演讲发言时，双手怎么放
动作 我们常说“只可意不可言传”，可势语言对于传递信息常重要的。
演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。
我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。
由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。
4.1 目光接触 4.1.1 善用目光接触 很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对着观众讲，盯住投影不放。
这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。
在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。
在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。
运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。
目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。
这样做会让听众觉得很不舒服。
目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。
目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。
因此事先花点时间研究听众是很必要的。
但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。
对一个人的目光关注不要超过两分钟。
4.1.2 目光接触的方法： # 前视法。
演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。
# 环视法 # 侧视法 # 点视法 # 虚视法。
即“眼中无听众，心中有听众”。
初上场的演讲者可用来克服紧张。
4.2 表情 我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。
这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。
美国总统罗斯福演讲时，全身好象一架表现感情的机器，满脸都是动人的感情。
光眉毛就可以表达几十种表情。
有眉飞色舞、眉开眼笑、双眉紧锁、横眉怒目、低眉顺眼、挤眉弄眼、扬眉吐气等。
脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。
4.3 肢体 我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。
演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。
因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。
* 首先站的位置就很有讲究。
要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。
如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。
我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。
* 第二要站直，挺胸收腹。
很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。
站直后，就不要左右或前后摇晃。
也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。
有些人还喜欢抖脚。
这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。
站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。
不论何种站姿都要做到稳健潇洒。
* 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。
如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。
如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。
如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。
但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。
教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。
因此不能张牙舞爪。
* 手势的运用。
请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。
千万不可用手指或教鞭等教具指点。
* 注意我们不要对着媒体说话。
很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。
我们可以看投影仪上的胶片，但不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。
同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。
4.4 着装打扮 人要衣装，演讲更要注意衣着。
我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。
非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。
另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。
女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。
上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。
鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。
最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。
男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。
假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。
手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。
4.5 空间的把握 在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。
空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。
比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。
对母校的感言
1.下笔之前，我想了好久，似乎是由于这故事太长，我实在不知从何说起；又好像是因为经历的事情让人实在难以置信而难以言表；可想来想去，这事情又那么真实而难忘，如此短暂而又深刻，下面就让我把我经历的，我所感受到的点点滴滴，讲给大家。
归初2004年4月28日那天遇到路文志老师。
对路老师并没有太深的印象，只觉得他眼镜黑黑的，好像始终都带着墨镜，很严厉的样子 ，可那时这一切都与我“无关”,我只是来听他的一节数学课，也就是只是来听一节数学课而已。
可也正是这一节数学课，这个戴着黑黑眼镜的严厉的人记下了我的名字。
而天真的我啊，就连被老师叫到跟前问这问那也都没有认真对待。
他对我说了些什么，现在都记不起了，只记得介绍给我认识的“大个子”班长，也就是后来的王泉清，一个笑得很灿烂的男生。
“”返校的大客车开走的时候 我也就只是傻傻的站在那里，与其它的送别的同学没有什么两样，而且和我们班在一起的是“附中”的十六班，我连这个戴着黑黑眼镜的老师是十三班的都不知道。
也许是“命运的眷恋吧”，几个月后，一张600元的汇款单被送到了学校。
在这所农村的小学校里事情被传开了，这是从来也没有过的事啊，那是一张蓝色的票子，上面印着“十三班全体同学”，字小小的，浅浅的。
在老师的带领下我取出了钱，也许是年龄太小，拿着这些钱心里只是有那种“最简单”的喜悦。
把这钱带回家，我妈却高兴的吃不下饭，父亲也满脸都是笑意。
当时也就带着仅有的一点点感激，播通了这个眼镜黑黑的老师的电话。
说出了自己的姓名，电话那传来的是以后每次给路老师打电话都会听到的“你好，你好”，就这样一直与这位陌生的老师保持着联系。
还记得那是一个，班里正上课，回族中学的班主任老师把我叫到，也就是在，我又一次见到了这位陌生的老师，他轻拍我的头，用特有的口气说我的个子长高了，当时在场的每一个人都面带笑容，他们对我说这个陌生的老师要带我去长春读书，“去长春读书”这对一个农村学生来说是什么概念，到现在我也无法说出来，只是当时内心兴奋的不得了，怀着七分的高兴却又带着三分的恐惧，内心矛盾万分。
路老师临走的时候对我说：做好准备，到了那儿（长春）你可能班里前十都进不了，可你自己只要和自己比，有进步就好，于是一辆绿色吉普车载着我的希望开走的，我只记得老师这次来，是乘坐一辆绿色的吉普车……这吉普车会再来么
我期盼的那天终于来了，怀着对城市的恐惧，我来到了“举目无亲”的长春，母亲带着我在长春百货大楼等着老师的到来，当时真的不想留在这喧闹的城市，等着……等着……老师终于来了，没有过多的语言，他只是对母亲说：孩子就交给我吧
也就只是说：孩子就交给我吧…… 就这样，我人生中到现在为止最难忘的经历开始了。
如果我一天一天的讲，一件事一件事的讲，我可以写一本上万字的小说，在这里我只能说，这一年我收获了太多太多。
这是多么神奇的一年啊，一年中我曾为成绩的进步而欢欣鼓舞，一年中我曾为想家的孤独而痛苦，一年中我曾为不断的犯错而心慌……而最重要的是一年中我学会了如何去进步，如何去战胜孤独，如何在错误中成长，一年中我对那位带着黑黑墨镜的老师不再陌生，不再害怕，他早就成为我最值得依赖的依靠。
送我回家的一路上的叮嘱与期盼无不时刻铭记于我的内心，三千多元的同学们的爱心捐款，在我的不知不觉中送到了我家，而临离别是那含泪眼神更是早已在我内心留下深深的印痕，那一刻注定我为我这一辈子最难忘的瞬间……我知道我不能让老师失望。
中考成绩的发表，把我所有的梦想化为泡影，我实在接受不了那糟到透顶的成绩，我巨大的失望和压力之下，我甚至连给老师们打个电话报个成绩的勇气都没有，是老师的开导，王佳奇、王东琳的及时鼓励，使我又一次鼓起勇气，本打算在农村高中就读，可仍是路老师的帮助使我又回到城市高中读书，那是个细雨濛濛的秋天，老师带着行李把我送到汽车厂三中，打点好一切，老师要走了，而当时的我却望着老师的背影送也没送，也不知当时内心作何感想，好像那雨天里老师在一旁站着看着新学校老师为我们点名的情景没发生过，要知道站.在一旁的其它人都是其它同学的父母啊，每每想到这，心里总是充满内疚…，于是高中三年，我告诫自己一定要好好学习，要为关心我的老师同学们更为自己争口气……，就这样三年时间转瞬即逝，三年中，有老师的问候，有刘钟远及其家人的体贴关怀，有其他每一位同学的支持鼓励，终于觉得自己已经不再是什么也不懂的孩子，我应该成为了一个顶天立地的男子汉。
高考的成绩发表，虽然成绩仍是有些不尽人意，可我却不再为此而伤心苦恼，我努力了，我奋斗了，这虽然算不是一种对老师同学们的报答，却也使我心安，于是又是一个雨天，老师来到高中校园帮我填报了志愿，这其中也有冯叔（冯时的爸爸冯正玉）的帮助……。
拿到的那一刻，我内心平静的连我自己都有些惊讶，我知道我的人生才刚刚开始…… 暑假的上我试着表达我对同学们和老师的帮助和感激，可我却连一句“谢谢”也说不出来，现在也只能在这里对关心我的亲爱的老师说声“谢谢”，对支持我的同学们说声“谢谢”，可能是我多余的语言表达过于苍白，也就能从心里说出这两声“谢谢”。
现在，我有幸坐在计算机学院宽敞明亮的教室里，与其它同学一起学习，不断充实自己，都缘于2004年4月末的那次农村社会实践，缘于那一次改变我一生命运的邂逅，缘于给我求学机会的吉大附中崔校长，缘于我初中的第二个母校。
最后说一句：“我亲爱的老师，可爱的同学们，我可爱的母校，我爱你们
” 2.三年的时间既不多，也不少 同学们都彼此希望时间能够停止 不再向前流动 然而时间依旧那么不紧不慢的在走 竟如流水一般地从我们指缝间流去 滴答滴答，声中流去 当我们发觉想要去抓抓它时 它已经无影无踪 人有悲欢离合 我们即将迎来生命中第一个“离” 心中有太多太多的不舍 太多太多的惜别 我们每天上学 每个人依然笑得那么灿烂 仿拂有千万朵鲜花同时绽放 但我们心中清楚 每个人的心里 其实都有一种淡淡的惆怅 曾记得，运动会上我们的风采 曾记得，篮球场上我们的英姿 三年啊，有太多太多值得我们回忆的事情 老师、同学……一切曾经帮助过我们和我们帮助过的人 谁又会真的忘记 三年时光 就像大海一样 永远藏在我们心中 一年又一年，风风雨雨 一日又一日，日起日落 母校的厚爱渗入我的心底 昨日，我在这儿抬头仰望 今日，我在这儿茁壮成长 明日，我将从这儿起飞 塑造光辉亮丽的未来青春的脚印留在校园的小路上 笑语欢歌，留在花坛的馨香中……母校的每一个角落 都珍藏着我们的身影 弥漫着我们的幻想 让我们永不忘记 春雨绵绵，点点滴滴 激起思念的涟漪 绵绵春雨，丝丝缕缕 牵着我们永远的母校 初中毕业~带着我的梦~带着朋友的祝福~带着对学校的留恋~抛开过往的一切~充满自信的~走向新的征程~ 3. 我已阔别学校10几年了，10几年来我一直关注着母校的发展与壮大，我深深为之感到自豪。
以前老师和同学们的音容笑貌铭刻在我心，毕业典礼那天，校长对我们说：“无论你们走到哪里，UIBE都是你们的母校
” 我经常回母校看看，打打羽毛球或是进修一段时间，感觉依然是那样的亲切。
记得去年初，认识了一位职员，后来慢慢熟了，便知道他是UIBE毕业的，后来去伦敦读了硕士，在伦敦加入花旗，之后回国继续为花旗服务。
近期，由于的影响，花旗卖掉了保险业务，他呢，在苏格兰又谋到了职位，他给我写邮件告诉我去了RBS，我于是便把我也是UIBE毕业和他是校友的情况告诉他，之后他用英语给我回了邮件，我感到格外的亲切：Great! When did you enter UIBE? Which Dept.? 4.时光荏苒，岁月如歌，一个世纪的风雨兼程，薪火相传，母校通政中心小学将迎来了她的百年华诞，借此机会，向母校献上诚挚的祝福，祝母校生日快乐，愿母校的明天更美好
我是96级实验班的学生，2001年从母校毕业，现就读于福建师范大学。
忘不了母校的培育和谆谆教诲，我和同学们在各自的学业上认真学习，积极进取。
今天我所取得的这些成绩是和母校、老师的栽培教育是分不开的。
语文课上学到的古诗词、韵语、新诗、文言文、小说、绕口令……让我受益蜚浅。
课堂上我们不仅是读和听，在老师的引导和鼓励下学会说和写。
这样的上课气氛让我们体验到了学习语文的另一种乐趣。
英语是实验班的特色科目，英语课堂就像一个舞台，同学们现学现演，每一组对话、每一个场景、每一种角色，让我们在轻松愉快的氛围中学习英语，这也为我们升入初中学习英语奠定很好的基础。
我获得了泉州市第一、二届21世纪杯英语演讲暨时文阅读比赛第一名；福建省首届利乐杯英语环保演讲比赛特等奖；全国第二届利乐杯英语环保演讲比赛二等奖；2004年4月当选“国际环保使者”，收到参加联合国国际儿童环保会议的邀请函；2007年福建师范大学“环球雅思”杯英语风采大赛季军。
母校注重学生德、智、体、美、劳等方面的全面发展，开展了许多兴趣小组，组织了鼓号队、合唱队、南音班，这些活动丰富了我们的课余生活，也对我们现在的学习和以后的发展很有帮助。
正值母校百年华诞之际，我向母校致以最真挚的祝福，愿母校永远年青，永远充满生机
5.回首往事，心灵的时间在逆转。
小时候，人生百味，我只知甜，骄傲任性，衣来伸手，然而，生活中毕竟不是只有甜。
上学后，我明白了这 一点，从而谦虚为人，学会面对挫折与困难。
在母校的生活中，我渐渐地明白了人生的真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生；一个人没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活。
在母校的生活中，我感受到老师的无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体的人生。
在母校的生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田。
如今，我就要毕业，告别可爱的母校，只能把依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报母校：在剩下的一个月里，努力学习，奋勇向前；让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。
拿出最好的成绩，来回报母校对我的培育之恩。
我们即将告别母校，依依惜别前，我向着朝阳，合十双手，闭上眼睛，踮起脚尖，让光和热燃烧我内心的一份感动，对母校，老师，同学深情地道一声“珍重”。
6.三年的时间既不多，也不少 同学们都彼此希望时间能够停止 不再向前流动 然而时间依旧那么不紧不慢的在走 竟如流水一般地从我们指缝间流去 滴答滴答，声中流去 当我们发觉想要去抓抓它时 它已经无影无踪 月有阴晴圆缺 人有悲欢离合 我们即将迎来生命中第一个“离” 心中有太多太多的不舍 太多太多的惜别 我们每天上学 每个人依然笑得那么灿烂 仿拂有千万朵鲜花同时绽放 但我们心中清楚 每个人的心里 其实都有一种淡淡的惆怅 曾记得，运动会上我们的风采 曾记得，篮球场上我们的英姿 三年啊，有太多太多值得我们回忆的事情 老师、同学……一切曾经帮助过我们和我们帮助过的人 谁又会真的忘记 三年时光 就像大海一样 永远藏在我们心中 一年又一年，风风雨雨 一日又一日，日起日落 母校的厚爱渗入我的心底 昨日，我在这儿抬头仰望 今日，我在这儿茁壮成长 明日，我将从这儿起飞 塑造光辉亮丽的未来青春的脚印留在校园的小路上 笑语欢歌，留在花坛的馨香中……母校的每一个角落 都珍藏着我们的身影 弥漫着我们的幻想 让我们永不忘记 春雨绵绵，点点滴滴 激起思念的涟漪 绵绵春雨，丝丝缕缕 牵着我们永远的母校 初中毕业~带着我的梦~带着朋友的祝福~带着对学校的留恋~抛开过往的一切~充满自信的~走向新的征程~ 不是原创，各个地方摘录的
写一句关于民生的感言
都说军训是艰苦而枯燥的。
当我们怀着满心的好奇踏入这片绿茵，看到了炎炎烈日下身着一身亮丽的迷彩装的我们，有如五线谱上舞动的旋律演奏着我们人生中的精彩乐章。
军训，是我们苦乐人生的缩影。
在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。
但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。
虽然我们的身体还在疼痛，但是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。
走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。
操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗
都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”。
是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助；是军训，开启了我们辉煌的青春。
军训告诉了我们要坚持不懈。
我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂
军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。
在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。
歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。
“向前看”，有你的理想和憧憬;“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐，写下来吧，记下来吧
你军训的感悟
写下来吧，记下来吧
你难忘的足迹
当旭日重新燃起，当国旗再次轻舞于空中之时，我们为期十天的军旅生活又掀开了新的一页。
此时，让我们为崭新的一天和崭新的自我而鼓掌吧
军训不仅是训练我们吃苦耐劳的精神，也是训练我们的坚强意志。
我以一个军训参赛者的身份来谈谈我对军训的体验和感受，在前天军训时，为了学一个动作要领，教官严厉地批评了我，当时心里受了委屈，眼泪不由得往下流，我想起了家，想起了妈妈，更想到了放弃，想到了一走了之。
但这不是一个青少年的风范，我留了下来，留下来准备迎接十天军训给我的一切——不管是酸甜苦辣。
因为我坚信，在以后的日子里，我的付出会与收获成正比的。
现在，我不仅掌握了这个动作，还掌握了更多的、更难的动作要领。
但回想起学习的情景时，满心的不是后悔与埋怨，而是兴奋与自豪，感觉到自己又长了一岁，又上了一个台阶。
谁是最可爱的人，是军人，他们的言谈举止，都将成为我们效仿的榜样，而军训又让我们向军人迈进了一步。
我们应该抓住这次难得机会，积极投入到军训当中去，让我们的毅力和体魄得以锻炼，这样我们才有资格成为未来世界的继承者和党的接班人。
同学们，让我们为以后更精彩的军训生活而呐喊吧
身着军装的我们正迎着朝阳走向自己绚丽的青春大门。
虽然军训使我们感到疲惫，但我们心里为自己感到骄傲，感到自豪。
为我们在炎炎烈日下挥洒的汗水而骄傲，为我们能够坚持不懈战胜自我而自豪。
在嘹亮的军歌声中，我们演绎着精彩的人生，在整齐的脚步声中，我们懂得要遵守铁一样的纪律，在同学、老师、教官的关怀话语中，我们品味人间真情的甜美。
“军训”这个让平常人听着都毛骨悚然的词语，带给我们一段非凡的人生历程，这里面有身体上的酸痛，有心 灵上的担心，但我们坚信自己有毅力战胜它。
苏东坡说过：“古之立大事者不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。
”我们坚信自己有战胜它的胆识，有超越自己的勇气。
让我们对自己满怀信心吧
让我们用自己的双手抹去军训中的冷酷，迎来它带给我们的累累果实，用心去领悟这其中的道理，用心去品尝这其中的滋味，在一番酸苦后，那后味定是美滋滋的。
同学们，让我们鼓起勇气吧
让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧
感言 座右铭 感想之类的
拓展训练感想--最大的敌人就是自己，勇敢一点能做很多事情 为提高公司团队执行力、凝聚力，打造一支一切行动听指挥，敢于打硬仗的英雄团队。
公司的新旧员工不畏酷暑在8月2日在明阳天下拓展训练基地进行了一场军事拓展训练。
参与严肃有序的军营生活，唱着嘹亮的军歌，炎炎夏日下大家坚持进行训练，不服输、不掉队。
在心与心的凝聚中携手共进，托起更加美好的明天。
本次拓展训练的准备工作有两项：一是团队规整。
明阳天下拓展训练基地教练以生动形象的四个游戏：10秒钟拍手；手指游戏；双手做“人”字给“我”看；马步蹲，学员们在轻松愉快地氛围中明白了在一个团队中团结互助、听从指挥，培养学员雷厉风行的作风，远离散漫。
二是“团队破冰”建立团队。
我们分为两队：一队是超越队，一队是无敌队。
每个队选出一名队长和一名指导员，设计队徽、队旗、队歌、雕塑造型及口号，每个队都是一个大家庭，以后的每一项活动都牵动着每一个队员的心，正如团队兴亡，匹夫有责。
竞争比赛分两项，第一项是“螃蟹走”，队员们人与人之间两只腿用绳子捆在一起，大家要步调一致地前进，培养队员不抛弃，不放弃，奋勇当先，沟通无处不在，善于倾听。
第二项是“密码传递”。
队员不能用嘴说，不能用眼看，只能靠背部或手部的感应来传递一组数字或英语字母信息，前两次两组队员或多或少地失误，经过两次地总结经验、制定计划、商量对策、组织实施，但还是有个别队员失误了，有时传出的信息面目全非，队员们还是原谅同伴的过失，懂得了细节决定成败的道理，干任何一件事都不是一蹴而就，需要经历一个从计划、实施、总结经验、再计划、再实施，体现了一个真理的过程。
每一项比赛后教练总结经验，帮助大家领悟哲理，两队进行分享交流，互相学习，共同进步。
虽然小兔乖乖队两项比赛获胜，但大家胜不骄，败不馁。
最后进行集体项目：“毕业墙”，在一定的时间内，不能借助任何可以延长身体长度的工具 ，全体翻越一面4米高的墙，是多么令人可怕的事情，也许在很多队员的心目中比登天还难，可是在教练的激励下，克服重重困难，集体出谋划策，统一组织行动、不抛弃、不放弃，冲破了一道道难关，全体队员的努力下队员们手。
极度比赛后的感言励志
我家曾经养过不同的动物：龟、鱼、猫，它们中的许多，都在我母亲无奈的叹息中死去。
由于饲养条件以及环境限制，那些动物很容易感染细菌而生病，巴西龟的龟盲症、养殖鱼的白化病以及那两个死于猫瘟的宝贝。
我母亲是一个非常倔强的人，她认为兽医只是为了赚钱，根本不理会小动物的生死，当她每次从兽医手里取回已经奄奄一息的小动物时，都会不停地翻阅书籍以及网页来学习如何治疗它们。
尽管有些时候能获得成功，但更多的是含泪眼看它们的逐渐离去。
一般人，看到同样的病症不断地重复发生，大多数会停止饲养，但我母亲没有放弃，每当一个小动物的离开，没多久，她便会突然带会另一个小动物回来，尽管我父亲每次都骂她。
为了对饲养的动物负责，她开始寻找病原的源头，按照书籍的介绍，源头多数是和食物有关，经过多番寻觅，她终于了解到水源是病原的始发地 -- 街道经常免费为我们的蓄水池消毒清理，而这些经过处理后的水源对于小动物来说根本就是毒药，而她却常常忽视了(当你勇敢开始后,就应该有敢于坚持的坚持)这点。
有一个女大学毕业生告诉我，她想继续考研，我问她，你是否想逃避找工作的压力?她沉默了一会后回答，是的。
她是一个很聪明的女孩子，长得也漂亮，人缘关系保持得不错，而且就读的大学在广东也是赫赫有名，但她却对自己不自信。
后来，我把一些求职的技巧告诉她，并且对她激励了一番，很快地，她便找到了一份不错的工作，而且也签了约。
让我高兴的是，签她的这家公司是一家著名的民营上市企业广州分公司，她那职位的发展前景也非常不错。
只是，没过多久，她再度表现出不自信，并且怀疑自己是否能在那家企业得到长足的发展，而这一切的发生，仅仅是因为其他人对她的影响。
当一个人勇于开始进行某件事情的时候，或许他带着天真的梦想，希望能用行动换取成功。
但当这个人在通往梦想的路途里遭遇失败，那么他是否还有敢于继续的坚持?我们经常对成功者评头品足，看着绚丽舞台上的他们表演时，发觉其实也不过和我们一样，有着眼、耳、口、鼻，一个头、一双手，并不是三头六臂。
此时，便有的人说，那些人只是赶上了好时机，假如我那时候就做，获得的成功将比他们更大。
这些人，终生只能是泛泛之辈，不能享受着舞台闭幕时台下观众的无比掌声 -- 因为，他们连开始的勇气都没有;因为，他们连失败的滋味都不愿意尝试;因为，他们讨厌成功。
通往梦想实现的路途上，必然是荆棘满布，疼痛与喜悦交织的辛酸纠结。
自信与不自信不断地在内心交战(当你勇敢开始后,就应该有敢于坚持的坚持)，时时刻刻质问自己为什么要选择这样的道路，看着他人幸福的生活，羡慕的同时深信自己将会活得更精彩。
电影奋斗的感言
告别了蝴蝶结，告别了娃娃裙，告别了芭比和羽西，告别了秋千上的岁月――童年。
六年级，这是一个特殊的年段。
我上六年级了，我上六年级了
我兴奋地恨不得把这个消息告诉全世界的人，让他们一起来分享我的快乐。
告别了蝴蝶结，告别了娃娃裙，告别了芭比和羽西，告别了秋千上的岁月――童年。
六年级，这是一个特殊的年段。
不能再在日记本上潇洒地甩下一串文字；不能再在被窝里打着手电筒看《哈利波特》；不能再在早上精心挑选一条牛仔裤穿；不能再在假日和同学一起去采野花；捕小鱼；不能再在课间和同桌为一件小事争得面红耳赤；不能再在假日和同伴一起去采野花，捉小鱼，不能再在电脑前玩着令我喜爱的网洛游戏，不能再在双休日和同学去街上疯一把；不能再为一本新潮小说跟父母讨上半天；不能再在被窝里偷懒睡觉；不能再听着容祖儿，做着数学…… 我需要在题海中冲刺
六年级了，不能像以前那样混水摸鱼得个一百分就沾沾自喜，我需要脚踏实地，在各种试题中奋笔疾书。
一大堆的课外练习是我必备的，我需要练习。
因为六年级了，时间是生命，分数代表一切。
我的每分钟都是宝贵的，都是严肃的，我可以拿一切去换。
我会为做不出一道题而抓耳腮，为做错一道题而难过。
分数是你承受暴风雨或甜言蜜语的预兆，绝对准。
勤奋努力是我六年级标准。
听着窗外的嘻嘻哈哈声，我在题海中抬起了头，沉思着，喜欢上六年级是不是好笑，我拥有了长大的滋味，却失去了往日银铃般的笑声。
六年级，象征着即将毕业，离开母校。
成长的滋味是十分美好的，六年级的节奏是的，快而热烈，象征着我们正在人生第一阶段的边缘。
但我以现，六年级的节奏竟如此美妙。
“哎，请问一下，这道题该怎么做啊
”我捧着作业本，求助地看着同学，同学双手接过作业本，看了看题目，思考了一会儿，方才露出笑容。
“这道题啊
很简单的，你先要搞清……”同学在草稿本上一步一步演算着，我这才大悟。
“哦，我明白了，真是谢谢你。
”“不用谢，同学嘛
” “啊呀，真是对不起，我踩着你了，对不起
” “没事儿，难免的嘛，以后小心些哦
” “谢谢，我以后会小心的，你真的没事吗
” “没事
” 一句又一句的话语，一声声真诚的感谢，一张张活泼的笑脸，还有男孩子们讨论着最新的漫画，游戏，女孩子们对卡通画和漫画的发出一阵开怀地爆笑，楼梯口的谦让，校门口的问好，花丛间的嬉戏打闹，善意的玩笑，都有印在了六年级中。
“女儿
”妈妈来了：“又在做这些了，来把牛奶趁热喝了，虽然上六年级了，身子也不能太劳累了，休息一会。
”妈妈说着，一把夺过了我的笔，递过一杯热牛奶，以命令的口吻说：“快喝
”我顺从地喝了牛奶，心里笑着。
目送妈妈离去，心里想：六年级，其实我也可以拥抱阳光。
