请给我90年代的中国动画片大全
呵呵，你对中国现在的动画作品也灰心了，我先列一些的 1.小糊涂神 1998年 主角是一个男孩，还有一个类似超级玛丽的小矮人。
2.西游记 1997年 3.海尔兄弟 1996年 4.蓝皮鼠和大脸猫 5.舒克和贝塔 两个老鼠，一个开飞机，一个开坦克 6.大头儿子小头爸爸 1996年 7.小精灵灰豆 1998年 主角是一个精灵，还有猪八戒的猪尾巴 8.宝莲灯 1999年 以下是按时间排列的中国90年代动画大全 90年代 89-90年 奇异的蒙古马(两集) 常光希 上海美影厂 动画 60 89-91年 葫芦小金刚系列片 胡进庆 葛桂云 沈祖慰 上海美影厂 剪纸 120 89-92年 舒克和贝塔系列片 严定宪 林文肖 彭戈 上海美影厂 动画 260 92-93年 特别车队 杨凯华 上海美影厂 动画 160 93-94年 红鼻子 共2集 朱冰 上海美影厂 木偶 40 93-94年 隐身探长 共2集 刘蕙仪 上海美影厂 木偶 40 90-94年 魔方大厦系列 共10集 查侃 上海美影厂 动画 200 93-95年 十二生肖系列片 共13集 沈如东 伍仲文 龚金福 上海美影厂 动画 130 95-96年 自古英雄出少年 集体 上海美影厂 动画 505 96-97年 快乐家家车 共46集 王加世 上海美影厂 动画 506 94-98年 特别车队系列片 共4集 杨凯华 上海美影厂 动画 80 97-98年 大红鹰系列片 共28集 陆成法 上海美影厂 动画 293 97-98年 猩猩探长系列片 共10集 金锡 上海美影厂 动画 110 中国十佳少年 吴钧 大连电视台 动画 10 1990年 我错了.骑牛难下 钱家幸 上海美影厂 动画 10 1990年 半儿 詹同 陆成法 上海美影厂 动画 10 1990年 种树 浦家祥 上海美影厂 动画 10 1990年 鹿和牛 邹勤 上海美影厂 木偶 10 1990年 小钉子 詹同 沈寿林 上海美影厂 动画 10 1990年 冬天里的小田鼠 乔元正 上海美影厂 木偶 20 1990年 哀溺 冯建男 上海美影厂 动画 10 1990年 孤独的莉里 方润南 薛梅君 上海美影厂 动画 20 1990年 森林.小鸟和我 戴铁郎 范马迪 上海美影厂 动画 20 1990年 少年柯雄 乔元正 上视动画制片厂 动画 10 1990年 守株待兔 王启中 北京科影制片厂 动画 20 1990年 买马 中央电视台 动画 10 1990年 猴子下棋 长影美术片厂 动画 10 1990年 牛冤 长影美术片厂 动画 10 1990年 雪鹿 王刚 长影美术片厂 动画 10 1990年 大盗贼共8集 方润南 胡兆洪 夏秉钧 程中岳 上海美影厂 木偶 80 1990年 孤独的莉里 方润南 薛梅君 上海美影厂 动画 20 1991年 伞 严善春 上海美影厂 动画 5 1991年 自作自受 张松林 上海美影厂 动画 5 1991年 冬冬和瓜瓜 蒋友毅 上海美影厂 动画 10 1991年 夜半怪声 沈祖慰 上海美影厂 剪纸 10 1991年 眉间尺 凌纡 上海美影厂 木偶 30 1991年 嘴巴、耳朵和眼睛 江爱群 杨凯华 上海美影厂 动画 10 1991年 镜花缘系列 共4集 胡兆洪 邹勤 上海美影厂 木偶 80 1991年 智斗乌鸦 胡进庆 吴云初 上海美影厂 剪纸 10 1991年 快乐的买买提 攸扬 沈如东 上海美影厂 剪纸 10 1991年 公主与樵夫 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1991年 少年与雪妖 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1991年 扎哇与火种 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1991年 织女与猎手 龙路生 上视动画制片厂 动画 10 1991年 七色花 曹小卉 北京科影制片厂 动画 10 1991年 果实 贾否 北京科影制片厂 动画 10 1991年 方脸爷爷和圆脸奶奶 贾否 北京影制片厂 动画 10 1991年 后羿射日 晓宵 晓欧 中央电视台 动画 10 1991年 夸父追日 纪清河 中央电视台 动画 10 1991年 抬驴 蔡志军 中央电视台 动画 9 1991年 金镜 胡军 长影美术片厂 动画 20 1991年 魔瓶 段炼 长影美术片厂 动画 10 1991年 雁阵 钟泉 王刚 长影美术片厂 动画 10 1991年 医生与皇帝 王强 长影美术片厂 动画 10 1991年 不听话的狗 曲建方 辽宁科影制片厂 动画 20 1991年 灰鹤 杨凯 辽宁科影制片厂 动画 20 1991年 老鼠开会 杨素英 辽宁科影制片厂 动画 20 1991年 少女与魔鬼 纪清河 辽宁科影制片厂 动画 10 1991年 猫咪的愿望 白浪 南京电视台 动画 10 1991年 蚱蜢与蜗牛 李荣中 史国光 福建电视台 动画 15 1991年 猫的故事 曲建方 动画 30 1991年 看戏 浦家祥 个人制作 动画 3 1991年 宝船 河北电视台 中央电视台 动画 16 1992年 桥下拾履 程中岳 上海美影厂 木偶 20 1992年 狐狸分饼 金雪林 上海美影厂 剪纸 10 1992年 春天里的小田鼠 乔元正 上海美影厂 木偶 30 1992年 谁怕谁 浦家祥 陆成法 上海美影厂 动画 10 1992年 漠风 阎善春 姚光华 上海美影厂 动画 10 1992年 莲花公主 胡依红 上海美影厂 动画 10 1992年 大气球 吴云初 上海美影厂 剪纸 20 1992年 猫与鼠 胡进庆 上海美影厂 剪纸 10 1992年 十二只蚊子和五个人《OK》 马克萱 钱运达 上海美影厂 动画 10 1992年 谁是冠军 王根发 王加世 上海美影厂 动画 20 1992年 怪老头 系列 共4集 刘蕙仪 上海美影厂 木偶 80 1992年前 历险“不及格” 吴钧 上视动画制片厂 动画 1992年 鹿角庄 吴钧 上视动 制片厂 动画 1992年 莫拉战雪妖 吴钧 上视动画制片厂 动画 1992年 误入“幸福国” 吴钧 上视动画制片厂 动画 1992年 珠浑哈达的故事 吴钧 上视动画制片厂 动画 1992年 男汉与宝石 吴钧 上视动画制片厂 动画 20 1992年 小林鼠 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1992年 麻雀选大王 樊傲霜 北京科影制片厂 动画 10 1992年 魔手套 戴福林 经莉莉 北京科影制片厂 动画 10 1992年 相似 石梅音 经莉莉 北京科影制片厂 动画 10 1992年 好邻居 孙 军 北京科影制片厂 动画 10 1992年 草人 CCTV辉煌动画公司 动画 10 1992年 慈禧坐火车 仲尔 王强 长影美术片厂 动画 10 1992年 开店 胡军 长影美术片厂 动画 10 1992年 山蟋蟀 曲建方 长影美术片厂 动画 10 1992年 阿福 高毅 南京电影制片厂 动画 20 1992年 鞋趣宝宝 中英合作 动画 15 1993年 小黄鼬的故事 刘书卫 上海美影厂 动画 20 1993年 小和尚 王加世 姚光华 上海美影厂 动画 10 1993年 开心果 攸扬 陆松茂 上海美影厂 剪纸 10 1993年 鹿女 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 30 1993年 大松与小松 龙路生 上视动画制片厂 动画 10 1993年 自相矛盾 罗慰 上视动画制片厂 动画 10 1993年 刺猬 王一通 东方电视台、科影厂 动画 10 1993年 三只小狐狸收西瓜 曹小卉 北京科影制片厂 动画 10 1993年 三只小狐狸摘葡萄 赵建华 北京科影制片厂 动画 10 1993年 痴雀 王刚 长影美术片厂 动画 10 1993年 沙燕 段炼 长影美术片厂 动画 10 1993年 神马 胡军 长影美术片厂 动画 10 1993年 黄鼠狼的故事 刘卫书 南京电影制片厂 动画 20 1993年 警犬救护队 戴铁郎 戴岱 沈寿林 上海美影厂 动画 80 1994年 胡僧 陆成法 上海美影厂 木偶 10 1994年 珍珠泉 王根发 上海美影厂 动画 30 1994年 白蝴蝶 耿康 上视动画制片厂 动画 10 1994年 聪明小鸭子 耿康 上视动画制片厂 动画 10 1994年 狼和小羊 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1994年 香蕉娃 吴钧 上视动画制片厂 动画 10 1994年 泳装、合影 崔世昱等 东方电视台、科影厂 动画 10 1994年 三只小狐狸清泉水 温得斌 舒莉娟 北京科影制片厂 动画 10 1994年 三只小狐狸天鹅蛋 赵建华 北京科影制片厂 动画 10 1994年 三只小狐狸越野赛 孙立军 北京科影制片厂 动画 10 1994年 三只小狐狸打水井 王启中 北京科影制片厂 动画 10 1994年 三只小狐狸救豪猪 曹小卉 北京科影制片厂 动画 10 1994年 周处除三害 速达 北京科影制片厂 动画 10 1994年 辣椒先生 曾蓁 北京科影制片厂 动画 20 1994年 白猫 陶欣 长影美术片厂 动画 20 1994年 人与神像 王刚 长影美术片厂 动画 10 1994年 活宝侦探 中英合作 动画 22 1995年 白色的蛋、小狐狸的枪和炮 严定宪 上海美影厂 动画 10 1995年 梨子提琴 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 10 1995年 西游漫记 上海美影厂 动画 20 1995年 丁铃铃 严定宪 上海美影厂 动画 10 1995年 娇娇与晶晶 共10集 姚光华 上海美影厂 动画 100 1995年 爱漂亮的老虎 肖刚 上视动画制片厂 动画 7 1995年 聪明的狐狸 罗慰 上视动画制片厂 动画 30 1995年 火柴与火柴盒 耿康 上视动画制片厂 动画 15 1995年 乡下来的老鼠 沈如东 上视动画制片厂 动画 10 1995年 哭鼻子大王 严定宪等 东方电视台、科影厂 动画 10 1995年 汪汪探长 王一通 东方电视台、科影厂 动画 7 1995年 大头儿子和小头爸爸 崔世昱 东方电视台、科影厂 动画 8 1995年 雷电 钱家铎 东方电视台、科影厂 动画 10 1995年 卡通娃 秦明亮 北京科影制片厂 动画 10 1995年 没毛狗 陶欣 长影美术片厂 动画 10 1995年 千年变 王刚 长影美术片厂 动画 10 1995年 舞马 王刚 长影美术片厂 动画 20 1995年 小鸟 晓欧 长影美术片厂 动画 10 1996年 倔强的凯拉班 胡兆洪 上海美影厂 木偶 80 1996年 天堂乐园 上海美影厂 动画 20 1996年 百鸟衣 陆成法 上海美影厂 动画 20 1996年 日月潭 上海美影厂 动画 20 1996年 博士娃斗变色龙 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 10 1996年 神马与腰刀 上海美影厂 动画 20 1996年 南瓜车 阎善春 姚光华 上海美影厂 动画 5 1996年 蜗牛过生日 阎善春 上海美影厂 动画 5 1996年 冰淇淋太阳 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 5 1996年 小松鼠月亮 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 5 1996年 春天里的歌 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 10 1996年 小贝一家 共13集 胡依红 上海美影厂 电视 130 1996年 小鸽子 周一愚 东方电视台、科影厂 动画 10 1996年 龙卷风 崔世昱 东方电视台、科影厂 动画 10 1996年 奇奇漂游记 曹小卉 秦明亮 樊傲霜 贾否 北京科影制片厂 动画 12 1996年 鲁彪与小猫 刘积昆 北京科影制片厂 动画 10 1996年 小猪哼哼 佳祺 中央电视台 山东富丽动画制作中心 动画 10 1996年 开心街 中央电视台 上海迪尔文化发展公司 动画 10 1996年 电子将军 曾伟京 北京电视台青少部 动画 5 1996年 兔儿爷 孙哲 BTV动画中心 动画 20 1996年 大草原上的小老鼠 中美合作 动画 10 1996年 玩具星 中美合作 动画 22 1996年 说禅 北京地厚电脑地画公司 动画 10 1996年 熊猫京京 北京金熊猫动画公司 动画 20 1996年 中华五千年 中华五千年动画文化 工程促进会 动画 20 1997年 金刚哪吒 王根发 上海美影厂 电视 110 1997年 小猪系列 上海美影厂 剪纸 88 1997年 马头琴的故事 方润南 上海美影厂 动画 20 1997年 神笛 沈寿林 上海美影厂 动画 20 1997年 妖树与松鼠 阎善春 薛梅君 上海美影厂 动画 20 1997年 白雪公主与青蛙王子 钱运达 上海美影厂 剪纸 80 1997年 蝶双飞 吴云初 木朵 上海美影厂 剪纸 5 1997年 环游地球八十天 胡兆洪 上海美影厂 木偶 80 1997年 鹤的传说 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 20 1997年 牙刷家族 范本新 彭戈 陈令长 上海美影厂 动画 80 1997年 番茄酱 共26集 陈玉清 陈令长 上海美影厂 动画 130 1997年 芝麻街 胡依红 上海美影厂 动.木.剪 70 1997年 哈哈镜花缘 中央电视台 动画 20 1997年 太阳之子 阎善春 CCTV辉煌动画公司 中山威力集团 动画 10 1997年 济公的鞋 阎善春 上海特伟动画设计公司 动画 3 1997年 互助 姚光华 上海特伟动画设计公司 动画 2.5 1997年 困惑 王立平 上海特伟动画设计公司 动画 3 1997年 意识更新 阎善春 上海特伟动画设计公司 动画 1.5 1997年 热心过度 胡进庆 上海特伟动画设计公司 动画 1.5 1997年 1的旅程 曾伟京 方博 北京电视台青少部 动画 10 1997年 毛毛与乐乐 孙铁峰 北京电视台青少部 动画 5 1997年 小熊笨笨的故事 屠斌 北京电视台青少部 动画 5 1997年 俊鸭子欧巴儿 陈士宏 曹小卉 北京电视台青少部 动画 5 1997年 摄影师伟伟 王建 北京电视台青少部 动画 10 1997年 查查先生 赵刚 北京电视台青少部 动画 5 1997年 铅笔骑士和橡皮大盗 王建 北京电视台青少部 动画 5 1997年 阿标正传 中德合作 动画 13 1997年 黄飞鸿 汕头 动画 20 1997年 水上蓝球赛 沈寿林 上海美影厂 动画 10 1998年 库尔勒香梨 冯建男 上海美影厂 动画 20 1998年 火把节 伍仲文 上海美影厂 动画 20 1998年 泼水节 查侃 上海美影厂 动画 20 1998年 红石峰 攸扬 上海美影厂 动画 20 1998年 雪狐 胡进庆 吴云初 上海美影厂 剪纸 5 1998年 登月之旅 胡兆洪 上海美影厂 木偶 80 1998年 牛牛和西西（系列片） 范马迪 上海美影厂 动画 88 1998年 封神榜传奇 金刚哪吒篇 王根发 上海美影厂 动画 165 1998年 太空饭店 共10集 严定宪 林文肖 上海美影厂 动画 200 1998年 咕噜先生（系列片） 胡依红 上海美影厂 动画 286 1998年 小猪系列（系列片） 吴云初 沈如东 上海美影厂 剪纸 55 1998年 哪吒与钛星人系列片 乔正元 上海美影厂 动画 336 1998年 十三号地门 张纪平 上海美影厂 动画 20 1998年 蕃茄酱 共26集 陈玉清 陈令长 上海美影厂 动画 130 1998年 知识老人 崔世昱 东方电视台、科影厂 动画 6 1998年 蚊王火柴头 赵叔桂 周一愚 东方电视台、科影厂 动画 11 1998年 小老虎康康 王一通 东方电视台、科影厂 动画 11 1998年 小精灵灰豆 刘积昆 北京科影制片厂 动画 10 1998年 小仙女 中央电视台 动画 10 1998年 中华传说美德故事 李建平 中央电视台 动画 22 1998年 小糊涂神 中央电视台 日中天动画公司 动画 20 1998年 蓝皮鼠和大脸猫 中央电视台 深圳翡翠动画制作公司 动画 10 1998年 “辉煌童年”卡拉OK动画片 周凤英 辉煌动画公司 动画 3 1998年 神脑聪仔 何云 长春蒲公英动画制作中心 动画 20 1998年 怎么来的 集体 北京电视台青少部 动画 5 1998年 万万千千为什么 孙力峰 北京电视台青少部 动画 5 1998年 学问猫教汉字 王川 武寒青 北京电视台青少部 动画 10 1998年 京娃儿和兔儿爷 共10集 王柏荣 王刚毅 北京电视台动画中心 动画 100 1998年 三头鸟 王柏荣 南京电视台 动画 20 1998年 小孙悟空 北京冠英动画公司 动画 10 1998年 海尔兄弟 刘左峰 北京红叶广告公司 动画 10 1998年 刘三字经 钟耀庭 孟军 广东泛彩动画制作公司 动画 10 1999年 白鸽岛 52集（在制） 上海美影厂 动画 1040 1999年 我为歌狂 52集 （在制） 上海美影厂 动画 1040 1999年 封神榜传奇 100集(在制) 王根发 上海美影厂 动画 1000 1999年 捣蛋和顽皮 熊南清 东方电视台、科影厂 动画 11 1999年 钟点父子 周一愚 东方电视台、科影厂 动画 11 1999年 小贝流浪记 曹小卉 江左亚 张蓝等 北京科影制片厂 动画 22 1999年 音乐船 秦明亮 刘积昆等 北京科影制片厂 动画 12 1999年 西游记 方润南 中央电视台 动画 22 1999年 月亮街 李捷 中央电视台 动画 10 1999年 形同虚设 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 红毛头和蓝毛头 何明 北京电视台青少部 动画 5 1999年 石榴子 曾伟京 北京电视台青少部 动画 5 1999年 电脑探秘 常伟力 北京电视台青少部 动画 5 1999年 小鹰传奇 任世焦 北京电视台青少部 动画 5 1999年 的笃小和尚 曾伟京 北京电视台青少部 动画 10 1999年 霹雳贝贝 胡浩 北京电视台青少部 动画 10 1999年 恐龙学校 常伟力 北京电视台青少部 动画 5 1999年 谁对谁不对 冯焕斌 北京电视台青少部 动画 2 1999年 宝莲灯 常光希 上海美影厂 动画 85 1999年 咕噜先生共20集 胡依红 上海美影厂 动画 520 1999年 灭妖记 何玉门 庄敏瑾 上海美影厂 动画 20 1999年 三十六计奇遇记 沈寿林 上海美影厂 动画 22 1999年 小草帽共13集 杨凯华 上海美影厂 动画 130 1999年 猫咪小贝 曹小卉 上海美影厂 动画 90 1999年 邻里之间 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 七棵树 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 谁是盲人 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 走出家教误区 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 十字街头 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 “小劳模”
“小皇帝” 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1 1999年 制假、贩假，法理不容 阎善春 姚光华 顾子易 上海特伟动画设计公司 动画 1
我是一个酒店的管理人员 我该怎么对付那些不听话的员工呢
夏至10级2010-10-18 如何做好基层管理
对我来说，感悟是最深的。
首先，基层管理要掌握正确的管理方法，在日常工作中，就必须清楚的了解属下每一位员工的工作能力，采取适用的方法。
不要总以自己的工作水平和能力来衡量和要求你的员工，更不要去挑员工的毛病，要找出解决问题的突破口，从各个方面激发他们的工作热情，注重动之以情、晓之以理。
对待他们工作中出现的问题和所犯的错误，应当给予耐心诚恳的帮助，多给他们鼓励，让他们从中得到锻炼和提高，只有方法得当，管理起来才会得心应手。
其次，对待员工要有爱心。
爱心管理是企业对员工实行个性化管理的必然要求。
在对待员工时不要总是摆出一副高高在上的姿态，不要让他们感觉上下级之间有一条不可逾越的鸿沟。
在平时的工作和生活中，要尽可能的多给员工体贴和关爱。
对他们工作生活中出现的困难，要伸出援助之手，不可袖手旁观。
人都是有感情的，哪怕就是一点点的关心和爱护，都会让员工感到家的温暖。
这样无疑会增强他们与你之间的亲和力和凝聚力。
如果说感觉到工作在一个充满宽容和爱的集体里，才会有被重视、被鼓舞的感觉。
工作时才会发自内心地为这个集体全力以赴，激情满怀。
最后，管理人员要以身作则。
因为管理者的工作态度将直接影响到下属的工作表现和潜能地发挥。
在工作中，管理人员要在其位谋其政，在困难面前要勇挑重任，对任何事情都必须严于律己，公私分明，要有高度的责任心和使命感，要不断提升自身素质，为员工树立优良的工作行为典范，这样才能带动员工努力工作，共同进步、共同提高。
要成为一名优秀的基层管理人员，就要时刻清楚自己的一言一行、一举一动不只是代表你的个人行为，而是代表着整个酒店的形象，只有当你把自身的管理潜能发挥出来，才能为酒店的发展起到促进和推动的作用。
\ 现代饭店的领班，从管理层次来说，处于饭店管理的最低层，直接面向员工和顾客，对员工进行督导管理，起着承上启下的作用，“官”微，贵非轻。
因此，一些管理学者赋予饭店督导者领班多元角色作用：是领袖，是讯息传达者，是导师，是裁判，是模范，是咨询者。
还有的学者总结归纳出如偏袒下属类、不注意聆听类、教条类、武断类等十九类忌讳的饭店领班，等等。
这些都是饭店领导或学者对领班提出的期望和忠告，每一位饭店领班都应牢牢记取或引以为戒。
笔者在为一些饭店作督导管理培训时，常请教员工“您们心目中的领班究竟是个什么样子”
一些员工从其自身的感受出发，对其直接上司提出了许多很忠恳、很有见地的意见，值得深思。
\ 1、现代饭店领班应有真才，能实干\ 参与研讨的员工一致认为：一个称职的领班，首先应熟悉涉及他（她）本职工作的业务知识，有比较强的操作技能，在这一方面他应该是一个“小专家”。
如果一个领班对他所分管的那些工作的程序、标准和质量检查规范掌握不全面，或操作不熟练，是难以管好其下属的，有时甚至会给下属以笑话。
喜来登酒店对新员工能力的培训分四个层次：（1）接受过培训；（2）达到基本所需要的能力；（3）达到基本所需要的能力及喜来登客人满意标准；（4）达到基本所需要的能力及喜来登客人满意标准，并有效率性。
作为领班，从应具备的业务知识和操作技能来说，应能达到上述第四个能力层次要求，即使是刚换岗的领班也应努力尽快达到这一要求。
\ 领班不仅要掌握一定的业务知识和操作技能，还应具备一定的管理理论基础。
不少领班在给其下属培训中，对某一项工作的程度、标准讲得头头是道，但为什么要这样做
或应注意避免此什么
恰恰讲得很少，培训平平淡淡，员工参训的情绪不高，这是缺乏基本理论素养的一种表现，应努力加以弥补。
现在是信息时代，新知识、新技术、新观念、新理论层出不穷，如果不与时俱进，积极学习，可能就要掉队，尤其是那些年纪稍大一点的“老”领班，不能只守住老本。
再说现在我们所面对的顾客，是见识更广、要求更高、消费更理性、也更会挑剔，服务“上帝”更不容易，处在管理第一线的领班，必需善于把握新情况，不断研究顾客的新需求，才能带领员工不断进行服务创新。
\ 有的员工说，“还有一个很实际的问题是领班要不要和下属一起干”
因为有些领班认为：“班内检查已够忙的了，我哪有时间和员工一起干
”其实，领班能挤出一点时间带领员工干，尤其是在服务工作的紧急关头，能起到激励员工的作用，同时，从一起干的过程中能发现一些问题，有利于改进督导管理。
那种只说不做，或只知道训斥下属的领班，要想在其下属面前树立起真正的威信是困难的。
\ 2、现代饭店领班处人处事应公平公正，不搞亲疏\ 有些员工认为：“领班虽职微，但对员工来说是最直接的顶头上司，若关系不好，‘小鞋’可能就够你穿的了
”他们对领班的一个共同心愿是：严管不怕，只要处理公正，不“看人对汤”，大家心理就服。
\ 通常，员工对领班意见比较大的有两个，一是工作分派不合理，二是对问题的处理欠公正。
一天一家饭店客房清扫员对我诉苦说：“今天领班分派我打扫13间房，有些员工干的比我少得多，我尽了最大的努力，拖了好一阵班才打扫完毕，而领班检查房时却抓住我清扫上的一些小毛病不放，罚我重做，我心理真有点不服气”。
\ 这位员工心理不服气是否有道理，仅凭上述恐难定论。
不过笔者以为，此领班如果将当天的工作任务、人员分工(包括需要照顾的员工情况)说明清楚，即布置工作尽可能“透明”，且工作量分配大体合理，我想大多数员工是能通情达理的。
由于种种原因，各个员工清扫的进度会不一样，快到下班时，领班适当进行协调，组织员工互帮，体现班组内的团结互助精神，清扫滞后的员工也会从中得到鼓舞和教育。
至于领班在查房时对一些细小的毛病抓住不放的问题，应该肯定“严”是对的，但“严”应有度，“严处”应讲究方法。
对于重要的问题，尤其是可能会引起顾客投诉的问题，要狠抓不放，严肃处理。
据说有家饭店的质检员查一间房花了40多分钟，查出如墙角地毯上有少许浮灰、纯净水托盘上有少许水迹、卫生间地面上有少许短发等10多条问题，丢下一张处罚单走了。
类似这样的处理，当事员工恐难心服，也难以真正起到教育整改的目的。
对于清扫员工作中的问题，当班领班不仅事后要检查，清扫过程中也应进行抽查，发现问题及时指出，帮助纠正，加强清扫过程中的质量控制，而不是一味地采取事后“算总帐”的办法。
对于发现具有共性的问题，应进行归纳整理，在第二天班前会上详加评析，以引起大家的注意。
对于那些确系责任心不强而引起的重大问题或屡教不改的毛病，不仅要罚他重做，甚至要扣分、扣发奖金，使当事人感到“疼”。
\ 领班与员工能否真诚相处，员工很看重的是领班是否为人正派。
有些领班能力和水平虽不很强，但善于与下属坦诚相处，与下属建立起友谊和信赖的关系，使员工积极主动，这种班组的凝聚力一般比较强。
而那些欺软伯硬、搞亲亲疏疏、甚至搞小圈圈的领班，大多数员工瞧不起他，要搞好班组建设何从谈起。
领班要赢得员工的心，还有一个重要方面是要尊重员工的人格。
不要在员工面前摆“官”架子，动不动训斥员工。
员工大都有各自的专长，领班应诚心地向他们学习、求教，不要以为这会降低自己的身价，恰恰相反你对员工越诚心，员工越会把你当知心人看待。
领班要主动做员工的思想工作，员工有不对的地方，在弄清事实的基础上，该批评的则批评(要适当注意方式)，不要“指桑骂槐”，更不应动不动向上级打“小报告”，让上级来“整(压)”员工，这样员工意见会更大，不利于问题的根本解决。
对于犯了错误的员工，要热情地帮助他，而不要讽刺挖苦他；对于提出一些极简单问题的新员工，要耐心地正面作出回答，而不是不屑一顾，从此伤了新员工的自尊心。
\ 3、现代饭店领班应善沟通，会协调\ (2)应意识到与下属谈话时的态度比谈话的内容更重要。
例如员工犯了错误，领班如果从关心、爱护出发，即使批评得重一点，员工也会从内心感激你：如果埋怨、讽刺，即使员工内心认识到错，也会认为你是在借题整人。
有些领班还应改变怜惜表扬下属的习惯，随时注意并挖掘员工值得称赞的地方，让被称赞者感到愉快而倍加感动，“关心我者乃我的领班”。
\ (3)培养倾听下属意见的良好习惯。
有的领班自以为高明，对下属的建议往往听不进去，尤其对于那些说话抓不住重点的员工，见了他提意见就心烦；有的心胸比较狭窄，对于感情不相投的员工提意见，听了一点马上就打断，弄得对方下不了台。
这些都不是广开言路的做法。
\ (4)讲究沟通技巧，重视语言的力量。
协调，是领班督导过程的另一项重要工作，除应重视搞好班组内部协调外，还要善于同其他班组、部门以及上司的协调。
那些只顾自己埋头干、而不注意调动各方面积极性的领班，即使干得再苦再累，往往只会落得事倍功半的尴尬局面。
\ 4、现代饭店领班应头脑灵活，能正确贯彻上级的意图\ 领班对上级部署的工作应能准确领会，认真落实。
在贯彻执行中但不应只当传声筒，死背教条，而应结合本班组的实际和接待宾客要求的变化，在坚持服务质量的前提下，灵活把握，适当调整具体的操作程序和规范，创造性地开展工作，不断丰富班组个性化服务的特色和自己督导管理的水平。
\ 工作中遇到疑难问题，要细心分析、勤于思考，在尽可能满足宾客要求的前提下，及时、果断地作出处理，不要事事等待上级答复后才办，因为那样会延误服务时机，得罪甚至失去一部分客人。
\ 5、现代饭店领班要勇于承担责任，不掩饰自己的错\ 员工很佩服那些勇于负责、做事敢做敢当的领班。
他们对的就坚持，做错了的(包括给员工指导错了的)，就勇于承认自己的不对，勇于纠正自己的错误，不强调客观找借口，更不把责任推给别人。
员工工作上出了错，他们不一味地责怪下属，而是从领导的角度多找原因，分析自己应负的责任，从中汲取教训，加以改进。
即使是因员工的错误而受到上级的批评，也不把怨气发泄到员工身上。
客户说“我不需要保险” 我该如何处理
紫微斗数预测：命宫在(亥)太阳同宫有著坦率而不计较的性情，为人大方，乐观进取，有人缘。
能结交益友，得他人之助。
喜好参与社交场合，活跃於团体或组织中。
人脉佳，认识不少朋友。
有领导能力，也喜欢做领导者。
博爱、热心、乐於帮助他人。
颇能亲近异性，故异性缘，生活不寂寞。
个性积极负责，但有时做事过於急躁，反而弄巧成拙。
太过诚实，说话直接不保留。
往往会无意中得罪他人，或产生令人下不了台的情况。
帮助别人应量力而为，别超出自己能力范围。
造成入不敷出的情形。
左辅对照能得有力人士的协助，使得工作、事业进展顺利，能有突出的表现。
天魁同宫能得到机会，获得贵人的赏识提拔，而有发展。
火星对照／铃星加会会遇波折，或人事上的斗争。
奔波劳碌难免。
地劫加会／地空加会钱财较无法聚集。
精神上空虚，情绪较不稳定。
具有创作灵感。
禄存对照具有进财的能力，可以存财成富。
父母宫在(子)破军同宫父母感情欠和，常冷战。
亲子间意见不一，容易有争执。
文昌对照／文曲加会父母有学识，疼爱子女。
擎羊对照／陀罗加会与父母亲子间，沟通不良，有时会吵架。
文昌化科对照父母亲本身有教养，是斯文人。
注重孩子的学业，也会亲自教导孩子。
主得遗产机会大。
廉贞化忌对照家庭问题较多，父母其中之一较不顾家。
在外风流。
天马加会父母有人常赴远地位事业奔忙，对子女管教不会太严格。
福德宫在(丑)天机同宫喜欢劳心，擅长於思考。
对事物好奇，能够深入研究根本的原因，求知精神可嘉。
早年辛勤，满脑子的想法，闲不下来。
左辅加会／右弼加会主增福加禄。
天钺加会有遇贵人相助的福分。
火星加会／铃星对照使性情易烦燥不安。
地空对照使福份较浅薄，不快乐，会胡思乱想。
天同化禄加会懂得生活品味，晓得如何花钱享受。
有趋吉避凶，逢灾解厄的功能。
天机化权同宫想法很广，心思多变。
注重内心层次的趣味。
喜探讨宗教、哲学、玄学。
禄存加会增加福气，有口福，衣食不缺，多喜庆。
化禄加会／化权同宫有突然升职的机运。
化禄加会／禄存加会有额外获得财富的机运。
田宅宫在(寅)紫微同宫喜欢住高楼或在地势较高的地形上居住。
可继承祖产，有理财能力。
可逐步添置田宅。
天府同宫可守祖业，也能逐步置产，使家产逐渐丰厚。
文昌加会／文曲对照能继承祖业，喜购置田宅。
擎羊加会祖业难留承，破财卖田宅。
文昌化科加会喜分期付款买房子、田地。
会有房产变更名义的情况。
喜居住於文教区。
廉贞化忌加会买房子有是非，权状有问题。
如买到有纠纷的法拍屋。
天马对照名下不动产更迭次数较为频繁。
利於作不动产仲介或交易。
利於开店做生意，将能容易成功吸引人潮光临。
事业宫在(卯)太阴同宫太阴是财星，本质上较合适从事与财务、金融、投资有关的行业。
如房地产业、证券业。
另一方面也可作与清洁、住宅居家相关的行业。
如化妆品、清洁用品、服饰、饭店、家庭用具等。
从事和艺术有关的事业，能发挥太阴星多才艺的特性，使得事业有成，在社会上享有名声。
如从事艺术家、作家、大众传播事业等。
右弼对照在事业上可获得助力。
计划执行起来能较顺利，减少阻力。
天魁加会／天钺对照在事业上能得到提携的机运。
可获得升迁或创业的机会。
铃星加会事业上会遇上阻力。
若在军警界服务，反能增加个人威望，具管理力。
地劫同宫／地空加会在投资之前应审慎评估，避免不当投资引起的损失。
也不宜作投机性炒作，有可能蚀亏。
天同化禄对照运气不错，事业上能遇贵人提携。
本人较不具开创性。
交友宫在(辰)贪狼同宫交友层面广，朋友多。
朋友中酒肉之交多，喜欢找你吃喝玩乐。
知心好友少。
部属较不得力。
文曲加会能结交有才识的朋友，及拥有能力不错的部属。
陀罗同宫朋友间有争执，有口角。
不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。
反倒搞内部破坏。
天马加会若是担任主管职，应防常让部属虚忙无效率的工作，否则有手下流动率高的情况发生。
迁移宫在(巳)巨门同宫出外靠口才出名，但要注意避免勿逞口舌之利，无故生灾，得罪人。
留在原地发展，或出外时尽量少迁移。
可较顺利。
左辅同宫／右弼加会出外时能获得助力。
做事较能得心应手。
天魁对照／天钺加会利於出外发展，有贵人适时出现，给予机会。
擎羊相夹／陀罗相夹在外宜避免无谓是非，及与人发生冲突。
火星同宫出外心情不安宁，应防受外伤。
避免惊恐。
天同化禄加会在外发展，虽个人看法虽乐观，但作为较不积极。
应避免从事竞争激烈的事业。
天机化权加会在外远行、迁居。
为了下一个更好的职务而变动。
禄存同宫在外发展能如意，可以赚钱积财，衣食不缺。
化禄加会／化权加会利於在外发展，可在发展领域里获得名声。
化禄加会／禄存同宫利於远地发迹开展事业、有衣锦还乡的机会。
左辅同宫／右弼加会／天魁对照／天钺加会出外有人缘，能获得贵人相助。
疾厄宫在(午)廉贞同宫注意癌症、性病、心脏疾病、内分泌不协调、肾虚。
所患症状多属疑难杂症。
天相同宫注意泌尿疾病、皮肤病、内分泌失调。
文昌同宫少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。
擎羊同宫注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。
火星相夹／铃星相夹注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。
文昌化科同宫可解除或减轻病厄。
本人注重身材的维持。
宜多尊重医生意见。
廉贞化忌同宫注意癌症、疑难杂症的发生。
注意车祸、跌伤。
财帛宫在(未)天梁同宫抱持钱够用就好心态。
并不特别看重钱财。
本人并不会汲汲於求利。
天魁加会能遇贵人相助，可得正财。
文昌相夹／文曲相夹有助於钱财的灵活周转运用。
利於从事文教事业，可获利。
铃星同宫有时能得有意外偏财，相对也会意外失财。
可能会因财而与人起争执。
地劫加会／地空同宫用钱较无度，常发生寅吃卯粮。
尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。
天机化权对照自己本身就擅於金钱的运用、调度。
平常就喜欢去看看理财相关的资讯，总想著如何一变十、十变百、百变千的致富之道。
不过可别太心急，一切总是步步为营，谨慎点较好。
身宫在财帛宫：身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位，是继命宫之外，个人所要特别留意著重的宫位。
钱财来源及管理运用，是您要注意的地方。
自小养成储蓄习惯，并且能谨慎保守的投资理财。
将有助於家庭、事业的稳定经营。
不可过度奢侈浪费，造成金钱上周转上的困难。
也不宜视财如命，对人一毛不舍，这将会影响人际关系的开拓。
与别人共同投资创业时，应审慎评估，不宜轻易下决定。
子女宫在(申)七杀同宫注意小产、流产，或有缺陷之子女。
子女好动、性刚烈，不喜欢被拘束。
文曲同宫可增进亲子间的感情。
子女对文艺有兴趣，具备这方面的才华。
陀罗加会使子女个性较孤僻或性急。
有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。
天马同宫子女机伶、好动。
夫妻宫在(酉)天同同宫配偶温柔体贴，谦和有礼，彼此能沟通忍让。
懂浪漫，在恋爱或婚姻上颇为甜蜜。
左辅加会／右弼同宫配偶能帮自己，是事业的好助手。
天钺同宫配偶端庄，有气质。
火星加会注意婚姻中的冲突发生，避免突发的变化。
可能有闪电结婚的举动。
宜多方考虑，勿冲动决定。
地劫对照配偶的健康较差，应多关心保养。
费心培养的感情有一夕成空的可能。
天同化禄同宫对待配偶体贴用心，配偶身材偏胖。
配偶能在事业发展给予帮助，在有危机时也能帮助自己度过难关。
天机化权加会配偶善变，个性较强。
夫妻间易起争端。
禄存加会可因配偶关系，得到资金上的援助。
化禄同宫／化权加会配偶有事业心，在事业有不错的经营。
化禄同宫／禄存加会能因配偶的关系而获得资金上的帮助。
兄弟宫在(戌)武曲同宫兄弟姊妹间有个性刚强、孤僻、主观意识较强者。
彼此间不擅於沟通合作。
天魁相夹／天钺相夹兄弟姊妹间，能互助。
其中有人在社会中拥有不错的身份地位。
文昌加会兄弟姊妹间，有人对艺术、音乐或文学擅长。
彼此相处融洽。
擎羊加会／陀罗对照兄弟姊妹人数较少，有人个性较刚硬暴燥。
文昌化科加会自己的兄弟姊妹有才学，与自己能互助合作。
会有别人签订契约的事情发生。
如贷款、分期付款、标会、信用卡预借。
廉贞化忌加会主兄弟姊妹有人爱赌，或为黑社会人物。
自己的兄弟姊妹有桃花运。
但也可能因此为情伤感。
2013年运势：您今年的基本运势走的是中等坏运，自己情绪较难稳定，容易让事情产生变化。
从命盤来看，重点宫位在「巳」，正是流年命宫，巨门自坐本宫，在个性上来说，将会带有猜疑的性质，左辅、右弼、天魁、天钺等吉星相拱会照，意味著保守被动、画地自限等毛病也会增强，而火星、流羊、流陀等煞星再会入本宫，并受双忌、羊陀前後夹制，则会推升攻击、火爆、丕变等缺点，再者，巨门、擎羊、火星等星曜相互作用，形成「终身缢死」格局，更带有「谋求己利、暗箭伤人」的挫败冲击。
这些星曜和格局，显示出您今年比较容易顾虑太多，并且鲁莽躁进。
常期望能够多方兼顾，却弄得自己绑手绑脚，步调则显得较为急切，容易凭著直觉行事，过於冲动粗率。
各星曜、格局所显示的详细特点如下：1由於观察敏锐，容易看到别人的缺点，在表达时也常常只说缺点，却不太会赞美，心直口快，言多必失，常常得罪人而不自知，因此容易被别人误会，惹得口舌是非，做实了祸从口出的徵验。
2实事求是，如果过度追求，却得不到周遭的认同时，容易变得不满现实，挑剔现状，困扰增加，心中压力也大，因此在达成目标之前常常要经过一段辛劳的日子，突破层层障碍和竞争，就像是石中隐藏的宝玉一般，需辛勤奋斗後方能有结果。
3由於您对父母长上和同辈手足显现出较执著的付出，以致形成对自己的制肘牵绊力量，是您应该多加注意的部分。
4原本具有强烈自主意识的态度，因受外在环境的牵动，例如朋友不支持或是欠缺足够资讯，反而变得有点迷惘，容易失去方向感。
5自主性适中，虽能尽量兼顾主客观的想法和意见，但有时反而会因为无法达成共识而感颓丧，或者顾忌小地方而误了重点，因小失大，反而落得众人抱怨，徒增困扰。
6沟通上的理性内涵减少，体贴的用心相对不足，反而是情绪性的冲动增加，较容易出现口角争执，遇到波折，应对上也较容易欠缺周详的考虑，让事情横生枝节，感情的变化幅度升高。
必须留意的是，由於您今年的基本运势走的是中等坏运，较易突显出缺点来，这并非注定一事无成，而是自己态度比较不稳，较易让事情出现变化，徒增困扰，因此行事态度不宜乐观，宁可悲观些，先为变化预作准备，并适度降低期望或标准，先求稳，再求进步，较能有所表现。
您今年的基本运势，整体来说并不好，意味著自己的落实能力颇不理想，较难稳定自己，因此应该多听听他人的看法，尽量保持客观，而且不论做任何事情，都应该把目标调低一些，切忌过於乐观
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年12月(12\\\/2-12\\\/31)，自己的落实能力不错，较能发挥实力，具有扭转局势的能耐。
如果这时好好努力，将能对其他运势如事业、爱情等带来不错的助力。
运势最弱的时间则是在2013年5月(5\\\/9-6\\\/8)，自己显得起伏难安，很不稳定，挫折感大增，落差很大。
如果执意孤行，将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议 平常行事应尽量避免犯错，小心防范缺点，谨慎行动，先保无失，再求进取。
若要把握机会，采取行动，就必须在谨慎稳当的前提下进行，稳扎稳打，一步一脚印。
遇到问题时，必须先保本，做好损害控制，先稳後动。
做法上则应采取「大数法则，谨言慎行」的做法。
优先选择较重要或影响较大者，可借助外力帮助自己确认或修正过於周延的行事风格，必要时宜延迟或牺牲次要或少数，避免全盤皆输。
行事或讲话宜小心留意，避免过於直接而让人感到不适或责难，能少讲就少讲，行动也应思而後动，以降低仓促不稳的冲动。
开运妙方 基本运势在这段时间的坏运主要是和「手足」、「居家」以及「下属」较有关系。
只要手足情谊、居家和从属关系变得不稳，就会对基本运势带来不利影响。
因此和自己兄妹、知交，或是下属、助手的相处时间暂时能少则少，并尽量避免他们影响您的看法或想法，才能有效降低自己的挫折感
如果对方比较追求时髦，喜欢享受，那就更要留意了
另外，也应尽量多留意居家生活，才能有效减少自己个性方面的困扰
您今年的爱情运势以年中(农历)的机运最好，遇到理想对象的机会明显升高，爱情也较有发展空间，感觉上相当乐观，自己的魅力也能适度散发出来，可算是适宜展开恋情的时间。
而年尾(农历)则是最弱的时候，遇到理想对象的机会明显下滑，自己并不容易掌握爱情，意料之外的变化比较多，感情的发展往往和自己的预期有段落差，因此并不算是展开恋情的适当时间。
至於年初(农历)时段也不算好，爱情机运略降，发展空间受到压缩，因此应该谨慎以对。
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年7月(7\\\/7-8\\\/6)，自己经营感情的意愿相当强烈，魅力十足，感觉十分乐观，如果好好把握，正是展开恋情的最佳时机。
而运势最差的时间则是在2013年12月(12\\\/2-12\\\/31)，爱情起伏难测，自己的掌握能力不彰，挫折感大增，魅力消失，并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势以年初(农历)的机运最好，赚钱的机会略高，钱财投资在这时似乎还有些进帐空间，感觉上会偏向乐观，自己赚钱的意愿也稍稍提高，算是可以考虑投资的时间。
而年中(农历)则是最弱的时候，赚钱的机会明显下滑，自己并不容易掌握钱财，意料之外的变化比较多，若从事投资，发展往往和自己预期有段落差，甚至出现亏损，因此并不算是展开投资的适当时间。
至於年尾(农历)时段也不算好，钱财机运略降，获利空间受到压缩，因此应该谨慎以对。
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年9月(9\\\/4-10\\\/4)，自己对赚钱具有不错的用心，对金钱的概念较为清晰，如果好好努力，应该能在收入上有所表现，获取明显的成果。
而运势最差的时间则是在2013年8月(8\\\/6-9\\\/4)，对金钱的概念相当混乱，难掌控，风险和困难大增，如果执意孤行，将对收入造成强烈的冲击，产生明显的破坏。
投资考量 您在今年如果考虑进行新的投资计画，动产方面会较有表现机会，而不动产则易出现耗损，因此进行投资，应以动产为主，并尽量避免投资不动产，才有助於稳定并增加自己的财富。
您今年的事业运势，整体来说并不好，自己并不容易掌握工作机会，事业机运偏弱，不论找工作或创业，发展往往会和自己预期有段落差，因此对事业的看法比较无法乐观
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年9月(9\\\/4-10\\\/4)，自己对工作具有不错的用心，做事态度相当稳定，如果好好努力，应该能在工作上有所表现，获取明显的成果。
而运势最差的时间则是在2013年5月(5\\\/9-6\\\/8)，做事态度很不稳定，难掌控，压力和挫折感大增，如果执意孤行，将对工作造成强烈的冲击，产生明显的破坏。
职场人际 今年的职场人际方面，您和同事以及下属、主管的关系走的都是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。
整体来说，您今年如果找到或换新工作，在新的职场环境中，应该和同事以及下属、主管之间会较易出现摩擦，甚至受到束缚和制肘，职场人际关系对您来说变得很有挫折感，并且还会带来破坏，成为您的包袱和拖累，尤其是下属最为明显，应该特别留意，小心防范
您今年的健康运势以年尾(农历)的表现最好，体能状况变得相当理想，较不容易生病，复原能力也较佳，因此应该好好把握住年尾(农历)时段，增加健身活动，不仅能够有效增强体力，也能具有较佳做事精神。
而年中(农历)则是今年最弱的时候，自己的体能状况稍微下滑，较易出现病痛，因此在年中(农历)时，应增加健身活动，并留意调养身体，防范感染，不宜过度乐观。
至於年初(农历)时段也是不错，身体状况较佳，显得比较稳定，若能多从事健身运动，将可明显强化健康，宜多把握。
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年11月(11\\\/2-12\\\/2)，几乎不用太费心调养，身体便能维持正常，免疫能力大幅提升，体能也跟著强化，体育表现有时甚至比自己的期望还好，身体就算有些不舒服也都能迅速回复。
运势最弱的时间则是在2013年8月(8\\\/6-9\\\/4)，身体状况显得不怎麼理想，体能和免疫能力明显往下走，体育表现自然和自己的期望有段落差，就算多所注意，强化调养，成效还是不会太卓著。
养生重点 今年对於「肾」系类器官(包含肾脏、膀胱、骨头、骨髓、耳朵、听觉等)的养生保健重点： 学习倒退行走的健身方式，让腰和背部肌肉有规律地收缩和放松，边走还可边搓揉腰部，以改善腰部血液循环，缓解腰背及下肢疲劳，并促进肾气运行，另外，倒退时意识会高度集中，将能有效消除中枢的疲劳和紧张的情绪。
咸入肾，因此可调以适度咸味来提升肾功能，或者在运动大量出汗後，喝些微含盐分的水，只是不能太咸，否则反容易伤肾。
养肾的重点在於适当休息，避免劳累，由於房事对肾的影响颇大，因此尤应适度控制自己的性生活，而肾又喜温，有空时不妨多多晒晒太阳，抚揉腰眼。
「心」系类器官(包含心脏、小肠、血压、血管、舌头、味觉等)的养生保健重点： 遵行「三个半分钟」法则，当夜间醒来或早上起床，睁开眼睛後，应继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然後双腿下垂床沿再坐半分钟，最後才离床活动，让心脏有较多的缓冲和适应时间。
午时(中午十一点到一点)血气流注手少阴心经，这是心经最旺的时间，应该调养休息，因此最好能养成午睡的习惯，让心脏稍作喘息，将有利於周身血液循环，而心火生胃土，也会有利於脾胃的消化吸收。
未时(下午一点到三点)血气流注手太阳小肠经，这是小肠经最旺的时间，因此应该重视午餐，只要午餐吃得好，养分能够充分吸收，便能有效补充体力，恢复精神，有利於下午的工作表现。
请问下怎么夸酒楼和饭店的好 帮帮忙
如果是顾客，想正面夸奖饭店，最好告诉他们的老板或者经理，明确好在哪里。
比如服务员服务态度好、环境好、口味好等。
这样才能让他们感觉到好在哪，才能在这些方面继续努力。
如果是顾客，想在亲戚朋友面前夸奖饭店，就要说出饭店的与众不同的好处了。
比如特色菜、优惠活动、特殊的贴心服务、优良的企业品牌等。
这样才能让他们知道这家饭店能让他们感受到不一样的感觉，花钱能买到实在的物质享受。
如果是老板夸奖饭店，要告诉员工，他们哪块做的很好。
比如服务态度、口味、节约楷模、团结互助等。
只有多夸奖员工，他们才有被重视的感觉，才能用更突出的表现回报饭店和企业。
关于热爱生活热爱祖国尊敬老师的小品台词
剧本：我们班是出快板(附后),你可以加上动作表演: 道德放在行动里——“八荣八耻”群口快板 合：竹板这么一打呀 呱嗒 呱嗒响 我们四人走上台 今天说点啥 甲：说说“八荣八耻”的身边事 乙：说说分辨荣耻的学生娃 合：好 今天就来说说它 说说它 甲：一个小孩本姓齐 他家住在赤岗西 天天闹钟定得早 跑步上学练身体 乙：尊敬师长爱同学 各门成绩也不低 合：反正是 哪方面他都差不离 甲：这天有演讲赛 热爱祖国是主题 小齐代表班级体 积极准备争第一 乙：热爱祖国是前提 更得落在行动里 爱护环境讲文明 崇文尚武懂礼仪 甲：勿以恶小而为之 勿因善小就放弃 千里之行足下始 点滴才能成大器 合：总之是 热爱祖国最光荣 危害祖国遭唾弃 甲：转眼到了星期七 小齐休息在家里 看见隔壁老奶奶 擦起玻璃很吃力 乙：小齐赶紧来帮忙 扶下奶奶去休息 这点小事交给我 包您放心又满意 合：小齐是 忙里忙外擦完了玻璃又擦地 奶奶把小齐连声赞 助人为乐你数第一 为人民服务记心里 甲：小齐还有个好习惯 喜欢刨根又问底 凡事问个为什么 一知半解不可以 乙：做学问时要认真 失毫厘会谬千里 小齐航模拿第一 都是科学指导帮助的 甲：没有知识可不行 知识和科学是亲戚 崇尚科学最光荣 愚昧无知可不成 合：小齐热爱班集体 班集体也需要他 脏活累活他不怕 各种劳动都有他 洒水扫地倒垃圾 还把黑板和玻璃擦 小齐这样很快乐 他把班级当做家 甲：劳动不是为自己 更不为让别人夸 乙：养成劳动好习惯 将来自己创造生活才伟大 合：辛勤劳动不丢人 好逸恶劳惹人恨 甲：小齐是个热心肠 谁有困难他都帮 点子多多能力强 老师同学都表扬 乙：有天放学雨没停 同学淋雨会生病 小齐和他一起走 两人一伞同路行 甲：同桌生病把假请 耽误课程怎能行 小齐帮他做笔记 还帮他各门功课补不停 合：团结互助是风尚 谁都应该来发扬 甲：有一日迟到老师急 小齐刚进门 外面敲门声音又响起 两个警察门外站 开口就要找小齐 乙：老师心中着了急 到底出了啥问题 警察叔叔微微笑 小齐同学好样地 甲：他今天捡了钱包交了公 思想觉悟真不低 里面护照美金人民币 主人找不到肯定急 乙：警察竖起了大拇指 小齐素质真不低 诚实守信有原则 大家都该来学习 合：见利忘义不可取 人人心中需牢记 甲：转眼到了七月底 妈妈悄悄问小齐 今年生日要什么 篮球还是游戏机 然后再去大饭店 全班同学都叫齐 乙：小齐摇头忙说不 如此这般真不必 爸爸妈妈还有我 简简单单就可以 妈妈听了眉头皱 怎能让你受委屈 甲：小齐脸上微微笑 让我自己来处理 转眼到了那一天 小齐来到厨房里 等到妈妈过来看 三碗汤面冒热气 合：艰苦朴素放心中 简简单单是福气 合：这就是 全面发展的好同学 大家一起来看齐 或者这一个,短一点 荣辱观记心中(三句半) 甲: 锣鼓一敲响连天， 乙: 我们四个来表演， 丙：今天来段传统戏： 丁：三句半。
甲：胡总书记发号召， 乙：树立社会主义荣辱观， 丙：是非标准不混淆， 丁：记心间。
甲：热爱祖国最光荣， 乙：背叛祖国是汉奸， 丙：齐心协力为国家， 丁：当模范。
甲：为民服务最光荣， 乙：背离人民实可嫌， 丙：雷锋精神放光芒， 丁：真可赞。
甲：崇尚科学最光荣， 乙：愚昧无知是笨蛋， 丙：封建迷信害死人， 丁：快转变。
甲：辛勤劳动最光荣， 乙：好逸恶劳是懒汉， 丙：双手描绘新世界， 丁：加油干。
甲：团结互助最光荣， 乙：损人利己人人烦， 丙：私心杂念坏毛病， 丁：要改变。
甲：诚实守信最光荣， 乙：见利忘义不要干， 丙：传统美德不忘记， 丁：代代传。
甲：遵纪守法最光荣， 乙：违法乱纪事莫办， 丙：人人都当好公民， 丁：保平安。
甲：艰苦奋斗最光荣， 乙：骄奢淫逸坏习惯， 丙：两个务必指航向， 丁：永向前。
甲：八荣八耻荣辱观， 乙：总书记教导记心间， 丙：全广州上下齐努力， 丁：勇登攀
甲：羊城自古多英豪， 乙：人杰地灵美名传， 丙：招商引资促经济， 丁：大发展。
甲：节目自编又自演， 乙：各位多多提意见， 丙：说到这里算一段， （齐）：再--见
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怎样做好客房领班
一个酒店的领班在这个酒店中通常扮演着，起着承上启下的作用，对上既要做个让领导青睐的好员员工，对下又要做一个让员工信服的好领导，下面就教大家如何做一个人人夸赞的好领班
1、现代酒店领班应有真才，能实干 参与研讨的员工一致认为：一个称职的领班，首先应熟悉涉及他（她）本职工作的业务知识，有比较强的操作技能，在这一方面他应该是一个“小专家”。
如果一个领班对他所分管的那些工作的程序、标准和质量检查规范掌握不全面，或操作不熟练，是难以管好其下属的，有时甚至会给下属以笑话。
喜来登酒店对新员工能力的培训分四个层次：（1）接受过培训；（2）达到基本所需要的能力；（3）达到基本所需要的能力及喜来登客人满意标准；（4）达到基本所需要的能力及喜来登客人满意标准，并有效率性。
作为领班，从应具备的业务知识和操作技能来说，应能达到上述第四个能力层次要求，即使是刚换岗的领班也应努力尽快达到这一要求。
2、现代酒店领班处人处事应公平公正，不搞亲疏 领班与员工能否真诚相处，员工很看重的是领班是否为人正派。
有些领班能力和水平虽不很强，但善于与下属坦诚相处，与下属建立起友谊和信赖的关系，使员工积极主动，这种班组的凝聚力一般比较强。
而那些欺软伯硬、搞亲亲疏疏、甚至搞小圈圈的领班，大多数员工瞧不起他，要搞好班组建设何从谈起。
领班要赢得员工的心，还有一个重要方面是要尊重员工的人格。
不要在员工面前摆“官”架子，动不动训斥员工。
员工大都有各自的专长，领班应诚心地向他们学习、求教，不要以为这会降低自己的身价，恰恰相反你对员工越诚心，员工越会把你当知心人看待。
领班要主动做员工的思想工作，员工有不对的地方，在弄清事实的基础上，该批评的则批评(要适当注意方式)，不要“指桑骂槐”，更不应动不动向上级打“小报告”，让上级来“整(压)”员工，这样员工意见会更大，不利于问题的根本解决。
对于犯了错误的员工，要热情地帮助他，而不要讽刺挖苦他；对于提出一些极简单问题的新员工，要耐心地正面作出回答，而不是不屑一顾，从此伤了新员工的自尊心。
3、现代酒店领班应善沟通，会协调 沟通，不仅是信息的传递和交换，还包括感情和意见的交流。
领班督导效果如何，能否与员工进行有效的沟通是关键。
领班如何与下属搞好沟通?员工期望领班们能重点把握以下几方面： (1)重视沟通的双向性。
布置工作或与个别员工谈话，应注意多听听下属的意见，拓宽思路和了解员工心理究竟在想些什么，即使有时员工的意见并不正确，也应让他把话说完，然后针对不正确部分做些解释、说服工作。
(2)应意识到与下属谈话时的态度比谈话的内容更重要。
例如员工犯了错误，领班如果从关心、爱护出发，即使批评得重一点，员工也会从内心感激你：如果埋怨、讽刺，即使员工内心认识到错，也会认为你是在借题整人。
有些领班还应改变怜惜表扬下属的习惯，随时注意并挖掘员工值得称赞的地方，让被称赞者感到愉快而倍加感动，“关心我者乃我的领班”。
(3)培养倾听下属意见的良好习惯。
有的领班自以为高明，对下属的建议往往听不进去，尤其对于那些说话抓不住重点的员工，见了他提意见就心烦；有的心胸比较狭窄，对于感情不相投的员工提意见，听了一点马上就打断，弄得对方下不了台。
这些都不是广开言路的做法。
员工与领班关系怎么处理
首先员工与领也就是所谓的上关系，只这种上下级之间的差距不大；再具体一点，你们的关系无包括日常工作关系与私人关系；工作关系的处理主要是做好你的本职工作；私人关系上面需要对领班作出判断，看领导属于哪一类人，只要对待下级赏罚分明，你就尽量听领导的安排，多和上级沟通。
但是在一些原则问题上不要过于让步。
总之，做好本职工作是前提与第一位。
如何加强酒店各部门之间的联系,达到互通互助
加强酒店各部门之间的联系,达到互通互助：1、首先，要让各部门之间的人员都相互认识熟悉，可以通过聚餐、一起旅游加深感情。
2、领导要定期和各部门开全体会议，多让他们沟通。
