太极拳运动金牌获得者获奖感言
学太极拳的感悟 在还没有学太极拳之前，我就有一点担心，因为我的体育素质不是很好，很担心自己是否能够学好太极拳，但是听了教我们太极拳的老师介绍后，我的忧虑才一点一点的褪去
在学习太极拳的过程中 ，我也学会了许多做道理。
第一节课的时候，老师给我们表演的太极拳老架。
虽然看起来有点儿慢，但是却打得虎虎生风，给人一种气势如虹的感觉。
在他的表演中，我仿佛对太极拳有了一点点模糊的认识：太极拳是一种快慢相间、刚柔并济、松紧有度、阴阳开合、虚实结合、变化无穷的一种拳术，里面蕴涵了深奥人生哲理。
虽然我已经把老师传授的太极拳精要十八式学完了，但是还是没有把太极拳的真正工夫学到家，其中的奥妙只能略晓一二。
我想学太极拳也不是一段时间学了就可以的，接下来我还会继续学习，力求能理解其中的玄妙，使自己的内功修炼更上一层楼。
以下是我学打太极拳的过程和感受。
刚开始几节课，老师教我们的是学太极拳的一些基本功。
譬如说抓手练气、下蹲练气，倒转宏、单棚手、双棚手、平推掌、上腿掌、平化手、云手等等。
在每次练习精要十八式时，我都会先练一下各个基本动作。
刚开始练习的时候，我觉得好象太极拳和其他体育运动没什么区别，但是久而久之，我发现太极拳有着和其他体育运动非常不同的地方，太极拳除了“动”之外，还有“静”，动静之间伴随着气血的运转。
它蕴涵了人的某种意念，由这种意念来催动肢体的运动。
如果你心情烦躁的话，你根本就打不好太极拳。
我有试过好几次当自己心情烦躁的时候练太极，结果老是感觉自己打得不“顺”。
也有可能是我练习的时间不是很多，练习量还不够，根基还不够稳固的缘故。
当我在练习各个基本动作时，我总是尽可能地多做几个，力求自己的每一个动作都能做到位，每一个该注意的细节都不能马虎。
我仍然记得第一次做倒转宏的时候,我得上半身不知不觉地向一个方向倾斜。
当时我在做这个动作的时候根本没有意识到我的身体倾斜了，但是这一点却是极大的错误，因为我们的老师上课总是会不断地强调，做每个动作的时候一定要立身中正。
他也时常告诫我们做人也要像打太极拳一样立身中正，这样才能立于不败之地
做抓手练气这个动作的时候，刚开始做的几次好像没什么感觉，但是随着次数的增加，开始有了一点感觉。
后来一次做到最后发现抓手越来越难，每做一个都要忍受极大的酸痛，感觉好象血流不上去了。
但是当我把手平放下来的时候，我感觉自己整个人都轻松了下来，好象悬浮在空气中的液体一样
有一种飘飘欲仙的感觉。
我觉得我在做平推掌这个动作的进步是最明显的。
因为刚开始练的时候，我的动作十分僵硬，推出去的掌没有任何力量，因为我发不了力。
自此之后，我开始放松自己的双手，使自己的手尽量柔一点，后来我发现我推出去的力量越来越大。
这一点我在学羽毛球时也深有感触，因为通过你打的球可以看出来你是否能把力量发出来。
而且我在练平推掌的时候，我觉得我的力量好像来自脚下似的。
练习基本功时，刚开始好像好像没有任何感觉。
我有点着急和纳闷，因为自己在练习的时候觉得和平时动一动手脚差不多。
后来我慢慢地发现，当我做那些基本功的时候，手指偶尔上有一种涨涨的感觉，好像是血液上充那样子。
再后来我就发现这种感觉越来越频繁，而且稍微只要一用力，那种感觉一下子就有了，我不知道这是不是太极拳里面所说的去“气血”。
另外我做那个上下缠丝的时候，偶尔能感觉到自己的小腹有点微热，而且能感觉到自己的气血随着自己的双手的上下绕动而流遍全身。
有时候我还试着练一下站桩功，刚开始练的时候，觉得站着十分累。
除此之外没有其他任何感觉。
后来练着练着那种累的感觉随着消失，站姿也开始变的 自然起来
虽然我们学精要十八式的时候，老师是一个动作一个动作拆开来教，但是我学完了精要十八式之后，我渐渐地感悟到其实每一个动作和下一个动作都是连贯的，不能断开的，就好象行云流水那样
刚开始学的时候，确实自己真的练不出任何感觉，不过听老师说学太极拳不能操之过急，有句话是这么说的，欲速则不达。
所以我就硬着头皮坚持练了下来。
后来渐渐地体会到老师所说的阴阳开合：阴极转阳，阳极转阴。
每个一个动作都有着阴阳开合的味道在里面，特别是双手的开合和顺逆。
以上就是我学太极拳的感受，我很清楚自己的练习还不够，还得继续修炼。
正所谓“师父领进门，修行在各人”，如果想学有所成，还必须再下功夫不可
希望各位高手能够不吝赐教，在下感激不尽
我学太极拳的感想 学校领导班子和工会委员会很关心我们教师的身体健康，请了太极拳师傅教我们教师学太极拳。
在没有学太极拳之前，我就有一点担心，因为我的体力不是很好，很担心自己是否能够学好太极拳，但是听了教我们太极拳的师傅介绍后，我的忧虑才一点一点的消除
在学习太极拳的过程中，我也学会了许多做道理。
以下是我学打太极拳的过程和感受。
第一次学拳的时候，师傅给我们表演的太极拳老架。
虽然看起来有点儿慢，但是却打得虎虎生风，给人一种气势如虹的感觉。
在他的表演中，我仿佛对太极拳有了一点点模糊的认识：太极拳是一种快慢相间、刚柔并济、松紧有度、阴阳开合、虚实结合、变化无穷的一种拳术，里面蕴涵了深奥人生哲理。
虽然我已经把师傅传授的太极拳精要十八式学完了，但是还是没有把太极拳的真正工夫学到家，其中的奥妙只能略晓一二。
我想学太极拳也不是一段时间学了就可以的，接下来我还会继续学习，力求能理解其中的玄妙，使自己的拳术更上一层楼。
刚开始几节课，师傅教我们的是学太极拳的一些基本功。
譬如说抓手练气、下蹲练气，倒转宏、单棚手、双棚手、平推掌、上腿掌、平化手、云手等等。
在每次练习精要十八式时，我都会先练一下各个基本动作。
刚开始练习的时候，我觉得好象太极拳和其他体育运动没什么区别，但是久而久之，我发现太极拳有着和其他体育运动非常不同的地方，太极拳除了“动”之外，还有“静”，动静之间伴随着气血的运转。
它蕴涵了人的某种意念，由这种意念来催动肢体的运动。
如果你心情烦躁的话，你根本就打不好太极拳。
我试过几次当自己心情烦躁的时候练太极，结果老是感觉自己打得不“顺”。
也有可能是我练习的时间不是很多，练习量还不够的缘故。
当我在练习各个基本动作时，我总是尽可能地多做几个，力求自己的每一个动作都能做到位，每一个该注意的细节都不能马虎。
我仍然记得第一次做倒转宏的时候,我得上半身不知不觉地向一个方向倾斜。
当时我在做这个动作的时候根本没有意识到我的身体倾斜了，但是这一点却是极大的错误，因为我们的师傅上课总是会不断地强调，做每个动作的时候一定要立身中正。
他也时常告诫我们做人也要像打太极拳一样立身中正，这样才能立于不败之地
做抓手练气这个动作的时候，刚开始做的几次好像没什么感觉，但是随着次数的增加，开始有了一点感觉。
后来一次做到最后发现抓手越来越难，每做一个都要忍受极大的酸痛。
但是当我把手平放下来的时候，我感觉自己整个人都轻松了下来，好象悬浮在空气中的液体一样
有一种飘飘欲仙的感觉。
我觉得我在做平推掌这个动作的进步是最明显的。
因为刚开始练的时候，我的动作十分僵硬，推出去的掌没有任何力量，因为我发不了力。
自此之后，我开始放松自己的双手，使自己的手尽量柔一点，后来我发现我推出去的力量越来越大。
有时候我还试着练一下站桩功，刚开始练的时候，觉得站着十分累。
除此之外没有其他任何感觉。
后来练着练着那种累的感觉随着消失，站姿也开始变的自然起来
虽然我们学精要十八式的时候，师傅是一个动作一个动作拆开来教，但是我学完了精要十八式之后，我渐渐地感悟到其实每一个动作和下一个动作都是连贯的，不能断开的，就好象行云流水那样
刚开始学的时候，确实自己真的练不出任何感觉，不过听老师说学太极拳不能操之过急，俗语说，欲速则不达。
所以我就战胜疲劳坚持练了下来。
后来渐渐地体会到师傅所说的阴阳开合：阴极转阳，阳极转阴。
每个一个动作都有着阴阳开合的味道在里面，特别是双手的开合和顺逆。
以上就是我学太极拳的体会，我很清楚自己的练习还不够，还得继续修炼。
如果想学有所成，就必须再下功夫不可
练习太极拳的心得
习太极拳的心得体会下面是我学练习太极拳的一些体会，我先简单介绍下我的情况：我是一个学习太极拳时间五年学龄的学员，而且是从零开始，在此之前我从未学过任何武术、气功之类的东西。
但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。
下面我就说说自己学练太极拳的一些体会：1、学一式，练一式，没练一式都有结果开始也是抱着试试看的态度来学习太极拳的，但是我想既然学习了就要认真去学、去练。
我的工作比较忙，所以整天下班回家腰酸背疼，颈椎痛的直不起头，坐下后站不起来。
可在练习太极拳三个月后，在单位上一整天的班回家腰、背、颈竟然不疼了（当时只练到预备式、随息放松）。
说实话这时我还有些怀疑这是否和练太极拳有关，还在想着会不会是心理作用呢
但后来一些功效的显现让我彻底相信了它的真实性，这的确是太极拳的功效。
三睡眠改善。
原来早晨起床时总感觉没睡醒，困的难受，而练习一段时间，早晨一醒来就会感觉头脑很清醒，浑身很轻松，毫无睡意；再后来还有许多的功效显现，我就不再多说了……总之，现在整个人的精神状态有了很大的改变，这是我周围人都看到的效果，身体好了，心情也好了，这是我真实体验到的。
2、学练结合，以练为主。
怎么学呢
除了每天早上的集体学习以外，我每天还看光碟，动作仔细反复地去看、去模仿。
只有这样才会少走弯路，迅速在自己身体上看到功效。
在今后的练习过程中随着功力的增长就会有体会。
要踏实地去练。
不练就没有自身的体验。
我的体会是要反复的学、不间断的练才能发现问题、向老师和拳友学习，纠正动作，才能练入状态，也才有好的功效。
3、拳功并练，真修实证，层次修练首先要学会利用VCD光盘、清楚光盘里的内容，有些人不太知道怎么利用光盘学习、也不太了解太极拳的学习方法。
只知道光盘是功法示范。
听老师说过要拳功并练，不能练成太极体操，好了，拿到光盘后把光盘从头至尾的内容全看一遍，然后不讲层次，混练一气，起不到应有的效果。
内功功法的学习是有层次的，不可越级修练，可以让你知道太极拳的学练方法、特点、应注意的问题、学习的目的、学练的关系等等…...这些内容可以使我们的学习尽快步入轨，少走弯路。
4、化难为简，便于学习我感觉老师的教法和拳友们长时间的不断交流特别好，也就是因为这个原因才能使我这个对太极拳一无所知的人能在这么短的时间，有这么好的效果。
我刚开始练习的时候，思想怎么也集中不到自己身上，旁边稍有动静就会分心，进入不了状态，但是按照练习要求--吸保持放松态，呼放松手臂，开始时有点顾左就顾不上右，顾呼吸就顾不了站姿….脚手不随，我就试着按要求站好姿式，保持正常呼吸，第一次呼气时先放松左臂，左臂放松下来，再在下一次呼气时放松右臂，因为心里总要这样想着，这样练习几天后，感觉集中思想并不是那么难了。
按照每一步功法要求循序渐进地去练习，现在基本可以专心地练习拳和剑，不会再受旁边人说话、走动影响了。
很感谢我入门的老师提供这样锻炼身体的机会，也很感谢老师能传授这么好的功法给我，让我受益无穷。
今天的功效是我做梦也没有想到的，我觉得我很幸运，所以我会珍惜太极拳所结的缘分，坚持不懈的学练下去。
以德养拳，以拳辅德。
学拳还要强大德理论作铺垫，奥义就是中庸之道。
顺其自然，找到那个度，在于无极太极之间。
在此我想真诚地说一声： 谢谢老师。
求单位组织学习太极拳仪式员工代表发言稿
自己写，不劳而获是很不好的行为。
更何况别人对你们也不了解呀。
英雄坛说的隐藏任务
小顽童：用二只糖葫芦（杂货贩）可换得老花镜。
老裁缝：用老花镜可换得精致布衣。
荷西：在村西池塘钓30条鱼可换得青锋剑。
厨师：用猪肉（胡屠户）可换得菜刀。
盐商：用海外仙丹（打败玉女峰红拂女）可换得金锁子甲。
西门广：用18个白玉豆腐（潘小莲）可换得渌水罗衣。
独行大侠：实战经验大于20万，可向他请教基本武功。
阿四：用焦黄纸页（打败阎基）可换得拳经。
食野太郎：用10个包子（平安镇店小二）可换得惊世刀谱。
小红：用白玉萧可换得红拂。
侍书：用毛笔（打败平安镇小书童）可换得手抄本。
打败六派掌门人可得六块三角石板，用以打开时光隧道。
16岁以下，戴老花镜杀小顽童，到山间盆地可找到菜花保典，可练吸血大法和驻颜术。
在网络上有许多关于浪人乙的秘密,然而都不全,且不全部真实!我通过网海的遨游和实践终于找到了全部秘密! 1:开始时装备老花镜、布衣(一定要是开始时送的)和麻绳去跟浪人乙打（必败）失败后存档退出，再次进入后用同样装备再去打（同样必败）这时存档后会发现金钱变成500000，经验变成200000潜能变成50000。
并且以后买东西所需金钱减半，学技能潜能减半，打人所得金钱翻倍
可以无限拜师
2：在18岁以后，带10个海外和10瓶女儿红去找浪人乙，他会收下10个海外和5瓶女儿红，并给你500元，要你买10个猪肉（下酒菜?!?）和剩下5瓶女儿红去找顾炎武，顾炎武会要你去找神秘人，神秘人会告诉你，金远见要召开武林大会要你去平一指处报名，进药店后无意间听到他与某人的谈话得知他竟是黑暗界（中华小当家!@#$%^）的人要破坏武林大会，回去找顾炎武商量要你假装为黑暗界的人去完成他的任务（去五指山的房子里破坏会场）之后顾炎武为了感谢你给了你一艘船（船也可以放进背包
晕~~~）和请贴，之后去冰火岛的另一条道就可以去武林大会了
3：大家都知道普通版英雄坛说里的独行大侠有基本棍法可学到250,为什么有基本却无武功呢?这就是浪人乙的秘密,新人不要加任何门派,把读书学到80级,去和浪人乙谈话,就可以学反两仪棍法,20级就可以和十卫兵匹敌,因为大家都知道十学的是两仪刀法,这是克星.此棍法在后期可以和太极剑法相提并论.学了之后,就可以去拜师。
4：杀死浪人甲后，去找浪人乙打，20回合后，浪人乙会说自己体力不支要休息，战斗会自动结束，再去找浪人乙交谈，浪人乙得知是你杀了浪人甲，要找你报仇，再次战斗（爆强）胜利可得无名剑（要看你是什么门派）和无名甲，终极装备
失败的结果…嘿嘿嘿他会杀了你(不是普通的杀,是和上吊一样的后果,小心)! 一出来，先去帮老婆婆做事 同时把手抄本与惊天刀谱拿到手 然后当做事时，生命值低于10点时，读这两本书， 会应为体力太低 出现0\\\/0的技能点 此时如果去随便找人，自己被杀掉 当下次进去时，就无敌啦 基本刀法和基本内功都可以到255级
反朴归真 无敌啦 白金英雄坛说（解密版） 一、优劣之处 大家在拜太极门的时候会发现师傅会对你说：“难得你有志学习太极门的武功，不过我们太极门3年不伤人，必须有耐心……”这就是太极门的缺点之一：太极门的武功前期威力不大，在所有门派中基本是倒数第一；再一个就是拜清虚需要的条件太高：太极拳100级，太极神功120级，后天悟性28，内力 1500。
这对于普通版的白金玩家无疑是一个巨大的挑战，反正我是急性子，讨厌这样啊~~~不过，太极门也有自己的很多优点：后期武功威力极大，很容易秒杀对手；绝招多——太极门是所有门派中绝招最多的；请教师傅的时候，技能后面的*130什么的最多，这样，用同样经验学的技能就越多；技能丰富，拳脚有太极拳、刀法有玄虚刀法、剑法有太极剑………… 二、绝招及需要条件列表 『太极拳』 震字决 ： 基本拳脚60太极拳60基本内功60太极神功60（常用攻击绝招，威力巨大） 挤字决 ：基本拳脚70太极拳70基本内功70太极神功70（损耗对手内力，使对手攻击力减弱） 乱环决 ： 基本拳脚100太极拳100基本内功100太极神功100（使对手呆若木鸡） 阴阳决 ： 基本拳脚120太极拳120基本内功120太极神功120 『太极剑』 缠绵决 ： 基本剑术80太极剑80基本内功80太极神功80（使对手呆若木鸡） 连字决 ： 基本剑术80太极剑80基本内功80太极神功80(多个回合加强自身防御） 三环套 ： 月基本剑术120太极剑120基本内功120太极神功120（连出三剑，攻击力强） 三、速成法 以下纯属个人意见 1、拜师之后建议马上去做老婆婆的义工义务，一直做到她说你小有名气，使唤不动你（经验值大于5000之后就小有名气了），当然了，你一定要有耐心重复。
期间一定要注意自己的HP，当HP小于30之后，它就会说手都软了。
2、做义工任务期间获得的经验值分配： （1）先把读书识字练到初出茅庐 （2）暂时不要练攻击性技能 （3）尽量多练基本内功和太极神功。
练到一定程度后，在看电视或是吃饭的时候打坐。
另外，HP的恢复速度和内功等级有关，练内功后，你的HP恢复速度加快，就不用在HP小于30后等啦 3、经验值大于5000后的玩法： （1）去杂货贩那里买2个糖葫芦，给小顽童换得老花镜，再用老花镜从老裁缝那里换精致布衣（防御15） （2）花1000块买皮背心 （3）开始做寻人、寻物任务。
以下是多赚经验、浅能的做法：同时完成村长，中年妇女的任务，然后跟村长说话，然后去领赏。
如果给的多（经验大于 130、浅能大于50），就继续给村长干活，不用理中年妇女；如果给的少，就再和村长说话，然后再完成村长的任务，不和村长说话，和中年妇女说话，再去领赏，会得到80点左右的潜能和160点左右的经验。
一般就会成功，反正我的PC2000上可以，自己尝试一下 （4）向师傅学习时不要学习刀法。
以为玄虚刀法没有绝招，威力也不及惊天刀谱中的刀法；而且，拜清虚的时候不需要刀法的要求 （5）功能菜单中的练功项目，练功速度由基本武功的级别决定。
当出现：你的武功很难提高了，向师傅请教时，说明你的基本武功等级不够，应该勤练基本武功；当出现你的内功修为不够时，应该练内功。
至于练基本内功还是太极神功，自己看着办。
个人认为哪个低练哪个
另外，一定要注意，练内功后一定记得打坐，否则没有效果
切记
（6）在属性到达初学乍练前不要做捕快任务
还有，接捕快任务时，武器装备上檀香扇可以降低敌人等级。
不过，记得在和敌人战斗前把檀香扇摘下来。
（7）太极门的武功一般练到70级就差不多无敌啦~ 四、太极门密技 1、太极剑的两个绝招三环套月可加攻击力，而连字诀加命中和闪避。
要保证你打的人最后死在三环套月的三次攻击内，前面打了多少下没关系，只要他死在三环套月下就行，看一看，攻击加40-50。
使用连字诀后把人打死就行了，命中加10，闪避加14。
慢一点，不过打老顾挣钱用不就行了。
作者： jercyking 2004-10-2 11:35 回复此发言 3 回复：英雄坛说攻略 无敌 除白金版外全部适用 注：这里说的打死可不是让你真按Y啊。
得饶人处且饶人嘛。
只在不幸的人——顾炎武身上试验过，其他人至少三环套月有效 2、阴阳决这招有两点好处 1.如果你能用阴阳决秒杀一个人后你会发现你的臂力整长了
如果你用阴阳决不停的秒杀人你会把臂力提到255。
2.阴阳决之所以叫“阴阳决”是因为不管在什么情况下对手都会被你打伤。
五、读书、练功经验总计 要想把知识练到160以上需要金钱8000万以上 要想把门派所有武功学满需要潜能70万以上 六、最佳装备 游戏中较好的防具有：金琐子甲(60)黑衣(45)洒花缎鞋(10)披风(5)黑眼罩(3)牛皮束带(2)亮银甲(45)精制布衣(15)皮背心(15)豹皮(40) 最佳装备：金琐子甲(60)+黑衣(45)+洒花缎鞋(10)+披风(5)+黑眼罩(3)+牛皮束带(2)共125 看到洒花缎鞋了吗
是女孩专用啊，建议玩家选任务时选女的~ 七、疑难问题及游戏隐藏剧情 1、白金杀死的人还能复活吗
答：杀死的人不会复活。
附注：如果你玩的是白金普通版建议你最好不要杀人，因为普通版杀玩人后就不能给官府做任务了，而且给老婆婆、村长和平一指做任务是很慢的
而修改版做一次任务相当于普通版做几百次的任务，所以普通版最好不要杀人。
2、在白金的游戏厅里玩有什么用
答：白金里的游戏厅没有什么用，只是闲着没事玩的小游戏。
3、人物相貌和年龄 16岁时相貌好坏与膂力有关，膂力最好低于14。
16岁后相貌变化与根骨和内力有关，内力越高越好： 风流俊雅，仪表堂堂。
=美央绝伦，人间仙子。
气宇轩昂，骨骼清奇。
=沉鱼落雁，闭月羞花。
相貌英俊，双眼有神。
=婷婷玉立，美貌如花。
五官端正，身材均称。
=身材娇好，尚有姿色。
相貌平平，还过得去。
=相貌平平，还过得去。
一塌糊涂，不是人样。
=眼大嘴小，相貌简陋。
牛嘴马眼，面目狰狞。
=貌赛无盐，惨不忍睹。
年龄：13\\\/18小时长一岁。
4、游戏技巧 小顽童：用二只糖葫芦（杂货贩）可换得老花镜。
老裁缝：用老花镜可换得精致布衣。
荷西：在村西池塘钓30条鱼可换得青锋剑。
厨师：用猪肉（张屠夫）可换得菜刀。
盐商：用海外仙丹（打败玉女峰红拂女）可换得金锁子甲。
西门广：用18个白玉豆腐（潘小莲）可换得渌水罗衣。
独行大侠：实战经验大于20万，可向他请教基本武功。
掌门人：六派掌门人可得六块三角石板 平阿四：用焦黄纸页（打败阎基）可换得拳经。
食野太郎：用10个包子（平安镇店小二）可换得惊世刀谱。
小红：用白玉萧可换得红拂。
侍书：用毛笔（打败平安镇小书童）可换得手抄本。
16岁以下，戴老花镜杀小顽童，到山间盆地可找到菜花保典，可练“吸血大法”和“驻颜术”。
（这样就不能做捕快任务了，不推荐） 八、等级清单 不堪一击000 毫不足虑005 不足挂齿010 初学乍练015 勉勉强强020 初窥门径025 初出茅庐030 略知一二035 普普通通040 平平常常045 平淡无奇050 粗懂皮毛055 半生不熟060 登堂入室065 略有小成070 已有小成075 鹤立鸡群080 驾轻就熟085 青出於蓝090 融会贯通095 心领神会100 炉火纯青105 了然於胸110 略有大成115 已有大成120 豁然贯通125 非比寻常130 出类拔萃135 罕有敌手140 技冠群雄145 神乎其技150 出神入化155 傲视群雄160 登峰造极165 无与伦比170 所向披靡175 一代宗师180 精深奥妙185 神功盖世190 举世无双195 惊世骇俗200 撼天动地205 震古铄今210 超凡入圣215 威镇寰宇220 空前绝后225 天人合一230 深藏不露235 深不可测240 返璞归真245~255(极限!) 九、说明： 这个功略有自己写的，也有从别处粘来的，但不管怎么样，我都投入了感情，我打字已经打了1个钟头啦，没有功劳也有苦劳吧
希望对大家有一点点帮助吧
关于如何快速的积累潜能
同时完成村长，中年妇女的任务，然后跟村长说话，然后去领赏。
如果给的多，就继续给村长干活，不用理中年妇女；如果给的少，就再和村长说话，然后再完成村长的任务，不和村长说话，和中年妇女说话，再去领赏，如此反复直到得到80点左右的潜能和160点左右的经验。
我的最高记录是134点潜能和256点经验
（帮平一指杀人也可以的到高潜能，例如到最后帮他杀青虚可以得到460多的潜能
）此为白金版本
发现一些问题~ 1 TC1000版本里面没有超级密码
~所谓的yobdc对白金英雄坛说没有用
2 拿菜花宝典时，的确可以拿无数次，它和麻绳不同
也可以用它卖钱
司棋的话到确实是个未解之迷
3 浪人乙的话 有人说已经破解，为了练习什么破棍法
我把自己170多级的太级号删了
开始说不加入任何门派，把读书弄到80层就可以找浪人乙学习那个什么棍法
结果我用了两天的时间把知识弄到了80层
要不是自己有一定的游戏经验先换了个青锋剑在开始能打过西门广，才弄到了学习的钱
后来发现不行
还以为是要先学习独行大侠的基本棍法才可以
就又用了三天的时间把经验弄到了20万
结果发现学习了基本棍法还是不行
没有办法只能上网求助
又听说是要把读书弄到90才可以
没有办法
只能继续弄钱
这个时候的武功等级还是不堪一击，但我知道经验越高击中率越大
已经能打过浪人乙他们几个身上有一万钱的和小红了（因为我知道她身上有白玉萧可以换红拂28000）等到我把知识弄到90的时候还是不行
所以我要告诉大家
这个什么棍法在白金版本里根本没有
不要为了它去费劲拉
因为只有在黄金版本里面可能有用
白金里的浪人乙没有秘密
4 工地管事+挑夫+史料管事 的资料上“小镇最近急需。
。
。
”答：根本就没有拌石头一说
如果有你和他谈话的时候应该有所体现
5 去冰火岛的梯子有一节断了不知道是到哪的。
（大家想想是不是到武林大会的入口
）答：不是武林大会
在黄金版本里有武林大会但也不在这进去
而白金里面根本没有武林大会
至少说至今为止没有人发现过
6 逍遥派没有的是轻功
而且也不是什么谜
没有就是没有~
7 枳右京 的资料：“走遍世界只为寻找。
。
。
。
“ 你认为是他爱人会看上卖花妞的花还是茶花女的花
哈哈 8 逍遥派可学惊天刀谱中的川枫一刀流，可川枫一刀流中的两个绝技要学〖伊贺谷〗 ）答： 逍遥派里的刀法绝技要配合忍术使用
而你自创门派了就不能再拜伊贺谷了
9 想要练女号，只要在开始的时候让自己的臂力小于或等于15就可以了
先说这么多吧
以后随时想起来了随时再加
如果有什么不明白的问
大家一起讨论
40岁以上，拿10个海外仙丹，20瓶女儿红，找浪人乙，他就给你武林大会拜贴，然后找顾炎武，她带你进。
（劝你别进，全是掌门，超难。
）（已证实） 40岁以后 带上20个海外仙丹 40个女儿红 去找浪人乙 得到一个武林大会的名单 然后去找顾炎武 然后你就被各大掌门打死了 然后你就降了一级 就这么简单…… （已证实） 什么都不练把读书识字练到90级与浪人乙说话就可以得到~~ ～～棍法和三截棍练到30级就可以一下杀了清虚
（已证实） 请大家相信，这次我的一个朋友真的进入武林大会了 首先你必须是45岁，悟性必须是10,臂力、敏捷要255，根骨超过200，总品必须是在210级以上（也就是比游戏中最厉害的人清虚的等级高）。
进入游戏，先干掉土匪、土匪头、流氓、流氓头、黑衣大盗、菜花大盗后，扔掉所有装备，在拿5个海外仙丹、5个王蛇胆跟浪人乙说话，他会说：“来了这么多天也没见到花讽院主，你说是不是我带的礼物太少了
”接着说：“哇
这么多东西
能给我吗
”只要按输入就行了，记住再也别和浪人乙说话了
紧接着和浪人甲说话，他会让你去找花讽院主，找到他（也就是伊贺谷派的掌门人）和他说话，你便和他打了起来，干掉他后，得到一个“给顾炎武的信”。
在马上和顾炎武去说话，他还是不理你。
我的那个朋友在这给我卖了个关子，他不告诉我该干什么。
我也在努力的去想，请大家也帮我想想
这是真的我亲眼看到他进去的进去之后，先是打所有掌门人，然后是从5级到255级的恶人，然后是……（并未确定） 上来什么都不练，只练读书识字到90级和浪人乙对话。
他会给你一本翻樱棍法和一个三节棍。
此棍法只要练到30级旧可已一棍子把清虚挂掉（已证实） 1、先长到30岁， 再进入时仍掉不衣，装被神器，干掉老顾，在按打摊顺续打死各派长门，再抢十个仙丹，十的王蛇胆，在与啊乙说话，在与藤王说话，就可开打了
（并未确定） 2、在你45岁之后，武功必须在返璞归真之上，然后依次得黑衣——金索子甲——披风——老花镜——钓竿——鱼娄，带齐后，去找浪人乙说话，他会说：“哎，这么多年了。
也没见着花讽院院主，干脆这个给你吧
”得到“浪之迹”后去找村长说话，然后他就会带你去“比武大会”，一人单挑各大坛主+各派掌门，打过了游戏就结束了 。
（并未确定）
介绍太极拳的英语演讲文章（120词左右，高一水平）
Tai Chi is an ancient Chinese internal martial art system, which combines profound principles, theories and martial art techniques. The slow, soft and continuously flowing movements appear mysterious on the surface. However, it is the cultivation of one's internal energy, mind and the physical body that make it so unique and challenging. To generate relaxation, Tai Chi practice requires a deep level of concentration and a focused mind, thus allowing the mind to lead and guide the body's energy. Tai Chi is not only a martial art, but has also been widely acknowledged as being an effective health exercise. Whether Tai Chi is practiced for health, as athletic sport or martial art it takes time, patience and qualitative practice to develop Tai Chi's internal properties. To achieve a high standard in Tai Chi training is a highly complex process.
太极拳队元旦聚会代表发言稿
各位领导 各位同事：大家晚上好
白雪辞旧，春风送暖，光辉灿烂的2005年即将过去,充满希望和挑战的2006年悄然来临。
我们xx公司员工欢聚于此,庆祝即将到来的元旦佳节
今天我站在这里，不禁思绪万千。
岁月不居,天道酬勤,在过去的一年中我们齐心协力、锐意进取、奋发图强、开拓创新。
我们辛勤的工作换来了丰硕的收获
展望即将迎来的一年,我们满怀憧憬,激情澎湃。
有更好的产品等着我们去开发；有更大的市场等着我们去征服
为此，我们会付出更多的努力，我们会收获更多的欢乐，展现在我们面前的将会是一幅更加美丽的画卷
没有什么能阻挡,没有什么能动摇,一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
我们满怀信心,开足马力,奔向更加辉煌的2006年
