护理技能操作大赛自我介绍一分钟
我说，不要在乎结果，最重要的是。
其实，候，结果比过程更重要，比如说高
很多时候，我都是抱着求胜心理去做事情。
也许这些事情并不需要分出胜负，亦或者输赢也并不十分重要，淡然处之就好。
甚至，我也知道，世上大多事如此，但固执的认为结果比过程重要。
只要有个好结果，不就什么都不重要了么。
重在参与只是失败者为自己找的冠冕堂皇的托词，社会可只看你的结果
大学生科技学术与创新创业评定（100字）
大学生素质拓展证书填写标准一、六大模块简介A.思想道德与政治素养：体现思想政治素质B.社会实践与志愿服务：体现理论与实践相结合C.学术科技与创业创新：体现创业创新能力D.文化艺术与身心发展：体现文化艺术修养E.社团活动与社会工作：体现组织管理能力F.技能培训与其他：体现技能掌握能力二、六大模块具体内容入党、转正情况，个人获得的荣誉称号。
主要指学生参加党、团组织的重要活动及在思想认识，道德品质等方面的表现。
要求大学生具有崇高的理想和坚定的信念；具有热爱祖国，拥护中国共产党领导的思想觉悟；具有投身改革，乐于奉献的时代精神；具有高度的社会责任感；具有自强不息和求实创新的优良品质。
内容示例：1、学生业余党校培训2、学生业余团校培训3、红安革命传统教育4、主题教育（主题党日、主题团日）5、大学生思想动态调研座谈会6、社团积极分子、优秀委员、优秀干事等荣誉称号7、其它能体现思想政治与道德修养的组织拓展条目例：√获武汉科技大学XX年本科生军训优秀个人称号。
如：2009年10月，获2009年本科生军训优秀个人称号。
√参加武汉科技大学第X期（骨干\\\/基础）团校培训并结业。
如：2009年12月，参加武汉科技大学第二期“科大英才”大学生骨干培训班并结业。
√被发展为中共预备党员（或转为正式党员）。
如：2009年10月，转为中共正式党员。
√获武汉科技大学XX年度优秀学生干部称号。
如：2009-2010年度，获武汉科技大学优秀学生干部称号。
×被推选为入党积极分子不填写。
寒暑假社会实践的地点、实践内容，志愿服务的地点、服务内容等。
主要指学生组织或参加社会实践、志愿服务等活动及在活动中的表现和取得的成果。
要求学生在参与社会实践与志愿服务的过程中能把理论知识与社会实践紧密结合起来；具有较强的环境适应能力；具有一定的社会洞察能力；具有崇高的奉献精神；具有较强的社会责任感。
内容示例：1、寒暑期社会实践活动——暑期理论学习与宣传、社会考察与调研、科学创新与研究、“三下乡”与“四进社区”等2、志愿服务活动——“中国注册志愿者证”上予以认证并计入志愿者时长的所有志愿活动。
（志愿服务统一写在一条中，该条目首先注明“中国注册志愿者证”上的志愿时长，再在其后补充若干条含金量较高的志愿活动。
）3、其它能体现社会实践与志愿服务的素质拓展条目例：√XX年在X地（单位）参加寒（暑）假社会实践（实习），负责X工作（开展调查研究），撰写X报告（撰写的报告获“优秀实践报告”\\\/本人获“社会实践优秀个人”）。
如： 2010年7月，在通山县参加武汉科技大学赴通山县大畈镇大坑村暑期社会实践，负责调查研究工作。
撰写XX报告，获XX奖。
√XX—XX年志愿服务总时长为X小时。
其中参加XX组织的到XX地的XX志愿活动。
如：2009-2010，志愿服务时长共为20小时。
其中2009年10月，参加武汉科技大学外国语学院组织的青菱乡义务家教活动。
×献血、勤工俭学等不能表现个人能力的活动不填写。
×游览观光类活动不填写。
×班级联谊类活动不填写。
参加各类学术、科技、创业比赛，或相关活动的情况。
主要指学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术、科技、创业等比赛取得的成绩。
要求大学生具有扎实的专业基础知识；熟练掌握一到两门外语和运用计算机等现代化工具；具有较高的文化素质和知识底蕴；具有对新技术新观念的跟踪和鉴别能力；具有创新的意识和良好的思维习惯。
内容示例： 1、全国“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛 2、机器人足球竞赛 3、“飞思卡尔”杯全国大学生智能车比赛 4、全国大学生机械创新设计大赛5、全国结构设计竞赛 6、奖学金7、全国大学生数学建模竞赛 8、全国大学生英语系列赛事9、全国大学生电子设计竞赛10、创业计划大赛 11、自行创业(需要证明材料,如营业执照等)12、其它能体现学术科技与创新创业的素质拓展条目例：√××年获武汉科技大学XX等XX奖学金。
如：2010年9月获二等许家印奖学金。
√获第X届“XX”（学术或学术比赛）X奖。
如：2009年，调研报告《XX》，获中国第九届人文社科竞赛二等奖。
√论文《XX》在《XX》刊物（X年第X期）上发表。
如：2008年，《对我国傍名牌现象的思考》在XX经济周刊上发表。
×学习成绩及排名不写。
×转发他人文章不填写。
参加晚会、运动会、辩论赛、演讲比赛、书画比赛等活动的情况。
主要指学生参与的文体艺术活动和取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。
要求大学生具有一定的文化艺术修养；具有开拓进取的健全人格；具有适应环境、善于调节的健康心理；具有胜任学习和工作的健壮体魄。
内容示例： 1、校园十佳歌手大赛2、校园辩论赛3、女生节4、运动会(校级获奖)5、寝室设计大赛(校级获奖)6、其它能体现文化艺术与身心发展的素质拓展条目例：√获武汉科技大学第X届运动会（××项目）第X名。
如：2009年10月，参加武汉科技大学第47届运动会并在男子100米项目中获第一名。
√参加武汉科技大学（X学院）XX比赛（文化性）获X奖。
如：2009年11月，参加理学院新生辩论赛，并获得最佳辩手称号。
×运动会趣味项目不填写。
×晚会表演或参加活动未获得奖不填写。
×合唱等不能体现个人价值的集体活动不填写。
×团体活动获校级以下奖项或非主要参演人不填写。
担任班级或社团等学生组织的职务情况，在学校和社会上的兼职等。
主要是指学生组织和参与的社团活动，所担任的学生干部职务及在组织、管理能力方面的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。
要求大学生通过社团活动，培养广泛的兴趣爱好，发展特长，提高人际交往能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处；在社会工作中，培养学生组织管理能力和协调应变能力。
内容示例：1、共青团组织 2、学生会组织 3、校社联4、学助会5、校素拓中心6、社团7、班委8、其它能体现社团活动与社会工作的素质拓展条目例：√XX学年XX学期，担任武汉科技大学X班级或X学生组织的X职务。
如：2009—2010学年第一学期，担任武汉科技大学医学院药学0901班团支书。
√X年X月至X年X月，在X地方兼职，承担X工作。
如：2010年8月至2010年9月，在白沙洲中国电信兼职，当话务员。
√策划\\\/组织XX活动，负责XX工作。
如：2010年3月策划武汉科技大学文法与经济学院趣味运动会，负责全局工作。
×社团委员、学生会干事不填写。
×在校外担任家教、临时演员、临时促销员、计时工等不填写。
参加各类资格考试及技能培训的情况，及其它与素质拓展相关的活动。
主要指学生参加各类技能培训及取得的成绩，及未能被上述模块所包括的其他重要经历或成果。
要求大学生提高双语能力，获取大学英语四（六）级证书、计算机等级证书、普通话测试等级证书，以及与所学专业相关的其他技能培训证书或从业资格证书。
内容示例：1、英语类——TOEFL、GRE、CET-4&6、BEC、TEM-4&8等2、计算机类——国家计算机等级考试3、金融会计类——金融分析师CFA、注册会计师CPA4、医学类——职业医师资格证、护士执照、药剂师执照5、法律类——国家司法考试6、交通类——驾驶执照7、语言类——普通话水平测试8、其它能体现技能培训与其它的素质拓展条目例：√××年通过全国计算机等级考试X级。
如：2009年10月通过全国计算机等级考试二级。
√××年获X地的机动车辆驾驶执照。
如：2010年8月，获武汉市机动车驾驶证C1证。
×参加技能培训讲座不填写。
×新东方等课外补习不填写。
这是我们学校的标准，可以参考一下~
社会实践个人先进个人事迹怎么写
1．（开场舞蹈 《欢庆秧歌》 礼花四射 主上场） 1）尊敬的各位领导、各位来宾， （女1）敬老师，亲爱的同学们 （男女合）大家晚上好
（男2）春风传喜讯、金猴踏歌来 （女2）看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩 （女1）听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。
（男1）舞起醉人的红扇，我们从微山湖畔走来；敲响震天的锣鼓，我们从xxx山下走来。
展望未来前景灿烂，我们豪情满怀。
（男2）在过去的一年里，我们全校师生在校党委的正确领导下与时俱进、开拓创新，在创建学院工作中取得了历史性的飞跃。
我们真诚的说一声“尊敬的各位领导，你们辛苦了
” （女2）踏着时代的节奏，乘着创建学院的东风 带着新年的祝福，怀着青春的憧憬 （合）让我们相聚在这美好的时刻 （男1）xx学院2003年“走进春天”元旦文艺演出 （合）现在开始
（女1）出席今天晚会的领导有： xx学院党委书记xxx同志 xx学院党委副书记、校长xxx同志 让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示最衷心的问候和感谢
2．朋友们，如果我们把今天的xx和十年前的xx做一个比较，我们不能不承认，我们的学习、生活发生了多么巨大的变化。
一幢幢高楼拔地而起，一间间教室宽敞明亮，我们搬进了新宿舍、连上了电话和因特网，喜事一个连着一个，乐的我们嘴都合不上。
是呵，我们的学校建设蒸蒸日上，我们的生活〈越来越好〉请欣赏歌伴舞〈越来越好〉演唱者：xxx 3．相声是大家喜闻乐见的节目 幽默的语言、夸张的表情会把我们带进开心世界。
请出由xxx系的xxx为您合说相声《废话趣谈》 5．下面这个精彩的节目是xx系的xxx和她的搭档们带来的舞绿光》 这个节目曾经获得我校“青春歌舞大赛”的一等奖。
让我们一起来欣赏。
6．金秋十月霞满天，那是咱勤劳朴实的xx人对家乡的火热情感。
金秋十月霞满天，那是咱聪明智慧的xx人对创建学院无比执著的信念。
请欣赏群口快板《金秋十月霞满天》，演出单位：xx系。
7．近几年来，我们学校的校园文化搞的如火如荼。
特别是在每年的歌手大赛中总能涌现出一大批优秀的校园歌手。
他们活跃在学校的各个舞台。
用火热的激情表达对生活的热爱。
下面就让我们欣赏他们的风采吧。
首先请出xx系xx为您带来《好心情》 9．每个人的青春只有一次，在即将绚烂的时候，有个女孩却悄然离去。
但是她并不孤单，所有的心灵紧紧相依。
没有哀伤的分离，分离也是相聚，不管身在何处，我们永远记的你。
请欣赏xx系带来的诗朗诵《声音的故事》 10、欢腾的锣鼓敲起来，敲出满腔的喜悦，我们的生活越来越甜蜜。
喜庆的秧歌扭起来，扭出满腔的幸福，我们的日子越来越红火。
请您欣赏由xxx校区的同学们为我们带来的舞蹈《欢腾》 13．在苍茫的大海里航行，不能没有指引方向的航标。
在新世纪的历史进程中，“三个代表”重要思想，就是我们党前进的指路明灯。
走进新时代，我们心潮澎湃，走进新时代，我们豪情满怀。
在学校党委的正确领导下，全校师生万众一心迈向新的时代。
请欣赏xxx校区的舞蹈《走进新时代》 14．著名笑星黄宏的小品《杨白劳和黄世仁》大家也许都已看过。
今天我们这里也来了杨白劳和黄世仁，让我们看看这二位的债务问题是怎么解决的吧
15． 青春是那么的火热，那么充满激情，犹如夏日的天空，总是高远而明丽。
我们是那样的年轻，那样的朝气蓬勃，欢乐是今晚的主题，我们将用欢乐来尽情演绎。
请您欣赏xxx系的舞蹈《向前冲》 16．歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，舞姿优美，这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。
让我们举起这欢乐的酒杯共同祝福新年的来临，迎接新年的曙光
请欣赏歌伴舞《饮酒歌》演唱者：xxx xxxx 结束语：《二十年后再相会》背景音乐起 踏着青春的节拍，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。
激扬着青春的风采，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在翘首期盼中安然舒怀。
走进春天，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩 走进春天，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来 xx学院2003年“走进春天”庆元旦、迎新春文艺晚会到此结束。
各位老师、同学、再见~~ 游戏1、循环相克令 用具：无 人数：两人 方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽 缺点：只是两个人的游戏 游戏2、幸运大白鲨 用具：幸运大白鲨 人数：两人 方法：幸运大白鲨的构造非常简单，但玩起来却趣味无穷。
方式是将大白鲨的嘴掰开，然后按下它的下排牙齿，这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴，使其合上，如果你按到这一颗，鲨鱼嘴会突然合上，咬住你的手指。
当然，鲨鱼牙是软塑料做的，不会咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具，几个人轮流按动，如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点：适合男孩女孩一起玩，对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点：首先你要先去买一个“大白鲨”，虽然价钱不贵 游戏3、官兵捉贼 用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数：4个人 方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制 缺点：人数不易过多。
游戏4、拍七令 用具：无 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
缺点：无 游戏5、心脏病 用具：无 人数：越多越好 方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌。
然后以酒桌上的人为序，按照人数排列。
例如，酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。
如果该人出的牌和自己的序号相同，那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍，最后拍上去的人是输家。
兴奋点：非常刺激，经常是大家的手红的一塌糊涂。
缺点，对桌子不利 游戏6、开火车 用具：无 人数：两人以上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开
”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开
”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
缺点：无 借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个） 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
中职生匠心筑梦800字征文
让濒临绝境的人重新看到生活的希望；是帮助,让在黑暗袭来时孤苦无依的人有耐心期待光明,变成呼吸的氧气,支持着我们的生命.文坛巨匠巴金曾说.帮助同时是互助,是心有灵犀的默契和配合在茫茫人海间,总会有“帮助”温暖我们的心.向每一个处于危难中的人伸出援手,我也要将这份温暖传递给他人?但愿这种让“壮士扼腕”的事情不再发生,我们永远也不愿看到丛飞眼角那滴英雄泪?他们的灵魂难道没有受到一次次强有力的撞击,让自己被麻醉的神经变得清醒,从而学会感恩：“雪,冷而清明,无一不是在帮助别人.人心冷漠至此,实在是社会的悲哀,使每一个人都得着春天,每颗心都得着光明,点燃社会的每个角落,他其实是怀着失望、无奈死去的.受到他帮助的人丝毫没有感谢之心,反而用所谓“怕丢面子”拒绝去探望重病中的丛飞、最明亮的底色.是帮助,为饥寒交迫的人们送去冬日里的温暖阳光.对亲人的帮助,是相濡以沫的支持与关爱；对朋友的帮助：“别人帮助了我.”这个用《家》《春》《秋》等着作慰藉于苦难中向往和平的人们的作家,唯一的生活目标是帮助别人——不管是用充满爱意的文字,还是用爱心行动,确实给在寒夜中前行的人带来温暖和光明,与我们认识的人很少；对路人的帮助,是细致入微的关怀和一声鼓励、一个搀扶,只有相互帮助才会更加长久.就像患白血病的女孩把钱捐给辍学的儿童后所说的那样.当他们拿到那一笔笔捐款时,他们的心难道没有一丝颤动,每个人的发展都得着自由,我们的人间依然温暖如春.林清玄曾说.帮助无处不在,它浸透在我们周围的空气中.但无论熟悉还是陌生.让我们尽情吞吐这种生命的氧分,即使风沙侵袭：“我的生活目标；是帮助,每个人的生活都得着幸福.一生都在帮助别人的人,会得到人们的尊重和热爱,就像巴金留给人们的精神财富将被永远铭记一样.而“帮助”也成为人们前进的灯塔,为需要帮助的人带去温暖,并让温暖这颗火种撒满人间,这个世界才会成为爱的海洋.”不知道丛飞在地下是否仍在不断帮助别人,但我知道,纯净优美,在某一个层次上,像极了我们的心.”而“帮助”是我们心灵最单纯
班级文明公约
NO.1亲爱的同学们：为了加强班级管理，建立良好的班风班貌，培养同学热爱集体，关心集体、团结互助的良好品质，努力争创五星班级，文明班级，特制订如下班级公约。
望全体同学互相督促，共同遵守。
1.进校: 穿戴整洁重仪表，危险物品莫带来；进校说声老师好，相互问候有礼貌。
2.集队：出操集队快静齐，升旗仪式要庄重；听好看好用心记，行为规范要遵守。
3.锻炼：两课两操要参加，动作规范做好操；持之以恒是关键，体魄健壮素质好。
4.学习：上课专心勤思考，作业工整按时交；各种课程都重要, 学会学习讲方法。
5.课间：课间休息不打闹，文明整洁要做到；上下楼梯有秩序，课间安全最重要。
6.安全：生命宝贵要珍惜，防火防电防跌伤；安全法规要记牢，出现事故莫慌张。
7.公物：公共财产要爱护，如有损坏要赔偿；校园花草勤护理，三化建设靠大家。
8.生活：勤俭节约不挑吃，文明进餐讲卫生；按时作息精神好，预防疾病身体棒。
9.离校：值日卫生勤打扫，离校熄灯关门窗；高高兴兴上学来，平平安安回家去。
10.目标：班级公约大家定，行为习惯常对照；同学之间常勉励，遵纪守法班风好。
NO.2一、 天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物；（1）、 班级中营造积极向上的学习气氛，学会合作，学会互助，共同进步。
班级学习目标：09年中考（1）班级平均分达到苏州实验中学一批录取分数线。
（2）每一位学子均首批录取四星级高中；班级精神文明建设目标：每月均获取5星级班级荣誉，积极创建校、区、市级文明班级。
二、 己所不欲，勿施于人。
（1）、不给老师和学友起恶意绰号；（2）、自习课、阅读课保持静谧，如有问题需要讨论，讲话的声音以第三人听不到为佳。
（3）、在需要排队的任何场合做到快、静、齐；（4）就寝时不搞“卧谈会”，早起时不影响他人；3、修身、齐家、治国、平天下（1）诚信作业、诚信考试、宁愿不做，也不要抄作业；(2) 胜不骄，败不馁。
遇到大困难时，要善于寻求帮助，借鉴他人，获取成功。
遇到小困难时，勇于克服困难，而不是逃避。
（3）不口出狂言，恶言；同学之间遇到争论的地方，要学会: (A)谦让；（B）以理服人；占理让人；（C）对事不对人，决不能恶言相向，拳脚相倾。
（4）家事、国事、天下事事事关心。
争做文明小市民，争做自强小公民；（5）学会慎独。
不经允许，不随便进入别人的房间，不随意翻取别人的抽屉、壁橱等；（6）学会理财，生活上勿奢勿逸。
不相互攀比，不向家长提出一些过分、无理的要求，不得以考试分数或名次作为筹码和父母讨价还价。
（7）学会感恩，善于、勇于回报。
对国家、社会、时代感恩。
努力学好科学文化知识，强身健体，心灵和谐，在他人需要帮助的时候，有自我保护意识的、力所能及的去帮助别人。
生命是大自然给自己的最珍贵的礼物，他人遇到危险时要学会见义智为，自己遇到危险时学会珍惜生命。
在慈善公益事务上积极参与，帮助那些最需要帮助的人。
对父母、师友感恩。
老吾老，以老天下人之老；幼吾幼，以幼天下人之幼；春节、中秋节、母亲节、父亲节、重阳节等中外传统节日中，要大声的说出我们每个人对父母的爱，帮助他们做一件有意义的事情。
“自己的生日就是母亲的受难日”。
在生日宴请聚会活动上，要量力而行，不攀比，不铺张浪费。
4、海内存知己，天涯若比邻“十年修得同窗读”同学之间要珍惜这份缘分和情感，不拉帮结派，不搞小圈子，努力用自己的行动消除城乡差异、学习基础差异、性格习惯差异带来的消极影响。
NO.3没有教养，没有学识，犹如一块田地，即使再肥沃也结不出果实。
所以我们必须规范自己的行为，锤炼坚强的意志，提高自身的修养，尽力做最好的自己，创最好的集体，共建一个和谐温暖的大家庭。
一． 按时到校，不迟到，不早退，不旷课，做好课前准备。
二． 上课专心听讲，勤于思考，勇于发表自己的见解，积极回答老师的提问。
三． 认真预习复习，按时完成作业，合理安排课余生活。
四． 认真做好作业、值日、大扫除工作。
值日生要把班级打扫干净，离开时要关灯、关窗、锁门。
五． 生活俭朴节约，讲究卫生，爱护公物，不在黑板、墙壁、课桌上等处乱涂乱画。
六．时时注意仪容仪表，展现中学生应有的风貌。
七．积极参加各种有益的课外活动，努力使自己得到全面发展。
八．服从班干部的合理任务分派和组织纪律管理。
九．尊敬师长，礼貌待人，团结同学，协作创新。
十．不以大欺小，不把社会不良行为、习气带入学校；不参与社会不良活动，不仿效社会不良行为、习气。
^_^德才兼备、身体健康是现代人才的基本标准，为齐心协力把我班建设成为一个蓬勃向上、锐意进取的班集体，我们必须规范自己的行为，特制定如下班级公约：一、 热爱学校，热爱班级。
不做有损于学校班级的事。
要爱护学校的每一样物品（画、图、花、草、树等）二、 团结友爱，互帮互助。
不做不利于同学团结的事。
不骂人，不打架，做到人人是朋友。
三、 上课认真听讲，积极开动脑筋，大胆举手发言。
四、 勤奋学习，积极向上。
按时独立完成各科作业。
五、 热爱劳动，讲究卫生。
搞好班级、内务、个人卫生。
六、 举止大方，言行文明。
不说不文明的话，不取笑别人，不给别人起绰号，不讽刺挖苦别人，不传播流言蜚语。
七、 积极锻炼，强身健体。
认真做好早操和眼操。
八、课间、午间休息要文明，切忌大声喧哗和追逐。
九、 待人接物，彬彬有礼。
见到教师、长辈主动问好。
十、 珍惜生命，安全第一。
不做有危险的游戏，不到有危险的地方去。
以上条款，师生一致通过，在执行时同学之间、师生之间互相督促，互勉互励 。
回答者：tiaonima - 同进士出身 七级 8-29 18:25一、 热爱学校，热爱班级。
不做有损于学校班级的事。
要爱护学校的每一样物品（画、图、花、草、树等）二、 团结友爱，互帮互助。
不做不利于同学团结的事。
不骂人，不打架，做到人人是朋友。
三、 上课认真听讲，积极开动脑筋，大胆举手发言。
四、 勤奋学习，积极向上。
按时独立完成各科作业。
五、 热爱劳动，讲究卫生。
搞好班级、内务、个人卫生。
六、 举止大方，言行文明。
不说不文明的话，不取笑别人，不给别人起绰号，不讽刺挖苦别人，不传播流言蜚语。
七、 积极锻炼，强身健体。
认真做好早操和眼操。
八、课间、午间休息要文明，切忌大声喧哗和追逐。
九、 待人接物，彬彬有礼。
见到教师、长辈主动问好。
十、 珍惜生命，安全第一。
不做有危险的游戏，不到有危险的地方去。
以上条款，师生一致通过，在执行时同学之间、师生之间互相督促，互勉互励 。
一． 按时到校，不迟到，不早退，不旷课，做好课前准备。
二． 上课专心听讲，勤于思考，勇于发表自己的见解，积极回答老师的提问。
三． 认真预习复习，按时完成作业，合理安排课余生活。
四． 认真做好作业、值日、大扫除工作。
值日生要把班级打扫干净，离开时要关灯、关窗、锁门。
五． 生活俭朴节约，讲究卫生，爱护公物，不在黑板、墙壁、课桌上等处乱涂乱画。
六．时时注意仪容仪表，展现中学生应有的风貌。
七．积极参加各种有益的课外活动，努力使自己得到全面发展。
八．服从班干部的合理任务分派和组织纪律管理。
九．尊敬师长，礼貌待人，团结同学，协作创新。
十．不以大欺小，不把社会不良行为、习气带入学校；不参与社会不良活动，不仿效社会不良行为、习气。
（1）、不给老师和学友起恶意绰号；（2）、自习课、阅读课保持静谧，如有问题需要讨论，讲话的声音以第三人听不到为佳。
（3）、在需要排队的任何场合做到快、静、齐；（4）就寝时不搞“卧谈会”，早起时不影响他人；3、修身、齐家、治国、平天下（1）诚信作业、诚信考试、宁愿不做，也不要抄作业；(2) 胜不骄，败不馁。
遇到大困难时，要善于寻求帮助，借鉴他人，获取成功。
遇到小困难时，勇于克服困难，而不是逃避。
（3）不口出狂言，恶言；同学之间遇到争论的地方，要学会: (A)谦让；（B）以理服人；占理让人；（C）对事不对人，决不能恶言相向，拳脚相倾。
（4）家事、国事、天下事事事关心。
争做文明小市民，争做自强小公民；（5）学会慎独。
不经允许，不随便进入别人的房间，不随意翻取别人的抽屉、壁橱等；（6）学会理财，生活上勿奢勿逸。
不相互攀比，不向家长提出一些过分、无理的要求，不得以考试分数或名次作为筹码和父母讨价还价。
（7）学会感恩，善于、勇于回报。
班级公约高一（10）班的班训是学会做人、学会学习，为了创造良好的学习环境和竞争氛围，特制定班级公约。
一、思想和仪表1、尊敬师长，团结同学，一切听从老师安排，如违反有关规章应谦虚接受批评，并做出书面检查。
2、言谈举止要文明，不骂人、不打架、不给其他同学取绰号。
3、平时佩戴校徽，男同学不穿背心，女同学不穿高跟鞋、不化妆、不戴首饰进教室，男同学不留长发，女生不烫发、染发。
4、食堂买菜不插队。
自行车进出校门要下车，并停放到指定的位置。
5、学校里不允许做与学习无关的事情（如打牌、走棋等）。
学生不允许看与学习无关的杂志（如武打小说、言情小说等）。
6、男女同学之间应当有正常的友谊，不准谈恋爱。
二、纪律1、 自觉遵守课堂纪律，认真听讲，不做小动作，不讲空话。
2、 自修课（包括早读、午自修及其它自修课）不做与学习无关的事情（如看小说、杂志等），不讲空话，尽量不要在教室中来回走动，如有违反班长、纪律委员、值周班长应及时指出并作记录。
3、 课间时间不要在教室里大声喧哗或在教室走廊上相互追逐、推搡。
4、 绝对不准上网吧、玩电脑游戏，平时在家不准上网（星期天上网必须有父母的监督，要注意控制时间）。
5、 放学时间不要在学校里玩（如打球等）应立刻回家。
中午时间也不允许。
三、 出勤1、 早上7:00、中午12:30到校，中午在学校吃饭的同学无事不得离校，晚上放学时间须经班主任或班长的同意。
要求全体同学不迟到、不早退，如有特殊情况要向班主任请假。
2、 学校里的任何活动（课间操、活动课、集会、社会实践等）要同学及时参加，不迟到、不早退，无故不得缺席。
四、 卫生1、 轮到卫生者早上提前十分钟到校，由劳动委员、值周班长监督，组长负责，认真打扫卫生。
放学后值日同学必须打扫完了经值周班长、组长同意后离校。
对一周值日做的不好的、扣分较多组由班委决定可责令其下星期重做。
2、 劳动课听从劳动委员安排，尽心尽责做好本职工作，责任到人，做的不好的重做，由劳动委员和值周班长验收。
3、 值日生必须保证教室内外一天整洁，由组长负责，如发现地上有废纸应及时捡掉，卫生器具必须保持整齐。
五、 学习1、 上课积极回答问题、不要打断老师的上课。
同学之间应相互帮助，共同进步。
2、 作业要及时收交，不准抄袭。
由各组长和科代表负责，把作业不交的同学的名单及时上报任科老师和值周班长。
3、 课后要求每一位同学都学会提问，向老师或同学虚心请教。
4、 考试不准作弊，否则作零分处理，并通报家长和全班同学，由政教处给予警告处分。
以上违反条规者由值周班长记录在值周本上，期末结束后作一次统计，作为期末品德考评的重要依据。
对学习成绩优秀、进步迅速，关心班集体和团结同学，对班级作出贡献的同学应及时表扬以及记录在值周本上，期末也作为品德考评的重要依据。
回答者：花中的露珠 - 助理 二级 9-1 10:231.维护国家荣誉；尊敬国旗、国徽,会唱国歌;升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼,不得讲话、乱动。
2.校园内注意仪表，文明行为；见到老师主动问好，同学之间相互问候。
3.主动维护班级荣誉,决不做有损班级利益的事。
4.按时到校，不迟到,不早退,不旷课。
5.自行车进出校门主动下车推行,按指定地点停放整齐,午间放学应推车慢行,在校园内不能骑车。
6.校园内禁止携带MP3或随身听，禁止接打手机。
7.铃响后,立即进入教室,准备好学习用具,静候老师。
根据学校铃声上下课,未经学校同意,不得提前上下课。
8.上课时必须听从老师指导、劝告、批评,不违抗、起哄；专心听讲，积极回答问题，不得扰乱课堂纪律。
9.自习课要保持安静,认真学习,不得讨论问题、讲闲话,不得离开座位和教室,做到老师在和不在都一样；老师不在时，服从班委的安排，积极配合班委的工作。
10.按时、按质、按量独立完成当天要交的作业和其他学习任务。
11．课间操集队要快、静、齐；认真做好眼保健操，动作要规范。
12．课间休息时，不得在教室内追逐打闹，不得做剧烈运动影响下节课的学习。
13．每天下午三节课后，大家可以进行适量的室外运动（羽毛球、篮球等）。
14.同学之间团结互助,正常交往,真诚相待,不叫侮辱性绰号,不欺负同学,发生矛盾多做自我批评。
15.值日生应认真做好清洁卫生工作,值日结束后需经小组长和生活委员检查验收后方可离开；最后离开教室的同学要关闭门窗、日光灯、风扇等。
16.放学后，遵守公共秩序,不打闹,不逛马路、商店、游戏机房；不参与危险、不文明活动。
17.在校园内,不围观教师办公室,进办公室时先喊“报告”，得到老师同意后方可进入，不乱翻老师东西；请教老师问题要起立并道谢。
18.爱护公物，如有损坏，经查明，照价赔偿，并报政教处予以批评教育。
19.积极参加班级集体活动，为班级争得荣誉。
20.做到爱校如家，爱班如家；做最好的自己，创最优的集体。
中职生成功的案例
尤玮，从一个中职生，通过自身努力，不断学习，不停进取，终于造就成功的人生，不但自己走向辉煌，还影响到很没无缘大学的中职生： 尤玮演讲：《因人施讲受欢迎》 从一名普通的中职生迅速成长为“2007年上海十佳讲解员”、中共“二大”会址纪念馆宣教部主任。
日前，团市委、徐汇区团委等单位联合举办了优秀中职毕业生报告会，优秀毕业生尤玮向学弟学妹们介绍自己的成才经历。
参加社团活动锻炼自己 1998年中考，尤玮被上海市信息管理学校(原董恒甫职业技术学校)图书情报管理专业录取。
和其他同学不同的是，尤玮没有丝毫的挫败感，她回忆道，考大学是为就业，读职校一样可以找到合适的岗位，与其郁郁终日说什么大志难筹，不如踏踏实实走好脚下的路。
踏入中职校门的那一刻起，她便告诉自己，这里是一个新的起点，一样可以实现人生目标，只不过需要将自己的人生道路进行一点点调整。
参加辩论赛、演讲比赛，担任文学社社长……入学后，尤玮积极参加学校的各个社团活动，锻炼自己的各方面能力，不断学习与人交往、如何组织活动。
尤玮坦言，参加各种活动，有失败也有成功，让她渐渐明白，对自己有帮助的不是结果，而是有这段经历和过程。
中职生“击败”研究生 进入职校的第一个寒假，尤玮开始捧着自己的简历去虹口区图书馆寻求实习的机会。
第一份实习的工作很简单：将原来手写的目录书卡输入电脑，没有限定的工作量，也不限时上交，“做多少”、“怎么做”完全取决于个人“自觉”。
熟练掌握五笔输入的她早到晚归，总希望能多为老师分担一些，多出一点力。
寒假结束时，虹口图书馆的馆长在实习鉴定上认真地写下：欢迎今后的假期继续来参加志愿服务。
2001年鲁迅新馆改扩建完成，在虹口区图书馆老师的推荐下，尤玮到鲁迅纪念馆的图书馆参加志愿服务，一丝不苟地将手写的目录卡输入电脑。
一次偶然的机会，她被调至宣教部门，担任双休日志愿讲解员。
白天担任讲解员，晚上翻阅各种资料，自己写讲解词……渐渐地，尤玮开始喜欢上讲解员这一职务，并不断钻研，每讲解一次都会有新的收获和启发，每次讲解词各异。
2002年，鲁迅纪念馆需要招聘一位讲解员，前来应聘的学生都是一些名牌大学的学生，甚至还有多位研究生前来应聘。
面试者需要现场讲解鲁迅纪念馆，并接受面试官的提问。
此时，站在一旁做志愿者的尤玮胆怯地问道：“可以给我一次面试机会吗
”现场的面试官说，可以啊，你试试吧
声情并茂的讲解后，面试官决定，无需招聘本科生、研究生，破格招聘这位中职学生。
挖掘每块展板背后的故事 写讲稿、挖掘每块展板背后的故事……走进尤玮，记者发现，她的成功跟她的辛勤付出有很大的关系。
做了这么多年的讲解员，尤玮一直有一个习惯，随身带着一个小记录本，随时记录自己的最新收获和体会，遇到不懂的疑难问题，她也会第一时间写下来。
调到中共二大会址，尤玮刚开始“没底气”，自己对党史的知识了解甚少，如何将二大的党史讲活、讲的好听呢
进入中共二大会址，只要有时间，尤玮都会跑到展馆里面，认真研究每一块展板、仔细端详每一张历史照片。
遇到疑惑，她立即记录下来。
每当有党史专家来展馆，尤玮都会拿出小本子，一一向各位党史专家请教。
因人施讲助她成为最优秀讲解员 每次讲解前，尤玮都会和参观对象进行简单的交流，了解参观者的年龄、职业等特征，因人施讲，每次讲解的讲解词各不相同。
鲁迅纪念馆担任讲解员时，尤玮接待了一批最小的参观团——宝山区某民工子弟学校的学前班的孩子，只有五六岁大。
刚见面，尤玮亲切地问小朋友：“你们今天来看谁啊
”小孩子们七言八语：“来看爷爷的”、“来看周恩来爷爷的”……看着这群天真无邪的孩子，尤玮耐心地说道：“这是另外一个爷爷的家，这个爷爷叫周树人，他还有一个名字叫鲁迅，他写了很多很多感人的故事。
”走到一块区域，尤玮都会向孩子讲解鲁迅小说里面的一些故事，吸引孩子们的注意力。
参观结束后，尤玮再问见面时的问题时，孩子们异口同声地说道：我们今天看了鲁迅爷爷，他是一个文学家。
“参观者的年龄不同，领悟能力也不同。
因人施讲可以调动参观者的参观兴趣。
”尤玮回忆道，她曾经在上海市档案馆担任共产党员先进性事迹站的讲解员，接待街道工作人员参观时，她会重点街道里的杰出党员代表；接待警察参观团时，她重点介绍优秀民警的事迹。
讲解完毕后，尤玮会意味深长地说道：“今天，我们在这里看到优秀党员的事迹，他们是我们千千万万党员的代表，也是我们其中的一员。
通过我们日后努力，我们相信，明天，这里将会展示你和我的先进事迹。
”话音刚落，雷鸣般的掌声响起…… 半个小时的讲解，需要幕后十年功。
尤玮不断严格要求自己：争做一位优秀的讲解员，既要有老师的风范又要有艺术家的风采还要有学者的底蕴。
讲座帮在校生明确方向 作为全国50所中职学校基层团建试点单位之一，上海市信息管理学校积极开展“千名优秀中职毕业生报告会”，通过优秀毕业生现身宣讲，引导在校生理解“有志者事竟成”的真谛，树立“三校生”也能成才的信心和决心。
该校陆震谷校长介绍，明年，学校将开展“寻访成功的秘诀”特色德育活动，组织学生寻访30名优秀毕业生成长经历成功体验，实现在校学生的自我教育和自我激励。
用赤诚之心铸成一道绿色长城 创业先锋孔令韬：环保理念激发灵感 GSA，这是由孔令韬发起的更绿色的上海行动(GreenerShanghaiAction)。
作为GSA成员，孔令韬的目标只有一个，那就是用头脑与双手去净化环境，无论经历怎样的挫折都不会放弃，坚持去实现GSA的梦想，用赤诚之心为祖国铸成一道绿色的长城。
勤奋学习 孔令韬不是天生的创业者，他毕业于上海经济管理学校，高考落榜后，他被迫“赋闲”在家，当看到同届的学生为入学报到忙得不亦乐乎时，他为之黯然神伤。
为了减轻家庭负担，他骑上自行车，穿梭在大街小巷，为千家万户递送报纸。
在社会上摸爬滚打了一年，他学到了很多课本上学不到的知识，也学会了忍耐与坚强。
在一次演讲会上，他听到了这样一句话：“学习是成功的加速剂，目标是人生的清醒剂。
”这句话使他的生命轨迹悄然转弯——为了考上大学，孔令韬付出了比别人更多的心血，他说：“我每天早上4点起床，爬不起来心里就会有一种负疚感。
有一天我看到昏黄的路灯下，有个人站在那里，恍然间我以为那是我的影子，走近了才发现有个同学比我起得还早。
于是第二天3点半钟我就起床了。
”在坚强意志力的驱动下，孔令韬完成了他的第一个梦想，走进大学校园，勇于直面自己的不足，向命运发起挑战，还有什么比这种精神更可贵的呢
创业灵感 GSA是一项针对日益严峻的垃圾处理压力，旨在向上海乃至全国推广一种新型垃圾分类理念的行动——通过新型循环再生的理念，以环保生活品换取可循环再生资源。
其目的是提高人们垃圾分类的环保意识，为建设更绿色的上海、更绿色的中国而努力。
值得一提的是，2010年世博会上海提出了“城市，让生活更美好”的口号，针对当下备受瞩目的全球变暖问题，“更绿色的上海行动”必将会为城市吹入一股清凉的绿色之风，对上海建设生态宜居城市和循环经济体系具有积极的公益意义和社会价值。
在孔令韬相近的团队创意书中，可以清晰地看见GSA的执行流程：围绕社区、学校和政企办公机构三大板块，分别就电子废弃物、塑料瓶和纸张等亟待分类的垃圾开展公益创意行动，开办“绿色英雄账户”“绿色未来账户”“绿色种子账户”，每个单位拥有一个绿色账户，执行各自的兑换准则，相应换取一个绿色账户，执行各自的兑换准则，相应换取布袋、文具和盆栽等环保生活品，以此向社会推广新型资源循环再生理念，从而起到保护环境、美化环境的效果。
“绿色旋风” 在孔令韬的创业路途中，既有理想又有蓝图，他给自己定了明确的计划，即在一两年内，通过各类大赛或企业投资，筹集10万元创业启动资金。
而目前招揽人才，组建一支强有力的团队是制胜之关键，然而，真正对环保事业“激情似丹，意志成刚”，并能够与孔令韬的性格和能力形成互补的人寥寥无几。
千金易求，知音难觅，孔令韬以自己的方式寻觅着知音，以建立他的创业团队，扩容他的“脑库”，掀起强大的“绿色旋风”。
在忙碌的创业准备中，他常会挤出时间去企业举办的各类大型交流会，或是上网浏览创业者论坛。
在这些场合，能遇到各色人物，甚至有些行业的领军人物也会来招揽贤才。
对孔令韬来说，找到更多合适的商业伙伴，结交有识之士，才更为关键。
孔令韬的秘诀在于它每次与人交流时，总会耐心地将别人所提的建议或是好的想法记录下来，以拓宽自己的思路，寻求更多的商机。
也正是这样的好习惯，使他把握住机遇，找到志同道合者。
技校生成长“全国技术能手” 焊痴秦毅：焊坛“80后” 1998年9月，秦毅从上海沪东船厂技校焊接与装配专业毕业后，就职于沪东中华造船集团有限公司。
这位“80后”，不管是酷暑严寒还是日晒雨淋，总是拿着一把焊枪勤学苦练。
为了学好技术，他常常连续几个小时埋头练习，直到电焊烫的握不住才罢手。
因秦毅吃饭时，也会拿着筷子模仿焊条在空中比划，“焊痴”由此得名。
不断的钻研与追求，使秦毅在实际操作中提高了自己的焊接本领，并创立了一套独特创新的仰板焊接方法，在艰苦的船舶焊接领域创造出了属于自己的辉煌。
2001年1月，秦毅凭借这一绝活，在上海船舶工业公司选拔赛上以第一名的成绩胜出，并在中国船舶工业集团公司焊接比赛中勇夺第一，将“中国船舶公司技术能手”美誉收入囊中。
面对荣誉的接踵而至与焊接技术的不断提升，秦毅并没有居功自傲，而是加倍努力，主动承担起各种高、难、险、急的焊接任务。
他在参加国家和地方各级焊接比赛中一路过关斩将，摘金夺银，成为沪东中华造船集团有限公司最年轻的焊接高级技师、专家型人才、“全国技术能手”，同时，他也是集团内获得由权威认证机构法国GTT公司颁发的殷瓦焊接G证的第一人。
从一名普通技校毕业生成长为高级技师和“全国技术能手”，成功的光环背后，秦毅付出的汗水是常人难以想象的。
即使是在担任了生产组长后，他也十分注重整个团队水平的提高。
在他的带领下，他们班组先后被评为上海市“新长征突击队”和上海市“青年安全生产示范岗 80后党员尤玮的10年蜕变:从门外汉到一号讲解员_民生热线_新民网
