四十岁的女人,怎样才能找到自信?
一个女人的魅力不仅仅在于外貌出众，更要对自己有自信，而这份自信来源于生活的积累、内心的丰富、良好的素质修养、渊博的学识和对自己清醒的认知，承然对大多数女人来说婚姻、家庭、孩子仍是自己的生命全部，只希望嫁个好老公，依靠丈夫度过一生的日子，将自己的韶华淹没在无休止的中。
但是随着时代的发展，观念的更新，已经有越来越多的女性走出家门，在社会上寻找自己的坐标，实现人生价值，女人不再只是男人的附属品，靠默默奉献求得婚姻的稳定，因为无论你作出多大的牺牲，无论你年轻的时候如何貌美如花，岁月将洗去你的优势。
当韶华已逝，你又如何与一个相貌一般的年轻女子竞争呢
特别是在网络如此发达的社会，让男人有了许多“猎艳”的机会。
靠管制是永远得不到保证的，无论在追求你的时候如何的山盟海誓。
女人有了自己的空间，自己的事业，经济的独立让她们不再把婚姻视为生命的唯一，这样，即使在情感上遭遇挫折，还能够从事业上鼓起自己的信心，重新坚强起来。
我认为，一个女性的魅力在于她的智慧，从她的话语，她的眼睛，能够感觉到她的美丽；在于她的自信，让她的眼睛充满光彩；在于她的丰富的内涵所表现出来的高雅气质；在于她的坚强和干练。
每一个女人的心都是柔弱的，不管她的外表多么的坚强。
她们都渴望能够欣赏她们的男人。
快乐的女人让人觉得魅力无穷，她会用自己的笑声感染周围的人，把自己的心情与朋友分享，快乐是一种积极向上的生活态度，在人生旅途中不可能永远春光明媚，当浓云滚滚而来，生活失去了方寸时，积极调整心态，相信乌云终究遮不住太阳，坚强应对命运的挑战，人生能有几回搏
尽量让自己的生命丰富起来，留下最少的遗憾
上帝创造男人，就是让他去欣赏一个女人。
如果不懂得欣赏一个女人，其实是男人最大的失败。
如果只懂得性，而不懂得爱，那么男人也就和一只动物没什么区别。
无论多么坚强的女人，她们心里面总是希望能够得到一份真诚的爱。
不会珍惜爱的女人是可悲的，无论她有多少理由。
因为她永远得不到上苍所安排的爱的美丽。
不同年龄的女人都有着独特的魅力，二十岁的女人，有她的青春和活力，青春赋予了这个年龄的女人足够的吸引力；，有她的成熟和体贴，有着母性的关爱。
四十岁的女人，有她的宽容和对生活的理解，而经济上面的宽裕和独立，能够让她们比较自由的飞翔。
女人的魅力，也来自于她的优雅。
而优雅则来自于她的教育，家庭背景，经济状况。
而且能够欣赏她的优雅的人，也是同样阶层的人。
女人的幸福和魅力，来自于自信，而自信是一个相对的概念。
如果一个女人太过眼高手低，脱离自己的实际情况去，其实是很痛苦的。
很现实的一个例子，我开始工作的时候，只是个临时工，工资很低，每次和女友去买衣服，都要花很多的时间才能找到一件自己比较满意的。
而随着收入的上升，我们逐渐从普通商店到专卖店，最后偶尔也会到名牌的专卖店。
并不是说我们在工资很低的时候不会欣赏专卖店的名牌衣服，而是我们知道负担不起，从而也就抑制了自己去看的欲望。
我们知道，目标远大是好事情，但是不能够总抱着目标，而不去看实际的情况。
过多的物质需求刺激，只能够使得自己急功近利。
但是这个世界却需要耐心和积累。
超越自己的实力去看过于遥远的目标，只能够使得自己痛苦，并且慢慢腐蚀你的信心和道德观念。
忧郁是最可怕的催化剂，会让你的魅力迅速消失。
职业生涯设计的原则是什么
如下十条原则： 一、清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确
实现目标的步骤是否直截了当
二、挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅操持其原来状况而已
三、变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性
目标与措施是否一致
个人目标与组织发展目标是否一致
四、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长
是否能对自己产生内在激励作用
五、合作性原则：人个目标与他人的目标责任制是否具有合作性与协调性
六、全程原则：拟定生涯设计时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
七、具体原则：生涯设计各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
八、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作设计时必须要考虑到自己的物质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确实可行的途径。
九、可评量原则：设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为设计的修正提供参考依据。
如何建立自己的人生目标
法国有位贫穷的年轻人，经过十年的艰苦奋斗，终于成为媒体大亨，跻身于法国50名大富翁之列。
1998年他去世，将自己的遗嘱刊登在当地报纸上，说：我也曾是穷人，知道“穷人最缺少的是什么”的人，将得到100万法郎的奖赏。
几乎有两万人争先恐后地寄来了自己的答案。
答案五花八门。
大部分的人认为，穷人最缺少的是金钱。
另一部分人认为，穷人最缺少的是机会、技能……但没有人答对。
一年后，他的律师公开了答案：“穷人最缺少的，是成为富人的野心
”这个谜底震动了欧美，几乎所有的富人都予以认可，说出了自己成为富人的关键所在。
这里说的“野心”，准确地说，应该是我们常讲的“雄心壮志”。
我们难以设想，一个心志不高的人，一个没有远大目标的人，连一张蓝图都没有的人，能够创造出什么奇迹。
所以，楼上的朋友，首先你要有自己梦想。
梦想是上天所赐，需要细心的滋养。
可悲的是，许多人任凭生活夺走自己的梦想。
这个掠夺化身为不同的人物和环境。
你的父母、朋友、同事都可能不知不觉地夺走了你的梦想。
给梦想一个机会吧，不要让别人替你做决定，毁了你的梦想。
建议来个反击。
如果有人打击你，别沮上，把情形扭转过来。
成功的疾呼并不平坦。
你必须详细计划通往成功的路线。
不要去试，要去做。
骑墙观望的人，既想胜利，却又不愿付出应有的努力。
真正的成功不是天上掉下来的，要成就任何有价值的目标，都绝非易事。
越靠近成功，困难就会越多。
“试”这个字根本不属于成功人生的一部分。
这个字模棱两可，暗示犹豫。
它实际的意思是，“我也许办得到，但是也可能会失败，所以还是算了”。
上天不会让你理解自己做不到的事情。
但这并不意味轻而易举就能达到目标。
我的思想有多大，我们的成就便有多大。
我们的梦想往往是建筑在周围环境或朋友处所吸取的知道之上。
所以我们的 想没有理由不能成真。
你不要做一个理想主义者，光说不练，也不要做失败主义者，只去完成一些最容易实现的目标。
不要给失败留下存在的空间，不要允许自己有备用的梦想。
一个未能实现的梦想，就是一个被惧怕失败这个敌中之敌所缠住的梦想。
目标―――我们的垫脚石 正当地追求一个明确的目标能引导我们的生活。
没有人能替我们订立目标。
目标的订立是个人的事。
一个梦想的实现需要通过一系列既高标准又现实的目标设定。
为了成功并实现自己的梦想，我们必须建立三个目标。
第一，确立长期的目标，然后再设立短期目标。
一个个的短期目标提供了通往最终目标的途径。
一个人在刚创业的时候眼光一定要长远。
短期目标设定者可以用这两个方面来做衡量的标准。
第一要认清自己，知道自己的能力和缺点。
第二，停下来问自己，为了达到我的目标，我愿意付出多少代价
一个人实现了长久追求的目标时，它正是一个新的挑战。
一旦实现了一个目标，就必须再设定一个新的目标。
务必以更坚决的态度面对它。
千万别落入空档。
你必须总是做好换档的决定。
同样的道理也适用于人生的目标，一旦达成目标，就朝着别一个更大的目标迈进。
设定当前的目标，便为自己提供了通往实现长期计划的阶梯。
作为新时期的青年学生,我们应如何定位自己的人生目标?
转载以下资料，仅供参考： 同学们，高三、高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
请大家从现在开始，把轨道切入高三，进入高三、适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换。
高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。
告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。
只要生命不息，就得奋斗不止；只要高考没完，就得做题不停。
很苦，没关系，这就是高三；很累，应该的，这就是高三；不要命，这才对，这就是高三；想偷懒，没机会，这就是高三。
选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照；选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道；选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适。
如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。
人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。
同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握在你的手中。
高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。
看看我校历届高三学长们吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定；他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。
面对挫折，他们更坦然；面对进步，他们更清醒。
为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长；为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。
看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。
同学们，面对人生，你会做出怎样的选择
刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。
迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。
高尔基说：一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。
尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。
同学们，如果你不自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。
只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和方向。
目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它有多高。
任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。
比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你去苦拼。
目标既要有恒定性又要有渐进性。
哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。
我的大学是什么
每次考试我进步几名
同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。
《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。
”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。
的军事思想核心就是集中优势兵力，个个歼灭敌人。
虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。
有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。
古人说：凡事预则立，不预则废。
兵法上也讲：谋动而后行。
意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。
同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。
胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。
目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。
实际上很多同学都体验过计划带来的高效。
二、焦虑：许多的考试，许多的挫折与失败；对自己过去的学习不满意、后悔；迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起；当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你；看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。
我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。
猴子想变成人，它知道要想变成人，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴。
于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了： 一是砍尾巴的时候会不会很疼
二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡
能不能保持灵活性
能不能活的长久
三是尾巴一生下来就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心抛弃它。
自己能适应没有尾巴的生活吗
同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌。
在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩而飞的美妙。
同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”! 三、自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。
何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。
俗话说：油无压力不出，人无压力不进。
说的就是这个道理。
就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。
同学们适度的压力是可行的而且是必要的。
《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。
”我们应该相信“天生我才必有用”。
成才之路千万条，必定有一扇成功的大门会对你开放。
同学们听说过“生态位”理论吗
任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。
关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。
把自信带进每一天，用乐观对待每一天。
甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。
很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。
苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后，幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。
敢于拿自己的缺点开玩笑，是一个人自信和心理健康的表现。
不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。
高三的学生应该是这样的： 一、能持之以恒 大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。
他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。
过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。
过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。
过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。
甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。
有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花
我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。
题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。
对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。
其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。
量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。
而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天
越是接近顶峰，就越是困难重重；越是到了高三，学习就越不容易。
拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。
”第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。
我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍；牛步虽迟，可达千里
行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。
二、要学会坚强 高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。
到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。
面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。
成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。
在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。
我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。
我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。
有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。
巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。
人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。
高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑；当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。
你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。
只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。
三、懂勤奋刻苦 最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。
每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。
要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。
俗话说：熟能生巧。
想要考得好，就得多做题。
卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。
”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢
方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。
想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。
四、要讲方法、摸规律 用最短的时间做最多的事，并把它做好。
多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。
学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。
经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。
掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。
这是学习的最高境界。
五、宁静才能致远 高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。
岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗
环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。
更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。
在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。
纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。
我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。
胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。
还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的
只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。
六、会适度休息 起早不贪黑，贪黑不起早。
每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。
美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。
”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。
我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。
英国的前首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利，一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。
问他是什么能够让他的精力始终这么充沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。
”说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。
-------------------------------------------------------------------------------- 家长朋友们，我也想对你们说几句： 做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。
想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。
一、不要过度焦虑 以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。
家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪
我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者， 我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。
也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。
我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。
”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到
父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习
互换角色，你能做到吗
也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。
如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。
我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。
希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。
二、不要过度关心 我在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么
”和“你最喜欢家长做的一件事是什么
”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。
”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。
我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。
我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气；孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。
其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。
你望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。
最好是不即不离、若即若离。
不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。
家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。
衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。
有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。
学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。
让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。
我们要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，要和孩子保持一定的距离，若即若离。
需要你时很快就能出现在他身边，不需要时，几乎感觉不到你的存在。
这就是“投其所好”，就是“顺水推舟”。
这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。
三、不要进行过度的家教、补习 高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。
不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌；不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。
孩子考试成绩不好，会上火着急，我们要做的不是急着补习，而是要和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差
是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力
如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。
反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。
如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。
四、不要期望值过高 有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。
目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。
作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。
五、不要盲目攀比 有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀，可能考不上理想的大学，就经常把亲友同事家的名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子，以为这样会有好效果。
岂不知，这样效果更糟。
所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话，这样会有意无意地给孩子造成压力，增加孩子的逆反心理，使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶，更加不利于复习和考试。
要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。
六、不要唠叨不休 有些家长朋友整天把高考挂在嘴边，无休止地唠叨，整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。
不时督促孩子，要抓紧时间做作业；一天到晚，在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀；整天磨叨孩子这么不听话呀；千百次地说考不上大学没有出息呀；无数次地比谁家孩子比你学习好呀；甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。
你让孩子一天到晚，听到的都是类似的话，做的都是让孩子极其反感的事，这种做法，这种不信任，只能是影响孩子的心情，让他不能好好学习。
甚至还会造成双方面的矛盾，孩子和家长，一个是青春期，一个是更年期，尽量不要发生冲突、碰撞，那无异于火星撞地球，后果很严重。
对孩子表达关心也要看准时机，不要没完没了的唠叨，也不要老在孩子身边晃来晃去，要适时适度，可以选择在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。
嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，否则既没有实际效果，又会给孩子以不被信任的感觉，只会对孩子的生理和心理造成不良影响。
平时也要有意识地杜绝唠叨，不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的心理及生活的环境。
七、不要缺少沟通和交流 我们要学会平等地和自己的孩子进行交流和沟通。
家长要认识到和自己的孩子谈心的重要性。
有调查结果显示，目前只有38%的家长能够经常和自己的孩子在一起，并且具有比较多的语言交流。
此项调查结果还显示，能够经常和父母谈心和沟通的孩子，心理大都比较健康，孩子的学习成绩也比较理想。
相反，缺少和父母交流的孩子，学习成绩就比较差，也比较容易出现心理上的疾病。
家长多呆在家里，是为给孩子创造更多和家长接触、交谈、沟通的机会。
绝不是在家里陪读，更不是监督。
应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。
有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。
多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，忙里偷闲，抽出一点时间陪孩子走进大自然，带孩子到户外踢踢球，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。
我们在学习上不能代替孩子，就在生活上、精神上多关心帮助孩子，节假日、星期天、孩子放学以后，家长最好都能够呆在家里，家里客人要少些，应酬也要适当减少，把和亲朋好友打牌、聊天等暂时放一放，甚至连自己最喜欢的电视节目也得放一放，给孩子创造一个最好的学习空间和环境，与孩子同甘共苦，用你的心，时时陪着孩子，让孩子感觉到艰苦的学习之路有父母在陪伴，让孩子觉得他在我们的心中是第一位的，使孩子心情愉快地面对每一天的学习。
八、要有积极的鼓励和正面的评价 如果我们总是认为孩子是错误的、不对的，会使他感觉自己很无能。
要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。
即使他错了，我们可以提醒他，让他知道你相信他有能力做的更好。
不要用“你老是这样，从没做好过”这类的话指责他。
当孩子认识到自己也同样很优秀，他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗
孩子们并不在乎我们给他买了多少好吃的，多少好穿的，有时候我们一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。
因此要多给向高考冲刺的孩子们些鼓励，多给他们一些良性的心理暗示。
心理学告诉我们，心理暗示的力量，真的不可忽视。
美国有一个心理研究组织做了这样的实验：安排一些志愿人员，先测量了他们的握力平均为101磅，然后将他们催眠，暗示他们现在软弱无力浑身没劲。
经过这样的催眠后，再测他们的握力，发现他们的平均握力居然只有60磅了。
但是，在同样被催眠的情况下，如果给予他们一种完全相反的暗示，告诉他们每人都是大力士，强壮无比。
如此之后，他们的平均握力竟然可以达到140磅。
我还看过这样一个故事：有几个大学生与一名年轻人开玩笑,把他的双手和双脚捆着,再把眼睛蒙住，然后抬到一段已经废弃不用的铁轨上。
当时，这名青年并不知道自己卧伏的铁轨已经废弃。
而此时远处正好有一列火车呼啸而来，又飞驰而去，青年挣扎了两下，便不再动弹了，当那几个大学生给他松绑时,发现他已经断了气。
可见如何给予孩子正面而积极的暗示，也是我们做家长的研究课题，做好了，一定可以帮助他们达成他学业和人生的目标
我们家长朋友们还要注意：对孩子不能过分表扬，也不能过分批评；不能过分民主，也不能过分专制；不能对孩子总发脾气，也不能从来不责罚孩子。
不能总是按照一成不变的方式来管教孩子，方法也要与时俱进。
同学们，向你们的家长道一声感谢吧。
有家人陪伴你走过难忘的高三，是一种幸福、是一种财富。
你的爸爸妈妈可能没有子女高考的经验，他们不一定能做到最好，但他们一定会尽力做好。
高三这一年，如果你的感觉是身心疲惫，他们的感觉同样是心力交瘁。
他们用的肩膀和胸膛替你们承担重担、遮挡风雨，你们也应该用自己的肩膀或胸膛去承受他们偶尔的脆弱与无助。
同学们，向你的同学道一声加油吧。
独学而无友，则孤陋又寡闻。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。
这条路上你会遇到同行者，但不会有人只为了陪伴你而同行。
大家应在学习上互相帮助，互通有无，发挥群体的优势，强强联合，实现大兵团作战。
只有这样，才能共同提高。
高三这一年少不了竞争，但别在这份竞争里掺杂进倾轧和诋毁，要在高三这一年结下最纯洁的友谊，因为它是世界上最珍贵的。
同学们，向你的老师道一声辛苦吧。
因为我们下了这样的决心：我们将忠于职守，以校为家；精诚团结，通力合作；统一部署，协调步骤；统一资料，共享资源；刻苦钻研，潜心备课；关注动态，采集信息；搜集资料，交流心得；齐抓共管，缩小差距；言传身教，以身作则；循循善诱，润物无声；鞠躬尽瘁，蜡烛成灰。
我们师生同心，即使是黄土我们也要把它变成金。
同学们，其实高三就是一种精神，就是一种状态，你们要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拚杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，跑步进入高三。
同学们，在新的起点上，你们奋勇向前，一定会将一路荆棘踏出一路的芬芳。
最后用一句话来结束我的发言：同学们，高三实在太短暂了，我们没有办法去做有价值的事，我们只能用它来做最有价值的事。
怎么可以让一个人再伤感中重新树立信心
如何培养自信心 作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。
你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。
而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析 有句名言 : 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。
什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。
一个人自信心的建立不是天生的 , 更不会随心而得。
-个人 的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强 , 越能够不畏失败 , 不 怕挫折 , 不懈进取。
自信心越大 , 越能够产生强大的精神动力和进取 激情, 排除 -切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心 默念 我行 ! 我能行 !! 。
默念时要果断 , 要反复念 , 特别是在遇 到困难时更要默念。
只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 9 次 , 在晚上临睡前默念 9 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量。
调整心态 , 多想开心的事。
每个人都有自己开心的事 , 开心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。
每个人多回 忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 , 始终如一。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量 ; 笑能使人心情舒畅 , 振奋精神 ; 笑能使人忘记忧愁 , 摆脱烦恼。
没有信心的人 , 经常是愁眉苦脸 , 无精打采 , 眼神呆板。
雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 , 满面春风。
挺胸抬头 , 阔步向前。
人的姿势与人的内心体验是相适应的 , 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。
一个人越有信心 , 越有力量便越昂首挺胸。
成功的人 , 得意的人 , 获得胜利的人则意气风发。
一个人越没有力量 , 越自卑就越无精打采 , 垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 , 增强信心。
主动交往 , 放弃冷漠。
在与人微笑的问候中 , 双方都会感到人作 的温暖 , 人间的真情 , 这种温暖与真情就会使人充满力量 , 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的音乐。
人们都有这样的情绪体验 , 当听到雄壮激昂的〈〉时 , 往往因受到激励而热情奔放 , 斗志昂扬 ; 当听到低沉、悲壮的哀乐时 , 往往便悲痛 , 怀念之情涌上心头。
健康的宦 乐能调解人的情绪 , 陶冶人的情操 , 培养人的意志。
当人受到挫折时时候 , 情绪低沉的时候 , 缺乏信心的时候 , 选择适当的音乐来欣赏 , 能 帮助人振奋精神。
自信心很大一部分取决于你的日常习惯 , 如果你对自己缺乏自信心 , 不妨试试这六条 , 改变自己以往习惯的方式。
采纳哦
我性格内向，怕与别人交往，应该怎么办
性格内向的人都很敏感,所以你常常会觉得周围的人很不友善.多和人接触,不要害怕失败,不要害怕别人的眼光.你可以多给自己一些这样的心理暗示,有一天你会让所有这些目光变成喜欢或者羡慕你的目光. 不要害怕初与人交往的笨拙,每一个人都在学习和实践与人交往,不能与你成功交往的人,说明他们在你这里也是失败的. 多给自己一些自信,在人前多展示自己的优点,当你的缺点暴露时也不用过分自卑,因为每一个人都有缺点. 经常保持微笑和愉快的情绪,情绪是很容易感染人的东西,你对别人心存戒备,别人是不会感觉愉快的,那么他们反馈给你的也就不会是愉快.
急
需要写一篇”保障安全生产条件，促进安全生产持续发展“的文章，3000字
别全抄 作考吧：这些是别参考材料 还需要你自己加工 加油哦 发展观是针对全面建设小康社会所遇到的挑战和考验，在解决实践中新问题的时候形成的新观点新理论。
“科学发展观之所以会在十六届三中全会提出，是因为要完成十六大提出的全面建设小康社会的历史任务，必须解决好影响小康社会原定指标完成的‘三农’和社会建设滞后等问题。
2003年4月突如其来发生的非典疫情，也提出了一个深刻的问题，即在推动经济增长和人民生活水平提高的同时，还要搞好公共卫生、教育等各方面工作，要把对人的关爱放在我们工作的重要位置上。
至于城市拆迁和农村大量征地引发的社会矛盾，更应引起中央的重视。
这就促使我们第一次提出发展要坚持以人为本，要统筹城乡发展、区域发展、经济社会协调发展、人与自然和谐发展、对内发展和对外开放，树立一种科学的发展观，使社会能够全面进步。
”李君如认为，科学发展观是作为完善社会主义市场经济体制的目标、指导思想和原则提出来的，是加强和改善宏观调控的迫切要求，也是总结“十五”经验、制定“十一五”规划的需要，“是我们党在建设中国特色社会主义的实践中，尤其是在建立和完善社会主义市场经济体制的实践中，以丰富的实践经验为基础形成的重大战略思想 企业安全文化是企业在实现企业宗旨、履行企业使命而进行的长期管理活动和生产实践过程中，积累形成的全员性的安全价值观或安全理念、员工职业行为中所体现的安全性特征、以及构成和影响社会、自然、企业环境、生产秩序的企业安全氛围等的总和。
企业安全文化是企业文化延伸和渗透到安全管理工作的一脉分支，企业安全文化是企业文化的必不可少的组成之一；创建企业安全文化是推进企业文化建设的必不可少的支护，同时开展好和建设好企业安全文化又不能离开企业文化理念和企业文化建设规划的统一指导，企业安全文化建设的成效也将从一个侧面充分反映企业文化创建的实效。
坚持倡导先进安全文化，增强安全发展的软实力 十七大报告提出“文化软实力”这一概念，“文化软实力”是科学发展观的必然要求。
著名经济学家于光远有句名言：“国家富强在于经济，经济繁荣在于企业，企业兴旺在于管理，管理优劣在于文化”。
企业文化是现代管理理论、管理思想、管理方式研究与实践的成果。
安全发展的软实力需要安全文化。
安全文化是安全科学发展之本，是实现安全生产的基础和灵魂。
国网公司的安全文化为：理念是“相互关爱、共保平安”；基本要求是抓“三基”，用“三铁”反“三违”，杜绝“三高”现象，坚持“四全”，实现“三控”。
建设先进的具有金电特色的安全文化要高起点，高标准，要以构建“以人为本、忠诚企业、奉献社会”的企业文化为目标，要以国网公司安全文化为指导，要把“安全第一，预防为主、综合治理”作为企业安全文化的灵魂，把“以人为本”作为安全文化的核心价值观，把“关注安全、关爱生命”、“落实责任、确保安全”作为企业安全文化的行为准则，通过安全文化建设，努力超越，追求卓越，实现建设“和谐金电”、“一强三优”企业的安全愿景。
安全生产是企业一切生产经营活动的前提和基础，唯有把安全生产放在第一位，才能保证企业的可持续发展，才能真正为构建和谐社会做出我们应有的贡献。
今年安全月的主题是关爱生命，安全发展，结合这一主题，我们浅谈一下安全生产在我们日常生活中到底占有怎样的地位，首先，我们举一些发生在我们身边的例子，远的不说，就拿我省自去年年底以来，发生的几起危化品生产安全事故： 2008年11月26日下午15：00左右，镇海炼化重油催化分馏塔检修过程中，承建单位上海金申公司两名人员进分馏塔作业时因中毒一名当场死亡，另一名经抢救无效死亡，2008年12月18日，位于台州仙居的浙江新农化工股份有限公司发生一起管道泄露事故，造成多人中毒，714人体检27人留院观察。
2009年1月14日13时20分左右，位于宁波化工区的宁波巨化化工科技有限公司在检修过程中发生液氯泄露事故，事故主要原因是在拆卸作业过程中，检修人员张某、吴某误将挂有禁动标志牌上的禁止阀拆开，导致液氯储槽（60M3）氯气泄漏。
事故发生后，该公司迅速启动事故应急救援预案，封闭式液氯储槽事故处理系统立即启动，储槽封闭室卷帘门自动关闭，泄漏点与外界隔离，自动抽风系统将泄漏氯气抽入事故氯吸收塔，封闭室内自动喷淋系统洒碱幕吸收氯气。
由于处置得当，此事故幸免造成重大人员伤亡…… 从这些鲜活的案例中，我们要吸取教训，引以为鉴不要认为安全生产是老生常谈，设备天天运转正常，人员年年教育培训就没有问题，但是在实际生产中，往往不能随着人们的意向所发展，最终难免出问题，导致事故发生，这方面血的教训很多很多已经太多了。
分析各种事故，不难发现，许多事故都是违章、违规操作、违章指挥引起的。
工作人员明明知道操作规程，参加工作时也都经过安全培训，能熟练操作，很多人从事本职工作已经多年，而事故就偏偏发生在他身上。
所以事故处理报告上的结论往往是工作疏忽，注意力不集中，思想麻痹，责任心不强等等…… 对于这一现象，我们首先想到的是，安全生产毫无疑问就是为了我们的人身财产安全，我们心中要常有这样一种思想，不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，只有安全才有幸福，只有安全才能完成各项任务，只有安全才能保障家庭美满。
因此，我们必须提高自我保护意识和自我保护本领，工作中懂得怎样保护自己，出现险情或异常情况能够采取应急措施，做到不伤害自己。
公司有50多年的历史，也是经历了风雨的老厂子，它的各项制度都比较完善，并在长期的生产中积累了丰富的实践经验，尤其在08年通过的清洁生产中，公司对工艺进行调整和设备改造，使企业在安全方面得到了很大的提升。
随着现实社会的快速发展，对安全管理方面提出了更高的要求，例如;各种法律法规的健全，各种安全标准的出台。
公司规定进入工作区域，必须穿戴好劳防用品。
比如手套、工作鞋、工作帽、工作衣、工作裤，不同的工作岗位有不同的防护措施。
这既是公司的规章制度的要求，也是对自己的一种保护，更是对家人的负责。
珠江啤酒集团有限公司从98年公司领导班子调整以来，啤酒产量创造了由原来的45万吨跳跃到2003年的产量85万吨，销量88万吨，利税总额7.13亿元，利润2.67亿元的辉煌成绩。
五年时间，产销量翻了一番，在销售量和销售收入大幅增加的有力带动下，创利税和人均劳动生产率继续处于国内同行领先地位。
在没有新增设备和人员的情况下，珠啤集团是怎样达到安全生产及经济持续增长呢
一、增强职工的安全生产意识，提高全体职工的整体素质 珠啤新一届领导班子带领珠啤人高举“三个代表”的伟大旗帜，坚持“安全第一，预防为主”的方针，推进创新，审时度势把企业的发展和员工的根本利益作为工作的根本点和落脚点，坚持以抓发展来带动和落实员工的利益，把员工的工作做好、做细、做实，从对职工生产安全和国家财产安全高度负责的思想出发，以求实的态度，把安全生产各项工作落到实处，形成了“重安全，惜生命，保稳定，促发展”的良好氛围，务使安全警钟长鸣，安全工作有序可控，认真抓好企业的安全生产经营活动。
质量效益年、节能降耗年、增收节支年、四创活动年······通过年年开展的“百日安全竞赛”等活动，在确保安全的条件下，采取有力措施，积极协调生产，使安全、生产两不误。
“安全责任重于泰山”，珠啤集团公司切实把职工的人身安全作为头等大事来抓，通过全面推进安全生产保证和监督体系，完善安全管理机制，创造规范有序的现场作业环境，形成了时时讲安全，事事讲安全，处处讲安全的局面，通过广泛开展的实操演练、技术练兵和非正常情况下的应急处理能力的培训，提高了安全生产的超前控制能力，提升了职工的安全意识、整体素质，从而保持了良好的安全生产记录，企业效益亦同步增长。
二、完善的安全管理制度，纠正物的不安全状况和人的不安全行为 安全生产管理必须严格执行相关的规章制度，严抓严管，决不松懈，企业中的每一位员工都应该像军人执行命令一样绝对地、无条件地服从，没有讨价还价的余地，促进职工理念和行为的统一。
通过对安全合同、安全责任书、安全协议书等有形约定的精心操作来促使物、人达到永恒的“自律”，把安全考核激励机制的落实贯穿于各项机制运作的全过程，使各个层面达到有岗必有责，有责必有标，有标必量化，量化必考核，考核必奖惩，从而最大限度地调动了干部、职工确保安全生产的积极性，围绕“人”和“物”做文章，提高人的安全技能，消除物的事故隐患，从而纠正了物的不安全状况和人的不安全行为的发生。
对人的安全管理上，一是发现干部职工有“三违”现象及时纠正和教育，对严重违规人员要采取严厉的行政或处罚手段。
如珠啤集团下属单位以生产啤酒外包装材料为主的荣森包装实业公司为一级防火单位，厂区内严禁吸烟。
有一项规定发现厂区范围内抽烟的，扣除当事人500元\\\/次（外来车辆人员由厂保卫部挂钩考核），即进入厂区大门内的整个生产区域范围都不能吸烟，且不设吸烟室。
开始实施时，一些“老烟民”或躲在某角落或躲进厕所偷偷地抽烟，加大了检查的难度。
2003年该企业规定凡在哪个部门卫生责任区被检查发现有烟头的，则按烟头数量的多少扣责任部门奖金50元\\\/个，这样就促使员工之间互相监督，互相检查，甚至连草地水沟也不放过。
现今无发现违规吸烟者，真正实现了“无烟工厂”。
“安全责任重于泰山”，岂不知违背安全操作规则，忽视安全生产是一剂慢性毒药，总会在人们翘翘然，麻痹大意时不期发作，让人们跌进苦难的深渊。
因此教育职工端正态度，把安全生产的意识深深地锁入脑海里，养成良好的生产习惯，防患于未燃，让事故在荫芽状态中消弥无形，在操作方式、方法和过程中不断提高技能，纠正物的不安全状况和人的不安全行为，使遵章守法成为职工的自觉行为，从而为避免人身伤害提供了保证。
三、健全的安全管理网络，为企业的可持续发展保驾护航 珠啤集团有健全的安全管理网络，明确的属地安全管理责任制，即在你的地盘内，就要管理安全，公司打造了一支“政治坚定、业务精通、作风过硬、爱岗敬业”的特别能战斗的安全监管队伍，目前该队伍已获得注册安全主任资格的有18人（按《广东省注册安全主任管理办法》第五章第二十一条规定，我公司配备注册安全主任仅需8名）。
为履行职责提供可靠的组织保证。
另一方面明确规定公司安委会有权监督、考核各部门，下属企业的安全生产工作，并据考核结果，提出奖励或处罚的建议，同时也明确规定每一级的安全职能部门的职责权力具体管到哪个位置，管到哪个范围，管到哪一层级，将安全指标层层分解（部室、车间、班组），层层签约，促使各层级人员互相监督，互相提醒，形成人人讲安全，处处反违章的良好风气。
对在安全生产中涌现的标兵、追兵，对安全生产做出贡献的员工，给予晋升、重奖。
安全是企业的生命，各种安全制度和法规都是在一幕幕惨痛的教训和血淋淋的事故中总结出来的，因此，珠啤集团要求职工必须严格遵守相关安全操作规程的同时，要进行反思，如果违反了规程，将会产生什么样的后果，层层把关，使安全工作始终能为企业的可持续发展保驾护航。
四、不走过场的安全监督检查，杜绝事故隐患 安全检查必须要细，只有细才能查出不安全因素和事故隐患，才能避免事故的发生。
认真开展安全生产的专项整治和专项督查活动，按层级管理原则落实各级安全人员的安全生产责任制，确保了安全生产形势的平衡，真正做到了岗位自检、班组日检、车间周检、公司月检、季检、年检，同时还有不定期和定期检查相结合。
珠啤公司规定作为现场作业人员，上岗前一定要按规定正确穿戴防护用品，否则三次被查违规者，予以解除劳动用工合同。
树立消除隐患也是生产力的安全意识，从人们的生产实践中可以看出，生产力最终的衡量价值是经济效益，把隐患消除了，不发生伤亡事故了，生产顺利进行着，不用赔偿事故造成的一切费用，这岂不就是增加了经济效益，增大了生产力吗
据报道，我国一年的各类事故大约造成2000亿元的损失，如果花去1000亿元消除隐患，还可赚回1000多亿元（《广州安全生产》2003第5期）。
五、高质量的安全技改投入，确保企业效益持续增长 企业要发展，安全是保障，安全出最大效益，事故产出大浪费。
珠啤集团始终将安全生产贯穿在集团的日常生产经营活动之中，做到生产、安全两不误，对照《安全生产法》规范安全生产行为。
新建、改建、扩建的工程项目，必须将安全设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用，保证企业达到法定的安全生产条件所必需的资金投入，不得以任何借口，擅自减少安全投入，确保安全技改资金的到位。
如定期检修机械设备和电器线路，严禁带病和超负运载，重点是定期更换设备的防护网罩，对法定淘汰危及安全生产的工艺和设备应坚决停用；确保个人劳动防护用品的到位，对易燃易爆、有毒有害等危化品的车间加强抽排风和清理除尘将安全隐患压到为零；宽畅的安全通道，醒目的作业现场安全警示标识的设置等高质量的安全投入，在啤酒作业现场随处可见。
正是因为做到了这些防护措施，确保了自98年到现今珠啤集团未出现重大安全事故的发生，企业效益却持续增长。
特别是2003年ERP信息管理系统投入使用后，在关键作业岗位安装录像设备，安全督导员通过荧屏就能监督工人的安全操作情况，并定期让工人们观看自己或他人存在的危险动作，使安全教育更为直观深刻了。
首先是安全，安全是伴随人类生产活动始终的一个重大问题，是人类最基本的生存需求，也是永恒的价值追求之一。
一部人类社会文明进步的历史就是对安全的要求不断提高，安全保障能力不断增强，安全保障制度不断完善的历史。
党和国家历来高度重视安全生产工作，采取了一系列行之有效的措施、政策，特别是党的16届五中全会以后明确提出了安全发展的理念，把安全发展作为一个重要的组成部分纳入了社会主义现代化建设的总体战略。
党的17大又重申了要坚持安全发展这一具有丰富的理论内涵和重要现实指导意义的思想。
安全发展是科学发展的应有之义，也是转变发展方式的一个必然要求，安全发展的理念将发展这个科学发展观的第一要义和以人为本这个科学发展观的和谐目的有机的结合起来，赋予了发展这一客观历史过程当中更多的人为关怀意义和社会价值追求，标志着发展理念的深化，进一步丰富了科学发展观的内涵。
鲜明体现了我们党坚持的关注民生、以保民、富民、惠民作为谋求发展的落脚点，以及发展依靠人民，发展是为了人民，发展的成果由人民共享的一个执法理念。
同时安全发展与构建社会主义和谐社会也密切相关，安全没有保障也就不可能有安居乐业、和谐稳定的社会局面，安全发展理念的提出充分显示了安全生产在国民经济和社会发展中的重要地位，也对安全生产工作提出了新的更高的要求。
我们必须进一步统筹兼顾经济社会发展和安全发展这两个方面，促进安全生产和经济社会发展的协调一致，在保障安全生产这个基础上来实现国民经济的协调可持续发展，在全面协调可持续发展的同时更有效地保障安全发展。
这是我对前面两个题目，“安全”这两个字的理解。
第二，谈一下法制。
这一次论坛把“安全、法制、和谐”作为主题，法制是作为一个中间的连接两个连接，非常恰当，也抓住了根本和规律。
安全需要法制的保障，和谐需要法制的促进，法制建设必须为保障安全、促进和谐服务，安全生产是一项系统工程，需要综合采取法律、经济、行政、技术和经济的手段多方面的措施解决安全生产的问题，同时也需要全社会安全生产意识的持续增强。
在这当中安全生产的法制建设处在一个突出的位置，它的特殊性和重要性是不言而喻的。
实践证明实现安全发展必须加强法制建设，依靠行之有效的制度加强安全生产监管，落实安全生产责任，建立、保障和促进安全生产的长效机制，这既是实现安全发展、促进社会和谐的客观要求，也是贯彻依法治国基本方略的重要内容。
对安全生产法制建设，党中央、国务院高度重视，社会各界普遍关注，立法工作机关始终把安全生产立法作为重中之重，截止目前我们已经制定了近30部关于安全生产的法律法规，其中包括安全生产法，生产安全事故调查，事故报告和调查处理条例等适用于各类生产经营单位的综合性、基础性的法律和行政法规，也包括适用于特定行业和领域的安全生产的法律行政法规。
全国人大常委会、国务院还出台了一大批涉及安全生产内容的法律，行政法规，国务院有关部门也颁布和发布了大量有关安全生产的部门规章，各地也相继出台了一批有关安全生产的地方性法规和政府规章。
上述有关安全生产的法律法规和规章确立了一系列行之有效的制度，其中总体上对安全生产提出了基本要求，也明确了市场准入、安全生产条件、生产经营过程、事故应急处理和调查处理等各个环节具体的管理制度，既明确了生产经营单位在安全生产工作当中的主体责任，也明确了政府及其有关部委，特别是负有安全生产监管责任部门的责任，以及从业人员的权利和义务，实现了对安全生产全过程、全方位的监督管理，对于减少和防止生产事故发生，保障人民群众生命和财产安全发挥了十分重要的作用。
回顾我们国家安全生产法制建设的历史，我们清醒地看到安全生产的立法有三个突出的特点。
第一个特点是立法的步伐加快，特别是2002年安全生产法出台以后，安全生产立法的步伐进一步加快，每年都有几部关于安全生产的法律或者行政法规的出台，仅2007年国务院就出台了四部关于安全生产的行政法规。
二是领域广泛。
安全生产涉及几乎所有的行业和领域，目前在煤矿、黑煤矿山、交通建筑、危险化学品、烟花爆竹、特种设备以及大型群众性活动等安全问题较为突出的行业领域，都有了专门的法律法规。
三是社会的关注度高。
安全生产事关人民群众的生产财产安全和经济社会发展稳定的大局，向来是社会各方面关注的热点和焦点，安全生产立法因此受到社会的高度关注，被给予了很高的社会期望。
这三个特点是我们关于安全生产立法的特点，步伐快、领域广、社会关注度高。
在安全生产立法中我们在立法的工作中始终坚持三个精神，或者是三个方面的理念。
第一是坚持以人为本的理念，安全生产关系生命财产安全，这是人民群众最根本、最直接的利益，安全生产法制建设的根本宗旨在于保护人民群众的生命财产安全，必须突出一个“人”字，始终坚持以人为本。
二是安全第一的观念，生产必须安全，安全才能生产，安全必须是第一位的，安全生产立法必须坚持这个原则。
三是综合治理的理念。
因为安全生产是个系统的工程，非常庞大，非常复杂，安全生产立法也必须明确政府及其有关部门，生产经营单位，从业人员，以及其他有关方面的义务和责任，充分调动各方面的积极性，形成综合治理的制度。
党的17大报告中也指出，改革开放以来民主发展建设取得重大进展，在17大报告当中有两个重要的论断，第一个重要的论断是中国特色社会主义法律体系基本形成，第二个重要论断是要进一步完善社会主义法律体系。
这是胡锦涛总书记对我国立法工作的基本判断，也是对我们立法工作指明了前进的方向。
这也标志着我国的法制建设进入了一个新的领域，进入了一个新的阶段，立法工作的重点和要求不简单的是加快立法，不简单的是要追求数量，更重要的是要坚持科学立法和民主立法，提高立法质量，完善社会主义法律体系。
安全生产法制建设作为社会主义法制建设的有机组成部分，同样适用于上述的要求。
今后针对安全生产的追求领域、关键环节和突出问题，要继续研究制定实践当中迫切需要的新的法律行政法规，填补制度的空白，但是我们要花费更多的精力，更多的时间去修订那些不适应新形势需要的现行的法律和行政法规，做到与时俱进，特别是要更自觉、更有意识地考量审查安全生产法律法规之间相互之间是否和谐，是否顺畅，必要时要进行相应的整合，使安全生产法律体系做到更系统、更完整、更和谐、更统一，来发挥安全生产的法律制度作用和合理作用。
在机制和制度的设计上要进一步增强针对性、有效性和操作性，为安全生产提供有力的保障，这是我讲的第二个。
第三个，和谐。
强调三点，第一，要进步强调突出预防为主，预防为主是安全生产工作的根本方针，也是安全生产法制建设的出发点和落脚点。
安全生产法制要严格处罚责任，严格法律责任，严格追究责任主体，但是追究和惩罚终究不是目的，通过预防减少事故的发生才是立法工作的出发点。
所以我们安全生产的制度设计和措施都应当围绕如何预防事故发生来设计，因此必须进一步突出对生产经营单位、安全生产条件、安全生产规章制度、安全生产责任制的建立和落实，提高从业人员的安全生产意识和技能，加大对工人的培训，加大对安全生产的投入，及时发现并排除安全生产隐患，在这些方面提出规范和要求使生产经营单位切实做到生产必须安全，安全才能生产。
政府部门的监督管理关口要前移，要着重强调源头管理，加强市场监管，及时发现问题漏洞和事故隐患，并依法做出事故处理。
事故处理当中要继续严格事故责任追究的同时，更重要的是要通过事故原因的分析、责任的追究来举一反三，堵塞漏洞，制定更有针对性、更有效的防范措施和整改措施。
所以预防为主应该成为今后立法工作中重点要研究的领域，也是促进生产领域、安全生产、和谐建设的重要课题。
第二，要进一步落实生产经营单位的安全生产主体责任。
企业是生产经营单位，是安全生产的主体，是保障安全生产的关键，必须将安全生产的根本和重心放在生产的经营单位来进一步的落实它的主体责任，在制度的设计上要进一步明确对生产经营单位及其负责人的安全生产责任要求，强化生产经营单位及其负责人的安全责任意识，将安全生产的有关制度、措施与日常生产经营活动很好地结合起来，促进生产经营单位保障安全投入、建立内部的约束机制、事故隐患防范、排查机制、事故应急和处理机制，同时借鉴国际上的经验，探索建立生产经营单位的安全生产目标管理制度。
国家对企业提出严格的安全生产目标要求，并加强监督检查，企业自主决定达到目标的具体措施，承担达不到目标的责任，以充分调动生产经营单位及其负责人的积极性，增强其责任心，使其切实负起安全生产的第一责任，把住安全生产第一关。
法制促进安全生产的和谐第三点，就是强调要加强执法，加强联合执法力度，在提高安全生产立法质量的同时要进一步加强安全生产执法，由于安全生产执法具有涉及的行业领域多、管理部门多、执法环节多的特点，加强联合执法，提高执法效率，增强执法效果尤为重要。
近年来安全生产领域联合执法有了很大推进，有了许多新的探索，但总的来看还不够深入，效果也不够理想。
一是对安全生产领域联合执法的认识不到位，法制意识不到位，有一些地方把联合执法简单地理解为联合执法检查和专项政治，联合执法在日常安全生产中体现落实的不够。
二是实际效果不显著，三是有关部门在安全生产执法中协作配合的不够，没有做到制度化、经常化、规范化，因此强化安全生产领域的联合执法，要把加强有关部门在安全生产执法中的协作配合作为重心，是有关部门认真履行法定的安全生产，监督管理职责，互相协作、密切配合、形成合力，切实把有关安全生产的法律制度落到实处，这就需要建立和完善沟通机制，协作机制，监督机制以及责任机制，使有关部门的协作配合成为安全生产执法的一个常态。
同时要采取有效措施来提高联合执法的效果。
对于这个和谐里面我强调的是三条，就是要把预防犯罪，预防事故发生作为和谐的一个重要理念，把对生产经营者和对生产经营单位这个主体作为促进和谐的一个关键因素来抓，把创立各个部门联合执法作为一个互相配合，密切协作的一个和谐机制才能够加大执法的效果 在当前的安全管理体制下，企业是安全管理的主体，安全是企业管理的永恒主题。
随着全球经济一体化的到来，安全必将成为企业决胜于全球“商海”的重要砝码。
珠啤集团未雨绸缪，已规划并正在实施珠啤有史以来最大规模的技改大修工程，打造亚洲最大的啤酒酿造中心，向年产120万吨啤酒挺进。
愿安全生产这艘护卫舰，随珠啤企业的可持续发展同行。
俗话说的好，安全你我他，幸福千万家。
一切生产、生活都源于生命的存在，生命对于每个人只有一次，如果失去了生命，其他一切都将无从谈起。
因此，安全已成为人们最重要和最基本的需求，只有安全，才能保证我们品尝生活的幸福和欢乐，只有安全，欢乐和幸福才能永远的伴随在我们身边。
如何克服懒惰?
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。
它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面列举一些懒惰的具体表现： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。
（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
（6）常常迟到、逃学且不以为然。
（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。
具体应该怎样同懒惰性做斗争呢
（1）要学会微笑。
当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。
遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。
这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。
学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。
你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。
克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。
但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。
灿烂的未来就是属于你的
我想我是一个曾经跟你很相像的人。
我想先指出你的症结所在：自制力不好是因为自我责任感不够，你对自己还不够负责。
真的，不是我有意说你什么，其实出现这种情况是很正常的。
我们还小，很多事情没去经历过，所以很少去思考生活，同时对于未来我们也很少去认真考虑过。
我觉得你现在必须先认真地想清楚一件事，这对你非常重要，就是：你现在所做事情的意义是什么
你高考是为了什么
为了完成父母或老师给的任务
你当然不会这样，我想你很大可能是为了你的前途(但这样对形成对自己负责的责任感还远远不够)。
可“前途”这两个字在你心中到底有没有一个较清晰的概念，为什么前途会和上大学这件事联系在一起。
做为一个即将离开大学的人，我想跟你谈一谈我的经验。
其实真正的大学跟你想象中的很可能存在强烈的反差。
以前我以为，进入大学我就可以松口气，可以过一点轻松潇洒的生活了，以为在这里待过四年就会自然而然有本事并靠它吃饭了。
进来之后，我很快知道我错了。
虽然不用天天沉浸在书山题海之中，但压力却不比以前小。
老师没像想像中的那么厉害(我是一本的，可老师讲课方式仍和高中的差不多)，课程也比高中的深许多，要学到一门真本领并非想象中那么简单。
两年多过去了，不仅是我，包括我身边几乎所有人，都觉得时间真的过得太快了，自己根本没学到多少东西，比以前其实进步没多少。
其实大学的真正意义只是为我们提供了一个平台，在这个比别人高的起点上，你必须明白你要做什么，而且要懂得去利用身边的资源，懂得怎样安排你的时间。
而且，要在大学里完成从一个学生到一个社会人的转变，太多事等着我们去经历，太多道理等着我们去领会。
所以，大学里并不比高中时轻松，你会渐渐明白很多事，并渐渐懂得对自己负责，现在，没有老师、父母天天在身边告诉我下一步该怎么做了，一切的一切，都得靠自己。
你迟早都要自己一个人面对生活，所以，从现在开始，你就应该对自己负责，你为什么要高考
为什么要做那些烦人的题
为什么每天起早贪黑地做卷子
是为你的人生积累资本。
你所做的每一份努力都是有意义的，你在实现你的梦想啊!明白这些，你还会没有动力，还会被生活中一些可有可无的事诱惑吗
希望我的这些话能引发你一点思考。
最后，祝你高考成功，同时，祝你在今后的人生道路上能够乘风破浪、披荆斩棘，愿你能飞得更高、更远。
