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艺考健美操专业感言

时间:2017-03-24 18:29

高考走健美操这个专业好不好啊

这几年收健美操专业的大学是不是越来越少了

高考走健美操前来看还可以,但是你要确定好你以怎样的就业道路。

如果是向运动员发展,那你要有相当扎实的身体素质,就我国目前而言,竞技健美操的运动员都是从体操和蹦床的专业发展过去的。

他们具备了扎实的基础,所以可以向更高的竞技健美操发展。

如果是考大学为了毕业后教学,那你要是高校还是中小学,如果是高校,就当前的健美操专业已经逐渐的被啦啦操所替代,发展前景不容乐观,如果是中小学,那你还可以考虑一下。

以上只是我个人意见,三思------

还有2个多月健美操就艺考了。

我的柔韧还没下去。

各种难度也做不好.能有戏吗

2个多月..有戏

只要不是天生的柔韧性差肯定没问题的,我是那种天生柔韧性差的那种,临近比赛才下去的,如果实在不行就加一个柔韧性的动作,其他的就加难度系数比较高的动作,这样过的机会就大大增加了。

高考艺考健美操学一年时间能过么

你好,如果你一直就对运动比较擅长,肢体很协调,甚至有舞蹈功底,那么学起来会比较快,一年的时间加紧训练还是有可能的。

如果你没有任何基础,那还是难度不小。

建议你去咨询一些有经验的健美操艺考培训的老师,让他们看看你的身体条件怎么样,他们的建议还是比较有参考价值。

祝你好运

健美操艺考对形象有要求吗?

有,最主要是肢体美,毕竟是舞动的,当然长相甜美也是最好的第一印象,整体来说的话,名面上,形象可能占分数的百分之二三十,私底下可能都要占四五成了

我是学健美操的,在艺考时我想考影视表演,然后再考健美操专业,这样行吗

艺考了属于艺术类考生,你要去搞清楚健美操专业属于艺术类还是体育类。

报名的时候有一个选项关系到你的考生属性。

这是很重要的。

高考艺术类表演专业(健美操)的考试测试内容和评分标准是怎样的

沈阳体育学院08年健美操专项考试内容和标准2008-01-06 13:54 来源:沈阳体育学院 作者:佚名 [打印] [评论]一、考试内容与分值专项素质30分、音乐素质15分、形体15分、成套动作40分。

二、考试方法与评分标准1、专项素质:纵叉、横叉、屈体分腿跳、分腿支撑、侧搬腿平衡、俯卧撑。

(1)考试方法用尺测量考生左、右腿纵叉和横叉的完成情况;用秒表测得考生30秒钟完成俯卧撑的数量;屈体分腿跳、分腿支撑、侧搬腿平衡三个动作,每个动作做两遍,取最好成绩,考务人员以目测进行评分。

(2)评分标准(见附表1)2、音乐素质:听辩音乐节拍,测试节奏模仿。

(1)考试方法听辩音乐节拍时,先给考生播放一段2\\\/4或3\\\/4拍子的音乐,考生在10秒之内回答是什么拍子的音乐,并随着播放的音乐数出拍子,考务人员视考生回答情况及数拍子是否正确打分。

测试节奏模仿时先由考务人员随意抽取一道模仿题签(每道题的长度均为4小节、难易程度大致相同),考务人员按照题签上的节奏,用击掌的方式,反复打两遍,考生默记、然后击掌模仿,考务人员根据考生模仿的情况进行评分。

(2)评分标准(见附表2)3、形体(1)考试方法考生身着健美服或泳装,将身体的各面展示给考务人员,考务人员依据考生的体型、气质和相貌情况,通过目测给予评分。

注:身高要求男1.70米、女1.60米以上。

(2)评分标准(见附表3)4、成套动作(1)考试方法考生每人完成一套自编竞技健美操动作。

时间在1'40"—1'50"之内,场地为7×7M??。

根据考生的编排、难度及完成情况等给予评分。

注:考生须自备伴奏音乐,并将音乐录在CD盘或磁带A面开始处。

(2)评分标准采取三人评分制。

去掉最高分和最低分,取中间分为最后得分(见附表4)。

附表:1、 专项素质评分表2、 音乐素质评分表3、 形体评分表4、 成套动作评分表专 项 素 质 评 分 表附表1内 容 分值 标 准 评 分 方 法纵叉(左、右腿各2分)4 两腿伸直,前后分开成一字,大腿跟部着地,上体直立。

大腿跟距离地面每增加2厘米,扣0.2分。

横 叉3 两腿伸直,左、右分开成一字,大腿跟部着地,上体直立。

大腿跟距离地面每增加2厘米,扣0.2分。

分 腿支 撑6 双手位于体前支撑,屈髋分腿(至少分腿90度),两腿伸直并与地面平行,撑起时保持身体姿态,控制2秒后回落。

动作质量好5.1—6分动作质量较好4.1—5分动作质量一般,控制时间1秒以上2.1—4分。

动作勉强撑起,控制时间不足1秒0—2分。

屈体分腿跳6 双脚起跳、腾空高,双腿伸直平行或高于水平位置,上体前倾,双脚并拢着地。

  动作质量好 5.1—6分动作质量较好4.1—5分动作质量一般,两腿高度接近水平位置 2.1—4分。

动作质量较差0—2分侧 搬 腿平 衡5 平衡时,两腿必须伸直,搬起腿处于肩关节上方,保持身体姿态,并控制2秒。

动作质量好 4.1—5分动作质量较好 3.1—4分动作质量一般,搬起腿高度在肩关节处且控制时间不足2秒 2.1—3分。

动作质量较差 0—2分俯 卧 撑6 俯撑,两臂与肩同宽、并腿、身体自然平直、头部处于背部的延长线,屈臂时,肩同肘高、胸部离地面的高度不得高于10厘米,推撑保持俯撑姿态。

30秒内按标准完成30次(男)、20次(女)。

每少做一次,扣0.5分。

合 计 30音 乐 素 质评 分 表附表2 内 容 分 值 标 准 评 分 方 法听 辨 音 乐 节 拍5 能正确听辨音乐的节拍(2\\\/4拍子或3\\\/4拍子),并能按照音乐的速度数出拍数。

答对节拍 2分数对拍数 3分节 奏 模 仿10 节奏记忆正确 (2分)对节奏片段的速度及节拍的强弱反应准确 (2分)对不同长短的节奏时值模仿准确 (6分) ,以扣分的方式进行评分,根据错误程度减分。

每错1小节 扣2分每错1拍 扣1分合 计 15形 体 评 分 表附表3 内 容 分 值 标 准 评 分 方 法体 型9 体型匀称、四肢长、躯干短,肌肉素质好,女运动员应有明显的女性特征,男运动员肌肉较发达。

健美型 达到或接近标准。

6.1-9分一般型或粗壮型 肌肉素质一般,比健美型略瘦或稍粗壮。

3.1-6分瘦弱型或肥胖型 肌肉素质较差,过于纤细或脂肪过多。

1-3分气 质与相 貌6 气质高雅,五官端正,面目清秀,有灵气。

较好 5.1-6分一般 2.1-5分较差 0-2分合 计 15成 套 动 作评 分 表附表4 内 容 分 值 评 分 标 准 评 分 方 法艺 术 质 量14 1、动作设计(5分)a、 音乐的 适宜性b、 强度c、 创造性2、竞技健美操内容a、 基本步伐和特殊内容b、 过渡和连接c、 空间3、表演a、 表现力b、 合拍 好 4.1-5分较好 3.1-4分一般 2.1-3分较差 0-2分好 4.1-5分较好 3.1-4分一般 2.1-3分较差 0-2分好 4.1-5分较好 3.1-4分一般 2.1-3分较差 0-2分完 成 情 况18 身体姿态 (6分)准确性 (6分)力量、爆发力、肌肉耐力 (6分) 从10分起评,以扣分的 方式评分,根据错误程度减分。

不明显错误 每次减0.1分一般错误 每次减0.2分明显错误 每次减0.3分严重错误 每次减0.4分触地一次减0.5分最后得分×1.8为完成分数难 度8 自编成套动作中,必须包括4类难度动作,难度水平自选,难度动作不得重复。

根据难度数量和水平给予评分难度0.1-1分难度0.2—2分以此类推合 计 40

健美操艺考考广体可以选择什么专业 ,进大学后还是想学体育练健美操

标准上是没有要求的,但是好的形象会无形中加分的。

从现在开始练健美操到艺考,能练到什么程度,能考上大学吗

这也看你个人天赋和你学习能力。

不过零基础有点困难。

看有没专业老师教和天赋以及学习能力。

或者说你想考上大学可以换一种比较好考的专业。

不一定要健美操。

新亚艺术学校

我是安徽蚌埠健美操专业的学生,今年就要参加艺考了

你去各大体育院校、师范院校官网上查看招生简章,上面有招生的专业,会有你想要的。

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