让心灵洒满阳光主题班会学生发言稿
走进高一生活 主题班会人发言稿同学们：从今天开始你们已经正式成为一中生，开始你们人生最伟大、最艰巨、最关键、最有价值的冲击。
高中生活直接决定你们人生的规格和品位，决定你们的前途和命运，决定你们的事业和成就。
升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。
考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。
我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。
进入龙中读高中不是我们的最终目标，这里只是我们实现人生目标的一个平台，来到了这里只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。
所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。
我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。
高中的你更应该有理想有信念。
那么，你们的理想是什么呢
你觉得距离自己的梦想有多远呢
你又将怎样走好高中求学之路呢
我想我们每个同学都有自己的理想，谁都想实现自己的理想，但三年后有人实现了梦想，有人却发现自己距离实现梦想是那么遥远，为什么呢
其实实现梦想是有条件的：1、要刻苦勤奋，持之以恒；2、要方法得当，合理用时；3、要有良好的心态，心无杂念；4、要提高修养，尊师重教。
高中和初中的生活有很多的不同，这种不同主要表现在三个方面：首先随着年龄的增长，同学们的生理和心理逐渐发展成熟，初中时期完全依赖老师和家长的思想将渐渐被打破。
然而，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。
其次，初中和高中老师的教学方法和管理方法会有很的不同，初中老师是“保姆”式的包办代替，学生的一切事情有老师一手操办。
高中的老师更多的是教给同学们自立。
第三，高中的学习科目、内容发生了明显变化，科目更多了，程度更深了，并且会有与以前学习联系很少的科目，初中学习的内容、学习的方式与高中有着很大的不同：如果说初中的知识内容是“浅”、“少”、“易”，则高中的知识内容便是“深”、“多”、“难”。
高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。
换言之，初中时老师发挥的作用很大，学生自学空间相对较小，但是进入高中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己去学习。
所以高中的自学课也较初中多。
可以说谁会自学，谁就适应高中学习，反之,谁就被动落后。
高中的功课要比初中难得多，全省每年有几十万考生在竞争，可谓竞争激烈。
没有勤奋刻苦，持之以恒的精神就难以完成文科或理科六大学科的学习。
因此我要告诉大家，你们首先要做到刻苦勤奋，持之以恒。
勤奋就是要自觉学习，不被动学习。
在初中有很多学生凭借自己聪明的脑瓜不是很用功，老师得经常把你叫到办公室监督你学习。
我告诉同学们到了高中，你要想考上好大学，就必须摒弃被动学习的不良习惯；其次是坚持每天刻苦学习，不能一曝十寒。
有很多学生说他不学他又在学，说他刻苦学习吧，他又不算用功。
这样的学生属于情绪型学生，情绪好的时候，就学一会，情绪不好就不学了，糟糕的是他经常情绪不好，这样的学生最终耽误了自己，学习成绩难以优秀；第三就是要三年都努力学，不是高三一年努力学。
在同学们的思想当中，往往错误的认为高一高二离高三还远着呢，到了高三再学不迟。
有很多学生在高一高二没好好学习，高三才真学了一年，所以大多数学生高三拼了一年考了个三本，于是他们把自己没有考上一本二本的责任就归咎到了老师身上。
老师有没有责任
有，在高一高二老师没有督促你们学习，没有让你们明白怎样学习才能为高三打好基础，没有养成良好的学习习惯，这是老师应该负的责任；如果老师已经告诉你别天真的认为高三学一年就能考上一本二本，而你却不从高一开始努力学习这就是你自己的责任。
同学们可能要问：老师，我就是一个学习不自觉的学生，我怎样才能自觉学习呢
当一个人没有奋斗目标的时候，那就只能仨饱一倒，睁开眼浑浑噩噩的一天，闭上眼迷迷糊糊的一宿。
但凡有成就的人，都是有思想的人。
我希望同学们做一个有思想的人，从现在起你就为自己树立奋斗目标。
每天都可以有一个奋斗目标，给自己一个期限尽快适应高中生活是奋斗目标；每天背一段文章背几个单词是奋斗目标，期末考试考到前十名是奋斗目标。
另外还要有竞争对象，鲶鱼效应（鲶鱼，一种生性好动的鱼类，并没有什么十分特别的地方。
然而自从有渔夫将它用作保证长途运输沙丁鱼成活的工具后，鲶鱼的作用便日益受到重视。
沙丁鱼，生性喜欢安静，追求平稳。
对面临的危险没有清醒的认识，只是一味地安逸于现有的日子。
渔夫，聪明地运用鲶鱼好动的作用来保证沙丁鱼活着，在这个过程中，他也获得了最大的利益）就是告诉我们在一个团队当中要有竞争对象，有了竞争对象，就能唤起奋斗的勇气。
比自己学习好的可以是自己的竞争对象，比自己学习刻苦的可以是自己的竞争对象，本班的同学可以是竞争对象，外班的同学也可以是竞争对象。
第三同学们还要树立远大理想，远大理想是一个人能够长期坚持奋斗的不竭动力。
兴趣是最好的老师，要对学习产生兴趣，就要有远大理想。
你为什么而奋斗，这就是你应该树立的理想，有了这个理想你能够排除万难，你能够自觉抵制诱惑，你能够坚持不懈刻苦学习，你能够把学习变成一件快乐的事。
同学们，高中新课程与以前的课程相比较一个主要变化就是现在更重视引导学生学会学习。
学会学习到底有多重要呢
不会学习的人难以最终取得好成绩，不善于总结方法，总结学习经验的人，在工作和学习上都不会有长足的发展和进步。
那么怎样才能做到会学习呢
我送给同学们四句话：勤奋是基础；计划是保证；反思是手段；交流是措施。
学习有捷径可走吗
有。
任何成功的经验与方法，都是从实践中总结出来的。
最好的学习方法，最适合你的学习方法不是别人灌输你的，是你在老师的指导下，借鉴成功者的方法，在自己刻苦努力的学习实践中总结出来的。
没有计划没有目的学习，就会忙而无序，劳而无功。
今天应该干什么，明天应该做什么，一周应该完成哪些任务，这就是计划，“凡事预则立不预则废”说的就是这个道理。
反思总结自己是确保自己少走弯路的最好方法。
除此之外，还要经常与同学交流学习心得，交流学习方法，这样不仅能够增进友谊，也能够取长补短，共同提高。
一个人的生命究竟有多大意义
这有什么标准可以衡量吗，提出一个绝对的标准当然很困难。
但是,大体上看一个人对待生命的态度是否严肃认真，看他对待劳动、工作等的态度如何，也就不难对这个人的存在意义做出适当的估计了，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动、多工作、多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。
人生有三分之一的时间用在了睡眠，有三分之一的时间用在了吃饭、玩乐，还剩下仅有的三分之一的时间我们应该如何有效的利用呢。
1、慢鸟要先飞。
俗话说，慢鸟先飞，早入林。
我们是慢鸟，因此我们必须先飞。
当别人躺着的时候，我们已经站着了，当别人站着的时候，我们已经走着了；当别人走的时候，我们已经跑起来的，那么我们就是永远的胜利者。
2、学会利用零散时间。
台湾作家吴淡如每年能出三四本书，同时还兼职摄影记者，电视台节目主持人，每年她还要看大量的书籍。
有人问她：你是不是晚上很少睡觉，要不怎么会有那么多的时间呢
她告诉我们她睡的也不比谁少，但她会见缝插针，利用零散时间去做事，去学习。
她主持节目的时候，提前二十分钟到电视台，她利用这二十分找个没人的角落写作，她很多作品都是在这样不起眼的十分钟二十分钟的闲暇时间写完的。
她每天晚上睡觉前都要读几页书，出差时在车上拿出书来，读几页，这样日积月累下来，她就有了超人的阅读量。
我们应该从吴淡如那里学会利用好零散的时间。
同学们想一想我们有哪些零散的时间可以利用呢
3、把休息娱乐作为给自己的奖赏。
一个人的体力是有限的，我们需要休息娱乐的时间，但我们的知道到什么山，唱什么歌，干什么得吆喝什么，学生就要以学习为主。
我给大家一个建议，那就是把休息作为给自己的奖赏。
当你完成了一个目标，唱几句歌，看一篇精美的散文，写一首小诗，把这种休息娱乐作为给自己的奖赏吧，既陶冶了情操，又放松了身心，还没有耽误学习，多好多划算。
4、要勤奋更要重效率，要劳逸结合学会暂时放下。
勤奋是我们取得成绩的关键，但勤奋更要科学，我们不能以拼时间损身体的方式来学习，那样不会有长久的劲头。
我们既要争分夺秒的学习，又要劳逸结合，有效率付出才有效果。
该学的时候你就投入的学，要到旁若无人的地步，该玩的时候你就痛痛快快的玩。
只有这样才能保持长久的学习劲头，才能够有成效。
5、要给自己每天的功课定量。
每天要完成什么要完成多少，完成以后才可以休息，每天完成定量的功课，既能增强自己学习的信心，也能养成良好的学习习惯。
6、要把功课一科一科的完成。
学习最大忌讳，就是哪科都做了，但哪科都没有收获，就像看书一样，书不在一天看得很多，而在于书上的内容你是否真的记住了，理解了。
学习不在于你一节课学习了几科，而在于你每学一科，是否有收获。
所以同学们要一科一科把功课认真完成，而不要学着这科想着那科。
7、不做浪费时间消磨意志的事。
忧劳可以兴国，逸豫能够亡身。
很多学生由于缺乏意志和理想信念，在高中求学阶段做了很多浪费自己的青春，荒废学业的事情。
高中学生有三个高压线即害人又害己，是同学们不可碰的：一是早恋二是上网三是打架。
8、控制好时间的节奏。
同学们我们要用三年的时间实现我们的理想，三年的时间既漫长又短暂。
我说漫长是想告诉同学们，我们要用三年的时间养成良好的学习习惯，夯实坚实的基础，养成宠辱不惊的良好心态；我说短暂是因为我们稍不留神就会出现知识上的漏洞和欠缺，就会在某科上形成瘸腿，到了高三我们就很难再去弥补。
因此同学们需要控制好时间的节奏，要树立有张有弛，长期学习意识。
9、要重视细节，学会独立做事，不做无聊的浪费时间的事情。
同学们想一想有哪些事情我们可以不做，哪些事情我们完全可以独立去做，就能节省出更多的时间去学习。
良好的心态，心无杂念也是取得优异学习成绩的重要因素。
有几种心理是同学们要努力克服的：自私、自负、自卑、嫉妒、怨天尤人。
自私体现在只要自己好，完全不顾及别人和集体的利益；自负的人认为谁都不如自己，对别人挖苦讽刺满脸的不屑；自卑的人总是认为自己不行，遇到一点挫折，成绩稍不理想就自暴自弃；嫉妒是别人有了成绩，不是从别人的成绩中看到自己的不足，学习别人的优点，下决心去超过他，而是充满了一种恨；怨天尤人的人总觉得任何人都对不起自己，所有的错都是别人的，只有自己是对的。
这些不良心理会造成怎样的不良后果呢
首先是影响同学之间的关系师生之间的关系，因为任何人都喜欢与开朗乐观积极向上的人来往；还影响学习，每天在这种不良心理的阴影中，任何人都难以全身心的投入学习，很多成绩不佳的学生都是心理不够健康。
同时它也会影响一个人未来的人生，社会的险恶，绝非是在学校这样的环境中所能体会到的，因此在学校老师最终要教育你怎样适应社会，摒弃这些不良心理就是需要教育引导你的一个方面。
不过每个人都难免会遇到这种不良心理，遇到不可怕，怎样去克服是关键。
我给大家提供几种尽快克服不良心理的方法：1、找一个倾诉对象；2、树立“我努力我付出我收获”的自信；3、相信自己更要相信他人；4、把帮助他人为班级做事当成快乐；5、正确看待考试成绩。
希望同学们在正式上课前的有限的这一段时间，将初中的重点知识进行整理，弥补自己的知识缺陷，提前进入对新知识的预习，避免在高中开始阶段就输给别人，并为新学期的学习打下良好基础。
新的学年新的阶段新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在新学期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码
祝同学们学习进步
如何培养学生的阅读习惯主题班会教师发言稿
小学生的读书方法、读书兴趣、读书习惯等处于渐长阶段、尚不成熟，所以培养阅读兴趣，养成良好的阅读习惯，对于正在成长的小学生而言尤为重要。
我们知道，书作为知识的源泉，是开发儿童智力的钥匙。
读书能够启迪孩子的心智，能扩大他们的知识视野，能提高其写作能力，使之才思敏捷，能陶冶他们的性情，使其温文尔雅。
我国著名的教育家叶圣陶先生就明确提出：“学习语文的目标就是得到阅读和写作的知识，从而养成阅读的习惯”。
那么，怎样才能培养小学生良好的阅读习惯呢
我认为应从以下几方面着手。
一、先培养阅读兴趣，让学生爱读书、想读书兴趣是人特有的心理倾向，是一种内在的力量，所以养成良好的读书习惯，必先激发学生的读书兴趣，因为兴趣是最好的老师。
如今的孩子读书习惯不好，原因之一是兴趣欠佳。
培养孩子阅读兴趣的方式很多，比如老师组织一场故事会或读书心得交流会，家长每天陪孩子读书一小时等活动，为孩子做读书的榜样，并为他们创造一个良好的、浓郁的书香氛围。
孩子长期生活在一个充满书香的环境中，耳濡目染，潜移默化，自然就会感知到读书的乐趣，认识到读书的价值意义，从而喜好读书。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。
让学生尝到读书的甜头，他们会自觉主动地寻书而读，久而久之，他们就酷爱读书、手不释卷的良好阅读习惯会逐渐养成。
就拿《别饿坏了那匹马》一文中的“我”来说吧，由于“我”嗜好读书，每天放学后都要到残疾青年的书摊去读书，进而感动了青年并为“我”读书创造条件的动人故事。
二、读书指导不可或缺，它是垫好学生阅读习惯的基石我们经常要求学生好读书、读书好、多读书，但很少予以指导，学生读书处于盲从，难以成“型”。
常言道：“不成规矩难成方圆。
”所以我们要向学生推荐适合他们读的书籍，教给他们读书的方法，让他们成为一个会读书学习的人。
我们可以指导他们如何边读边记、读诵相宜，引导他们如何读写并存、读悟结合，从而养成读书动笔、读书思考的习惯。
徐特立说过：“不动笔墨不读书”，阅读时勤动笔勤思考，可以抓住重点，深入理解；做好摘录、记好笔记，并及时写下心得体会。
从本质意义上讲，阅读的过程实际就是思维的过程。
这样以来，学生读书积累就有目的，写作实践就会得到历练，思维感悟就能得到提升。
譬如在学习《草船借箭》之前，老师让学生读一读、看一看《三国演义》。
有意识地向学生介绍作家及作品和有关的奇闻逸事，向学生介绍三国形成、对峙、衰败过程以及曹操、诸葛亮、周瑜等历史人物性格特点，激发学生主动阅读和积极探究的兴趣。
在平时教学中，我们要注意纠正个别学生那种“小和尚念经有口无心”的不良读书习惯。
指导学生积极思维和逆向思维——读书时多问几个“为什么”或“为何不”，培养其创造性思维。
三、激励评价是孩子爱读书、形成读书习惯的兴奋剂和助推器人们常说：“好孩子是夸出来的。
”这话不假，因为孩子的心理意愿希望得到别人的赏识和悦纳。
赏识教育是激励性教育的一种有效形式。
我们多赏识激励学生，他们就会燃起自信的力量，心中产生一种积极的情绪体验，像是沐浴在春风之中，感到无比欢欣和幸福，从而有了战胜困难的勇气，有了追求上进的信念。
家长对孩子身上某个闪光点的赏识，实际就是对孩子的评价与肯定。
“罗森塔尔效应”告知我们真挚的爱与热情的期望，可以使一个人获得新的生命和动力。
教师对学生的赏识其实就包含对学生的关爱与期望。
他们在获得赞许之后，心怀一种成就感，故而读书学习的欲望会更高，这样更加激起他们在某一方面向纵深发展，使其个性得以发展，潜力得到挖掘，读书习惯自然成之。
总之，儿童自主阅读是获取知识的一条重要途径，学生养成早期阅读的良好习惯会终身受益，我们要很好地把握和利用这一黄金阶段，促进他们健康、和谐、全面发展。
求几篇安全教育主题班会的发言稿
团结就是力量 老师们，同学们，大家早上好
我是来自初二（2）班的何宇嘉，今天我发言的题目是《团结就是力量》。
我曾经读过一篇文章，叫做《芦苇的赞美》，文章中说：“一根芦苇，应该说是很渺小的，微不足道的，也是脆弱无力的。
被大风一吹便很容易折断。
也许芦苇深知自身这个弱点吧，它从来不会单独存在，总是集群而生，聚众而长。
”读完了这篇文章，我很欣赏芦苇那集群而长、众志成城的精神，因为它突出了芦苇的一个很令我欣赏的品质——团结。
其实，在生活中团结的影子也处处可见：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山；许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。
蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头；一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切
中国有许多关于团结的名言、俗语：“人心齐，泰山移。
”；“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。
”“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
”“天时不如地利，地利不如人和。
”一个一个铿锵的汉字都在向我们诉说着团结的重要性，因为它关系着一个民族的兴亡，一个集体的成败。
弘扬集体主义精神，关键在于团结。
团结的力量不在于对班级所做贡献的多少，而在于为班级所付出努力的真诚的程度。
关心班级事务，是班级中的每一分子都义不容辞的责任。
校运会的人人参与，就是这团结力量的基础，也是对班级的责任。
运动会前，同学们踊跃的报名参加，努力地刻苦训练，这是团结；运动会时，运动员文明参赛，服从裁判，在赛场上挥洒青春的汗水，这是团结；非运动员文明观看比赛，加油助威时使用文明语言，在场边发出青春的呐喊，这也是团结。
所以，当你身处于这样热烈的气氛中时，难道还感受不到团结就是力量吗
因此，当你在赛场克服困难，坚持完成比赛时，当你在班级的宣传标语上添上独树一帜的创意时，当你在看台上为运动员的拼搏摇旗呐喊时，都会发现：原来，我们是这样的团结，是如此的齐心协力。
而这一切的原因都是因为我们认识到有着强大的团结精神迸发的震撼人心的力量，所以，由于每一根细线的凝聚，从而形成了一条坚韧无比的绳子。
运动会是如此，班级体的建设也是如此。
例如在开学以来的班级文化建设方面，同学们有的带来绿色植物，美化班级环境；有的用自己的得意之作装点教室的墙壁，与同学共享。
在这样和谐的环境中，同学们才能够更加尽心地投入学习。
同学们，在今后的人生道路上，面对困难和挑战，团结互助是致胜的法宝，让我们在“团结”这道阳光的照耀下，共同创造我们辉煌灿烂的明天
最后，预祝各班能在运动会中，发扬团结友爱地精神，取得优异的成绩
我的讲话完了，谢谢大家
学会生活主题班会上发言稿怎么写
走进高一生活 主题班会主持人发言稿同学们：从今天开始你们已经正式成为一名高中生，开始你们人生最伟大、最艰巨、最关键、最有价值的冲击。
高中生活直接决定你们人生的规格和品位，决定你们的前途和命运，决定你们的事业和成就。
升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。
考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。
我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。
进入龙中读高中不是我们的最终目标，这里只是我们实现人生目标的一个平台，来到了这里只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。
所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。
我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。
高中的你更应该有理想有信念。
那么，你们的理想是什么呢
你觉得距离自己的梦想有多远呢
你又将怎样走好高中求学之路呢
我想我们每个同学都有自己的理想，谁都想实现自己的理想，但三年后有人实现了梦想，有人却发现自己距离实现梦想是那么遥远，为什么呢
其实实现梦想是有条件的：1、要刻苦勤奋，持之以恒；2、要方法得当，合理用时；3、要有良好的心态，心无杂念；4、要提高修养，尊师重教。
遇见新的自己主题班会学生代表总结发言
一题：我爱我——团结互助，心灵，健康成长 二、活动价值：大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的 心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。
三、活动背景：踏进池州学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我……造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象，同学们应该尽快认识自我，认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次以“大学生心理健康”为主题的班会为同学们提供了一个很好的交友和咨询平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。
四、活动时间：2012年5月25日 五、活动地点：博雅北404 六、参加人员：10资环班全体同学七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。
八、活动内容（程序）：1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因： 1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应 3、个人情绪问题 4、学业与就业问题 5、恋爱问题原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。
其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。
第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。
据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。
近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。
3、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。
案例一： 独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。
第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。
走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。
”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。
小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。
父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。
刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。
舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。
”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。
”案例二： 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。
她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。
最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。
4、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互了解。
5、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策： （一）学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。
开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。
为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。
（二）学生自身方面对策 首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。
要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。
总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。
事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后，还要合理地释放压抑的情绪。
大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度6、游戏环节A、口传悄悄话 （例：我早上已经走到寝室楼下，发现天有点阴，但是不下雨。
我不放心，怕下雨，就回去拿了伞，没想到后来又是个大晴天。
）从第一个人开始，以耳语的方式传到小组的最后一个人，再请同学们谈感受。
B、男生女生向右转 （说明：请四名女生，四名男生上台。
主持人下达命令。
按照主持人的命令去做。
例如：向右转，抬左手，下蹲等。
反应慢者淘汰。
剩下最后一人时，给予奖励。
如果同学们反应都很快则游戏升级。
执行动作时，与主持人的命令相反。
）7、辅导员总结发言8、在条幅上签字和写出自己的愿望1、在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长”条幅上签字，活动结束后挂在一食堂对面。
2、在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。
求关于不能过早到校的主题班会发言稿，明天下午就要用的，急啊
长期以来，我国许多学生到校时间问题一直伴随着教育问题、中小学心健康问题等受到社会广泛关注，关注的焦点主要是：中小学生到校时间为什么总是早于当地教育行政部门规定的时间
尽管一些地方教育行政部门规定的时间，如7:30，实际早于当地一般企事业单位上班时间很多。
而这一问题背后人们关注的是，许多中小学生由于过早到校，造成睡眠不足，出现大批特“困”生，早餐无食欲，体质下降，近视率上升，上课不集中，学习效率降低，如此日复一日，使许多中小学生身心俱疲，厌学成风，而“摸黑”上学当中所隐藏的安全隐患在一些地方已经发生为令人痛心的事故。
中小学生到校过早问题具有相当的普遍性、长期性、严重性，因而也一直受到各类媒体关注、披露、讨论，可谓老生常谈。
为什么中小学生到校过早会成为常态
各地情况不同原因可有多样，但最主要的原因恐怕有这样三个方面：一是，考试评价制度有缺陷。
长期以来，各地中考及高考主要考察的是文化课成绩，对身体素质、心理素质、思想品德则是口头上严格，实践中稀松。
体检一般是有的，特别是高考前及大学入学时都要进行体检，但如果没有什么大的身体病症，则都是可以通过的。
一般没有哪个学校会因为学生体质差而被禁止考学、入学的。
近年鉴于中小学生体能素质不断下降的现实，国家对中小学生体质问题给予了更高的重视，许多地方的中考、高考开始对一些体能项目作为硬性的升学要求进行测量，但更多看到的是一些学校开始对考试的体能项目做应试性的准备，而没有把学生体质增强有机地融合到教育教学的整体设计安排中。
我们看到，众多中小学生的课业负担依然很重，到校时间依然很早。
这显然是与国家考察以提高中小学生体能的初衷是不符的。
至于心理素质、思想品德等其他非智力素质的教育，则由于难以考察且不像文化课成绩那样受到重视而处于边缘状态。
这一考评的制度环境实际默认的是：主要关心学生的考试成绩，而不关心或难以关注到取得这些考试成绩所付出的代价；总体上是只关心产出而不够关心投入。
所以，学生经常性地早于规定时间到校、负担过重等问题所引起的身心损害不在考察之列，只要成绩特别是文化课成绩能够上去。
显然，这种“唯分是举”、不计成本的考评制度环境，对于防治学生过早到校问题是不利的。
二是，相关人员认识不到位。
有些教师、家长、校长认为，让学生多学一些时间对于成绩提高总是有好处的，一些教育主管部门的人员甚至也有这样的认识，于是对学生早到校给予了默认或支持。
而实际情况及有研究表明，如果学生不能保证基本的睡眠时间，不仅身心素质会下降，学习效率、效果也会下降。
让学生过早到校、任意延长学习时间，是违背教育规律的表现，其结果会适得其反。
但对这一问题，许多人并没有明确认识到。
一种普遍的情况是，不同地区和学校之间升学率的暗中较量，已经演变为平时教学安排的较量。
表现之一就是谁也不会在学生到校时间上甘于落后。
你的学生到校时间早，我的也不会比你晚，甚至还要早。
当把学生到校时间问题反映到有的地方教育行政部门时，有主管领导认为，因为学生离学校远近有差异，家长上班时间有早晚，学生都会有不同的时间需求；地方教育部门因此不便对到校时间做统一硬性规定，各区县和学校可以根据自身情况做适当调整。
这样的观念会纵容、助长下面的地区和学校要求学生早到校的行为，并会打消一些地区和学校打算推迟学生到校时间的念头。
难道学生到校时间需求不同，就妨碍了教育行政部门作出一条允许学生最迟到校时间的规定吗
实际上，该地区关于学生到校时间也是有规定的，主管部门允许区县、学校“适当调整”的观念必使这一规定淡化。
更为普遍的是，许多人并没有认识到，给学生留过多的家庭作业、让学生过早到校，导致学生睡眠不足，实际涉嫌违法。
《中华人民共和国未成年人保护法》第二十条规定：“学校应当与未成年学生的父母或者其他监护人互相配合，保证未成年学生的睡眠、娱乐和体育锻炼时间，不得加重其学习负担。
”《教育规划纲要》也指出：“科学安排学习、生活、锻炼，保证学生睡眠时间。
”为什么未成年人常年比成年人早出门、而晚上常加班
遗憾的是，当一些受到睡眠不足侵害的学生向有关部门反映情况时，却得不到公正、规范的对待。
对社会关于学生到校过早问题长期的、经常性的反映，许多地方的教育行政部门也未做出有效的对待、处理。
三是，省级教育行政部门不作为。
毋庸置疑，众多的教师、校长及众多学校、地方教育行政部门，并不期望学生过早到校，众多县、地市及省级教育行政部门都有学生到校时间的具体规定，国家教育部也对学生在校时间有规定。
但为什么不能执行到位
除了前述考试评价制度环境原因、相关人员认识不到位的原因外，另一个更加实际的重要原因是：省级以上教育行政部门不作为。
有人会问，为什么归因于省级以上教育行政部门不作为
首先，学校很难独善其身。
有人打过“抢跑”的比喻。
各学校在同一起跑线起跑，有的人抢跑，但没有裁判追究，见此情景，下一轮起跑中又有人抢跑，但又没有裁判认真追究，于是在后来的起跑中会有更多的人抢跑，以致后来没有人不抢跑，没有人再听信什么发令枪。
这样，人们对抢跑已经习以为常，抢跑成为常态，反而不抢跑的人成为异类。
其次，县、地两级教育行政部门与学校有着类似的尴尬。
需要看到，高考指标当前仍是以省为单位划拨的，这些指标最终分落到哪里，分落多少，就是要看各地、各县、各校的高考竞跑成绩。
当一地、一县试图按规定整治学生到校时间时，另一地、一县却依然固我地任凭学生过早到校于不顾，于是，为了不对本地、县的高考成绩、升学率造成可能的影响，有的地方便对学生过早到校问题听之任之，有的鉴于群众反映强烈而试图处理，但也难以采取有力的行动。
如此，学生过早到校问题就在这样的观望、从众、推诿中在许多地方长期存在而得不到根治。
但是，省级教育行政部门则不同，可以对省内各区之间的办学行为进行判断、纠正、规范，而不致影响本省的升学率。
可通过明确政令使各地、县、校都站在同一起跑线上听令起跑，对抢跑者必予追究，如此坚持下去，可望做到令行禁止，逐步使中小学生按规定时间到校。
而以地、县为单位要求本区学校按规定时间入学则有难度，因为地、县、校之间出于对升学率的担忧而可能彼此“观望”。
山东省近年在全省范围规范办学行为取得了有目共睹的成效就是一明证，而在山东以地、县级为单位规范办学行为恐难取得如此的成效。
需要认识到，教育行政部门的职责不仅仅是科学、民主地发布政策、制定规章，还要保障适宜的政策、规章能够落实到位。
所以，省级教育行政部门如果能够认清职责、负起责任，采取一定的行政、经济乃至法律的手段，包括必要时的行政命令，是不难解决中小学生到校过早问题的。
但如果省级教育行政部门不作为，则治理包括学生到校过早问题等不规范办学行为的难度将大大增加，学生到校过早将可能继续成为常态。
求学生班会发言稿
初三学生学习方法交流发言稿各位老师，同学们：大家好
我是，今天能在这里与大家共同交流学习方法，我感到非常荣幸。
首先，和大家谈谈我们应该怎样来培养学习兴趣。
孔子日：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。
兴趣能够调动人的更多的精力在某一方面。
如果你把兴趣调整到学习上，比别人多一份求知欲，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大了一些。
培养兴趣也并非是一件难事。
在这里我只介绍两种方法。
一、可以利用人的条件反射，你可以在学习前做一些自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。
以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。
这样就做到了培养学习的兴趣。
二、兴趣需要别人的赞扬和鼓励，当你对某一方面不感兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投入很大的热情，争取做的好一点。
得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。
兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其它方面，所以，我们必须要重视兴趣。
其次是自信。
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。
”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学习成绩不好，人们经常归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的重大影响。
可以说：心理上的调整是重要于学习方法、学习态度的。
在学习中心理安静，就能够踏下心来认真学习，做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促使自己的前进；同样，心理信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜疑自己已做出来的答案。
如果你要创造自信，关键是要把自己放在一个强者的地位，多做些难题，使成绩有很快的上升，也就能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件，如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
第三、要分析考试结果，做出下一步计划，调整自己。
考试，是一件平常的事情，应当以平常心对待。
考试不过是检测你对知识到底掌握了多少，只要努力发挥自己的真实水平就行，这样，你就能够轻松地面对考试。
考试结束后，很自然地要分析考试，分析得正确与否，关系重大。
第一步，自己是不是偏科了，这时应对弱项多加学习。
第二步，是不是学习态度出了问题，如果是，就要端正自己的态度。
第三步，做下一步学习计划。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降就需要一些非常手段了。
王羲之曾经集合众家之长，才能尽变古体，被世人尊为书圣。
《吕氏春秋》曾经集诸子百家思想成为一字千金的难得好书。
韩非子曾集合各种不同的文化思想，成了著名的思想家。
孔子周游列国，学到的知识尽为其所用，成为世代传诵的圣人。
他们都是在自己的领域里集大成者。
发明者、创造者，都没有留下姓名，只有集合了那些发明，创造出巨大的价值的，才是成功的人。
我们也要学习所有的学习方法，尽为我所用，才能够有成绩上质的飞跃。
谢谢大家。
