逆流而游的人知道水的力量感悟200字
1、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
2、厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
3、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。
4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
5、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
6、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧
7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。
但耗子不一定逮到了8、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
9、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
10、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
11、失败发生在彻底的放弃之后。
游黄水千野草场作文400字
千野草场的前身是南方草山草坡肉牛基地，位于方斗山山脉岩口至瓦屋沿线，石柱县西北部鱼池镇，景区面积3300公顷，海拔1000-1600米，气候垂直差异大，是全国典型的喀斯特地质地貌大观园，是黄水国家森林公园的重点景区之一。
集山、林、草、石、畜于一体，万亩石芽、万亩火棘、万亩森林、万亩草场四大特色资源相映成趣，一派南国草场风光。
主要景点有火棘大道、群羊下山、跑马场、观江长廊、石景长城、森林天井、石芽石笋等。
2006年，在 选美重庆评比活动中，被游客评为重庆最美的草地。
游泳后感言
在游泳过程中 你会消耗大量的能量和体力还有热量 在泳池中游泳一小时 相当于陆上运动3小时 所以你会感觉饥饿 所以游泳前 务必要补充好体力 首先要吃饱 其次 可以吃一些巧克力 或者糖果 有助于补充能量..有以下一些注意事项
一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降 ，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。
凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。
为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
七、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
八、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。
第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。
第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。
第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。
这是夏游的禁忌期，应及时出水。
游泳持续时间一般不应超过1．5~2小时。
九、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。
如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。
之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15~20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
希望能解决您的问题。
和姐妹一起去五指石一日游的感言
大年初一，我和远道而来的外公、外婆一起去平远的游玩。
我们坐了2个小时的车才到达里离五指石三公里的地方，因为要去五指石的人太多了，车子塞成一条长龙，所以只好用步行去景区。
在火辣辣的太阳底下，我们走了整整半个小时，才到达山下。
妈妈排在了“大长龙”后面去买票，等了好久才买到。
然后我们坐着观光车到达了半山腰。
妈妈对我说“等一会儿，走悬空栈道，你一定要坚持走到山顶。
”什么
悬空栈道
这几个带感叹号和问好的词语像炸弹一样不断轰炸我的大脑，要知道我可是有的。
虽然我的心里有一万个不愿意，可是妈妈的话就是圣旨。
我只好硬着头皮和外公、外婆沿着台阶往山上走。
看着栈道下面的万丈深渊，我的双脚吓得直发抖。
外婆最终还是半途而废，由爸爸陪她下山去了。
一路上我看到了有的山头像大象，有的像龙爪，有的像萝卜......更奇妙的是最高的山顶是一只脚的模样，简直栩栩如生，大自然真是太神奇啦。
虽然半山腰上的悬空栈道让我又惊又怕，但我还是一边走一边惊叹的伟大，他们能在这么险峻的高山上悬空造出一条通往山顶的路，这是多么艰巨的工程。
站在山顶上，我忘记了劳累，开心极了，因为一路上我看到许多美丽的风景，还了解了有关五指石的传说。
这次的旅行让我懂得了“世上无难事，只怕有心人
”这句话的含义。
明白了总是留给坚持到最后的人看的
跪求一篇游岳麓书院后感想的文章!!
6月12日不是个大晴天，丝丝小雨后的越发显得富有浓重的文化气息，我们一行人和着清新的空气，走进湖南长沙的。
位于岳麓山的清风峡口，从前门入口，一块“”的匾便映入眼帘，许多的学生穿着学位服饰在拍照。
可能是出于渴望知识、羡慕学子的初衷吧，我们几个也不放过这个好机会，借带学士帽留影，且算作一种熏陶吧。
为什么岳麓书院有“”之称呢
随着不断深入地参观，了解到，岳麓书院从潭州（现在的长沙）太守朱洞创建于开宝九年，也就是公元976年，距今已经有1027年的历史了，所以有之称。
这块匾是1986年岳麓书院举行1010周年庆典时，长沙校友会赠送给岳麓书院的，这四个字是根据唐代大书法家的字镌刻而成的。
经过一千多年历史的发展，沉积在岳麓书院各种建筑之上的浓厚的文化气息，使得今天的岳麓书院更加充满了文化的魅力，我们一行认真参观岳麓书院的建筑、碑文、纪念馆、陈列室、大讲坛，这些都是岳麓书院之所以被称之为“千年学府”的见证
一路走来、一路看来、一路想来…… 其实对知识的需求与渴望并非古人所专有，随着当今日新月异的科技发展，我们更渴望获取知识，丰富才智，陶冶情操，而读书是最直接的获取知识的途径。
在举行2009年进修班暨专题研讨班开学典礼上，中共中央政治局常委、中央书记处书记、校长出席开学典礼并讲话。
他指出，书籍是人类知识的载体，是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯。
并指出一是要爱读书，二是要读好书，三是要善读书。
是的，不加强读书学习，知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。
爱学习、勤读书，通过读书学习来增长知识、增加智慧、增强本领，才是现代人的理念。
读书可以丰富我们的知识量。
多读一些好书,能让我们了解许多科学知识； 读书可以让我们增长阅历，“运筹帷幄，决胜千里”，多读一些书，能通古今，通四方，先知先觉。
读书可以让我们励志，读一些有关历史的书籍,可以使我们了解历史，激起我们的爱国热情。
读书可以让我们了解更多的专业知识，更胜任本职工作，提升工作能力与素质。
读书的好处还有很多。
读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；“读书破万卷，下笔如有神”，多读书可以提高，写文章就；“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累…… 读书的益处大家都了然于心，但是坚持长期阅读的人却并不多，我们总以工作忙、没时间作为放弃读书的念头，实际上每天抽出一小时或半小时完全可以做到，但读书肯定没有看冗长的电视剧更有热情，于是崭新的总是书籍。
也许我们缺乏的是获取知识的紧迫感。
现代人才学中有一个理论叫做“理论”，认为人的一生只充一次电的时代已经过去，只有成为一块高效，进行不间断的、持续的充电，才能不间断地、持续地释放能量。
所以长期坚持读好书才能给我们供给高效能量。
当前在全党正在开展的深入学习实践科学发展观活动，提高贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，不仅要认真学习相关的书目，真正领会名家名篇的内涵，还要在此基础上做到真学、真懂、真信、真用，联系实际，知行合一，这才不虚此行。
在游漓江的内心感受
漓江风景很美，青山绿水，竹筏飘荡在漓江上，有种“舟在水中漂，人在画中游”的感觉。
下雨天还有一种烟雨漓江的感觉，更有意境。
有关桂林旅游方面的疑问或需求都可以帮你。
大家谈谈游泳完之后有何感想
对此感到非常的轻松这是一个比跑步更好的发泄方式是值得赞扬一种运动要发泄找游泳，是对的选择
谁有红岩村一日游感言啊?
江姐的一生是短暂的，但她坚贞不屈的革命意志和豪迈的英雄气概深深地打动了我的心。
重庆的红色文化诞生于国内革命战争和抗日战争的硝烟中，红岩村、渣滓洞、白公馆、烈士墓等中国共产党人战斗过的地方，都留下了老一辈无产阶级革命家宝贵的精神财富，并不断传播，生生不息。
通过对《红岩魂》系列展览的参观和学习，我们党员同志进一步领会了红岩精神的丰富内涵和时代价值，大家无不为红岩精神所感动和振奋。
重庆的红色文化历久弥新，当年革命志士不怕牺牲、艰苦奋斗、追求民主自由的精神和高尚的爱国情操永照千秋。
红色文化蕴涵着创新文化，创新是一个民族进步的灵魂，创新才能使文化本身更显生机与活力。
游娲皇宫感想
游娲皇宫今天是周日，艳阳高照，春光明媚，是游山的好时光,几个朋友约好去了趟娲皇宫,回来后我详细查看了资料。
据了解,娲皇宫俗称“奶奶顶”，位于涉县西北唐王峧山腰。
相传是“女娲炼石补天，抟土造人”之处。
这里群山叠翠，流水环绕，风景秀丽，为涉县古八景之一，是远近闻名的旅游胜地。
涉县娲皇宫是我国最大、最早的奉祀上古天神女娲氏的古代建筑，是北齐文宣帝高洋往返邺城至晋阳所建的又一离宫。
娲皇宫初开三石室，雕数尊神像。
后经历代修葺、续建，现有建筑房屋135间，占地面积76万平方米，分山上山下两组建筑。
山下有朝元官、停骖宫、广生宫和碑坊等，向上绕行十八盘石径，便可到达最高处的娲皇宫。
娲皇宫设在山势陡峭、地势险峻的山腰上，宽广的平台上建有娲皇阁、梳妆楼、迎爽楼、钟古楼、六角亭、木牌坊、皮疡王庙、水池房及山门等大小12座建筑。
娲皇阁坐北朝南，背靠断壁，是娲皇宫的主体建筑，它高达23米，为四层楼式结构，歇山式琉璃瓦顶，依山就势，结构奇巧。
二至四层，左右前三面均带有走廊，可以登临观望。
背靠山崖处有8根铁索，凿崖而系，将楼阁缚在绝壁峭崖之上。
据说，每逢游客云集之际，索即伸展，故有“活楼”、“吊庙”之美称，堪称中国建筑之一绝。
