怎样才能改变自己的不自信
如何提信心 每个人都到挫折的时候，但千万不要因为时受挫对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。
冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢
还是两者皆有呢
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢
以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢
事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢
要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢
应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。
困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。
当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊
”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行 夷苄小薄１鸬娜四艿眯校 乙残邪。
〈蠹叶际侨耍 加幸桓瞿源 ⒘街皇郑 橇Χ疾畈欢唷Ｖ慌Γ椒ǖ玫保 敲词裁词露寄馨斓降摹? 相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助他人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。
没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。
遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。
昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。
自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。
任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。
这常常是对压力的一种自卫性反应。
长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。
情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。
一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。
照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张
积极的自我形象是自信心的表现。
如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： 列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。
自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。
如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。
那么如何来克服自卑心理呢
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。
在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。
如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、 仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。
因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
如何培养自信心 作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。
你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。
而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析 萧伯纳有句名言 : 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。
什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。
一个人自信心的建立不是天生的 , 更不会随心而得。
-个人 的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强 , 越能够不畏失败 , 不 怕挫折 , 不懈进取。
自信心越大 , 越能够产生强大的精神动力和进取 激情, 排除 -切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心 默念 我行 ! 我能行 !! 。
默念时要果断 , 要反复念 , 特别是在遇 到困难时更要默念。
只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 9 次 , 在晚上临睡前默念 9 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量。
调整心态 , 多想开心的事。
每个人都有自己开心的事 , 开心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。
每个人多回 忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 , 始终如一。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量 ; 笑能使人心情舒畅 , 振奋精神 ; 笑能使人忘记忧愁 , 摆脱烦恼。
没有信心的人 , 经常是愁眉苦脸 , 无精打采 , 眼神呆板。
雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 , 满面春风。
挺胸抬头 , 阔步向前。
人的姿势与人的内心体验是相适应的 , 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。
一个人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。
成功的人 , 得意的人 , 获得胜利的人则意气风发。
一个人越没有力量 , 越自卑就越无精打采 , 垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 , 增强信心。
主动交往 , 放弃冷漠。
在与人微笑的问候中 , 双方都会感到人作 的温暖 , 人间的真情 , 这种温暖与真情就会使人充满力量 , 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的音乐。
人们都有这样的情绪体验 , 当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时 , 往往因受到激励而热情奔放 , 斗志昂扬 ; 当听到低沉、悲壮的哀乐时 , 往往便悲痛 , 怀念之情涌上心头。
健康的宦 乐能调解人的情绪 , 陶冶人的情操 , 培养人的意志。
当人受到挫折时 时候 , 情绪低沉的时候 , 缺乏信心的时候 , 选择适当的音乐来欣赏 , 能 帮助人振奋精神。
自信心很大一部分取决于你的日常习惯 , 如果你对自己缺乏自信心 , 不妨试试这六条 , 改变自己以往习惯的方式。
浅谈如何加强学校领导班子建设
同志有句名言：政治路线确定之后，干部就是决定的因素。
无数的事实表明，任何成功的领导者身边都有一个强有力的领导班子,其最优秀的特质通常表现为:忠心耿耿、士气高涨、思维活跃、配合默契、结构合理。
但是，并不是每一个领导者都有幸能拥有这样的领导班子。
一个优秀的领导班子是带领学校走向成功的基本保证,但是优秀领导班子的建立却并非一蹴而就的,还需要领导投入必要的时间和精力加以逐步改进和完善。
\ 我认为加强学校领导班子建设，一般应遵循以下原则：\ 一、互补原则\ 领导班子成员应在各方面呈互补性，只有这样才能形成一个有力的团队，其互补主要包括以下内容：\ 1、性格互补：领导班子各个成员的性格应该是互补的．既要有沉稳老练的人，又要有开拓进取的人；既要有细心周全的人，又要有敢做敢为的人；既要有急性子的人，又要有慢性子的人。
如果一个领导班子全是沉稳老练的慢性子人，这个组织必然偏向于保守；如果领导班子全是开拓进取的急性子人，这个组织必然失误颇多。
我校是九年一贯制学校，2004年学校划转由区政府管理后，区教育局党委就充分考虑到这一原则，新提拔的分管中小学两位副校长正好是这两种性格互补的人。
这两位学校主要领导对这个新划转学校的稳定和发展起到了巨大的积极作用。
\ 2、知识互补：在领导班子中，应有各个方面的人才，只有均衡发展，学校才能高效率地运转。
领导班子的最佳知识结构，是指将具有不同的知识特长和不同专长的领导者组成合理的立体知识结构。
我三名校级领导，一名文科专业毕业，一名理科专业毕业，一名小学教育专业毕业，工作中三者互补，形成了稳定的三角形结构。
这也是区教育局党委的高明之作。
\ 3、性别互补：在领导班子成员构成中，最好男女皆有。
俗话说得好，男女搭配，工作不累。
一般而言，女干部的直觉较强，男领导长于分析，两者互补，相得益彰，有利于作出合理的决策。
我校近十五年来，中层以上干部中没有女同志，对学校工作尤其是妇女工作造成了一定影响。
学校划转到樊城区后，局党委增设了妇委会主任一职，对占将近一半女教师的我校来说起到了巨大的积极作用。
\ 二、宽容原则\ 作为领导，尤其是一把手一定要心胸宽，气度大。
所谓气度，就是领导对下属缺点的容忍程度。
俗话说，尺有所短，寸有所长，领导用人既要善于发挥他的长处，同时还要包容其缺点。
古人云：水至清，则无鱼，人至察，则无徒。
一把手对副职的缺点看得太清楚，就必然会在工作中投入更多的注意，而掩盖了副职的很多优点。
这样，副职的工作积极性必然受到打击，这对事业的发展是非常不利的。
领导在用人过程当中，始终不要忘记：用人是为了事业的发展，而不是为了让自己看得顺眼，所以，用人所长，容人所短，是必须遵循的原则。
\ 按照此原则, 作为一把手的校长,就要敢为副校长揽过。
在学校管理工作中，校长要鼓励副校长放心干事，大胆做事，且在工作中敢于创新。
校长要积极为副校长创造良好的工作环境。
任何人做事都有失误或失败的时候，副校长只要不是成心或有意制造事端，校长都应当做到多担责少指责，给其留有成功的体验和遗憾的反思机会，真正为副校长在学校的各项管理工作中树立威性。
\ 三、情商原则\ 所谓情商原则就是观察他的情绪是否稳定，是否能够承受压力，是否有很高的抗挫能力，是否能够在压力下保持理智的判断力。
情绪商数是考察干部的重要指标。
根据最新的研究报道，情商是决定一个人是否成功的重要因素，其影响要超过智商。
纵观古今中外，任何事业的成功都要经历无数的困难与挫折。
如果领导班子情商不高，就很难在高度的压力下做出正确的判断，事业也就不可能成功。
所以，领导班子的成员，必须要有较高的情商。
\ 四十四中从湖北化纤集团划转到区政府的两年，从某种意义上说，也在公司和学校发展历史上最困难的两年。
这两年，与我校唇齿相依的湖北化纤集团公司经济效益不太好，而且企业改革力度非常大。
现在企业职工身份全部社会化，又大幅裁员，两年内裁减了三千多人，现在只剩下近五千职工，由于90%多的学生是职工子弟，因此对学校生源造成了极大影响。
学校原来按企业模式管理，基本不讲民主，主要强调服从，因此干群关系比较紧张，凝聚力较差。
学校也从没有经历过普九检查及督导评估，软硬件建设都比较薄弱，再加上地理位置偏僻，干部职工与兄弟学校接触很少，教育观念比较落后。
另外，职工福利比原来降低，划转后教职工数量又比原来减少12%，还有，由于我校85%以上的职工配偶都在湖北化纤集团工作，但因企业改革导致部分职工配偶下岗外出打工，从而个别教职工被迫随配偶外出打工，再加上其他原因，这两年已有三名教学骨干离职，其中包括一名初中部教导主任（下学期因夫妻两地分居问题又有三名教学骨干要离职，其中包括一名中层干部），还因生病等原因有五名职工不能到校上班，因此，教职工工作量大大增加，而且，每个年级三个平行班，初中语数外老师均教两个班，其中一半还要跨年级代课，政史地老师全部跨年级代课，有的还要兼代其它科目的课程，小学部这种现象更加普遍，这对广大老师来说，一下子难以适应，对学校领导班子来说，如何公正地考核老师的教育教学成绩，又成了一个难解的课题。
现在，化纤集团己经完全私营化，学校要想从公司争取到经费己经没有可能，办学压力显著增加，以前那种大树底下好乘凉、领导班子只用四平八稳地操心教育教学的日子一去不复返了。
\ 面对这些困难，我校领导班子认真研究对策，锐意进取，不计教个人得失，顶着巨大的压力，比较成功地解决了一个又一个无法回避的难题，使得这个新划转的情况异常复杂的学校能够比较平稳的完成了过渡。
\ 四、培养原则\ 所谓培养原则即为领导班子成员创造学习和锻练机会，使之进一步完善自我。
而学习型领导班子就是一个素质结构最优化的领导班子。
任何一位好的领导，同时都是一位好的导师。
他不仅知道如何使用领导班子成员，而且还有意识对其进行培养。
当今世界，瞬息万变，每个人只有不断地学习、充实自己，才能立于不败之地。
领导应随时随地指导下属如何工作，训练下属的思维方法，如果学校资金实力允许，还可以考虑送出去进行必要的培训。
我校要求班子成员不能借口工作忙而不注重学习，不仅仅文凭要更上一层楼，而是要贯彻李书记关于学习的指示精神，即要实现工作学习化，学习工作化，生活学习化，学习生活化的目标 。
区教育局举办的校长培训班，我们班子成员克服困难，积极参加，认真学习，受益很大。
\ 五、协调原则\ 所谓协调原则即领导班子成员互相团结，互相支持，能够自动协调矛盾，在人员上互相调剂，在工作中互相补充，亦即所谓的团队精神。
事实上，一个领导班子组建以后，由于各成员在知识、能力、气质、分管条块等因素上的不同，难免会产生思维方式、行为方式上的差异和分歧。
为减少内耗，协调平衡，凝聚力量，发挥1＋1＞2的巨大整体功效，作为核心人物的班长（第一决策者），就必须重视协调原则。
\ 对于一个既有中学又有小学九年一贯制学校来说，这条原则显得更为重要。
教师的思维常会受到定势的影响：面对同样的话题，尤其是面对工作量的轻重、工作难度的大小、教育质量和待遇的高低等比较敏感的话题，中、小学老师的意见常会有较大的分歧。
\ 这种定势同样也会影响到领导。
我校主管中、小学的两位副校长分别来自原中、小学。
毫无疑问，这些领导都对原来所在学部的情况了解比较多。
此外，即使已一贯制了，老师们有什么意见也习惯于找老领导反映。
这种做法也给老领导造成了巨大的压力，如果不帮原来的下属说话，原来的下属就会说分管领导胳膊肘往外拐；另一方面，领导班子成员各自掌握情况的不同，很容易导致在一些问题上看法的不一致。
虽然这完全是正常现象，但在老师们的心里容易产生领导之间意见不统一的错觉。
从而对教师管理容易产生负面影响，如何才能有效地减少这些负面影响呢
\ 1、领导班子成员必须遵从协调原则，领导观念要全局化\ 人心齐，泰山移，全体领导干部的全局观念，对九年一贯制学校而言显得尤为重要。
为此，我校特别强调领导干部要从学校的大局出发，当好沟通中小学教师的桥梁。
原先在中学工作的领导要多听听小学老师的心声，多站在小学老师的角度想想，在中学老师面前多谈谈小学老师意见的合理成分。
原先在小学工作的领导同样也应经常这样换位思考。
\ 2、决策民主规范化\ 要妥善解决因体制变化造成的教师管理中出现的问题，光靠几个领导的力量是远远不够的。
特别是一些关系到教师切身利益的问题，更应放手让大家讨论。
面临重大决策开教代会，遇到难题让教师讨论解决，这同样是九年一贯制学校最基本、最行之有效的管理手段。
\ 3、师资聘用全盘化\ 因学校划转问题导致中小学教师编制松紧不一，政策问题导致中小学教师上、下班时间不同，中小学老师中出现这样那样的隔阂是完全正常的。
当然，作为管理者，面对这些问题我校班子成员没有掉以轻心。
因为九年一贯制的办学模式只有建立在全校教职工人心一贯制的基础上才能最大限度地发挥其优势。
要做到这一点，就必须打破原来中小学各自按编用人的框框。
让大家都来尝尝不同李子的味道。
否则，学校无法正常运转。
2005--2006学年度，由于历史的原因，我校出现初三、初四两个毕业年级，导致初中部老师不够，学校班子成员认真研究，决定从小学部抽调三名能胜任初中教学的老师到中学任教，同时一些原初中老师也兼代部分小学课程，刚开始，一些老师很不适应，甚至有抵触情绪，通过深入细致的工作，中小学老师间的互相了解与理解不断增加，隔阂慢慢变小了。
现在，我校中小学教师互用互借己经成为一种正常现象。
\ 当然，学校领导班子建设的原则很多，比如还有潜力原则、忠诚原则、AB角原则等，但更重要的我个人觉得还是以上五种。
在建设人民满意学校的今天，加强学校领导班子建设，对于我们企业划转学校来说，显得更为重要。
关于失败与成功的名人名言（英文）
1.Appearances often are deceiving.——Aesop, Fables外表往往具有欺骗性。
——《伊索寓言》2.Nothing in all the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.——Martin Luther King Jr (1929-1968)世界上再也没有比纯粹的无知和认真的愚蠢更危险的了。
——小马丁·路德·金3.Courage is resistance to fear, mastery of fear – not absence of fear.——Mark Twain (1835-1910)勇敢并非没有恐惧，而是克服恐惧，战胜恐惧。
——马克·吐温4.It is better to die on your feet than to live on your knees.——Dolores Ibarruri (1895-?)宁愿站着死，决不跪着生。
——多洛雷斯·伊巴露丽5.I succeeded because I willed it; I never hesitated.——Napoleon I (1769-1821)我成功是因为我有决心，从不踌躇。
——拿破仑一世6.Life is not all cakes and ale.——Thomas Hughes (1822-1896)人生并不就是吃喝玩乐。
——托马斯·休斯7.The important thing in life is to have a great aim, and the determination to attain it.——Goethe (1749-1832)人生中至关重要的事是在远大的目标和达到这个目标的雄心壮志。
——歌德8.It is better to waste one\\\\'s youth than to do nothing with it at all. ——George Courteline (1858-1926)年轻时做一点儿事要比什么事也不做好。
——乔治·库特林9.No man is happy who does not think himself so.——Publilius Syrus认为自己不幸福的人就不会幸福。
——普布利柳斯·西鲁斯10.Nothing is more fatal to happiness than the remembrance of happiness. ——Andre Gide (1869-1951)没有什么比回忆幸福更令人痛苦的了。
——安德烈·纪德11.We have no more right to consume happiness without producing it than to consume wealth without producing it.——George Bernard Shaw (1856-1950)不创造幸福的人无权享用幸福，正如不创造财富的人无权享用财富一样。
——萧伯纳12.Almost anything is easier to get into than to get out of.——Agnes Allen几乎所有事情都是进去容易退出难。
——艾格尼丝·艾伦13.Riches are gotten with pain, kept with care, and lost with grief.——Latin Proverb财富从辛苦中得来，在忧虑中保持，在悲伤中失去。
——拉丁谚语14.God gives every bird its food, but does not throw it into the nest.——J.G.Holland天赐食物于鸟，但不投之于巢。
——霍兰15.The countenance is the portrait of the mind, the eyes are its informers.——Cicero (106 BC- 43BC)表情是思想的写照，眼睛是心灵的窗户。
——西塞罗16.As a rough rind sometimes covers the sweetest fruit, so a rough exterior often conceals a kindly and hearty nature.——Samuel Smiles (1812-1904)如同粗糙的果皮可以包裹最甜蜜的水果一样，丑陋的外表往往掩盖着善良和诚挚的本性。
——塞缪尔·斯迈尔斯17.Liberty means responsibility. That is why most men dread it. ——George Bernard Shaw (1856-1950)自由意味着责任。
这就是多数人害怕自由的缘故。
——萧伯纳18.You could cover the whole world with asphalt, but sooner or later green grass would break through.——Ilya Ehrenburg (1891-1967)哪怕沥青覆盖了整个地球，绿草迟早会冲破障碍茁壮成长。
——伊里亚·爱伦堡
写拟人句50字以上
春天到了，小燕子匆匆忙忙地赶回来报信，小草悄悄地从地里探出了脑袋，好奇地看着小蜜蜂在花丛里辛勤地采蜜，青蛙从冬眠中醒来，忍不住高声歌唱。
春雨温柔的抚摸大地，桃花笑红了脸，大地一片生机勃勃
心理老师面试通常会问到哪些问题
问题1：当在你上课时，一个学生在传纸条，你怎么办
答案： 1、 用眼神暗示他，引起他的注意，让他聚精会神的听课。
2、 边讲课边走到他的课桌边，用手敲打他的书桌，提示他，让他聚精会神的听课。
3、 课后把他叫到办公室，给他讲清楚，传纸条的危害，让他今后注意上课认真听讲。
其实这是一个开放性试题，答案不唯一，只要围绕这三个要点，说法正确就可以。
问题2：学生早恋怎么办
你支持学生早恋吗
参考答案：“不支持，但也不生硬地反对。
先了解学生情况，分析早恋的原因。
通过在班上开展讨论，让学生明白青春的可贵，爱情的神圣——很多人只是因为空虚，寂寞，贪玩而随便、不负责任地把爱情当游戏……有必要的话，可以找学生单独谈话，动之以情，晓之以理。
” 问题3：你对工资和福利有什么期望? 回答4：我对工资没有硬性要求。
我相信贵公司有一个薪酬标准，在处理我的问题上会友善合理。
我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多。
问题5：“为什么要选择教师这个行业”、“你是怎么看教师这个工作的”? 回答：我读的就是师范类的专业，做教师符合自己的专业，而且现在公司之类的工作不够稳定，教师稳定性比较高，现在好的学校对教师的培养很好，也能为教师提供很大的发展空间等。
问题6：教师要耐得住寂寞、清贫、教师要守住这片净土，你为什么选择教师这个行业
参加教师招考进行教师队伍你的动机是什么
你觉得做教师的伟大之处在哪里
回答：做一名光荣的人民教师一直以来是我的梦想，也是我最真实的理想，虽然我从教已经有十几年了，但我还没有成为真正意义上的教师，所以我要报考教师这个职业，并不是因为听了“教师是太阳底下最光辉的职业”这句话，而是因为我非常了解这个职业，也非常热爱这个写满奉献、充满挑战的职业，因为在这里有着可爱的孩子，令人敬佩的同事们，他们都已成为人生路上不可磨灭的一笔。
教师在精神上是富裕的，是其它行业所不能比拟的，因为我们从事的是伟大的事业，是令人尊敬的事业，至少我们的灵魂是幸福的。
如果上天要我选择财富的富有和灵魂的幸福，我想我会毫不犹豫地选择后者，这可能就是我选择教师这个职业的根本原因吧
问题7：做班主任吃亏吗
回答： 根据我十多年的教学经历来说，我觉得做班主任还是比较合算的。
我的想法有以下几点： 一、能吸取先进的教育理念，提高自己的教学管理水平。
班主任既要完成学科教学任务，又要做好管家，大事小情都要做到有的放矢。
从直观上来说可能学习的时间相对较少。
但是从另一方面，为了能经常吸取先进的教育理念，我经常收看、收集与教育有关的信息，在潜移默化中提高了自己的管理水平。
二、交流经验，加快自己的成长步伐。
班主任工作纷繁复杂，为了取得较好的管理效果，我经常和其他班主任互相交流自己的育人经验，有失误的败笔，也有成功的喜悦。
大家在互相交谈中多了几份留意和思考，多了几份关注和细心。
同行间的交流与思考似一道强劲的催化剂，加快了我成长的步伐。
三、增强了反思精神。
学一学，听一听是班主任积累经验的过程，现代信息条件下的网络技术为班主任发展提供了平台，我写教育札记、教育日记，写同孩子们相处的成长故事，并粘贴在网络上进行交流，后来干脆建立了自己的教育博客，成立了自己的家园。
写一写，让我品尝到了交流带来的成功和快乐，班主任工作极大的炼就了我的反思精神。
所以说，做班主任虽然辛苦，但对我快速成长为一名优秀的教师却有些不可估量的作用。
问答8：您在前一家公司的离职原因是什么
常规思路：①最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在；②避免把“离职原因”说得太详细、太具体；③不能掺杂主观的负面感受，如“太辛苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等；④但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等；⑤不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等；⑥尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩；⑦相关例子：如“我离职是因为这家公司倒闭；我在公司工作了三年多，有较深的感情；从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下；到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。
”同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。
点评：除非是薪资太低，或者是最初的工作，否则不要用薪资作为理由。
“求发展”也被考官听得太多，离职理由要根据每个人的真实离职理由来设计，但是在回答时一定要表现得真诚。
实在想不出来的时候，家在外地可以说是因为家中有事，须请假几个月，公司又不可能准假，所以辞职。
这个答案一般面试官还能接受。
问答9：你希望与什么样的上级共事
常规思路：①通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又是一次机会；②最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求；③如“做为刚步入社会的新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了 点评：这个问题比较好的回答是，希望我的上级能够在工作中对我多指导，对我工作中的错误能够立即指出。
总之，从上级指导这个方面谈，不会有大的纰漏。
问答10：我们为什么要录用你
常规思路：①应聘者最好站在招聘公司的角度来回答；②招聘公司一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份工作感兴趣、有足够的信心；③如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的适应能力及学习能力 ，完全能胜任这份工作。
我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁
” 问答11：你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作
常规思路：①如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘公司并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答；②对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业；③如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。
我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。
但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。
请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。
” 问答12：与上级意见不一致，你将怎么办
常规思路：①一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。
”②如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。
” 问答13：请你自我介绍一下 常规思路： ①介绍内容要与个人简历相一致； ②表述方式上尽量口语化；③要切中要害，不谈无关、无用的内容；④条理要清晰，层次要分明；⑤事先最好以文字的形式写好背熟。
问答14：你有什么业余爱好
常规思路：①业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位提问的主要原因；②最好不要说自己没有业余爱好；③不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好；④最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻；⑤最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。
问答15：你的座右铭是什么
常规思路：①座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因；②不宜说那些医引起不好联想的座右铭；③不宜说那些太抽象的座右铭；④不宜说太长的座右铭；⑤座右铭最好能反映出自己某种优秀品质；⑥参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”。
问答16：你的工资要求多少
能不能在面试时提一下薪水问题
一般来说，劝大家先不要去讲薪水，尤其是刚欲走上职场旅途的“新人”，什么事都没干，先在那里老三老四地讲“自己的价值”，讲“根据市场行情自己应该拿多少钱”等等，这很可能引起用人单位的反感：一个眼睛只盯着钱的人是不讨人喜欢的。
但也有人说：“我听了你的意见了，面试时不谈工资。
可是有的面试官在面试时非要我说，那如何是好呢
” 为了预防某个面试官逼着你说出你对工资的心理价位时，一般来说，你可以先做两件事情。
第一，你可以从报刊媒体发布的各种职位工资收入市场调查中去了解一下情况。
但是，这只能是作为你的参考。
记得去年公布的有个调查是这样说的：大学生第一年平均收入最低为800元左右，最高为5000元左右。
这样的参考价就很让人摸不着头脑。
第二，如果你是新手，那你可以事先找师兄师姐打听一下，他们刚入职时每个月可以拿到多少钱（别忘了问一下税后还是税前）。
如果你已经有过工作经验，那更好办，同行业同职位总能找出几个亲朋好友来，问一下他们也好备着做急需时用（就像前面说的，哪天不幸正好遇见个非让你说出工资心理价位的面试官）。
当然，你还可做一件事，那就是在面试前，先计算一下，如果公司愿意要你，你需要从这份工作里挣多少钱才能维持你的生活。
有时候也会出现这种所谓的“求职者的恶梦”：这份工作你真的很喜欢，但是，他们给出的工资数额远远低于你的最低预期，你接受这个工资你将挨饿，那怎么办
假如说，你明明一个月至少要1500元才能维持生活，可他们最多付你800元。
这时候你可以看出一个问题：你必须预先算出你的最低薪水数来，而这个数额应该能维持你的基本生活。
如何来算这个数目
实事求是很重要。
因为每个人每个阶段对这个数目的计算是不一样的。
人生也会有个初级阶段和中高级阶段。
而在初级阶段，当你只能考虑保证一日三餐的质量时，千万不要奢望天天坐在STAR吧享受西式早餐。
那可以是你的目标也可以是你的未来，但现在也许还不到时候。
以一个新人来说，其生活成本最起码应该包括：住房（房租或是按揭）、水电煤费、一日三餐伙食费、医疗费用、交通费用和娱乐费用等等。
把这些费用一一列出应该就是你的最低收入额。
凡事都有个低限，如果超出这个低限，这份工作前景即使再好，恐怕对你也是不合适的。
面试问题17：新课程标准的价值取向是什么
新课程标准的价值取向是要求教师成为决策者而不是执行者，要求教师创造出班级气氛、创造出某种学习环境、设计相应教学活动并表达自己的教育理念等等。
问题18、为什么学生会偏科
学生偏科有很多因素，Langzi认为兴趣、态度是最主要的。
你有心去学一门功课，无论周围有什么影响你，你都可以坚持下去。
兴趣也是主要的，但只有你有这个心去学习，不管你是否喜欢这门功课，你都会变得比以前更加感兴趣。
老师也只能叫你如何去学，即使他教得不好，但只有你有心，还是回学好的。
问题19、做好一个教师固然离不开敬业、爱生、专业知识扎实，除了这些，你认为教学的最重要特质是什么
首先、敬业、爱生、专业知识扎实，我认为一个好教师还要乐业，这一点也很重要。
其次，健康尤其是心理和精神健康、再有就是需要得到社会的认可和支持。
学生满意，喜欢听
Langzi个人认为师德、人品及个人的修养。
良好的表达能力及为人处事能力；爱心与责任心。
问题20、你赞同“教学有法、但无定法、贵在得法”这种提法吗
为什么
同意“教学有法、但无定法、贵在得法”这种提法，教学的方法有很多，但要因材施教。
Langzi很赞同，因为学生是人，作为个体，都有其特殊性。
老师要想教好学生，一定要有扎实的基本功，同时也要注意方法，好的方法和得体的方法可以让学生更好的接受老师传授的知识，如孔子也提出了因材施教的主张。
问题21、学生记忆有什么特点，学科教学如何提高学生的识记能力
动机的诱发——培养记忆能力的基础 二、兴趣的培养——提高记忆能力的前提三、方法的指导——提高记忆能力的关键。
问题22、你认为一种科学的备课方法是什么
平时你是怎样备课的
备课是教师的一项基本功。
备出一份好的教案是上好一堂课的重要前提，也能使教师教学更有底气，甚至变得胸有成竹。
同时，好的教案设计也直接影响学生的学习兴趣、方式、效率等多个方面，最终对整个课堂课的教学效果起到决定性的作用。
Langzi认为无论是哪门学科，教师真正要备好一堂课，就必须脚踏实地，并结合自身和学生的实际，进行创造性地研究和设计。
1、“研读”是备课的必要前提；2、“博学”是备课的重要基础；3、“细致”是备课的基本要求、4、“创新”是备课的成功亮点 问题23、你同意“没有不合格的学生，只有不合格的教师”这句话吗
本句话源于教育家陈鹤琴老先生的名言“没有教不好的学生，只有不会教的老师”，没有不合格的学生,只有不合格的教师是其衍生出的众多“伟辞”中最为著名的一句。
Langzi认为，原来是陈老先生的一句勉励之语（可能勉励后人，也或是勉励老先生自己），陈老先生当初写这句话时，断然不会想到在多年以后的今天会引出如此多的讨论吧
问题24 、你怎样认识集体备课制，它有优势吗
优点：防止老师偷懒，提高教师教学主动性。
减少教师个人的一些违规举动。
提高资源配置效率，亲密老师之间的同事关系，有利于互相提高水平。
问题25、教学是一门技术还是一门艺术，你倾向那一种看法，若两者都不同意，请谈谈你的看法
艺术，Langzi觉得任何一门事物都是艺术 艺术来原于生活，更重要的是一种责任。
问题26、一堂好课的标准是什么
从发展性教育的角度出发，好的课堂教学的基本特征就包括以下几个方面： 1、教学目标：以促进学生的发展为根本宗旨 ⑴基础目标 指国家颁布的课程标准中所确定的学生必须掌握的学科基础知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。
⑵提高目标 主要表现为学生的主体发展。
主体性发展目标主要包括自主性、主动性和创造性三个方面。
主体性强的学生不仅表现出强烈的创新意识，而且具有创新思维能力和动手实践能力。
⑶体验目标 好的课堂教学注重通过教师与学生间的情感交流形成民主和谐课堂教学心理气氛，让各个层次的学生都能获得创造或成功的心理体验，感受生活的乐趣和愉悦。
2、教学内容：科学合理 教学内容是课堂教学质量的根本保证，好的课堂教学的教学内容具有如下特征： ⑴教师正确理解并根据学生的实际发展水平和特点创造性地使用教材，合理确定重点和难点，精选具有基础性、范例性和综合性的学科知识。
⑵内容具有挑战性，能激发学生的学习兴趣和求知欲望。
⑶重视教学内容的文化内涵，体现科学性、人文性和社会性的融合。
⑷关注教学内容的实践性，密切联系社会实际和学生生活实际。
3、教学策略与方法：学生主动地学习 现代课堂教学以学生为主体，强调通过学生的主动学习，促进学生的主体性发展。
4、教学能力：良好的教学基本功 教师较强的教学能力也是好的课堂教学的重要特征。
教师的教学能力表现在： ⑴课堂驾驭能力 ⑵实践操作能力 ⑶语言表达能力 问题27 、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”，你怎样理解
学生是一个民族传承的希望，是一个国家继续生存、发展的灵魂所在。
很简单地打个比方，如果一颗正在茁壮成长的大树，突然之间，中间断了一节，您说会怎么样?以学生为本，其实说的就是传承，接力棒需要有人接的，如果只有第一个，而没有第二个，那会是怎么样
问题28、你平常看的教育教学类的书籍和杂志有那些
（主观见解） 问题29你最尊敬的教育家是谁，为什么
（主观见解） 问题30你最赞赏的教学方法是什么
（主观见解） 问题30：为什么要选择当山区教师
回答：原因有以下几点 1、山区也需要教育。
孩子都是祖国的希望，而山区的孩子们更是大山能够崛起的希望。
少年强则国家强，西部富则国家富。
所以，我愿意为祖国山区的教育事业尽自己的绵薄之力。
2、我人生理想的实现。
孟子说“得天下英才而教育之”是人生三大乐事之一，那作为一名普通的人民教师，我的希望就是能教育所有渴望学习，热爱学习的孩子们。
所以，不管他们是在大都市还是在小山村，我都愿意用自己的学识和爱心，点亮他们前进的明灯。
3、个人喜好。
山区的生活条件是很艰苦，但同时那里却有都市所没有的清新的环境和纯净的民风。
在山区我可以静下心来，不考虑俗世名利，涤净心扉，踏实教学。
面试题1 案例分析：有一个住读生下晚自习后乘门卫不注意，溜出校门上网吧。
你得知这一情况后，准备采取什么措施来处理
面试题2 案例分析：初一学生张强由于父母离异，远离同学的交往圈子，喜欢独来独往，不愿意参加集体活动。
他的性格有什么缺陷
你将怎样帮他纠正
面试题3 案例分析：有一天，一个女生交给你一封信。
信是本班一个喜欢这个女生的男生写的。
你作为班主任准备怎么处理这件事
面试题4 案例分析：有一天，你上课的时候，学生向你提出了一个你也不知道怎么解答的问题，你准备怎么办
面试题5 回答问题：什么是“班级文化”
你当班主任后，准备怎样进行班级文化建设
面试题6 回答问题：近几年来，“留守学生”越来越引起人们的关注。
由于家庭教育缺位，父爱母爱缺失，沟通交流缺少，有效监护缺乏，使得“留守学生”的情感、心理、生活、学习乃至人格方面出现了诸多问题，影响了他们的健康成长。
作为班主任，你将如何对待本班的“留守学生”
面试题7 回答问题：你认为，当好一个班主任需要具备哪些素质
面试题8 回答问题：实施新课程标准以后，你觉得自己的教学有哪些变化
有哪些收获
面试题9 回答问题：一个班级，有好的班风、学风很重要。
这需要全体课任教师的共同努力。
作为班主任，你准备怎么团结班级课任教师
面试题10 案例分析：学生李某比较调皮，经常惹是生非。
对他的教育，家长也不大配合。
作为班主任，你准备怎么办
面试题11 以前是一个低保学生，现在读研究生了，还该不该享受低保? 面试题12 一习惯很不好的学生偷了同学300元钱，偷钱学生的母亲跑到学校和老师吵架，说是学校没有教育好她的孩子，你应怎么处理? 面试题13 说课和 课有什么区别，你是怎么看
面试题14 “失败”的本意是什么
你认为你最失败的事什么
面试题15 你教的学生很任性、急燥、不爱学习，你该如何办
面试题16 外国的一个教育家说过“要认识学生，要学习学生”，对这种说法你如何看
面试题17 做班主任吃亏吗
面试题18 教师要耐得住寂寞、清贫、教师要守住这片净土，你为什么选择教师这个行业
参加教师招考进行教师队伍你的动机是什么
你觉得做教师的伟大之处在哪里
在面试时，学校会根据考生的履历提出一些即兴的问题，主要是考察考生的应变能力。
参考意见：考生在写履历表时就要有被提问的意识，可以根据自己的特点和“强项”多做点准备，这样不至于强项变弱项。
他说，有个考生在履历表上写到他曾经发表过一篇文章，校长马上就追问考生写这篇文章的目的，以及对这篇文章观点的一些探讨。
结果这个考生说的稀里糊涂，很显然没做准备。
“为什么要选择教师这个行业”、“你是怎么看教师这个工作的”等涉及到教育观的这类问题被问到的几率最大。
金陵中学丁强校长告诉记者，这是来面试的考生必须要回答的问题。
每年仅是因回答这两个问题不当而被淘汰的考生就有很多。
自信怎么培养，怎么提高
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。
冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢
还是两者皆有呢
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢
以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢
事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢
要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢
应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。
困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。
当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊
”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。
别的人能得行，我也行啊
大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。
只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助他人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。
没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。
遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。
昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。
自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。
任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。
这常常是对压力的一种自卫性反应。
长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。
情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。
一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。
照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张
积极的自我形象是自信心的表现。
如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： 列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。
自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。
如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。
那么如何来克服自卑心理呢
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。
在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。
如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、 仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。
因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
如何培养自信心 作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。
你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。
而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析 萧伯纳有句名言 : 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。
什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。
一个人自信心的建立不是天生的 , 更不会随心而得。
-个人 的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强 , 越能够不畏失败 , 不 怕挫折 , 不懈进取。
自信心越大 , 越能够产生强大的精神动力和进取 激情, 排除 -切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心 默念 我行 ! 我能行 !! 。
默念时要果断 , 要反复念 , 特别是在遇 到困难时更要默念。
只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 9 次 , 在晚上临睡前默念 9 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量。
调整心态 , 多想开心的事。
每个人都有自己开心的事 , 开心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。
每个人多回 忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 , 始终如一。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量 ; 笑能使人心情舒畅 , 振奋精神 ; 笑能使人忘记忧愁 , 摆脱烦恼。
没有信心的人 , 经常是愁眉苦脸 , 无精打采 , 眼神呆板。
雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 , 满面春风。
挺胸抬头 , 阔步向前。
人的姿势与人的内心体验是相适应的 , 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。
一个人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。
成功的人 , 得意的人 , 获得胜利的人则意气风发。
一个人越没有力量 , 越自卑就越无精打采 , 垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 , 增强信心。
主动交往 , 放弃冷漠。
在与人微笑的问候中 , 双方都会感到人作 的温暖 , 人间的真情 , 这种温暖与真情就会使人充满力量 , 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的音乐。
人们都有这样的情绪体验 , 当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时 , 往往因受到激励而热情奔放 , 斗志昂扬 ; 当听到低沉、悲壮的哀乐时 , 往往便悲痛 , 怀念之情涌上心头。
健康的宦 乐能调解人的情绪 , 陶冶人的情操 , 培养人的意志。
当人受到挫折时 时候 , 情绪低沉的时候 , 缺乏信心的时候 , 选择适当的音乐来欣赏 , 能 帮助人振奋精神。
自信心很大一部分取决于你的日常习惯 , 如果你对自己缺乏自信心 , 不妨试试这六条 , 改变自己以往习惯的方式。
中共十七大对走中国特色社会主义道路提出的四点根本要求
●败莫败于不自知 ——吕不韦 ●凡百事之在敬之，其败也必之。
——司马光 ●人明和自己的明智及道路的选择，往往在失败以后。
——贾曦光 ●一个人的希望越大，他的遭遇失败的机会也许就越多，就跟一个人走的路越长，踢着的石子会越多一样。
——黄茵 ●我主要关心的，不是你是不是失败了，而是你对失败是不是甘心。
——林肯 ●想匆匆忙忙地去完成一件事以期达到加快速度的目的，结果总是要失败的。
——伊索 ●多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。
——司各特 ●失败对我们是有好处的，我们得祝福灾难，我们是灾难之子。
——罗曼·罗兰 ●死的伟大的人，永远没有失败。
——拜伦 ●人们常以为犯小过无伤大雅，哪知更大的失败常是有小过导引而来的。
——雪莱 ●人生求胜的秘诀，只有那些失败过的人才了若指掌。
——威·柯林斯 ●我的那些最重要的发现是受到失败的启发而获得的。
——戴维 ●在我年轻时，我所做的事，十中有九都是失败的，为了不甘于失败，我便十倍努力于工作。
——萧伯纳 ●一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。
——毛姆 ●最容易通向惨败之路的莫过于模仿以往英雄们的计划，把它用于新的情况中。
——丘吉尔 ●许多赛跑的人失败，都是失败在最后几步。
——苏格拉底 ●一个志在有大成就的人，它必须如歌德所说，知道限制自己。
反之，什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。
——黑格尔 ●无数人的失败，都是失败于做事情不彻底，往往做到离成功只差一步就停下来。
——莎士比亚 ●错误经不起失败，但是真理却不怕失败。
——泰戈尔 ●失败之前无所谓高手，在失败的面前，谁都是凡人。
——普希金 ●一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分的信任；甚至自己认为必将失败无疑。
——富兰克林 ●当失败不可避免时，失败也是伟大的。
——惠特曼 ●失败是坚忍的最后考验。
——俾斯麦
