第一次学跳舞 作文300字
《第一次学跳舞》在我的生活中有许许多多的第一次。
但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上幼儿园大班的时候，我和妈妈去逛滨江。
我见到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那儿跳舞，觉得很好玩，我就跟妈妈说：“妈妈，我要学跳舞可以吗
”妈妈听了马上毫不犹豫地答应了。
妈妈给我报了芭蕾舞蹈班。
第一次，去上课所以我非常兴奋。
老师一开始让我练的是——一字马。
我心想：哼，一字马而已嘛，简单啦
我立刻做给老师看。
老师见我一字马过关了，就微笑的点着头。
然后老师让我把脚直直的伸到头上去，保持这样的动作五分钟。
我的一字马可以，这样的动作也不是很难啦
我就展开双手，慢慢地把其中一只脚伸到头顶。
一秒，两秒，三秒。
。
。
。
。
。
半分钟不到我的身体开始抖动了。
没想到不过一会我整个人都重重的倒在地下了。
老师见到了，摇了摇头。
回到家，我的双腿和双臂开始作痛了。
我就哭着跟妈妈说：“妈妈，我不学跳舞了，还有那动作好难学噢。
”妈妈疑惑地问：“为什么呀
”“你看。
”我把脚伸出来给妈妈看，“都扭到肿了。
”我回答。
妈妈和蔼可亲地说：“不要哭啊，当初是你自己说要学的呀，但是你现在又不学，钱都交了，岂不是浪费了。
还有，我们做什么都好，都有坚持不懈，就算你跳得再不好，只有坚持练习也会有好的一天。
” 我听了妈妈的话后，在接下来的课中：训练时，再痛，再难，再苦我也坚持下去，一次次地跌倒后，都会坚强地再次站起来。
结果两个月后，我已经可以一边听着音乐一边跟着音乐跳舞了。
在这一次学舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困难，只有坚持和坚强下去就会有成功的一天。
第一次做化学物理实验后的感想的作文300字要有修辞手法
您好：这个礼拜，我们班做了化学实验，然而也是我第一次进化学实验室，这次实验很有趣，也很好玩。
我们班上是二人一组，我和一个同学分一组，一上课老师就把方法和步骤都告诉我们了，刚开始我总有些忐忑不安，一至实验室心跳加快，到实验室后，大家都在努力的做实验，实验室也是一片喧哗 作文人网 你也可以投稿 ，因为都要讨论，这次做的实验是制取氧气，一开始我们也不是很会做，就看了旁边一组的同学做，我们还用木条，铁丝，石灰水来验一验瓶里是不是氧气，当时我把木条放进氧气瓶里，当时燃烧很旺，经过我们多次努力实验终于完成了。
俗话说，团结就是力量这句话还真没说错，团结的得具的很强大，所以我们应团结一致，克服困难。
希望对您的学习有帮助【满意请采纳】O(∩_∩)O谢谢欢迎追问O(∩_∩)O~祝学习进步~
学习健身操舞的心得体会300-500字
生命美学是一种靠对生命的体验和直观,直指本心的美学,它产生于实践美学,又对实践美学有所超越,真正恢复了人的审美地位,使美成为人的一种生存方式,同时也使自由成为人的生命活动的基本内容，进而认识到人自身潜在的本质力量,欣赏它,并超越它。
健美操是一种融体操、舞蹈、音乐为一体,经过练习,能增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操。
健美操是表现美的人类运动,以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出，受到越来越多的人的喜爱。
健美操是一种卓有成效的锻炼身体的方法，作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。
此外，健美操又是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。
因此，健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力以及医疗保健的功能。
大一开始到现在，选学了整整两年的健美操，从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，学习健美操让我受益匪浅，不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信和气质。
健美操，让我的大学生活更具活力，更丰富多彩
最早选修健美操，不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射，青春焕发的表演，也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活，自信起来。
明知自己乐感不足，肢体协调能力差，但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下，我还是毅然决然的选修了健美操。
第一节课，我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。
精神奕奕的老师在前面带操，她先示范几个简单的基本动作，但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感，就已让我们震惊和唏嘘不已。
每一节，老师都在前面和着节拍，耐心地带领我们学新动作，详细地分解动作。
由于我第一次接触健美操，乐感不强，肢体协调能力和柔韧性不高，所以在第一节课时，我感觉特别的吃力，学习新动作总是有些手忙脚乱，动作很不协调，也不是很到位，做下一节动作时就忘了上一节的动作，感觉自己特笨拙，特僵硬。
很多次，我都有些害怕自己赶不上大家，学不好，都有些灰心丧气的了。
但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下，我对健美操的恐惧感逐渐减少了，并坚信自己一定可以学好，跳出动感，优美，完整的健美操。
现代社会中女性喜好简洁、有效、奔放、自由、节奏感强、能表现自我的体育文化。
健美操相对集中的体现了当代女性健身文化意识的一些时代要求，是一种有意识而且内涵丰富的文化体育活动。
它融体操、舞蹈、音乐于一体，富于表现力，最适合于天性爱美、感情丰富、表现欲强的现代女性。
健美操在音乐的衬托与伴奏下，使身体各部位充分活动，可以使人身材苗条、曲线分明、动作轻快，也能给人以美感；同时，它还可以愉悦心情、调剂情感、解除疲劳、恢复体力、平衡心理状态。
通过学习，我感到健美操是艺术与完美的结合，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。
健美操，顾名思义，健康又美丽，每堂健美操课上，前面漂亮优秀的老师，耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着健美操梦的我带到了现实的“梦境”。
老师带我们一步步认真的教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。
求观广场舞的感想，300字。
以前我对广场舞的就是一堆大妈在公园，超的魔性音乐，然后扭摆起来。
直到这心的去观察她们。
公园僻静处，传来有活力的音乐，大妈们笑着，跳着，她们有的动作一点不规范，有的甚至肢体不协调，但是从她们的笑容中我可以看的见她们的热情，活力。
她们一般都是母亲，生活给了家庭，能在自己有余的生活里做一件自己喜欢的事也不容易。
看着她们，我就想到了我们自己，正值青春年少的我们，都没有那么的活力。
我们不敢像她们一样展示自己，不管身姿怎样，随意绽放。
也不会像她们一样，投入自己的热情，坚持着自己的爱好。
青春年华，我需要把握现在的自己，享受生命的年少，充满活力，做该做的事，用自己的激情，用自己的勇气。
第一次上台表演，作文，
回想起我的第一次演出，真是又好笑又可爱。
虽是一场闹剧，却让小小的我慢慢成长。
漂亮可爱的演出服，俏皮动人的装束，使我转眼变成了个小大人。
没错，在过一会儿，我就要和我的伙伴们代表我们小二班进行
我有着前所未有的激动与好奇，可心也如小鹿乱撞一般，无比的紧张。
报幕员退下台后，我们几个就屁颠屁颠地上台
天哪，台下人头攒动，乌压压的一片。
他们的眼神齐刷刷的投向我们，显得有些犀利。
如无形的弹药，令我胆怯，令我退缩。
我害怕，第一次上台就要当着这么多人的面，那时还没见过大场面的我，双腿开始发软，脑子开始发蒙。
我终于忍不住了，哇的一声哭出来，泪水像刹不住车了似的，不停地流。
这好像是心灵的释放，让我小小的心得以解脱，把我积压在心底的痛楚释放了出来。
它哭花了我俏丽的装。
老师在一旁心急火燎地说着：你怎么了，那么丢人，别哭了，好多人看着你呢。
……听到这些话的时候，我更是为之伤心，泪流不止，也不知道是在恨自己不争气，还是在害怕这些犀利的眼神。
奶奶也上来安慰我，告诉我我是最棒的。
可我还是哭个不停，甚至哭得上气不喘下气。
老师先领着同学们上台了。
只留着我那个位子空空的。
我不哭了，久久的望着原本该属于我的位子，心里很不是滋味，总觉得有种想哭又哭不出来的欲哭无泪的感觉。
我走到老师面前，带着哭腔，低着头，揪着演出服的衣角，怯生生地对老师说：“嗯....洪老师...我，我想上去跳。
”我不知道自己的勇气从何而来，心中好像有个小巨人把我变强大。
老师惊喜极了，眼眸中，流露出掩饰不住的喜悦和温柔的暖流，连声说：“快快，快上去，还来得及。
” 我想也没想，撒开腿就往舞台上冲，奔跑时，我的目光从来没有离开过我那个位子，从来没有。
我迅速站到我那个位子上。
小伙伴们有些惊奇，观众也有些许吃惊。
我没有在意这些，我又站在了属于自己的位子上，我有重拾了昔日那耀眼的光芒。
我细细听着音乐，随着音乐的节奏舞动起来，舞出我的风采，这片天空，这个舞台，属于我。
眼角还有未擦干的泪，呼吸声还有些不平稳。
此刻，我没有向这些低头，反而越挫越勇，越跳越带劲。
我的光芒，越发的光彩夺目。
重新站在队伍中间的我，还是一颗璀璨的星。
我以一个完美的结束动作完成了舞蹈。
此刻，我的嘴轻轻向上扬起，我笑了，发自心底的笑了。
那是由衷的开心，发自心底的自信，我没有遗憾，没有泪水。
观众鼓起了掌，掌声持久而强烈，我望着观众席上那一张张心花怒放的笑脸，更开心了，有着前所未有的自豪。
我是主角，光芒四射。
如一块石头，只有经历多磨难才能越光滑。
我一直经历着种种成长中的困难：跌倒在地的痛，屡次失败的悲，眼泪无数的忧……但若能在其中寻找经验，便会受益无穷。
我就这样成长着
舞蹈第一名获奖感言
舞蹈比赛范文 尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们大家好
首先十分感谢主办单位“中国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。
我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----双语艺术学校参赛队。
我是领队。
经过这几天的培训与紧张的赛事，由“中国少儿文化管理协会”主办的“中国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。
在这次比赛中，我们得到了主办单位“中国少儿文化管理学会”及舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。
同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢
我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。
一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。
虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。
在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。
今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。
那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。
短短几天时间，不足让我们挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。
正如即将在首都北京召开的2008年一样，永不气馁。
几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。
希望“中国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。
衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。
最后祝愿大赛圆满闭幕
祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意
祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。
为自己的奋斗目标勇往直前，正如我们的作品一样做一个追求快乐的人。
希望大家到新疆克拉玛依来做客
我的发言完毕，谢谢大家
学习舞蹈的感受
舞蹈不是一个人的表现，而是音乐与人的艺术。
没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。
这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。
在学习中，虽然我都学过一个学期的舞蹈，但以前从没出去实践过，自然需要一个在社会上磨合的过程。
我很期待自己到社会锻炼自己遇到重重困难，然后在一个个迎刃而解，我相信我自己。
一直以来对舞蹈的爱好学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。
假如以后生活中不再有我表演的舞台到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了，但我会永远铭记这段爱舞习舞时光于心中。
因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上，寄托了很多的梦想在舞蹈身上，而且是始于很纯真的年代。
感谢她带给我的许多快乐和帮助，我爱好舞蹈，我舞我梦，仅此而已。
求一篇关于舞蹈课感想的文章
刚刚开始接触舞蹈理论课时，我以为这是一门枯燥乏味的课程，但在经过一段时间的学习后，我逐渐品味出之中 的乐趣来 这是一门很有意思的课程。
老师讲的是那么生动有趣，把每一条理论都分析的那么形象透彻，使课堂上的每个学<\\\/FONT><\\\/P> >生都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
通过学习舞蹈理论课，我明白了想要学好舞蹈不是那么容易的，必须要掌握舞 曲节奏、面部表情等多方面因素。
我想如果没有学习舞蹈理论课程的话，我还是会像以前一样很盲目地跳下去。
我的 理论课虽然上的不多，但每听一节都会有很大的收获，这是让我最高兴的一点。
上完理论课我会回到宿舍里，仔细想<\\\/FONT><\\\/P>
<\\\/FONT><\\\/P>< 我真诚地感谢为我们上理论课的马老师，那真是一堂堂生动有趣的课，每一节课我都能得到许许多多的新知识。
拉丁舞赛后感想190字
很荣幸与的老师和同学们，参加了“xxxxxxxx拉丁舞大赛”
第一次，参赛我们没有经验，参赛前总感觉很紧张、手足无措，为此老师利用课余的时间，根据参赛要求对我们进行了严格的训练和每一个小细节切分的训练，并不断鼓励我们，使得我们在参赛前有了充分的思想准备。
参赛是紧张而激烈的，但对自己又是一种鼓动和激励，有句歌词这样唱“不经历风雨，怎么见彩虹……”，这次比赛让我们的比赛道路上进步、成熟了不少，尽管一路走来分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份比赛的经验，多了一份坦然面对的自信。
获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。
或许明年的今天，我们会强进的对手比赛，但是我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。
更加希望我们明年有更加出色的成绩。
虽然这次舞蹈比赛取得了好成绩，但不能骄傲自满，停滞不前。
我要继续坚持好的学习习惯，总结以前的经验教训，在漫长的学习道路上更上一层楼。
