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听了脾胃公开课受益的感言

时间:2019-09-01 07:56

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如何有效开展家园共育工作

如何做好家园共育工作上传者伍昆山《纲要》指出园必须与家庭教育支持,互相配合,并明确提出:“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。

应本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持和主动参与,并积极支持、帮助家长提高教育能力。

”向家长宣传科学保育,教育幼儿的知识,共同担负教育幼儿的任务。

家长工作是幼儿园工作的重要组成部分,是幼儿园完成教育任务,提高教育质量,不容忽视的一项重要工作。

实现家园共育,协同教育,促进幼儿健康成长,是家长工作的出发点和归宿,以往的幼儿园家长工作形式很多,一般都通过家访、家长会、接送孩子的短暂交谈、家园联系、家长学校等,向家长通报幼儿园的工作计划、要求,宣传科学保育和教育幼儿的知识、经验,使家长对幼儿园的工作性质、日常生活及幼儿在园的表现有一个大概的了解,但却没有真正发挥其应有的作用。

幼儿是存在个体差异的,他们来自不同的家庭环境,而教师面对的又是具有不同文化层次的家长。

让每一个家长了解幼儿园,参与幼儿园的工作和让幼儿园发现家长的需求,从而进行指导,促进每一个幼儿身心发展,已经成为幼儿园开展家长工作的两个重要方面。

因此,只有灵活运用多种形式,有针对性地采取有效方法开展家长工作,才能使家园双方形成教育合力,更好的发挥教育作用,促进幼儿成长。

一、从细处入手,取得家长信任,是开展家长工作的关键。

取得家长对幼儿园、对教师的信任,是做好家长工作重要的一环

胡思乱想

吃补脑食品试试:  1、大豆及其制品。

大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。

  2、芝麻与核桃。

这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。

  3、龙眼与红枣。

龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。

红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。

  4、金针菜(黄花菜)。

对于神经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠。

  5、各种脑髓食物。

各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品。

  试试下面食补的方法可能让你有个好睡眠:  核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。

每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份,共捣如泥制成丸,每丸5克,每服1丸,日服2次,有利睡眠。

  红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气。

失眠者单用红枣30-60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。

亦可取红枣 20枚、葱白 7根,加水3000毫升,煮至l000毫升,去渣后服。

  桂圆:性味甘温,无毒。

桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。

中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。

失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。

  小麦:其性味甘平,有养血安神的作用。

选用浮小麦60克,加大枣15枚,甘草30克,用水4腕,煎至1碗,早晚服用。

  桑椹:性味甘寒,有养血滋阴之功。

失眠者可取桑椹l00克,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限。

也可服用桑椹膏,每次1汤匙,1日2-3次,用温水或黄酒送服。

  莲子:莲子有养心安神的作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实 10克,加糯米适量煮粥,并加巴掌大荷叶1块,盖在水上,粥好食之。

心烦梦多而失眠者,则可用莲子心30个,加盐少许,水煎,每晚睡前服。

  食醋:劳累难眠时,团取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。

饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。

  注意力是可以在学习实践活动中通过训练得到提高的。

  课堂上注意听讲,不仅能掌握好课堂知识,发展认知能力,还会培养良好的注意品质。

  在课堂上要提高注意力应做到以下几点:  (1)课前暗示自己这堂课很重要  多想这些重要性,并以此引起我们对课堂学习的兴趣和注意,就能专心听讲。

  (2)要自觉意识到老师讲课的重要性,适应老师的讲课方式  同时还要认识到,没有老师的授课和指导,我学习的困难就会增大,甚至学不下去。

要常提醒自己听好老师的讲课,不要错过学习的好机会

  (3)排除内外影响和干扰  当发现自己有轻视讲课内容的苗头,或教师讲课方式不合口味,或思想不自觉开小差的时候,当出现不安静时,就要排除干扰,保持集中注意力的心理状态。

课堂讲援的各种科学知识有它的知识体系,概念系统,比较抽象概括,这需要借助意志力的帮助自我控制,去战胜分散注意的各种干扰因素,做到有意识的注意。

  (4)有意追踪课堂内容和老师讲课理解,那么老师的声音就会变成催眠曲,使你慢慢进入瞌睡状态。

因此,要一边听讲,一边很快地思考,弄懂所讲的意思,主动地记住它们,则会使大脑处于兴奋状态,也就能使你的注意力集中在讲解的内容上。

  (5)要善于分配注意  课堂不仅要听、看、记忆,而且还要记笔记。

会听课的学生善于转移和分配注意,在听讲时还要快速地思考、去记,当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料时就简要地记一下笔记。

以理解内容为重点,兼顾各方面,结果大大提高课堂学习的效果,还培养了注意的转移和合理的分配能力。

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如何教育青春期的孩子

我从小的性格和他一模一样,这就需要家长的完全配合,他很听你的话,从这点出发你就应该树立个好榜样,言传身教是最好的教育。

家里要有爱有包容,营造温馨的氛围。

不要刻意去教什么。

孩子的任何健康的举动都要去鼓励。

给孩子营造一个宽松的环境。

多一些抚摸,多一点宽容,他不愿听你叫他锻炼身体和自理方面不是很好是因为他不想去感知世界,对什么事情不会有很敏感的感觉,每天只活在自己的世界里,这样对他成年时形成的思维方式和性格特点都有很大的影响,但有一点很好就是他很听话,怎么说呢,这个特点也有不好的地方,就是他做事容易没有主见,容易做一件事情必须得到别人的认可才心里踏实,这样对以后的独立有些不利,体质差现在不能只靠锻炼来解决,因为有时候并不是不锻炼导致的身体不好,相反是由于身体不好导致的对什么都没有兴趣了,现在的孩子大多数都身体弱因为气血不足或者是脾胃不好,这样容易导致身体经络受阻,做什么事都放不开,每天可以给他早上喝完黑米粥很补气血的,多吃有营养的东西,而不是精粮,多吃粗粮,想把身体养好了再来改变性格,要不然他很容易心有余而力不足,因为有时候身体不好的话控制不住自己,就是放不开,这点我深有体会,他一定有感兴趣的事的,把他的兴趣找出来,他喜欢和你在一起,那么就需要你陪他做他喜欢的事了,他玩的的时候身边最好有人这样可以让他渐渐把心打开,如果不喜欢接触人的话,就先和你在一起,在鼓励他和他的朋友在一起,一定要一点一点的来,因为我猜他应该会比较敏感,你如果刚开始就让他和不熟悉的人在一起很容易让他反感,最近你问他事情他总是避而不答说明他开始进入青春期了,这时候他不愿意说你千万不要问,要不然他会不耐烦的,以后你说什么就不愿意听了,这时候就靠你的观察力了,其实这个时候更应该培养一下父母与孩子之间的感情,只有感情深厚了他的逆反心就能压一压,就会很尊重你们的,比如每两周一次家庭聚餐,看看电影,吃顿饭,让他能感到你们的爱。

你看他那天脸上阳关灿烂的,就可以和他说说知心话了,哪天不高兴了就尽量不跟他说话,因为这时候他心情不好指不定就把你当成发泄对象了,其实做父母的这个时候也很不容易,也要观察孩子的脸色,可怜天下父母心( ⊙ o ⊙ ),孩子在青春发育的时候,生理和心理都有变化,这种变化十分捉摸不定,所以说父母的观察力很重要。

但是作为家长也一定不要以命令和说教的语气,这时候的孩子是吃软不吃硬的,不过他现在还没到这种程度,青春期才刚刚开始,但提前有个准备是应该的,最好能够一家人都出去锻炼,去那种有树有花的地方,让他去体会去感知外界,总之现在最重要的教育就是帮他把心打开,可以令他多参加社会活动,我们家这几天有果树认栽认养的活动,像这种植树的呀、公益什么的呀都行,也可以借助老师的帮助,让老师多和他沟通沟通,最好的就是家长起个带头的作用,到那里你们都要表现的很有兴趣,热心的去生活,因为孩子还是和你们在一起的时间多,这样他就能被潜移默化,就会一点一点开朗啦,多让他动动脑,多思考,多看书,成熟懂事一些自己以后遇到什问题就能自己解开了,说了这么多不知道能不能帮助到你哦,还有不明白的可以问我,但需要8天之后,因为这几天要去上海旅游了,回来之后我在上网来看,希望你们都开开心心的,呵呵O(∩_∩)O~

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