急需一篇演讲稿，主题是《遵守校纪班规，养成良好习惯，争做文明学生》，沾边的都行，与多越好。
老师们、同学们：大家上午好
转眼间新学期已经步入第八周了，同学们已经适应了现在的学习环境和生活节奏，在老师们的教育引导下，绝大多数同学能够严格遵守学校的规章制度，他们仪容仪表整洁健康，行为举止文明高雅，学习态度端正向上，精神面貌阳光朝气，但在我们熟悉校园生活的同时，也有不和谐的音符出现了，有的同学失去了对新校园的新鲜感，一些不良习惯渐渐暴露出来，在新老师和新同学面前也不在意自己的形象了，有口吐脏话的，有乱丢纸屑的，有践踏草坪的，有沉迷网络游戏的，有考试作弊的，有损坏公物的，有男同学留长发的，有男女生举止过密的， ……这些同学的行为不仅影响了自己的学习，破坏了自己的形象，而且污染了洁净的校园环境，给他人的心灵带来了不良影响。
所以今天我在国旗下要讲的主题是：“养成文明习惯，争做阳光少年”。
首先，文明体现在仪容仪表上。
当我们每天早晨从家里出发的时候，就应当问问自己，头发是否太长，指甲是否修剪，胸卡是否佩带。
如果没有，就应当及时整理。
闪亮的饰物固然美丽，但作为一个中学生，我们的打扮更应当大方得体，努力用知识来武装自己，而不是靠外表的包装。
文明更体现在日常的言行举止上。
遇见老师，我们是否都能主动问声好；进出校门，是否都能自觉下车步行；同学之间，是否都能互相尊重，互相帮助；在日常生活中的细微之处，我们能否时时刻刻表现出文明的举止与风范。
文明也体现在学习习惯中，从开学到现在，多次发现有同学早上抄作业的现象，有的是在教室里，有的是在车棚里，甚至有的聚集厕所里抄作业，这些不文明的学习现象不仅损害了自身形象，更加损害了班级形象，也使我们明德初中蒙灰。
我认为，文明学习习惯的养成需从三个“安静”做起：1、早上到校之后应该安静的坐在教室里自己看书或交作业，不允许站在走廊上，不得在教室里大声喧哗， 值日的同学应按时打扫完教室和包干区的卫生。
2、预备铃响后，应安静的坐在位置上作好准备，等候老师上课。
上课时，坐姿端正，专心听讲，积极思维，踊跃发言。
不做小动作，不随便说话，不做与本课无关的事，更不得以任何理由破坏课堂纪律，自习课上要保持安静，不下位置，不扰乱秩序。
3、中午吃完午饭后，应在本班教室内安静自修或者休息，不得串班、打球、打牌，不得在教室外闲逛。
同学们，让我们走进文明，亲近文明，表现文明，从小事做起，养成良好习惯，不断提高自身修养，争做一名阳光少年，共同打造优良的学风、优良的班风、优良的校风
求一篇400字左右的演讲稿，题目是养成良好习惯,做文明人
古人说，“不学礼，无以立”。
就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢
简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。
更是城市的脸面，更是国家的脸面。
所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位（小到家庭、企事业单位、社区，大到城市、国家），更能够润滑和改善人际关系。
作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
就北京而言，最现实的是迎接2008年奥运会。
怎样体现北京人以及中国人的有礼、有节，体现礼仪之邦的文明、友好，无疑成了北京这几年精神文明建设的重要工作。
我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。
我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。
这些无非都是“不拘小节”的行为所致。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。
当我们是行人的时候，往往是怎么就近就怎么走路，管他有没有红灯，管他有没有人行道，讨厌那些没按规章开车的人；当我们开车的时候，总是抢车道、夹塞儿、占非机动车道，讨厌那些在马路上乱闯的行人。
当我们是消费者的时候，经常把个人的怨气往服务人员身上撒，还总说他们态度不好；当我们是服务人员的时候，又总是把个人的情绪带到工作上来，却总怨顾客太挑刺。
当我们和同事相处的时候，总会埋怨同事的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。
当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
当我们作为子女的时候，总是不愿意耐心地和父母交流，总是大方地花着父母的血汗钱，总是大声地把父母的问话送上天，对于父母的生日，天才晓得；当我们身为父母的时候，从没心平气和地和孩子做心灵上的交流，总是忙于自己的工作，还说已经给他们的关爱太多，就是他们自己不争气。
随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。
毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。
火车跑得快，全凭车头带。
在家里，如果家长能够带好头；在学校，如果师长能够带好头；在单位，领导如果能够带好头；在窗口单位，窗口工作人员如果能够带好头……推而广之，要在全中国推广、普及文明礼仪，如果首都一千多万人民能够带好这个头；如果我们每个人都能从我做起，从现在做起…… 毫不疑问，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。
那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。
我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中
文明礼仪，强调的是“尊重为本”。
想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。
那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。
一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗
求一篇400字左右的演讲稿，题目是养成良好习惯,做文明人
古人说，“不学礼，无以立”。
就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢
简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。
更是城市的脸面，更是国家的脸面。
所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位（小到家庭、企事业单位、社区，大到城市、国家），更能够润滑和改善人际关系。
作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
就北京而言，最现实的是迎接2008年奥运会。
怎样体现北京人以及中国人的有礼、有节，体现礼仪之邦的文明、友好，无疑成了北京这几年精神文明建设的重要工作。
我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。
我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。
这些无非都是“不拘小节”的行为所致。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。
当我们是行人的时候，往往是怎么就近就怎么走路，管他有没有红灯，管他有没有人行道，讨厌那些没按规章开车的人；当我们开车的时候，总是抢车道、夹塞儿、占非机动车道，讨厌那些在马路上乱闯的行人。
当我们是消费者的时候，经常把个人的怨气往服务人员身上撒，还总说他们态度不好；当我们是服务人员的时候，又总是把个人的情绪带到工作上来，却总怨顾客太挑刺。
当我们和同事相处的时候，总会埋怨同事的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。
当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
当我们作为子女的时候，总是不愿意耐心地和父母交流，总是大方地花着父母的血汗钱，总是大声地把父母的问话送上天，对于父母的生日，天才晓得；当我们身为父母的时候，从没心平气和地和孩子做心灵上的交流，总是忙于自己的工作，还说已经给他们的关爱太多，就是他们自己不争气。
随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。
毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。
火车跑得快，全凭车头带。
在家里，如果家长能够带好头；在学校，如果师长能够带好头；在单位，领导如果能够带好头；在窗口单位，窗口工作人员如果能够带好头……推而广之，要在全中国推广、普及文明礼仪，如果首都一千多万人民能够带好这个头；如果我们每个人都能从我做起，从现在做起…… 毫不疑问，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。
那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。
我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中
文明礼仪，强调的是“尊重为本”。
想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。
那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。
一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗
养成良好习惯的感想
应当先说你是如何养成的自己的一个良好的习惯，要写的曲折一点，波折一点，然后说：好习惯是一点一点养成的，日久就会形成好习惯，同样，反之，时间长了，不注意的话，话习惯也会养成了
“养成好习惯”的班会发言稿
读书的习惯是一个人素质的体现。
每个人都有自己的习惯，有好的习惯，也有坏的习惯。
最难能可贵的习惯，在我看来，莫过于读书的习惯了；当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下，这一点便很容易明白。
那个没有养成读书习惯的人，以时间和空间而言，是受着他眼前的世界所禁锢的。
养成阅读的习惯等于为你自己筑起一个避难所，几乎可以避开生命中所有的灾难。
读书的习惯是一种顽强而又巨大的力量。
因此要养成读书的好习惯，把书读好，要理解书的内涵与价值，认识到书是人类经验的宝库，是传递人类文明最重要的载体；要理解读书的意义与作用，认识到读书可使人变得充实，可增长知识，陶冶情操，培养人的判断、思维、鉴别、语言、写作等能力，增长人的才干，从而改变命运和人生；要强化读书的动机，认识到要成为有用的人，担当一定的社会责任，完善自我，就一定要养成读书的习惯。
养成阅读的习惯实在受用无穷，很少运动能让你在过了盛年之后仍能从其中获得满足；很少有游戏能不需同伴而独个人玩，读书就没有诸如此类的不便，几乎没有一种工作能像阅读这样——只除了针线活儿，但缝纫编织只用手指，无法约束不安定的精神——随时随地可以开始读，一旦有要紧事不得不做时，又能随时放下，以后再接着读下去。
所以，读书或书籍的享受素来被视为有修养的生活上的一种雅事，而在一些不大有机会享受这种权利的人们看来，这是一种值得尊重和妒忌的事。
如何让读书成为一种习惯
我认为要养成读书的习惯，在内容上大体包括：（1）学会有计划地读书，要循序渐进，合理安排时间，计划不要定得太高，要把读书变成一件快乐的事。
（2）有步骤地读，先浏览，再精读，最后进行回忆，只有不时回忆，读书才可能有收获。
（3）带着问题读书，将阅读与思考紧密结合起来，带着怀疑的眼光去读，才能欣赏到书中的精华。
（4）反复读，“书读千遍，其意自见”。
（5）专心致志，最忌“假阅读”。
（6）善于利用工具书。
（7）学会做读书笔记，记下重点和疑点、写好心得。
（8）形成合理的知识结构，要善于吸收知识的养分，合理地运用知识。
（9）注意读书过程的迁移和扩展，不应仅仅局限于一本书。
（10）学以致用，活学活用。
（11）改掉不良的读书习惯。
（12）培养读书的心境与品位，不断用知识修建自己通向成功的坦途
养成良好习惯的感想
应当先说你是如何养成的自己的一个良好的习惯，要写的曲折一点，波折一点，然后说：好习惯是一点一点养成的，日久就会形成好习惯，同样，反之，时间长了，不注意的话，话习惯也会养成了
怎样养成良好的行为习惯（家长学校发言稿）
有一位获得诺贝尔奖的学者曾经说过这样一段话：他不是在什么大学，而是在幼儿园学到了他认为最重要的东西。
他告诉人们：把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手做错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然，从根本上说，我学到的东西就是这些。
这段话用最朴素的语言给我们深刻的启迪，作位科学家所说的都是一些最基本的东西：是人们从小就应该养成的品德、态度和习惯。
无论是学校还是家庭都不可忽视这些“最重要的东西。
”在大力提倡素质教育的今天，培养学生的良好习惯已显得越来越重要。
叶圣陶先生说过：“教育无非是培养良好的习惯。
”的确，对于一个小学生来说，养成一种良好的学习习惯和行为习惯，进而养成一种良好的思想品德修养，实在是比学会一些具体知识重要要得多。
从这个角度说，培养了学生良好的习惯，实际上就是提高了学生的素质。
今天我想从两方面来谈谈学生行为习惯的养成教育。
\\r1、养成良好的坐资习惯 一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。
而且良好的坐姿对自己的身体有益处。
对人的眼睛也是一种享受。
从刚进班起，我就要求要让学生坐时腰挺直，两脚平放在地上，“眼离笔尖一天，手离笔尖一寸，胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。
\\r2、坐好课前准备工作\\r（1）生理准备 。
\\r让学生在课间记着喝水、及时上厕所，以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。
\\r（2）物质准备 。
让学生在课间就将下节课中的课本等用具放在课桌左上角，上课前两分钟进教室，坐在坐位上，趴在桌上静息，脸都面向左边。
值日生站在讲台前面，检查全班同学是否都已经静息好。
\\r（3）精神准备 。
\\r学生即将上课的内容有所预习，并期待着老师上课，解决不懂的问题。
精神上是积极的、渴望的，表现在行动上就是统一地在教室里静息，当教师走进教室，班长喊“起立”时，全班学生精神饱满地站起来，眼睛里闪耀着渴求知识的火花，面带笑容地向老师问好。
\\r3、养成有礼貌的习惯 对一年级学生来说培养良好的礼貌习惯也很重要。
要让小朋友们知道想获得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。
碰到长辈、老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼。
在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让坐，学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。
并且，为了让学生养成的礼貌习惯得到以巩固，有时在班上开展一些活动，如：让学生回到家对家人说一句或几句自己以前没有对家人说过的礼貌用语，像“请妈妈为我检查一下作业”。
之类的话。
看家人的表情、语言、行为有什么变化，然后到班上同学互相交流，组织成一个礼貌用语交流会。
这样来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。
\\r4、养成爱卫生的习惯 。
\\r爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。
因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯，就不仅仅成为一句口号，而是必须见诸行动的具体事实。
要让一年级小学生从最简单的做起，不乱扔垃圾，将上课用的废纸用一个塑料袋装起来，下课后倒入垃圾桶。
这样让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的，要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果，就必须爱卫生，养成爱卫生的好习惯。
\\r5、养成勤劳节约的习惯\\r从开始进入一年级起，我就告诉同学们，自己能做的事情，尽量要自己做。
要做个爱劳动的好学生。
记得从上学期开学不久，我们班卫生基本都是学生自己打扫，几次放学后，我亲眼见到一些家长要替孩子打扫，却被孩子拒绝了。
只听学生说：“老师说了，要爱劳动，自己的事情自己做。
”听了那些稚嫩的话语，心里真的很感动。
\\r另外我还时常要求学生养成节约的习惯。
告诉他们少吃零食，尤其是一些不卫生的零食，有时还举一些名人节约的故事，这样久而久之，我想这种习惯也就养成了。
\\r二．家校合作是习惯养成的有力保证。
\\r让孩子始终保持良好的行为习惯，家庭的作用不可忽略。
有些孩子，在家中和在学校是完全不同的表现。
家庭作为儿童教育的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，家庭教育尤为重要。
\\r1、创设良好的家庭教育环境\\r首先父母努力创设和保持一种和谐愉快，相互尊重的氛围。
我们做父母的要平等对待孩子，把她视为一个“完整的人”，有事和她商量，尊重她的一些意见和建议，有不妥，可以说服教育，千万别摆出“我就是家长，就得听我的”作风，这样对教育孩子是不利的。
其次要创设优美整洁的家庭环境，使孩子从小萌发爱美、爱整洁爱护公物的情感。
这样，生活有规律，习惯的养成就会自动化。
\\r2、要发挥榜样的作用\\r孩子上学前大部分时间与父母在一起，一些行为习惯都是受父母潜移默化的影响。
因为父母在孩子眼中是最伟大的，最有权威的人，言行具有很大的感染力。
这些榜样对孩子有最直接最具体的影响。
因此,在要求孩子要做到之前,父母首先得做到。
比如，有的家长总是抱怨自己的孩子不听话，学习成绩不好等等，但从不从自身找原因，自己却成天与玩乐。
\\r3、学会科学的教子方法\\r教育孩子是一门科学，我们要以科学的态度方法去教育、引导。
例如，有的家长爱子心切，吃饭时任孩子挑，钱任孩子花，对孩子的一切包办得太多，甚至连作业也替他完成，结果导致孩子养成惟我独尊，自私任性，缺乏对他人的爱心和同情心，甚至连自己的父母都不爱。
再如，有的父母决心把孩子培养成诚实的人，对孩子偶尔撒的一次谎，不是打就是骂，结果孩子为了逃避父母的打骂，即使作了错事也瞒着父母，反而使孩子越来越陷入撒谎的泥坑。
所以，方法问题对于培养优良的行为习惯有着非常重要的作用。
总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师与家长不断地督促引导。
像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯.\\r4、注意教育的一贯和一致性\\r孩子良好行为习惯不是一天两天就可以形成的，他是一个不断养成、不断提高的过程，所以作为父母一定要有耐心，要持之以恒。
一是在家庭中建立合理的作息制度和必要的规则，可以帮助孩子养成良好的行为习惯。
二是家长要求的一致性。
如果家长意见不统一或教育不一致，孩子会无所适应，很难养成良好的品质。
三是设法提高孩子的练习兴趣，我们为孩子提出某一个要求，要给她一个实践的机会，每天督促坚持这样做，直到最后习以为常，形成自觉行动。
总而言之，良好的行为习惯的形成，并非一朝一日之功，它需要学生长期努力，需要我们老师和家长不断地督促与引导。
像水滴石穿那样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。
