裁判长代表发言稿件
尊敬的领导、各位运动员： 为了确保比赛顺利，本人庄严宣誓：认真使用裁判长权坚决用好裁判长指挥权，严格遵守竞赛规则和裁判长纪律，尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不循私情，秉公办事，与裁判员一起圆满完成各项裁判工作。
预祝各代表队取得优异成绩
宣誓人：裁判长 姓名
羽毛球裁判心得
羽毛球活动心会【篇一：羽毛球比赛活动总结】羽毛球比赛活动总结为了使我院学生达到锻炼身体、增强体质，愉悦身心的目的，体育部于本学期11月19日下午在软件园校区开展了学院羽毛球比赛，经过近一下午的角逐，比赛圆满结束，现将本次比赛的情况总结如下：一、组织准备工作为了让本次羽毛球比赛能够取得圆满成功，体育部于开赛前召集院学生会体育部人员及各个体委举行了会议，研究本次羽毛球比赛的有关事宜，并对各工作人员的组织工作给予了指导，安排了各自负责的工作，包括申请场地，培训新干事，买奖品等。
在时间的安排上，为了本次比赛不与学生上课时间冲突，比赛时间定于周六下午联盟观点举行。
在此之前，各体委认真做好了同学们的报名事宜。
宣传部负责本次比赛的宣传新闻部负责报道工作，及时地做好赛前球讯、当天比赛结果的报导，并组织学生会、新闻部做好比赛中队员的表现以及观众等情况的报导。
同事呢，赛前体育部就新干事做好了赛前裁判的培训工作，统一了比赛时间以及判罚的尺度，要求裁判员认真执法，公正、公平，保证本次羽毛球比赛的顺利进行。
二、比赛过程比赛组织有序，大家积极参加做好热身运动和赛前准备。
比赛中参赛者所表现的斗志较好，比赛场面较为激烈，新生参赛者也毫不示弱，有些场次的比分相当接近。
表现了较高的技战术水平，为广大师生奉献了多场精彩激烈的比赛。
同时大家也做到了“友谊第一，比赛第二”，达到了比赛目的。
通过比赛增进了各年级同学之
跆拳道比赛心得
跆拳道学习心得通过为期十个月的对跆拳道初步学习，有了初步的体会。
在短暂的学习过程中,深刻感受到了它对我全身心的帮助。
在学习过程中首先体会到的是它对韧带的要求是以前没意识到的。
第一堂课的时候踢腿踢不高，有了样子却没速度和力量。
一堂课下来只留下连续好几天的腿部肌肉酸痛。
但是在这期间我并没有间断压腿踢腿。
也许正是因为肌肉的酸痛让我感到兴奋，好久没有过这种感觉了，以前的腿部是那么松软，而现在正是因为疼痛让我感受到每走一步都有力量的存在，一种积极向上的激情也油然而生，它激励我积极参与到学习当中。
再者是对跆拳道中的前踢和横踢的学习，它们是跆拳道中的基本动作，显然这是一种机械的动作，抬脚及弹腿等，但也可以理解它和中国武术一样每个动作都有着它的道理。
我注意到要做好身体的协调平衡与力量的分配，我就是有几次一位踢起的脚带动立脚的滑动而摔倒在地。
同时也更深刻地感受到这些动作在有经验的眼里地的确如老师所讲的不堪一击。
然而我要很好地完成这个任务我就得站稳脚跟，才能更好地去摸索腿部肌肉的协调和如何去爆发出速度和力量。
通过查阅资料了解到，跆拳道事一项力量和全身协调能力综合发展的格斗项目，，而且跆拳道的力量素质与其他素质有极为密切的联系，在一定程度上影响去其他素质的发展。
力量素质可以分为最大力量、快速力量和力量耐力三种。
在跆拳道训练中，三种素质在训练中相互促进，相互影响，而快速力量是主要的练习内容，进行力量训练，
小学运动会裁判员工作心得怎么写
工作总结：深秋的XX不见一丝凉意，第一次踏上这片宁静优美的土地，百感交集。
因为在这里的体育中心接受了一场为期六天（2014年10月27日—11月1日）XX省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。
在全体裁判员的共同努力下圆满完成比赛任务。
检查组裁判员成为一道亮丽的风景线，得到上级领导、XX老百姓、新闻媒体的肯定。
他们给出评论：步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女
在这肯定之下我们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。
没有最好只有更好。
所以本人对本次裁判工作进行反思，总结以下几点： 一、工作态度：在赛事主管廖XX老师身上就能看到答案，他对待工作严谨认真，容不下半点马虎。
确实当你站在田径场上执裁的时候，就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。
每个裁判员都要对团队负责，态度除了认真、认真、再认真别无选择。
二、人员分配： 根据竞赛日程和主裁判的具体分工，本次参赛的24名裁判员进行编号，分四组，每组6人，6人中设1小队长。
三、三个基本姿势： 1.走姿：右手携椅子，左手携拎带袋，一路纵队沿跑道外侧行进，步伐整齐，精神饱满，按号就做，仪表庄重，举止大方。
2.座姿：座姿端正、上身笔直，不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。
3.犯规举旗姿势。
直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。
动作要求干净利索。
四、两大明确： 1.明确径赛检查裁判的任务和目的。
用两句话概括：你来田径场上的目的是什么（做检查裁判）；检查裁判的任务是什么（检查参赛运动员在比赛的过程中是否犯规） 2.明确各单元径赛项目、组数、人数及每个项目自己所在的位置和换项路线。
.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。
比赛中按主裁判分配的任务准时到达明确集合时间地点、明确进退场路线、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方法与尺度，熟悉径指定的位置。
五、发现运动员犯规时，检查裁判员的8字真言：‘看号标道、举旗报告’。
六、检查裁判工作四重、四难： （一）分道跑项目重点： 1.在直道上运动员跑出自己的分道，在弯道上跑进左侧分道，从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。
2.运动员是否跑过抢道标志线切入里道。
难点： 1、对运动员犯规一瞬间情况要看清抓准。
2、有直道进入弯道，有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧分道线。
3、弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后，则转身从背后观察。
（二）不分道跑项目 重点： 1、起跑出发时和小集团跑进中，是否有冲撞、推挤、踩踢、拉扯等动作影响他人。
2、采用不合理的方法超越他人。
3、是否有提供帮助或接受帮助。
难点： 起跑出发或形式集团时，犯规者和被影响者的详情难以分清。
（三）跨栏、障碍跑项目 重点：1、运动员在过栏瞬间，其脚或腿从栏侧绕栏并低于栏顶水平面。
2、跨越他人栏架或未跨栏完全程栏架。
3、有意用手推倒或用脚踢倒栏架。
4、手臂的摆动影响和阻拦他人跑进。
5、过水池障碍时踏在水池边上越过水池。
6、跌入临道阻拦他人跑进。
难点：1、运动员是否有意与无意踢倒栏架，想从中获利。
2、空间犯规多，判断困难。
过栏时腿和脚是否低于栏顶水平面，特别是过弯道栏。
（四）接力项目 重点:1. 4*100米接力比赛中速度快,既要看交接棒,又要看接力区. 2. 4*400米接力跑是否按规定跑过抢道标志线切入里道,及第三.四棒在公共接力区内有无犯规行为. 难点:在接力赛跑中,如何辩别运动员在交接棒时犯规,通常犯规的表现有 1、未在接力区内完成交接棒（以接力棒为准，看准开始和完成交接棒的瞬间）。
2、有抛接棒行为，接棒人通过推动跑出或采用其他方法受到帮助。
3、掉棒后，不是由掉棒运动员拾起跑进，离开自己分道捡棒时趁机缩短比赛距离，或侵犯其他运动员。
4、运动员在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻碍其他队员。
5、4*400米接力棒在接力区外起跑。
6、4*400米接力第三、四棒在接力区内阻碍其他接力队员和其他犯规行为.以上是本人对这次省运会的几点总结，有不足之处希望看到文章的老师们多多指点。
也感谢这次省运会田径比赛给予我指导的资深裁判们，我将汇集你们的金玉良言不断完善自我。
时刻为田径裁判工作做好装备。
跆拳道心得体会
学跆拳道的心会 以腿为主手足并用 跆拳道技术方法中占地位腿法，腿法技术在整体运用中约占3\\\/4，因为腿的长度和力量是人体中最长最大的，其次才是手。
腿的技法有很多种形式，可高可低，可近可远，可左可右，右直右屈，可转可旋，威胁力极大，是比赛时得分和实用制敌的有效方法。
其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳，掌，肘，肩的多种用法，进行实战。
在竞赛规则以外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾牌，这是跆拳道技术的本质，如人体的手，肘，膝，脚等关节部位，是跆拳道实战中最常用，最有效的击打武器。
方法简练，刚直硬打 不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。
对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多；防守的动作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。
防守时很少使用躲闪防守法，追求刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以增加击打的有效性，在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。
内外兼修，功法独特 跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力，特别是拳，肘，膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。
长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的巅峰。
由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板，砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平。
功力测验是跆拳道训练水平，晋级考试，表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。
以击破为测试功力的手段 跆拳道在向外推广时，大多是以这种击破的方式向人们展示其威猛无比的功夫，这种方法是用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的功力程度。
这种独特的方法现已成为跆拳道训练、晋级升级、表演比赛的一个主要内容。
强调气势，发生扬威 无论品势还是竞技跆拳道，都要求在气势上给人以威严，多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的能力。
尤其是在竞技跆拳道比赛中，双方练习者都会以规则允许的发声来提高自己的斗志，借以在气势上压倒对手，甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可，争取在心理上战胜对手。
所以，跆拳道练习者都要进行专门的发声练习。
礼始礼终，培养良好道德品质 跆拳道给人们留下的较深的印象是，跆拳道练习者始终是在不同的场合行礼鞠躬。
这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容，强调“礼始礼终”，即练习活动都要从礼开始，以礼结束，并突出爱国主义。
要求跆拳道练习者在练习技术的同时，在道德修养方面也要不断提高自己。
通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼，使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯，以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚韧不拔的意识品质。
跆拳道中的礼仪 跆拳道练习推崇以礼始，以礼终的尚武精神，练习中要以礼义廉耻，百折不屈为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。
强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。
通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，跆拳道使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。
跆 拳道中的礼仪是跆拳道基本精神的具体体现。
跆拳道练虽然是以格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。
因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰基的磨炼中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括礼仪的教育和熏陶。
礼仪是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。
练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。
练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。
谦逊和正确的言语，谦让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。
礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼节形式转化为心理动力。
最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。
敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立 ，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚跟并拢。
训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。
在体育馆内始终在肃静气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身向国旗、会旗和教练同伴整理，整理方向好后再转回原来方向。
训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。
篮球裁判的技巧和心得。
楼主您好。
虽然我不是一个裁判，但是看NBA也有6年的时间了。
我不敢说我说的都对，首先你说的球出界，这很简单，以你的眼睛看到的最后碰球的人就是犯规的一方。
在球场上，球星并不是最大的，裁判才是皇帝，所以得看真切些，免得引起没必要的不满。
当然，就算有不满也不用慌，裁判最大。
其次，NBA规定每队有权请求7次常规暂停。
（所谓常规暂停就是球队双方自愿叫的暂停，像官方暂停就属于强制暂停。
）但是每队在第四节中不得超过4次暂停。
比如说前面三节一次暂停没叫，最后一节最多也只能叫4次暂停，多的就算浪费了。
这里加一句，加时赛可以叫3次暂停。
至于换人，简单的说，双方只要叫了暂停，犯规，或者打完一节的休息时间就可以换，伤了也可以换，还有个是强制换人，就是6犯离场。
我想楼主肯定懂就不描述了。
至于开球方，第一节比赛和加时赛是由跳球决定归属。
第二节和第三节比赛是由第一节没抢到球权的那队开球，第四节比赛由一开始跳球赢的那队开球。
最后一个疑问，裁判的心得，这可有的说了，但是我并不觉得楼主想听那么多，这么说吧，任何一名非职业裁判，在场上肯定不能做到收发自如，一般会出现一些突发状况，比如不响哨，乱响哨，判错球权之类，这些都属于怯场，很正常，不要因此产生心理包袱就行。
最后牢记一点，裁判就要有裁判的形象，是篮球场上的“皇帝”说一不二的。
切忌磨磨唧唧。
废话说完了，希望能对您有帮助。
足球裁判法的详细说明
XX月，我进行了XX乒乓球赛的执法工作。
一、执法过程概述，裁判水平的自我评价二、存在的问题和努力方向
山东省新型职业农民培育工程经营管理培训，学习感言怎么写
在一般情况下，有三个地方的成功人士：第一，长期的商人，他们的人际资源网络，很广。
认识的人都是有钱人，而决定他的圈子使得行业获得成功。
因为对他们来说，本场比赛是丰富第二，退休官员，他们的接触是最大的市场。
三，做直销行业的精英，有丰富的经验和资源，直接队。
我了解这个行业准备努力工作时，我发现那里的操作，这是远程的升级版的姿态的在线版本
21世纪人际网络和电脑联网将是社会发展的趋势，销售将发展连锁切人际网络和计算机网络相结合
网络操作更容易成功，例如，在平台很快，第二结算日取款，宽到通道，这些优点都无法去不同的地方比。
对于一般人来说，没有网络资源，没有经济的支持。
更合适做网络版上。
网络版，与远程不是对立的出现，但升级版，一些业内人士也注定要去做正确的地方，但大多数人都没有的人的庞大网络，没有雄厚的经济基础，在难以成功，并说上帝一定要关上一扇门打开一个窗口，你的地方。
的在线版本，门槛较低的出现，更高的成功率，为更多的年轻人机会，转过身去，让联锁削异地销售的产业和网络覆盖的繁荣，带来了第二次生命的行业
净资本具有以下八大优势：1. 投资较小，1580元,,选择1-21份可从事的过程中不产生运作费用（如：房租费，那么 BR>等候费），300份的平台，四山西省系统，实时促销活动，即时分配奖金，二次结算。
2.更短的时间在平台上，平均为2-3个月的平台，平均一远程操作在上面的平台，最慢的2年。
3.不骗征集，广阔的互联网市场，网上发帖即可，看到亲戚朋友会做的现实后，因为投资者不直接骗少说话，家庭关系不受影响。
4.在家全职或兼职的，所以不要放弃好的工作，家庭，传统生意。
5.关键管理人员不住在下面的在线交流复制好业务员教业务员如何发展就行了。
6.模式为次。
早期只放两行。
因为没有成本线上。
上面会有人放了下来。
该样品快，我们一定会成功。
经过两年的网上平台还可以开发所需的3,4,5线。
地方是三线， 7,21世纪是电子商务的时代。
8，从网民中国的计算机网络，网络运营商用户开发的过程。
有无限的机会，在此期间。
我们评价一个人的能力和他的成就，我们也不能完全忽视的机会的重要性。
有些“时刻”比不均衡的重要性和时间值之间“几年”的时间更重要。
一个意想不到的五分钟可能决定一个人的命运。
出路出路，只有走出来的路
朋友，你若敢走这一步
说：男怕入错行，女怕嫁错郎
的选择，而不是选择权。
选择一个优秀的团队，选择有经验的裁判，你赢了一半。
