跑步获奖感言怎么写
感谢老师和校长对我的培养，谢谢大家对我的支持，谢谢你们鼓舞我，为我打气加油，如果没有你们的鼓励我可能早就跑不动了谢谢你们
我一定下次会更加努力的。
我梦见跑步我没跑成、别人的了一等奖、
那就去放生，消灾解难的。
也可以念消灾吉祥护穿篙费蕻渡戈杀恭辑神咒。
《消灾吉祥神咒》，遇到各种突发的事件，解除前世冤结。
其中的一种功能适合：摆脱官非、丢钱找钱、吵架、罚款、突然生病、预知有难、做了恶梦等等。
需要时，每天念二十一遍、二十七遍或四十九遍，白天晚上都可念。
念《消灾吉祥神咒》之前可以祈求“请大慈大悲观世音菩萨保佑我XXX（您的名字）消灾吉祥，平安顺利”。
先进班级获奖感言怎么写
这是一个团结友爱的集体 这是一个奋发向上、朝气蓬勃的集体 这是一个有着强大凝聚力、生命力、创造力的集体 六（4）中队是一个拥有39名成员的班集体。
在这个温馨的大家庭里，每个人都在不断发掘自己的潜能，提高自身素质，为这个集体增光添彩。
虽然年轻，但充满自信；虽然稚嫩，但敢于拼搏。
短短的几个月来，我们相亲相爱，携手共进，以坚实的步履留下了让我们引以自豪的足迹，展示了我们独特的风采。
一、树立良好的班风、学风 良好的班风是班级顺利开展工作、健康发展的前提。
一个班集体要想有凝聚力，首先必须加强团结，营造一种健康向上的班级氛围，因此我们提出“班级是我家，建设靠大家”的观念，就是要靠集体里每位同学的悉心经营，同甘共苦，同心同德，增加同学们的，班级自豪感，形成团结协作，拼搏进取的团队精神，这种精神激励着我们不断向前进，形成了一股强大的。
当然，，一个优秀的班集体会有一套完善的班级制度来管理，为此，我们常常组织班委或是召开班会，共同讨论班级建设计划和发展问题，发扬民主精神，调动广大同学的积极性，让大家一起参与到班级的建设当中。
我们共同制定了、、、等一系列制度，督促同学们学习、做好各项常规工作，为班级顺利前进打下了坚实的基础，一学期来，流动红旗常常光顾我们班级。
一个班级的班风建设好了，才会有浓厚的学风，营造一个良好的学习氛围，让大家在这个学习气氛浓郁的环境中共同进步。
有一份耕耘，就有一份收获，在每一次考试中，我们班的平均分都居年级前列，深受老师们的好评，大家也都为身在这么一个优秀的班级感到自豪
优秀的学生更奋发，中等学生不再安居中游，后进学生也激励得要不断进步。
二、培养优秀的班干部 俗话说，火车跑得快，全靠车头带，一个成功的班集体，必须有一支能干的班干队伍。
班干部作为联系班主任与学生的桥梁，作为班主任的助手，他们工作能力的高低，工作方法的好坏，在同学中威信的高低，往往能够决定一个班级的精神面貌与学习风气。
我们班的班干部是通过学生自荐、竞选演讲、民主选举的方式产生的，后又经过一次、改选，在班主任的培训指导下，现在的班干部们工作认真、责任心强，都能，互相配合共同为班集体建设做出了自己的贡献。
在各项班级活动中，班长的作用可谓是功不可没。
正副班长既要负责筹划和协调各种活动，也要管理常规工作。
他们的工作贯穿于所有的班委当中，使到各项工作之间有条不紊地进行。
同时，他们还及时总结工作经验，加强与班级同学沟通，及时了解并反映同学们的意见，推动了工作更好地进行。
我们班的原班长小璐就是这样工作主动、认真负责且一身正气，是班主任的好帮手、同学们的好榜样，班级中的领头羊，现在她已凭着自己的实力和能力任大队部委员了。
日常的卫生工作是最不起眼的工作，也是最难坚持的工作，而这个大梁就是由劳动委员扛起的。
她不仅每天安排、监督好值日生完成劳动，还以身作则，在大扫除中带头挑起最重的活儿，在她的带领下，全班同学共同协作，班级卫生评比总是没得挑。
还有以身作则的学习委员，带领健儿们勇于拼搏的体育委员，多才多艺的文艺委员，细心负责的……班干部们的工作是出色的，正是有了他们不断努力与付出，发挥先锋模范作用，团结和帮助同学，班级才得以蓬勃得发展。
三、鼓励争做当家人 一个良好班集体的形成，除了要靠得力的班干部之外，还要千方百计地调动每个学生的积极性，给他们不断展示的机会。
只有让学生在集体中充当合适满意的角色，真正感受到自己是集体中不可缺少的一员，才能充分施展自己的才华，班集体才能充满新的生机和活力。
因此，在创建班集体工作中，我们积极创造条件，让学生担当主角，给学生提供自我管理、施展才华的舞台。
我们班现在就实行了“小当家制”，变过去单一班主任管理班级的体制为班主任指导下学生自我管理体制。
“小当家”是由全班学生轮流任职，轮流参与班级的日常管理，负责班级一天的大小事务，记录班级日志，并在放学前总结一天的班级情况、发表当家感言。
这不仅让每个学生都体会当家作主的辛苦与强烈的责任感，从而进一步热爱和关心自己的班集体，也给学生提供了表现自我的好机会，增强了他们的自信心和自主能动性。
三、注重班级文化的建设 刚开学时，我们就请全班同学动手动脑为中队起名称（飞鹰中队）、设计班徽、确定班歌（我的舞台）等，努力营造健康快乐的班级文化的同时增进了同学之间的友谊，融洽了班级感情，提高了集体凝聚力。
日常的文化建设主要体现在班会课以及班级日志上，通过班会课，我们探讨了许多人生的哲理，并且及时总结过去的经验教训，为各项工作提供了源源不断的动力；而班级日志为我们的班级文化增添光彩，通过对班级日常生活趣事的记录，同学们更加相互理解和团结。
教室里的墙报，展示学生的绘画、书法作品、优秀的作业、精美的小报等等，让学生置身于美的环境，不知不觉，自然而然地受到美的熏陶和启迪，也是利用班级文化氛围去浸润学生的心灵，熏陶学生的性情，提升学生的价值观念。
四、开展多彩的班队活动 1、班级在活动中增强凝聚力 上个学期刚开学学校组织了歌咏比赛。
学生还没有完全适应初中的学习，就又要投入紧张的歌咏排练中，任务重时间紧，我们只能利用中午休息和下午放学的时间练习，班长自告奋勇当指挥，全班没有一个叫苦叫累，大家齐心协力。
当比赛结束宣布优胜班级时，学生们无不欢呼雀跃，大家的集体荣誉感和班级凝聚力更强了。
运动会上，不仅个个运动健儿勇于拼搏，奋力夺冠的精神让人感动，啦啦队的呐喊助威、热情周到服务也给人信心与力量，果然除了运动员获得了多个个人奖项之外，我们还获得了入场方阵比赛第一、文明观众奖、广播操比赛第一等多个团体奖项，这些都是我们全班齐心协力、共同努力的结果，这就是班级团结的力量，这力量是铁，这力量是钢
2、主题活动中学生受到了教育 上海市已经将“学会感恩”写进了《中学生守则》，当今社会的独生子女问题受到越来越多的关注，我们也请同学们写过周记谈“感恩”，并召开了十分钟队会和“我爱我家”系列活动，通过大家相互交流父母对我们的爱而我们是怎么对待父母的，以及我们该如何回报父母，触动学生的心灵，让他们知道只有学会感恩，才会真正懂得珍惜现在所拥有的，才会懂得回报，才明白人生并不在于索取，而在于给予。
学生的感受深刻，收到了良好的效果。
在其他的各项活动中，学生们也受到了相应的教育，变得越来越懂事。
3、活动中学生展示才华 学校的英语节中，通过设计制作海报、英语会话、英语小组唱、英语短剧等各项活动，学生们的英语表达能力提高了，表演能力得到了充分的展示，一张张的奖状证明了我们的实力；艺术节中，学生积极参加合唱、舞蹈、课本剧……等节目，阵阵的喝彩与掌声是我们最大的鼓励。
一个学期来我们取得的成绩（团体奖）： 教院附中第三届运动会精神文明奖； 教院附中第三届运动会广播操评比第一名； 教院附中第三届运动会方阵评比第一名； 教院附中第三届英语节班级英语歌曲团体赛一等奖； 2005学年第一学期纪念抗日战争胜利暨反法西斯战争胜利60周年歌咏比赛一等奖； 教院附中第六届艺术节电脑板报设计主题大赛优秀组织奖； 教院附中第六届艺术节闭幕式暨文艺汇演文明观众奖 六（4）中队，这个集体是一个团结向上，朝气蓬勃的集体，毕竟也是一棵刚发芽的幼苗，总有不成熟和不完善的地方，我们会积极开展批评与自我批评，我们更会满怀希望与激情加强各方面的协作努力改进不足。
“学无止境”，同学们仍会继续努力，这是我们对过去取得成绩的认识，也是对我们今后工作的要求。
一分耕耘，一分收获，相信在全体师生的共同努力下，我们必将会走向更灿烂美好的明天。
关于在跑步时摔倒的作文
先问下你几年级，行么
下面这篇作文可能跟你的水平不符，望海涵。
学校要举行一次接力棒比赛，我很荣幸的被老师和同学们选中。
我很高兴。
但是为了我们能取得胜利，我们每天都要练习。
终于等到了这一天，于是，我们一个个精神抖擞地走向“战场”。
等到吴老师一声令下：“预备——开始
”于是我们班的同学像后面有一把火一样地猛冲过去。
可是，我们班的陈冉因为太快，所以掉了棒
这一掉可不要紧，所有人的心都提了起来，快呀
陈冉
我们在心里默默地喊着。
终于，我们这一棒追了回来……快轮到我了，我要跑了，我脑海里一片空白，只想着超过别人。
我心跳的速度几乎是平时跳的两倍。
我最害怕的是接不住接力棒。
我偷偷地把头侧过去看看五（3）班的同学，发现他也在看我，他的目光似乎在嘲笑我：“想超过我是不可能的
”我心里也在说：“那好，咱们俩比试比试不就知道胜负了吗
”我像离弦的箭一样冲了出去。
我当时有点头晕，但是，为了班级的荣誉，我还是没有放弃。
我以最快的速度把接力棒给了曾伟，然后摔倒了。
虽然摔倒了，但是我还是看着曾伟把接力棒传到了别人的手里……可是，最后我们比三班少了“零点几秒”但是，拿最后一棒张杨看我们班没有得到第一，所以，就渐渐慢了下来，以至于我们班得到了倒数第一。
回到了教室，我们都谴责张杨。
这一场激烈的迎面接力赛对我们来说是一篇永远也画不上句号的文章。
我们吸取了这次的教训，下次一定行
运动会加油稿
公司跑步活动策划方案（3篇）篇一******活动策划书一、一活动宗旨跑步不仅强体质，而且能振奋精神，锻炼意志。
为增强公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识，展示***公司“健康、阳光”的精神风貌，特举办跑步活动。
二、活动主题“跑有境，心无疆
”三、活动时间每周五下午16:00-17:30四、活动地点五、参与人员公司全体人员均可自愿参加六、活动奖励为了鼓励大家积极参加跑步活动，增强大家的团队意识，每五周将进行小型跑步比赛，设立以下奖项：1、比赛奖奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状二等奖1名，奖金各200元+奖状三等奖1名，奖金各100元+奖状2、突破奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品为100元。
3、参与奖奖励规则：每次参与比赛签到，并累计跑完全程10次，可获得纪念品一份。
七、跑步注意事项1、排名：统一从起点出发，以通过终点的先后顺序签到排名；2、服装：统一着装，服装于首次报名参加时配发；3、路程：环橘子洲头外围步行道跑步，路程约为5公里;4、安全：比赛前请大家做好充分热身，避免关节扭伤，行政组将配备常用药箱，并在每场活动前制定活动安全负责人。
5、后勤：每场比赛配备充足饮用水及显眼宣传物料。
八、费用预算（每季度）1、药品300元2、矿泉水1000元3、宣传物料500元4、服装（首次参与配发50元*200人）10000元篇二：2013年公司春季健身长跑通知及策划关于举办
公司年会特等奖是跑步机抽中怎么办?
“朋友一生一起走，那些日子不再有。
一句话，一辈子……”这首歌，在我悲伤的时候你会为我唱起，在我失落的时候你会为我唱起，在我快乐的时候你也会为我唱起，是我无时无刻不感到温暖。
还记得半年前那场运动会吗
我们两个都参加了比赛，。
你的项目是50米和100米短跑。
记得你那时脚崴了，疼得厉害，但你却强忍着疼痛一直到比赛结束，而且还获得了名次。
当我去扶你的时候，你却“口是心非”说自己没事，但我明明看到你已疼得流出了眼泪，我也只能用几句苍白无力的话语去安慰你。
那时我就想：有你这么坚强的朋友真好
之后，轮到我去参加200米跑，是你忍着疼痛装作若无其事的样子站在跑道边为我加油，看你的样子比我还要紧张呢
“嘭”的一声，比赛开始了。
由于我是新手，没有参加过训练，没有什么经验，所以当我拼尽全力跑完的那一刻，我感觉呼吸困难，一个踉跄险些栽倒在地。
是你提前在终点等着我，及时搀扶了我。
你把我扶到座位上，给我递上水喝……看你那紧张的样子，我的心充满了无限的温暖。
那时我想：有你这样体贴的朋友真好
下午的运动会，我还有一个项目是400米跑。
记得来学校的路上，你千叮咛万嘱咐，告诉我跑步的技巧与要领。
果然，在你的指导下，我获得了第一名的好成绩。
这个好成绩可是有你的一半功劳哟
如果不是你的鼓励哪来的好成绩
朋友，有你真好
朋友，我要深情的感谢你
因为有你，我的童年才多姿多彩、有滋有味。
我们的友情虽不及李白、王伦的“桃花潭水山千尺，不及汪伦送我情”的轰轰烈烈；也不及鲍浩然“才始送春归，又送君归去”的缠缠绵绵，但她却不再让我孤独，如阳光般温暖着我的心房
朋友，有你真好
如何填写优秀班主任申报表的先进事迹（具体范文）
在网上搜索一。
以下优秀班主任先进事迹材料我叫担任班主任以来爱学生，爱岗敬业，尽职尽责，严于律己，班级教育教学管理成绩突出。
特别是近一年来，所带理科四班班风正、学风浓，精神面貌昂仰向上，日常行为规范表里如一。
班级成绩，无论是在巩义市统考中，还是在郑州市一质测、二质测、三质测中，均取得优异成绩；班级行为规范评比位居全校第二名。
因班级教育教学管理成绩突出，所带班级多次被评为优秀班集体，本人也被评为优秀班主任。
现将一年来的工作总结如下：一、 忠于职守，以身作则负有教育教学重任的班主任，要把一个班级领好，就必须不断提高自身的思想政治素质和工作能力，树立自身良好的形象，做到忠于职守，以身作则。
要求学生做到的自己首先做到，要求学生不做的自己坚决不做，自己非常清楚自己的行为涵养对学生的潜移默化的影响，真正做到既教书又育人。
作为班主任，一年来不曾旷过一天工，均为全勤。
每天的早操、课间操与同学们一起出操喊口号；每周值日大扫除，自己也作为班级一员参与劳动；只要学生在校，每天晚寝时，必到学生宿舍察看，为学生排忧解难；在教室内，只要见到地上有纸屑就捡起来丢到垃圾箱内；在学习上，要求学生准备纠错本，自己也准备一个大的纠错本；要求学生答题认真规范，由此每节课都要求自己板书条理清晰，层次分明，重难点一目了然，由此形成了“高效课堂”教学模式。
自己的行为规范、以身作则对学生是无声的教育和有力影响，使学生感觉师生平等。
正是由于这种“忠于职守，以身作则”的教育理念，在学生面前既不严苛，又不放诞，从而让师生成为真正的朋友。
二、 关心学生，“爱”字当头爱，是教育的根基；爱是教育的归宿。
作为一名班主任，必须关爱每一位学生。
首先要在生活上关爱学生。
我发现学生陈廷擘好几次晚饭不吃，通过了解才知，家庭困难，当月生活费不够，于是资助其生活费；其次学习上关心学生，一天学生邱泽一满含泪水找到我说不想上了，了解才知考试成绩不理想，想在下一年复习，通过一下午谈心鼓起了他学习的勇气；在心理上关注学生，学习是个艰苦的过程，毕业班学生承受很大的心理压力。
作为班主任时刻关注学生的心理，学生张铎有一段时间，始终不在学习状态，问之，他说出了心中的苦恼：不能完成父亲交给的学习任务。
于是及时与其家长交流，让学生放下思想包袱，之后成绩直线上升；同时还要关心学生的体魄，高考不仅考学生的智力，还要考学生的身体，每当下午自由活动时间，就要求不经常煅炼的同学一起跑步。
正是由于这样关爱学生，每个学生都是以饱满的热情投入学习生活之中，师生关系成为朋友关系，学生关系亲如兄弟姐妹。
三、民主管理，信任学生民主管理，有利于决策的科学化，信任学生，充分相信学生是民主管理的前提。
班级组建之始，民主产生强有力的班委和团委，班委团委集思广益，民主决策形成了以“月”为单位的意见征询制度，根据教学进度，于每月月底制定出下一个月的“月活动”主题。
先后进行了“心向云天树理想，脚踏实地搞学习”、“举国欢度过国庆，目标一致向前冲”、“别人经验我吸收，虚心学习我风流”、“一元之始于元旦，一质测后尽开颜”、“奋斗一百天，敢教日月换新颜”、“规范细心与创新，泰山之顶我独尊” 、“别人放松我不松，父母在家等成功”、“七分士气三分拼，每天提高一大分”等活动。
同时开展了“学习互助小组”、“一对一结对子“活动；制定了以宿舍为单位的学习优胜、行为规范、卫生纪律评比制度。
以民主决策、尊重信心学生为教育理念，极大调动了学生学习的积极性、管理的积极性，在一年中的历次考试中，我班成绩均居年级前两名，学生的纪律卫生、行为规范等综合评比位居学校第二名。
我所带的班级四次夺得流动红旗和优秀班集体荣誉称号。
四、典型引路，梯度推进一个优秀的班主任，不仅需要很强的责任心，还要有更好的工作方法。
本人所带的理科四班学生基础薄弱、自制力不强、差别很大，如何让学生大面积提高自己的的学为成绩成为我教育教学管理的中心和重心。
经过与课任教师与全班同学的共同摸索，形成了“典型引路，梯度推进”的指导方法。
每周班会，精心选择比如《我为什么在三流学校考上北大》《高三，不只是传说》等励志故事给学生朗读，以此来增强同学们的自信心；每次考试进步最大的同学做典型发言，以帮助他样树立信心；根据学科兴趣建立起来的互助小组各自形成“三人指导小组”解答学生的问题；要求课任教师每次小考出难、中、易三个层次的试卷，分别给优、良、差的学生做，运用梯度推进、分数同一来评价学生。
三次郑州市统考中，只有我所带的普通班中均有进入年级前20名，其中三人次进入过年级前10名。
通过典型引路、梯度推进的方法指导，极大地提高了学生的自信心，让每个同学看到了自己的优势和前进的方向，也让课任教师看到了学生的进步。
我所带理科四班的所有学科，科科成绩均为优异，在郑州市一、二、三质测统考中，所有任课教师个个评为优秀教师。
五、科研领路，提升高度在管理好班级的同时，本人不断地总结教育教学中的得与失，形成文字，发表出去。
一年来，在《语文学习报》发表了《美文需要锦绣衣》《借助小小说成佳作》《五要五不要成就小小说》等文章，参加了巩义市“高中德育主题教育活征文”活动，并获得“一等奖”，其被收编在由巩义市教育科研培训中心编著的《高中主题教育活动获奖征文文选》中。
十一的班主任工作，让我备尝教育工作的苦辣酸甜，今年理科四班学生也成为了我人生最浓墨重彩的一笔。
他们让我深深地品尝到了作为一个人民教师的快乐、光荣、责任与骄傲。
在今后的工作中，我将继续为学生奉献自我，为国家培育栋梁贡献自己的力量。
