关于能力与颜值的名言名句
生活的乐趣取决于生活都本身，而不是取决于工作或地点。
—— 爱默生
考试恐惧症怎么办
其实就种焦虑情绪。
心研究表明，焦虑情绪是影响考功的最重要的心理之一。
考试焦虑是一种负性情感状态，能给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。
过度的焦虑会使大脑处于抑制状态，导致注意力的分散和记忆力的减退，严重干扰逻辑思维的过程，影响水平的发挥。
专家分析 要调节考试心理，关键在于减少考试焦虑。
而要减少考试焦虑，首先必须分析造成考试焦虑的原因。
一是考生心理压力过大。
考生往往把考试同命运联系起来，把考试的成败与人生的成败等同起来，过于看重考试的结果，产生对未来前途的担忧。
二是对考试成绩的期望值过高，以及同学之间的无形竞争导致的压力。
考生唯恐考试失利，无颜面对父母、同学，把考试成绩与自我能力混淆起来，担心他人的评价，怕丢人，产生对自我形象的担忧。
三是长期以来因考试失败所形成的对考试的恐惧与消极态度深入到潜意识内，而引发自我暗示，对自己的智力、能力持自卑、怀疑态度。
四是对自己考试前的复习、准备缺乏应有的自信心，总认为自己没有其他同学准备得充分。
解决办法 要克服考试焦虑，关键在于面对现实，进行自我分析，把内心的担忧、恐惧、焦虑逐条用文字记录下来，这样就能清晰地认识到自己焦虑情绪的症结，然后逐步消除这些消极情绪。
这里最重要的在于打破原有的心理定势，改变认知，重新分析、评价原有的想法。
其一，重新认识考试的功能。
考试只是对自己学习状况的一种检测。
人的一生中要经历无数次各种形式的考试，有无数次的机遇，一次考试的成败怎能决定命运呢
其二，重新认识自己的能力与他人的评价。
每个人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你强，但也有许多人的能力不如你，只要你已竭尽全力，便应问心无愧，完全不必去过分计较他人的评价。
其三，重新认识考前的准备工作。
临考前，不少考生开夜车，搞题海战术，这不是复习的好办法。
不要为自己没有人家复习的时间多而焦虑，因为考试主要体现知识掌握的系统性与运用，而这些不是临时突击所能解决的。
因此，面临考试应充分相信自己平时的积累，放松精神，复习安排要劳逸结合，睡眠要充足；考试时，充分自信，使思维处于最佳状态，这样，才能有最佳发挥。
而过于担忧自己的复习准备，则会使大脑负荷过重，导致考试时大脑兴奋与抑制失调，影响正常的水平发挥。
其四，重新认识考试失败。
考试失败怎么办
事实上这不是考试前所思考的问题。
考试之前，谁也不能预料结果，先担心失败，这是无谓地分散精力，是不明智的。
面对考试要有一种“狭路相逢勇者胜”的气概，即使考试真的失败了，也不必悲观绝望，你可以从失利中总结原因，通盘考虑，一切可以重新开始。
其五，为了进一步调节考试心理，控制考试焦虑情绪，还可采用放松训练。
如：每晚静坐10分钟，排除杂念，进行肌肉紧张和放松学习。
进考场前作深呼吸，使情绪放松等。
当你用新的视角去分析困扰你的问题时就会发现，许多使你担忧、烦躁、焦虑的因素事实上并没有那么可怕，有许多问题根本是庸人自扰。
因此，只要改变观念，你就会充满信心，把考试作为对自己的挑战，对自己的超越，就能以最佳的心理状态考试，发挥自己的最佳水平。
========补充下：想你说的那种情况你努力学习成绩反而没有那些经常玩的人考得好这种情况我们以前上学的时候也存在，很正常。
其实主要还是心态问题，有时候你太在意某样东西反而会让你放不开，患得患失。
既然你平时成绩好到了考试的时候也容易发挥不出真是水平。
还有尽量让自己放松，对自己的要求别太高，这样会起到反作用。
你可以试试在你内心深处允许自己一个最低分。
试试看。
如何经营好朋友圈的十大秘诀
第一、个人定位个人定位一定与你的优势、你的爱好、你的个性有关。
我们很多人朋友圈还没有一个定位，内容显得很杂乱，不符合自己的个性，不方便传播。
一个能让别人产生认同感的朋友圈，一定是能彰显个性，表露优点，以及贴近生活。
比如说长得漂亮、颜值高、会写作、懂护肤等等。
总之你有优势要发挥出来，让别人知道，三人行必有我师，总有人会认同你。
在微信朋友圈打造你个人品牌，就是要你发挥出最真实的一面，而且还要进行适当的包装、炒作。
你的定位越清晰，就越容易建立你的品牌。
你的微信名字、头像、个性签名等都是跟你个性相关的。
有一点不得不提的是，进行个人定位的时候一定不要忘记了自己的爱好。
俗话说兴趣是最好的老师，做自己喜欢的事才会有激情，才会用心去做。
记住，选你所爱，爱你所选。
第二、坚持原创关于这一点，我有点深表遗憾，因为很多人都没做好。
真的有那么难吗
上家或厂家给你什么东西，你只管复制黏贴，只做内容的搬运工，完全没有自己的原创。
记住，原创的东西才有差异性、才有新鲜感、才更有吸引力。
不管是你的产品广告，还是你的生活分享我都强烈建议是原创。
哪怕你看热点新闻一个笑话，这些东西很多人转载也没有关系，因为这个是你拿过来的，但是你必须要改一改没要有自己的观点在里面，这个时候才有乐趣。
别人才能看到一个真实的人，一份坦诚的生活态度，才能有信任感。
原创的文案，一般互动都会高，那销售效果自然也会好一点。
卖产品我们要真实一点，柔和一点，不同方式产生的效果也不一样，不同的场景就要不同表达方式，要有针对性，不能千篇一律。
没有人比你更懂自己的粉丝、你的受众人群、你的客户。
比如说你的客户是40岁以上的大妈，那的内容就符合她们的胃口，用你的文案激发她们的需求。
针对90后他们正喜欢一些娱乐一些好玩一点的东西，如果70后的人群你发一些好玩的东西对他们是没有吸引力的，这个时候你要更严谨的一些东西去打动他们。
总之，根据你的客户、用户、你的粉丝来决定你的内容。
要想真正做好一个微商，驾驭文字跟图片的能力很重要，所以说会写的人做微商会更有优势一点。
我看到有人转发朋友圈的时候只会写1、2个字，完全没有自己的观点，惜字如金。
如果你发朋友圈的时候，内容都是是原创的，个性鲜明，这样的内容自然越看越想看、特别有意思。
每发一条朋友圈的时候我们都应该去思考为什么要这么发，为什么这么写，要深思熟虑，要有目的性去做这么一件事情。
什么时间点去发朋友圈都是有原因的，什么时间发什么内容这都是有关联性的。
第三、互动的技巧没有互动的朋友圈都是耍流氓你的朋友圈有很强的互动力，自然你的点赞、评论就会很高，自然你的微商做的很成功，卖东西已经不在话下。
所以前期的主要任务就是要把朋友圈的互动性调动起来。
那么我们朋友圈如何去做才能互动特别好呢
第一个肯定要原创，如果你现在还不是原创的朋友圈，那么你现在就要改进了，一定要原创。
这里说的互动，不要被动等别人过来，你要主动引导别人来互动。
要注重频率，手段也要有所区别。
对方的朋友圈内容比较平淡的时候，就点赞一下，当内容很有吸力的时候，一定要去评论，犀利一点，特别一点，这样才能引起他的关注。
我们发朋友圈的目的是什么，目的肯定是让人家点赞、评论，我相信如果你不是出于这样目的你不会去发这条微信，没有意义。
我们发每一条的时候都渴望得到关注，得到认同。
这样一来二去，你们就形成了一种关系，产生了更多交集。
就好比这次杭州《微商风口》秘籍发布会，我们大家都是来自不同的地方，为什么大家没有陌生感，那就是因为微信彼此的互动。
互动很重要，互动在微信里面是很关键的一点。
五种方法能让互动更有效1、提问式互动（例如你发一条如果我告诉你微商做到100万的流水，你有兴趣吗）很多人就会回答有有有。
不同的方式提出的问题互动也不一样。
比如我今天晚上去吃火锅，互动自然没有那么高，如果你提问在什么地方吃火锅好，希望大家给推荐，有没有一起的、约吗
这样效果要比你那种表达方式要好，我们发朋友圈的目的除了你发内容之外更多希望大家能够参与进来，能够有互动评论。
一定要掌握好度，什么时候用提问的方式来做这样的事情，招代理的时候我们也可以用提问互动进行，比如说我这里有什么样的产品、产品怎么样、大家有兴趣吗
愿意加入吗
加入的可以评论可以私信，引起关注。
如果你一发一张图配上文字，没有引导性不是很好，所以提问式是互动是最有效的、也是最常用的一种方式。
2、有神秘性（前提是要有重叠的好友）你在朋友圈发类似柴公子今天来接我我们共同密谋一件大事。
神秘性，在朋友圈活动是很高的，因为在他的朋友圈里面很多人知道柴公子是谁，因为他跟柴公子去做一件事情会感觉很神秘，这个时候朋友圈就会感觉很好奇，在圈里就会互动很高。
如果换一种方法，今天柴公子来接我我们去吃饭，然后去做什么事情，这个样就没有任何活动的价值，同样的一种微信表达方式不一样，自然你的互动效果也不一样。
互动特别需要技巧性的，神秘性的。
大家明白吗，这样效果是很好。
朋友圈一定要引起别人的好奇、别人的期待，把你的传播实现最大的价值化。
3、有奖互动设置一些奖品，俗话说舍不得孩子讨不到狼，朋友圈里互动可以选一些小礼品，或者红包也是可以的，或者是送小饰品等等，送几个东西效果还是很好的，别人并不是因为你奖品而参与，觉得蛮有趣蛮好玩，有趣味性的一种互动。
例如在凌晨发微信用一句话评论我的美，送十个充电宝。
结果很多人评论怎么怎么帅，效果特别好，就是这种有奖互动不要太难，要简单容易参与，如果太难了人家就不愿意参与，互动方式要简单、不要那么复杂搞得跟脑筋急转弯似得，参与人少，自然互动就少。
也是一种很技巧的东西。
也就是说尽量不要搞得太复杂，或者选择送书也是一样，（去年收到好友王易的（微信营销与运营）的十本签名书，数量有限，打算送给有缘人，想要的朋友留言，我从中选出十位朋友）不要死板、木讷、不懂，其实同样效果玩出不一样的效果。
要有参与互动。
太死板自然就没有亮点。
4、娱乐性强我们朋友圈一定要有娱乐性，娱乐一定要强。
我们千万不要太死板，太死板没有效果，社交的本质就是分享快乐。
5、自黑可以在朋友圈发一些自己编的笑话，这个就是娱乐性的一个技巧，你的情商有多高决定你的微商做的有多好。
自黑可以把你的不好的一面发出来，自黑需要勇气，同时也是自信的一种表现。
当你自黑的时候互动也会很强。
第四、高大上朋友圈一个高大上的朋友圈由很多高品质的元素构成，所以一定要高调。
这里不是要大家吹牛不打草稿，这个度一个控制好，要不很容易适得其反。
这不但是一种规划，还是是梦想，我们有时需要这样的东西刺激一下，梦想还是要有的，万一实现了呢
小白要有偶像、目标、梦想，借厂家、上家，晒豪车、晒豪宅、晒大餐，晒高大上。
让人感觉跟着你有钱赚，要花心思，不是发发图就能干好微商的。
第五、有讲究的配图广告图不要太多，聊天截图也不要太多。
配图要注意，朋友圈都是厂家给的广告图，要升华营销，能不用公司图就不用，偶尔用一下就好了。
自己拍的，真实很重要。
一天朋友圈不要都是聊天记录，文字和图片要匹配。
不要牛头不对马嘴。
图片要有个性要有吸引力，搞笑、很好玩。
配一些美女图。
发一个性感美女图，互动特别好。
文字不要超过140字。
用第一眼能看完整内容看完最好的。
第六、懂得借力好的微商他们肯定懂得借力，情商高，懂得借力的人。
借助大咖，与大咖关系好了，不用担心粉丝。
利用大咖做背书，与大咖建立关系。
送点东西给他，微信@他啊、私信等要坚持早安、晚安、注意休息等等、久而久之会成为朋友。
互动也是一种方式，认可、尊重、平等法则，你被我吸引，我被你吸引道理是一样的。
第七、巧用提醒功能艾特是一种学问、也是最有效的提醒方式。
每条微信都会@大咖。
生活、工作、都会@，了解一举一动。
@意向代理、一级加入多少人、一级有多少人，一定要有@第八、有价值的分享在朋友圈要么不分享、要分享就分享精华，这其实也是你态度的一种表现。
多一些生活分享、少一些广告。
多一点正能量，少一点抱怨牢骚。
公众号的分享每天最好一条就可以，不要都是乱七八糟的分享。
你要知道你的客户群喜欢什么，不要太杂太乱。
朋友圈发一些生活东西相对比较好一点，今天你发了多少货、真实的生活体现出来。
第九、把握好时间段每个时间发的内容不一样，带来的效果也不一样。
7-9点早晨要正能量东西分享或者微商的段子，不要广告。
中午2点插播广告，效果会好一些，下午时间都在忙，晚上6-9广告活动时间。
晚上11点到凌晨适合情感类的东西，多分享些个人东西。
这个时间段不适合发广告，可以是生活秀、夜宵啊。
朋友圈每天5-8条是最好的。
2-3条是广告、2-3生活分享、1-2代理商的分享、1-2段子的分享。
第十条：执行力说十件不如做一件，每天要思考朋友圈发什么
长相我好过他吗
教子名言教子名言 脱开母亲的扶助，孩子才真正学会了走路。
——佚名 很多时候我们不是不明白... ——克莱尔·勒纳 家庭教育并不只是对孩子的教育，它也是父母的自我约束。
——肯尼迪... 第三框 走好人生每一步（B）三、教学过程 【新课导入】 【媒体出示名人名言】 吉鸿昌说过：“路是脚踏出来的，历... 的讨论，使学生明白自律就是要形成正确的是非观念，就是要自我监督，自我约束。
） 师... 答：孔子的道德修养理论 行有不得者，皆反求诸已。
”（《孟子 离娄上》）。
2、克己 。
是指自我克制、自我约束能力的培养。
关于“克己”孔子有一句名言：“克己复礼为仁”。
意思是说，每个人... 中国传统文化经典名言中国传统文化经典名言 道德篇 1. 德者事业之基。
《菜根潭》 译：道德是事业的基础。
... 《论语·颜渊》 译：约束自己，使自己的言行合乎礼，这就是仁。
9.先义而后利者荣，... 十一 自信与恒心你才会找到解决问题的办法。
科学研究必定会经历无数次的失败，更需要长时间的工作投入，很难想象一个没有自我约束力的人会取得成功。
（二）相关名人名言精选 自信是成功... 廉政格言释义（二） 从我们现代廉政的角度来分析，廉政建设不仅需要自我约束，也需要有制度的约束，党纪国法的惩处。
我们的反腐倡廉建设不能只停留在口号上，必须落实到制度中去，不能单纯依... 资源信息表三、教学过程 【新课导入】 【媒体出示名人名言】吉鸿昌说过：“路是脚踏出来的，历... 的讨论，使学生明白自律就是要形成正确的是非观念，要自我监督，自我约束。
并且也感... 判定一个理论的经典与否,都需要去结合实际,运用到实践中...名言警句、师生书画作品和温馨提示语，让全体师生无论在校园的那个角落都可以与名人... 让学生对自己的言谈举止一目了然。
从而达到让学生自我约束，自我教育的目的，其次，... 2.近年来,学校文化建设成为教育发展的重要趋势,各地中小...办公室课室的布置，名人画像、名言警句、艺术作品的悬挂等。
要保持校园环境的洁净，... 违反了规定要受到什么处罚，合符条件将得到什么奖励，从而形成自我激励、自我约束、... 研究性学习：中式教育与西方教育的差别自我克制能力，自我约束能力，都很成熟了。
这是的孩子能抵御任何强度的压力，不会因... 我们的孩子，在小学六年里， 就开始不停的学习，做功课，背诵名家名言。
孩子失去了... 2009学年第二学期陆家宅小学五（1）中队通过这些活动使学生做到自我规范，自我约束。
每天的值周队长和一名队员共同记录的“... 用名言警句教育学生犹如春雨对学生有“润物细无声”之妙。
苏联教育家苏霍姆林斯基说... 廉政党课讲稿这都是至理名言，一定要牢记。
《廉政准则》的52条不准，从细微处，从小事情，对党员... 我们要从廉洁自律做起，严格要求自己，加强自我约束，自觉接受党内外各种形式的监督... 浅谈班级建设和班级管理也给学生的大脑输入了预警意识，输入了自我约束的意识。
3、根据年级处的三大块管理... 每个星期的周末我会去图书馆学习，学习一些学科周报，摘抄一些名言警句，记录较好的... 海尔的人力资源管理海尔集团提出两个内容：一是干部主观上要能够自我控制，自我约束，有自律意识；二是... 这使在职的干部随时都有压力。
《海尔报》上引用过一句名言＂没有危机感，其实就有了... 师德师风学习过程中的我师德师风学习过程中的我 保亭实验中学 陈翠梢 鲁迅先生有一句名言：“我的确时时解剖... 这种更无情面地解剖自己的勇气和态度，正是本阶段——自我剖析阶段所提倡的不怕丑、... 二、我就以上存在的问题的改进措施及努力方向： 1、爱岗敬业。
热爱教育事业，约束... 随风而逝——一九九九“名人名言”批判批判：自嘲者未必是强者，自我怜悯者也未必是弱者。
强者不断吸收弱者来发展自己，于... 这句普通的台词，在失恋或恋爱破裂时，便是最切实能帮助我们的名言。
——（日本）... 在这个制度下，人民享受着广泛的民主和自由，同时又必须用社会主义的纪律约束自己。
... 廉洁从政演讲稿所以古代很早就有“国家之败，由官邪也”的至理名言。
在中国文明悠久的历史中我们不... 尤其是在没有党组织和同志监督、失去外力约束的情况下，更要自设防线，加强自我监督... 法制教育讲座用稿它是由国家强制力保证实施，规定公民权利和义务，对社会具有普遍约束力的规范。
（二... 更是我们同学们在自我防范违法犯罪中的法定义务和责任。
作家柳青有这样一句名言：... 教师队伍建设措施实成效显的育人理念。
同时，学校还征集“教师名言”来约束和规范自己的言行，切实变教师“要我做”为“我要做”，从而在教师中形成了自我教育、自我加压、自主成长的良好氛围。
... ——少先队中队文化建设的实践与思考学习一句名言，一则警句，对队员的思想变化或许不能立即奏效，但是每天坚持不懈，必... 中队卫生工作、服务工作岗位明确、责任到位。
除此之外，要在学生中建立自我约束、... 城南初中特色工作材料另外，还征集“教师名言”来约束和规范自己的言行，使广大教师形成了自我教育、自我加压、自觉自愿的良好氛围，既提高了教师的业务素质，又提高了教师的综合素质。
“振兴... 怎样建立自信心他们逃避现实，不敢自我肯定。
有句名言说“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么... 七、为自己订下约束 给自己一点压力，制定一些约束，遵守这些约束。
弥缝在参加生存训... 名人名言大全名人名言大全 一、有关实践的名言警句 理论所不能解决的那些疑难，实践会给你解决。
... 诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。
——何智勇 27.走... 城南初中特色工作材料另外，还征集“教师名言”来约束和规范自己的言行，使广大教师形成了自我教育、自我加压、自觉自愿的良好氛围，既提高了教师的业务素质，又提高了教师的综合素质。
“振兴... 2012-2013学年度第一学期七年级思想品德含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
自我激励是通过多种直接明了的方式，如名言、警句、物质等来激励，约束自己。
两者的主要区别在于一个是暗... 教师对於学生问题行为的瞭解与处理对於文首所引之名言，相信有许多人会奉为一个理想而努力以赴，但也有不少的教师，在... （5）个人的基本需要诸如食物、安全、归属感、自我实现等的满足，是教室合宜行为的前提... 师生相互敬重、对个人安全的保护等的关系，学生较有可能遵守班规的约束。
（三）清楚... 对于教师、教育,我的思考自我管理、自我教育、自我约束。
5、 （2）面向全体学生，同时注重学生个性发展。
教师... 是哲学家培根提出的名言，这当然是一种真理性认识，在历史进程中的确起到了革命性的... 第4课 宋明理学 BCA案的典型。
许多儒家思想的名言警句对当代和谐社会的构建和个人道德修养都有很强的借鉴... 奋发进取，为理想不懈追求。
③宋明理学崇尚道德，重义轻利，强调自我约束，可以促进... 德育工作总结——谈学生的养成教育在走廊、教室内外墙壁张帖科学家、伟人画像以及名言；在教学楼、实验楼等醒目的地方... 的文明习惯，塑造健康活泼的良好形象。
从而使学生养成自主管理、自我约束的好习惯。
...
八大心态的感想感悟怎么写
成就、学习、付出容、、乐观、自律恩”八大心态 。
二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情， 心态 很重要，可以说心态是万物的基石， 想法决定格局，心态成就未来 ，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩! 有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”， 整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，， 风雨同舟，互帮互助，永不停息!运用好八大心态，直到走向成功。
基督教讲章《认识自己》
认己经文:约翰福音十三章三十六节到三十r3i福音网-基督教综合门户网刚才我们所看的经文是西门彼得对主耶稣说：“主啊，你往哪里去呢”，主说：“我所去的地方你现在还不能跟我去，但是后来却要跟我去”。
彼得当时大或不解，认为我们的主对他太不了解了，太轻看他了。
我对你这么忠心你怎么这样不理解我呢
所以彼得很委屈的对主说：“主啊，我为什么现在不能跟你去呢，我愿意我你舍命”。
我们的主觉得彼得对自己的认识实在是太差了，高估了自己的信心高看了自己对主的忠心，便用反问的方式提示彼得说：“你愿意为我舍命么
我实在的告诉你‘鸡叫以先你要三次不认我’”；主的这句话可以在我们的脑海里浮现出这样的情景：‘彼得你真的愿意为我舍命吗
我来是为你们众人舍命的，你现在反为我舍命，你能有这样的爱吗
你能有这样的爱我也不必来世界了。
彼得我实实在在地告诉你：你太不认识自己了，你不但不能为我舍命而且当我遇到危险的时候你就不认我这个师傅了，不是一次的不认我而是三次的不认我。
你要知道你是软弱的我是刚强的不是你为我舍命救我而是我为你舍命救你。
’ r3i福音网-基督教综合门户网站所以我们很多时候对自己的认识实在是太不够了，高估了自己的信仰。
认识自己真的是非常重要的，无任是大人物还是平民百姓如果不能正确的认识自己都会有很大的亏损。
世界极的哲学大师苏格拉底的名言就是‘认识你自己’，中国的儒家思想也有‘吾日三省吾身’之说，孙子兵法中说‘知彼知己，百战不殆，’赞美诗六十五首的副歌中也有‘使我识主并自己’。
这些都是叫我们学习认识自己；今天我就以‘认识自己’为题从三个方面与弟兄姐妹共同分享。
r3i福音网-基督教综合门户网站 一、从信仰上认识自己r3i福音网-基督教综合门户网站我们很多的时候会觉得我们的信仰是那样的好，对主是那样的忠心，认为无任是遇到什么困难都会忠心侍奉主，就如同使徒彼得一样愿意为主舍命，可是到了主试验我们信心的时候把我们放在危险的环境里的时候我们就离开主逃跑了，躲起来了。
列王记上十九章告诉我们：当先知以利亚战胜四百五十个巴力先知的时候他是多么的伟大、多么的刚强，可就是亚洗别的一句‘我要取他的性命’的时候，他便逃跑躲起来了，来到罗滕树下求死。
唯有我们的信心之父亚伯拉罕在上帝试验他的时候他得胜了；弟兄姐妹我们的信仰怎么样呢
有信心之父亚伯拉罕的信心吗
肯定没有吧?但是我们有彼得的信心吗
我认为还是没有的。
他虽然三次不认主但是他仍然跟在主的身边其他的使徒都跑了不敢跟着他，彼得当时能够敢跟着主我认为他很了不起了。
换着我们还不知道跑到哪里去了呢
所以我们要认识到我们信仰的不足、信仰的软弱、信仰的愚昧。
r3i福音网-基督教综合门户网站 二、从行为上认识自己r3i福音网-基督教综合门户网站谈到我们的行为，好多的弟兄姐妹会认为我们从不沾别人的便宜，都是吃亏在前，从不骂人打人从不吸烟酗酒，尊老爱幼感觉我们的行为应该是很不错的，其实我们的行为与耶稣教导我们‘爱人如己’差得太远了，我们的行为还不如那些专门找耶稣把柄的法利赛人呢。
路加福音章十到十四节告诉我们，法利赛人和税吏到圣殿里去祷告的时候，法利赛人说：‘我不像别人勒索、不义、奸淫、也不像这个税吏，我一个礼拜禁食两次，凡我所得的都献上十分之一’。
我们中间又有多少人一个礼拜禁食两次呢
所得的献上十分之一呢
马可福音十章十七到二十二节告诉我们：一个财主问主耶酥怎么行才能承受永生。
主耶稣对他说：‘诫命你是晓得的：不可杀人、不可奸淫、不可偷盗、不可作假见证、不可亏负人、当孝敬父母。
财主对主耶稣说：这一切我从小都遵守了。
主耶稣看着他，就爱他对他说：“你还缺少一件，去变卖你所有的，分给穷人，就必有财宝在天上，你还要来跟从我”。
r3i福音网-基督教综合门户网站弟兄姐妹主耶稣所说的‘不可杀人、不可奸淫、不可偷盗、不可作假见证，我们能做到，但是‘不可亏负人’我们中间有谁能说我一生没有亏负过人呢
还有‘当孝敬父母’在我们中间有谁能说我是孝敬父母的人呢
但是那个财主他都做到了，比我们好多了。
但是既便如此我们的主没有说你就可以承受永生了，主说：“你还缺少一件，去变卖你所有的，分给穷人，就必有财宝在天上，你还要来跟从我”，才有财宝在天上。
亲爱的弟兄姐妹：主耶稣今天如果站在我们的面前叫我们去变卖你所有的，分给穷人我们能做到吗
我想我们是做不到的那我们有可夸的吗
是没有可夸的。
所以我们要认识到我们在主面前的亏欠。
要认识到我们的行为是那样的污秽、那样的不洁和那样的自私。
r3i福音网-基督教综合门户网站 三、从心灵上认识自己r3i福音网-基督教综合门户网站有很多的时候我们只是看到别人的缺点，就是看不到自己的缺点。
这是我们没有从心灵来认识自己所带来的影响。
不是看别人比自己强而是看自己比别人强。
有时候别人指出我们的缺点，我们不但不能接受别人的提醒反而变本加厉地攻击别人。
约翰福音八章三到九节说的是：“文士和法利赛人带着一个行淫时被拿的妇人来，叫她站在当中。
就对耶稣说：“夫子，这妇人是正行淫之时被拿的。
摩西在律法上吩咐我们，把这样的妇人用石头打死。
你说该把他怎么样呢
他们说这话乃试探耶稣，要得着告他的把柄。
耶稣却弯腰用指头在地上画字。
他们还是不住的问他，耶稣就直起腰来，对他们说：你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她’。
于是又弯着腰用指头在地上画字。
他们听见这话，就从老到少一个一个地都出去了，只剩下耶稣一人，还有那妇人仍然站在当中。
r3i福音网-基督教综合门户网站在这里我倒是很羡慕这些文士和法利赛人，我不是羡慕他们来找耶稣的把柄更不是羡慕他们找机会来为难耶稣；我是羡慕他们被耶稣点划以后能够认识自己不配去定别人的罪，自己同样也是罪人。
所以他们一个一个地都走了。
圣经没有告诉我们耶稣在地上画的什么字，但是不少的传道人是说耶稣把那些文士和法利赛人所犯的罪都罗列在地上，让他们看到自己也是一个该死的罪人，只不过不是犯同样的罪罢了。
耶稣直起腰来提示性的对他们说：“你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她’。
于是又弯着腰用指头在地上画字。
奇妙的是那些来找耶稣把柄的人都一个一个地走了，为什么走了呢
是因为主耶稣提示他们要认识自己，从心灵上来认识自己也是罪人，在他们认识到自己不配去定别人的罪的时候所以才从老到少一个一个地走了。
我们怎么样呢
我感觉我们还不如这些人呢。
有可夸的吗
看看自己就知道了。
r3i福音网-基督教综合门户网站所以，我们要认识自己信仰的昏蒙才能认识到上帝的带领和救赎。
r3i福音网-基督教综合门户网站我们要认识自己行为的亏欠才能认识到上帝的怜悯和慈爱。
r3i福音网-基督教综合门户网站我们要认识自己心灵的污秽才能认识到上帝的圣洁和全能。
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颜值与实力并存的作文
不要让美丽成为累赘说：“爱美之心，人皆。
”人对美丽的追求是与生俱来的本能，就蝶追随花朵的芬芳，溪流向往海洋的壮阔，向日葵偏爱温暖的阳光。
人爱美，也应该美。
然而，当一个五六岁的小姑娘每天要花很多时间化妆时，你还敢挺着胸脯说美丽是一种积极健康的本能吗
当然不
这时的美已成为病态的追求，已成为累赘。
有人说，这是一个看脸的时代。
一句戏谑之言的背后是无奈与辛酸。
对“颜值”的过分追求映射出社会的浮躁与人心的急功近利。
社会太浮躁了，以至于不再重视内涵与修养，而去热捧表面的华丽；年轻人太急功近利了，以至于把脸面当做在社会行走的万能钥匙，把化妆整容作为人生的必修课程。
于是我们看到，临近毕业的大学生没有刻苦努力用过硬的专业素质与能力武装自己，反而窝在家里对着镜子涂涂抹抹；于是那些具有真才实学的精英倒在一大堆化妆品与姣好的面皮之下；于是整个社会的价值取向正在悄然改变，变得只求浮华，不求内涵。
可颜值高就是美丽吗
（过渡好）郭美美凭自己的美貌肆意妄为，用逆传统反道德的方式挑战社会底线，最终被囚禁在铁窗之后；潘金莲足够漂亮，却是“最毒妇人心”的诠释，臭名昭著，被唾弃了上千年。
而相貌丑陋的人就注定失败一辈子吗
（过渡简洁自然）传闻凤雏先生面目鄙陋，令人生畏，而他却凭借着真才实学成为一代名士；闻一多先生蓬头发垢面，不事修饰，却目不窥园，苦心孤诣，用行动点燃民族精神的火把。
（夏童）我们应抛弃过度的粉饰，还生命以原貌，给人生以真实。
我们整的不是平庸或者丑陋的容貌，而是贫瘠的内心。
扭转风气并非一件易事，需社会的共同努力。
企业应去提拔那些素质过硬积极进取的人，而非一只只华丽却易碎的花瓶；明星们应用自己的号召力创造正面影响，让粉丝们认识到心灵美比面貌更可贵，也更受欢迎。
我们应该追求美，干干净净，素面朝天，不去刻意粉饰造作，不让美丽成为累赘。
