升国旗的感悟
“太阳天空照，花儿对我笑，小鸟说，早早早，你为什么背上小书包
我去上学校，天天不迟到，爱学习，爱劳动，长大要为人民立功劳
”早晨，我一边哼着动听的歌儿，一边活蹦乱跳地向学校走去，我的心里像吃了蜜一样甜甜的，有一种说不出的幸福和快乐。
然而，在这学期的课本上，我读到第七课《黄继光》的时候，我的心情“呼”地一下，像鸟儿的翅膀挂满了石头――顿时变得沉重起来。
黄继光叔叔为了保家卫国，勇敢地用胸膛堵住敌人的枪口。
此时我才更加明白，原来，我们今天的幸福生活，不是生来就有的，而是无数英雄用生命和鲜血换来的。
当我读完这篇感人至深的课文时，我的眼前老是浮现出英雄黄继光那高大的身影：那是1952年10月，在朝鲜战场的上甘岭战役中，黄继光所在的营，持续战斗了四天四夜，上级指示：必须在第五天黎明前，将敌人占领的阵地夺回来。
为了取得战斗的最后胜利，黄继光带上两个战士，拿了手雷，冒着敌人的炮火前进。
敌人发现了他们，子弹像疯了似地扫射过来，一个战士牺牲了，另一个战士负伤了。
黄继光肩上腿上也负了伤。
他用尽全身力气，勇敢地向前爬去，还有20米、10米、5米……近了，更近了。
啊
黄继光突然站起来了
在暴风雨一样的子弹中站起来了
他举起右臂，将手雷向敌人扔去。
轰
敌人的火力点塌了半边，黄继光晕倒了，战士们赶紧冲上去。
不料，敌人的机枪又叫起来了，战士们被压在了山坡上。
此时，天快亮了，规定的时间马上就要到了。
指导员正在着急，只见黄继光又猛地站起来了。
他张开双臂，向敌人喷着火舌的机关枪猛扑上去，用自己的胸膛堵住了敌人的枪口。
当我读到这里的时候，我完全被黄继光叔叔那种英雄气慨征服了。
我觉得黄继光太伟大了。
他用一个人的生命，换来了战友们的生命。
他用自己的生命，争取了战斗的最后胜利。
在困难面前，他勇挑重任，冲锋在前；在身负重伤的情况下，他意志顽强，敢于斗争；在生与死的考验中，他不怕牺牲，视死如归。
今天，当我们享受着现代社会的快乐生活时，我们会自然而然地想起黄继光叔叔，想起为中华民族的独立、人民的解放而英勇牺牲的无数先烈。
黄继光叔叔的精神，就像一股暖流，永远流淌在我心中；黄继光叔叔的意志，就像一座高山，永远激励着我去攀登；黄继光叔叔的事迹，就像一首赞歌，永远领着我们歌唱；黄继光叔叔的高大身影，就像一座丰碑，永远鼓励我们前进……而今，黄继光在我心中成了永远的英雄。
每当我学习上遇到困难的时候，就会想起他冒着敌人的枪林弹雨，勇敢前进的身影；每当我生活上遇到挫折的时候，我又会想起黄继光叔叔不顾个人安危、敢于牺牲的精神。
于是我又会鼓足勇气，勇敢地去战胜自己。
毕竟，我们遇到的只是学习生活上的一点小困难，比起黄继光叔叔用胸口去堵住敌人的枪口来说，真的不值一提。
读着这篇课文，还让我想起了助人为乐的雷锋叔叔，想起了飞向太空的航天英雄杨利伟叔叔，想起了刘翔、郭晶晶等奥运英雄……在他们身上，不正有英雄黄继光精神的延续吗
他们不怕困难，顽强拼搏，敢于牺牲，乐于奉献。
我想，我今后一定要向英雄们学习，珍惜生活的每一天，勤奋读书，向英雄们一样，敢于向困难挑战，让困难向我低头。
我一定要争取成为学校的英雄、长寿的英雄、中国的英雄，世界的英雄。
为学校争光，为长寿争光，为祖国争光，为人类争光
奥运英雄的故事
直至到这一刻，中国已经取得27面的金牌，陈燮霞、郭文珺、郭晶晶+吴敏霞、火亮+郭跃、体操男团、女团、杨威个人全能、张湘祥、张娟娟、杜丽、佟文、张宁……一个又一个卫冕冠军，这是多么激动人心的时刻
其中我最欣赏的是杨威、杜丽和张宁。
杨威和张宁年纪都比较大了，可是还能顶住体力不足的压力，继续努力拼搏，争取自己在运动员生涯中最后的奥运辉煌。
而杜丽，摆脱了首金失利的阴影，重新站在三姿射击决赛的战场上，发挥自己应有的水平，笑到了最后，终于不负众望把金牌成功射下来了。
激动的她说，那四天的时间比四年还更难熬，可是现在总算挺过来了。
而且历史无独有偶啊，上一届奥运8月14日也是她夺冠的时间，重演了一幕夺金时刻，真是激动人心，令人感动
运动员在场上的拼搏精神鼓励着许多人。
尽管哲学家也说了，上帝最眷顾的有两种人，一是艺术家，二就是运动员了。
他们自娘胎出生就有一种天分，运动员的体格，是上帝赐给他们最好的礼物。
可是拥有天生的体质不是最重要的，我认为，能够站在冠军台上的健儿们都是经历了无数的考验和磨练，才能有今天如此辉煌的成就，他们是不断地超越别人，超越自己。
美国新一代的水怪菲尔普斯，可不就是在不断超越自己么
他在游泳场上的辉煌无人能比，只要有菲尔普斯的比赛，大家的目光都是偏爱地投向给他的，他永远是赛场上的一道风景。
可是这些都不是他所重视的，他所想要的是夺金，超越自己的记录，给自己定下了包揽八金的目标，不断努力，一个又一个地拿下，并且打破了许多项的世界纪录，而其中几项的记录就是自己以前所创下的记录。
人要有目标，才有动力；有了动力，要不断努力，才有成绩；有了成绩，还要继续拼搏，不能固步自封，自满自足，才能超越自己。
看一下自己，现在的生活多么无聊和颓废。
工作尽管在别人眼中已经是无可挑剔的了，无论在工作环境和待遇方面都比较优越，可是有谁知道我心里的空虚呢
中学和大学的我是不断努力，拼搏中度过的，熬夜备考，奔波求职却累累碰壁，可是现在却舒舒服服坐在空调办公室里，天天做着相同的工作，写着简单的英语邮件，我觉得生活缺乏挑战，缺乏动力。
我明白到如果我继续下去，将会失去该有的能力和意志。
所以我要继续寻找目标，超越自己，年纪不是问题，读书和进修永远都不只是年轻人的事情，即使现在已经开始记忆力退却，不过有志者事竟成，我要找回以前读书的那股劲，充实自己，不能让所谓的生活拖累了我的前进
加油
我要用知识来充实精神，才能得到心灵的舒展
今天为止中国都谁获得金牌了
这么多,网上大把呀
