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素拓感言400

时间:2014-10-12 13:44

关于认识自我的论文1000字急求

认识自我的目标性准则论文收藏本文章 一个人能不能成功,不在于他拥有多少优越的条件,而在于他如何认识自我,如何运用这些条件。

有时,自我认识的态度也就决定了别人对你自己的评价。

以下是几种有效评价情商EQ之核心的准则: 1、要有积极愉快的情绪 现在让我们来仔细研究一下,假如你今天遇到了某某人,并且在你们刚刚开始谈话,你就说:我觉得很可怕,真是太糟了。

这时你的意思是: 一、你是在说:我需要同情。

但是人们并不喜欢那些要求同情的人。

二、你把焦点集中在自己身上。

但是一位领导人物,应该是将焦点集中到你的谈话对象身上。

三、你本人已经变成一种痛苦的表征,变成人们极欲避开的对象了。

诉苦就等于是把你自己心里的痛苦,转移到别人身上,人们并不喜欢接受别人的痛苦。

古代的希腊人,就有寻找快乐,避开痛苦的哲学,现代人仍不能脱离这种思想。

四、只要你一说出我觉心绪不宁,就会真的使你自己很糟糕。

假定你改说我觉得很愉快,今天真是一个非常美好的日子,那么: 一、你已经代表着快乐与幸福。

人们都很喜欢这种调儿,也很想分享跟你在一起的那种乐趣。

二、你确实会感到更好一些,这就是自我暗示时的作用。

一种思想如果进入中心,就会盘踞成长。

如果那是一个消极的思想种子,就会生出消极的果实。

积极的思想种子,就会生出积极的果实。

每天你都有机会听到好多人,以不同的方式对你说他们感到心绪不宁。

有的人可能会抱怨种种病痛——头痛、背痛、腰痛、或胃痛;另一些人如抱怨不幸的事件,诸如我工作过多,我过度疲劳等等。

这些人整天用一种不祥的阴影笼罩着自己,尽管这些问题并不严重。

一旦你拥有了积极的情绪,你就会去积极的思维,从而积极地认识自我。

2、告别自卑,自我尊敬 有一位年轻的人寿保险推销员跑去找咨询专家,他曾经在第一年中屡创记录,但是以后却严重衰退。

他的问题到底出在什么地方呢

乍看之下,这个年轻人非常沮丧,而且对未来感到很烦恼,他的支出账单在继续增加之中,但是佣金收入却寥寥无几。

他发现自己陷入困境:他愈需要佣金,愈赚不到;愈想要促成生意,愈无法成交。

他说:这到底是为什么呢

我甚至乞求别人保险呢

可见我是多么想争取生意了

专家很快就认清了关键所在,他要这位年轻人尽量往繁荣兴旺的方向思考,停止往贫穷的方向思考,要使自己深信即使在财务面临破产的境地,但是在其他方面仍是非常富裕诸如我的能力很强、我的野心很大、我的机会很多等等。

而结果真是令人十分惊异。

在不到一周的时间内,他就又得到很高的保险额了,恢复以前那种高收入了。

一年以后,他又跑去找专家。

我要让你看一些东西,他打开公文包,取出一件东西,并且对他说:请看看挂在我办公室中,用镜框镶起来的是什么呢

以下就是他用镜框镶的一些文字: 我很富裕

我的能力很强, 我的野心很大, 我的机会很多,而且 我的家庭充满情爱。

我们应当记住这里面的教训了。

那就是:想到富裕能使人因而富裕;想到贫穷就会使人因而贫穷。

自尊,真正诚恳的自我尊敬,是获得包括金钱在内的所有财富里最的基本元素。

在变成贫穷与没有金钱之间,是有极大的区别的。

当一个人除了具有贫穷的感觉以外,其他则一无所有的话,结果他就会继续贫穷下去了。

请你多想想富裕,别再想到贫穷吧。

因为迈向富裕的道路是用富裕的思想铺筑起来的。

自卑、甘于现实甚至自暴自弃永远是弱者无能的表现,唯有自尊、自信,才能获得社会的承认。

3、相信自己永远是社会最需要的人 人们都向往人多的地方,往人群聚集的地方集中。

那些忙碌兴旺的生意或人物,都是看起来最被人们迫切需要的生意或人物。

这并不是一种取巧的说法,这是最高级的真理。

只要你能创造出一种繁荣的、被人迫切需要的气氛,你的知名度很快上升。

最无力的销售方式,是让人感到贫穷我很贫穷,请给一点生意做吧

,这种请求别人可怜的做法是永远也做不成生意的,只会把到手的生意赶跑。

只要你保持一种缺钱、困窘,以及我做得并不怎么好的气氛,那么情况就会越来越糟。

人们都喜欢跟那些事业兴旺、繁荣的人打交道--任何事情都一样。

医生刚开业时,都会碰到这样的困难——人们不愿意把健康交给一位没有经验的医师。

有一位年轻医生讲述了他的一段传奇经历: 我到这个城镇开业不到一个月。

来找我看病的人很少,而且都是些常见的小毛病。

但是在一个星期五晚上的高中足球比赛以后,情况却很快的转变了。

我有一位朋友当晚来到我所住的城镇。

我恰好临时有私事,到别的城市去了,我又忘了告诉我太太。

我的朋友找不到我,他深知我很喜欢足球,于是他猜测我一定是去看足球比赛了。

所以他就在体育场的麦克风广播寻人,以一种很紧急的方式,喊了我三次。

结果下个星期内,病人的数目一下子增加到以前四星期中病人总数的两倍,你说奇怪不奇怪呢

当人们知道我被人迫切需要的时候,我的医疗业务也跟着兴旺起来了。

人们会到忙碌的商店中抢购物品;到忙碌的医院中排队等候看病;男士们竞相约会那些经常都排满约会的女孩;人们会跑到活动频繁的场所去,分享其他人正在享受着的事物。

以下建议可以增加你的知名度,增加你对其他人的影响力,那就是创造出一种兴旺的景象,使别人知道我的客户很多,或我的崇拜者很多。

任何你所能想到的事,都给人留下一种你已经有很多了的印象、那么你就会因而水涨船高;如果是保持一种我做得并不怎么好的气氛,那么你就注定要变成一团糟了。

所以我们可以说,繁荣兴旺招致繁荣兴旺;贫穷没落会为你招致贫穷没落。

4、相信自己拥有一个美好的世界 有一个故事:一个老人坐在一个小镇郊外的马路旁边。

有一位陌生人开车来到这个小镇,看到了老人,他停车打开车门询问老人:这位老先生,请问这是什么城镇

住在这里的是哪种类型的居民

我正打算搬来居住呢

这位老人抬头看了一下陌生人,并且回答说:你刚离开的那个小镇上的人们,是哪一种类型的人呢

陌生人说:我刚离开的那个小镇上住的都是一些不三不四的人,我们住在那里没有什么快乐可言,所以我们打算要搬来这里居住。

老人回答说:先生,恐怕你要失望了,因为我们镇上的人,也跟他们完全一样。

不久之后,又有另一位陌生人向这位老人询问同样的问题:这是哪一种类型的城镇呢

住在这里的是哪一种人呢

我们正在寻找一个城镇定居下来呢

老人又问他同样的问题:你刚离开的那个小镇上的人们到底是哪一种类型的人

这位陌生人回答:住在那里的都是非常好的人。

我的太太和小孩子在那里度过了一段美好的时光,但我正在寻找一个比我以前居住的地方更有发展机会的小镇。

我很不想离开那个小镇,但是我们不得不寻找更好的发展前途。

老人说:你很幸运,年轻人。

居住在这里的人都是跟你们那里完全相同的人,你将会喜欢他们,他们也会喜欢你的 生命真是非常可贵的。

在医药卫生发达的今天,人类的平均寿命几乎可以达到70岁。

那就是25566天。

我们可没有那么多时间浪费在烦恼、自我轻视、由于沮丧以及绝望之中。

人生真的短促,短到我们不能将它浪费在悲叹呻吟之中。

现在请你就抽出一点时间回想昨天发生的事情吧。

问问你自己:如果我昨天知道那是我活着的最后一天,我会怎么过呢

自问: 我将为先生准备怎样的晚餐呢

我对太太将采取怎样的态度呢

我还会责骂小孩子在泥泞中走路吗

我还会为金钱或升迁等事情而烦恼吗

我还会动怒吗

我还会厌恶天气吗

每天自我反省一次是一种很好的做法。

提醒你自己这可能就是最后一次了,然后就按照你所想的去做。

请记住:今天,是极其特殊的一天,当我们了解自己的一天时,我们就会感到多么幸运,会避免做出那些多么头痛、失望与悲伤的事情了。

人有旦夕祸福,所以每一天都应当视为额外的红利。

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仅供参考主**席(老师):您好

首先,非常感谢您这一年来对我的信任和关照。

光阴荏苒,岁月如梭。

每每回顾上一学期的学习、工作、生活等情况,我的感悟、感想、感受都非常的深刻,许多工作生活的场景都依然深记在我的脑海之中。

在积极向党组织靠拢的这段时间内,我感悟到作为学生干部为班级同学服务的重要性,与同学们的朝夕相处让我感受到集体的温暖和彼此间的友爱,从班级日常工作中得到锻炼,使我对学习、工作都有了更加深层次的认识。

学生干部的形象是一种无形的力量,无声的召唤。

一名党员是一面旗帜,时刻反映出一个组织的先进性。

通过上学期的学风建设活动,让我意识到了高年级的学生更应该严格遵守校规、校纪,必须让大家真正在思想上重视、行为上付诸实际才是最为根本的。

作为班长的我,更应该以身作则、起到先锋模范作用,积极带动大家参与学习竞赛等各方面的积极性,遵守学院的日常行为规范。

因此,上学期我上课总是专心听讲,从来不无故旷课、迟到。

我将一如既往的严以律己,起到预备党员的先锋模范作用,全心全意为同学们服务。

在党组织生活方面,我积极参加党组织开展的一切活动,认真学习党的理论知识和方针政策,在理工基础类学生党支部的带领下,认真学习了陈福生校长在温州大学教育思想大讨论动员大会的讲话精神。

在母亲节快要到来的时候,我完成了党组织交给的为院有关女领导和教师书写贺卡的任务,并且在母亲节当天在生活园区分发倡议书。

在学期即将结束的时候,我积极参加组织上开展的新老党员联谊活动,并和汪X、钱XX一起负责物品搬运和场地清洁的工作。

通过在党组织的磨练和向其他优秀党员学习的过程中,我的各方面都得到了锻炼。

在党组织的号召党员帮扶有困难同学、寝室结队活动中,与我结队的是一位成绩较差的同学,通过我与他的交流、开导以及每周两三次的一起学习,使得他的期末考试成绩全部通过。

在监督他学习的过程中,我也学到了许多,懂得了怎样做好一名优秀的党员。

在班级活动方面,为了响应学院的号召,我积极发动同学们为我院身患疾病的同学捐款,奉献自己的爱心,为他们的治疗出了绵薄之力。

由于大三的学习任务和压力都比较大,所以在征得同学们的同意之后,我们班确定了以学好专业课知识为首要任务,一切以学习为主、适度参与院、校学生会等部门举行的活动为辅。

作为班长,我和其他班委积极组织策划各种有意义的班级活动,通过策划活动,锻炼了我的决策能力;通过组织开展活动,锻炼了我的组织协调能力;通过与同学、老师的交往,锻炼了我的交际和口头表达能力----更为重要的是担任学生干部增强了我的工作责任心和集体荣誉感。

虽然在工作的时候会占用比较多的学习和休息的时间,但只要妥善处理好学习和工作的关系,我认为是值得的。

在学长辅导方面,我和陈X同学继续着为期一年的学长辅导活动,由于自己现在是大三且学习压力比较大,因此花在学弟、学妹身上的时间就相对少了。

但是由于这是担任学长辅导小组的第二年,我们多少在这方面积累了一些经验和工作方法,再加上平时有意识地接触了很多这个班级的同学尤其是班干部,所以我们开展起工作来相对方便的多。

为了真正起到“导学、导管、导教”的作用,我们先后开展了晚自修监督、走访寝室、团日活动等活动,为整个学长辅导活动出一份力。

在两年来的学生会工作中,我也产生了一些对学生会的感情, 同时也对此有一些自己的想法与观点. 首先,我希望我们的学生会的纪律应该更严明一些,一个学生干部之所以优秀是因为他身在一个优秀的组织当中,当一个组织真正能团结起来时,我们的学生干部才能更有威信. 其次,我希望我们的学生会在新一年的工作中能够推出一定的奖惩措施,对表现突出的学生会成员一定要表扬,对做的不好的要批评,此项工作进行要公开,否则每人的工作量及工作效果不同还在受到同样的态度,这样不利于提高学生会干部的积极性. 这段时间,我认真回顾了这X年来的工作情况,觉得在学生会工作是我的幸运,一直以来我也非常珍惜这份工作,这X年多来领导对我的关心和教导让我感激不尽。

在学生会工作的时间里,我学到很多东西,无论是交际方面还是做人方面都有了很大的改善,感谢领导对我的关心和培养,对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。

非常感激这份工作给予了我很好的锻炼机会。

但同时,我发觉自己从事这份工作心有余而力不足,长时间的工作让我有点吃不消。

故我决定辞职。

(三人行必有我师焉。

我很高兴能够进入学生会和各位一起工作,学习,在我们的通行中,我学到的很多。

但现已大X,学习至关重要,又面临严重的就业形式,及父母的强烈要求,我不得不考研

因此我无能再为同学们服务

在此,我很遗憾自己在这个时候向学生会正式提出辞职。

请谅解我做出的决定。

)我很遗憾不能为学生会辉煌的明天贡献自己的力量。

我只有衷心祝愿学生会的业绩一路飙升

我将做到周五后离开学生会,以便完成工作交接。

在新的学年中,我将刻苦学好专业知识,把自己的学习成绩提上去,同时我也会积极参加一些其他的活动来丰富自己的业余生活,从其它方面来展示自己是最棒的,希望团总支老师能够相信我,支持我. 离开这个大家庭,离开这些曾经同甘共苦的同学,很舍不得,舍不得老师们的譐譐教诲,舍不得同学之间的那片真诚和友善。

也愿学生会在今后的工作中发挥优势,扬长避短,祝愿学生会有更大的发展!致 礼

xx xxxx年x月x日

一个拓展训练游戏我玩过但是不记得名字什么了 参加过拓展训练游戏的进来帮我想想看好不好

在综合实践课上学习了刺绣后,我开始喜欢上了它,甚至最近还迷上了传统刺绣,也有了些许的心得体会,也希望和同学、老师们交流切磋,希望大家的秀艺能共同提高,绣出更多的美丽东东,先抛砖引玉:首先是构图,也就是绣图,我一般选择的是工笔国画,再有就是成品,比如从网上看到的苏绣作品,当然十字绣的效果图和绣图也可以借鉴成为传统刺绣的绣稿,比如我绣的郁金香是参照苏绣作品节选组合的,最近绣的马蹄莲是参照十字绣的效果图。

刺绣最好就是从花卉入手,因为简单而且即使有些变形对效果影响也不大。

其次是配色,我一般会把涉及的颜色按深浅渐变的顺序排出来,根据图样的大小决定精细程度,一般小图选2-3个色调,大的花瓣选5-6种颜色,当然如果追求精致可以小的花瓣也可以多用几种颜色。

然后从手头的绣线里选出需要的颜色来。

最后就是针法,我一般用套针,从花瓣的根部向边缘绣,一层一层的套绣,颜色从深到浅(也可能是从浅到深),运针的方向要顺着花卉本身的生长方向走,过程有些象画国画时的晕染。

另外一个小经验就是如果对配色没把握可以参考借鉴十字绣图的配色,等有经验了就可以自己配色了。

但是一般都是选出一个色调,按照深浅程度选出相应的颜色,比如红色的花瓣,可以用暗红、大红、红、浅红、淡红。

平时多注意观察周围的事物,比如花卉的颜色,阴阳向背,生长纹路等,再有就是多看一些刺绣作品,观察作品的用色、运针,可惜的是网上能搜到的作品实在少,尤其是能看清楚针迹的精品就更少了。

生活中的绣店也不多,最郁闷的是也不让拍照。

这个石榴刺绣部分大约是13个小时,珠绣约3小时,做包大概1小时吧,可能不是很准确。

一般来讲,稍微大些的图案要绣2-3整天(如荷花手袋、牡丹挂袋、石榴),一个周末可以完成,小图比如玉兰、马蹄莲大概3小时左右可以完成。

总体感觉比绣十字绣的时间要短些,因为不用总盯着图纸看,当然构图需要一些时间,比如选择主题、定稿(选原图或者搜集素材自己构图),稿子定下来画稿和摹稿(简单的可以直接用铅笔画在布上,复杂些的就用拓蓝纸摹到布上防止铅笔字迹模糊)时间不是很长,短的几分钟长的可能会稍长些1小时应该能搞定。

配色可能需要的时间比较长,我有时候把手头所有的同色系的线都摆出来按颜色深浅排序,选择合适的线色;借鉴十字绣同主题或类似主题的线色会相对容易些,当然后来绣的有些经验了可以直接借鉴以前的配色。

一般来讲构图和配色可能要花费半天左右的时间吧。

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