
历史名人们的人际交往轶事,他们处理人际问题的感言
人际交往心得体会通过学习人际交往的重要性之后,让我意识到人际交往是多么的重要,像日常生活中,如果人际关系处理的不好的话,就有可能引发许许多多的纠纷,严重的甚至会出现生死相博的情况。
而在社会工作中,人际交往的处理更是关系到了我们能否更好的处理好与同事之间或与上司之间甚至是与下属之间的关系,如果处理的好,那么有可能就会在事业的道理上走的更平坦一些,处理的不好则反之,那么我们应如何处理人际关系呢
1、处理好各种关系对上司:上司一般都把下属当成自己的人,希望下属忠诚地跟着他,拥戴他,听他指挥。
所以要在上司面前,讲诚信,讲义气,敬重他,便可得到上司的赏识。
在与上司的相处中,谦逊还是相当重要的。
谦逊意味着你有自知之明,懂得尊重他人,有向上司请教学习的意向,意味着“孺子可教。
”谦逊可让你得到更多人的支持,帮助你更好地成就事业。
对同事:对同事不能太苛求,对每个人都一样友好。
任何人日后都可能成为你的好朋友,重要的工作伙伴,甚至变得你的顶头上司,所以千万不要预设立场,认为他今日不是个重要角色,就忽略他的存在,同时,也不要随便听信别人的闲言碎语,让自己保持一个开朗的胸襟,以眼见的事实客观地去评断每一个人。
对下属:多帮助关心下属。
对下属要坦诚,而下级善意地表示接近的良好愿望,使下级感到受尊重、被重视,不仅会激发被领导者的积极性,还使大家对领导的思想修养、工作作风,领导意图有所了解,下级
求一篇关于人际沟通的感想
“和谐社会需要健康的人际关系,因为它是一可以依赖的最重要的外在资”首都经贸大学心理学教授杨眉在接受采访时说。
而我国的人际关系现状却令人堪忧: 早些时候,中国人民大学舆论研究所曾在全国做过一次人际关系调查,结论是:我国社会人际关系正在走向整体“滑坡”。
去年年末的一项调查也表明,身为天之骄子、相互间并无多大利害冲突的大学生,其人际关系的状况也并不乐观,其中有60%的大学生反映自己的人际关系不好。
今年两会上,“构建和谐社会”再次作为一个热点被广泛关注,而人际关系的和谐是社会和谐的基石。
那么,究竟人际关系对个人发展有什么意义
什么样的人际关系才算积极、健康、符合和谐社会的发展需求呢
日前,我走访了了两位专家。
“人际关系指的是人们在社会生活中,通过物质交往和精神交往而发生、发展和建立起来的人与人之间的关系。
按照社会角色划分,人际关系分为家庭关系、工作关系、社会关系等几大类。
这些关系的处理对个人成长有十分的意义。
”杨眉说。
“一个人在一生中要担当多种社会角色,家庭和睦是人际关系和谐的基础,所以在家庭中,要协调好各种关系,使家庭和睦;在工作中又存在同事关系、上下级关系、朋友关系等,只有在轻松和谐的氛围下,才能充分调动人的积极性,为各项工作提供强大的动力和支持。
” 中国科学院心理研究所任孝鹏博士补充道,和谐社会,不仅是单个的人与人之间的和谐,还包括个人与集体的和谐乃至与整个社会和谐。
个人与集体、与社会在利益上既有共同性,又存在着差异性,难免会发生冲突,因而必须处理好相互之间的关系,做到人与社会的和谐一致。
他解释说,人在生活中会遇到各种各样的压力,必须想办法排遣,否则就会产生负性情绪,比如焦虑、抑郁等,这时,你很可能会想到寻求社会支持,而这个社会支持之一就是良好的人际关系。
那和谐社会需要什么样的人际关系呢
公平 “无论在哪个领域,每个人都希望得到别人的尊重,但要想得到尊重,首先要尊重别人。
”任孝鹏说,要保持一个公平的心态,在交往的过程中,人人都是平等的,如果采取轻视的态度、居高临下,是难以形成良好的人际关系的。
朋友之间,平等地分享很重要。
一个快乐和他人分享起来就是两个快乐,而一个痛苦分担起来就成了半个痛苦。
杨眉认为。
宽容 杨眉说,某些心理特质不具备,是会影响人际关系的。
比如共情的能力,也就是要宽容。
能设身处地地为别人着想,能够最大限度地理解别人。
比如,你在公交车上看到一个孩子没有给老人让座,可能就会说,这孩子怎么这么没有礼貌。
其实很有可能另有原因,比如说他没有看到,再比如说他根本没有意识到应该让座,现在的独生子女,在家里都是一家人围着转,他根本不知道要为别人考虑。
“我们对很多东西的理解在无形中都会加上自己的主观判断,所以才导致误解的发生。
“和谐社会的人际关系应该是双赢、互利,可持续发展的。
”杨眉介绍说,和谐社会并不是单一的,而是包含人与人之间的和谐、人与社会的和谐、人与自然的和谐三个层次,其实归根结底说的都是人与人之间的和谐。
“任何一个好的关系都是双方受益,如果一方长期受损,这种关系是长久不了的。
自我中心和自私都会妨碍人际关系。
只为自己着想而不为他人考虑,只知道眼前的利益,而不考虑长远的利益。
这些都是目光短浅的表现。
”杨眉说。
和谐并不等于相同 “但和谐并不等于相同。
”任孝鹏强调。
《论语·子路》中“君子和而不同”,讲的是大家在一起是要和谐,而不是保持相同的观点。
比如音乐,如果从头到尾都是高音,就不和谐,有高有低才会美妙。
再比如5个人是一个团体,如果都想当头儿,则会出乱子,有头儿有兵,有对外有对内,才能更好地合作。
和谐的人际关系是看谁做得更好,而差的人际关系则是如何打压别人,把别人比下去。
专家认为,建立良好的人际关系,需要一定的策略。
第一,保持良好的第一印象。
建立交往,第一印象比较重要,良好的第一印象将有利于发展彼此之间的关系。
第二,积极主动。
专家告诫刚毕业参加工作的大学生,在新的环境里与人交往时,积极主动很重要。
在家里你是中心,但是走入社会,你若不主动与人交流,别人可能也不愿与你交往。
第三,要多帮助别人,当然,提倡过度的无私奉献对某些人看来不切实际,但多做一些对自己无坏处,但是对别人有好处的事情,对大多数人来讲应该不算困难。
第四,尽量不要当面批评别人。
别人犯了错误,如果你当面批评,他很可能会产生逆反心理而拒绝接受,因为人一般不大愿意接受尖锐的批评,会觉得很没面子。
心理学有一个说法叫作“汉堡法”,就是要打别人,先给别人吃个枣。
所以要批评别人,也要先说一下别人的好,然后再委婉说出想要表达的内容。
第五,积极反馈。
对好的行为,应该给予积极的反馈,表达发自内心的感谢。
第六,微观而言,要想促进健康和谐的人际关系,还需要具备“解决人际关系问题的能力”。
很多时候,人们有愿望与别人友好相处,但是在遇到问题时,却往往因为不知道该怎样处理而使矛盾激化。
所以,有这个意识并且努力锻炼自己这方面的能力是很必要的。
小贴士 尝试着去做 一、微笑(微笑很重要,你会感到世界变得美好起来) 二、赞美(用心发现别人的优点,适时赞美,看看会有什么反应) 三、共情(能够设身处地从别人的角度考虑问题) 四、倾听(让他人感觉到你的关怀与理解) 五、己所不欲,勿施于人(自己不愿意,缘何强加给别人) 六、换位思考(如果能换个角度想想,会不会更好地理解别人呢
人际关系的心得体会
期通过学习了《人际沟通》这门课程,让我对这了解到很多,也学习到很多。
每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。
人际关系交往的好与坏:可以看出你在社交活动中是:如鱼得水呢还是处处碰壁。
怎样才能健立良好的人际关系呢,就需要学会沟通.我现在从大小两方面说明一下人际沟通的重要性:从小处讲,就是从我们老百姓的身边讲起:人际沟通也是不可缺少的,只有与其他人进行有效的沟通,你才能周围人的性格品德,他的产物就是你与其他人的融洽程度.说白了,只有良好的沟通,才能使你与其他人和平相处.你与家人亲戚之间,朋友之间,同事之间都只有通过互相沟通,才能了解对方的内心世界,知道对好忌什么,才使自己在日常生活不至于碰壁.按照通俗的讲法---好的沟通能力代表着良好的人缘.良好的沟通,你也能发现到对方的优点与缺点,用发现到的检验一下自己,取长补短,从说话到接人待物,都要向着别人可以接受的方面去说去做,当然务必要求尽善尽美,只要让别人能接纳你,这就代表着你成功了。
在人际交往中,切忌死板,不要用同样的交往方式去交往所有人,所谓林子大了什么样的人都有,三教九流,人生百态,学会变通,随机而动.但需强调一点,不择手段.我们在人际交往中,切记让人感到你与人家交谈存在某些自私的目的,这样对方也会对你敬而远之,这是一种奇妙的感觉,有时在听别人阐述一种观点时,好像是另一个“我”在述说,所以我有时就会在不经意间会心一笑,也许她辞不达意,也许她用词不当,也许她语气不好,也许她态度恶劣,但都不影响我理解真正的意思。
她是她,我是我,她没有必要,我也不会强求她用我的语法,用我熟悉的词汇,用我习惯的方式来阐述观点.这就是尊重别人就等于尊重自己. 你要用心的去关心别人,别人也同样的关心你,这就是人类最原始淳朴的人际关系.涉及到我们的生活,学习,工作中,都要学会尊重对方.尊重领导,关心同事,多交流,使自己成为社会的一分子.只有彼此尊重,俩者之间才更深发展的机会,换言之,这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线.在交往中,一定做到想别人所想,用自己宽容的心去包容别人,切莫去计较过多的小事.哪怕自己会吃一点小亏.正所谓吃亏是福,把自己的眼光放远一点,你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。
总之,人与人交往要尊重彼此
处理医患关系,人际关系的成功案例及感想
医患关系是永久性话题,处理不了,除非国家出台更好的医疗保险政策以及医生工作福利提升。
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呵呵。
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怎么可能呢。
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学习了人际关系与人际沟通课程之后的感想和体会
《学习了人际关系与人际沟通课程之后的感想和体会》在现代社会,与人沟通交往的能力真得十分重要。
但是一直以来,我都不太擅长与他人交流。
在中学时代,大家基本上都全身心地投入到学习当中,因此,当时人际沟通能力并非显得那么重要。
但是到了大学就变得完全不一样了,我发现自己并不能很好地融入到社团活动中去,在学院的组织部门里也不像其他的干事那么地活跃。
于是就更加意识到自己身上缺乏这种处理人际关系的能力。
虽然我知道这并非一朝一夕就能够培养出来的,但还是抱着学习和获得帮助的心态选了这门课。
抛开这门课的内容不讲,我想我学到了两个字:尊重。
说实话,以前上通识课都是抱着拿学分的心态,上课不是在刷手机,就是在完成专业课的作业。
偶尔,老师讲到什么搞笑的话题,全班便哄然大笑,片刻之后,大家又成为了低头族。
然而,第一次上这门通识课的时候,老师独特的排座和点名方式令我大吃一惊。
由于被安排在了第一排正对讲台桌的位置,当时心中还有点暗暗叫苦。
不过后来老师后来大概说了这么一番话:既然学生都情愿做低头族,不愿抬头听老师上课,那么老师也可以马马虎虎地备课,随便搪塞学生。
因为,学生对老师最起码的尊重都没有了。
从那时起,我突然决定,要认真对待这门课,一整个学期也就自然而然坚持下来了。
现在想想人际沟通不也是这样的吗
如果连尊重他人这个基本前提都做不到,对方也不会尊重你,更别提诚心的交流了,人际关系也无从谈起。
所以,我认为与人交往的过
在自我意识,人际交往,情绪管理,挫折应对等方面获得的知识和能力,写一篇自我成长报告,题目自拟,不少于1500
一、个人成长:用孩子般的眼神看世界,一切都是美好二、个人成长分析我们每一个人一生成长过程中,都会有很多问题和疑惑,而往往很难找到问题的答案和解决的办法。
而今,当我重新和自己的学生一起完成这游戏时,答案又发生了新的变化。
人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终实现自我。
每一个人降临到这个世界上,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。
回顾自己的成长历程,我感到自己的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我的父亲是自己中学时代的校长,是一位真正的名副其实的共产党员,他为教育事业奉献了全部的精力。
母亲朴实善良,她经常热心的帮助有困难的邻里相亲。
正是受父亲潜移默化的身教影响,我才报考了师范学校,最终成为了一名光荣的人民教师。
正是受母亲的良好熏陶,我也具备了乐于助人的良好品质和无私奉献的精神。
在日常生活中,我乐于助人,只要遇到别人有困难时,义不容辞的伸出援助之手,只要碰到需要帮助的人我一定会主动帮助,多年来,我帮助过的同学以及帮助过的陌生路人不计其数。
自己用实际行动倡导着文明,传递着一份爱心。
多年来,我积极参加公益活动,在单位组织的献爱心等活动中,踊跃参与,多次捐款、捐物。
全力支持并参与家乡的新农村建设,村委会的电脑和打印机出了问题,自己毫不犹豫帮助解决;为了搞好了路村每年一度的“五一”农民运动会,自己精心协助、仔细研究、认真组织。
每逢看到父老乡亲们脸上开心的笑容,我们一家人的心中便倍感欣慰,毕竟我的家庭为家乡的文化建设、精神文明建设做出了一份贡献。
如今,构建和谐社会已成为我们的新目标、新理念。
我不会满足以往的成绩,为了使自己真正融入到和谐社会的建设中,我主动的参与各种社会实践活动,同时积极参与各种征文的撰写,努力为构建和谐社会做出自己应有的贡献。
另外,自己将浓浓的爱国情感深深融入了文学作品之中,今年,自己为汶川写了很多的抗震救灾诗歌,来鼓励受难的同胞,来弘扬大爱和奉献精神。
为北京2008奥运会写了很多奥运诗歌,来颂扬伟大的祖国,来传承奥林匹克精神。
所有这些,全部都是自己真实情感的具体体现。
在工作中,自己忠诚于人们的教育事业,思想进步,努力依法执教,全面贯彻党的教育方针,模范遵守《教师职业道德规范》和学校规章制度。
工作中勤勤恳恳、爱岗敬业、教书育人,热爱学校、热爱学生、严谨治学、谦虚好学、严于律己、为人师表。
生活中举止文明、礼貌待人、互相关心、团结合作。
我有着极强的事业心和集体责任感、荣誉感以及拼搏奉献精神。
通过不懈的努力,自己多次被评为区、校级先进工作者和优秀教师,培养的学生也多次在市、区级竞赛中获奖。
作为一名人民教师,我真正实现了自己的人生价值。
总之,自己的思想、信念、态度、性格、情感、人生观、世界观、价值观等,完全是受到了家庭环境和长辈的言传身教影响。
回首所走过的路,回顾曾经的自我,内心充满感恩之情。
三、对个人问题的分析与探索我自己认为我的良好品质是待人真诚、自信、认真负责、乐于助人、坚持真理,我感觉这些是让我成功的良好品质,是我对待自己,对待工作和处理人际关系的准则。
在另一方面,我觉得自己在灵活性、冒险精神、赞美他人等方面有待于改进和增强,这是我现在急需解决的问题,也是我现在最大的缺点。
在对待他人方面,我通常比较容易发现和欣赏他人的优点,同时也会客观地来评价他人,接纳他人的缺点,悦纳自己,也悦纳他人。
在自己和他人相处的关系上,我会尊重他人,包括他人的思想和行为,能较好地和他人沟通。
我的朋友们都觉得我比较容易相处,心地善良,富有爱心和同情心,有较强的责任心,为人豁达,是一个靠得住、信得过的人。
同事遇到困难的时候,一般都会找我求助,也相信我一定会尽力帮助他们。
大家评价我是一个比较有亲和力、包容、有理性的人。
朋友们和我在一起不会感到压力,我也会很好地倾听他们的心声。
我遇到困难问题的时候所表现出来的那种顽强拼搏的个性,独立解决问题的能力,能给他们心理上带来一定的支持。
我觉得自己的性格既外向也内向,有很大的情境性,静下心来的时候喜欢写作和看书,心情宁静而平和。
有时也喜欢参加热闹的聚会,尽情的展现自己,心情也比较轻松。
正是因为具有双重性格,且自己又从不愿意张扬自我,所以别人很难真正的了解自己。
正是由于自己过于自信,所以很难接受别人的批评和意见。
正是由于自己的坦诚直爽,所以总容不下那些自私虚伪的行为。
正是由于无私奉献精神,所以才听不进那些口是心非、说一套做一套,甚至光说不做之人。
正是由于自己办事严谨、力求完美,所以才会总是感到很累。
优点有时就是缺点,基于这些缘故,工作生活中遇到了太多的不公、太多的烦恼、太多的误解、太多的伤害、太多的挫折、太多的失意。
不经历风雨怎能见彩虹,人生的路只有走过才会感悟,正是因为自己走过了风风雨雨、坎坎坷坷,才切切实实的体验了人生的真谛,才真真正正感悟了生命的价值。
自己能够发现曾经并找出众多的不足和缺陷,这无疑证明自己是真正的进步与提高了。
四、自我的改变与成长从前的自己悲观无望,总是生活在幻想之中。
而今的自我,则乐观向上、满心希望,充分享受每一天的生活。
从前的自己据理力争,而今的自我,笑看人间。
从前的自己总是觉得日子很慢,而今的自我,总是觉得时间不够用。
有人曾经问过一个问题:人走过了会是什么样子
我回答:没走过的人看弯弯的月亮,怎么看怎么不顺眼,怎么看都是悲伤。
走过的人看弯弯的月亮,怎么看怎么可爱,怎么看都是一张微笑的脸。
时间和经历是人生进步的重要因素,只有走过,才会感悟。
我走过了,所以我成长了。
今天,成为一名合格的心理健康教师是我的理想和追求。
我要运用自己的心理学知识和心理咨询技能帮助我们的学生,让他们能够重新体验到生活的乐趣,有能力去创造他们想要的生活,帮助更多有心理问题的人重拾自我、直面人生,成为一个健全、独立的社会人。
我还有很长的路要走。
心理健康教育既是科学,也是艺术。
要想真正运用所学知识技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。
我希望自己能够学以致用,帮助更多的人走出心灵的沼泽,使他们能够重新体验到阳光明媚的人生。
世界上没有一个人心理健康是完美无缺的,心理健康教师的自我认识和自我成长是永无止境的,未来的道路崎岖而漫长。
学山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
在今后的职业历程中,我会在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为教育事业做出贡献,为自己的人生增添色彩。
人际关系的处理技巧
处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人。
下面有几个重要的人际关系原则: 1、人际关系的真诚原则。
真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。
也就是把自己真实想法与人交流。
当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2、人际关系的主动原则。
主动对人友好,主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。
主动的人往往令人产生好感。
3、人际关系的交互原则。
人们之间的善意和恶意都是相互的,一般情况下,真诚换来真诚,敌意招致敌意。
因此,与人交往应以良好的动机出发。
4、人际关系的平等原则。
任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。
如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的心理关系。
最后,还要指出,好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找,逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼,不可能达到理想的目的。
我相信,受人欢迎有时胜过腰缠万金。
在工作中,我们也会面临着不同的人,而在工作中我们又应该如何处理好人际关系呢
人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。
如今的毕业生,绝大部分是独生子女,刚从学校里出来,自我意识较强,来到社会错纵复杂的大环境里,更应在人际关系调整好自己的坐标。
对上司——先尊重后磨合:任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位上,至少有某些过人处。
他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。
但每一个上司都不是完美的。
所以在工作中,唯上司命是听并无必要,但也应记住,给上司提意见只是本职工作中的一小部分,尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。
要让上司心悦诚服地接纳你的观点,应在尊重的氛围里,有礼有节有分寸地磨合。
不过,在提出质疑和意见前,一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。
对同事——多理解慎支持:在办公室里上班,与同事相处得久了,对彼此之间的兴趣爱好、生活状态,都有了一定的了解。
作为同事,我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。
在发生误解和争执的时候,一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想,理解一下人家的处境,千万别情绪化,把人家的隐私抖了出来。
任何背后议论和指桑骂槐,最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象,而受到旁人的抵触。
同时,对工作我们要拥有挚诚的热情,对同事则必须选择慎重地支持。
支持意味着接纳人家的观点和思想,而一味地支持只能导致盲从,也会滋生拉帮结派的嫌疑,影响公司决策层的信任。
对朋友——善交际勤联络:俗话说得好:树挪死,人挪活。
在现代激烈竞争社会,铁饭碗不复存在,一个人很少可能在同一个单位终其一生。
所以多交一些朋友很有必要,所谓朋友多了路好走嘛。
因此,空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件,哪怕只是片言只语,朋友也会心存感激,这比邀上大伙撮一顿更有意义。
对下属——多帮助细聆听:在工作生活方面,只有职位上的差异,人格上却都是平等的。
在员工及下属面前,我们只是一个领头带班而已,没有什么了不得的荣耀和得意之处。
帮助下属,其实是帮助自己,因为员工们的积极性发挥得愈好,工作就会完成得愈出色,也让你自己获得了更多的尊重,树立了开明的形象。
而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况,为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。
美国一家著名公司负责人曾表示:当管理者与下属发生争执,而领导不耐心聆听疏导,以至于大部分下属不听指挥时,我首先想到的是换掉部门管理者。
向竞争对手——露齿一笑:在我们的工作生活中,处处都有竞争对手。
许多人对竞争者四处设防,更有甚者,还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。
这种极端,只会拉大彼此间的隔陔,制造紧张气氛,对工作无疑是百害无益。
其实,在一个整体里,每个人的工作都很重要,任何人都有可爱的闪光之处。
当你超越对手时,没必要蔑视人家,别人也在寻求上进;当人家在你上面时,你也不必存心添乱找茬,因为工作是大家团结一致努力的结果,“一个都不能少”。
无论对手如何使你难堪,千万别跟他较劲,轻轻地露齿微笑,先静下心干好手中的工作吧
说不定他仍在原地怨气,你已完成出色的业绩。
露齿一笑,既有大度开明的宽容风范,又有一个豁达的好心情,还担心败北吗
说不定对手时早已在心里向你投降了 .



