骑单车登山，对人体有什么益处
耳闻之不如目见之,目见之不如足践之,“实践出真知”的作文素材.（刘向）不入虎穴,不得虎子（后汉书）纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行.（陆游）口头说出,笔下写出,不如身上做出.（颜元）思想是图样,行动是建筑.（徐特立）行动是思想的母亲.（陶行知）人的正确思想只能从社会实践中来,只能从社会的生产半争、阶级斗争和科学实验这三项实践中来.（）其实地上本没有路,走的人多了,也就成了路.（鲁讯）实践——科学的皇后.（培根）一盎司的实践,值一磅教训.（布莱克）一步实际行动比一打纲领更重要.（马克思）行动是通往知识的唯一道路.（萧伯纳）知识是保库,便开启这个知识宝库的钥匙是实践.（托\\\\富勒）除了实践以外,没有别的办法可以识别错误.（狄德罗）对于学者来说,实践的重要犹如从井里打水需要绳索一样.（阿拉伯谚语）有知识的人不实践,等于一只蜜蜂不酝蜜.（萨迪）知识和实践就象做手艺一样,两者必须结合.（裴斯泰洛齐）一切推理都必须从观察与实验得来.（伽利略）
爬山和骑自行车锻炼身体
锻炼贵在坚持，如果天天爬，一两个月内身体就会有所改观。
一般来说瘦的能变壮，胖的能变瘦。
骑自行车爬山是一种怎样的体验
上山如便秘，下山如拉稀。
今天骑自行车爬山，流了很多汗，很累。
怎么现在反而睡不着呢
睡不着说明你精神兴奋，肌肉亢奋，出汗太多，需要补充水分。
累，需要静下心来，休息。
过一会儿，心一情平静了缓过精神来了，便可倒头入睡了。
一觉睡到日上三竿
骑车好还是爬山好?
爬山好，个人认为。
骑自行车容易，随时都可以，想爬山可不容易，至少我在家没这设备正如某位说的。
骑车是局部运动，爬山是整体运动。
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不过貌似爬山危险性更高一点，也许你会有机遇哦。
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不过可能医院去的概率更大一点。
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爬山骑自行车和走路哪样轻松
登山是喜欢那种结束后身体哪里都舒服的感觉，以及登高远望和攀爬的刺激。
骑车是喜欢迎风呼吸自然界的清新，去每个城镇都有新奇和未知的期望的兴奋。
还有就是为了锻炼下肌肉筋骨，不想当手无缚鸡之力的还不非读书之人。
