如何做好青春期的亲子沟通 教案
其实所谓亲子沟通，更多的是聆听孩子的心声，让他谈出自己的感受和所遭遇的问题，再给予指导和帮助。
这是一个顺延的过程，不能跳过任何一个环节。
为了帮助爸爸妈妈更顺利地开展育儿生活。
第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题 当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。
其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。
笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。
妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。
唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。
其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。
然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。
改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。
父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。
在这里，推荐使用跨级培育法，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。
比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。
在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。
第三计：尊重孩子，多给孩子选择权 同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。
一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。
所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。
比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。
第四计：观察孩子的个性，发展其兴趣特长 我们知道，让孩子成为全能宝宝的可能性并不太大，所以要观察其个性特点，让孩子在幼儿时期尽量发挥其特长，抑制其一些不好的习惯。
当爸爸妈妈了解了孩子的特质后，才不会盲目地施教。
建议可以通过一些活动，如亲子阅读、亲子游戏等引导其特长，从而弱化不好的习惯。
第五计：与孩子做朋友要控制尺度 从孩子的成长与情感需要出发考虑问题，与迁就、溺爱不同。
当然，威信的建立是以父母在孩子心目中的良好形象为基础的，而不是靠威严来形成的。
父母既要平等地对待孩子，使孩子乐于与父母玩耍、游戏，又要建立起父母应有的威信。
如果以10次亲子沟通的过程来说，不妨和孩子做8次朋友，2次扮演长辈。
始终要记得，我们和孩子可以是很要好的朋友，但还是要让他了解我们家长的角色。
爸爸妈妈应该在世俗的成功与快乐间找一个最好的平衡点，从某种程度上，孩子的未来是父母的选择。
不妨通过孩子的绘本读物来了解孩子的世界，还可以通过bedtimestory或晚安吻、拥抱等肢体接触来建立亲密沟通，这样不仅可以培养亲子关系，也可以培养孩子良好的性格。
在育儿的过程中，我们也常会遇到孩子无理取闹，这时，爸爸妈妈一定要坚持固有的原则，尽量不要让孩子觉得哭闹可以达到目的，同时又要给予孩子同理心，让他知道你是理解他的，等孩子发泄完不良情绪后，再做进一步沟通，告诉他对与错，这时效果会很好。
如何和青春期的孩子进行有效亲子沟通
青春期的孩子对青春很好奇，你要站在青春时代与孩子沟通，要与孩子成为朋友，才能与孩子关系更好
青春期的孩子脾气大如何正确与他沟通及亲子活动
孩子正处于青春期，用以前的教育方法，尤其是强制的严厉的，的家长作风式的教育，当然是不管用了，只能让孩子的心离你们越来越远。
或者说，是不能与孩子的眼下的心理特征相匹配。
家是孩子最温暖的港湾，父母是孩子最亲密的最可依恋的对象，而孩子却不愿回家或故意拖延回家时间，孩子为什么会离家出走，请想一想，孩子为什么不愿回家
他一定有他不愿回的理由。
先不要想孩子怎么不听话，先静下心来，从你们自身找找原因，行吗，这与你们长期的教育方式有关。
青春期的孩子，自主意识增强了，自我意识感和自尊心也强了，他希望被尊重，被理解，被认可，被肯定，他需要心理支持，情感安慰。
需要一个民主，平等，宽容的家庭环境来容纳他的成长。
如果家庭不能提供温暖，平和的成长环境，父母依然采用过于严厉，简单说教的方式，那么，等于在激发孩子的逆反意识，把孩子逼向你们期望的反面，导致过激行为的产生。
我认为现在要采取的方法是：1、你们的情绪要平静下来，抛掉以前的打骂，生气，批评，严格，说教的教育方式。
一切重新来过。
先给孩子一个安全基地（家本就是安全港湾），给孩子一个新的父母面孔。
2、见到了孩子，从关心他开始，温和地，和蔼地，平静地对待孩子。
不要再象审讯一样再三盘问，抓住问题不放。
当作什么也没发生，只要人回来就好。
只要先稳定孩子的情绪就好。
因为你们现在的一言一行很容易影响孩子的心理动态，行动方向，引导孩子的过激行为。
3、接下来，请多寻找孩子的闪光点，鼓励孩子，欣赏孩子，表扬孩子。
给孩子新的积极的自我定位，建立孩子的自信系统。
通过这种积极的方式（包括正面的积极的语言，爱的温暖的给予，细心的心灵的呵护，认可和接纳）等去影响孩子，让孩子感受到你们的爱和关注，孩子才能重新回到你们的身边。
没有比心的遥远更难的教育。
心近了，沟通畅通了，才有谈教育的资格。
4、改变孩子的不良行为，并不是一朝一夕的事，其实更多的是，更关键的是，家长的观念一定要改变，亲子间的是互动的，互相作用的。
这好比我们对待朋友，你对他和气，对方一定没理由对你不和气，你对他尊重，对方没理由不尊重你。
亲子间关系也一样，请从高低式（父母高位，孩子低位，父母强势，孩子弱势）的换为平等式（把孩子当朋友对待）的试试，这样会比现在更好。
会有所改善。
亲子沟通的心得体会100字 孩子方面
小时侯，我们对父母依附。
崇拜。
进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望从家长那里拿到“解放证书”，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。
而在父母的眼里，我们总是长不大的孩子，没有生活经验，没有丰富的阅历，却有自己的主意。
父母责怪我们越来越不服管教，越来越不懂事，而怀念我们小时侯的乖样子。
他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，免不了多叮嘱几句，在我们听不进时，就觉得家长唠叨。
罗嗦。
于是，我们与父母之间就产生了矛盾。
望子成龙。
望女成风，是天下父母共同的心愿。
我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待。
严要求。
这种在我们看来有些苛求的“严”，反映出父母对于我们的爱。
我们要理解。
体谅父母的一片苦心。
与父母发生冲突，如果以强硬的态度顶撞，以粗暴的举止反抗，或者对他们不理不睬。
冷淡相对，或者由对某事的分歧迁移到对父母本人的恶感，甚至采用极端的办法来处理，都是错误的，会造成极大的危害。
在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和代沟，对此不能否认，不能漠视，但也不能夸大。
积极的做法是从中架起沟通的桥梁。
沟通是双方的事。
我们做子女的，要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行。
在家庭交往中，与父母不必太计较。
即使父母错了，也要多原谅，不要非与父母争个高低上下。
有时即使争赢了，也不一定给自己带来快乐，给家庭带来幸福；我们认了错，也不会丢面子了，反而让我们丢掉包袱，得到更多的爱和快乐。
和青春期孩子的沟通技巧
“首先，家长要认识到，成长中的青少年是独立、有思想、有灵魂的个体，而家长则扮演了引领者、协助者和参与者的角色。
父母赋予孩子生命，但无法代替他走完人生。
”周卓行认为，尊重孩子的独立性，信任孩子自主成长的能力，是家长首先应树立的意识，也是帮助孩子成长为健康公民的关键。
这意味着家长能用平等的姿态与孩子交流，能保护孩子的自尊心，尊重孩子的基本隐私，不过分干涉孩子的决策，不包办代替，允许孩子偶尔犯错误，让孩子逐渐成长为一个行为能力人。
学会三大沟通技巧：尊重、倾听、正向关怀1.尊重很多家长抱怨：孩子不尊重我
殊不知，尊重从来都是相互的。
当家长用带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等态度说话时，对孩子会造成不可估量的伤害，长此以往，孩子将感到麻木和厌恶。
一些孩子会模仿家长的语气与人对话，而一些孩子会拼命压抑自己的愤怒，同时也压抑了成长的动力。
“请尊重你的孩子吧，让他感受到自己的重要性，让他知道自己是值得被尊重的个体。
爱，不是居高临下、盛气凌人；爱，是平等的交流和互敬互爱。
”周卓行呼吁：家长要懂得尊重孩子。
2.倾听所谓交流，是思想的交换和流通，而不是单方面的灌输。
唠叨不断、强势霸道的父母是青少年最不喜欢的类型，尊重孩子的话语权，鼓励他表达自己的想法，并适时地给予回应和肯定，而不是只顾自己的情绪发泄，却剥夺了孩子的话语权。
善于表达的孩子将更加自信地与他人交流，而常被压抑和禁声的孩子会变得沉默寡言、缺乏自信。
家长们要学会做一个安静的倾听者，也许就会听到孩子的心里话，真正成为孩子的良师益友。
3.正向关怀此外家长们还要对孩子的言语或行为的光明面或长处多加注意，并表达出来。
“我们要客观分析孩子的优缺点,看到孩子全面的表现,并选择其中的长处进行表扬。
我们常常关注孩子的短板，却忽略了孩子的进步。
当孩子忐忑地拿着一份不太理想的成绩单给你看时，你可以表扬他的努力和进步的学科，安慰他失落的心情，而不是不停地数落他，毕竟孩子展示成绩单是想得到肯定和关怀的。
”周卓行建议家长们，一定要给处于青春期的孩子正向关怀。
青春期的孩子该如何更好地沟通
先去试着了解他喜欢什么东西，如果这些东西不该他接触不要直接说不可以，通过一件事情让他知道这是不好的，然后在静下心来慢慢和他谈，青春期本来就很叛逆，你如果拧着他的话他反而会不爱和你交流，这样就促使他走向不好的道路，所以要先了解他的思想然后在慢慢沟通。
怎样和青春期的孩子沟通
别和青春期的孩子较劲怎样与青春期孩子沟通创造一种“听的气氛”让十几岁的孩子坐下来谈，很不自然。
要创造一种自然氛围，和孩子们保留特定的时间，晚饭是分享家庭时光的重要机会，但往往被忽略。
父母对孩子每晚所讲的内容很感兴趣，孩子就会觉得有种被尊敬的感受。
学习“平行交谈”的艺术当你在忙时，留意一下孩子在干什么，并与之讨论，这叫平行交谈。
这种非对抗性的环境对父母、孩子都很适合。
特别是父亲，他们很少意识到这一点，这样可以避开所谓的“冲突”。
作一个顾问，而不是经理父母给孩子建议，甚至好的建议，他们也会不睬纳。
他们需要的是顾问、支持者。
当你知道孩子犯错了，重要的并不是急切地提出批评，而是帮助他们把事情弄明白。
通常孩子们认为自己有能力解决问题。
建立统一阵线以前父母各抒己见时，孩子通常用老办法“爸爸说我能去”来结束。
现在孩子大了，不愿玩这种游戏了。
办法是不要在孩子面前争执，偶尔孩子会听到。
你必须保证当着孩子的面解决，标志着危机结束，你们彼此互相支持。
给孩子个人空间孩子不希望父母完全控制他们的生活。
他们的房间是十分重要的，是他们自己的领地，在那里交谈、吃、玩，虽然有许多闹声，但那是快乐。
为了自己的隐私，他们会有不满，简短无礼的回答，拒绝和你去某地。
劣等感 由于自我意识的增强，他们变得经常注视自己，有时只因相貌上的小小缺陷和学业上的小小失败，就自认为低人一等，而把他人看得过高，产生劣等感，变得孤僻。
怎样和青春期的孩子沟通
1.你要学会跟他（她）平等对话，不要以家长的口气说话，最好跟他（她）像朋友一样慢慢走近他（她）的圈子，倾听他（她）们周围发生的故事。
你可以试一试。
当他（她）愿意跟你讲他（她）身边发生的故事的时候，你们的沟通就顺利多了。
2.不要随便翻看他们的东西，这会令他们很反感3.关注一下他们心里所想的事情 不要己所不欲 勿施于人4.多鼓励他们 不要动不动就批评他们 这样会打击他们的自尊心祝你成功
