容易塑造干练形象，时不时还能做个意外百分百的解围高手。
3、从第一天开始写工作日志，一礼拜5天,每月浏览一次。
内容包括：本月关键任务的进展\\\/今天遇到的难题和解决思路\\\/今天最重要的3条心得\\\/如果时间倒流，今天最希望改变的一件事是什么。
每天看着自己的进步，并把主要事件记录归纳，你会感谢自己的。
4、从第一天开始，养成信息管理习惯，把个人所有的工作输出按项目、日期或类别，归类到文件夹。
写年终总结和简历的时候，你会大笑三声。
注意两星期备份一次（最好用云盘，最次用U盘，不能带走就在几个分区都备份一遍），防止意外。
5、维护一份接触过的优秀供应商清单，不断更新替换，要有价格、优劣势、联系方式。
包括但不限于：优质酒店、风味馆子、代开发票的、代办合法证件的、礼品制作、广告印刷、活动策划、汽车租赁、物流快递员。
关键时刻，会给你惊喜。
6、每天下班前整理桌面，上班前清洗水杯。
工作环境的细节反映你的生活追求7、认真跟保洁阿姨、保安打招呼。
你对他们的尊重，会换来意想不到的信息。
8、递矿泉水前，为女同事拧松瓶盖。
好感度暴增。
9、不论是不是组织者，尽量开会前早到，准备好所有的设备、材料、自己的发言稿。
让每一次公开会议成为你的专业show场，展现职业化和准备度。
10、增加曝光率，增加曝光率，增加曝光率。
11、对待加班，从一开始就要做好心理建设，年轻人在这点上容易心态失衡。
你这个年纪，掌握的资源和方法根本不能实现“我超高效率，8小时足够解决工作难题”。
20几岁拿时间换效率，攒经验值，是为了30几岁少拼命。
实在没事儿你就在办公室写日志吧。
12、延续上条，常备行军床、舒服的枕头、空调毯，时刻做好加班准备。
要知道overtime总是难免的，你又何苦扑桌上睡。
对自己的腰好一点，你媳妇儿需要你。
13、柜子里常备能充饥的健康食物，没时间吃饭就啃：麦片、坚果、粗粮饼干、家里煮的红薯。
不要咖啡，影响心率。
14、用QQ邮箱（Outlook只能做邮件提醒，Google日历已墙）把未来一年将遇到的大事、要事、同事生日、家庭纪念日，设置好短信提醒（free）、微信提醒（free）和邮箱提醒，提醒时间至少提前2周，留足时间余量做准备。
老板会赞你：这孩子很有规划性。
哪有什么未雨绸缪，你不过就是把别人啃猪蹄的时间拿来设日历了。
每个月注意更新日历。
15、一到两年之后，你大概会有下属、后辈或带实习生，把我提到的办公技巧教给他，经常夸夸他。
你可以开始摸索从事务工作里解脱，往新的阶段走吧。
16、前几个月工资存起来买部 iPad \\\/ Kindle，实实在在的用来看书，这会是你职场前3年最超值的投资。
务必养成电子化阅读的习惯啊同学，这是信息社会的大势所趋，避无可避。
每个月至少读1-2本专业书，心得写到工作日志里。
17、接上条，注意护眼。
真正的不伤眼，跟阅读器是不是E-link屏幕没关系，温和的光线、合适的字号，还有闭眼休息才是护眼的王道。
眼睛要是看坏了，晚上做事真的很不方便，你懂的。
18、用多平台支持的阅读App，「多看阅读 」、「Kindle阅读软件 」、限时只卖一块钱「Good Reader 」必装，Good Reader涨价就用国产替补「福昕阅读器 」吧。
「新浪V盘 」，神器必装，里面下的书可以用其他软件打开。
19、不要因为工作错过家庭的重要时刻，包括但不限于:亲人生日、结婚纪念日、孩子毕业典礼等。
无法避免的话，一要做好提前解释，二要事后弥补。
别让忽视常态化，你家庭生活中的所有裂痕和不快最终都会投射到你的工作里。
阿里管理顾问杨国安教授说滴好哇，工作生活太难平衡，唯一的王道就是：多有存款，不要错过纪念日。
20、多和同事分享零食。
极其有效的提升团队氛围，营造很cozy的感觉，谁用谁知道。
喂，那位同学，放下妹纸的零食，我是要你买呀。
21、邮件的收件人我一定放到最后再填。
没有收件人无法发出，这就给你检查邮件提供了第一步的防错。
然后我会做一个checklist作为二次加固，贴在电脑旁边，逐一核对并脑补打勾的动作：22、好奇宝宝一般是招人喜欢的，因为好为人师是天性。
但是，注意这个但是啊。
不管跟同事还是领导提问题，确保自己要能提出1-2个想法或者解决思路，甭管对不对，至少不会显得你是个没有基本思考能力的愣头青。
幼稚蠢萌，比起文傻来，还是好几个段位的。
23、开始培养权衡思维，关注财务状况。
怎么做呢，就是花费时间、金钱前要衡量投入、产出。
比如打游戏和写代码，对你可能都是有益的，但前者产出少、影响身体所以分配的时间要控制，后者能提升赚钱（生存）能力，工作之外可以多花时间，to live better。
当然，认为游戏、娱乐纯属无益的苦行主义，我是反对的，人生需要这样的“浪费”，一如小电影前的剧情前戏。
24、接上条，关注财务可不是要你抠啊。
有些事千万别抠，能花钱买时间的坚决花，能丰富自己生活、培养喜好特长的东西，稍微考虑下就买买买吧，学个乐器，拍拍照，画点小画，收集有趣的玩物，即时最后没有坚持，也是多了味道和点缀。
生活不易，太值了。
25、要关注生活细节，感知时间的流动。
做笔记，写生活日志，画画摄影，别让年龄在工作里毫无痕迹的流失。
忽视生活的实感，这是我个人在最初几年，觉得最后悔的事情。
26、关注自己的身体，做好意外防范。
如果你工作在BAT这样的企业，当然要恭喜你可以获得比较完善的人身福利：年度体检、意外\\\/人寿\\\/补充医疗保险。
如果没有，就要爱自己多一点了，饮食少糖少盐，每年至少一次全面体检，买一份承担得起的商业保险。
假设，我说假设，有了意外，也是给自己一次抵抗命运的机会，给家人一点经济上的宽慰。
全是打拼职场十几年的干货，通过各种碰壁栽跟头教训所得，非常珍贵，很难在百度找到，学校老师也无法教你，你公司的前辈或者上司也极少会跟你说，有点长，但我相信任何一点都能够让你受益终身，各位亲可以收藏多看几遍，如果觉得有帮助就点个赞鼓励下我继续更新吧。
（最近整理了一些加薪秘籍和话术，工作报告和总结，PPT模板等一系列职场技巧总结（持续更新），方便小白直接套用，不方便直接公开，如果想要的直接在评论区留下邮箱，我会第一时间发给你。
）工作篇: 职场一些不为人知的阴暗面和潜规则腹肌哥这次要分享的是一些职场的阴暗面和潜规则，一些“道”或者技能也许很容易找到，但“术”相对比较难获取；职场是残酷的，我希望把我十多年经历过的都浓缩分享给各位，让各位避免头破血流，哪怕大部分你不一定认同，我希望我说的100句话只要有一句对你有帮助，你的职场上升职加薪比别人更快一步。
工作成果必须秀，而且秀得要有艺术永远别做默默无闻的幕后贡献者，爱哭的孩子有奶吃，贡献也一样，如果你某项工作完成了，一定要主动展示给上司，让同事知道，最好“包装““升华”一下；哪怕你的工作没完全完成，你也要定期（直接上司的话最好每天）汇报工作进度；有成绩的时候，记得临门一脚留给你的直接主管不要抢功，而且让他知道是你给他的；如果上面夸奖你，记得拉上自己的主管和兄弟部门，比如你是销售，业绩做得好，给上级渲染成绩汇报的时候，你要当着自己直接上司和兄弟部门的人对更高级领导说，能取得这样的成绩，主要来自于我的直接上司某某的指导有方，以及兄弟部门（市场和技术部）的大力支持，这样，你的上司和兄弟部门不但会感激你，也会帮助你一起“群策群力”渲染这件事的功劳，因为这件事做得越好，他们也越能沾光。
这是所谓的“共赢”；有机会接触更高一级上司，比如副总或者老板的时候，要提前准备好（要汇报）内容，主要是高层关心的事情哪怕不是你直接参与的任务也要了解清楚，结合自己的一些沾边的小功劳\\\/成绩，去问高层的“建议”，不是真的要问对方怎么做，而是目的只有一个，让老板知道你在你所在的部门扮演者一个很重要的角色，发挥很重要的作用，不用太刻意，点到即止即可。
这事情一年做至少3次，效果就会很好；秀成绩\\\/成果：可以多渠道多维度的进行，比如在腹肌哥的一个朋友，他每次完成的工作，都会在公司的OA系统，部门任务分配平台（tower），工作报告，官网，社交平台（微信）等一切可以展示的地方轰炸一轮，然后再部门每天例会，周例会，和兄弟部门的会议，大部门的季度总结会议，工作周报（书面），季度报告（书面）里面换着花样地包装提及，而且把完成的过程渲染得异常艰辛且峰回路转，但不忘感谢直接领导和兄弟部门一番，把他们捧上天，那兄弟你不用说自然会在公司里面混的风生水起，人人喜爱；（另外最近整理了一些工作报告，工作总结，PPT模板等一系列职场黑科技（持续更新），方便小白直接套用，不方便直接公开，如果想要的直接在评论区留下邮箱，我会第一时间发给你。
）
学生从学校到单位工作的想法与感受,写一篇500字的作文。
从学生到员工的角色过程个社会化的过程。
如何社会化，是岗前培训最重一点。
在今天这个岗前培训班上，我我今天的这个发言不是向大家介绍什么成功经验，仅仅是站在同是大学生的角度，来谈谈个人的体会，与大家一起分享。
12年前的今天，我跟你们一样也是刚刚大学毕业，怀着无比激动的心情从大学校园踏入了烟草行业的大门，从一名学生转变为一名企业的员工。
当时的心情应该跟现在的你们一样，有能在激烈竞争之中找到一份满意工作的激动和兴奋，也有想尽快踏入工作岗位用十几年来的知识积累，为企业为社会发挥贡献、创造职业价值的冲动和豪情，更有刚刚踏入社会，犹如精心饲养的动物放生大自然，进入一片陌生领地的忐忑不安和迷茫。
这种激动和兴奋、冲动和豪情、忐忑不安和迷茫，交织在一起，是一种甜蜜，也是一种苦涩。
就业的甜蜜暂且不表，单说苦涩。
说苦涩，首先是因为对即将从事的岗位和单位，知之甚少，甚至说一无所知，眼前一片迷茫、心中一团迷雾，深感空有一身学问而无用武之处，犹如狗咬刺猬、老鼠拉乌龟--无从下手。
在激动和兴奋之余，会莫名其妙的油然而生--“我是谁?”“我能做什么?”的困惑与迷茫。
说苦涩，其次是因为从大学校园到烟草企业的环境变化，让我感到很不适应，心态没有及时调整过来，主要表现在以下几个方面：一是对待人处事的方式不适应。
在学校里同学们之间可以相互称兄道弟、姐长姐短的，现在呢，对不同职务、不同单位、不同场合的人要有不同的说话方式。
二是对压力的承受不适应。
当学生时做错了事，同学和老师、学校和社会都会比较宽容，可一旦参加了工作，我们就是一个独立承担责任的人，有什么错误必须要有勇气自己来承担。
三是时间性纪律性要求发生了很大变化。
上大学时，不想听的课可以不听，不想参加的活动可以不参加，落下的课程可以在考试前两周抓紧突击，还不耽误拿奖学金，有时候看哪个同学不顺眼，动不动还想跟他打一架。
参加工作后就不一样了，上下班要遵守考勤制度，领导交办的工作任务得按时完成，不遵守劳动工作纪律，轻者影响考核得分和工资待遇，重者还会受到处分，甚至有解除劳动合同、丢掉工作的风险。
四是对薪酬的不适应。
第一次拿工资，我都觉得不好意思，因为在学校里，不管是当学生会干部还是做党支部干部，做事都是没有报酬的。
现在想起来，当时的迷茫和苦涩，最主要原因还是因为大学毕业刚刚参加工作、踏入社会，缺乏相应的社会经验，缺乏对职业和事业的了解与认知，导致不能正确处理好从学生到员工的角色转变。
大学毕业参加工作后，我一直从事全省烟草行业的劳动用工管理工作，其中一项职责就是负责大学生招聘管理工作，对大学生有着浓厚的感情，也经常了解、分析行业这么多年来新进大学生的就业状况和成长情况。
除了上述我就业初的感受之外，我认为，当前，大学生参加工作的前几年，对待工作的心理状态还存在以下几种情况：一是感觉理想与现实的落差较大。
应届大学生步入社会，就意味要从学生角色向职业化角色转变的开始。
大学生刚参加工作，被人认可的愿望十分强烈，但刚参加工作，往往会被上级或领导指派做一些简单性、操作性、流程性的工作。
就我们行业来讲，可能会派你们到基层的基层去锻炼一两年，干一些最基础的工作，比如去分拣线分拣卷烟、给零售商户送货、去烟站种植、收购烟叶、去卷烟或烟叶仓库当保管员，甚至说是一些打杂跑腿的工作。
而我们这些应届大学生，曾经都是学校里的高才生或者说是所谓的“天之娇子”，如今却只是一名普通员工，做着简单的工作;进的是名牌大学，学的是热门专业，但却没有获得期望的薪酬和机会。
这种期望值的落差，让许多应届大学生无所适从，无法安心工作，尤其看到本单位的部分领导干部或者中层干部，无论是学历还是能力上都跟自己无法相比的时候，这种心理的落差更大。
这种心理的落差将导致应届大学毕业生心态浮躁，无法看见自己的前途，越加对未来迷茫，感觉自己郁郁不得志，最后走向破罐破摔，甚至跳槽的边缘。
二是急于求成，遭受挫折后不能承受压力。
应届大学生一方面对于工作急于求成，另一方面，遭受挫折后，心理负荷较大，无法承担工作压力。
大学生在校期间学习到的知识非常有限，很多书本知识由于教育的滞后性，在工作中已经过时，很多工作知识需要在工作实践中不断学习、锻炼和提高。
因此，应届大学生真正参加工作之后，还需要摆正心态，放下架子，重新去学习，以使自己胜任现有工作。
而且，在工作中的任何过失和错误都有可能造成本单位的经济损失，所以任何小小的失误也难免招致同事或上级的批评后者斥责，难以承受压力。
对于刚毕业的大学生，这些心理压力如果不能得到有效的释放或者化解，就可能转化成对企业或同事的抱怨，无法使自己在技能上提高，无法融入集体，同他人建立良好的人际关系，最终造成心理失衡的现象更加严重。
三是围城思想严重，盲目感较强。
应届大学生心智还不成熟，跟同事交流过程中，往往会受外界影响，总认为自己所在的岗位、工作环境甚至行业中存在这样或那样的问题，这山望着那山高，公司的月亮不如其他公司的月亮圆，因此，越发对自己目前的状况和工作不满，这主要是因为人们思考问题时的外向型心理，总是认为所有目前的不如意都是企业和他人的错，而没有内向去思考自我，站在社会或企业的角度考虑这些问题，分不清到底是自身的原因还是公司的原因，这样造成对自己的定位不清楚，目光短浅、眼高手低、互相攀比，正如俗话说的一样“心比天高，命比纸北，当不满情绪积累到一定程度后，稍不如意就一走了之。
这三种情况是当前大学生就业后的普遍心理。
职业规划与人生发展咨询专家徐小平曾说过，现在的学生走上工作岗位，缺少的东西太多。
很多人不能正确认识自我和社会，没有明确的就业意识，缺乏一定的职业素养，造成了大学生参加工作后的社会化、职业化转变的困难，也在一定程度上影响了大学生的职业发展。
那么，如何尽快实现从学生到优秀员工的角色转变呢?我认为，应该做好以下三点：首先，要正确地认识自我与社会，向社会化转变。
现在不少大学生在思考自我与社会的关系、自我与职业的关系时，将社会化等同为“丧失自我”，并从内心排斥社会化。
从中我们也可以看出，从学生向员工的角色转化，表面上表现为职业化，但深层的东西其实是对于社会和自我的正确认识，是一个社会化的过程。
大学生工作适应最突出的障碍就是以自我为中心，不能正确认识自我，不能正确地认识社会、人性、职业和他人。
在校时，我们大学生对于社会的认识，容易走两种极端：一种是对于社会和人性的复杂，缺乏基本的认知和准备，过于天真和无知;另一种极端则是对社会和人性过于悲观，对现实的无奈和失望使他们对自己的人生规划抱有强烈的抵触意识，又因为过于理想化而导致苛刻、偏激、狭隘、封闭。
事实上，社会和职业既没有有些人期望的那么美好，也不如另一些人想象的那么坏，它复杂而真实，需要我们将片面的、绝对的、理性的、批判式的思维转化为感性的同情式的理解认同，用坚强而温和的眼光和胸怀去接纳，这样的人生态度和境界虽然需要一定的年龄和阅历才能达到，但职业经历能够促使我们大学生，用一种更现实、更客观、更温情的眼光来看待社会、职业和自我。
我们应该牢记，在书本上、网络上抽象地批判人性，与实际地同真实的人接触的感受和看法是不一样的。
我们周围就有很多“太冲、太自我”的大学生，不能正确认识社会和自我的结果，直接表现为社会适应能力低下和职业角色意识模糊。
有一次听一个关于职业发展的报告，咨询师讲：一个公司在同一年录用过三个大学生，一个纯粹无法胜任工作;一个缺乏主动性，干什么都得告诉他，不说他就不知道该干什么;另一个太过于强势和主动，他工作是去改造别人的，还得让上司听他的。
这三种类型在当今大学生当中具有很强的代表性。
社会对于个人的改造的力量是巨大的，个人对社会和环境的适应应该是积极主动，而不是消极等待和望而却步，关键是我们要有足够的自觉，有意识地接受、完成这个改造的过程，让这个过程短一点，让自己和周围的人痛苦少一点。
我相信，在座的各位大学生都能很好地作好这一点，能尽快地实现社会化的转变。
其次，要培养良好的职业素养，向职业化转变。
职业素养是我们大学生角色转换的重点。
在人才交流市场上，我们会常常发现，多数单位在招聘员工时，希望应聘者具有一定的工作经验。
其实，大学生就业在学校所学的专业知识和经验，离社会的实际要求肯定有很大的差距，用人单位真正看重的并不是简单的成绩单，也不是表面的学历学位，而是职业意识和职业素养。
专业知识和经验不是阻碍我们大学生角色转化的最大难题，我们本来就是学生出生，从小学到大学毕业，十几年的学习经历让我们积累了丰富的学习经验，参加工作后的岗位专业知识我们一定能轻松搞定，工作经验我们也一样能扎实积累。
但是，职业态度、职业意识、职业道德、职业行为、职业技能等职业素养才是我们大学生的“软肋”，这些方面的欠缺在职业适应阶段都会表现出来。
那么什么是职业化呢?从职业素养的角度而言，动态地看，职业化就是个性的发展要适应共性的要求，将外在要求内化为自我修养，按照职业要求改造自我的过程;静态地看，职业化就是训练有素、行为规范。
从外在呈现来看，职业化表现在职业资质、职业态度、职业意识、职业道德、职业行为、职业技能等方面，要充分符合工作的需要，其中知识、技能、态度尤为;而从内在来看，所有看得见的表现都是由看不见的价值观决定的，因此，职业化是内力的外现。
如果将这二者结合起来看，职业化给人的观感是，第一层次看穿衣戴帽;第二层次看待人接物;第三层次则是看价值观。
我们烟草行业的共同价值观就是“国家利益至上，消费者利益至上”。
作为烟草人，作为烟草职业人，这是我们必须要具备的价值观。
如何成为职业化员工呢?古人云：德才兼备谓之“圣人”，德才兼亡谓之“愚人”，德胜才之谓之“君子”，才胜德之谓之“小人”。
再厉害的领导、再称职的部门负责人、再优秀的员工，一旦不按要求遵守职业道德，没有了意识素养，就是不合格，就不能称之为职业人。
为帮助大家提高职业素养，尽快实现职业换型，我总结和归纳了八条注意和八条建议：职业员工的八大注意，或者说是八大禁忌，是我们参加工作后应该避免的八种现象：1、拒绝承担个人责任，习惯上推下卸，敷衍塞责。
2、打工心态，当一天和尚撞一天钟，时刻准备跳槽。
3、自认为是“天之骄子”，清高孤傲，不能委曲求全。
4、不主动去发现思考、解决问题。
5、没有危机和竞争意识。
6、被动心态，对同伴和工作没有兴趣和激-情。
7、事不关己高高挂起，独善其身，不愿主动地帮助他人。
8、借口太多，不能自动自发地努力表现。
成为职业化员工的八条建议，也是我们参加工作后应该培养的八种职业素养：1、敬业。
干工作要积极主动、自动自发，干就干得好，爱就爱得深，做就做得精。
2、服从。
接受单位和领导安排的工作不讨价还价，也不要过分依赖他人。
3、感恩。
感恩你的单位和同事，感恩你身边的所有人包括你的竞争对手。
你所干的一切最起码要对得起你的良心，对得起你拿到手的工资。
4、超前。
要有超前意识，自我管理要高标准严要求，工作标准永远要比上级领导的要求更好，想到他前边，做到他心里。
当科员的要想着科长的活儿，当科长的要想着处长的活儿，当处长的要想着领导的活儿。
5、注重人品。
不管做什么，先把自己的人做好。
要时刻牢记：诚信源于人品，人品比能力更重要。
所谓德才兼备谓之“圣人”，德才兼亡谓之“愚人”，德胜才之谓之“君子”，才胜德之谓之“小人”，就是这个道理。
6、学会包容。
工作遇到挫折或受到领导或同事批评，要学会包容和换位思考。
不管遇到什么?尽量让自己快乐!不要拿过去、别人、没发生、自己的烦恼折磨自己!7、培养团队意识。
学会主动帮助他人，毫无怨言。
要自动自发，彼此负责，相互协作、目标统一。
8、保持竞争意识。
要时常主动寻找差距、创新改善、追求卓越，每天实现自我设定目标。
如果不思进取，迟早会被他人所取代。
如果大家能做到上述八点，你们就具备了优秀的职业素养，也将顺利实现职业转型，成为对企业对行业有利用价值的人才。
第三，要从现在做起，向行动化转变。
学校是一个同质性比较高的小社会、小群体，人员构成比较单一，相对比较单纯，而在社会上各种各样的人都有，与学校相比，社会是一所更大的大学。
职场文化和校园文化在时间安排、人际交往、学习方式、评价体系等很多方面都大有不同。
因此，当我们在跨出大学的校门、跨入职业的门槛之际，要顺利实现社会化、职业化转变，就要从现在做起，从我们生活、工作、职业发展中的一点一滴做起，向行动化转变。
总结我大学毕业十来年的工作历程，在此给大家提7条建议，从现在做起，付诸行动：1、要正确定位。
大学生不是传说中的“天之骄子”，而是与别人一样的工作者，希望大家放下架子，不要高高在上，不要拈轻怕重，不要好高骛远，要摆脱“精英心态”，甘做“普通劳动者”，要从最基础的工作开始，老老实实做人，踏踏实实做事。
2、要学会适应。
不要习惯性地像在学校里一样，以对待周围老师和同学的方式与同事、上司、老板相处。
千万不要试图去改变别人，而是要学会适应与不同的人和-谐相处，求同存异，适者生存。
3、要控制情绪。
要自觉地意识到校园文化和职场文化的不同，学会控制自己的情绪，不要把喜怒哀乐全表现出来，更不能随便发脾气，影响工作。
出来混总是要还的!4、要热情主动。
对刚参加工作的大学生来说，我们更要热情、主动、外向，以尽快、尽可能地让上司、同事和周围的人愉快地接受你。
这一点不要说大学生不大会考虑，我们很多人即使工作多年，或者终其一生，都不大会去考虑这个问题。
如果我们能使自己的整个人，激励、感染、影响、愉悦身边的人，那将会达到超越职业化的境界。
5、要不断学习。
大学里学的那些知识不是我们的救命稻草，那些看是丰富渊博的知识根本解决不了工作中的问题、满足不了我们职业发展的需要。
要树立活到老学到老的终身学习理念，要树立向同事、向上司、向朋友、向社会学习的理念，不断学习党政理论，学习法律法规，学习专业知识和工作方法，来不断提高工作技能和职业素养，不断满足你职业发展不同阶段的需要。
6、要时刻反剩要有自盛自知、自觉的意识和理念，时刻注意在为人处事的细节中发现自己的不足。
要学会通过工作和为人处事来发现自己的不足，使你今后能有针对性地、更加积极主动地弥补自己的不足、提高自己的技能，使自己能够更快、更好地融入到集体和团队。
要永远记住：失败不是成功之母，检讨与改进才是成功之母。
7、要付诸行动。
我们要树立在书本和知识之外的另一种学习观念：行动化的学习。
社会化、职业化，或者说改变个人习性的最好方法，就是将社会化、职业化的要求落实到日常生活、工作的言谈举止上，通过改变行动来改变自己，顺利实现角色转变。
当然，一个刚毕业的大学生要完成从学校到社会的转变，完成从学生到员工的角色转变，将社会化意识和职业素养体现为态度和行为习惯，不是一日之功，不会一帆风顺、一蹴而就，需要一个积累和准备的过程。
多项调查和研究表明，大学生的职业适应和角色转化期大概需要1-3年的时间。
而这1-3年的时间正是你职业生涯中最“青黄不接”的阶段:你既不像毕业时的“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独挡一面”，而是处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态。
这个时期，也许是你一生中最痛苦，变化最大，对人生的认识、体会和感悟最多的时期，但往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态。
如果大家能顺利通过这个阶段，就将稳步踏入“职业塑造”阶段和“职业开拓”阶段，最后登上“事业成功”这个职业发展的最高阶段，实现你曾经一切的豪言壮语和海誓山盟，达到你的职业发展的巅峰。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。
伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。
” 其实，我们每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负;我们每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。
一个人，若要获得成功，就要拿出勇气，要付出努力、拼搏和奋斗。
成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠我们自己去打拼!为了让我们的人生更精彩，不会在碌碌无为中消耗光阴，我提议，我们今天在座的每一位大学生，从现在开始，就要在心中默默地为自己写下一份职业规划书，规划你的努力方向和目标，规划你的前程和未来，在今后的工作和生活中，不断调整和完善你们的职业规划，在挫折中学习，在行动中改变，尽快完成从校园人向职业人的转变，逐步迈向你们成功的职业发展通途，到达胜利的彼岸。
工作后对职业和人生的感悟作文-300字
人生可能是一个漫长的过程，有悲，有 喜，有欢乐，幸福，当然也有失落，苦 痛。
我们该怎样去生活
怎样活得更有意 义
何谓生活
可能有人会说：“生活， 不就是生下来，活下去吗
”不尽然，活 下来也有不同姿态。
有的，可能碌碌无 闻；有的，可能意气风发、神采飞扬； 有的，为了生计，不得不离乡背井。
谁 不愿意活得风风光光
生活，给了我们 太多的持战，也自然给予我们机遇。
勇 敢面对挑战，把握机会，刻苦学习，定 能有所成就。
生活，包括方面方面，大自然的山川之 美，湖泊之美，万物之美。
时而出门看看，感受大自然之美，可以放松心情，学会享受生活，每天被繁重 的工作压制，何不走出门去，接受大自 然给予的美好.学倒感悟生活，感受心灵那最纯净的美 好。
大学生职业生涯人物访谈心得
这次访谈让我感到自己是那么的无知，对社会上的种种状况不甚了解，甚至对自己的强势和弱势也不知道，空有一脑袋的幻想。
这促使我静下心来想想以后的这几年里路该怎么走，如何把自己打造得更强大，使自己在职场中少一些困难，时刻提醒自己要往哪些方面努力，在平静的大学生活里给自己寻找压力，把压力化为动力，牢记面临的种种困难。
在把专业知识学好的前提下，在当今社会英语也很重要，学校就是学习的环境，即使问很幼稚的问题也会得到朋友或老师的耐心解答，多学知识只会有益而不会有害，生活也会变得充实。
首先就是我的专业知识，这不仅仅是我对自己的要求，在暑假的这些日子里，见到了已经为人父母的同学，也接触了其他院校的学生，也曾坐下来和乡里乡亲聊家常，他们对我的期望是那般的高，让我的良心时时颤动，他们那羡慕的眼神让我久久难忘。
他们走后我的心还是久久不能平静，我甚至开始不敢看电视，不敢发短信，不再嗑瓜子，我感觉那是闲人做的事，而我应该是是在忙碌，那样才能让我的良心平静，才能使我感到充实。
、学校为了让我们及时了解社会就业现状，从而及早规划人生，积极为未来的事业做准备，为我们开设了职业发展与就业指导课程。
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然而，作为学生，我们生活在一个相对独立且简单的环境。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。
社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。
为了进一步了解社会，获取关于未来工作行业的现实且专业的信息，我特别采访了从事销售行业的李先生。
通过和他的谈话，我改变了一些旧有错误观点，对未来职业有了新的认识与思考，对自己的人生有了具体而崭新的规划。
通过与李先生的谈话，我意识到： （一）要重视和精通自己的专业知识。
要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。
而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对想在全球化的今天，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的。
我们必须虚心学习发达国家的成功经验，积极与世界接轨，而这一切都无一可以离开语言工具——英语。
因此英语是我们将来立足本行业的必需品。
此外，如果想寻求更深的发展，成功的职业人给我们的建议是：“那就学好英语吧。
” （三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。
学会做人是我们大学生必修的一门课程。
如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。
所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。
心态决定成败，细节铸就辉煌。
我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。
在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。
正如冠捷科技集团黄某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。
我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。
”还有，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况，并做好充分的准备，待毕业时，积极投身就业大潮之中。
（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。
获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。
而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。
实践出真知，这是千古以来不变的真理。
再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。
如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。
你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。
你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。
而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。
不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。
这就是实践的魅力所在
（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。
“常求于人有利于人，少求于人有利于己。
”九十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。
一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。
人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。
比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。
我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。
而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。
而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。
此次生涯人物访谈，作为一种获取职业信息的有效渠道，帮助我了解了的真实的社会就业现状，以及一些特殊信息，如潜在入职标准，核心素质要求，晋升路径以及工作者应具心态，等新颖信息。
这些信息让我意识到了找到好工作所需具备的能力，有助于我及时制订合理的学习计划。
从而为将来的竞争与就业垫好基石。
每个人都满怀憧憬，希望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的理想工作。
这就要求我们要了解社会现状，尊重客观规律，择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长、兴趣爱好、为人处世的能力以及个人的理想志愿等做一次全面充分的分析，对自己将来的事业发展有一个确切的定位。
同时，也要根据社会对人才的基本要求塑造自己。
这样，才能使自己在人才市场中有的放矢，在竞争中处于不败之地
如何成为职场老司机
新员工入职感言怎么写
职场心理的学习心得一：职业心态塑造学习心得“三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首近二十的工作经历，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。
这么多年来，从来没想过什么职业心态，也没有对职业心态这个词，做过什么研究，一直以来就是用认真的态度来对待工作。
这次的学习，才知道好的职业心态是营养品，会滋养我们的人生。
积累小自信，成就大雄心，积累小成绩，成就大事业。
下面是我的一点心得，和大家分享：一、从国企到私企，总结这些工作经验，我认为不应该以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。
要想获得自己的成功就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。
我们改变不了大环境，就要改变自己去适应环境。
二、遇到没成绩的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种决定你是否会成功的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己工作，每一项工作都是一次积累经验的机会，人生的机遇都是给有准备的人，当你有了足够的经验积累，你才有可能接受更高的工作。
三、用积极和感恩的心去看待我们的工作，因为老板的投资，才有了这个企业，因为这个企业才有了我们展示自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导安排的这些有压力的工作，我们永远不会知道自己还有多大的潜力，也永远体会不到成功的乐趣。
我特别喜欢一句话“热爱是最好的老师”，你只有喜欢你的工作
每日工作感想 字数不用太多100字左右
围绕工作性质和内容写感想，最好是身边某人的亮点触动你的心灵感受。
如接待客户时，某同事迎上去问候冷暖辛苦并递上一杯热水，你在旁学到了质朴的礼仪和诚挚的情义，心灵中升腾起职场的家庭般温暖
保险培训的感受200字作文
保险培训的感受 xxx年8月16日加盟厦门分公司集美支公司已经16个月了，见证了在厦门分公司在这块富饶的土地上的成长历程，亲身经历了集美支公司的三合为一到中国人寿集美支公司的一分为二。
想到自己第一次踏出学校并走上国寿这块神奇的土地情景。
记得那时自己是第二次来到厦门就直奔到中国人寿集美支公司面试时，当时的老总韩步全就开门进山的告诉我，所谓的组训就是组织训练。
我似懂非懂的点点头表示认同。
总的感觉我所要或者将要从事的职业挺神圣，还不错，并且和自己所学的专业也对口，一天工作7个小时，周末不用上班就觉的天底下哪有这般好事，刚踏出学校就交了好运了。
真正踏入组训这个神圣的职业可以说是经历了一波三折。
我经历了无知、懵懂、恐惧、徘徊、模仿、愤怒、期待，到期盼想拥有自己独立的空间，独立的思想，独立的做法，独立运作运作团队，一次完整的组训培训，但这一切似乎都遥遥无期，曾经一度我思考我想逃离这块土地。
但这一切都在xx年7月7日彻底地改变了，我从原属于集美支公司其中的一个职场的海沧支公司调回了集美支公司。
开始了一步一步地实践着一直在我脑海里遨游的想法和一直渴望一次系统的组训培训的机会，这一切顷刻在集美支公司实现了。
xx年11月29日从重庆回来后，我时刻怀着一颗在做事和做人，特别我要感谢的是集美支公司的二位老总徐游泳、柳顺峰，两位领导为我争取到这次难得培训机会。
可以说这个培训机会在我的心里期盼很久了、很久了。
因为我的学历只有大专和同龄人相比可以说没有一丝优势，本不敢有太大的奢望。
可以说学历一直是我心理的一块痛。
但这一切随着培训机会的到来变得不是那么重要啊
当接到副总经理柳顺峰的通知时我居然激动的说不出话来，我将这个消息告诉身边的同事时他们居然很不解的看着我。
有什么好高兴的
蹦出一句话来“如果可以不去我才不想去呢
才不去受那份苦呢
”我非常的不解，真应证了那句话“有人毕生所追求的、却是他人于生俱来的。
”道出了命运的不公。
通过这次组训岗前班培训的洗礼犹如在我身上装上了一副经过全新打造的盔甲和一把无往不胜的力刃。
在此期间学到了一流组训所应具备的风范、学习能力、演讲能力、组织能力、、管理能力、企划能力、分析能力、问题诊断能力，这些能力为我开展工作打开了方便之门，犹如增添了羽翼让我可以实现飞翔的梦想，使我的人生增色不少。
在重庆有感悟、也有感动。
身边发生的每一件是看是那么不合理又是那么的自然，从不情愿、不乐意、不配合、不解困惑、、到无条件服从，配合班导师的每一个细微的动作我们大家经历了一番新的洗礼。
我们确实地实践那句耳熟能详的话语“合理的训练，不合理的磨练”今天我们可以无愧的说：“我们一切都做到了，我们是总公司xx年第二期组训岗前班的成员。
” 在29天的日子里也分不清楚是感悟多还是感动多，感悟总是夹杂的感动，感动夹杂感悟。
感悟知识的奇妙、感悟、感悟人性的美好、感悟岁月的离别的无情。
感动的快乐、感动沟通的畅快、感动游玩的乐趣。
无论是感悟还是感动都将为我未来的学习和工作插上飞翔的翅膀,他将为我未来的学习和工作提供了方向和提升的明确目标。
