禁欲能让人更长寿吗
有人觉得禁欲能让人更长寿，因为男人的精液是很宝贵的，不能浪费，十滴血一滴精，那么禁欲真的可以长寿吗
下面我们来看下：\ 性爱就好像睡觉一样，是人类本能之一，是生理和心理的需要。
因此，只要是正常人，每个人都有对性的渴望。
但是有些人会误解，以为性生活有碍于长寿。
于是一些老年人本来性功能正常，却停止了性生活。
这种禁欲思想对夫妻双方是无益的。
性生活是人类生活中重要的组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。
\ 祖国医学对禁欲不利于身心健康，早有论述。
古代的养生书《三元延寿参赞书。
欲不可绝篇》说：“黄帝曰：一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾。
又曰：两者不知，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。
圣人不绝和合之道，但贵于闭密以守天真也。
”意思是说，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，在一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必须维持平衡，才能保证健康。
如果出现阴阳偏盛偏衰，就会生病。
适度的性生活，正是调和阴阳的手段。
人的肾精受到后天水谷的营养而不断发生。
当肾精充足上济心火时，则会“欲火中烧”而产生性要求。
因此，房事既不可缺少，也不能过频，若能适当，则有益于健康。
\ 祖国医学还认为，长期禁欲，可致“经血淤阻、宗筋失养”，从而可“萎弱不用”。
说明长期禁欲的结果将会使其永远丧失性功能。
因为禁欲破坏了阴阳平衡，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来危害。
美国性学家蔼理士说：“禁欲的结果，可引起小范围的扰乱，使人感到不舒适。
”现代性学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。
因为驱动性欲望的性张力是一种生物能量，服从于能量守恒规律，只可转换，不可消失。
正常适度的性生活，能使性欲望得以实现，使性张力得以释放。
当性欲长期得不到发泄时，会产生“性紧张”。
性紧张对男性的影响比女性大，可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。
这种情况若不通过性交、手淫使之排精，则性紧张引起的现象不会消除。
马斯特斯和约翰逊还揭示出一种因长期禁欲引起的“鳏夫综合症”，又称精神性阳痿，多发生于50岁以上的男性。
大多是妻子病故，长期无性活动所造成。
\ 放心医苑网专家总结：禁欲不利于健康，也不利长寿。
根据国外报道，禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常性生活者高30%以上。
放心医苑网专家说，另外一些调查表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。
而丧偶者则短命者多。
所以，长寿并不属于那些禁欲者。
中医讲节欲就能长寿，那么都节的话是否有益呢
如何理解这句话的含义
对于性别是否有要求，只是对于男性
节欲是皆无益于你之身体
