二年级如何指导小学生写作文
【论文摘要】：小学生作文是小学阶段的一项大工程，也是一项大难题。
指导学生写好作文的方法有：引导学生多读书，积累作文素材，教会学生写作文的基本方法，教会学生修改作文。
总之，要激发学生写作的热情，让学生热爱写作。
【关键词】：读书、积累、写作方法、修改 作文是学生的一个大难题，是小学阶段的一项大工程。
很多学生不会写作文，面对作文无从下手，写不好作文。
那么，如何指导学生写好作文呢
从多年的教学实践中，总结出了如下方法： 第一、引导学生多读书，积累作文素材。
读书破万卷，下笔如有神。
要想把作文写好，必须多看书。
从书中学生可以学习别人的遣词造句，学习别人的文章风格，还可以给作文提供足够的素材。
怎样引导学生多读书呢
首先要激发学生读书的兴趣。
教师利用阅读课引领学生一起去读适合本年龄段的书籍，让学生选自己喜欢的书籍，创造一个读书的氛围，让每一个学生都静静地去阅读。
在读书的过程中，可以让学生在课堂上互相介绍自己喜欢的书籍，激发他们阅读更多的书籍；可以引导学生开展读书比赛，大大激发他们读书的热情；还要搞好家校合作，鼓励家长亲子阅读，鼓励家长引导孩子在家里阅读。
只要让学生喜欢上了读书，他们知识的宝库就能够保持储存大量的知识，只要持之以恒，宝库就会越来越丰富，写作的素材也会越来越多。
只有不停地、大量地进行阅读，才能使自己的知识宝库更加丰富。
有了知识的宝库，就能打开思维的大门，源源不断的话就可以写出来了，不然你憋半天也只能写出那么几句毫无疑义且重复罗嗦的话。
只看书，不摘抄，也是不行的。
学生一定要养成积累的好习惯，读书过程中遇到的好词好句，有意义的语句、感兴趣的段落都可以抄下来。
教师可以选择一些优美的语句分类让学生抄下来,描写人物的、描写景物的等，可以根据单元作文进行摘抄，为本单元的作文提供素材，让每一位学生都能运用一些优美的语句。
对于课文中需要背诵的段落，一定要会背会写。
还要大量积累古诗词，掌握中华文化的精髓，为写作提供丰富的素材。
第二、教会学生写作文的方法。
1、留心观察生活、把自己的所见、所闻写下来。
著名教育家叶圣陶先说过：“作文这件事离不开生活，生活充实到什么程度，才会做什么文字，所以论到根本，除了不断地想着充实的路走去，再没有可靠的预备方法。
”因此，作文是生活的一部分，是生活的一种方式，让生活进入作文，学生就有话可说。
在鲜活的生活中，倾注了学生的真情实感，就可以写出鲜活的作文。
另外，教师要积极带领学生从生活中创造素材。
在写景物、人物的文章时，可以让学生先观察、先了解之后再写。
比如：写《春天》的作文，可以组织学生在课下观察春天的变化，寻找春天的足迹。
为了有序写作，教师还可以带领学生观察校园里的春天，让学生发现春天的变化，在课堂上说一说，小草的变化、柳枝的变化，他们像什么
学生的观察能力很强，想象很丰富，他们有超出大人的独特思维，写出来的文章一定会别具一格。
作文源于生活，让作文成为生活是语文教师义不容辞的责任。
教育学生在平时的生活就要养成细心观察的好习惯，把作文和生活结合起来，充实生活，写出有思想、有新意的文章来。
2、模仿范文进行习作。
在教学过程中，我发现喜欢范文、熟悉范文正是学生写作文的起始，让学生在作文园地里精心采撷，把自己喜欢的、可借鉴的作文编成集子，变为自己的作文集。
这个阶段是学生寻觅珍宝的过程，也是一个潜移默化的过程。
课本中所选的文章都是经过专家研究、推荐的精华文章，在教学中让学生用心揣摩文章的写作思路、写作方法，让学生模仿写一写。
模仿一段话、模仿一篇文章。
允许学生随意借鉴文章中的语句、片段，让学生从模仿中了解作者的写作特点、写作方法、谋篇布局，在此基础上加上自己的语言，自己的思想，彰显学生的模仿能力，激发他们努力写作的欲望。
比如：在教学《忘不了的笑声》一文，在学生掌握了本课的知识之后，让学生说一说身朝夕相处同学的笑声，他们有什么特点，再模仿文中的写法把他们写下来。
学生每天生活在一起，彼此熟悉，只要在用词上进行指导相信文章写起来就会得心应手。
学生可以模仿的范文很多，教师可以分门别类进行指导。
选择适合学生模仿的文章放手让他们去写，学会套用，即变通的能力，以不变应万变，从学生的成功之中感受到他们的喜悦，分享他们的成就感，激发学生写作的欲望。
3、学会运用优美词句、适当引用名人名言。
一篇好的文章，就像一个人需要打扮一样，缺不了优美词句。
优美词句用在文章中，能给文章增添色彩，并使文章得以升华。
但要恰到好处，不宜过多，过多会显得华而不实。
名人名言能起到点缀、升华文章的作用。
尤其是文章的开头、结尾，用上一些优美词句，可以使学生的文章锦上添花。
平时要注意收集优美词句，写文章时选择合适的拿出来用一用。
4、教给学生习作的基本思路。
小学生要求会写的习作主要类型是：写人、记事、写景、状物、想象、写信、读后感、建议书。
小学生年龄小，写作时教师一定要教会学生作文的基本方法。
下面分类介绍： 写人： 对于写人的文章，要通过观察，抓住人物特点来写。
人物的特点主要包括人物的外貌、性格特点，通过有代表性的事例（可以写一件事，也可以写两到三件事，依据要求而定。
）来体现人物的特点。
描写人物的外貌决不能出现“千人一面”的倾向。
文章也不要出现千篇一律的现象。
记事： 此类文章是指以写事为中心，通过对事情的描写，反映人物思想，社会变化等问题。
生活中的小事很多，要从中选择能突出文章中心的最典型，最具有代表性的事例，来表达文章要求的深刻道理和闪光思想。
叙述时要抓住事情的六要素：时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果去写，其中六点中的事情的起因，发展和结果最为重要，应重点写，越具体越好。
写景： 首先要善于观察，找出景物特有的特点。
观察时运用自己的感官细致、深刻地去观察。
要找出观察景物的独到之处，写出自己独特的品味和感受。
景物顺序描写的方法有很多：时间顺序（季节顺序）、游览顺序，写作时按照一定的顺序去写，使文章条理、清楚。
状物： 写状物作文，是小学生作文训练的重点之一。
物包括动物、植物、物品。
状物的作文一般的写法是：本物特点+丰富的想象+自己的感情。
只有把物品的形象描写得具体、有特点，才能给人留下鲜明、深刻的印象。
要充分展开联想。
要把物品写“活”，还必须结合物品的形象展开恰当的联想。
倾注自己的感情。
在描写物品的外形、结构、用途后，还必要倾注进自己的感情，喜爱或赞美之情。
想象： 写想象作文的关键就是要开动脑筋，大胆设想，想象出新颖奇妙而又意味深长的故事来。
当然，这些都应该是立足于现实生活的想象，都是合乎情理的想象，而决不是胡思乱想。
不同类型的想象作文，具体的写法也有所不同，教师要给学生进行详细地分析、指导。
童话是通过丰富的想象、幻想和夸张来编写适合儿童欣赏的故事，文章语言要优美，描写要生动形象，讲究运用拟人、比喻等手法；寓言是用假托的故事或自然物的拟人手法来说明某个道理或教训，文章短小精悍，一般采用记叙与议论相结合的方法，即在记叙的基础上点明意旨；写科幻作文全凭对科学知识及其发展规律的了解和掌握来大胆想象故事的情节，它立足于现实，追求一种奇特、开阔的效果；写梦和假想一般是从现实入笔，进入一种想象的现实以后，再回到现实。
小学生只有理解了不同类型的想象作文的不同写法，才能有的放矢，放飞他们“想象的翅膀”，写出形式多样、生动活泼、个性张扬的想象作文来。
看图： 首先要按顺序依次观察全图，了解图意，分析图画。
第二是观察分析图中的人物和背景。
观察一定要仔细，尤其是人物的表情和动作。
最后对画面展开充分的想象和联想，把画面连成一个完整的故事写下来。
读后感： 首先要学会写题目。
读后感的题目有三种：一、《 》读后感；读《 》有感；写一个大标题，下面再选前两种小标题其中一个。
要想写好读后感，首先要认真读懂原文，深入的研究原文，这样才能领会到别人没有领会到的东西，为发表观点打好基础。
读后感重在写感，原文内容应做到叙述精炼，概括写一下。
读后感一定要真实具体，要抓住体会最深的一点去写，可以联系自己的生活实际去写，文章就会有血有肉。
第三、教会学生修改作文。
天下文章必须改，文章只有经过修改，才会越来越好。
可从整体情况来看，同学们一般都不会也不愿修改自己的文章，这也是教学中普遍存在的问题。
在教学中，可以尝试下面的修改方法：写完初稿，老师先指导，让学生初步修改文章，主要从是否有错别字、语句是否通顺上进行修改，然后上作文本；批改作文时，找出学生写的好文章或好段落或好词，进行标记传阅，在上作文讲评课时让这些学生读，即使是一句话写的好，也让学生读一读，学生的感觉也是不一样的，从而增强他们的自信心。
听完之后，同桌或小组再互相看一看别人的作文，取长补短，最后修改自己的文章。
可在原文修改，可在文后修改，反正要求学生都修改，哪怕是修改一句话都要表扬学生。
对于修改有困难的学生，老师要重点指导，教他们修改。
慢慢地学生就会适应这种改法，文章就会越来越好。
讲究方法，因势利导，帮助学生完成作文这项大工程，让学生喜欢写作，爱上语文，做新时代的学习型主人。
怎么戒掉看电视的瘾
我以前也和你一样，但现在好点啦。
我是这样做的，每天白天找自己喜欢的事做（我经常看书，打球），反正离开电视房间远点好，否则一看就一天。
晚上有空散散步，和朋友聊天，当然可以在晚一点看看电视，但不要每天想着晚上什么时候看电视，看电视要多想想没什么好电视看了（事实往往是没好电视看我们也坐在那傻傻的换台），没好电视看是一定马上关电视，不要思考的关电视，速度决定成败。
最后不要希望完全戒掉，要学会满足。
希望对你有所帮助
关于“忍”字的名言名句
网瘾害已又害人。
结合理，只逸不劳没，只劳不逸伤身体。
将生命的每都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。
要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。
业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。
真正的失败只有一种，那就是不再努力。
因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。
只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。
不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。
祝成功
加油
什么样的心态才是良好的心态
一个人的好心态是由自己的心情表现出来的，好心态也就是一个人的心情很快乐，无论对待何事总能保持内心充满乐观开朗的情感。
同时又是说一个人对于生活或者某些事物本身有一种积极的态度。
一、心理学上是这样定义的：心理态度主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。
这句话很晦涩，其实，心态就是性格和态度的统一，态度是心态反应的表现化。
有什么样的心态，就决定了你对事情会采取什么样的态度。
人们透过你的态度能够看到你的心态。
正如美国石油大王洛克菲勒给儿子的信里提到的“天堂与地狱比邻”的比喻，在信中，他告诫自己的儿子：“如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱
” 西门子公司有这样一句格言：请愉快地工作，哪怕是假装的。
古人有云：“泰山崩于前而色不变，麋鹿出于左而目不瞬” 是这样的，与其把工作当成痛苦，不如尝试着去快乐地工作，同样一件事情，当你换一种心态面对的时候，也许情形就有天壤之别了。
有一项关于销售人员的调查发现： 销售人员与销售业绩相关性最大的前五项能力是：客户了解度、好胜好强、取悦心理、情绪稳定、大方自信。
与销售业绩相关性最小的因素是：文化程度、工作经验、年龄、工作时间。
其中，前五项成功因素中，和心态有关的就占了四项。
威廉·丹姆思说过：“人只有改变内在的心态，才能改变外在的世界。
” 马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
”二、心态表示一个人的精神状态：一个人只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。
心态好，运气就好。
精神打起来，好运自然来。
记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。
心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活的快乐，就必须要有一个好心态。
无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。
有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。
有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。
阳光般的心态，火一样的热情。
收获着成果和幸福。
三、树立积极乐观和宽容豁达的良好心态：人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。
我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。
别怕吃亏，“吃亏“是福啊。
生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。
有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。
不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。
不能向上比较就向下比较。
这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。
要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。
别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。
另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。
别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。
更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。
常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
保持一个良好的心态，可是真正能做到的有几个呢
这里告诉你可以学会这样做：1、首先要想保持良好的心态就要学会自信 自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。
惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。
“自信人生二百年，会当击水三千里。
”俗话说的好：尺有所短，寸有所长。
每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。
人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。
我们自己首先要做一个自信的人。
不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。
一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。
如果做不到这样，可以想办法，比如，积累自己的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励自己。
总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。
所谓快乐，越快越乐，越乐越快。
形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
2、要学会调节 生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。
一次被拒绝的失望，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。
怎样调节呢
最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。
当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。
平时要养成积极暗示的习惯。
要对自己说“我能行”，“太好了”。
如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了
是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。
冬天到了，春天还会远吗
黑夜的尽头是黎明。
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香
3、要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。
而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。
我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。
蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立 ；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。
让我们善待每个朋友，深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。
这样，我们一定能保持良好的心态。
如何看待贾宝玉与林黛玉的爱情
本身就是悲剧
如何快速提高语文成绩
1、孩子年纪这么小，都在顽强地伴着我生活……”母亲坐在孩子们的枕边，伴着眼泪一粒一粒地品尝着孩子煮的成豆子。
一种必须坚强地活下去的信念从母亲的心里生成出来。
文章开头写的是一位母亲的感悟，母亲为什么会有这种感悟呢
是从哪里来的
是写这篇文章的一条线，也是留给读者一个悬念。
2、母亲的感悟让这位母亲改变了做人不应该有那种悲观的思想，一位自信坚强的母亲给孩子做出了好的榜样，还有就是孩子的懂事和从小受到母亲的熏陶身教让他们性格开朗，为人正直。
所以这是他们成才并幸福地生活下去的原因。
3、世界上没有过不去的槛，车到山前必有路，船到桥头自然直。
这些都是中国流传千年的名言，说的都是一个道理。
在困难面前自卑是你的最大敌人，只有自信心充足的人才能打败困难。
面对困难我们首先要有充分的自信心，然后坚持不懈的努力把困难解决，当你回过头来就会发现，原来克服这个困难也很容易，并且会让你有一种成就感。
网瘾怎样戒掉
靠自己的毅力找一些你赶兴趣的事（不关网络的事）然后埋头苦干你会觉得劳动很有乐趣的慢慢的你会觉得上网首先是你要很想戒掉网瘾，如果你还不是很想这样做，是无法做到的。
其次就是要多参加活动和交往，而不是总是在上网，如果你做不到的时候愿意去做心理咨询，这样才可以戒掉网瘾。
网瘾一般诞生于网游，一个爱好网游的人很难戒掉网瘾，如果你真的想戒掉的话，就请你先戒掉网游，因为网游是虚拟的世界，人生始终生活在现实中，只有敢于面对挑战的人才能真正的成功，而你现在把自己最爱的网游账号扔掉就是你走向现实成功的第一步
你既然有这份心在这里请教大家帮你出注意,那又何苦怕戒不了网瘾呢，我也爱上网，也玩网络游戏，魔兽世界你知道吧，我和我女朋友一起开两个账号，但是我们只是没事有时间时一起去玩，我认为你换个角度看待网络这个东西，我想你是玩游戏沉浸的吧，我想就算你天天玩，你也没人家职业玩家玩的出色，既然这样，你又何必为此付出那么大的代价呢，如果你是大学生，考虑你的就业前景吧，四年很快就过去了。
如果你是高中生，你就想法考个好大学，沉迷网络只会把你变得给懦弱，谁都可以看不起你，但你自己别鄙视你自己。
加油吧
如果一个人即有点自卑，又有逃避现实的习惯，应该怎么办呢
自卑是一种消极的评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和偏一种消极情感。
自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。
其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。
如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。
这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。
自卑是人生成功之大敌。
自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。
下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。
\ 用补偿心理超越自卑\ 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。
从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。
\ 解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。
为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。
他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。
他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。
贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助
”成为许多自强不息者的座右铭。
\ 在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。
由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。
\ 自卑能促使人走向成功。
人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。
这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。
它就是人的“尊严”和“人格”。
人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。
因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。
一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。
即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
\ 强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。
一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。
后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。
球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。
久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。
因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
\ 心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。
但应注意两点：一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标；二是不要受赌气情绪的驱使。
只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
\ 用乐观态度面对失败\ 在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。
人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。
”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。
那么，如何面对
如何自我解脱
就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
\ 面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。
其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
\ 要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。
虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。
应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。
屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志
有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
\ 此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。
世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。
所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。
若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
\ 用实际行动建立自信\ 征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。
建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。
具体方法如下：\ 1．突出自己，挑前面的位子坐\ 在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。
而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
\ 坐在前面能建立信心。
因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。
久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。
另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。
把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。
虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
\ 2．睁大眼睛，正视别人\ 眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。
不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。
正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。
”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
\ 3.昂首挺胸，快步行走\ 许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。
懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。
倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。
那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。
反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。
要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。
将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。
”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
\ 4．练习当众发言\ 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。
在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。
并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
\ 在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。
”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。
”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
\ 5.学会微笑大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。
但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
\ 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。
如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。
正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。
”
