今天这么早回家洗衣服洗鞋子，搞卫生，感想一番阿
不习惯
做女的就是这个命吗
没有钱都是这个命呀，你也可以专心奋斗事业你，有钱什么都可以不做 男生没钱了也是这个命，汗
跪求一篇关于社区服务扫大街，清理垃圾的社会实践心得体会，至少1500个字，急需，给力啊
寒假，我到我的社区居委会帮忙行社区服务。
从2.21到2.27，一个七我每日都去居委会服帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。
刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。
但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。
我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。
通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。
不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。
腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。
刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。
我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。
一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。
我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。
他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。
他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。
希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。
听了这些话，我受益匪浅。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了 自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密 等问题。
我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己 的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲， 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞， 加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
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军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。
”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。
”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。
那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。
军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。
军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。
它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
昨天，我们一起欢笑，流泪。
今天，我们一起历经风雨，承受磨练。
明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。
苦，让我们一起珍惜现在的甜。
累，让我们体验到超出体力极限的快感。
严，让我们更加严格要求自己。
天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
（二） 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
（三） 军训作文：军训心得 这直多天里的军训场上,几乎是一成不变的风景:教官严肃的面孔,沙哑的口令声,同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服.一切都是似乎那么单调,但这看似单调的风景,却让我我懂得了许多. 军训,首先教会我什么叫严肃,什么叫专注,虽说是学生军训,可教官们都拿出了100%的责任心.看,那笔直的军姿,那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦.一个部队那么大,没有严肃的作用与专注的态度,是绝不成方圆的. 军训,让我深受真诚待人的感动,录你走方阵踩到前面人脚跟,极尴尬的抱歉,别人微笑地说了句没关系时,当你口渴至极而未带水,别人为你递上未拧开的矿泉水时;当你学不会一个动作,别人耐心教会你时...这一切,无不让我心里在炙热的阳光下,感觉到一阵阵清爽的风,给我更多的动力. 军训,让我懂得的,太多,太多... 军训小感 109班刘佩雅 凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。
因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。
果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。
于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。
不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。
“跑步——走
121
121……”“立-定
1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。
紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。
看着一旁的男生停得远比我们好。
不少人开始着急起来。
训练成绩仿佛又回到了起点。
作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。
突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。
于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。
终于练好了立定。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。
军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
五彩军训 109班乐雪婧 军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
红色----热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。
在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。
阳光愈烈，斗志愈昂扬。
黑色----黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。
军训永远是艰辛的过程，腿疼—灌了铅般的痛，脚麻—如踏针毡般的痛，头胀—暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。
但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。
绿色----生机勃勃之色，亦为军旅的代言。
我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来；而作为国家安全维护者，武警官兵自然是任重道远。
绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的责任。
粉色----温情而体恤的颜色，让人心存感激。
第二天站警姿的时候，骄阳似火。
班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。
虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。
蓝色----海的颜色，博大而容万物。
军训中我们不仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。
队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要积极配合，严以律己，为班级争取最高荣誉。
正所谓“团结产生力量，凝聚诞生希望“，团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累，却即将与我们告别。
留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。
感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生 难忘的军训 起床了,快起床,在生活老师的催促下,惊醒了睡梦中的我.我赶紧穿上衣服,叠好被子,和室友们以最快速度奔向操场.晨曦中,我看见了同学们早已整齐地排好了队,个个精神抖擞.由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了. 我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼.今天的内容是队列训练,训练的是站姿,头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧,别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了. 在教官口令中,训练开始了.教官一开始就给我们来了个下马威,让我们在原地一动不动地站一个小时.啊?要这么久.再说就再加时间.’无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了.只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子.教官看见我们这副模样,吼道:刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑.唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍.时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是掺不忍睹,我自然也不敢轻举妄动了. 好了,可以休息了.吔!在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了.唉1终于重获自由了.我这时回全身都痛.对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿.他在我脑海中美好的印象全破坏了. 这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练. 军训快结束时,北大附中组织了汇报表演.表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张.虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,附中学生---响亮的口号响彻在训练场上空. 汇报表演完毕,我们便和教官合影.这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容.忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪! 这是网上找的 有些地方当然不能照着抄啦 综合一下 还是可以的
形容游泳的心情
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初三葫芦丝比赛感悟300字
我对葫芦丝充满了兴趣，我十分喜爱它，我每天一做完作业，就会把它拿出来练习。
所以，爸爸、妈妈和姐姐每天回来的时候，总能听到那美妙的葫芦丝声, 我的妈妈还特地把葫芦曲子制作成手机的铃声呢
这次学校举行的班级葫芦丝合奏比赛，我们班得了“一等奖”，我感到十分自豪
因为这是我们每天辛苦练习得来的结果，所以我决定以后每天我会更加努力，更加“给力”的练习，争取成为一位葫芦丝的小演奏家
学葫芦丝真的是一件快乐的事，我发自内心的喜爱它
“保重身体”的句子有哪些
1，在练习生时期灿烈和白贤练习完经常一起回家，白贤还为了和灿烈一起特意乘地铁绕远，然后自己再一个人转乘，灿灿家在公司附近，为了和白白一起走坐了地铁同样多绕了40分钟。
2，灿烈说自己非常喜欢白贤，想要保护他。
3，白贤说灿烈喘气声音很大。
4，灿烈说白贤睡觉的时候,会像小狗一样哼哼～5，灿烈说“不管怎么样，我们还是爱着对方的。
”6，在机场和过马路时，灿白总会一起走，拥挤的时候，总是护住白白的灿。
7，看不到彼此时，两只一定会东张西望寻找对方。
8，在各种LIVE和综艺中你都会看见灿白的神同步。
9，MBC Music ShowChampion灿烈在白贤脖子上绑上彩带以示主权，白白居然没有小傲娇的甩开
10，白贤说 自己是队里最晚入队汇合的.最先亲近的人是灿烈。
家的方向一样 因为练习结束后经常一起搭地铁,一起聊天的时间也很多。
11， EXO-K官网歌迷留言 歌迷问:白贤哥哥喜欢什么呢
灿烈回复:白贤喜欢我哦,如果把我当成礼物送他的话 他会非常喜欢的。
12， 0415SBS人气歌谣exok第一次录制时因为工作人员没有提前通知成员们舞台会有特效。
例如喷烟花彩带什么的，结果在彩排时刚好轮到白白的高音，舞台喷烟花了，白白眼睛被喷到，原本白白想坚持着唱完的，可实在是太痛了，白白终于忍不住跪倒在地上，轮到白白唱高潮的地方也就没有发出声音，这是是灿烈第一时间发现白白的不对劲，立马冲到白白身边，冲得太用力了，到了后面灿烈几乎是跪着滑到白白身边的，毛灿蹲地上小心地帮村长检查眼睛的，紧张的捧着白白的脸问，边白你有没有怎么样13，很多K对的合照都是灿白两边站，以孕妇站姿遥相呼应。
14，白白坐在喜庆旁边的时候我一直很担心，我怕喜庆一激动拍错白白的大腿了。
15，白贤每次想要正经地说话，然后自己就被自己笑到了（孩子你有点出息行不行啊
） 绝对是被灿烈传染了啦，笑点爆低，连大笑时都开始学灿烈一样拍大腿了，白白就你那小身板，还是去拍灿烈的吧～16， →_→ 0_0 ←_← 这就是签唱会时白白和毛灿的互动，你们这是让处在中间的嘟嘟一直保持惊恐状吗
闪瞎眼了好吗，嘟嘟啊，我同情你，主要是两人不光是隔着嘟嘟深情对视，还有空没空就把手从后面穿过嘟嘟的椅子打闹，害得嘟嘟每次签名时都把椅子搬得很前面，嘟嘟都快被压成纸片人了好吗
17,白贤生日会上 灿烈对白白说我们是相爱的关系~白白在旁边狂摆手~ 然后最后拉着手说“我们相爱吧“ 以拥抱结束了。
18, 因为白贤怕冷 所以就是暖气调到29度灿烈这么怕热的人也没有去关而是自己去沙发睡。
19,即使白白走丢，灿烈也会第一时间找到他，第一时间发现白白不见和第一个找到白白的人都是灿烈啊。
20, LA迪士尼chen和灿烈牵手，白贤捣乱把两人分开，灿烈轻轻划了白贤脖子 弄得他一缩。
chen逗弄白贤的时候 灿烈护住了白贤。
一起等车来的时候 白贤跟灿烈闹着玩 摘了朴灿烈的耳机，撞了上去，疑似BOBO。
回去路上 朴灿烈跟卞白贤打闹 朴灿烈一把掐上了卞白贤的敏感区-脖子。
chen拉住小白的时候被灿妮儿也同时拉住了抓很紧。
灿灿和白白还偷偷摸摸的牵了一次手。
21，永登浦 签名会 ,最开始是白贤，嘟嘟，灿烈这么站的。
后来换地方灿烈站到最边上。
灿白俩人一直打打闹闹。
俩人闹着闹着白贤让灿烈下去。
灿烈还真就下去了。
白贤让他上来，他又上来。
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灿烈想拿白贤的符号首饰被白贤瞪了回去 灿烈立马撅着嘴 然后凑到白贤耳朵前说什么 白贤笑了。
掐脖子无处不在。
白白被蟑螂吓坏，灿烈关心转头，白白本能看向灿烈，两人相视一笑。
22，伦敦行 灿烈和白贤一组逛街。
灿烈和世勋进了Topshop，白贤对饭问道：“Chanyeol eodiseo” 男饭撑着雨伞帮灿烈挡雨,灿烈不忘白贤,招手叫他过去。
但是雨伞容不了两个人,所以灿烈宁愿加怏了脚步陪白贤走,害男饭也要跑了几步才可以追上他们。
白贤在伦敦有些迷路，他一直只问灿烈，而灿烈很明显的总是在找白贤。
进酒店电梯的时候 灿烈帮白贤挡门。
出电梯的时候 灿烈拿DV先拍饭然后拍了白贤。
朴灿烈把箱子搬进VIP电梯 卞白贤背着书包走在前面一回头朴灿烈就装搬不动的样子蹲在地上逗卞白贤笑。
23， 长沙黄花机场 关内白贤喂灿烈吃冰淇淋。
24，灿烈每当伯贤讲话的时候就捧腹大笑用生命捧场。
25， EXO-K SBS MTV Behind the Show ,灿烈从后面拍了一下白贤肩膀 转身假装没拍 白贤对着镜头吐了舌头陪他一起幼稚。
太阳底下灿烈说“好热” 白贤躲在后面说了句“啊 冷啊”灿烈立马做出了冷的动作。
26，SHINee演唱会 ,灿烈摸了白贤大腿 灿烈逗白白开心 灿白击掌 灿烈把饼干给白白 很长一段时间在看对方。
27，仁川赴泰国机场灿烈嘴里叼着护照在帮白白整理衣服 白贤主动挑衅灿烈 然后被灿烈逼到墙角。
出发录节目的时候 两人一起出的酒店。
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28.Fantastic thursday 节目录制的时候 两人耳语 卞白贤伸手抓了一下朴灿烈的衣服 朴灿烈一把抓住卞白贤的手。
卞白贤尝了一口柠檬被酸到 轻抓了一下朴灿烈的手 朴灿烈在一旁幸灾乐祸的笑话他。
示范泰拳的时候 卞白贤默默的走到朴灿烈面前，两人开始“切磋”泰拳 最后白贤耍赖粉拳打在灿烈身上。
29，Workpoint Studio ,灿白不停耳语，灿烈听到饭在喊灿白，于是拉了拉白贤，两个人站的更近了。
灿烈在白贤耳边说着话，然后突然转身看DO，不知道怎么的拉了白白一下，白白跌倒在地，灿烈伸手扶他起来，白贤拍了一下灿烈的胸
30，talkshow在讨论怎么站 最后两个人站在一起 （←抛弃了官方站位）白贤用泰语问“我可爱吗” 灿烈用泰语说“你很漂亮很可爱”一起做可爱的表情给饭看 灿烈在伯贤做完可爱的表情之后竖起了大拇指。
白贤说自己喜欢大象可是从没亲眼见过，朴灿烈就在旁边装大象。
live结束之后接受采访 灿烈看小白站在队伍后面 就一把牵着小白到自己的身边 一起鞠躬、牵手～31， Channel [V] Thailand Recording节目录制中 卞白贤跑到朴灿烈身边拿材料 临离开的时候还挑衅了朴灿烈。
录制休息 小白唱着歌唱着唱着就突然拥抱了灿烈 灿烈抬手打了一下卞白贤的胸，俩人聊天 聊着聊着 灿烈不知道为什么拿着耳麦“调戏”了小白一下，朴灿烈抓了小白的脖子，官方图上灿烈搂着白贤的腰 白贤打在灿烈肩膀上。
32， 泰国返韩关内 灿烈先用脚绊白贤 然后白贤伸腿绊倒灿烈 两宝贝你一下我一下 最后灿烈抓了白贤脖子。
33，两人打闹灿烈的绝招是抓脖子（白贤脖子很敏感），白贤绝招是撒娇。
34，宿舍里只有灿白的宿舍有单独的浴室。
35，灿烈眼睛比较大，很累的时候睡觉眼睛会不自觉的睁开，白贤看见了就会给他轻轻合上。
36，新加坡smt，白贤主动走向灿烈抓住灿烈的头发，两人头顶头相视一笑（貌似是在模仿铉min的solo）～37，灿烈生日会上，白贤说第一次见到灿烈两人就很快熟起来了，就是对视了十秒然后心里就有一个“就是他了”的想法，然后说自己和灿烈真的非常合得来，感情很好，然后成员们说结婚吧，白贤就说“妈妈，我要嫁出去了。
”38，香港mama，机场里白贤抓着灿烈的衣角走，抓着老公不走丢~39，香港mama，白贤的护照什么的都交给灿烈保管。
40，仔细翻EXO的图图，你会发现两只有各种暗戳戳的眼神儿互动，偶尔还伴随着动手动脚。
41，据说灿烈看过韩饭写的灿白fanfic《Absolute Chanyeol 》，还对粉丝说写的不错，就是为什么最后我死了
42，成员们爆料，灿白的寝室总是闹到最晚的，两只太闹腾了甚至想叫他俩分开住。
43，灿烈说他们两晚上睡前有很多话聊。
44，灿烈生日会，玩测谎仪，白贤说:我是女人。
结果测谎仪没有反应，灿烈说:可是我们同寝啊T T45，灿烈生日会后，队员们开始喊白贤为“朴夫人”46，香港MAMA颁奖仪式，俊绵和KRIS在前面发表感言，两只站旁边慢慢向后退眉来眼去。
47，香港MAMA，回韩国机场，白贤和灿烈挤一个凳子坐大腿，灿烈用手圈着白贤脖子，白白小手抓着灿烈大拇指。
48，在灿烈和白贤还是练习生的时候，有饭看见白贤和灿烈互相抢水喝，然后灿烈勾着白贤的脖子进了公司。
49，韩国总统选举投票，灿烈，白贤，SUHO，D.O都已经到了成年的年龄，去参加了。
灿烈和白贤投票的地方并不在一起，但他们还是一起行动，两人相互陪伴分别去了两个地方投票。
过程中灿烈等得比较累，直接把头靠在白贤身上休息。
50,平安夜白贤官网回复翻译 Q：听说你总是会输给灿烈
真的吗
灿烈经常欺负你吗
呵呵呵A： 我可以打赢他啊（握拳~）51,121224 灿白CP获得Mnet清新眼球CP第十名（EXO组合唯一上榜CP）121227 灿白获得MBC 2012 best couple 最佳COUPLE奖第二名（EXO组合唯一上榜CP）52，121231 MBC歌谣大祭典，大家都在热烈的拥抱欢笑，白贤一个人呆呆的站着，这时候灿烈穿越人山人海站到了白贤身边，两人相视一笑。
53，121231 MBC歌谣大祭典，大家一起打闹，珉豪一直把白贤往灿烈怀里推。
54, 130101 节目《深深打破》官图4P，灿白又一次抛弃官方站位站在一起，白贤的手还扶在灿烈肩上。
55，130111，开度生日会，灿白共同戴了黑框眼镜还站在一起，灿烈说有时晚上会去开度房间打地铺一起看电影，被白贤吐槽是无家可归的人。
灿烈在捡起白贤的帽子玩耍着，白贤好像不想被看到头发被压扁的样子，就随着帽子上升踮起脚尖，绝对不让帽子从自己的头上离开。
56，130114，机场，有饭送了印有灿白名字的情侣玩偶，白贤还拿给KRIS看问汉字怎么念。
灿烈和白贤在飞机上坐在一起。
57，130114，HK机场转机，灿烈把脸凑到白贤脖子旁不晓得在闻什么，被白贤笑着一巴掌PAI回去了。
58，130115，马来西亚金唱片，灿白站一起，耳语，袭胸，摸手。
59，130116 ，EXOK MNET WIDE INTERVIEW 大家一起起哄把白白推到灿灿身边，灿灿小心翼翼的迎过来，然后灿白一起做声带模仿，灿白有互相抓手手，在对方做个人技的时候甜蜜的看着对方，用生命捧场仍在继续。
镜头晃过来，从灿灿搭着白白的肩膀迅速换成白白搭灿灿的肩。
60,130119，菲律宾CON，灿白机场一起走，演出时一起向台下扔玫瑰花。
白白表演时彪了10S的高音，灿灿超给力捧场，两人情侣装。
61,130119，菲律宾CON灿灿弹吉他，边边盯着灿灿..灿灿跟他挥了挥手。
62，130120 仁川机场接机灿白坐一起玩手机，一起走的时候灿烈搂白贤脖子。
灿白是相互依赖的关系，美好的肩膀KISS63，130120 韩国评选“全球100花美男” 灿烈第45 白贤第4764，130128，偶像运动会，灿白粉红爆棚，灿白没有参加射击却都各自默契的做出来拉弓射箭的动作，有丘比特爱之箭的迹象。
灿烈给白贤手臂上绑了蝴蝶结，还抱着白贤搂脖子附到耳边讲话。
蝴蝶结白贤一直没有取掉，还跟别人炫耀。
灿白休息时间一直有坐在一起，灿烈还抱着白贤说悄悄话，白贤笑得很开心。
竞走是由白贤参加，但是白贤一开始拿了号码牌却贴到灿烈背上玩儿。
白贤比赛结束之后，灿烈又一次搂着白贤的脖子抓着手亲密耳语，动作和香港MAMA回韩国机场时候极度相似，疑似是习惯动作。
大家站在一起的时候白贤靠近灿烈主动搂腰。
65，130128，灿烈拉着边边貌似有什么话要讲，但是边边死命不从，灿烈执着搂住你听我说嘛抱抱咬耳朵。
完了以后，边边小心翼翼的推开了灿灿。
灿白嬉闹打架，幼稚的不忍直视。
边边口渴了第一反应是去喝灿灿的水，可惜灿灿手里水喝完了，边边才去拿水。
运动会上灿烈跟白贤神同步出现不下五次。
搂脖子耳语出现四次左右。
灿烈偷瞄白贤据粉丝总结高达二十次以上。
66，130128，偶像运动会，灿烈把白白一把捞过来亲了一下脸还是脖子，粉丝们尖叫疯了。
（已出图频）67，130129，偶像运动会，偶像运动会，白贤比赛灿烈陪跑，而且灿烈全程只陪了白贤。
记者拍照的时候，边边踮着脚从后面抱着灿灿BACK HUG，休息时间灿灿趴在边边肩膀上。
68，130129，偶像运动会，灿灿本来自己离队去捡水瓶 其他人都在前面没发现 只有边边看到了也离队走过去等灿灿捡完瓶子两人人再一起走回队伍。
灿灿一开始打开一包饼干，绕过一直等待着饼干的鹿鹿，先分给了较远的白白，鹿鹿吃完了主动要了一块，灿灿就盯着白白，看白白吃掉马上又递了一块。
69，130131，首尔歌谣大赏(Seoul Music Awards)，灿白全程站一起，黏在一块。
灿灿帮白白把衣服上的纸屑弄掉但是自己的却没有弄掉，顺带摸摸小脑袋。
领奖的时候白贤的手搭着灿烈的腰。
灿灿给嘟嘟整理头发的时候顺手摸了白贤的背，从上摸到下。
白白表演的时候麦掉了，灿灿第一个发现马上转过去看。
70，130315，仁川机场赴曼谷，周围已经挤得密不透风相机都贴手臂了，白白小可爱还是摸着脖子连连转身看着灿灿，灿灿也是不停的看白白，不停对视啊~~71，130315，仁川机场赴曼谷，白白貌似对光脖子很不安啊向队员小嘀咕~~~灿灿意会到身后一片笑声转过来看白白~~~然后噗哧笑，朴灿烈你有资格笑别人吗你.....72. 130326,Ivy club拍摄花絮，灿灿弹吉他，白白唱歌，期间不停对视，最后白白忘词，两人再次相视一笑，歌很好听,是《live high》......73. 130326,Ivy club拍摄花絮，白白说了一句话，其他人都保持微笑，只有灿灿一边拍大腿一拍狂笑，真是用生命在给白白捧场啊= v =.......74.130414 深圳音乐风云榜 座位席上，灿白两人中间隔着kai而坐，期间两人经常越过kai交流，特别是灿灿时不时的看白白，搞笑的是偷看的时候，kai向前倾递水给队员挡住了灿灿的视线，灿灿就随着kai的动作继续盯白白，结果被白白发现，立马眼珠子乱动，左右躲闪白白的目光，恢复原来的坐姿，还可爱的眨了几下眼睛，装作没看的样子（这个有视频，完完全全的诠释了灿灿的痴汉形象）；机场，exo的十一只一字排开坐在位子上，白白坐在最右边，左边有很大一截的空位。
朴灿鸟却蹲在白白旁边没有鸟那个位子（那天两人都带黑框眼镜了~）75.在天安签售会上，白白问灿烈是否要与他结婚，然后灿白一起唱了一首歌曲。
76.依旧天安签售会上的粉红，灿烈说韩文的时候lay用中文解释 然后伯贤说“我来用日语!”灿烈就让他说 结果伯贤除了哈压库就不会了。
77.灿烈说请多多期待我们晚上的radio，一定要收听，还让白贤和他一起做，白贤很嫌弃的挥挥手pass，pass。
78.fans问灿烈什么地方最舒服
灿烈回答说是在床上和白白的肩膀上。
79.130621~在刘仁娜的《提高音量》最后结束合影中，灿灿搂住了白白的肩膀，回归了啊
灿白80.在快乐大本营里EXO玩游戏选队友，白白在灿灿和嘟嘟之间选了灿灿。
彩排期间，嘟嘟第一次没举手，灿灿举了三次，并且做出我爱你的手势，白白选择时拿话筒的手做出回应。
维嘉调侃“为什么选择在一起的两个人却分在了两个组”
最重要的是灿灿听了这句话的翻译后，捂着脸做出了害羞样
81在130711的2点出逃的准备时间里（玩水杯），灿烈越过了放在桌子上的3个杯子，拿了白贤的杯子玩..82 exo莫斯科参加世界大学生运动会闭幕式 灿灿穿了白牙村应援给白白的衣服，灿白是共同衣柜的关系
83.130711雨天，灿灿撑伞，将大部分伞面让给白白，自己大半个身子在外面.灿白雨伞系列84.木洞签售会，灿灿笑到口水快喷出来，白白看到说“还以为你牙齿要飞出去了”，灿灿不好意思的粉拳捶白白肩膀。
85.签售会小纸条，饭问白白两个主rapper更喜欢哪个，白白毫不犹豫选择了灿灿86.130808 SBS-R Boom的Young Street live的时候灿白唱了love song（灿灿弹吉他伴奏，白白唱歌）两个人的默契完全大发
，中间灿灿太紧张弹错的时候，白白看了他好几眼，大发的眼神，结束之后，两个人击掌。
在白白谈到开关舞的时候，有几个队员明显不太清楚，只有灿灿，注意，只有灿灿在后面模仿了白白的开关舞。
87.20130820两点出逃cultwoshow，白贤在此期间，一直不断的看灿烈。
88.130904 Show! Champion 冠军秀 化妆间后台 ，exo众人都很暖的到窗户口看饭们，灿烈在朝饭们打完招呼后，看到旁边的白白，走到白白身边，白白又走到旁边，灿灿也跟了上去，白白向窗外的饭们打招呼，灿灿就在白白身后轻轻压了下白白，姿势超暧昧。
89.20130907Kpop Republic,EXO-K在舞台上唱3.6.5时灿白两人打闹，灿灿拿着狼崽玩偶跪地向白白做求婚样，最后被白白用DO给的玩偶打了一拳在灿灿的胸上。
90.131013 Halloween festival，唱3.6.5时，灿灿突然转过身对白白唱起歌来，但白白当时呆萌着，没有注意到灿灿，于是灿灿笑着轻轻捶了一下白白，白白转过身立马就反应过来（神同步夫妇不需要解释），灿白互指对唱，歌词正好是【灿：而我是那个陪伴守护你的人 白：就像闪闪发亮的骑士那般】 富川王子与守护骑士。
91.EXOshowtime 最后一期中，大家都坐在沙发上，白白隔着守护碰灿灿的腿要爆米花吃[3]。
92.20140412 Ivy Club 拍摄，休息时灿白一直坐一起，白白还把腿放在灿灿的腿上。
93.EXO's Showtime EP6 灿白一起进当时住的地方，灿烈帮伯贤拿包包的。
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