激励人奋发向上的故事
勤奋 在美国，有一个人在一年之中的每一天里，都几乎做着同一件事；天刚刚放亮，他就伏在打字机前，开始一天的写作。
这个男人名叫斯蒂芬＊金，是国际上著名的恐怖小说大师。
斯蒂芬＊金的经历十分坎坷，他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。
后来，他成了世界上著名的恐怖小说大师，整天稿约不断。
常常是一部小说还在他的大脑之中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。
如今，他算是世界级的了。
可是，他的每一天，仍然是在勤奋的创作之中度过的。
斯蒂芬＊金成功的秘诀很简单，只有两个字：勤奋。
一年之中，他只有三天的时间是例外的，不写作。
也就是说，他只有三天的休息时间。
这三天是：生日、圣诞节、（国庆日）。
勤奋给他带来的好处是永不枯竭的灵感。
学术大家老先生曾经说过：“勤奋出灵感。
”对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断给这些人送去灵感。
斯蒂芬＊金和一般的作家有点不同。
一般的作家在没有灵感的时候，就去干别的事情，从不逼自己硬写。
但斯蒂芬＊金在没有什么可写的情况下，每天也要坚持写五千字。
这是他在早期写作时，他的一个老师传授给他的一条经验，他也是坚持这么做的，这使他终身受益。
他说，我从来没有过没有灵感的恐慌。
做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。
赏析------一分耕耘，一分收获 读了斯蒂芬。
金的故事后，我感慨良深，勤奋是人生的基石。
勤奋是真知的来源，勤奋人生是美丽的人生。
一代喜剧大师，他的能够问世与他的勤奋分不开的，我国的著名数学家陈景
，在摘下哥儿巴克猜想所付出的劳动是常人难以想象的，他在这条路上的每一步都是勤奋留下的足迹。
他想再前进一小步，为之付出了余下的光阴，直到说明的尽头。
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据说：他在生命终结的前一片刻，他深情望着桌面上的演算的稿子，依依不舍地留恋。
真可谓：生命不挺，奋斗不止。
或许你现在很勤奋，又或许不太勤奋，但是你可要认识到懒惰的人不会受到成功女神的亲睐的。
你们有想一下，斯蒂芬。
金，如果在贫困的潦倒中一振不蹶，能有今天的成就吗
守株待兔的故事大家都很熟悉吧，那待兔人得到的是是什么呢
是两手空空和荒废的沃土，失去了机遇，也虚度年华，很可悲。
一分劳动一分收获呀，你们可不要做“待兔人”呀，没有播下勤奋的种子，怎能换得金秋十月的丰收呢
冬天，你们想在被窝里多睡一会，但别人就在你还在梦乡里前进了，你一天天的就落后了，天才就会诞生，与常人的区别就在勤奋的程度与学习的方法。
好了，，做个勤奋的人吧，勤奋每一天，收获每一天，成功等着你。
绝对让中国人汗颜的故事＿关于韩国 熟悉韩国社会文化环境的人都知道，韩国是一个竞争气氛非常浓厚的国家。
在各行各业，激烈的竞争都普遍存在。
在这种氛围下，一般的韩国人都养成了不服输的性格，成了大部分韩国人的座右铭。
韩国球员从小到大，无论是在私人足球学校还是在大学生足球俱乐部，都会面临激烈的竞争.著名球星黄善洪8岁开始踢球，由于家境贫寒，外出比赛时拿不出午饭钱。
于是每次比赛前，他就喝凉水充饥。
喝了一肚子凉水的黄善洪在场上没跑多久，就因体力不支经常摔倒。
但每一次，黄善洪都一定坚持到最后，即便是昏倒也要重新上场。
成为明星后，在回忆当初年轻时的辛酸时，黄善洪坦言，如果当初自己没能坚持下来，肯定不会有今天。
“因为周围的队友很快就会把你甩掉”。
类似的故事在韩国足球界内数不胜数。
几乎所有的韩国球员从小就知道，如果不能在激烈的竞争中脱颖而出，随时都会被淘汰。
不久前在一次电视节目中接受采访时，洪明甫说到自己年轻时的情景，依然大为感慨，“小时候自己在绿茵场上，几乎忘掉了一切，整天就知道埋头苦练，我告诉自己只有这样别人才不会瞧不起你。
”而世界杯英雄安贞焕在世界杯后，接受日本记者采访时也坦言，“和比赛最后时，我感觉自己几乎随时都会累倒在球场上，是心中的必胜信念在支撑着我。
” 上世纪六十年代的一次，韩国队飞赴日本进行比赛。
临行前，当时的韩国总统亲自接见了全体队员，总统在简短的讲话后说：“如果输掉了，你们就不要再过大韩海峡（即日本海峡）了
” 总统的这句话措辞之严厉在我们中国球迷看来实在是有些不可思议。
这似乎让人感觉总统在利用自己手中的巨大权力威胁球员，但事实上，按照韩国的传统，总统在某种意义上相当于整个国家整个民族的家长。
所以，他是以家长的身份，对自己的儿子们说这番话的。
对于韩国的普通球迷来说，总统的这番话是代表他们说的，因为韩国队是他们自己的球队，为了球队能取得好成绩，球迷有责任和义务进行鼓励和鞭策，即使这种鞭策看上去近乎残酷。
在韩日世界杯期间还有一则轶事。
为了刺激丈夫在球场上有更出色的表现，安贞焕的妻子公开表示：“如果他在世界杯赛上不进球，我就绝食。
”在亲人给予的这种巨大压力下，安贞焕一战成为民族英雄。
一天两练球员喊累 当列强都在为即将到来的大赛恢复调整时，希丁克却依然坚持大运动量的训练。
5月31日下午世界杯开幕前夕，韩国队依然在庆州进行操练，球员们都是表情严肃，因为上午的训练已经把他们“折磨”得半死。
下午的训练是进行3对3、4对4对抗，可能是为了照顾老队员的体力，黄善洪、洪明浦、柳相铁等一组人数要比另一组多一个。
训练结束后，希丁克还特意把洪明浦叫到一边进行单独训练，希丁克说：“你在锋线上要多动一动，跑动多了，自然就扰乱了对方的防线。
”洪明浦直点头，然后与薛琦铉一起加练。
地狱般的训练使韩国队球员非常疲惫，31日下午训练结束后，希丁克请全队47人到庆州宾馆附近的一家烤肉店会餐，狼吞虎咽一个小时后，负责后勤的官员算账时吓了一跳，350万韩币的烤肉，整整一头牛呀
上周在西归浦集训时，韩国队球员就吃了150万韩币的生鱼片，把店老板惊讶得目瞪口呆。
自从1984年洛杉矶奥运会以来，韩国射箭选手披金戴银，逐渐成为射箭大国，目前射箭项目的14项世界纪录就有13项由韩国选手保持。
在这些惊人成绩的背后，是韩国射箭队惊人的训练方法。
看死尸通地沟锻炼勇气和耐力 韩国教练特别强调射箭选手的大无畏精神，因此信心和忍耐力为射箭选手的主要训练对象。
蹦极游戏、10米高台跳水、寒冬的深夜步行24公里。
这些都是韩国射箭选手必须进行的训练科目。
为了锻炼承受艰苦、劳累和情绪波动的能力，运动员有时还要参加通地沟、检查死尸、后背捆小船登山等活动。
对于这种非正统的训练方法，射箭运动员也曾忍无可忍，公开造反。
2001年，4名男子主力选手违反规定，没有参加严酷的训练，被罚5年不得参加国家队。
强噪音干扰练出心静如水 射箭比赛需要运动员全神贯注。
韩国教练为此专门给运动员安排了强噪音的环境。
韩国国家队选手经常参加一些在大型体育场举行的比赛。
教练特意安排成百上千的观众在比赛时吼叫。
上千名棒球迷在拉拉队长率领下，扯着嗓子狂喊。
有些球迷不断发出声嘶力竭的尖叫声，以分散运动员的注意力。
名师出高徒，韩国女将的成功离不开一位在世界短道速滑界大名鼎鼎的教练－－全明奎。
他从19 87年开始执教，到盐湖城冬奥会已是他率队征战的第五个冬奥会。
从1992年冬奥会短道速滑正式成为比赛项目以来，他的****已获得11枚冬奥会金牌。
据韩国一位电视台记者介绍，这位教头在国内以“魔鬼式训练”著称，训练严厉之程度在国内甚至都引起争议。
如让队员披着挂满金属球的衣服跑步，或让队员三天不睡觉，为的是锻炼她们的意志力。
据张学斌介绍，他们于8月4日抵达集训地后，10点钟开会，然后吃中饭，他们以为新来乍到，第一天会安排休息，但从下午1点半开始，他们被安排做死活题。
下午4点，死活题训练结束，他们想该到了自由活动时间，正准备出外踢球，但权甲龙告诉他们，接下来是比赛时间，每人要下一盘对局方准吃饭。
晚饭过后，张学斌他们还以为会休息，但他们还是错了，晚上安排有比赛，每人要下两盘棋，一直到晚10点半，比赛结束，他们才被告知可以休息了。
“总算可以休息了，一回宿舍，我们就累得躺下了。
”张学斌说。
第二天一早，5点40分起床，6点出操，中国棋手事先都接到了通知，7个人又住在一间宿舍，一到点大家都起来了，但不少日韩国棋手却迟到了。
就在这个时候，张学斌说他看到了难以相信的一幕：只见权甲龙拿着一根粗大的木棒挨个用力责打那些迟到的韩国棋院院生，刚教训完第一个，棒子就被打折了。
看得中日棋手都心惊肉跳，迟到的苏耀国七段干脆被吓的跑得远远的。
他当时不知道，权甲龙只是打韩国棋手，不打中日棋手的。
出操之后是踢球活动，7点20分早餐，1个小时后开始比赛，直至中午12点吃中饭，然后1点30分又开始新一轮比赛，晚6点吃罢晚饭后，7点半又集合比赛，一直到晚10点半才作罢。
关于花样滑冰的小说
男单《银盘映霜刃》《刀客》女单《教练
我想学花滑》《重生之冰上荣光》双人《玻璃晴朗，橘子辉煌》冰舞不知道，没看过冰舞的文，以上文都在晋江文学城，强推男单和女单的第一本，特别好看
这是什么电影
女主角好像叫凯西。
是个学霸。
和滑冰有关
《冰雪》是·费威尔执导的详见百科：
破冰这男主角是谁演的
罗晋吧
运动会5000米加油稿120字
1.起跑线上你们一字排开健美的肌肉蕴含着爆发力量坚定的目光中充满了自信枪响了你们开始了并不长的征程笔直的跑道上有你们稳健的足迹不远的终点将留下你们冲刺时矫捷的背影加油吧掌声将为你响起加油吧胜利和鲜花终将属于你们。
2.踏上跑道，是一种选择。
离弄起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
3.枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气震动了一切，震撼了每一个人的心灵。
终点。
你赢了。
虽然只是那短短的一次比赛，但你在我们心中留下了永恒。
4.枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利
相信自己，鼓励自己，超越自己。
为太阳的光辉再添上永恒的一笔
要的就是坚持到底，不是华丽。
冲吧
向着那未来，进行到底。
5.最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点；今天，你们是骄傲；今天，我们看你们创造辉煌。
6.红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。
一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。
瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
激励人奋发的故事
周洋——有艰辛才会更坚强 2月25日上午11时,吉林省中心内热闹非常关领导、自发来的市民、众多记者和周洋的父母一起见证了长春姑娘周洋的又一个奇迹:她和王濛、孙琳琳、张会一起在冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛中,以4分06秒610的成绩打 破世界纪录,勇夺桂冠 就在4天前,18岁的周洋在短道速滑女子1500米的决赛中,孤身一人粉碎了韩国三人的前后夹击和美国名将的撞击夺得冠军,2分16秒993的成绩也打破了该项目的冬奥会纪录,并实现中国短道速滑项目30年来在冬奥会历史上金牌零的突破,也为长春实现了奥运金牌零的突破。
希望能有一双好冰鞋的坚强女孩 “大宝太不容易了,她能有今天,是创造了奇迹!”父亲周继文叫着女儿的乳名,女儿赛场上的出色表现同样让他激动不已。
没有人比他更了解女儿一路的艰辛。
继文是吉林九台人,1986年到长春打工时不慎砸折双腿。
经人介绍,和患小儿麻痹症的王淑英在1990年结婚。
周继文没有工作,王淑英工作单位经营陷入危机,收入微薄,女儿周洋却在此时降生到这个困难重重的小家庭里。
因为在羊年出生,王淑英给女儿取名周洋,夫妻俩将新的希望从此全部寄托在周洋身上,却因王淑英所在的单位解散连小周洋每月的幼儿园学费都无法按时交纳。
夫妻俩双腿全部残疾,挣钱的出路有限。
无奈之下,周继文去学做厨师,王淑英就在家加工熟食出卖,才算暂时解决了小周洋幼儿园学费的困扰。
虽然夫妻两个人都残疾,但小周洋在幼儿园的表现,却让他们开心,每次女儿参加跑步比赛都得第一名。
这种情形一直持续到小学二年级。
小周洋的“第一”特长被叶乔波的教练崔顺子发现,不久60岁高龄的崔顺子就将小周洋正式纳入自己的门下,学习速度滑冰。
但每个月上百元的训练费又难住了一家人。
为让女儿保证足够的训练时间,夫妻俩工作之余用自制的“冰箱”卖雪糕增加收入。
女儿小,每次训练都要接送。
可训练场地有限,参加训练的孩子只能“排班”进行,有时是深夜,有时是凌晨三四点。
为了省钱,夫妻俩个连个闹表都舍不得买。
赶上排在凌晨的训练段,夫妻俩个在夜里不知要“强制”早醒多少次看时间。
“这孩子对滑冰有天赋,家里再困难都得让她滑下去。
” 因为家里实在太困难,买不起好冰鞋,穿的基本都是别人的旧鞋,因为不合脚,小周洋经常满脚都被磨出水泡。
就是在这样的家庭困境中,周洋一天天成长。
2001年,小周洋在沈阳参加全国冬季项目锦标赛获得第一名。
2004年7月,她代表长春去哈尔滨参加一个全国比赛,此次比赛,她最希望自己能有一双好冰鞋穿。
教练想激发她斗志,就说只要你拿到第一名,老师就给你买一双好鞋。
结果,在比赛中周洋拼尽全力最后获得冠军。
拿着老师买的800多元的名牌运动鞋,小周洋低下头给教练深深地鞠了一躬,看着眼前这个倔强的小姑娘对滑冰的执著,教练当场落泪:“好孩子,你是好样的,以后你要是能冲出去,冲到国家队,冲到世界赛场上,你要什么老师都给你!”小周洋却一脸郑重地对教练说:“老师,你放心,我一定会按照你说的冲出去,为了老师,也为了我爸爸妈妈。
他们供我太辛苦了,我不能让你们白辛苦!” 让父母生活得更好的奥运冠军 就这样,这个小姑娘在拮据的家庭环境中,凭着对成功的渴望和韧劲,在2007年以突出的运动成绩迈入国家队。
此后,周洋开始在短道速滑比赛场上渐崭头角:2006-2007年度的全国短道速度滑冰联赛长春站中,夺取女子1000米冠军;2007年长春亚冬会短道速滑女子3000米接力赛夺得金牌;2008年国际滑联短道速滑世界杯哈尔滨站女子3000米接力赛冠军成员;美国站女子1500米赛冠军,并以2分17秒162的成绩,刷新了这个项目的世界纪录。
2009年2月,在第24届世界大学生冬运会短道速滑首日比赛中,周洋成功摘取女子1500米金牌,这是该届大冬会短道比赛首枚金牌,也是中国代表团获得的第一枚金牌。
这个小姑娘,因此被国内外媒体誉为“周台风”,周洋比赛的凌厉风格再次让世界瞩目中国速滑。
2月21日11时56分,周洋创造了冬奥会中国代表团的奇迹。
在只有她一名中国人参加的1500米短道速滑比赛中,她位于第二道,三名韩国选手则分别排在第一、第四和第七道,对她形成了包夹之势。
就在这样的压力下,周洋爆出了极强的体能和冲刺力,将其他人越甩越远。
更让无数中国网民和亿万电视观众动容动容的,是她质朴的夺金感言“可以让我爸妈生活得更好一点”,这个“90后”小姑娘,因此成为亿万网民心目中最美的人。
4天后,在冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛中,周洋和队友再次打破世界纪录,勇夺桂冠。
周洋成了中国最年轻的冬奥会冠军。
对于周洋今天的成功,周继文说,周洋从不忌讳在别人面前提起自己训练的艰辛和家中的窘境,周洋说,没有她那样的过去,就不可能有好的将来。
周洋,18岁的小姑娘,因艰辛,而坚强;因坚强,终成功。
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《冰糖炖雪梨》收视率多高
3月21日，在日本东京举行的2007年世界花样滑冰锦标赛上，我国选手申雪、赵宏博又一次夺得双人滑冠军。
在比赛中，当伴奏曲《沉思》奏完最后一个音符，赵宏博单膝跪地，在申雪脸颊上深情地轻轻一吻，向她做出求婚的动作，博得全场长久热烈的掌声。
教练“乱点鸳鸯”，最佳拍档横空出世 与很多人想象中的一见投缘不同，申雪与赵宏博的初次相见很是特别。
1992年，赵宏博19岁，他原先的搭档谢毛毛退役了，教练姚滨不得不重新给他找舞伴。
可姚滨在队里挑选了半天，也没找到合适的。
刚好这时14岁的申雪不再练习单人滑，准备专攻双人滑，需要找一位搭档。
姚滨见了，便对赵宏博说：“就让申雪和你配对一起练吧。
” 赵宏博在10岁时，就曾以业余组身份参赛战胜了专业组选手，取得全国500米短道速滑冠军。
几年的征战让他已小有名气，对自己的搭档自然也有着较高的要求。
当教练把申雪带到身边，赵宏博觉得眼前的小女孩一点都不起眼，身体瘦小，皮肤又黄又黑，还梳着一个爆炸式的发型。
他有些不满地对教练说：“让她和我配对
”教练说：“先让她和你配对一段时间再说，如果遇到更好的，再换。
” 赵宏博看着申雪，眼里流露出一丝不屑的神情：“那就给她一个月的时间，如果不行，我要求立即换人。
” 赵宏博和教练的对话，申雪全都听进耳里，她嘴上没说什么，心中却暗想：我一定发奋努力，取得好成绩，看谁还敢小瞧我
从那天开始，每次训练时，申雪都有意加大训练量，别人滑一圈，她要求滑两圈；别人休息了，她依然一个人在训练。
看到她练得面红耳赤气喘吁吁，赵宏博有些过意不去，让她歇一会儿，申雪却总说：“我能坚持得住。
”申雪的倔强努力，很快改变了赵宏博对她的印象。
一个月后，赵宏博非但没有要求换人，并且相信申雪一定会成为他的好搭档。
一次，他们在场上训练，赵宏博举着申雪往后做两周抛跳，由于重心没有把稳，他身子向后倾斜了一下，这样申雪下落的时候，他便没有接住，申雪重重地掉在地上。
赵宏博连忙把她扶起来，问摔伤了没有。
申雪疼得泪水在眼眶直打转，可她硬是没让眼泪流出来，嘴上说：“没关系，刚好屁股着地，一点不疼。
你刚才重心不稳，有没有闪着腰
”看到申雪不顾自己疼痛，还关心他，赵宏博感到非常温暖，握着申雪的手说：“小雪，以后训练我会小心的，不再让你受伤。
我要像对待妹妹一样呵护你。
” 申雪听了，高兴地说：“那最好了，我没有哥哥，以后你就是我哥哥了。
” 申雪刚开始与赵宏博配对时，她父母特别不放心，担心赵宏博有些名气，会“欺负”申雪，决定去“侦探”一回，看看赵宏博到底是个什么样的人。
那天，他们来到训练场，申雪和赵宏博刚好练完，在场边坐着休息，赵宏博正用衣服给满头大汗的申雪扇风。
申雪的父母见了，非常感动，来到他们身边，高兴地对赵宏博说：“这下我们心里踏实了，没想到你是个实在又懂得体贴别人的小伙子。
把申雪交给你，我们放心。
” 因为申雪和赵宏博刻苦训练，配合默契，两人配对第一年就夺得了全国锦标赛的双人滑冠军。
1996年，在哈尔滨举行的亚冬会上，他们又战胜了一对哈萨克斯坦组合以及队友孙宝、刘冰洋，夺得冠军。
走在回家的路上，赵宏博兴奋地对申雪说：“这是我们取得的第一个国际性冠军，今天我太高兴了，买了个小礼物送给你。
”说着他从怀里拿出一款精致的皮包，双手递到申雪的手里。
没想到申雪调皮地扮了个鬼脸说：“我也有一件礼物送给你。
”然后从拎着的塑料袋中拿出一套新西服套到赵宏博的身上，“宏博哥，我要感谢你当年没有‘撵’我走，才让我有今天这样的成绩。
” 赵宏博看着身上笔挺的西服，别说，还挺合身的，他咧着嘴乐呵呵地说：“没想到教练的随意安排，竟让我得到你这么好的搭档。
我要让你做我永远的‘舞伴’，小雪，你愿意吗
” 申雪听了，满脸绯红，幸福地低下了头…… 爱情在伤病的折磨中越绽越美 亚冬会结束后，申雪和赵宏博进入长白山拉练，备战1997年初在加拿大埃德蒙顿举行的世锦赛。
他们要向国际赛场迈步，力争取得更好的成绩，为自己争光，也为祖国争光。
然而大年三十，他们回到哈尔滨，却得知出征世锦赛的名单中没有他们的名字。
申雪难过地说：“训练了这么长时间，结果却派不上用场。
”赵宏博安慰她：“别着急，我来想办法。
”他找到教练，说了想去参赛的想法，最后教练带着他们两人赶到国家体育总局。
总局领导被他们的诚心感动了，最后决定安排他们参赛。
然而在那次世锦赛上，申雪和赵宏博却最终只获得第11名。
回到住处，申雪伤心地流下泪来：“成绩这么差，回去别人肯定要嘲笑我们。
都怪我，要不是我吵着要来参赛，也不至于让你如此难堪。
” 赵宏博拍拍申雪的肩膀，笑着安慰她：“我们跟那些高手的差距已经很小了，只要我们回去好好训练，总有一天会站在最高领奖台上。
小雪，我们要相信自己
”赵宏博的话让申雪不住地点头：“对，只要努力，我们会超过他们的
” 回国后，他们训练更加刻苦，而且动作难度越来越高。
每次做抛跳动作时，赵宏博都特别心疼申雪，怕把申雪扔高了自己接不住，这样摔到地上容易受伤，所以他故意把申雪抛低一点。
申雪发现后，不高兴地说：“这样训练怎么能提高成绩
你只管放心抛好了，我不会有事的。
”虽然申雪这样说，可赵宏博却依然不敢使出全力。
有一天，赵宏博发现平时饭量很大的申雪吃得很少，关心地问她是不是不舒服。
申雪说：“我没生病，是在 减肥。
每次训练做抛跳动作，因为我身体重，你不好掌握分寸，所以怕接不住我。
现在我减肥，瘦个10斤、20斤，你再举我抛跳时就不会再有顾忌。
” 听了申雪的话，赵宏博一把搂住她，哽咽着说：“小雪，你好傻。
你身体本来就瘦，现在为了我又减肥，怎么能承受得住
以后我听你话好了，训练一定按标准做。
”“这才像个男子汉
”申雪笑着说，“只要我们能取得好成绩，我不怕被摔痛
” 从此，训练时赵宏博不敢再“偷工减料”，每次做抛跳动作，他都十分小心，可即便这样，意外还是不断发生，申雪被摔得浑身是伤，可她一声不吭，缠好纱布继续训练。
1999年10月，他们像往常一样做抛跳训练，结果赵宏博没有接住申雪，申雪面部朝下，直接跌落到地上，一下子晕了过去。
紧急送到医院，一检查，申雪的鼻梁骨摔断了。
当她醒过来，赵宏博告诉她这个消息时，申雪惊呆了，问赵宏博：“我的脸上以后会不会留下难看的伤疤
我会变成塌鼻子吗
以后谁还愿意看我
”说完，她伤心地哭了起来。
赵宏博蹲下身，轻轻抚着申雪的脸，深情地说：“小雪，有我在身边，你不用害怕。
不管以后变成什么模样，在我心里你永远都是最美丽的。
” 申雪抹去眼泪，看着赵宏博说：“宏博哥哥，你要记住你对我说过的话。
我们拉钩。
”说着伸出手来。
赵宏博用自己温暖的大手紧紧握住申雪的小手：“放心吧，我会天天看你，陪在你身边，直到永远……” 两个月后，申雪出院了。
经过精心治疗，申雪脸上竟没有留下一丝疤痕。
他们又投入紧张的训练中。
而两人之间的感情，通过这一“摔”又加深了许多。
因为训练刻苦，申雪和赵宏博的成绩一次比一次有突破：1999年世锦赛获得双人滑亚军；2000年世锦赛获得双人滑亚军；2001年获得世锦赛双人滑第三名，花样滑冰大奖赛第三名；2002年世锦赛，伴着气势磅礴的《图兰朵》，他们为中国第一次夺得双人滑世界冠军；2002年盐湖城冬奥会，他们又夺得一枚奥运会铜牌，同时也创造了世界上首次使用四周抛跳的历史；2003年他们蝉联了世锦赛双人滑冠军；2004年，在国际滑联花样滑冰大奖赛中，他们成功卫冕，并以206.54的高分刷新了纪录。
2005年8月，申雪和赵宏博来到云南训练备战2006年都灵冬奥会。
刚到基地头两天，申雪因为高原反应发起了低烧，无法进行训练。
那天，赵宏博一个人在训练场做着一些基本动作，在完成一个转身跳时，他不小心扭伤了左脚，结果左脚跟腱断裂。
他咬牙走到场边，用手机拨通了申雪的电话，愧疚地说：“小雪，我恐怕不能陪你去都灵了……” 电话那头，申雪的心顿时提到了嗓子眼：“宏博哥，发生了什么事
” “刚才做动作的时候，我的左脚跟腱断裂了……” 申雪撂下电话，立即跑到训练场，看到赵宏博的左脚肿得老高，心疼得哭了起来：“宏博哥，你的脚是不是很疼
”说着抱起赵宏博受伤的脚，轻轻揉捏起来。
这时教练和队友也赶了过来，经商量，他们当即决定把赵宏博送回北京治疗。
申雪也跟着回到北京。
那段时间，申雪天天陪在赵宏博身边，每天来探病时，都给他带来可口的饭菜。
赵宏博不解地问：“你又不会做饭，这些是从哪里来的
” 申雪说：“以前每次我受伤，都是你照顾我。
现在轮到我照料你了。
这些菜，都是我看着 菜谱一样一样学着做的。
为的是让你吃着可口，伤病恢复得快。
”闻听此言，感动的暖流在赵宏博心头汹涌澎湃：“小雪，和你在一起，是我最大的幸福
” 赵宏博这次伤得不轻，很多医学专家都说他的这条腿能保住不瘸，便是最理想的效果了，要想参加几个月后的奥运会，根本不可能。
对运动员来说，这无疑等于宣布了“死刑”。
赵宏博伤心极了，申雪不停安慰他：“你要相信自己，一定能出现在奥运赛场上的
” 在申雪的鼓励下，两个月后，赵宏博开始尝试下地走路，并做一些基本动作。
终于，申雪赵宏博两人奇迹般地站在了都灵奥运会的赛场上。
2006年2月13日，看着赵宏博拖着受伤的腿滑到场地中央时，当时了解内情的中国观众的心都非常紧张，因为每一个动作、稍一疏忽都可能导致他的跟腱再度断裂。
最终，他们完成了比赛，并再次摘得铜牌。
赛后，赵宏博握着申雪的手，很长时间才说出一句话来：“小雪，是你让我有了今天；是你的爱，让我得以站在领奖台上……” 申雪脸上淌满了幸福的泪水，哽咽着一句话也说不出来…… 跪地深情一吻：是我们爱的正式宣言 从都灵回来之后，申雪和赵宏博正式确定了恋爱关系。
虽然两人早在几年前便已相互爱恋，但他们的关系一直没有捅破，也不敢向外界宣布。
因为赵宏博的一个朋友曾跟他说过，在他和申雪还都处于运动生涯的时候，两人最好对外界以朋友的身份相称，一旦承认两人是恋人关系，会给他们的运动和生活带来不利影响。
朋友举例说，比如你可能会因为某件事情需要与异性吃饭，如果被不知情的媒体看到，一下就会被炒成绯闻。
为此，你需要不断地出面解释、澄清，结果精力都花在这上面，还怎么安心训练
赵宏博和申雪觉得朋友的话很有道理，所以每次有人询问他们时，两人都口径一致地说是“朋友关系”，只是“冰上情侣”。
一次，美国国务卿赖斯来我国访问。
她特别喜欢花样滑冰。
有关领导派申雪、赵宏博为她进行表演。
表演结束后，赖斯问他们俩：“我知道你们在冰上演绎了很多爱情故事，请告诉我，事实上，你们是不是情侣呢
” 申雪当时很想在她面前表明她和赵宏博之间的关系。
在她看来，这是公布她和赵宏博恋爱关系的最好时间和地点。
她看向赵宏博，赵宏博却摇了摇头。
申雪于是改口说：“我们是很亲密的兄妹，至于感情，或许以后日久会生情，但现在还没有……” 回去的路上，赵宏博从心底感到愧对申雪，哪个女孩不希望自己正大光明地和恋人交往
可是他们之间，因为事业却不能向外界表明他们的关系，这对申雪来说是不公平的。
从那以后，赵宏博一直想以某种方式弥补申雪。
因为通过这么多年的交往，他知道申雪是一个心地善良、对父母非常孝顺的女孩，能拥有她，是他一生的幸福。
他不愿意自己心爱的女孩和他在一起受半点委屈。
2007年3月，世界花样滑冰锦标赛在东京举行。
这是申雪和赵宏博在国际大赛上最后一次露面了。
这场比赛结束后，他们将告别冰坛。
比赛前的那段日子，赵宏博和申雪一边像往常一样正常训练，暗地里，他又多了一项“求婚动作”的训练。
他要在这次告别演出中，不但取得冠军，还要给申雪一个意外的惊喜：当着全世界观众的面向她求婚，正式宣布他们的恋情。
21日晚上6点，比赛正式开始。
申雪和赵宏博在观众的热烈掌声中出场了，在马斯奈《沉思》的伴奏下，一身蓝衣的他们尽情享受自己的最后一次世锦赛征程。
后外点冰3周、后外点冰2周的开场完美无缺，2周半跳、捻转3周，这些动作无可挑剔，比赛终了前的两个抛跳，他们更是做得干净利落。
整套动作后，现场掌声雷动，观众们纷纷起立为他们喝彩。
这时，赵宏博走到申雪旁边，搂住她的细腰，单膝跪在地上，深情地凝望着申雪美丽的脸庞，轻轻吻着她的额头。
他用这种特别的方式，向世界宣布：“申雪，我爱你，嫁给我吧
”申雪起初并没有理解赵宏博的意思，当她看见他那双深情而充满期待的眼眸，顿时什么都明白了。
她也跟着跪下，伏在赵宏博的怀里，两人紧紧地拥抱在一起…… 第二天，两人通过新闻发布会正式向外界宣布了他们的恋爱关系，并决定在2008年结婚。
冰上牵手15年来，这对“冰上情侣” 演绎了各种版本的爱情经典，最终，他们完美上演了自己特别的爱情宣言
