3分钟哲理小故事
盛开着鲜花的春天已经悄然过去，我们就要迎来了硕果累累的丰收季节。
同样，对于我校即将离开他们可敬的岗位的老教师们来说，夏天正是收获的季节。
曾几何时，您从一位意气风发的莘莘学子起，用几十年的汗水与心血，在三尺讲台上，在几方教室里，演绎着人民教师的奉献与爱心，辛勤与朴素，正式你们不辞辛劳的工作，才迎来了桃李满天下的夏天。
学生遇到了难题，您耐心讲解，学生微笑时，您顷刻间便感到了幸福。
在教学讲台上几十年如一日，兢兢业业，勤勤恳恳，您们是我们青年教师的学习楷模。
您还用自己的劳动，在学校的软环境，硬设施各方面作出了许多值得赞赏的贡献。
你们忙碌的身影曾是校园美丽的风景线。
无论对学生的爱，对教学的钻研，对学校的奉献，您都无怨无悔，晦人不倦。
尤其当我们青年教师怀着同样的梦，踏上讲台时，您给了我们许多帮助：分析教案，指出我们自身存在的优缺点，不断提高了青年教师的备课能力，听课评课，切实地培养了我们青年教师的能力，在平时，您还轻松交流一些生活经验，解开了青年教师存在的某些困惑。
是您的帮助，才使我们迅速投入教学工作，实现着老教师们当年同样的梦。
如今，您虽然将要离开自己熟悉的讲台，将要离开自己可爱的学生，将要离开自己崇敬的事业，但是，请您放心，您的学生不会离开你们，他们幼小的心灵永远装着您的爱，我们青年教师将会接过你们挑过的担子，用成熟的肩膀继续挑起你们爱着的事业最后，我代表青年教师，郑重地向你们道一声——您辛苦了，谢谢您
什么是人生的标杆
如何规划人生 成功，就是简单的事情重复去做。
之所以有人不成功，并不是他们做不到，而是因为人们不愿意去做那些简单而又重复的事情。
什么是成功
成功就是达成预期的目标。
成功就等于目标，其他都是对它的解释。
——博恩崔西 成功的五层基本含义： 1、 预期的目标。
不同的人、不同的时期，有着不同的目标。
2、 预期的目标一定是可以达成的，才算成功。
3、成功有明显的个性化特征，标准因人而异。
自己的标准、他人的标准、群体标准。
关键一，要有自己判别成功的标准；关键二，他人的标准与自己不同，要理解他人，理解社会。
4、 成功是一个中性的概念。
好人与坏人都有成功。
5、 成功是有数学概念的，所有的目标都是要具体量化的。
成功的核心问题： 1、 如何订立一个好的目标。
2、 如何高效地达成目标。
为什么要订立目标
哈佛大学有一个关于目标对人生影响的跟踪调查。
对象是一群智力、学历、环境等各方面都差不多的人。
调查结果发现，27%的人没有目标，60%的人有较模糊的目标，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰而长期的目标。
25年的跟踪结果显示，3%的人25年来都不曾更改过目标，他们朝着目标不懈努力，25年后他们几乎都成为了社会各界的顶尖人士。
10%的人，生活在社会的中上层，短期的目标不断地被达成，生活状态稳步上升。
60%的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能够安稳地生活与工作，但似乎都没什么特别的成就。
27%的人，几乎都生活在社会的最底层，25年来生活过得不如意，常常失业，靠社会救济，并常常报怨他人、报怨社会。
目标对人生有着巨大的导向性作用。
成功在一开始，仅仅就是一个选择。
你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。
PS：要定立清晰而长期的目标。
今天的生活状态，不由我们今天决定，它是我们过去生活目标的结果。
明天的生活状态，也不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。
目标是行动的导航灯。
目标的威力： 1、 目标可以给人的行为设定明确的方向。
使人充分了解每个行为的目的。
2、 使自己知道什么是最重要的，有助于合理安排时间。
3、 目标可以促使自己未雨绸缪，把握今天。
4、 可以使人能清晰地评估自己每个行为的进展，正面检讨每个行为的效率。
5、 能够使人把重点从工作本身转移到工作的成果上来。
6、 使人在没有得到结果之前，就能看到自己的结果从而产生持续的信心、热情与行动力。
许多人都会有自己很清楚的目标，可是为什么有那么多的人能够达成，而有的人总是达不成
如何规划人生 一、期望强度 人人都想成功。
可是，尽管每个人都会有自己所期望的目标，但他们期望的牢固程度或期望的强度是不一样的。
期望强度0%，根本就不想要。
当他不想要的时候，当然就得不到了。
期望强度50%，可要可不要，但蛮想要的。
常常会努力一阵子，三分钟的热度，一旦遇到困难就会退缩。
他们常常幻想，不怎么付出代价，就很想得到。
结果也是常常不会成功。
期望强度99%，非常非常想要。
即使是非常非常想要，到最关键的时刻，你还有一丝退却的念头。
现实生活当中，达成目标常常会遇到很多的难关，而这些难关，往往就是那些99%的人，不可逾越的鸿沟。
希望强度是99%，所以，在最后一刻他们会放弃。
在最后放弃与第一步放弃，结果是一样的。
期望强度100%，100%代表一定要，代表不惜一切代价。
不达目的，死不罢休，不成功便成人。
现实生活当中，没有什么比跳楼和不成功便成人更难受的。
于是，他们才可能排除万难，直到成功，而且最终，他真的达到了成功的结果。
现在，试着找到自己的目标。
自问这个目标我到底有多想要，我对它的期望强度到底是百分之几
我的期望强度是否足以让我能走到成功的终点
很多人的成功期望都在99%以下，这就是现实生活中人们不能成功的核心原因之一。
成功是需要付出代价的，这个代价叫做“成功成本”。
实现越大的梦想，往往需要越大的成本。
一个人能有多大的成就，取决于他能承受多大的成功成本。
一个人的成功概率有多高，取决于他的期望强度有多大。
如果对自己的期望强度不是很大，他承受的压力、承受的成功成本，也就不会太大，同时他成功的概率也就会相应较小。
如何规划人生 二、十条以上的理由 人们定下了目标之后，比如说如何赚大钱，但接下来他们常常最关心的就是如何达成目标。
可是一段时间以后，当他遇到了瓶颈的时候，他就会自我宽慰“何必搞得那么辛苦，赚这么多钱干嘛呀
”一开始他就不知道自己为何赚大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。
行为科学的研究的结论表明，人不会持续地去做自己都不知道为什么要去做的事情。
其实为何常常比如何来得更重要。
每设定一个目标，尤其是具有挑战性的目标，务必列出为何要实现它的10条以上的理由或好处
而且好处越多越清晰，对我们达成目标会越有好处。
对你没什么好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做那么多事情，也就意味着目标被实现的可能性已经不大了。
如何更有效的找到自己真正的梦想，确立更有效的人生目标
想像一下自己60岁退休的时候，我们会有什么样的成就
我们的同事、朋友、家人，会怎样评价自己
想像一下，离开人世的时候，会有什么成就
人们会怎样评价自己
或者想像一下自己离开这个世界10年以后、50年以后、100年以后，人们还会不会记得自己，人们又会怎样评价自己
请记住，这个问题的答案里面，蕴藏着我们自己人生的意义，有我们人生终极的目标，有我们真正的梦想。
找到梦想之后，接下来就是，如何将梦想变成一个个具有可操作性的目标来。
梦想与目标之间的差别在于，梦想可以非常概括、形象，而目标是具体而可以量化的。
目标是有数学概念的。
目标就是可以量化的梦想。
有效的目标核心条件：量化、时间限制 量化： 1、 如果一个目标能用数字来描述的话，一定要用准确的数字来描述；数字要具体化。
2、 如果一个目标，如果不能用一个数字来描述，而是用某种形态的话，那么这个形态一定要指标化。
生活当中，常常听到这样的口头禅式的目标：找一份好工作，成为有钱人，有一个幸福的家庭，尽最大的努力做好这件事情，让公司的业绩跃上新台阶，平平淡淡过一生等等。
这都是一些想法，而不是真正的目标。
它们的共同特征，就是模糊，没有量化。
时间限制： 任何目标都必须限定什么时候完成。
如果不限定自己什么时候完成，我们会发现会变得遥遥无期。
时间限制可以具体到某年某月某日某时某分。
没有时间限制的目标，即使量化再好，也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。
因为你可以轻而易举地为自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道该做什么样的行动、什么样的力度去追求。
同一目标，达成的时间是3年和是13年，那么他的行动计划是完全不一样的。
任何目标无法量化，以及不设定时限，这些目标都是无效的目标。
模糊的目标，就像打靶一样，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。
最理想的人生，是一种平衡而和谐式的人生。
因此目标可以是关于事业的，金钱的，名誉的，也可以是关于家庭的，健康的，享受的，以及心灵成长等各方面。
今年你的十大目标会是什么呢
其中最核心的目标会是什么呢
三年、五年、十年，自己最期望达成的目标，又是什么
有些目标可能是我们要用毕生精力去追求，如身体、家庭、心灵。
而有些目标是我们人生不同时期，会有不同侧重的，如学生时代侧重学习目标，青年时代侧重事业、爱情或金钱方面的目标。
准备一些卡片，将三年、五年、十年全部的目标都写下来。
我们会发现，你的人生将会从此更加精彩。
如何来确立自己的人生方向，目标到底设立为多大才算合理呢
订立目标的四大误区： 1、将自己的目标常常建立在现实的可能性上，而不是将它建立在自己的憧憬上。
尽管去任何的目的地，都必须考虑到现实的出发点，建立任何的目标，都必须考虑到现实的条件。
但是，确立目标时，如果过分地强调现实的可能性，而不是强调对未来的憧憬，我们就会发现，建立的目标，十有八九不会是什么太大的目标。
没有远大目标牵引的人生，他的潜能不会有太大的发挥空间。
正如高尔基所言：“目标越高远，人的进步就越大。
” 2、常常根据自己现有的能力来确立目标，而不先确立目标然后才去逐一准备达成该目标所必备的能力。
如果我们先确定目标，然后去准备能力的话，我们会发现能力提升的速度显而易见。
根据自己能力来订立目标的人，他所订立的目标常常不会是什么太大的目标，并且他的能力似乎总是不见长进。
因为没有大目标的牵引，你的能力也不会有太大的提升，没有太大的提升，当然也就不会达成太大的目标。
能力是一个相对的概念，绝不是天生的，而是后天有计划地去准备出来的。
先订立目标，后准备能力。
确立一个有挑战性的目标，你的能力一定会在挑战中迅速提升。
3、将没有量化、有实现的想法，当成是目标。
其结果就是无法衡量进度，也无法衡量结果。
同时也容易造成自己有意无意地压缩梦想，以适应残酷的现实。
4、根据现有的信息来确立目标，而不是先确定目标，然后再去找寻能够帮助目标达成的信息。
在我们的大脑生理结构中有一个网状系统，是门用来过虑信息的。
这个系统中，有两种信息能够自动通过，一种是你认为重要的，一种是你认为是危害的。
（小孩哭声、飞机）旦确立，你就无疑给自己的大脑潜意识下了一道指令，与之相关的信息就是重要的信息。
然后你的网状系统就会自动地帮助我们过虑一些有用的信息。
（球迷、收藏家、记者） 先确立目标，然后跟目标相关的信息就会自动地向你涌来。
没有目标，我们常常得到一些随机的、乱七八糟的信息。
很多人都抱怨没有机遇，其实每个人每天都会面临着成千上万的机遇，只是如果他连目标都没有，所以什么机遇他都看不到。
很多都抱怨找不到帮助自己达成目标的信息，其实据专家统计，全世界一天正式发表的论文，如果让你一个人全部看完，大概需要1100年的时间。
不是没有信息，是我们不知道到底需要什么样的信息。
依据现有的信息来确立我们的目标，我们很容易坠入信息的陷阱，过不多久我们就会发现，这并不是我们真正所需要的信息，或者是我们轻而易举地受到另一个信息的诱惑而放弃现在的追求。
达成目标的方法： 目标一旦确立，接下来我们就需要将它分解成一个个阶段性的小目标，以利于目标的一步步达成。
分解目标最有效的方法： 剥洋葱法：像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每一个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到现在该去干点什么。
实现目标的过程，是由现在到将来的，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步前进。
但是，设定目标最高效的方法，却是与实现它的过程正好相反。
运用剥洋葱的方法，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级，层层分解。
在我们做个人生涯规划的过程当中，我们可以这样运用剥洋葱的方法。
首先，找到自己的梦想，然后将梦想明确化，变成我们人生的终极目标。
然后将终极目标演化成我们人生的总体目标。
总体目标不要太多，最好只有一个，不要超过两个。
然后，把总体目标，分解成几个五年至十年的长期目标。
再继续分解下去，把每个长期目标，分解成若干个两到三年的中期目标。
然后把两到三年的中期目标，分解成若干个六个月到一年的短期目标。
然后将每个短期目标，分解成月目标，周目标，日目标，最后一起分解到现在该去干些什么。
所有的目标，不管它有多大，一定要分解到——你现在去做些什么
因为你现在所做的每一件事情，都应该跟我们的梦想相关联，否则这个梦想，实现的可能性，已经不太大了。
多叉树法：我们可以想像一下，有一棵大树，从树干开始，就会有若干个分枝，每个分枝会有更小的树枝，每个更小的树枝有再小的树枝，直到叶子。
我们将树干表示大目标，每个树枝代表小目标，叶子就是我们现在的目标，或是我们现在要去做的每件事情，所应该达到的结果。
将一个目标，做多叉树的分解的技巧： 首先，弄清楚大目标和小目标之间的逻辑关系。
1） 小目标是大目标的条件。
2） 大目标是小目标的结果。
3） 小目标如果全部实现，那么大目标一定就会跟着实现。
写下一个大目标，然后问：要实现该目标的条件是什么
列出实现目标的必要条件和充分条件。
完成这些条件，就是达成该大目标之前必须首先达成的小目标。
每一个小目标，就是大目标的第一层树叉。
接下来，再问：要实现这些小目标的条件是什么
列出达成每一个小目标，所有的必要条件与充分条件。
这样就会变成，各处的小目标的第二层树叉。
如此类推，直到画出所有的树叶（即时目标），才算完成该目标的多叉树分解。
每个目标最后都可以被描绘成一棵枝繁叶茂的大树。
从叶子到树枝，再到树干，不断地问：如果这些小目标均达成，那么大目标一定会达成吗
回答如果是“是”，表示这个分解已经完成。
如果回答“不一定”，表明所有列出的条件，还不够充分。
继续补充被忽略掉的树枝（小目标）。
一棵完整的目标多叉树，就是一套完整的达成该目标的行动计划。
目标多叉树，又叫“计划多叉树”。
（两年升一级、建立幸福家庭） PS：不断练习 如何来评估目标的合理性，及判断目标是否达成
目标评估： 目标合理性的评估、计划可行性的评估。
两项评估的核心，是对目标大小的评估。
1） 当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内无法完成树叶所显示的工作量，表明该目标太大。
（如销售员三年收入超过千万） 2） 当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内可以轻易完成树叶所显示的工作量，表明该目标太小。
（如十年之间薪水翻一番） 判断目标能否达成： 1） 充要判断法。
将目标多叉树分解后，如果列出的条件仅仅是必要条件。
即使是小目标全部达成，大目标也不一定会达成，只是可能达成。
如果列出的条件，是充分且必要的条件，除了必要条件外，还有各种辅助条件，表明只要小目标全部达成，该大目标一定会达成；如果小目标全部达成，而大目标不一定达成，表明分解时忽略了其他的条件。
这时立即予以补充，直到条件完全充分为止。
2） 直接判断法。
针对每一个目标，直接问自己下面的问题，自问自答，答案可以让我们自己判断，该目标是否能达成。
Q： i. 为何要达成这个目标
ii. 达成这个目标的意愿，到底有多强烈
iii. 达不成，怎么样
iv. 愿意付出什么样的代价
A： i. 十条以上的理由 ii. 意愿的强度是100% iii. 不成功，便成人
iv. 愿意付出任何代价 这个世界日新月异，现实是千变万化的，如果一个目标在将来，它所依据的现实条件发生意想不到的变化，这时该怎么办呢
唯一不变的，就是变化。
在实现目标的过程当中，当我们遇到种种没有预测到的变化时，我们必须立即做出反应，调整自己以适应变化。
修正目标的基本法则： 1、 修正计划，而不是修正目标。
如果更改目标成为习惯，那么这个习惯很可能让我们一事无成。
目标一旦确立，绝不可以轻易更改，尤其是终端目标。
可以不断修正的是，达成目标的计划（过程目标）。
英国人的一句谚语：“目标刻在水泥上，计划写在沙滩上。
” 2、 修正目标的达成时间。
一天不行，可以改成两天，一年不行，可以改成两年。
坚持到底永不放弃，终将成功。
3、 修正目标的量。
三思而后行，不要轻易地压缩梦想，以适应这个残酷的现实。
应有的思维模式是，不惜一切努力，找寻新的方法以改变现实，达成目标。
4、 放弃目标。
虽然屡战屡败，但仍然可以屡败屡战，对于成功者而言，这个世界根本没有失败，只是暂时还没有成功。
只要不服输，失败就绝不会成定局。
5、 面对新的目标，切勿重复以上的循环，而永远只重复修正法则的第一步。
永远修正计划、修正计划、修正计划，并最终达成目标。
快速达成任何目标的成功配方：（九大步骤） 步骤一：做一个决定，决定要成功。
步骤二：写下已经量化的目标，并且给每个目标列出十条以上为何要实现它的理由。
步骤三：用多叉树制定计划，分解目标，倒推至今天。
拟定计划，设定时间表。
步骤四：列出所有必要条件和充分条件。
注明解决方法。
步骤五：要实现什么样的目标，自己必须变成什么样的人。
改变自己。
步骤六：运用潜意识的力量，正面自我暗示。
永远积极思考。
步骤七：行动第一，立即行动，大量行动。
让自己开始忙起来。
记住：让自己每一分、每一秒，都做最有生产力的事情。
步骤八：每天睡觉的时候，做一次自我检讨。
衡量进度，做积极的修正。
步骤九：坚持到底，永不放弃，直到成功
宇航员刘洋简介
刘洋，女，汉族，河南省林州市人，中共党员，学士学位。
1978年10月6日出生，1997年8月入伍，2001年5月入党，现为中国人民解放军航天员大队四级航天员，少校军衔。
曾任空军某飞行大队副大队长，安全飞行1680小时，被评为空军二级飞行员。
2010年5月正式成为我国第二批航天员。
经过两年多的航天员训练，完成了基础理论、航天专业技术、飞行程序与任务模拟等各类各科训练任务，以优异成绩通过航天员专业技术综合考核。
2012年3月，入选神舟九号任务飞行乘组。
2012年6月16日神舟九号顺利升空，刘洋成为第一位飞天的中国女航天员。
对亲情的赞美文章 命题：烛光里的妈妈
为迎国庆，学校将组织一次“庆国庆，颂中华”演讲比赛，学校提出全校师生无论年长年幼均可参加。
通知一出，立刻在老师们中间引起了巨大的反响，尤其是在我的心里掀起不小的巨浪，虽说我还年轻，却已是市县有名的演讲能手，几乎所有的市县演讲比赛都参加过，所以这次虽说只是个校级的比赛，但我也不能放过，否则有损我这个演讲高手的声誉。
当然，接下来的事就是精心准备了。
我知道，要想在演讲中脱颖而出，要讲究气势，尤其像这种赞颂祖国的的演讲更得是激情澎湃，要把对祖国的感情在短短的几分钟里完全爆发出来。
我挖心掏胆，搜肠刮肚，苦思冥想，终于精心诚聚，完成了一篇我自认为不错的演讲稿，我踌躇满志地设想着在这次演讲比赛中大放溢彩的情景。
演讲比赛如期而至。
选手们的精彩演讲不时博得观众们的阵阵掌声，但依然掩盖不住我的勃勃雄心。
我是倒数第二个出场。
我时而感情激荡，时而低回婉转，时而热情洋溢，时而温情脉脉。
我的演讲抑扬顿挫，声情并茂，极尽演讲之能事。
可以说，我将演讲的技巧发挥得淋漓尽致，毫无瑕疵。
尤其是结束时的一声呐喊“祖国啊，我亲爱的祖国
”将我的感情提升到了极致，我的声音被观众们热烈的掌声淹没了，我似乎已经开始酝酿获奖感言了。
最后一个出场的是学校一位退休教师老宋，只见他步履平稳地走向演讲台，开始了他的演讲： “我们时常教育我们的学生，教育我们身边的每个人都要爱国，可是什么是爱国
尤其是在我们这样一个和平年代里，如何体现我们的爱国之心。
其实，爱国不是空洞的说教，不是歇斯底里地呐喊，它是一个人自我内心的真情再现。
今天，我给大家讲一个真实的故事。
“那是十几年前，我还是班主任，国庆前夕，学校放假，我因有事耽搁，直到夜幕降临方离开办公室。
偶然经过我班教室，隐约有丝亮光透过我的眼帘。
难道教室里还有人
带着疑惑，我轻轻地推开门，一下子被眼前的景象震住了。
只见几个同学围在一起，一个同学手持蜡烛，其余几个同学在黑板写得写，画得画，忙得不亦乐乎
而黑板上赫然写着“中华之光，祖国万岁”。
原来他们在出黑板报
一根蜡烛似乎并不能照亮整间教室，可是我突然感到烛光与“中华之光，祖国万岁”这几个字交相辉映，整间教室立刻熠熠生辉。
“我感动了
说实话，我并未要求他们出板报，可他们竟然赶在国庆到来之际这样做了,而且从放学坚持到了现在
[1] “一支蜡烛的烛光似乎显得十分微弱，但我却感觉烛光越来越强，越来越亮。
烛光里，我看到了中华的光芒，我看到了他们对祖国的一片赤诚。
“‘噢，妈妈，烛光里的妈妈……’突然，这句歌词一下子涌入我的脑海，是的，烛光里的妈妈，烛光里的祖国妈妈，眼前令人感动的一幕是对这句歌词多么好的诠释啊
“还有什么更华丽的语言、更优美的辞藻来赞美几位同学的爱国之情呢
……” 老宋的声音十分舒缓，语调异常平静，也许没有什么激情，或者说没有什么起伏，可是全场数千名观众却被老宋缓缓动情的演讲，被那个充满真情的故事深深地打动了。
演讲结束时，观众席中先是一阵短暂的沉默，接着爆发出经久不息的掌声，老宋当之无愧地获得了本次演讲比赛的冠军。
关于歌咏比赛的文章 或者是观后感
这里有2篇文章：记一次歌咏比赛星期五下午，学校组织了一场别开生面的国歌、队歌比赛，我们班也是参赛队伍之一。
老师说，这次活动代表我们班的整体形象，要求同学们统一着装，头发辫子梳整齐，这是一次展示我们五六班精神风貌的好机会。
同学们个个异常兴奋。
当然，我也跟大家一样，激动万分。
中午匆匆吃过饭，换上干净的校服，戴好红领巾，擦上宝宝霜，把辫子梳得油光发亮，在镜子前照了又照，才兴高采烈地来到学校。
一进教室，我看见还有几个同学趁中午化了妆呢。
下午两点，同学们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，站着整齐的队伍，在校园里等待着歌咏比赛的开始。
终于开始了，第一个上台的是三年级四班的小同学们。
他们队列整齐，气势高昂，但是可能因为太紧张了，节奏把握得不太好，时而快，时而慢，从下面的观众的表情看，演唱的效果也不太好，我看见两个大喇叭朝得是观众，离演唱班级有相当的距离，是不是由于听不清音乐而唱得不好呢
我心里越发紧张，但仍要耐心地等待。
快轮到我们班了，当听到主持人说“下面请五六班演唱”时，有几个女同学还紧张地揪住衣服，我表面上虽然很平静，但心里却像揣了只小兔子似的，心脏“砰砰”直跳，头上只想冒汗。
可我们依然还是迈着整齐而坚定的步伐走上舞台并迅速站好队列。
美妙的旋律响起来了，随着指挥两手的舞动，我们齐唰唰地唱起了嘹亮而又庄严的国歌“起来……”，不出我的所料，就是有点儿听不清音乐，我们全凭看指挥的手和口型来分辩节奏的快慢。
在国歌和队歌中间，我们班主任徐老师特意设计了一段诗朗诵，即有新意，又给了大家一个喘息的机会，以便下一首发挥得更好，两位朗诵者声音洪亮，我们配合得很好，演唱队歌时，每个同学眼睛和大脑高度集中，始终不离指挥，而指挥也把节奏把握得很准，表演的很有激情。
终于唱完了，台下响起了掌声，我们人人都发挥了最高水平。
我们班最后获得了98、72分的好成绩。
比赛最后，校长为获奖的班级颁奖，当宣布“五六办班，一等奖”时，我们全班都沸腾了，有的同学伸出食指和中指，打出胜利的手势；有的欢呼雀跃抱在一起；有的站在高高的凳子上；有的把手中的红领巾往空中一抛……每个同学都用自己不同的方式表达着激动喜悦的心情，骄傲和自豪都写满笑脸。
回到教室，看到这张凝聚着全班同学心血和汗水的奖状，同学们再次激动不已，又大声地欢呼着，使劲鼓掌，沉浸在一片欢乐的海洋中。
这是一次多么有意义的歌咏比赛，这是一个多么团结向上的班集体
“富宏杯”歌咏比赛观后感 10月27日晚，我参加了象山县开发区首届文化艺术节的“富宏杯”歌咏比赛的评委工作，感受了当前火热的企业文化气息。
比赛地点是在人民广场，台下观看的除了各企业的代表外，还有不少闻讯而来的观众，把会场被围得严严实实。
本次歌咏比赛，所有参赛队伍都来自开发区的企业，是对企业形象、企业精神的一次展示。
上场比赛的八支队伍，都表现得很有团队精神，台下的本企业的职工，也具有很强的集体荣誉感，他们纷纷为本队竭力加油。
可以说，每个队在精神风貌上都可得满分。
按比赛的要求，每个队伍都有四十多名队员参加演唱，有专人指挥，一些队伍为了演出效果，还专门聘请了指挥和领唱。
因此，虽然是企业职工的业余队伍，但经过各指挥的精心排练，都有一定的表现力。
演出中间还穿插了一些助兴歌舞表演，加上两位主持人的串联词，整场节目安排得较有条理，并有不少看点的。
1.在选曲上，每个队伍各演唱了两首歌曲，大多是一张一弛，有一定的对比性，有三个队伍是演唱本企业的歌曲的，这是选曲上的特点和亮点。
2.在演唱形式上，多个队伍设计了多种变化，有领唱与齐唱的变换，有轮唱与齐唱的对比，其中三个队伍采用领唱与齐唱的交叉，造成多声部的结合效果，还有一个队伍运用了合唱，具有一定的艺术性。
3.在指挥上，除了两位是本企业职工，显得比较业余，其余几位都是外聘的，相对较专业。
其中四位是音乐教师出身，一位是县内较有影响的退休音乐干部，并一人指挥了两个合唱队。
伊耀宽和朱红曙两位指挥，因表现突出，获得了指挥奖。
伊的指挥风格简练、沉着、清晰，朱的指挥处理较细腻，表现力强。
而其他几位音乐教师的指挥，也表现不错，张良的指挥非常富有激情，王煦怀的指挥拍点较准确，石守蓉的指挥富于变化。
只有两位来自企业的指挥显出较纯朴的一面，动作不规范，其中有一位站在明显偏离了台中心约有两米的距离，却浑然不知，一直到演唱结束。
但这两位企业自己的指挥，更具有可贵的精神，她们向大家展示了独立自主、自力更生的精神，因此，尤其要为这两位勇敢者鼓掌。
4.在声音上，则体现出了较多的业余性。
毕竟演唱者都是业余的，能上台演唱已经不错了，因此，判断演唱好坏，更多地是听哪个队的演唱更整齐，但观众却更对哪个队唱得更响亮感兴趣，其中有一个队唱得最起劲，于是观众的欢呼声也最热烈，而有意思的是，由多名专家组成的评委团，也看好了唱得最投入的演唱队。
这表明，我们对群众歌曲的审美取向是倾向于唱得有激情和有爆发力的。
因为这是群众性歌咏活动，不是专业合唱比赛，如果以专业视角来看，则另当别论了。
总之，这是一场热闹的歌咏比赛，起到了活跃企业文化，弘扬企业精神，展现企业魅力的效果。
有机会花一个晚上的时间接触到企业的音乐文化，是一件开心的事。
当然，我还是习惯于多角度来看问题，如果以我的另一种眼光来看待其中的指挥、声音和整体表演，则会有另一番评论，但那应该限于对音乐教师和学校合唱队的范围了。
三年级写给老师的一封信怎么写
敬爱的x老师： 您好
您是我心目中最敬重的好老师，您虽然十分严厉，但是您把一颗心扑在我们身上。
您起早贪黑，琢磨着更好的教学方法。
您就像蜡烛一样，让我感到前途无限的光明，却燃烧了自己。
树木的成长，离不开阳光雨露，只有他们无私的施舍，才会有生机勃勃。
花朵的生活，离不开大地，有了大地提供的营养，才会有花儿的艳丽动人。
而我们的生活，离不开老师，有了您的热情帮助，有了您的谆谆教诲，才会有我们的健康成长……老师，太谢谢您了
师恩如鱼得水，这三年来，您苦口婆心的教育我们，您的每一句金石良言，我一直还历历在目，由此让我想起了很多很多。
老师，我想对您说：“您真伟大
您是我最好的老师
我喜欢您
” 正因为有您的教育，我们才能有今天的见识，才会有今天这样的才学，正因为您的呵护，我们这些“祖国的花朵”才能健康的成长，正因为您的点滴教诲，才使我们明白做人的道理。
您好比大树，我们在您的树荫下茁壮成长。
您给了我们像妈妈一样的关怀，让我觉得无比幸福，让我有了学习的兴趣，让我觉得您给了无穷无尽的力量，让我觉得您是我的依靠，让我觉得离不开您了。
老师，我们的好成绩离不开您的辛苦教育，我们的好成绩更少不了您的细心培养。
我们每前进一步，都离不开您洒下的辛勤汗水。
是的，您有时对我们很严厉，也经常严格要求我们，也经常教训我们，对我们认真负责，哪怕我们有一点点的过错，您也会发现。
但我知道，您是为了我们能够更好的更深入的学习，使我们将来能有伟大的成就。
老师，谢谢您对我们认真负责的教育，谢谢您对我们的关心，谢谢您教给了我们许多知识，谢谢您对我们无私的奉献，一千声一万声“谢谢”都无法回报您对我们的教导。
敬祝x老师 身体健康
快乐幸福
工作顺利
一帆风顺
一切都好
您的学生：xxx xxxx年x月x日
高三班主任老师写给家长的感谢话和告别
转载以下资料，仅供参考： 同学们，高三、高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
请大家从现在开始，把轨道切入高三，进入高三、适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换。
高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。
告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。
只要生命不息，就得奋斗不止；只要高考没完，就得做题不停。
很苦，没关系，这就是高三；很累，应该的，这就是高三；不要命，这才对，这就是高三；想偷懒，没机会，这就是高三。
选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照；选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道；选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适。
如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。
人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。
同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握在你的手中。
高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。
看看我校历届高三学长们吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定；他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。
面对挫折，他们更坦然；面对进步，他们更清醒。
为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长；为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。
看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。
同学们，面对人生，你会做出怎样的选择
刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。
迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。
高尔基说：一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。
尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。
同学们，如果你不自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。
只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和方向。
目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它有多高。
任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。
比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你去苦拼。
目标既要有恒定性又要有渐进性。
哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。
我的大学是什么
每次考试我进步几名
同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。
《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。
”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。
的军事思想核心就是集中优势兵力，个个歼灭敌人。
虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。
有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。
古人说：凡事预则立，不预则废。
兵法上也讲：谋动而后行。
意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。
同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。
胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。
目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。
实际上很多同学都体验过计划带来的高效。
二、焦虑：许多的考试，许多的挫折与失败；对自己过去的学习不满意、后悔；迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起；当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你；看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。
我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。
猴子想变成人，它知道要想变成人，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴。
于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了： 一是砍尾巴的时候会不会很疼
二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡
能不能保持灵活性
能不能活的长久
三是尾巴一生下来就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心抛弃它。
自己能适应没有尾巴的生活吗
同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌。
在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩而飞的美妙。
同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”! 三、自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。
何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。
俗话说：油无压力不出，人无压力不进。
说的就是这个道理。
就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。
同学们适度的压力是可行的而且是必要的。
《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。
”我们应该相信“天生我才必有用”。
成才之路千万条，必定有一扇成功的大门会对你开放。
同学们听说过“生态位”理论吗
任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。
关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。
把自信带进每一天，用乐观对待每一天。
甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。
很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。
苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后，幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。
敢于拿自己的缺点开玩笑，是一个人自信和心理健康的表现。
不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。
高三的学生应该是这样的： 一、能持之以恒 大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。
他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。
过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。
过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。
过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。
甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。
有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花
我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。
题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。
对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。
其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。
量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。
而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天
越是接近顶峰，就越是困难重重；越是到了高三，学习就越不容易。
拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。
”第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。
我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍；牛步虽迟，可达千里
行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。
二、要学会坚强 高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。
到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。
面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。
成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。
在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。
我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。
我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。
有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。
巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。
人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。
高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑；当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。
你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。
只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。
三、懂勤奋刻苦 最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。
每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。
要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。
俗话说：熟能生巧。
想要考得好，就得多做题。
卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。
”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢
方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。
想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。
四、要讲方法、摸规律 用最短的时间做最多的事，并把它做好。
多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。
学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。
经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。
掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。
这是学习的最高境界。
五、宁静才能致远 高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。
岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗
环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。
更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。
在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。
纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。
我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。
胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。
还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的
只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。
六、会适度休息 起早不贪黑，贪黑不起早。
每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。
美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。
”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。
我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。
英国的前首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利，一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。
问他是什么能够让他的精力始终这么充沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。
”说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。
-------------------------------------------------------------------------------- 家长朋友们，我也想对你们说几句： 做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。
想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。
一、不要过度焦虑 以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。
家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪
我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者， 我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。
也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。
我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。
”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到
父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习
互换角色，你能做到吗
也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。
如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。
我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。
希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。
二、不要过度关心 我在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么
”和“你最喜欢家长做的一件事是什么
”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。
”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。
我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。
我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气；孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。
其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。
你望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。
最好是不即不离、若即若离。
不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。
家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。
衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。
有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。
学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。
让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。
我们要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，要和孩子保持一定的距离，若即若离。
需要你时很快就能出现在他身边，不需要时，几乎感觉不到你的存在。
这就是“投其所好”，就是“顺水推舟”。
这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。
三、不要进行过度的家教、补习 高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。
不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌；不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。
孩子考试成绩不好，会上火着急，我们要做的不是急着补习，而是要和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差
是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力
如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。
反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。
如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。
四、不要期望值过高 有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。
目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。
作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。
五、不要盲目攀比 有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀，可能考不上理想的大学，就经常把亲友同事家的名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子，以为这样会有好效果。
岂不知，这样效果更糟。
所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话，这样会有意无意地给孩子造成压力，增加孩子的逆反心理，使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶，更加不利于复习和考试。
要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。
六、不要唠叨不休 有些家长朋友整天把高考挂在嘴边，无休止地唠叨，整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。
不时督促孩子，要抓紧时间做作业；一天到晚，在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀；整天磨叨孩子这么不听话呀；千百次地说考不上大学没有出息呀；无数次地比谁家孩子比你学习好呀；甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。
你让孩子一天到晚，听到的都是类似的话，做的都是让孩子极其反感的事，这种做法，这种不信任，只能是影响孩子的心情，让他不能好好学习。
甚至还会造成双方面的矛盾，孩子和家长，一个是青春期，一个是更年期，尽量不要发生冲突、碰撞，那无异于火星撞地球，后果很严重。
对孩子表达关心也要看准时机，不要没完没了的唠叨，也不要老在孩子身边晃来晃去，要适时适度，可以选择在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。
嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，否则既没有实际效果，又会给孩子以不被信任的感觉，只会对孩子的生理和心理造成不良影响。
平时也要有意识地杜绝唠叨，不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的心理及生活的环境。
七、不要缺少沟通和交流 我们要学会平等地和自己的孩子进行交流和沟通。
家长要认识到和自己的孩子谈心的重要性。
有调查结果显示，目前只有38%的家长能够经常和自己的孩子在一起，并且具有比较多的语言交流。
此项调查结果还显示，能够经常和父母谈心和沟通的孩子，心理大都比较健康，孩子的学习成绩也比较理想。
相反，缺少和父母交流的孩子，学习成绩就比较差，也比较容易出现心理上的疾病。
家长多呆在家里，是为给孩子创造更多和家长接触、交谈、沟通的机会。
绝不是在家里陪读，更不是监督。
应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。
有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。
多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，忙里偷闲，抽出一点时间陪孩子走进大自然，带孩子到户外踢踢球，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。
我们在学习上不能代替孩子，就在生活上、精神上多关心帮助孩子，节假日、星期天、孩子放学以后，家长最好都能够呆在家里，家里客人要少些，应酬也要适当减少，把和亲朋好友打牌、聊天等暂时放一放，甚至连自己最喜欢的电视节目也得放一放，给孩子创造一个最好的学习空间和环境，与孩子同甘共苦，用你的心，时时陪着孩子，让孩子感觉到艰苦的学习之路有父母在陪伴，让孩子觉得他在我们的心中是第一位的，使孩子心情愉快地面对每一天的学习。
八、要有积极的鼓励和正面的评价 如果我们总是认为孩子是错误的、不对的，会使他感觉自己很无能。
要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。
即使他错了，我们可以提醒他，让他知道你相信他有能力做的更好。
不要用“你老是这样，从没做好过”这类的话指责他。
当孩子认识到自己也同样很优秀，他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗
孩子们并不在乎我们给他买了多少好吃的，多少好穿的，有时候我们一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。
因此要多给向高考冲刺的孩子们些鼓励，多给他们一些良性的心理暗示。
心理学告诉我们，心理暗示的力量，真的不可忽视。
美国有一个心理研究组织做了这样的实验：安排一些志愿人员，先测量了他们的握力平均为101磅，然后将他们催眠，暗示他们现在软弱无力浑身没劲。
经过这样的催眠后，再测他们的握力，发现他们的平均握力居然只有60磅了。
但是，在同样被催眠的情况下，如果给予他们一种完全相反的暗示，告诉他们每人都是大力士，强壮无比。
如此之后，他们的平均握力竟然可以达到140磅。
我还看过这样一个故事：有几个大学生与一名年轻人开玩笑,把他的双手和双脚捆着,再把眼睛蒙住，然后抬到一段已经废弃不用的铁轨上。
当时，这名青年并不知道自己卧伏的铁轨已经废弃。
而此时远处正好有一列火车呼啸而来，又飞驰而去，青年挣扎了两下，便不再动弹了，当那几个大学生给他松绑时,发现他已经断了气。
可见如何给予孩子正面而积极的暗示，也是我们做家长的研究课题，做好了，一定可以帮助他们达成他学业和人生的目标
我们家长朋友们还要注意：对孩子不能过分表扬，也不能过分批评；不能过分民主，也不能过分专制；不能对孩子总发脾气，也不能从来不责罚孩子。
不能总是按照一成不变的方式来管教孩子，方法也要与时俱进。
同学们，向你们的家长道一声感谢吧。
有家人陪伴你走过难忘的高三，是一种幸福、是一种财富。
你的爸爸妈妈可能没有子女高考的经验，他们不一定能做到最好，但他们一定会尽力做好。
高三这一年，如果你的感觉是身心疲惫，他们的感觉同样是心力交瘁。
他们用的肩膀和胸膛替你们承担重担、遮挡风雨，你们也应该用自己的肩膀或胸膛去承受他们偶尔的脆弱与无助。
同学们，向你的同学道一声加油吧。
独学而无友，则孤陋又寡闻。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。
这条路上你会遇到同行者，但不会有人只为了陪伴你而同行。
大家应在学习上互相帮助，互通有无，发挥群体的优势，强强联合，实现大兵团作战。
只有这样，才能共同提高。
高三这一年少不了竞争，但别在这份竞争里掺杂进倾轧和诋毁，要在高三这一年结下最纯洁的友谊，因为它是世界上最珍贵的。
同学们，向你的老师道一声辛苦吧。
因为我们下了这样的决心：我们将忠于职守，以校为家；精诚团结，通力合作；统一部署，协调步骤；统一资料，共享资源；刻苦钻研，潜心备课；关注动态，采集信息；搜集资料，交流心得；齐抓共管，缩小差距；言传身教，以身作则；循循善诱，润物无声；鞠躬尽瘁，蜡烛成灰。
我们师生同心，即使是黄土我们也要把它变成金。
同学们，其实高三就是一种精神，就是一种状态，你们要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拚杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，跑步进入高三。
同学们，在新的起点上，你们奋勇向前，一定会将一路荆棘踏出一路的芬芳。
最后用一句话来结束我的发言：同学们，高三实在太短暂了，我们没有办法去做有价值的事，我们只能用它来做最有价值的事。
