午餐再午休，还是午休再午餐
很简单啊，就是说对你们的午餐和午休进行摸底调查，看看学生的需求，然后根据摸底调查进行合理的安排。
午饭后午休40分钟好不好
好呀，这样下午干起活来更加有劲，有精神。
午饭和午睡
肯定，睡觉新陈代谢会减慢，刚吃的食物就不会，这样不仅食物的热在身体里囤积造成肥胖且对胃和胆都不好，长期这样会导致胃病
～～～所以人们常说”饭后要百步走” 首先，要讲究睡眠姿势。
建议学校想办法给学生增加一些午睡的设施，例如简易的帆布床。
又或者可以将几张椅子拼在一起睡。
实在不行，建议学生宁愿半靠在椅背上，再在颈部垫个小枕头，然后把腿尽量伸展开放在另一把椅子上，使下半身彻底放松，这种睡觉姿势也比趴着睡好。
其次，不宜饭后立即午睡。
因为午饭后胃内充满尚未消化的食物，此时立即卧倒会使人产生饱胀感。
正确的做法是吃过午饭后，先做些轻微的活动，如散步等，大约半小时后再午睡，这样有利于食物的消化吸收。
第三，午睡时间不宜太长，最好在1小时以内。
生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。
通常情况下，人们在入睡80~100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。
如果人们在深睡眠阶段突然醒来，由于大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，关闭的毛细血管网也不能立即开放，势必造成大脑出现一过性供血不足，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，人体会感觉非常难受。
这种不适感觉大约要持续30分钟左右才会逐渐消失。
可见，午睡时间不是越长越好，而应以1小时以内为宜，这样既能有效消除疲劳，又不至于睡得过沉而不易醒来。
最后，午休时一定要做好保暖工作，盖好衣被，因为人在入睡后，体温相对较低，入睡和清醒时的冷热不均容易引发感冒等疾病。
最新学生午餐午休管理制度
5、就业机会和问题分析疏勒县东营第一希望小学学生午餐午休管理制度 调研要解决的问题：一、午餐时间： 11：50---12:30；午饭值周教师要于11:50前到达，值周教师及个班带班教师负责学生有序安全用餐。
二、用餐要求： 1.学生下课后自觉有序地拿饭。
2.学生必须双手端餐盒，拿饭过程中不能说笑打闹，要保持安静，回班过程更不要追住打闹有序回班。
随着社会经济、文化的飞跃发展，人们正从温饱型步入小康型，崇尚人性和时尚，不断塑造个性和魅力的现代文化价值观念，已成为人们的追求目标。
因此，顺应时代的饰品文化显示出强大的发展势头和越来越广的市场，从事饰品销售是有着广阔的市场空间。
3.拿饭时做到吃多少盛多少，不挑食、不暴饮暴食，吃饭时把餐盒里的食物吃干净，做到不浪费粮食，时刻把“粒粒皆辛苦“记心中。
在调查中我们注意到大多数同学都比较注重工艺品的价格，点面氛围及服务。
三、卫生要求： 1.2.年轻有活力是我们最大的本钱。
我们这个自己动手做的小店，就应该与时尚打交道，要有独特的新颖性，这正是我们年轻女孩的优势。
3.4.标题：大学生“负债消费“成潮流 2004年3月18日4．WWW。
google。
com。
cn。
大学生政策 2004年3月23日用餐过程中，地面、桌面要保持干净，不撒饭粒、不扔剩菜。
