篮球训练营闭营时家长代表发言稿
夏令营闭营仪式家长发言稿尊敬的各位领导、各位老师、各位辅导员、各位家长、亲爱的同学们：大家下午好
为期三周的公益夏令营活动即将闭营了
虽然时间短暂，但我们家长和孩子们从这儿得到的将使我们终生受益
此时此刻，我们的心情，可以用八个字四个词来概括：感谢、感动、收获和反思
第一、感谢感谢xx省政府和xx基金会资助的xx公益支持妇女计划的开展
感谢xx市心理咨询师协会让我们有幸参加此次活动，使我们结识了很多老师和朋友，让我们的孩子从此多了不少兄弟姐妹，不再孤单寂寞。
感谢各位领导、老师、辅导员们三周来的用心、热情、宽容、理解与陪伴
感谢你们不辞辛劳、付出了不少辛勤和汗水陪着我们的孩子一路前行
感谢孩子们的努力拼搏与精彩绽放
感谢孩子们给我们家长带来的惊喜和反思„„第二、感动感动于原本陌生的伙伴和家庭,手拉手时欣喜的温馨瞬间；感动于原本陌生的伙伴,手牵手倾心交流的亲切画面；感动于原本陌生的伙伴,共同做饭、围坐就餐的温馨与和谐；感动于新的家庭里，每一声问候的温暖与动容；感动于孩子们，在活动中不断成长变化的每一个动作与细节„„第三、收获在充实的三周里，收获最多的还是我们可爱的孩子们。
孩子们的表现可以用一句话来概括：“我参与
我快乐
我展示
我精彩
xx公益，奇妙尽在其中
”。
大家都把整个身心投入到活动中去，学到了很多在课堂上学不到的知识：登山远足，感受到了大自然的美妙；严格的军营体验，学会了怎样战胜困难；整理内务，买菜做饭，学会了自理；集体活动懂得了自律和谦让，学会了团结合作，同时更坚定了自信心，增强了与困难作斗争的勇气。
在广泛的社会实践活动中汲取知识和技能，体验到了劳动的艰辛和快乐
发展和提高了各方面的综合能力，把充满快乐和奇妙的夏令营开展得有声有色
让我们家长充分发现了孩子们的无限潜力和创造力的来源
让我们真诚地夸奖和欣赏我们的孩子吧
你们真的真的很了不起
（竖起大拇指
）第四、反思在本次夏令营活动中，收获成长的不光是孩子，还有我们家长也得到了更多的启示收获和反思：请听听下面几位妈妈的感慨吧--- xx妈妈说：为什么孩子在别人家什么都肯做，在自家却什么都不做
因为我每天都看不到他的闪光点而别人看到了；因为我们常常说的是“你去写作业吧，这些事我来做”，剥夺了孩子亲自动手的机会。
让我们用对待别人的孩子一样欣赏的目光对待自已的孩子吧，也让我们把责任还给孩子吧，相信孩子一定行。
她还说：通过这次小分队活动体验，我看到了孩子们的成长。
孩子们会自已洗衣做饭了，也会自已安排出行了，懂得了互相包容，这些远比课本上学的东西更重要。
或许因为这次活动耽误了作业，或许因为这次活动耽误了兴趣班的学习，或许因为这次活动耽误了旅行，但这些都不如孩子们懂得了生活，因为会生活的孩子一定会学习。
拓展运动对人有什么好处啊?
兴趣是走向成功的第一步。
一个人要想乐于从事某项工作并竭力达到预定目标，首先应对其所从事的工作充满激情，有浓厚的兴趣，并且将兴趣逐渐转化升华为志趣，才能端正其态度。
学习活动也是一样，只有有了兴趣并升华为志趣，才会将“苦学”变为“乐学”，才会变被动为主动，才会从思想深处去感悟学习的意义和价值，从而使学习活动变得自觉自愿，积极主动。
作为学习的内容和科别的不同，学生自身的差异，学生对学习的兴趣也有浓淡之分。
但无论怎样，基础教育是普及阶段，涉及国民整体素质，作为学校应在学生兴趣的广度和深度上下功夫。
一是要引导学生博览群书，养成读书学习的习惯，善于从广博的知识中吸取其精髓，达到丰富和完善自我，从而体会到知识积累过程的心理快感。
二是要培养学生的好奇心，多接触新鲜事物，诱发求知的欲望，使“为什么”成为学生探究知识，竭力钻研，永保激情的内核。
三是改变教育教学的手段和方法，使学习过程轻松、愉快、有趣。
四是组织学生进行社会调查和研究，使学生明白，许多有意义的事情并不令人感兴趣，对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣，也不要回避，而应该强迫自己积极的去做好，有许多事情，往往要做了之后，尝到了成功的滋味，才会体会到它的意义，才会产生兴趣。
总之，培养学习兴趣 的方法很多，只要善于启迪、诱发，学生的学习兴趣会日渐增浓。
三、应帮助建立可达成的学习目标 目标有远期目标，中期目标和近期目标之分。
任何一种有导向指引功能目标的制定和实施都必须经过激烈的心理冲突。
如在制定过程中不求实际，为制定目标而制定目标，不但会丧失目标所潜在的驱动力，而且会挫伤人本身的积极性和热情。
好高务远的目标表面看来有无限的追求和远大的志向，在付诸实践时，往往出现目标与实际相距甚远，甚至永远难以完成目标，这样，目标就成为一纸空文，不但不能实施，反而挫伤其热情，使人在焦虑中变得消沉而不求进取。
过易的目标会也是不可取的。
因为目标过低，无需经过努力和奋斗就轻而易举实现，表面看来成功，实则平平淡淡，甚至原地踏步。
长此以往，不仅无所作为，反而失去奋进、开拓、蓬勃向上的精神。
制定怎样的目标才有利于一个人的学习、成功成材呢?应权衡哪些因素?从难度值上，要遵循“跳一跳，摸得到”的原则，要符合“最近发展区”原理，要遵循循序渐进的规律，既不能高不可攀，无法触及，脱离实际，又不能谨小甚微，缺乏进取开拓。
要根据主客观条件等诸多因素量力而定。
从影响目标制定和实施的因素上，要考虑以下内容：1、智力水平。
2、身体状况。
3、现有基础。
4、兴趣情感。
5、意志毅力。
6、物质条件。
7、指导帮助。
8、环境氛围。
当然，也还要考虑不可预测的影响目标达成的其他干扰因素的应对处理措施。
只有通盘考虑，才能制定出适时的目标，只有目标适时，学生才会对目标充满信心，并能竭尽全力为目标的实现而奋斗，在目标实施过程和达成中感受成功的快感和满足。
从而更进一步认同目标，达到产生使学习成为自觉的内化行为。
四、应培养坚强的学习意志。
意志是自觉地确定目的，根据目的支配、调节行动，从而实现预定目的的心理过程。
意志往往与一个人的自觉性紧密相连。
坚强的意志表现为：遇事有主见，处事能果断，勇于克服困难，善于约束自己。
它是事业成功的重要保证，是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。
学生在学习过程中，难免遇到这样或那样的挫折和困难，有时会处于束手无策的境地，如果没有良好的意志品质，战胜挫折和困难的信心和勇气，将会士气消沉，甚至产生厌倦情绪。
更不用说对学习的激情和主动了。
怎样培养学生的学习意志品质呢?1、交给学生战胜挫折困难的方法。
首先，要不畏挫折，要冷静对待，充分认识困难挫折的难免性，把困难挫折看成是对意志磨砺的一次机会，失败孕育着成功。
其次，要自我疏导，要充分相信自己才能，善于排解挫折带来的心理压抑和苦愁。
第三，要重视经验积累，吃一堑，长一智，不断总结教训，避免重蹈覆辙.第四，要善于请求帮助，从老师、家长、同学、好友对挫折原因的分析、建议中，找到症结要害，使人醒悟，增强信心。
2、开展磨砺意志的活动，诸如：登山、远足、负重、对抗性较强的竟技活动、定时任务练习等。
3、榜样激励，通过故事会、演讲赛讴歌诸如奥斯特诺夫斯基、张海迪、雷锋等一批意志坚强人物的成功成材的事迹，让学生受感染和熏陶，以求认识磨砺坚强意志的意义和作用。
意志的磨砺和培养不是一朝一夕的事，也不在事的大小，而在于一以贯之。
如果学生具备良好的意志品质，将会努力克服学习过程中的障碍，以积极主动的态度去迎接新的挑战。
每天骑自行车上下班的好处与坏处
绿野论坛加去吧，里面多的是
初中写作题目
为什么有的人喜爱探险? 这和人体大脑内一种叫做多巴胺的物质有关.多巴胺是一种可以令人快乐的物质.大脑内分泌此物质的时候,人们就会感到快乐. 危险的状态会使人处于高度警觉和兴奋的状态,这个时候分泌的多巴胺也较多.探险会让人感到比平时快乐.这为什么那么多人去探险的原因. 探险是一种征服自然的行为,但需要你充分了解自然,并有能力征服.探险成功可以树立强大的自信,因为探险往往是难以做到的事情.探险可以切身体验到人的渺小,从而珍惜生命.探险也是一种探索,是人与动物不同的地方,如果人没有这种精神,不可能进化为人. 探险的意义可以参考野外 1． ，运动使人常青，这是一个通晓的道理。
尤其是久居都市的“工作虫”（对一些只会工作不会休闲的人的称呼）和长期从事的就更有意义。
大家都赞同一些常规体育活动的保健作用，如打篮球、乒乓球，跑步、游泳等，而利用假期到山野旅行、远足，同样能够起到健身作用。
前者少受时间、空间上的限制，但活动比较单纯；而后者对时间、经费均有一定的要求和条件限制，但其收益又是前者无法相比的。
当然，积极地进行多种形式的运动都值得大力提倡。
野外旅行是一种综合意义上的文化体育活动，体育运动表现在我们必须身体力行的去运足、登山、做各种各样的平常很少做的杂活；而文化活动就更为丰富了，可以说体育活动是载体，而文化活动则是更高意义上的内容。
2．回归自然 随着都市生活的高度现代化，人们更远离了大自然，生活中一切所接触到的都是人造物品，人们生活在混凝土丛林中而不是森林之中，到处充斥的是人造电波、电声、电光及人造物品的气味等，更为严重的是人类文明的副产物――工业及生活污染的严重化。
人之躯，乃自然之物，而人却生活在非自然之物的环境之中，长久脱离与自然的接触对人体健康的影响是早已验证的事情，因而，回归自然成为近年来世界上广为兴起的思潮，到大自然中去，感受自然的磁场、自然的美妙声音、清新的空气、洁净的水、、轻柔的月色等。
我们只有常常到大自然中去，才能活得像一个自然之子，而不是一个机器人。
3．增长见识 外出旅行必然要离开自己熟悉的环境，自愿不自愿的都要接触新的事物及环境，这就丰富了我们的生活阅历、增长了见识。
有些见识可能是从书中、电影电视上见过，但不亲自行动你将永远只是粗浅认识。
古人云：“读万卷书，行万里路”、“”就是这个道理。
而且有不少知识及经历是不可能从书本中得到、学到的。
我们在旅行之中增长了见识、丰富了人生的经历不是件极好的事吗，有丰富的人生才没有虚度一生，才有可以向后辈们吹嘘的“材料”。
不能到了白头尚不知木耳从腐木上所生。
4．身心放松 在我们的现代生活中，由于生存与发展的驱使，人们总是在为生计而忙碌，快节奏、高效率的现代生活将人的神经及生活*得高度紧张。
长期这样的生活，人们的目光变得浅浮，心理畸形发展，身体则易患各种现代都市综合症，健康状况日下等。
人们渴望一种彻底的身心放松，及保持一种健康的心理状况。
虽然都市里有不少类似的行业为此服务，如什么桑拿浴、各种按摩及一些康乐运动等，它们多是一种外表的、暂时的放松，治表而不治里。
真正的身心放松及心理调整最好就是回到大自然中去，站在高山之巅，极目世界，“荡胸生层云，一揽众山小”，那种油然而生的心情应是广泛的，人世间的世事纷争、功名利禄、荣辱得失等就会变得淡薄，体会到什么是“澹泊”，什么是“无为、无不为”，体会到什么样的生活及人生观才能保持一个真正的自我，当达到这种境界时才是本质意义上的身心放松、达观处世。
再回到都市时，你会更多一些微笑，少些烦恼。
当然，我们投入自然的怀抱不是逃避都市中的一切不顺，应当是积极的调整自己、认识自己、改造自己，并从自然中汲取新的思想、新的能量，投入到时代和生命更有意义的步伐中去。
5．广交朋友 外出旅行，一个人独思寻古式的旅行有其特有的意义，但和一些志同道合的朋友旅行更有意义。
多数的合伙外出旅行并非是朝夕相处的同事、同学，而是来自各不同单位的兴趣相投者，这不仅提供了一个广交朋友的良好机会，扩大了自己的社交面，同时也可通过这种机会交流和研讨各种相互感兴趣的问题及信息。
由于大家在日常工作中总是戴着“面具”，一旦到了一个没有利害关系的环境中时，相互都会敞开心扉，毫不拘束的相处，真情真意真面都自然而然的流露出来，在这样的环境中结交的朋友总是长久的，真挚的。
如果再通过一段相对艰苦的野外旅行，在相互帮助、共同克服各种困难的过程中，友谊的火花，甚至爱情的火花都会迸发出来。
就会“上演”出各种“庐山恋”、“黄山恋”。
当然也可能有少数有各种“毛病”的人加入进来，成为旅行中不和谐的“火花”，大家应尽力帮助他改进，当然，如果他“执迷不悟”，只好请他去看心理医生啦。
6．陶冶情操 当我们带着回归自然、探访自然、亲近自然、广交朋友、锻炼体质、增长见识等愿望外出旅行的，同时也是陶冶情操、修行品位，这是不言而喻的。
古人云：“仁者乐其山，智者乐其水”，借山水陶冶情志早就是古人的一种人生追求。
古人如此，今人更应发扬。
7．生存的本领 在城市生活的人不能只适应城市里的生活，一到野外就不知所措，不识可食植物，不会就地取火、自做饭菜，不会辨别方向等。
这些做为一个自然人应该具备的知识如果都不会，一旦脱离城市熟悉的生活到了荒郊野外，纵你有金有银，都将面临一个现实的生存问题，适者生存，不适则亡。
在国外，教育是比较普遍的，有的从小学就有课程。
因此，本书介绍一些野外旅行及生存的知识。
在学习的基础上，常去野外活动就会摸索出的本领。
一旦发生置身荒郊野岭的无助环境中就能了。
谁也不敢保证他一生中不会出现这样的情况。
8．体察国情 在我国，将会在相当长的一段时期里，城乡会存在较大的差距。
做为在城市里生活的人不应只看见自己生活的环境，而对乡村农民同胞的生活没有感性认识。
认识我国的国情不了解农村是不行的，我国是农业大国，90％的人口在农村，并且还有不少尚未解决温 饱问题，生活条件仍然很差。
做为一个中国人，认识我们的国情是很重要的，不论是在政府部门工作，还是在企业里工作，没有一个正确的国情观念，就不能正确做好政府决策及企业经营。
而要了解国情不去农村、尤其是一些贫困的乡村是不行的。
因此，我们到野外山乡旅行，不能只顾自己的旅行生活，临村而不进，入村而不访，和农民兄弟咫尺天涯、相对无言是糟糕的事。
其实，这仅是随路而为之事，就多了对国情、民情的了解及一些意想不到的收获。
如果再能让自己的子女同行，一同了解、认识我们的国情，尤其是到尚处在贫困线上的乡村，也许就不用操着大梆教他们如何艰苦奋斗，勤俭生活了。
远足后感想600字作文为什么徒步
昨天去远足,真是又“远”又“足”,回家累的话都懒得说,立刻倒在床上,昏昏欲睡.轻想着一路的经过,恍然如梦,唯有脚上的疼痛感,好似不愿被大脑就这么忽略它受的苦一般一直不停发作.唉,说的也是,哪有人把痛苦当成梦境的,只有幸福才可以永远占据着“梦境”这个词的冠名权吧
但说这句话时心中又有些小小的别扭,呐,不管它.其实沿途风景还是可圈可点的,有大片大片的油菜花,有长满青草的软泥,倒是让我突然想起“软泥上的青荇”这句话,徐志摩真不愧是大师级人物,没想到用在这里又有了一番乡土风味.虽然我没有行到水穷处,坐着也没有看到白云腾起,但心情仍然是闲暇的,抑或是苦中作乐.我想在每个人回家后一定会叫喊着“累啊累啊”但又控制不住思想徘徊在其中最快乐的时光里不愿离去.呵,这些记忆仿佛早已在心脏壁上留下精致的花纹,在每次想起时便尽数浮现,好像心弦奏出的舒缓音乐让人禁不住微笑.这种经历也会记录在青春的档案袋里,浓墨重彩.
