《镇魂》原著中沈巍的外貌描写片段
那是个身材修长的男人，盛夏里也穿着整整齐齐的长袖白衬衫和熨帖的西裤，挺直的鼻梁上架着一副无框的眼镜，手里夹着一份教案，看起来又斯文又干净，整个人散发着一股浓重的书卷气。
走进菜市场片段100字
今天，我和外婆去菜市场买菜，菜市场很杂闹，路坑坑洼洼人很多。
我和外婆拥过来，挤过去，路上有很多菜叶。
残渣。
我和外婆东看看，西瞧瞧，菜市场里的菜很多很多，让我眼花缭乱。
看。
那一棵棵小白菜齐齐楚楚站在那里，像一个个水水灵灵的小姑娘，抖着翠绿的裙子，骄傲地昂着头。
瞧。
那一行行的黄瓜早已上架，绿叶黄花，真是好看。
最后，我和外婆，买了一大袋的菜，绿得滴翠，紫得闪光，红得流油，实在可爱。
去菜市场买菜《作文:去菜市场买菜》星期六早上，妈妈带我去菜市场买菜，刚到菜市场门口我就看到了一片繁华的景象，人真多呀
我和妈妈好不容易才挤了进去。
菜市场里应有尽有，有各种各样的蔬菜红红的辣椒、嫩嫩的青菜、可爱的西红柿，有新鲜的肉类，有活蹦乱跳的大鱼，嘴巴一张一张的，可好玩了
还有在笼子里探头探脑的鸡鸭……看得我眼花缭乱。
我和妈妈买了很多菜，有好多都是我特别喜欢吃的。
回来的路上，我好奇地问妈妈：“菜市场怎么这么热闹啊
是不是每天都这样
”妈妈笑着说：“现在人们的生活水平提高了嘛
菜市场里每天都迎来好多顾客，将来呀比这还要热闹。
”
长拳比赛观后感作文
4. 左脚向右脚并步，两臂向外向上经胸前屈肘下按，掌变拳，拳心向下，停于小腹前。
目视左侧要点：并步后挺胸、塌腰。
对拳、并步、转头要同时完成。
第一段一、弓步冲拳1.左脚向左上一步，脚尖向斜前方；右腿微屈，成半马步。
左臂向上向左格打，拳眼向后，拳于肩同高；右拳收至腰侧，拳心向上。
目视左拳2.右腿蹬直成左弓步。
左拳收至腰侧，拳心向上；右拳向前冲出，高于肩平，拳眼向上。
目视右拳要点：成弓步时，右腿充分蹬直，脚跟不要离地。
冲拳时，尽量转腰顺肩。
二、弹腿冲拳 重心前移至左腿，右腿屈膝提起，脚面绷直，猛力向前弹出伸直，高与肩平。
右拳收至腰侧；左拳向前冲出。
目视前方。
要点：支撑腿可微屈，弹出的腿要用爆发力，力点达于脚尖。
三、马步冲拳右脚向前落步，脚尖里扣，上体左转。
左拳收至腰侧，两腿下蹲成马步；右拳向前冲出。
目视右拳 要点：成马步时，大腿要平，两脚平行，脚跟外蹬，挺胸、塌腰。
四、弓步冲拳1. 上体右转90°，右脚尖外撇向斜前方，成半马步。
右臂屈肘向右格打，拳眼向后。
目视右拳2.左腿蹬直成右弓步。
右拳收至腰侧；左拳向前冲出。
目视左拳要点：成弓步时，左腿充分蹬直，脚跟不要离地。
冲拳时，尽量转腰顺肩。
五、弹腿冲拳重心前移至右腿，左腿屈膝提起，脚面绷直，猛力向前弹出伸直，高与腰平。
左拳收至腰侧。
右拳向前冲出。
目视前方 要点：支撑腿可微屈，弹出的腿要用爆发力，力点达于脚尖。
六、大跃步前穿1.左腿屈膝。
右拳变掌内旋，以手背向下挂至左膝外侧，上体前倾。
目视右手。
2.左脚向前落步，两腿微屈。
右掌继续向后挂，左拳变掌，向后向下伸直。
目视右掌。
3. 右腿屈膝向前提起，左腿立即猛力蹬地向前跃出。
两掌向前向上划弧摆起。
目视左掌。
4. 右腿落地全蹲，左腿落地向前铲出成仆步。
右掌变拳抱于腰侧，左掌由上向下划弧成立掌，停于右胸前。
目视左脚要点：跃步要远，落地要轻，落地后立即接着做下一个动作。
七、弓步击掌右腿猛力蹬直成左弓步。
左掌经左脚面后划弧至身后成勾手，左臂伸直，勾尖向上；右拳由腰侧变掌向前推出，掌指向上，掌外测向前，目视右掌 要点：八、马步架掌1.重心移至两腿中间，左脚脚尖里扣成马步，上体右转。
右臂向左侧平摆，稍屈肘；同时左勾手变掌由后经左腰侧从右臂内向前上穿出，掌心均朝上。
目视左手。
2.右掌立于左胸前；左臂向左上屈肘抖腕亮掌于头部左上方，掌心向前。
目右转视。
要点：成马步时，大腿要平，两脚平行，脚跟外蹬，挺胸、塌腰。
第二段一、虚步栽拳1.右脚蹬地，屈膝提起；左腿伸直，以前脚掌为轴向右后转体180°。
右掌由左胸前向下经右腿外侧向后划弧成勾手；左臂随体转动并外旋，使掌心朝右。
目视右手。
2.右脚向右落地，重心移至右腿，下顿成左虚步。
左掌变拳下落于左膝上，拳眼向里，拳心向后；右勾手变拳，屈肘向上架于头右上方，拳心向前。
目视左方。
二、提膝穿掌1.右腿稍伸直。
右拳变掌收至腰侧、掌心向上；左拳变掌右下向左向上划弧盖压于头上方，掌心向前。
2.右腿蹬直，左腿屈膝提起，脚尖内扣。
右掌从腰侧经左臂内向右前上方穿出，掌心向上；左掌收至右胸前成立掌。
目视右掌。
要点：支撑腿与右臂充分伸直。
三、仆步穿掌右腿全蹲，左腿向左后方铲出成仆步。
右臂不动，左掌由右胸前向下经左腿内侧，向左脚面穿出。
目随左掌转视。
四、虚步挑掌1.右腿蹬直，重心前移至左腿，成左弓步。
右掌稍下降，左掌随重心前移挑起。
2.右脚向左前方上步，左腿半蹲，成右虚步。
身体随上步左转180°。
在右脚上步的同时，左掌由前向上向后划弧成立掌，右掌由后向下向前上挑成立掌，指尖与眼平。
目视右掌要点：上步要快，虚步要稳。
五、马步击掌1.右脚落实，脚尖外撇，重心稍升高并右移；左掌变拳收至腰侧；右掌俯掌向外掳手。
2.左脚向前上一步，以右脚为轴向右后转体180°，两腿下蹲成马步。
左掌从右臂上成立掌向左侧击出；右掌变拳收至腰侧。
目视左掌要点：右手做掳手时，先使臂稍内旋、腕伸直，手掌向下向外转，接着臂外旋，掌心经下向上翻转同时抓握成拳。
收拳和击掌动作要同时进行。
